Запрокидывание головы во сне у ребенка

Запрокидывание головы во сне у ребенка thumbnail

Родителям следует насторожиться, если ребенок во сне запрокидывает голову; во сне дети могут совершать такое действие из-за патологий. Возможна, однако, и другая причина: иногда малышу так удобнее отдыхать, запрокидывание является безопасной привычкой.

Малыш спит

Почему ребенок закидывает голову назад

Причины могут быть различными. Некоторые из них требуют обращения к врачу, другие не представляют опасности для детей, не требуют медицинского вмешательства.

Если грудничок запрокидывает голову во сне, беспокоиться не нужно: до 4 месяцев это не является отклонением, аномалией развития. Насторожиться следует лишь в тех ситуациях, когда отмечаются и другие неприятные симптомы. Дети до года адаптируются к изменившимся условиям, приспосабливаются к окружающему миру; новорожденный запрокидывает голову часто из-за удобства.

Проблема может возникать из-за родовых травм, при которых была повреждена шея или спина в верхней части. Особенно часто повреждения возникают, если младенец был рожден с помощью кесарева сечения, для его извлечения использовались специальные щипцы.

Возможны и неврологические патологии. Ребенок может выгибаться в тех случаях, когда обладает повышенным тонусом мышц, внутричерепным давлением, испытывает недостаток кислорода.

Могут наблюдаться безопасные причины. Если в подобной позе любит спать кто-либо из родителей, ребенок копирует положение.

Иногда ребенок спит с запрокинутой головой из-за истерик. Если ребенок не спит, он может принимать подобное положение и при попытках перевернуться: так малыш помогает себе совершить движение.

Капризы или гипертонус — как определить

Чтобы понять, почему грудничок запрокидывает голову назад во время сна, нужно обратить внимание на сопутствующую симптоматику.

Гипертонус проявляется частыми срыгиваниями, сниженным аппетитом. Малыш часто плачет, беспокоится, раздражается, редко улыбается. Здоровые дети спят не только на спине: младенец может уснуть на боку или на животике, запрокидывания отмечаются нечасто, не длятся слишком долго. Возможно посинение носогубного треугольника при запрокидывании, дрожь в подбородке.

Проверить наличие гипертонуса можно и с помощью специальных процедур. Ребенка следует положить на спину. Затем медленно, осторожно приподнять голову так, чтобы подбородок стремился к груди. При гипертонусе взрослый почувствует сопротивление со стороны младенца. Есть и другая методика. Малыша кладут на живот. При этом повышенный тонус проявляется приподнятыми плечами, младенец сильно запрокидывает голову. Часто сопровождается кривошеей, поэтому следует обратить внимание на то, в какую сторону отклоняется головка.

Если своевременно не избавиться от повышенного тонуса, добавляются отставание в физическом и умственном развитии. Дети с отклонением позднее учатся ползать, говорить, садиться, ходить.

маленький ребенок спит

Профилактика запрокидывания головы младенцем и гипертонуса

Важно избегать недостатка сна, чрезмерного утомления. Укладывать ребенка нужно тогда, когда появляются признаки усталости. Чтобы выяснить, спит ли малыш достаточное время, можно использовать специальные таблицы с нормами для младенцев разного возраста. Нужно своевременно кормить младенца, менять ему подгузники, чтобы понизить тревожность, не создавать чрезмерного напряжения.

Если ребенок запрокидывает голову назад во сне, нужно проверить условия, в которых он спит. Дети до года не нуждаются в подушке. В кровати не должно быть и различных посторонних предметов, включая игрушки. Перед укладыванием младенца следует проветрить помещение.

Предотвратить запрокидывания поможет и благоприятная психологическая обстановка. Если мама спокойна, уравновешена, ребенок также будет менее раздражительным. Дети в раннем возрасте хорошо понимают эмоции окружающих, чувствительны к ним. Важно контролировать интонации при малыше: не стоит кричать, выяснять отношения. Можно использовать голос и для успокоения, говорить тихо, ласково: это поможет младенцу расслабиться.

Женщине следует соблюдать меры предосторожности и во время беременности. Важно вести здоровый образ жизни, соблюдать рекомендации врача, много гулять на свежем воздухе. Лучше заранее готовиться к вынашиванию и родам, чтобы снизить риск развития различных отклонений.

Маленький спящий ребеночек

Действия взрослых

Необходимо обратиться к неврологу. Врачу следует сообщать обо всех наблюдающихся симптомах, степени их выраженности, частоте.

Поможет специальный массаж. Самостоятельно назначать меры лечения, проводить массаж не рекомендуется: даже небольшое нарушение технологии может навредить младенцу. Лучше обратиться к специалисту. Родители в домашних условиях могут массировать пальчики ребенка: такое действие безопасно, может облегчить симптоматику.

Если ребенок закидывает голову назад во сне, можно попробовать грудничковое плаванье. Перед этим следует проконсультироваться с врачом. Купание поможет расслабить мышцы, снизить тонус. В домашних условиях рекомендуется добавлять в воду лекарственные травы. Следует использовать растения, обладающие успокоительным эффектом: ромашку, пустырник.

Можно выполнять специальную гимнастику. Комплекс упражнений должен составлять врач. Такая мера помогает улучшить координацию. Лучше становится общая и местная циркуляция крови, разрабатываются суставы. У ребенка лучше становится аппетит. Засыпание проходит легче, сон более качественный.

Ребенок запрокидывает голову назад: мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский

На взгляд Комаровского, если малыш спит, запрокинув голову назад, не стоит принимать каких-либо мер до наступления трехмесячного возраста, поскольку все дети в этот период запрокидывают головку. Кроме того, можно легко навредить при вмешательстве. Единственным безопасным способом являются ванночки с лекарственными травами, которые следует делать ежедневно перед ночным сном. В воду для купания добавлять отвары череды и ромашки.

Когда необходимо обращаться за консультацией невролога

Помощь врача потребуется, если роды были тяжелыми, поскольку велика вероятность получения травм, из-за которых могут развиваться отклонения. Чем раньше ребенка покажут врачу, тем быстрее будет установлен диагноз, назначено лечение; последствий будет меньше, осложнения не будут такими опасными, как при промедлении. Особенно важно своевременно показать ребенка доктору, если после родов на голове остались гематомы, диагностированы нарушения развития органов центральной нервной системы.

Показать малыша специалисту нужно при проявлениях гипертонуса. Если ребенок выгибается лежа на боку, отмечается пониженный интерес к пище, низкая активность и частые срыгивания, одна конечность движется хуже, чем другая, тоже важно вовремя начать лечение. Кроме того, тревожным симптомом считается ситуация, когда младенец во сне мотает головой из стороны в сторону, либо при изменении положения головы у плачущего малыша начинают трястись руки и ноги.

Можно обратиться к врачу для профилактики, если родители не уверены в природе наблюдающегося явления. Доктор подскажет, имеется ли патология. Если врач не обнаружил опасных отклонений, но родители все равно тревожатся, можно посетить еще одного специалиста и получить другое мнение. Это поможет избежать врачебной ошибки, некомпетентности.

Источник

Как это происходит

Зачастую, это вполне естественное поведение малыша, а иногда ­­– симптом неправильного функционирования некоторых систем организма, гипертонуса мышц или даже врожденных пороков. Для начала важно выяснить, почему ребенок запрокидывает голову назад.

Младенец может запрокидывать голову, лежа на спине, боку, во сне, во время плача или даже находясь на руках. Чтобы понять причину, необходимо установить, при каких обстоятельствах он так себя ведет:

  1. Важно заметить, когда ребенок запрокидывает голову назад: во сне, когда просто лежит или когда плачет?
  2. В каком положении грудничок запрокидывает голову назад?
  3. С какого возраста это началось?
  4. Сопровождается ли это еще чем-то (плачь, дрожь в теле, напряжение и пр.)?
  5. Когда чаще проявляется: во сне, лежа на спине, боку, или находясь на руках?

Верхотуров Ю.Д., невролог, Городская поликлиника, г. Хабаровск

Самостоятельно поставить диагноз невозможно. Необходим осмотр грамотного детского врача-невролога и комплексное обследование, которое поможет не только определиться с диагнозом, но и с лечением.

В 90% случаев – патологии нет, но показаться врачу необходимо в любом случае.

4 причины, не стоящие вашего беспокойства

Нормальным такое поведение младенца является, если ребенок при этом спокойный, не хнычет, у него нет рвоты и температуры, судорог.
1
Когда малютка спит, он может запрокидывать голову – это тоже нормально. Спать таким образом он может, пока ему не исполнится 4 месяца. Но иногда нужно менять позу малышу, чтобы его шея не затекла. Сколько должен спать малыш до года, можно узнать здесь.

ребенок запрокидывает голову назад во снеМалыш еще помнит свое положение в утробе матери, поэтому согнутые ручки и ножки, запрокинутая голова во сне – это норма

2
Обратите внимание, нет ли в области головы или позади малыша чего-то, что может его заинтересовать. Дети становятся очень любопытны с раннего возраста. Может малютку просто заинтересовало то, что находится позади него?

Проверьте, не висят ли какие-то игрушки, привлекающие внимание, слишком далеко от прямого взгляда ребенка, за его головой.

Все интересное должно находиться на уровне груди вашего малыша, чтобы он мог без проблем разглядывать яркие предметы. По причине любопытства ребенок может так делать, даже находясь на руках, при этом он будет увлеченно что-то разглядывать.
3
Во время истерики малютка может выгибаться дугой и запрокидывать голову. Это не страшно, ведь детская нервная система еще не сформирована до конца, и мышцы приходят в тонус. Даже взрослые напрягаются, когда нервничают. Просто переверните капризного малыша на животик.
4
Часто младенец начинает учиться переворачиваться на животик именно с этого движения – ему проще перевернуться, опираясь головой.
Как это происходит можно посмотреть на видео:

Когда запрокидывание головы младенцем является результатом гипертонуса мышц

Гипертонус мышц (напряжение) считается нормальным в первые месяцы жизни новорожденного, окончательно он исчезает к полугоду. Но слишком частое и выраженное запрокидывание головы не является нормой у здорового малыша. Иногда оно свидетельствует о нарушениях нервной системы.

Определяем наличие гипертонуса

  1. Положите кроху на живот. Если мышцы в тонусе, голова сразу поднимется вместе с плечами, без помощи рук.
  2. Когда младенец в положении на спине, потяните его за руки на себя. Если голова запрокидывается, а кроха ничего не может сделать, то скорее всего мышцы в тонусе.
  3. О гипертонусе свидетельствует и отсутствие шагательного рефлекса. Если вы возьмете ребенка на руки и как бы поставите на ножки, он должен рефлекторно отталкиваться ими. При тонусе ножки скрещиваются и младенец не шагает.

Колодяжная Е.Ю., педиатр-неонатолог, «Клиника Доктора Пеля», г. Санкт-Петербург

Нужно обратиться к своему лечащему врачу. Специалист сможет более точно определить причины такого поведения малыша.Чаще всего запрокидывание головы происходит из-за повышенного тонуса мышц. Это мешает ребенку успешно развиваться.

Помимо медикаментозных препаратов, врач может назначить массаж, физиопроцедуры, аквагимнастику, остеопатию. Кое-что из перечисленного родители могут делать сами, это полезно и в профилактических целях, но ни в коем случае не стоит самостоятельно решаться на прием медикаментозных препаратов.

Если у новорожденного гипертонус мышц

Гипертонус лучше лечить. Страшных последствий он не приносит, но может дать задержку в развитии младенца: нужные умения появляются с запозданием, из-за гипертонуса мышц конечностей ребенок может долго учиться ходить.

Не нужно самостоятельно ставить диагноз и назначать лечение ребенку! Даже если вы уверены на 100%, что у вашего малыша именно этот недуг, обратитесь к квалифицированному специалисту, неврологу или педиатру.

Чем можно помочь ребенку при гипертонусе

1
Не нужно нервничать. Ваше эмоциональное состояние передается малышу. Уверяйте себя, что все будет хорошо, при необходимости принимайте успокоительные средства.
2
Расположите все игрушки и предметы, которые привлекают внимание симметрично, по сторонам кровати. Устраните лишние повороты головы из любопытства.
3
Не позволяйте ребенку капризничать и впадать в истерику. Часто новорожденный запрокидывает голову во время плача просто потому, что ему необходимо внимание родителей. Будьте внимательнее к своему малышу.

массаж при явлении, когда ребенок запрокидывает голову назадМассаж и гимнастика не только помогут устранить гипертонус, но и помогут сблизиться с ребенком на эмоциональном уровне

4
Делайте расслабляющий массаж: поглаживайте кроху от головы до ног, массируйте пальчики и стопы. Мама должна проводить такие терапии массажа ежедневно, независимо от того, тревожит ли что-то новорожденного.

Упражнения на фитболе для младенца вы можете посмотреть здесь.

А если ваши подозрения гипертонуса подтвердятся, то врач назначит курсы профессионального массажа.
5
Играя с малышом, проводите такое упражнение: расположите кроху у себя на руках таким образом, чтобы его плечи и шея были у вас в ладонях, а туловище и ноги располагалось на ваших предплечьях. Мягко опустите ребенка вниз головой, немного подержите и поднимите.
6
Купайте малютку в круге для плавания, который надевается на шею. Плавание детей в теплой воде не только снимает тонус, но и развивает двигательные рефлексы, а также способствует общему развитию малыша.
7
Купайте ребенка с успокаивающими травами, если он не склонен к аллергии. Об уходе за новорожденным в первый месяц жизни вы можете почитать здесь.

Когда запрокидывание головы ребенком свидетельствует о внутричерепном давлении (ВЧД)

Обычно внутричерепное давление является результатом проблемной беременности или травм, полученных во время родов. Известно, что если беременная пережила какие-то осложнения на поздних сроках, то они мало сказываются в дальнейшем на здоровье ребенка. Но бывает так, что некоторые из них все же впоследствии выявляются внутричерепным давлением.

Ильина О.В., невролог, «Клинический госпиталь на Яузе», г. Москва

В более старшем возрасте, после 4 месяцев, запрокидывания головы могут быть обусловлены мышечной дистонией (мышцы тянут голову) или повышением внутричерепного давления.

Если есть явления мышечной дистонии, то нужно провести массаж, если есть подозрение на повышение внутричерепного давления, то необходимо провести УЗИ головы (нейросонографию) и при подтверждении диагноза – лечить.

Причины ВЧД

Основная причина – это любые осложнения при беременности и родах. Чаще всего:

  • нехватка кислорода в утробе матери;
  • обвитие пуповиной;
  • неестественные роды.

Внутричерепное давление есть у всех, и у взрослых, и у детей. Это нормально. Отклонением считается, когда оно повышено или понижено. Специалисты медицины отмечают проявление ВЧД практически у каждого новорожденного, но это не значит, что вашему малышу подписан приговор.

Например, доктор Е.О. Комаровский утверждает, что такой диагноз ставят чуть ли не каждому второму младенцу, но в действительности он достаточно редок и очень сложно определяется.

Не нужно паниковать и тем более самостоятельно назначать ребенку прием каких-либо препаратов, витаминов. Чтобы понять, есть ли причины для беспокойства, необходимо понаблюдать за малышом.

Симптомы ВЧД

  • плохой сон грудничка, частые капризы (иногда наоборот, вялость);

    как связано вчд с тем, что ребенок запрокидывает голову назадЕсли ВЧД не лечить, ребенку грозят умственные нарушения, слепота, паралич

  • частое запрокидывание головы, сопровождающееся дрожью нижней челюсти, посинением кожи между носом и губами ребенка;
  • изменения в области глаз: косоглазие, младенец выпучивает глаза, закатывает и пр.;
  • тонус мышц;
  • быстрый рост головы, ее несимметричность;
  • судороги.

В случае обнаружения большинства из симптомов, следует обратиться к врачу – участковому педиатру или невропатологу. Специалист проведет обследование, назначит необходимые анализы, препараты, процедуры.

5 причин посетить врача при наблюдении запрокидывания головы у малыша

Обязательно посетите невропатолога, если у вашего малютки регулярно наблюдаются такие симптомы:

  1. Малыш плохо ест, часто и много срыгивает, крик слабый.
  2. Младенец запрокидывает голову назад, когда лежит на боку.
  3. Наблюдаются нарушения тонуса мышц.
  4. Одна из конечностей менее управляемая.
  5. Посетите специалиста, если при родах были какие-то осложнения (кесарево сечение, обвитие, использовались акушерские щипцы или ребенок располагался ногами вперед).

Отзывы мам

Мария, 27 лет, г. Омск

Я не думаю, что это плохо и страшно. Детки часто выбирают странные позы. Моя дочь на боку спала, как взрослая, и запрокидывала голову. К 4 месяцам это прошло.

А если переживаете, то, конечно, можно педиатра спросить и невропатолога. Лично я не вижу в этом патологии.

Татьяна, 30 лет, г. Тверь

Важно знать, когда и в какой момент ребенок запрокидывает голову назад. Если во время сна голова назад – то это норма. В других случаях лучше обратиться к врачу.

Обычно они в таких случаях не назначают лекарств, а массажики и купание в травках точно лишними не будут.

Инна, 24 года, г. Новосибирск

Провериться надо у невролога. У каждого ребенка все индивидуально, а подобные симптомы могут указывать на разные недуги. У нас такое было, оказалось – менингит, до реанимации дошло, а думали ничего серьезного.

Всем советую внимательно наблюдать за своим малышом и не затягивать с походом к педиатру при малейших подозрениях на отклонения. Лучше перестраховаться.

Мнение Доктора Комаровского о гипертонусе у ребенка можете посмотреть в видео ниже:

Выводы

Что бы ни случилось, не паникуйте, и не ставьте крест на здоровье своего малыша. В раннем детстве у многих детей присутствуют подозрения на какие-то патологии, но в дальнейшем диагноз подтверждается редко.

Будьте внимательны к своему чаду, не занимайтесь самолечением, посещайте только тех врачей, которым доверяете. Здоровья Вам и Вашим детям!

Источник

Многие мамы беспокоятся, когда видят, что их ребенок запрокидывает голову назад во сне, и сразу же бегут к врачу. Оно и правильно, подстраховаться никогда не мешает, тем более что такое запрокидывание вполне может оказаться серьезным нарушением в нервной системе малыша или гипертонусом, что тоже не очень приятно и требует определенного лечения.

Причины, по которым ребенок запрокидывает голову назад во сне

ребенок запрокидывает голову во сне

Хотя в 90% случаев беспокоиться родителям по поводу странного поведения малыша во время сна не стоит, но на осмотр к специалисту (неврологу) все же стоит сходить. Так сказать, для собственного успокоения. Но прежде чем идти к доктору, понаблюдайте за ребенком.

  1. Вспомните, когда он начал запрокидывать голову, в каком возрасте и как часто он это делает.
  2. Обратите внимание, не является ли запрокидывание головы обычным любопытством. Посмотрите, вдруг ребенок просто что-то увидел и долго рассматривал, пока не уснул в таком положении. Такое часто бывает, если позади кроватки или над ней висят игрушки или что-то яркое и большое (картина, коллаж, цветные обои).
  3. Вспомните, капризничал ли малыш, перед тем как уснуть. Нервная система у деток до полугода еще нестабильна и при истериках они частенько запрокидывают голову назад.
  4. Присмотритесь, как в такой позе спит малыш: спокойно или вздрагивает, напряжено ли у него тело или расслаблено, есть ли у него судороги и не трясется ли подбородок во сне.
  5. В каком положении голова чаще запрокинута назад – когда ребенок спит на спине или на боку?
  6. Обратите внимание, посинели ли у малыша носогубные складки во время сна и как кроха дышит во сне: тяжелое и затрудненное дыхание у него или спокойное и легкое.

Когда родителям не стоит волноваться

если ребенок запрокидывает голову

Гипертонус до 4 месяцев – это нормальное явление у грудничков. Малютки в этом возрасте еще не умеют полностью расслабить мышцы, и такая поза во сне – это норма. Так ему просто удобней дышать. Если запрокидывания продолжаются и после 6 месяцев, то надо насторожиться и проконсультироваться с врачом.

Вообще малыши до полугода часто запрокидывают голову и во время бодрствования. Они могут:

  • просто что-то увидеть позади себя и заинтересоваться;
  • откидывать голову, когда хотят перевернуться на живот;
  • запрокидывать голову, если им неудобно спать или мешают подушка и одеяло;
  • просто чувствовать усталость от недосыпания и не умеют еще полностью расслабить все мышцы во время засыпания;
  • перенять такую позу во время сна по наследству;
  • так запрокинуть голову, когда сидят на руках и капризничают или чем-то недовольны.

Когда обязательно нужно посетить невролога

если ваш ребенок запрокидывает голову назад

Но не всегда бывает так, что ребенок запрокидывает голову во сне просто из-за своего любопытства или капризов. Есть повод для беспокойства, если кроха:

  • плохо ест и спит;
  • много капризничает;
  • слабо развивается физически;
  • часто срыгивает после еды;
  • запрокидывает голову в положении лежа на боку;
  • родился после тяжелых долгих или, наоборот, быстрых родов или после кесарева сечения.

Все эти симптомы означают одно – малыш нездоров и пришло время показать его специалисту. Для чего вообще нужны неврологи? Доктор Комаровский высказывает свое мнение по этому поводу на видео.

Гипертонус или внутричерепное давление?

Как уже писалось, гипертонус мышц – нормальное явление до 4-6 месяцев. Если ребенок продолжает слишком часто запрокидывать голову в старшем возрасте, то пришла пора бить тревогу. Но как определить – гипертонус это у малыша или запрокидывание головы связано с нервным расстройством или внутричерепным давлением? Чтобы определить, в тонусе мышцы или нет:

  • положите ребенка на животик. Если он поднимает голову и плечи одновременно – с тонусом все в порядке;
  • а теперь положите малыша на спинку и потяните его слегка за руки вверх. Если головка у ребенка не поднимается, а запрокидывается, то, опять же, его мышцы в тонусе;
  • возьмите ребенка под мышки и подержите его в вертикальном положении. Ножки малыша скрещиваются и не отталкиваются от поверхности – значит, мышцы тоже находятся в тонусе.

Гипертонус обязательно нужно лечить, хотя обычно со временем он проходит и сам. Но именно из-за него происходит задержка физического и умственного развития детей, они позже начинают ходить и говорить.

Не меньше гипертонуса опасно и внутричерепное давление (ВЧД), которое бывает у деток в результате:

  • тяжелых или затяжных родов;
  • нехватки младенцу кислорода в утробе;
  • обмотки пуповиной во время родов.

Само по себе внутричерепное давление не вредно, если оно в норме. Это вполне естественное явление, которое есть и у взрослых. Но если оно слишком высокое или очень маленькое – это плохо для здоровья. Как узнать, есть ли у малыша ВЧД? Понаблюдайте за крохой и идите к врачу, если увидите, что у него есть признаки, перечисленные ниже:

  • плохой сон;
  • повышенная плаксивость, апатичность и вялость;
  • закатываются или сильно выпучиваются глаза, или развивается косоглазие;
  • случаются судороги во сне;
  • повышается мышечный тонус;
  • голова большая и несимметричная.

При подозрении на внутричерепное давление врач назначит проверку на аппарате УЗИ, а при подтверждении диагноза пропишет препараты для снятия симптоматики и лечения.

Лечение и профилактика гипертонуса

ребенок запрокидывает голову назад во сне

Среди профилактических мер для снятия повышенного тонуса мышц, которыми родители могут воспользоваться без предписания врача, будут:

  • строго отрегулированный распорядок дня;
  • налаживание спокойного и комфортного сна;
  • избегание переутомления и недосыпов у ребенка;
  • проветривание помещения перед сном;
  • устранение лишних предметов и игрушек из кроватки и из зоны возле нее;
  • обеспечение эмоционально спокойной обстановки вокруг малыша, никаких криков, скандалов и разборок между родителями в его присутствии;
  • посещение бассейна, который помогает снимать напряжение в мышцах;
  • положительные контакты с мамой: объятия и поцелуи играют большую роль в развитии нервной системы у малыша и снимают у него внутреннее напряжение.

Кроме перечисленного, врач-невролог назначает детям с повышенным тонусом:

  • массаж, который расслабляет мышцы и снижает их тонус;
  • лечебную укрепляющую гимнастику, которая помогает улучшить двигательный навык путем разработки суставов и ускорения кровообращения в мышцах и других тканях.

Травяные ванные для снятия мышечного гипертонуса

ребенок запрокидывает голову назад лечение

Если не получается записаться в бассейн или заниматься плаванием в специальном центре здоровья малышей, то просто чаще купайте ребенка в ванной. Купите для него специальный круг, с помощью которого он будет учиться плавать и на спине, и на животе.

Хорошо снимают тонус расслабляющие травяные ванночки. Травяные сборы используют и отдельно, и совместно с морской солью. Хорошо помогают расслабиться ванночки из:

  • шалфея. Столовая ложка на литр воды, настаивать час и влить в ванну с водой;
  • шишек хмеля и пихтового масла. Пропорции 1:1 ст. ложки на 1 литр воды. Настаивать час;
  • отвара корня валерианы. 1 ст. л. сухого корня на 1 литр кипятка;
  • брусничного листа и пустырника.
  • любого хвойного эфирного масла с добавлением детской морской соли. Пропорции – 2 ст. ложки соли, 10 капель масла на ванночку. Хорошо размешать и принимать не дольше 10 минут.

Травяные ванные хорошо принимать одновременно с массажем во второй половине дня, чтобы ребенок лучше высыпался ночью. Делать их надо с перерывами в один-два дня. Но перед тем, как начать, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать аллергии.

Источник