Зуд во всем теле бессонница

«Почему я чешусь, когда ложусь спать?» Подобный вопрос врачам приходится слышать довольно часто, ведь зуд ночью представляет собой распространенное явление, причины которого скрываются за самыми разными состояниями, происходящими как внутри организма человека, так и вокруг него. Неприятные ощущения практически всегда сопровождаются расстройствами сна, повышением нервной возбудимости и повреждением целостности кожных покровов, вызванной постоянными расчесами.

Зуд по ночам

Помните, если у Вас чешутся руки или зудящие ощущения возникают на спине, других частях тела, не следует откладывать визит к врачу. Только своевременная диагностика с определением причин недуга и качественное лечение позволит человеку избавиться от подобного дискомфорта и существенно улучшить самочувствие.

Причины зуда по ночам, не связанные с заболеваниями

Чаще всего человек начинает чесаться по ночам по причинам, которые не связаны с развитием в его организме какого-либо патологического состояния или обострением хронического заболевания. Среди факторов, способствующих подобному процессу, можно выделить:

сезонную сухость кожи, связанную с переменой климатических условий, когда чешутся рукиили другие открытые участки тела;
укусы насекомых, особенно, комаров и клопов, которые могут находиться в спальне, постельном белье и питаться за счет человека, раздражая эпителиальные ткани;
аллергическую реакцию на внешние раздражающие факторы, в большинстве случаев сопровождающуюся сыпью, которая проходит после устранения контакта с аллергеном.

Заболевания, как этиологические факторы ночного зуда

Зуд тела ночью

Почему чешется тело, когда ложишься спать? Причиной могут быть заболевания внутренних органов

Нередко зудящие ощущения в вечерние часы и во время сна возникают в результате поражения организма человека инфекционными агентами или при хронических недугах внутренних органов, среди которых:

патологии печени, которые сопровождается холестазом и интоксикацией (гипербилирубинемия часто приводит к пожелтению кожных покровов и зудящим ощущениям);
наследственная ксеродермия или повышенная сухость кожи, что ведет к ночному зуду без характерных высыпаний;
хроническая почечная недостаточность, когда у пациентов возникает дискомфорт в разных отделах тела, существенно нарушающий самочувствие и сон человека;
эндокринные патологические состояния, в частности, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, при которых у человека возникает дисбаланс гормонов и связанные с ним расстройства обмена веществ;
паразитарные инфекции, как одна из причин интоксикации организма и кожного зуда;
расстройства психоневрологического характера, приводящие к активации парасимпатической нервной системы, отвечающей за возникновение зуда по всему телу;
болезни крови, как фактор развития сильного зуда, имеющего постоянный характер.

С чем связано ночное усиление симптома?

Причины усиления зудящих ощущений в вечернее и ночное время в настоящий момент остаются не до конца изученными. Предположительно, истинным виновником развития кожного зуда по ночам является нарушение нормального функционирования так называемых «внутренних часов» человека или, как бы назвали его ученые, расстройство циркадного ритма.

Усиление зуда ночью

Зуд кожи в ночное время также может быть спровоцирован естественными процессами, которые происходят с каждым из нас в период засыпания и сна:

как известно, по вечерамтемпература кожи немного повышается, в результате чего в её толще увеличивается продукция ферментов, способствующих развитию дискомфорта и неприятных ощущений;
во время и непосредственно перед сному людей снижается порог болевой чувствительности, что вызывает более острое восприятие зудящих ощущений;
в тёмное время суток повышается активность парасимпатической нервной системы, которая отвечает за зуд ночью;
ночью кожа теряет больше воды, чем в дневные часы, что является причиной сухости эпидермальных покровов и увеличения влияния на них внешних раздражителей.

Иногда тому, что ночью чешется тело, способствует один из провоцирующих факторов. Но чаще подобный дискомфорт связан с активацией сразу нескольких процессов. Только нормализовав правильный режим дня, а также обеспечив себе полноценный ночной отдых, человек может рассчитывать на устранение патологических ощущений и улучшение качества своей жизни.

Особенности диагностики

Если ночью чешется все тело, лучше не игнорировать подобный симптом, а обратиться за квалифицированной помощью к врачам. Как правило, проблемой зуда по всему телу, который проявляется преимущественно в ночное время, должен заниматься специалист узкого направления профессиональной деятельности. В зависимости от причин развития патологического состояния (при зуде неврогенного происхождения – психотерапевт, при болезнях внутренних органов – терапевт, при инфекционном поражении кожи или аллергии – дерматолог и тому подобное).

Диагностика зуда кожи тела в ночное время может включать в себя всевозможные обследования, позволяющие определить истинные причины возникновения патологического состояния. Более подробный её план составляет лечащий врач, опираясь на особенности клиники недуга и характер его течения.

Меры для улучшения состояния

Чтобы избавиться от зуда кожных покровов, человеку следует обратиться к доктору и определить главную причину, почему чешется всё тело, особенно ночью. После качественной диагностики и выяснения природы заболевания, специалисты порекомендуют больному курс лечения основного недуга, который параллельно устранит ночной дискомфорт.

Здоровый сон

Если тело чешется без видимых на то причин, тогда избавиться от неприятных ощущений помогут несложные советы, среди которых:

увлажнение воздуха в помещениях с сухим микроклиматом, которое позволит предупредить потерю лишней влаги кожей и устранить связанный с этим процессом дискомфорт;
временамилюдям помогают устранить чрезмерную сухость кожных покровов теплые, успокоительные ванны, а также использование детского мыла вместо обычного;
забыть о сильном, выраженном зуде и спокойно уснутьчеловеку позволят влажные бинтования;
в случае аллергической природы состояния, которое сопровождается тем, что чешется тело в разных местах, необходимо убрать из спальни всевозможные вещи, которые могут провоцировать развитие гиперчувствительности организма (чаще всего это комнатные растения, мягкие игрушки, ароматические свечи);
если зудиттело, следует улучшить качество питания, не употреблять газированные напитки, отказаться от вредных привычек и шоколада, а также ограничить контакт с домашними питомцами;
нередко у человека ночью чешутся рукипосле работы с бытовой химией, поэтому исключив подобный фактор развития зуда, можно рассчитывать на улучшение состояния;
в случае если чешется голова, необходимо попробовать сменить шампунь или воспользоваться средствами от себореи;
иногда для исчезновения зудящих ощущений достаточно перестать нервничать, успокоится и постараться расслабиться или принять успокоительное лекарственное средство перед сном;
если чешутся рукиили другие участки тела, не следует их расчесывать, так как такие действия могут спровоцировать присоединение инфекции к местам поражения;
лучше избегать контакта с синтетическими тканями, так как они способны усиливать ночной зуд.

Для человека очень важен здоровый ночной сон. Именно от его качества зависит, как пройдет рабочий день, каким будет настроение и самочувствие. Поэтому не следует игнорировать дискомфорт в виде зуда, мешающего уснуть, ложась в постель. Помните, как только Вас начали волновать неприятные ощущения, необходимо немедленно обращаться за консультацией к специалистам, которые помогут установить истинную природу расстройства и порекомендуют максимально эффективный вариант его лечения.

Видео по теме

Источник

Зудящие ощущения и жжение могут быть признаками многих состояний. При этом они возникают во всем либо в отдельных частях тела. Симптомы, мягко говоря, не узконаправленные: порою не сразу удается выяснить, что способствует их появлению.

Объективные основания

Зуд – это ощущение, сопровождающееся потребностью почесать кожу. Существует несколько мнений по поводу его возникновения:

раздражение определенных болевых рецепторов;
возникает самостоятельно под действием медиаторов – гистамина, серотонина, адреналина, опиоидов и других.

В пользу второй теории говорит то, что зудящие ощущения появляются только в поверхностных слоях дермы и граничащих с ней слизистых, тогда как боль возникает в любой точке тела. К тому же боль и зуд способны проявляться изолированно друг от друга.

Зуд может быть локализованным либо распространяться на все тело. По причине возникновения его делят на:

проприоцевтивный – появляется вследствие нарушения структуры дермы;
невропатический – наблюдается при поражении нервной системы;
нейрогенный – без поражения НС;
психогенный – нарушения в психической сфере.

Все виды симптома различаются между собой по интенсивности, длительности и месту возникновения.

Зуд кожи тела часто имеет объективные причины и сопутствует какому-либо заболеванию. В первую очередь, к таковым относят болезни кожи:

Вид болезни	Причина	Почему зудит	Локализация ощущений
Дерматит	Нервное перенапряжение, действие холода, аллергены	Мелкие высыпания, шелушение дермы.	Любая часть тела
Дерматофития	Грибок	Жизнедеятельность грибов в верхних слоях кожи	Волосистая часть головы, гладкая кожа
Лишай	Грибки и вирусы на фоне сниженного иммунитета	Шелушение эпидермиса	Волосистая часть головы
Педикулез	Вши	Укус паразита	Голова, лобок
Псориаз	До конца не выяснена. Предположительно: низкий иммунитет, наследственность, инфекции	Сухие, чешуйчатые высыпания	Локтевые сгибы, голова, поясница, слизистая половых органов
Чесотка	Клещ	Укус паразита и появление пузырьков. Сопровождаются сильным зудом, который усиливается к вечеру	Межпальцевая область
Ксероз	Инфекции, гепатит, цирроз печени, болезни почек	Огрубение и шелушение кожного покрова	Любые участки тела
Нейродермит	Стрессы, аллергии, гормональные и пищеварительные нарушения	Поражение верхнего слоя кожи	Шея, кожные складки, сгибы коленей, локтей

Еще одним кожным заболеванием, вызывающим «чесотку», является экзема. Считается, что она возникает на фоне сниженного иммунитета. Спровоцировать ее могут стрессы, нервное перенапряжение, а также гормональные сбои, аллергические реакции.

Экзема характеризуется образованием очагов высыпаний в виде «мокрых» волдырей и прыщей, в отдельных случаях сухих. Зуд при этом состоянии просто невыносимый, он является главным симптомом патологии. Элементы локализуются на шее, голове, сгибательных поверхностях локтей, лодыжек и коленей.

Кожа может чесаться при наличии заболеваний внутренних органов:

Почек – симптом проявляется на коже и в области половых органов.
Печени – распространяется на лицо и руки, при этом кожный покров желтеет.
Щитовидной железы – сухая, шелушащаяся и зудящая кожа рук и лица.
Анемии.
Диабета – кожа и слизистая половых органов начинает чесаться из-за повышения уровня глюкозы крови.
Онкозаболеваний.
Гормональных расстройств – климактерический период, беременность, менструальный синдром.
Вирусных инфекций – герпес, СПИД.
Обезвоживания.

Чувство жжения и его происхождение

Чувство жжения в теле и конечностях проявляется в виде покалывания, ощущения жара. Оно присутствует постоянно на протяжении дня либо имеет волнообразный характер, но, как правило, не беспокоит ночью.

Появлению данного симптома способствует поражение периферических нервов. Такое наблюдается, например, при сахарном диабете. В этом случае ощущение жжение концентрируется, прежде всего, в конечностях, присоединяются покалывание и онемение.

Ишиас – воспаление седалищного нерва, сопровождается ощущением жжения в ногах вплоть до стопы.

При рассеянном склерозе жжение объединяется с покалыванием. Распространяется такой альянс на конечности. Насторожить должно их одновременное возникновение с проблемами речи и координации.

Радикулопатия – поражение нервных корешков спинномозговых нервов. В этом случае патологическое чувство жара возникает также в руках и ногах.

Опасным является появление жжения в одной половине тела. Наряду с другими признаками, такими, как непонятная речь, головная боль, нарушение зрения, бред, галлюцинации, оно может стать признаком инсульта.

Жар в ногах нередко свидетельствует о сосудистой патологии.

К другим состояниям, способным вызвать подобное ощущение, относят:

укусы пауков и змей;
отравление химическими соединениями;
авитаминоз;
дефицит кальция;
ожоги.

Особый дискомфорт вызывают зуд и жжение в интимной зоне у женщины (во влагалище, вульве и промежности).

Жжение во влагалище, наряду с сухостью, являются проявлениями климактерических изменений или атрофического его воспаления. Если причиной жжения стали разного рода выделения, то это говорит о кандидозе, воспалительных процессах или заболеваниях, передающихся половым путем. Умеренный зуд во влагалищной области может стать свидетельством аллергических реакций на латекс или медикаментозные средства.

Обсуждаемые симптомы в области вульвы (наружные половые органы) также проявляются на фоне половых инфекций.

Другими причинами могут быть:

вши;
экзема и микозы;
опухолевидные образования;
глистные инвазии;
болезни почек и печени.

Промежность включает в себя область вокруг половых органов и анального отверстия. Возникновение неприятных ощущений в ней говорит о наличии таких состояний:

глистные инвазии;
аллергия на порошок или белье;
геморрой;
опухоли прямой кишки;
системные заболевания;
половые инфекции;
герпес, кандиды;
неправильный гигиенический подход.

Психогенная природа жжения и зуда

Термин «психосоматика» в наше время довольно распространен. Он определяется как появление телесных проявлений на основе психологических факторов.

Если в процессе обследования больного не удается найти объективных причин, вызывающих подобные впечатления, дело, наверняка, в психической сфере человека. А точнее, в ее негативных проявлениях.

Например, зудящие и жгучие ощущения в теле развиваются на фоне перенесенной стрессовой ситуации. Если она была однократной, то после ее устранения проходят и неприятные проявления.

Что касается хронического стресса, то данные симптомы могут сохраняться либо даже усиливаться. Это, в свою очередь, увеличивает нервное напряжение и усугубляет ситуацию. Получается замкнутый круг.

Появлению кожных парестезий при психологических расстройствах есть вполне доступное к пониманию объяснение. При негативных эмоциях в организме повышается выработка серотонина и дофамина. Именно эти нейромедиаторы и провоцируют возникновение зуда и жжения, как правило, без видимых кожных элементов. Но иногда возможно появление и сыпи, сухости и шелушения.

Сенестопатии

Горящие, зудящие чувства, спровоцированные психическими расстройствами, относят к группе простых термических сенестопатий.

Сенестопатии – это разнообразные неприятные, навязчивые и выматывающие впечатления, которые концентрируются на поверхности или внутри тела. Впервые об этом понятии узнали в 1907 году благодаря ученым П. Камю и Дюпре.

Особенностью данного состояния от истинных жжения и зуда является богатый и вычурный способ их описания. Например, «горит пожар в голове», «грудь пылает». Характерна необычная подача локализации: «зудит в области желудка», «пульсирует сосуд в животе».

Такие эпизоды бывают единичными, постоянными или приступными. Порой они настолько навязчивы, что буквально сводят больного с ума.

Характерным их признаком являются тактильные галлюцинации. Часто они проявляются в отношении зуда и покалывания. Человек утверждает, что у него под кожей ползают жучки или клещи. В отдельных случаях он даже видит их или же ему кажется, что к телу прилипли крошки или песок.

Подобные галлюцинации провоцируют навязчивые действия. Больной назойливо посещает врачей или пытается самостоятельно избавиться от навязчивых паразитов: постоянно моется, дезинфицирует свое тело.

Психические расстройства, которые приводят к подобным сенестопатиям:

ипохондрия;
неврозы и депрессия;
психозы и психопатии;
онейроид;
паранойя;
аффективные и бредовые расстройства и др.

Зудящие и «горячие» ощущения при неврозах

Невроз – психогенное нервное расстройство, связанное с эмоциональными, поведенческими и соматовегетативными нарушениями. От других психических заболеваний его отличает то, что больной полностью отдает себе отчет в тяжести своего состояния и стремится от него избавиться.

Различают невроз психический и физический. Физический невроз, наряду с нарушениями психогенного характера, имеет и телесные симптомы. Различают несколько его разновидностей.

Кожный невроз проявляется жжением и зудом кожи на фоне ее синюшного, мраморного оттенка. Кожные покровы суставов и ног грубеют и стягиваются.

Это состояние характеризуется изменением чувствительности. Она может быть сниженной или, наоборот, завышенной, когда неприятные ощущения появляются при малейшем прикосновении. Кожа при физическом неврозе зудит и «пылает» на отдельных участках или же по всему телу, становится влажной или сухой. Характерны тактильные галлюцинации.

Больного настолько беспокоят эти проявления, что он расчесывает тело в кровь, оставляя раны и ссадины.

Причинами такого состояния становятся:

умственное и физическое перенапряжение;
стрессы;
конфликтные ситуации;
травмы головного мозга;
гормональные нарушения;
инфекции.

Мышечный невроз. Предшествует данному состоянию физическое перенапряжение, а также длительная монотонная деятельность.

Болезнь сопровождается чувством жжения во всем теле или на определенных участках на фоне напряжения и спазмирования мышц. Другим характерным симптомом является боль в груди, шее и лице.

Невроз половых органов. Главные проявления этого синдрома – зуд и жжение в области половых органов, которые возникают после полового акта, в менструальный период и по ряду других причин.

Виновниками болезни становятся:

психическая инфантильность;
хроническое утомление;
конфликты в семье.

Другие психические и нервные нарушения

Стоит отметить, что эти неприятные ощущения в интимной зоне появляются и при других видах невроза.

Вот случай, описанный в психотерапевтической практике. Молодая женщина в возрасте 22-х лет обратилась в психиатрический центр с жалобами на «нестерпимое жжение в половых органах, усиливающееся при сексуальных контактах с мужем». Из-за этого их половая, да и супружеская жизнь, разрушены, пара находится на грани развода.

В ходе опроса выяснено, что девушка вышла замуж по настоянию родственников в 19 лет. А ее муж старше ее на 18 лет. Развивалась нормально, и на момент прихода в центр была физически здорова, в том числе и в гинекологическом плане.

Заключение: истерическая психопатия, симптом истерической гениталгии. Данный симптом развился из-за негативного отношения девушки к мужу и сексуальной жизни в целом. Боль и жжение во влагалище в данном случае выступают как бессознательный патологический адаптационный механизм для избегания половой близости с мужем. Симптом был устранен с помощью гипноза, но неприязнь к половым отношениям сохранилась.

Таким образом, в данной ситуации чувство жжения в интимной зоне стало проявлением исключительно психических нарушений, несмотря на физическое здоровье.

Вегетососудистая дистония также может сопровождаться ощущениями жара и зуда в теле. Причиной этого становится дисбаланс работы нервной системы. Такое нарушение приводит к изменению сердечной деятельности, из-за чего нередко состояние сопровождается чувством жжения в груди. Ему сопутствуют и другие признаки в виде аритмии, одышки, сердечных болей, скачков давления, головокружения и потери сознания.

К чему могут привести зуд и чувство жара в теле

Эти симптомы настолько дискомфортны, что не придать им значения просто не получится. Все внимание концентрируется на них, из-за чего человек становится невнимательным, рассеянным, появляются сбои в его профессиональной деятельности, падает работоспособность.

Раздражительность и напряженность при этом достигают пикового состояния. Возможны депрессия, нервные срывы. Такое перенапряжение приводит к психическому дисбалансу. У больного нарушается сон, развивается бессонница. В итоге, днем он ощущает себя разбитым и не выспавшимся.

Сильный зуд в интимной зоне порой доводит страдальцев до того, что они применяют различные предметы, которые травмируют слизистую и кожные покровы в этой области.

Расчесы на коже и слизистых оболочках могут инфицироваться, воспаляться и нагнаиваться, распространяя процесс на более обширные зоны.

Как избавиться

Лечение жжения и зуда начинается с установления их причины. Если она объективна, то есть это конкретное заболевание, то, прежде всего, требуется его адекватная терапия.

Возможно применение симптоматической терапии, которая поможет снизить интенсивность навязчивых и несносных проявлений:

десенсибилизирующие препараты;
мази, кремы, снимающие зуд и жар кожи — ментоловые, Фенистил, Синафлан, Пантенол, Псило-бальзам и др.
специфические наружные средства — противогрибковые, антипаразитарные, гормональные и негормональные противовоспалительные, подсушивающие и т.д.

Что касается зуда и жжения психогенного характера, в этом случае терапия направлена на восстановление психического здоровья и нормального функционирования нервной системы:

Успокоительные препараты – Валериана, Валидол, Корвалол, Пустырник.
Седативные – Седуксен.
Транквилизаторы по назначению врача.
Ароматерапия.
Настои успокаивающих трав.
Физиотерапия.
Психотерапия – арт-терапия, психокоррекция, когнитивная терапия, гипноз.
Санаторно-курортное лечение – создается благоприятная обстановка, вдали от психотравмирующих факторов. Позволяет расслабиться, сбросить эмоциональное напряжение и восстановить психическое здоровье.

В борьбе с обсуждаемыми кожными проявлениями вам могут помочь такие специалисты:

терапевт;
гинеколог;
дерматолог, аллерголог;
флеболог;
невропатолог, психолог;
психотерапевт.

Жар и зуд тела могут стать признаками как физического, так и психического заболевания. Дифференцировать психические причины помогут следующие аспекты:

отсутствие кожных элементов;
чаще чешется тело в целом, особенно голова;
симптомы усиливаются при нарастании нервного напряжения, волнения, а исчезают после применение седативных препаратов.

Врачи не рекомендуют заниматься самолечением кожного зуда и жжения. В этом случае велика вероятность усугубить ситуацию. При возникновении симптомов обращайтесь за помощью к специалисту для определения причины и назначения адекватной терапии вашего состояния.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Источник