Успокаивающий мультик для малышей перед сном
Успокаивающие мультики перед сном: 2 взгляда на этот вопрос + 10 правил, которых следует придерживаться родителям + 10 ссылок на мультфильмы.
Современные мамочки уже избалованы научно-техническим прогрессом. Они имеют в своем распоряжении автоматические стиральные машинки, блендеры, микроволновки, мультиварки, а еще средства, с помощью которых можно отвлекать ребенка: включать ему детские фильмы, музыку, успокаивающие мультики перед сном.
Вот по поводу последнего обычно разгораются нешуточные споры: должен ли ребенок засыпать подобным образом или лучше, чтобы все происходило естественным путем?
В этом вопросе главное чувство меры и руководство принципом «Не навреди».
Успокаивающие мультики перед сном: аргументы за и против…
В вопросе воспитания ребенка нужно придерживаться не только рекомендаций педиатров и детских психологов, но еще и опытных родителей.
При этом важно скептически относиться к любым советам и тщательно анализировать, подходит та или иная рекомендация вашему ребенку.
По поводу просмотра успокаивающих мультиков перед отходом ко сну ведутся горячие споры: кто-то называет их манной небесной, кто-то выступает категорически против.
Нужно выслушать обе стороны.
1. Аргументы ЗА!
У многих людей существуют свои ритуалы отхода ко сну. У меня, например, это стандартные гигиенические процедуры, облачение в ночную сорочку и чтение уже в кровати.
Чтобы ребенок засыпал хорошо, тоже можно формировать какой-то ритуал.
Рассказывает Ирина, мама Кирилла, 3,8 лет.
До двухлетнего возраста и компьютер, и телевизор, и смартфон для сына были под запретом.
После я начала позволять смотреть короткие (не больше 5 минут) мультяшки в обеденное время – где-то за час до дневного сна. Заметила, что сын перестал капризничать из-за того, что днем он спать не любит, и в кроватку начал укладываться охотнее.
Решила перенести этот опыт и на вечернее время, поскольку там тоже имелись проблемы с укладыванием. Начала эксперимент с трехлетнего возраста.
Где-то в 20.30 я включаю для Кирилла мультфильм, короткий (до 10 минут максимум) и успокаивающий. После его окончания мы начинаем ритуал отхода в постель: купаемся, чистим зубы, надеваем пижаму и – отправляемся в постель.
Все это сынок переносит безропотно, хотя раньше канючил: «Не хочу пока спать». Теперь же – никаких истерик, потому что он знает: будет завтра лишен традиционного мультфильма, если начнет капризничать.
Засыпает малыш достаточно быстро, спит спокойно. Так что своим экспериментом я довольна на все 100%.
Мама безусловно поступила достаточно мудро: не стала слишком рано приучать кроху к мультикам, да и вечерние сеансы проводит не перед самим сном, а где-то за час до него, что в общем-то неопасно.
Для ребенка польза таких успокаивающих мультиков перед сном в том, что:
- уже с раннего возраста у него формируется некий ритуал отхода ко сну;
- есть мотивация заснуть быстрее и не капризничать;
- формируется хорошее взаимодействие с родителями: ты – мне, я – тебе и т.п.
2. Аргументы ПРОТИВ!
Одна из самых распространенных причин, по которой взрослый человек не может уснуть, – злоупотребление телевизором и компьютером в вечернее время.
Но ведь психика ребенка еще до конца не сформирована. Так как же он должен переносить перед сном мелькающие картинки и музыкальное сопровождение?
Рассказывает Анастасия, мама Киры, 2,6 лет.
Мы вынуждены были прибегнуть к просмотру мультиков перед сном в период отлучения ребенка от груди почти в 2 года.
Дочка привыкла засыпать с моей грудью, а без нее капризничала и долго не хотела укладываться, так что я решила выбить клин клином и, чтобы отвлечь ее, стала включать мультики.
Первую неделю все было отлично: после просмотра мультфильмов в течении 7 – 10 минут дочурка засыпала. Потом же периоды засыпания существенно увеличивались и час, а то и больше Кира пялилась в экран. Когда я выключала видео, закатывала истерику.
Более того, ночью она спала плохо, просыпалась, кричала. Спас муж.
Я попала в больницу с острым аппендицитом, а он, имея крепкие нервы, решил отучить дочку от мультиков перед сном.
Пару раз пожертвовал дневным сном, выдержал несколько истерик Киры, но, когда я вернулась из больницы, дочка самостоятельно засыпала в 21.00 – 21.30 и спала до утра спокойно.
Я же поняла, что успокаивающих мультиков не существует в природе, все они действуют на ребенка возбуждающе, а вечером их вообще смотреть категорически нельзя.
Тут основная проблема возникла не из-за самого сюжета мультфильма, а из-за света, излучаемого экраном планшета.
Ученые не зря давно твердят, что сон должен протекать в абсолютной темноте, процесс засыпания – тоже.
Нормальная выработка гормона сна возможна только в темноте, потому что любой источник света, будь то экран электронного устройства или ночник, выработку мелатонина подавляет, и человеку (как маленькому, так и взрослому) уснуть гораздо труднее.
Так что однозначно: непосредственно в кроватке перед засыпанием мультфильмы смотреть нельзя, какими бы успокаивающими они вам не казались
Неправильный выбор времени для просмотра мультика, в результате чего снижается выработка мелатонина, может обернуться:
- нервными расстройствами;
- различными заболеваниями;
- снижением иммунной функции и т.п.
В каком возрасте можно начинать смотреть успокаивающие мультики перед сном?
Не нужно торопить вашего ребенка взрослеть и знакомиться с техникой. Пускай все происходит естественно и своим чередом.
Развитие ребенка в 10 месяцев
Настанет время и для успокаивающих мультиков, и для детских кинофильмов, и для компьютерных игр, и для прочего.
Если ребенок младше двух лет и засыпает самостоятельно, то не нужно приучать его ни к мультфильмам, ни к колыбельным.
| Возраст | Можно ли смотреть успокаивающие мультфильмы |
|---|---|
| До 1 года | Врачи здесь придерживаются единого мнения: детям в таком возрасте вообще нельзя смотреть мультфильмы, какими бы они ни были. Бесконечная смена кадров, вспышки и громкий звук негативно влияют на психику ребенка. |
| 1 – 2 года | Если существует такая возможность, то лучше держать ребенка подальше от компьютера и телевизора до двух лет. Можно включать песенки и даже – короткие детские клипы, но длительностью не больше 3 минут. |
| 2 – 3 года | Как показывает практика, именно в этом возрасте большинство малышей знакомится с мультфильмами. Не злоупотребляйте просмотрами: не больше 20 минут в день. |
| 3 – 4 года | В этом возрасте можно продлять мультсеансы до 30 – 40 минут, но с перерывами через каждые 15 минут, чтобы глаза не уставали. |
| 4 – 5 лет | Практически все дети в этом возрасте смотрят мультики, причем – не только успокаивающие. В ход идут полнометражные мультипликационные фильмы, длительностью 50 – 70 минут. Больше перед телевизором ребенку проводить нельзя. |
Детские врачи не рекомендуют знакомить с телевизором и компьютером детей, младше двух лет, да и вообще в дошкольном возрасте разрешать им смотреть мультфильмы и кинофильмы нужно дозировано.
Длительное сидение перед экраном приведет к:
- проблемам со зрением и осанкой;
- перевозбуждению нервной системы;
- неправильному развитию и под.
Как правильно выбрать мультики для сна, чтобы они были успокаивающими?
Если вы относитесь к группе тех, кто выступает за просмотр мультяшек перед отходом ко сну, то выбирайте правильный мультик, который бы действительно был успокаивающим.
1) Правила выбора успокаивающего мультика перед сном, рекомендации специалистов.
Крайне важно подойти к просмотру мультфильмов со всей ответственностью, то есть – придерживаясь основных правил.
Основные правила выбора мультиков для сна:
Он должен быть успокаивающим.
Сюжетные мультипликационные фильмы, где малыш вынужден переживать за судьбу героя, возбуждают его, и заснуть в результате трудно.
Плохой выбор: «Маугли», «Рикки-Тикки-Тави».
В нем не должно быть слишком много криков.
Выбирайте мультики с размеренным добрым сюжетом, позитивной направленностью, со спокойным музыкальным сопровождением.
Плохой выбор: «Маша и Медведь», «Том и Джерри».
Он не должен быть слишком длинным.
Чем меньше возраст малыша, тем короче должен быть мультик. Например, детям трехлетнего возраста не рекомендуют смотреть мультфильмы длительностью дольше 20 минут.
Плохой выбор: полнометражная сказка «Карлик Нос», «Буратино».
Важно придерживаться также основных рекомендаций детских офтальмологов, психологов, педиатров:
- Не позволяйте смотреть малышу мультфильмы лежа. Он должен сидеть.
- Следите за расстоянием до экрана телевизора.
- Лучше смотреть мультики вместе с малышом, а не оставлять его одного. Во-первых, у него могут возникнуть вопросы, на которые вы должны будете дать ответы. Во-вторых, присутствие родителей успокаивает.
- Если у ребенка имеются проблемы со зрением, то прежде чем приучать его к мультикам, нужно проконсультироваться с окулистом. К доктору следует обращаться и в случае возникновения других проблем со здоровьем у малыша.
- Не позволяйте крохе устанавливать свои правила. Он не должен командовать, когда ему смотреть мультики, какими они должны быть и сколько по времени должен длиться просмотр. Все это решаете вы. Если малыш не согласен – лишайте его мультфильмов вовсе.
- Между выключением телевизора / компьютера и отходом ко сну должно пройти не меньше 1 часа. Непосредственно перед сном мультсеансы устраивать нельзя.
- Не используйте мультик как способ отвлечь или успокоить малыша, иначе он начнет капризничать сознательно, только чтобы получить доступ к компьютеру. Просмотр должен быть регламентированным и запланированным.
| Пояснение | Расстояние (см) |
|---|---|
| Расстояние между малышом и экраном телевизора (в зависимости от размера экрана) | 35 – 70 |
| По диагонали должно быть не менее | 200 |
| Высота нижнего края экрана над полом | 80 – 90 |
2) Какие же мультики для сна можно смотреть?
Сегодня существует великое множество мультфильмов, многие из которых – успокаивающие, что родители без проблем подберут подходящие варианты для своего карапуза.
Развитие ребенка в 9 месяцев: советы для родителей
Вот перечень успокаивающих мультфильмов, которые одобрены специалистами. Их вы можете включать за пару часов до сна:
Множество подходящих мультфильмов, которые ребенок может смотреть за час до засыпания, есть и на Ютьюбе. Их можно включать онлайн или же скачать заранее.
Вот список из 10 подходящих вариантов:
Детское приложение: Спокойной ночи, малыш!
Как навеять сон на малыша? Мультики про животных.
Мультфильм про Лунтика «Спокойной ночи» поможет
вашему малышу быстро и крепко уснуть.
Мультики для малышей перед сном.
Какие мультики смотреть на ночь?
Мультфильм про семью милых и симпатичных лисят.
Развивающий мультфильм для самых маленьких.
Как успокрить непоседливых крошек?
Мультик про машинки на стройке.
Колыбельный мультик перед сном.
Рекомендуем к просмотру спокойную историю,
как ложатся спать звери, птицы и рыбки.
Сказка на ночь для маленьких непосед.
Засыпаем вместе с животными.
Успокаивающий мультик перед сном.
Как подарить малышу крепкий сон?
Звездочки и планеты для сладких снов.
Старый добрый мультфильм про медвежонка.
Верное средство для сладкого сна.
Еще не определились, что посмотреть на ночь?
Рекомендуем легкий, успокаивающий мультфильм,
который укачает любого кроху.
Спокойный умиротворяющий мультик и музыка
настроят на сон малышей.
Видео сказка для сна.
Если вы не хотите вообще использовать успокаивающие мультики перед сном – не проблема. Можно заменить их колыбельными, белым шумом, а можно и ничем не заменять. Никто не должен влиять на вас – ни другие мамочки, ни специалисты. Когда знакомить своего кроху с электронными устройствами, решать только вам.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Источник
Многие детские психологи совершенно не против того, чтобы перед сном малыши посмотрели хороший, добрый мультик. Сюжет не должен быть слишком захватывающим, ребенок должен оставаться спокойным и уравновешенным перед отходом ко сну.
В сегодняшней статье вспомним 10 добрых мультфильмов, которые помогут ребенку успокоиться и поскорее уснуть.
«Мудрые сказки тетушки Совы»
Действие мультсериала разворачивается в сказочном лесу. Здесь живут как взрослые, так и зверята-малыши. Мудрая тетушка Сова преподаёт зверятам важные жизненные уроки, помогающие им быть честными, дружелюбными и рассудительными.
Мультик доступен бесплатно на видеохостинге yotube
«Умка»
Приключения медвежонка Умки помнят все взрослые. Мультфильм был снят в 1969 году, однако до сих пор остается актуальным. Прекрасные песни и нестареющие ценности: любовь, доброта, дружба, отзывчивость и поиски себя в этом мире. Кстати, недавно у мультика 1969 года появилось продолжение. Версия 2019 тоже доступна для просмотра на youtube на официальном аккаунте Союзмультфильма.
«Паровозик из Ромашково»
Данный мультфильм подойдет даже самым маленьким зрителям. Картина учит взаимовыручке и поддержке, мультфильм о настоящих друзьях, готовых прийти на помощь в сложную минуту. А еще он позволит взглянуть на этот мир совершенно по-другому, научит обращать внимание на прекрасные жизненные моменты.
«Мешок яблок»
Если посмотреть на персонажей, сразу становится ясно, откуда черпали вдохновение мультипликаторы
Мультфильм о зайце, который не является трусишкой и хвастуном, как это обычно бывает. Заяц в этом мультфильме предстает перед нами душой компании, который готов прийти на помощь и поделиться последним. Доброта находит отклик в сердцах окружающих, поэтому они приходят на помощь зайке в трудную минуту.
«Старый уличный фонарь»
Взрослые оценят приятную анимацию и аккуратный рисунок
Мультфильм снят по одноименной сказке датского писателя Г.Х. Андерсена. Сказка учит детей ценить все то, что они имеют сейчас, и не жалеть о том, чего пока нет. Самое главное — находиться среди тех людей, которые тебя любят и понимают. Мультик был снят в 2004 году в Дании.
«Мой сосед Тоторо»
Эта классика японской мультипликации понравится даже взрослым
Мультфильм культового японского режиссера Хаяо Миядзаки совершенно не похож на традиционное аниме. Две сестры, переехав в сельскую местность, решили подружиться с лесным духом Тоторо. Добрый дух показывает свои владения и помогает девочкам увидеться с мамой, которая находится в госпитале.
«Три кота»
И хоть в мультике простая анимация, в нем очень добрый и поучительный сюжет
Мультфильм о приключениях трех забавных котят, которые учатся взаимодействовать с миром, дружить и выручать друг друга. Мультсериал подойдет как для самых маленьких зрителей, так и для детей постарше.
«Топтыжка»
Классика, которую многие видели в детстве. Покажите этот мультфильм и своим детям
Мультик о дружбе медвежонка и зайчонка. Учит детей не судить людей, основываясь на стереотипах и предрассудках. Подружились зайчонок с медвежонком, а мамы их воспротивились этой дружбе. Оно и понятно: где заяц, а где медведь! Но настоящей дружбе ничего не помешает.
«Капитошка»
В сказочном лесу живет добрый волчонок, любящий всех вокруг. Но волкам положено быть злыми, добрый характер маленького волчонка огорчает взрослых волков. Однажды звереныш знакомится с веселой капелькой дождя, которая поддерживает его состояние души.
«Зебра в клеточку»
Современный мультсериал о необычной зебре, которая родилась в стандартной семье. Ее родители — счастливые обладатели стандартного окраса, а ребенок получился довольно необычным, но этот нюанс не мешает маленькой зебре заводить друзей и попадать в различные приключения.
Помните, что мультфильмы лучше показывать примерно за час до сна, сюжет не должен быть слишком захватывающим, чтобы ребенок оставался в спокойном состоянии.
Напишите, пожалуйста, в комментариях, какие мультфильмы перед сном вы показываете своим детям.
Ознакомьтесь с другими нашими статьями:
Популярные заблуждения про сон, в которые все верят
Рейтинг лучших детских матрасов 2020
6 способов сделать спальню ребенка уютнее
Источник
Помните свое детство, когда самыми долгожданными за весь день были спокойные мультики перед сном? Повзрослев понимаешь, что это был некий успокаивающий фактор, настраивающий ребенка на позитивные эмоции во время сна.
Малыш, расти счастливым!
Современные психологи утверждают, что дети, родители которых регулярно пели им колыбельные песни и укачивали малыша на руках намного реже болеют психическими заболеваниями и имеют более уравновешенный характер. Но колыбельные песни – это не единственный полезный ритуал перед сном.
Хотите, чтобы малыш быстро засыпал и крепко спал в течение всей ночи? Тогда действуйте нескольким простым правилам:
• укладывайте кроху в одно и тоже время;
• купайте и чистите ребенку зубки, чтобы выработалась привычка гигиены перед сном;
• придумайте фразу, которую вы проговариваете только перед ночным сном;
• включайте успокаивающие мультики перед сном.
Топ самых трогательных и добрых мультфильмов
Эти три мультика для малыша перед сном будут самыми желанными, испытано на своем 3 летнем сыне. В них нет злобы, агрессии и страшным моментов. А мораль такова, что добро всегда побеждает зло, просто нужно ждать и усердно стремиться к этому.
1. Золушка
История повествует о девочке, которая лишилась матери, а затем и отца. Дом достался мачехе и ее двум дочках, ровесницам Золушки. Но бедная девочка сразу оказалась изгоем и рабыней в стенах собственного дома. Каждый день ее заставляли выполнять непосильную работу: стирать, убирать, готовить, ухаживать за садом и хозяйством.
Единственными помощниками доброй девушки были звери, которые обожали Золушку за ее доброе сердце. Она не теряла надежды и верила, что однажды жизнь изменится к лучшему…
Так оно и случилось, когда Золушка после всех трудностей попала на бал. Принц влюбился в красавицу с первого взгляда и было решено устроить свадьбу на следующий же день! Но это было невозможно, ведь Золушка сбежала с дворца под бой курантов, потеряв по пути хрустальную туфельку.
В конце мультфильма хозяйка туфельки с большим трудом была найдена, а счастливые помощники Золушки стали почетными гостями на самой красивой свадьбе.
2. Цветик-семицветик
Для детей этот мультфильм запомнится невероятной историей девочки Жени и волшебного цветка, исполняющего желания.
Женечка по натуре была эмоциональной и амбициозной, немного рассеянной девочкой. После того, как собака украла у нее последнюю баранку, она очутилась рядом со старушкой, которая и подарила Жене волшебный цветок.
Все 6 желаний девочка потратила напрасно: путешествовала на Северный полюс, заказывала игрушки, собирала по кусочкам разбитую ей же вазу. И только последнее желание оказалось не напрасным. Она помогла мальчику Вите, который сидел с костылем на лавке и не мог играть с другими ребятами в подвижные игры.
В конце бабушка похвалила девочку за доброе дело, и наградила ребят самым долгожданным подарком – еще одним цветком.
3. Палочка-выручалочка
Рассказывает о приключениях ежика и его друга зайца. Подобрав обычную палку, ежик смог помочь добраться до дома не только себе, но и своему недогадливому другу зайцу.
Эта палка служила и как переправа через речку, и как дубинка против злого и голодного волка, и как веревка при подъеме в гору. Самое главное, что в конце всех злоключений заяц понимает, что важна то не палочка, а тот, в чьих руках она окажется.
https://www.youtube.com/watch?v=Gy6kV071fR8
Источник