Бессонница при зубной боли

Бессонница при зубной боли thumbnail

О том, что состояние зубов напрямую влияет на самочувствие человека, редко кто задумывается. Так, например, непролеченный кариес может привести к воспалению сердечной мышцы. Боли в голове, в спине и даже искривление осанки могут быть вызваны состоянием зубочелюстной системы. О том, к чему могут привести проблемы с зубами, АиФ.ru рассказал врач-стоматолог, к.м.н. Дмитрий Смирнов.

Зубочелюстная система — часть организма. Звучит как прописная истина, но у нас почему-то об этом часто забывают и относятся к зубам, не так внимательно, как к ногтям или волосам. Здоровье зубов многие не держат под контролем, обращаясь к врачу только, когда уже что-то заболело. При этом стоматологические проблемы могут вызывать не только зубную боль, но и головную, спинную и так далее.

Бессонница при зубной боли

Головная боль

У многих возникает вопрос: как головная боль может быть связана с зубами? У такого симптома может быть много причин — от повышенного внутричерепного давления и до перенапряжения жевательных мышц.

Связь головной боли и проблем с зубами кроется в нашей анатомии. Наша зубочелюстная система — это зубы, кости и мышцы. Головные боли нередко как раз связаны с перенапряжением и неправильной работой мышц. Их, ответственных за движение челюстей, очень много. Самая большая жевательная мышца является самой сильной в организме. И когда она спазмируется, человеку может казаться, что у него болит голова, т.к. боль может концентрироваться в области виска.

Почему жевательные мышцы могут болеть? Чтобы они работали правильно, во рту, во-первых, должны быть зубы. Во-вторых, эти зубы должны быть правильной формы и располагаться в правильном положении — это определяет прикус человека. При этом следует понимать, что прикус так или иначе меняется ежедневно, ведь зубы естественным образом изнашиваются. А в условиях современного питания — с большим количеством сахара — зубочелюстная система разрушается значительно быстрее. Прикус меняется, возрастает нагрузка на жевательные мышцы, ведь им приходиться «работать» за себя и за разрушенные кариесом зубы.

Бессонница при зубной боли

Второй момент связан с психосоматикой. Люди в момент эмоционального или физического напряжения стискивают зубы. Если у человека «раскачены» большие жевательные мышцы, то есть он часто «работает желваками», то он автоматически попадает в зону риска по развитию головных болей.

Третьим фактором является длительное употребление жевательной резинки. По сути, жвачка — это средство гигиены, как и паста. Использовать ее следует не более 3-5 минут, чтобы очистить зубы от остатков еды. Когда же люди начинают жевать ее постоянно, они совершают ненужную тренировку жевательных мышц, что приводит к гипертрофии.

Понять, что голова болит из-за проблем с жевательными мышцами, несложно. При хронических болях в момент, когда ощущается этот негативный симптом, следует сжать зубы и пощупать лицо. В области висков, выше и вокруг ушей человек будет ощущать, как под пальцами двигается жевательная мышца. Если точка боли и сжатия мышцы совпадают, причиной головной боли является спазм жевательной мышцы.

При этом далеко не все стоматологи могут понять, в чем тут дело. Обычно такой проблемой занимаются специалисты в области функциональной диагностики, гнатологии или стоматоневрологии.

Бессонница при зубной боли

Боли в спине

Из-за неправильной работы жевательных мышц может болеть голова, из-за неправильной осанки меняется прикус. Если есть какие-то нарушения в правильном положении позвоночного столба, дыхательная система будет компенсировать их, отодвигая шею назад, поворачивая ее. Причем связь прикуса и осанки работает в обоих направлениях. То есть и неправильный прикус также может становиться причиной изменения осанки. При неправильном прикусе первый и второй шейные позвонки встают неправильно относительно друг друга. Организм в попытках все это скомпенсировать приводит к другим нарушениям. Из-за этого, в частности, могут начинаться и боли в спине.

Бессонница и депрессия

Во время сна происходит крайне важный биологический процесс — отдых нервной системы человека. Поэтому важно, чтобы сон был полноценный и качественный. В противном случае человек не может себя нормально чувствовать, организм не работает в полную силу. Мешать сну может бруксизм, или скрежетание зубами во сне. Поверья бабушек, что он появляется от глистов — миф. Скрежетание преимущественно развивается на фоне стресса и депрессивного состояния. По статистике, в настоящее время бруксизм есть у подавляющего большинства людей. При этом постоянный — это лишняя нагрузка на зубы, приводящая к их более быстрому разрушению, стачиванию, изменению прикуса и т.д.

Некачественный ночной сон приводит к разбитости, снижению работоспособности и усугублению стресса и депрессии.

Бессонница при зубной боли

Контролировать ночной скрежет зубами человек сам не может, поэтому ему требуется помощь специалистов. Зачастую пациентам с такой проблемой рекомендуют ношение спецустройства — капы или шины, которые представляют собой идеальный «супинатор». Надевается такое устройство на нижнюю челюсть.

Источник

Зубная боль относится к тем видам боли, которые терпеть практически невозможно. В ситуациях, когда попасть к врачу нет возможности, на помощь приходят лекарства из домашней аптечки и народные средства.

Содержание

  1. Причины
  2. Общие рекомендации
  3. Обезболивающие лекарственные средства
  4. Нестероидные противовоспалительные медикаменты
  5. Народные средства
  6. Полоскания
  7. Эфирные масла
  8. Массаж
  9. Заключение

Причины

Бессонница при зубной боли

Поводом для появления
боли в зубах могут стать как стоматологические, так и не стоматологические
причины.

К стоматологическим относят:

  • кариес или его более тяжелую форму пульпит;
  • гингивит или периодонтит, когда воспаляются десны или ткани вокруг зубного корня;
  • периостит, при котором происходит загнивание альвеолярных отростков в верхней или нижней челюсти;
  • послеоперационные осложнения или ошибки при пломбировании.

Также зубная боль может
быть сопутствующим симптомом при других заболеваниях, например:

  • мигрень и другие виды головной боли;
  • челюстно-лицевая невралгия, включая
    воспаление тройничного нерва;
  • болезни ЛОР-органов;
  • онкология;
  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы.

Внимание! Точный диагноз определит только стоматолог. В домашних условиях можно попытаться только избавиться от зубной боли, облегчив своё состояние до визита к врачу.

Общие рекомендации

Бессонница при зубной боли

Вне зависимости от
выбранного способа избавления от зубной боли следует
выполнять простые правила:

  • Тщательно чистить зубы пастой и использовать
    стоматологическую нить. Воспаление могло возникнуть из-за застрявшей между
    зубами пищей, удалив которую, может наступить ощутимое облегчение.
  • Стараться есть только жидкую или мягкую пищу.
    Избыточное давление на беспокоящий зуб усилит болевой синдром, а попадание
    частиц пищи в кариозные участки приведет к активному развитию
    воспалительного процесса.
  • Зуб нельзя греть. Усиление кровообращения
    вызовет раздражение нервных окончаний, что усилит боль. Кроме того тепло усилит нагноение и прочие осложнения.
  • Стараться отвлечься и не думать о симптоме.
    Можно сконцентрироваться на работе, хобби или просмотреть сериал.

Важно! Не отказывайтесь от чистки зубов. В противном случае это спровоцирует активный рост патогенной микрофлоры, который усугубит воспаление и усилит боль.

Обезболивающие лекарственные средства

Бессонница при зубной боли

Эффективно снимают боль
обезболивающие, которые всегда есть в домашней аптечке:

  • Анальгин — недорогой препарат, не требующий
    рецепта. Основное средство для избавления
    от ноющей зубной боли. Нельзя прикладывать таблетку на больной зуб,
    так как анальгин разъедает эмаль.

Совет. Смочите ватный тампон в валокордине или обмакните в измельченный валидол. Приложите тампон к больному зубу на 15 минут.

  • Спазмалгон — более сильный анальгетик.
    Разовая доза не должна превышать 2 таблетки, а суточная — 6.
Читайте также:  Скачать бесплатно песню пугачева бессонница

Эти лекарства нельзя принимать
женщинам в положении, кормящим молодым мамам, детям. Приём таких лекарств
несовместим с алкоголем. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, так как
существуют серьезные противопоказания при нарушениях в работе печени,
кровеносной системы и почек.

  • Парацетамол — эффективен при средних болевых
    ощущениях. В малых дозах оказывает наименьшее негативное влияние на
    организм и может использоваться, чтобы помочь ребенку избавится от зубной боли.

Внимание! Всегда внимательно читайте инструкции к лекарствам, соблюдайте дозировки, чтобы избежать побочных эффектов.

Помните, что таблетки как способ избавиться от
зубной боли, не лечат, а только временно купируют болевой синдром.

Бессонница при зубной боли

Отдельно следует выделить
нестероидные препараты (НПВП), которые кроме избавления от неприятного
симптома, уменьшают воспаление. Обычно их назначает
врач уже после постановки диагноза.

  • Кетанов — мощное обезболивающее, когда надо
    избавиться от боли зубного нерва. Препарат очень токсичен, поэтому его
    принимают только в самом крайнем случае, когда ничего другое не помогло. Положительный эффект длится 8-10 часов.
  • Ибупрофен (Нурофен) можно принимать в сутки
    не более 5 таблеток с 4-х часовым интервалом. Нельзя употреблять
    гипертоникам, при болезнях желудочно-кишечного тракта, нарушениях слуха.

Народные средства

Бессонница при зубной боли

Действенным способом, как избавиться от зубной боли без таблеток,
являются народные средства. Они менее токсичны, оказывают щадящее влияние на
организм, но менее действенны.

Бактерицидными, обезболивающими
природными средствами являются:

  • Гвоздика. Густую смесь из половины чайной
    ложки воды и измельченной приправы прикладывают к больному зубу на 15-20
    минут.
  • Прополис. Небольшой кусочек размером с
    горошину разжевать до мягкого состояния и приложить к зубу на 20 минут.
  • Корица. Сделать смесь из порошка корицы и
    половины чайной ложки меда, затем приложить смоченный в смеси тампон на
    воспаленный участок. Если вместо порошка взять палочку корицы, то ее нужно
    натереть на мелкой терке.
  • Лук и чеснок. Четвертинку луковицы и 2
    зубчика чеснока измельчить в кашицу с помощью мелкой терки или блендера. В
    полученную смесь добавить 1/4 столовой ложки соли. В однородную массу
    обмакнуть ватно-марлевый тампон и приложить его на воспаленный участок.
    Повторять не чаще 4-х раз в день. Более частое использование может вызвать
    ожог слизистой.
  • Подорожник. Это полезное лекарственное
    растение помогает избавиться от
    зубной боли, правда найти его можно только летом. Возьмите
    несколько листочков, тщательно вымойте и просушите. Приложите к
    воспаленному участку и разжуйте до выделения сока. Подействует не сразу, но со временем боль утихнет.

Ярким примером, выбора в
пользу народных методов, как избавиться
от зубной боли является беременность
и период лактации. Приём медикаментов в это время крайне нежелателен,
требует особой осторожности и может быть выполнен только после разрешения от
врача. Самолечение опасно для жизни ребенка и будущей мамы

На заметку! Нельзя ни в каком виде применять зверобой при беременности! Эта трава может оказаться токсичной для ребенка.

Полоскания

Бессонница при зубной боли

Самыми простыми
средствами, как быстро избавиться от
зубной боли, считаются растворы для полоскания. Ингредиенты найдутся в каждом доме:

  • Сода. Самый простой, но действенный способ.
    Чайная ложка соды на стакан теплой воды. Полоскать 5-10 минут. Если
    добавить немного соли, то она усилит обеззараживающий эффект.
  • Йод, соль и сода. В стакан теплой воды
    добавляем по одной чайной ложке соли и соды, две капли йода и одну каплю
    спирта. Полоскать три раза в день.
  • Водка. Набираем в рот одну стопку водки и
    полощем несколько минут.
  • Мята, мелисса или шалфей. Заливаем две
    столовые ложки сухих листьев стаканом кипятка, даем настояться 25-30
    минут. Полоскать теплым (не горячим) настоем 5 раз
    в день.
  • Кора дуба. В кипящую воду отправить две
    столовые ложки средства и оставить вариться полчаса. Отвар тщательно
    процедить через несколько слоев марли. Охлажденным раствором полоскать до
    5 раз в день.
Читайте также:  Как избавится от бессонницы в домашних

Эфирные масла

Это еще один действенный
способ известный с древности. Противомикробным, противовоспалительным и
обезболивающим действием обладают эфирные масла из:

  • гвоздики;
  • кориандра;
  • чайного дерева;
  • мяты;
  • пихты.

Способ применения
одинаков для всех масел:

  • две-три капли масла наносят на ватно-марлевый
    тампон;
  • укладывают тампон на болезненный участок.

Убедитесь, что зуб
обработан со всех сторон, включая кариозные отверстия.

Обратите внимание! Нельзя держать тампон с эфирным маслом более 5 минут. В противном случае можно повредить слизистую полости рта.

Массаж

Дополнительно к приёму
лекарств и полосканиям можно добавить массаж. Можно легкими массирующими
движениями пошевелить десну около воспаленного зуба. Некоторым такой метод
помогает, однако, безопаснее стимулировать другие точки на теле, отвечающие за
зубную боль.

Принято считать, что
круговые массажные движения мочки уха и виска со стороны больного зуба способны
временно купировать болевой синдром. Для получения желаемого обезболивающего
эффекта, длительность такого массажа должна быть не менее 5 минут.

Еще одной точкой,
отвечающей за зубную боль, является зона между большим и указательным пальцем
руки. Причём массировать надо руку противоположную стороне больного зуба. То
есть при боли с левой стороны, массируем правую кисть и наоборот.

Быстрых способов, как избавиться от зубной боли ночью, в
гостях, командировке или во время отпуска без посещения врача существует
множество. Важно не забывать, что ни один из них, кроме визита к стоматологу
проблему не устранит, а только уберет неприятный симптом. Временное кажущееся
облегчение может привести к серьезным осложнениям. Не затягивайте с визитом к
врачу, чтобы иметь красивую улыбку и хорошее самочувствие.

Заключение

Бессонница при зубной боли

Нужно понимать что лекарства и другие средства снимают зубную боль лишь на короткий промежуток времени. Точную причину и правильное лечение могут назначить только в стоматологической клинике.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Зубная боль рушит все планы, так как мешает полноценному сну, рабочему процессу и приёму пищи. Такая боль может быть вызвана разными причинами, а, кроме того, ситуацию могут усложнить дополнительные симптомы: воспаление щёк и дёсен, головная боль, повышенная температура тела. Если в силу обстоятельств отсутствует возможность немедленно посетить стоматолога, облегчить состояние, не выходя из дома, помогут традиционные и народные методы.

Что может явиться причиной зубной боли

Степень и характер болевых ощущений напрямую связаны с уровнем разрушения, в которое могут быть вовлечены околозубные ткани и части зуба: эмаль, дентина, пульпа и оболочка корня.

Читайте в рубрике:  Симптомы, причины и лечение чувствительности зубов. 

Различают следующие нарушения:

  • Дефекты эмали, создающие гиперчувствительность зубов.
  • Кариес. Практически не ощутимый на начальном этапе, впоследствии он даёт о себе знать во время употребления пищи и гигиенических процедур. Кроме того, поражённые кариесом зубы можно самостоятельно рассмотреть в зеркале.
  • Пульпит, при котором задета мягкая ткань зуба и нерв. В этом случае боль имеет спонтанный характер, часто возникает в ночное время. Отголоски могут ощущаться в виске или ухе.
  • Периодонтит (поражена костная ткань зуба). Данное нарушение спровоцировано воздействием инфекции и может повлечь формирование кисты.
  • Пародонтит, при котором комплексно в процесс разрушения вовлечены ткани, окружающие зуб. Сопутствуют ему всегда воспаление и кровоточивость дёсен, расшатывание зуба и специфический запах. Боль в этом случае пульсирующая.

Возможны варианты, когда причиной для зубной боли послужили заболевания из области психосоматики, а также вызванные неврологическими проблемами или болезнью лорорганов.

В любом случае,  поставить верный диагноз и нейтрализовать причину компетентен только специалист, а до обращения к нему можно помочь себе посредством лекарств и народных рецептов.

Быстрые способы избавиться от зубной боли

В первую очередь нужно максимально очистить ротовую полость. Если резкая боль появилась в процессе еды, необходимо прервать процесс приёма пищи и произвести чистку зубов и прополоскать рот дезинфицирующим средством, например, раствором Хлоргексидина или Ротокана. Если на данном этапе болевой синдром не утих, можно приступить к другим способам:

  • массажная техника;
  • приём лекарственных препаратов;
  • народные методы.

Восточный точечный массаж

Избавиться от зубной боли самостоятельно можно, если овладеть несложными навыками китайского массажа. Древние врачеватели определили активные точки, стимулируя которые нажатием, можно создать обезболивающий эффект:

  1. Расположение первой точки на внешних сторонах ладоней между большим и указательным пальцами (в углублении).
  2. Вторая точка находится на указательных пальцах (в левой части основания ногтя).
  3. Третья — в углублениях на щеках, в зоне, образуемой соединением челюстей.
  4. Четвёртая — на ладонях, между средним и безымянным пальцами (нужно массировать область, расположенную на два сантиметра ниже основания пальцев);
  5. Пятая — на запястье руки с внутренней стороны в месте прощупывания пульса.

Если больной не страдает аллергиями на эфиры растений, то в качестве вспомогательного средства можно использовать масла перечной мяты, шалфея мускатного, лаванды, из расчёта 2 капли на чайную ложку растительного базового масла. Кроме того, подойдут массажные бальзамы наподобие «Звёздочки».

Читайте также:  Пустырник в таблетках при бессоннице отзывы

Принципы воздействия на аккупунктурные точки:

  • Точка на тыльной части ладони массируется около трёх минут посредством нажатия большим пальцем противоположной руки. По завершению процесса кожа в зоне нажатия должна слегка покраснеть.
  • Массаж основания ногтя указательного пальца выполняется до появления в этом месте болевых ощущений.
  • Точку на щеках несложно нащупать, если широко открыть рот. Потом на неё необходимо нажать пять раз и несколько раз массировать круговыми движениями.
  • Четвёртая точка стимулируется воздействием ногтя до ощутимого дискомфорта, с появлением которого отступает зубная боль.
  • Зона запястья очень чувствительна и работает при любой стимуляции. Например, на полчаса можно сделать на неё компресс из чесночной кашицы.

Известны и другие точки на теле человека, при воздействии на которые можно запускать процесс обезболивания.

Сильная зубная боль — как успокоить лекарствами 

Приняв решение об обезболивании зуба посредством лекарств, нужно осознавать, что такая экстренная мера ни в коем случае не заменяет посещение квалифицированного специалиста, а только даёт возможность ненадолго отсрочить визит к стоматологу.

Читайте в рубрике:  Как быстро избавиться от зубной боли в домашних условиях. 

При выборе средства нужно учитывать возрастные ограничения, наличие хронических заболеваний и аллергических реакций на тот или иной компонент медикамента.

Если возникает сильная зубная боль, то успокоить ее можно лекарствами. Данные препараты проверены временем и традиционной медициной в качестве действенной помощи при зубной боли:

  • Нурофен, Ибупрофен, Ибуфен, Ибупром, Нимесил, Найз, Но-Шпа. Лекарства, способные снять боль от зуба на 4-8 часов. Допустимы к приёму кормящими и беременными женщинами.
  • Парацетамол. Успокоит боль средней степени, а также окажет противовоспалительный и жаропонижающий эффект.
  • Кетанов, Кеторол, Кеторолак имеют высокую токсичность, поэтому пригодны к использованию только в экстренном случае. Снимают боль сильной степени. Средства начинают работать максимум через час, и сохраняет силу до восьми часов.
  • Анальгин. Пригоден для нейтрализации зубной боли. Нет возрастных ограничений. Частый приём анальгина даёт нагрузку на сердце.
  • Темпалгин и Спазмалгон убирают болевой синдром со средним показателем. Нагружают сердце.
  • Аспирин поможет облегчить лёгкую боль в течение получаса. Показан для зуба, который будет удаляться.
  • Валидол, Валокордин, Корвалол, Валериана. Используются в жидком виде: пропитанный тампон кладётся на больной участок. Охлаждающий эффект успокаивает боль.
  • В качестве местного обезболивающего также помогут капли Дента, гели Камистад, Метрогил Дента. Эффект возможен только лёгкой зубной боли.

Принимать препараты с обезболивающим действием можно, как минимум, за три часа до посещения врача, т.к. в противном случае специалисту сложно будет произвести точную диагностику.

Как быстро успокоить зубную боль дома — народные средства 

Издревле первым средством от больного зуба было полоскание, для которого за основу взяты компоненты натурального происхождения:

  • Полоскание содой (из расчёта чайная ложка на полстакана воды).
  • Приготовление отваров ромашки, шалфея, чабреца, лаванды и розмарина (столовая ложка высушенной травы на 0.5 л воды).
  • Раствор из водки с солью работает и как антисептик и в качестве обезболивающего.
  • Спиртовой настой календулы или ромашки в пропорциях одна чайная ложка на стакан воды.
  • Некоторые источники рекомендуют полоскать рот нерафинированным подсолнечным маслом, которое, перед тем как выплюнуть, нужно несколько минут держать во рту.

Вода для процедуры полоскания при больном зубе должна быть тёплой. Горячая жидкость может усугубить ситуацию.

Также широко популярны компрессы на больной зуб из кашицы чеснока; ваты, пропитанной луковым соком, камфорным спиртом и эфирным маслом (его нужно развести базовым маслом).

Некоторым людям приносит облегчение прикладывание к больному зубу несолёной пластины сала. Отёк успешно снимают аппликацией к больной десне голубой глины.

Обращаясь к народному опыту, важно не впадать в крайности, так как в интернете предлагается масса экзотических методик, результат от которых сложно предсказуем. Как правило, самыми результативными оказываются самые обычные компоненты, которые есть в доме у каждого.

Практикуя самолечение, чего при больном зубе делать нельзя

Помимо всевозможных способов по устранению болевого синдрома, нужно знать: какие действия могут только навредить.

  • Принимая еду, стоит перекладывать нагрузку на ту часть челюсти, где проблемы отсутствуют.
  • После приёма пищи следует тщательно чистить зубы и выполаскивать рот антисептическим раствором, а также обязательно пользоваться зубной нитью.
  • Согревающие компрессы и примочки исключаются.
  • Вертикальное положение тела облегчает болевой синдром, соответственно, нужно удерживаться от положения лежачего.

Зная, как быстро успокоить зубную боль дома, помните, что все перечисленные выше способы уместны только тогда, когда боль настигла человека внезапно и по причине того, что это произошло в ночное время, в процессе работы или в поездке, нет реальной возможности нанести срочный визит стоматологу.

Во всех остальных случаях нужно помнить, что мимолётное снятие симптомов не устранит проблему, а лишь даст возможность патологическому процессу разрушения распространиться на другие здоровые зубы.

А эксперименты на здоровье могут быть чреваты дополнительными осложнениями. Обнаружить и грамотно ликвидировать источник боли может только профессионал, обращение к которому неизбежно.

Источник