Угадай слово медитация сон нирвана музыка
все ассоциации
мужские/женские
Со словом «нирвана» ассоциируются слова
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: исповедник — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Слово «нирвана»
ассоциируется со
словами
Синонимы к слову «нирвана»
Предложения со словом «нирвана»
- Благодаря этим усилиям человек может разорвать бесконечный цикл новых рождений, и его душа достигнет состояния нирваны, т. е. полного блаженства.
- Так можно достигнуть нирваны – это и есть прекращение жажды.
- Цель йоги – достижение нирваны, и каждое упражнение имеет определённый сакральный смысл.
- (все предложения)
Цитаты из русской классики со словом «нирвана»
- Буддизм видит в страдании сущность бытия и лишь в освобождении от бытия, в небытии, нирване видит спасение от страдания.
- — Тогда это неравенство! Это, значит, деление людей на касты. Одни, как калмыцкие попы, прямо погружаются в блаженную страну — Нирвану — и сливаются с Буддой [Будда Гаутам (VI—V век до н. э.) — основатель буддийской религии.], а другие — чернь, долженствующие работать, размножаться и провалиться потом в страну Ерик — к дьяволу.
- Лихонин находился в том одновременно расслабленном и приподнятом настроении, которое так знакомо каждому человеку, которому случалось надолго выбиться из сна. Он как будто бы вышел из пределов обыденной человеческой жизни, и эта жизнь стала для него далекой и безразличной, но в то же время его мысли и чувства приобрели какую-то спокойную ясность и равнодушную четкость, и в этой хрустальной нирване была скучная и томительная прелесть.
- (все
цитаты из русской классики)
Значение слова «нирвана»
НИРВА́НА, -ы, ж. Блаженное состояние покоя, достигаемое, согласно мистическому учению буддистов, путем полного отрешения от всего житейского. (Малый академический словарь, МАС)
Все значения слова НИРВАНА
Источник
Нирвана – это слово известно даже тем, кто мало знаком с буддизмом. В русский язык это слово вошло со значением «блаженство», «удовольствие». Однако, что же такое нирвана в изначальном понимании этого слова? Действительно ли мы понимаем её так, как трактуют последователи дхармических религий, и что общего между такими понятиями, как «блаженство» и «удовольствие» с изначальным пониманием такой концепции, как Нирвана?
- Нирвана – наиболее популярное значение – «блаженство», «удовольствие»;
- Нирвана – отсутствие беспокойства ума;
- Нирвана в буддизме – состояние свободы от оков материального мира;
- Нирвана – достижение Освобождения;
- К Нирване ведёт Благородный Восьмеричный Путь;
- Нирвана в индуизме – единение с Богом;
Актуальность стремления к Нирване для современного человека
Итак, попробуем рассмотреть подробно, что же такое Нирвана, как её достичь и насколько это необходимо. Вопреки распространённому употреблению понятия «Нирвана» в значении «блаженство, удовольствие», в переводе с санскрита это слово означает «угасание», «прекращение», «неволнение». Как-то весьма грустно звучит, не правда ли? Почему же слово Нирвана, которое мы привыкли воспринимать как нечто приятное и позитивное имеет такие весьма неоднозначные переводы? Если «неволнение» и «прекращение» ещё как-то можно трактовать позитивно, то при слове «угасание» нам рисуются пейзажи поздней дождливой осени, кладбищенская тишина и вообще – полная меланхолия. Однако, не всё так однозначно.
Нирвана – это состояние отсутствия беспокойства ума
Понятие «нирвана» пришло к нам из дхармических религий, преимущественно – из буддизма и индуизма. И это понятие тесно сосуществует с такой системой саморазвития, как йога. Собственно, нирвана и является конечной целью йоги. И здесь можно обратиться к такому древнему философскому трактату о йоге, как «Йога-сутры Патанджали», где этот мудрец уже во второй сутре описывает, что такое йога – «Yogas-citta-vritti-niroddhah», что переводится, как «йога – это устранение/обуздание беспокойства/волнений ума». Примерно тоже самое можно сказать о таком понятии, как «нирвана» – это отсутствие беспокойства ума. И здесь стоит вернуться к дословным переводам слова «нирвана» – «неволнение, прекращение, угасание». Что же в данном случае неволнуется, прекращается и угасает? Речь как раз таки и идёт об этих самых «вритти», о которых писал Патанджали, то есть – о беспокойстве ума. И именно по мере угасания и прекращения вритти наступает состояние Нирваны.
То есть общепринятое понимание того, что нирвана – это блаженство и удовольствие не лишено истины. Но это удовольствие не в мирском понимании, а в духовном. И в данном случае будет более корректно употреблять термин «нирвана» в смысле «спокойствие». Примерно о том же говорил и сам Будда: «Нет счастья, равного спокойствию». С точки зрения буддизма, да и вообще с точки зрения йоги любое желание, привязанность, какая-то эмоция и так далее – это не более, чем беспокойство ума. И когда все эти явления устраняются или как верно подмечено – «угасают», то наступает глубинный покой, который переживается, как высшее блаженство и называется состоянием Нирваны.
Нирвана в буддизме
С точки зрения буддизма, наш ум отравлен тремя «ядами» – неведением, гневом и привязанностью. И состояние Нирваны наступает тогда, когда эти три яда перестают на нас действовать. Потому что когда мы не подвержены неведению, гневу или привязанности – все страдания прекращаются, потому как устранены эти три главных причины, которые приводят к страданиям.
Концепцию Нирваны Будда поведал во время свой первой проповеди о «Четырёх благородных истинах». Суть их кратко звучит так: «Существует страдание, существует причина страдания – желания, существует возможность страдание прекратить, и эта возможность – Благородный Восьмеричный Путь».
Благородный Восьмеричный Путь – это своего рода рецепт того, как достичь состояния Нирваны, можно сказать, пошаговая инструкция. Она содержит в себе нравственные предписания, которые вполне практичны и придуманы не просто так, а потому что облегчают движение по этому пути. Также эта инструкция содержит и конкретные практические наставления о том, что нужно делать, чтобы прийти к Нирване – речь идёт о правильном умонастроении, медитации и так далее.
Также существует разделение, как «нирвана с остатком» и «нирвана без остатка». Нирвана с остатком – это состояние, которое достигает практик в физическом теле. То есть он уже свободен от трёх ядов ума, у него нет никаких привязанностей и так далее. Но поскольку он ещё находится в физическом теле, то имеет определённые ограничения и потребности. Очевидно, это и подразумевается под понятием «остаток». Что же касается нирваны без остатка, она достигается после ухода из физического тела, и это считается окончательным Освобождением – выходом из круговорота перерождений – Сансары.
Таким образом, Нирвана в буддизме – это не какая-то абстрактная концепция, это вполне реальная цель для практикующих буддистов.
Однако в своей проповеди, которая была прочитана на горе Гридхракута более чем сорок лет спустя после первой, Будда сказал, что идея о Нирване была уловкой, чтобы привлечь людей следовать по пути. Он привёл такой пример: некий проводник ведёт людей через опасную местность. И вот уже не один день они в пути, силы у них на исходе, некоторые из них стали роптать, и, в общем говоря, путники выбились из сил. И чтобы подбодрить своих спутников, проводник силой своих мистических способностей создаёт «призрачный город» и говорит: «Мы достигли цели». Когда же люди отдохнули в призрачном городе, проводник говорит: «Это иллюзия, я создал её для вас, чтобы вы отдохнули, но цель наша близка. Идёмте!».
Именно то же самое сделал и Будда – он дал своим ученикам красивую сказку о Нирване, потому что если бы рассказал, что цель намного дальше и намного труднее достижима, большинство его учеников имели бы очень грустный вид, услышав такие слова. Но Будда поступил мудро – он дал им цель, которая была относительно близка, умолчав, что эта цель была промежуточной. И только спустя сорок лет своих проповедей, когда многие его ученики уже утвердились на пути, Будда поведал им истинную, окончательную цель пути. О том, какую цель Будда указал своим ученикам на горе Гридхракута можно более подробно прочитать в «Сутре о Цветке Лотоса Чудесной Дхармы», которая является квинтэссенцией всего учения Будды.
Нирвана – состояние души
Таким образом, если Нирвана и является блаженством, то это не блаженство в мирском понимании этого слова. Нирвана – это состояние души, в котором прекращается всякое беспокойство и стремление органов чувств к материальным объектам. Как уже упоминалось выше, с точки зрения буддизма Нирвана является лишь промежуточным состоянием, однако это уже тоже очень высокий уровень развития. Тот, кто достиг состояния Нирваны, теряет жажду чувственных наслаждений, и по одной из версий, такой человек исчерпал всю свою накопленную карму, либо же и вовсе находится вне её влияния.
Так как в буддизме отсутствует понятие Бога (если быть точнее, Будда хранил так называемое «благородное молчание» в ответ на этот вопрос), то при рассмотрении концепции Нирваны отсутствует какая бы то ни была роль Бога в достижении этого состояния и пребывании в нём. Но этого нельзя сказать об индуизме, где понимание состояния Нирваны несколько отличается, хоть смысл остаётся прежним.
С точки зрения индуизма, состояние Нирваны – это единение с Богом и растворение в нём. То есть, по сути, речь также идёт об обретении Освобождения из круговорота перерождений, просто интерпретация несколько иная. Душа, освобождённая от своей кармы и оков материального мира, возносится к Богу и достигает состояния вечного невозвращения. Это в индуизме и называется Нирваной.
Нирвана – как состояние современного человека
Итак, мы рассмотрели взгляды дхармических религий на понятие Нирваны. Однако главный вопрос остаётся без ответа – что дают нам эти знания, и насколько для современного социально активного человека актуальна идея достижения Нирваны?
Если рассматривать какие-то глубокие философские рассуждения на тему реинкарнации, вечности души, Освобождения и так далее, наверное, для большинства людей это вряд ли будет актуально. Но если говорить о том, что в буддизме называется «нирваной с остатком», то есть состоянием спокойствия, которое человек переживает, находясь в физическом теле и продолжая выполнять свои повседневные дела, то это, скорее всего, будет актуально для многих.
Так или иначе все живые существа стремятся избежать страданий. В книге «Путь Бодхисаттвы» Шантидэва цитирует слова Будды: «Все страхи, а также все беспредельные страдания – берут начало в уме». Большинство из нас пребывает в иллюзии, что некие внешние обстоятельства заставляют нас страдать. Но это не более, чем иллюзия. Всегда нас заставляет страдать лишь наш собственный ум, который постоянно делит явления на приятные и неприятные. К приятным мы привязываемся, а к неприятным – испытываем отвращение, гнев или ненависть. И это порождает страдания.
Таким образом, достижение состояния «нирваны без остатка», которое является состоянием глубинного покоя и освобождения от привязанностей возможно практически для каждого человека.
«Нирвана – это отречение от всего», – писал монах Шантидэва. Речь не идёт о том, что обернувшись простынёй уйти жить в пещеру. Отречение в данном случае означает непривязанность к плодам своих действий.
Об этом же в «Бхагавад-гите» говорил и Кришна: «К плодам не стремись – не нужна их услада, однако бездействовать тоже не надо. Несчастье и счастье – земные тревоги – забудь! Пребывай в равновесии – в йоге». Это и есть короткое и понятное описание того, что такое Нирвана – не отказываясь от своей деятельности, при этом не привязываться к её плодам и пребывать в состоянии спокойствия, осознавая, что всё что происходит – это лишь последствия нашей кармы. И всё, что происходит – горе или счастье – всё ведёт нас к развитию. Потому что с точки зрения накопления опыта между горем и счастьем нет никакой разницы. Понимание этого и ведёт человека к повседневной Нирване.
Источник
Бесплатно скачать Медитация С Голосом в mp3. Мы нашли 40 песен для скачивания, рекомендуем загрузить первый файл Медитация глубокого расслабления Шавасана 15 минут Shambala Channel.mp3 размером 19.54 MB
Медитация глубокого расслабления Шавасана 15 минут Shambala Channel.mp3
14:51
19.54 MB
826.8K
Осознанный сон Самая лучшая медитация гипноз с женским голосом Бинауральные ритмы музыка.mp3
40:21
53.10 MB
870.8K
Медитация гипноз Сильнейший сеанс для очищения от негативных подсознательных программ.mp3
50:12
66.07 MB
6.4M
ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ Привлечение счастья и изобилия Приятный мужской голос 432 гц.mp3
45:53
60.39 MB
17.7K
Расслабляющая Медитация Перед Сном Медитация Для Женщин МУЖСКОИ ГОЛОС.mp3
25:03
32.97 MB
7.2K
Медитация женственности открываем свою женскую силу тихий мужской голос.mp3
16:04
21.14 MB
6.9K
Быстрое расслабление перед сном Управляемая медитация с голосом 10 минут.mp3
10:01
13.18 MB
3K
Релаксация с голосом Аутотренинг для успокоения нервной системы.mp3
26:40
35.10 MB
376.4K
Медитация Избавление от тревоги и стресса от доктора Натальи Зубаревой и Алексея Воробьева.mp3
17:08
22.55 MB
5.3M
Восстановление голоса Исцеляющая медитация для лечения дисфонии.mp3
22:02
29.00 MB
8.5K
Медитация Для Успокоения Нервнои Системы МУЖСКОИ ГОЛОС.mp3
14:39
19.28 MB
480
Тета Хилинг Расслабляющая Медитация Для Сна САМЫИ ПРИЯТНЫИ ГОЛОС ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ.mp3
32:17
42.49 MB
1.2K
Восстановление нервной системы Управляемая медитация голосом 15 минут.mp3
15:30
20.40 MB
593
Медитация очищения и освобождения от проблем всего что мешает развиваться тихий мужской голос.mp3
21:47
28.67 MB
1.5K
ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ ГЛУБОКИЙ РЕЛАКС АСМР МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНА ASMR MEDITATION PLUCKING PERSONAL ATTENTION.mp3
19:06
25.14 MB
361.9K
МЕДИТАЦИЯ УТРОМ 7 МИНУТ ОПТИМИЗМ И СПОКОЙСТВИЕ ВЕСЬ ДЕНЬ.mp3
07:23
9.72 MB
336K
Медитация и Раскрытие своего Голоса Валерия Рессер.mp3
01:01:42
81.20 MB
439
Медитация Открытие Сердца как изменить себя и мир вокруг тихий мужской голос.mp3
24:22
32.07 MB
1.1K
Медитация перед сном От этой медитации засыпают даже БОГИ.mp3
18:57
24.94 MB
1.2M
медитация на хороший день начинай с неё утро.mp3
10:27
13.75 MB
827.2K
медитация на ночь послушай это перед сном.mp3
05:35
7.35 MB
159.3K
Медитация Решение проблем открытие жизненного пути тихий мужской голос.mp3
27:24
36.06 MB
1.4K
Лучшая Медитация перед сном Я Самый Счастливый Человек на Планете.mp3
26:19
34.63 MB
5.1M
Asmr медитация мантра Ом Женским голосом Дает веру в себя безопасности жизни любви единения.mp3
01:11:12
93.70 MB
1.6K
Медитация мужественности вспоминаем и закрепляем образ мужчины тихий мужской голос часть 1.mp3
14:05
18.53 MB
3.3K
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ГЛУБОКОГО ПОГРУЖЕНИЯ В СОН СКАНИРОВАНИЕ ТЕЛА АСМР ТИХИЙ ГОЛОС УСНУТЬ ЗА 20 МИНУТ.mp3
20:01
26.34 MB
41.5K
Гипноз Медитация Погружение в Глубокий Сон Как Быстро Заснуть.mp3
55:29
73.02 MB
833.7K
Лечебная Медитация Перед Сном Энергетический Белый Шар Снятие Стресса Исцеление Тела и Ауры.mp3
55:58
73.66 MB
1.8M
УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ Утренний настрой на исполнение желаний Просыпайтесь каждый день легко.mp3
07:24
9.74 MB
379.9K
Звуки природы пение птиц Звуки Леса для релаксации сна Медитации Relax 8 часов.mp3
08:01
631.74 MB
17.8M
Сказка медитация для сна АСМР визуализация Мужской голос для расслабления перед сном.mp3
11:01
14.50 MB
3.6K
Медитация с ведением голосом 1 час 20 минут с голосом 50 минут самостоятельно с Максимом Сати.mp3
01:08:25
90.04 MB
535
Медитация на сон Медитация для сна и релаксация с голосом Музыка дзен.mp3
27:06
35.67 MB
27.4K
Супер Медитация Встреча с Высшим Я.mp3
29:46
39.18 MB
724K
Избавление от Негативных Мыслей Управляемая медитация с голосом 13 минут.mp3
13:34
17.85 MB
332
ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ АСМР МЕДИТАЦИЯ И ГИПНОЗ ДЛЯ СНА ТИХИЙ ГОЛОС ASMR MEDITATION HYPNOSIS SOFT SPOKEN.mp3
20:22
26.80 MB
38.4K
Голос сердца Звуковая медитация Вераслава.mp3
21:33
28.36 MB
0.9K
Медитация прощения Исцеление от обиды и гнева Бинауральные ритмы музыка.mp3
55:25
72.93 MB
728.4K
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНА УСНЁТЕ НА 10 МИНУТЕ.mp3
01:46:44
140.47 MB
49.3K
Шавасана медитация 13 минут.mp3
13:34
17.85 MB
32.1K
Медитация перед сном полное расслабление Очищение.mp3
44:45
58.89 MB
1M
Медитация перед сном.mp3
15:06
19.87 MB
121.9K
Расслабляющая Медитация Перед Сном САМЫЙ ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ.mp3
07:29
9.85 MB
1.1K
Гипноз от бессонницы Поможет уснуть Легкий гипноз для хорошего крепкого ночного сна.mp3
01:15:17
99.08 MB
2.1M
АСМР Медитация для сна АСМР для расслабления и сна расслабляющий голос АСМР.mp3
22:32
29.66 MB
7.1K
АСМР ASMR тихий голос шепот МЕДИТАЦИЯ пробуждаем ЧУВСТВА.mp3
21:56
28.87 MB
58.9K
Священная Мантра ОМ для Медитации Женский Голос 432 Гц Музыка Погружает в Состояние Блаженства.mp3
01:01:02
80.32 MB
67.1K
Медитация очищения наполнение энергией кусочки стримов тихий мужской голос.mp3
13:58
18.38 MB
792
Медитация Для Успокоения Нервнои Системы ЖЕНСКИЙ ГОЛОС.mp3
12:47
16.82 MB
716
Источник
« previous entry | next entry »
Oct. 17th, 2015 | 05:50 pm
Надеюсь, у вас уже все готово для полноценного сна. Шторы плотно задернуты, помещение хорошо проветрено, все телефоны отключены. Желательно, чтобы перед сном вы приняли теплую ванну или душ. Ложитесь на кровать на спину, накройтесь по грудь не тяжелым одеялом или простыней. Руки расположите вдоль тела ладонями вниз. Убедитесь, что голова удобно лежит на подушке.
…
Не закрывая глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Вдыхайте через нос, внимание на поднимающейся грудной клетке, выдох – через рот, внимание на проходящей по всему телу приятной волне расслабленности и мягкой теплоты.
…
Теперь при следующем выдохе закройте глаза. Дыхание приходит в свое естественное состояние: ровное и стабильное.
…
Сосредоточьтесь на физических ощущениях тела – как и где оно касается постели. Сначала ноги – мягко осознайте точки контакта ног с постелью: ступни, икры, бедра. Теперь руки – спокойное внимание на точках контакта: ладони, предплечья, плечи. В каких точках и как спина касается матраса… плечи… Как и в каких точках затылок касается подушки…
Обратите внимание на вкус во рту – осознайте это ощущение. Теперь включите обоняние – какие запахи вы чувствуете. Если запахов нет или почти нет, тоже отметьте это. Фокус внимание переключается на звуки вокруг вас. Надеюсь, что эти звуки еле слышимы, но все равно прислушайтесь. Впускайте в свое сознание все звуки, не сосредотачиваясь ни на одном из них конкретно. Пусть они свободно входят и уходят из вашего внимания.
…
Время просканировать тело, отмечая по ходу процесса участки тела, где вы чувствуете комфорт, а где дискомфорт. Где есть ощущение легкости, а где тяжести? Где расслабленности, а где напряженности? Не останавливайтесь ни на одном из этих участков – проводите по ним лучом внутреннего сканера, беспристрастно отмечайте свои ощущения и двигайтесь дальше. Не забывайте – фокусироваться надо не сколько на дискомфорте, сколько на участках, где тело расслаблено и чувствует себя хорошо.
Следующие тридцать секунд мы проводим сканирование.
…
Теперь медленно, мягко и деликатно переводим луч внимание на ощущения от вдохов и выдохов. Старайтесь по возможности дышать только через нос. Где вы лучше всего чувствуете дыхание: в груди или в животе, может быть в ноздрях или во рту? Осознайте ритм и глубину своего дыхания. Дышите в самой естественной для себя манере, не стараясь ничего изменить. Ваше тело знает, как надо дышать.
Обращайте внимание, как каждый цикл вдох-выдох отличается от предыдущего.
…
Если в голове появляются посторонние мысли, не связанные с ощущением от вдохов и выдохов, отметьте факт их появления, осознайте и отпустите. Возвращайтесь к дыханию.
Следующую минуту следите за дыханием. Я не буду вам мешать в этом время.
…
Теперь переходим к основной части медитации перед сном. Расширьте луч вашего внутреннего внимания так, чтобы он охватывал все ваше тело. Сосредоточьтесь на ощущениях во всем теле при дыхании. Что все ваше тело ощущает при вдохе… и при выдохе… Не фокусируйтесь на конкретных участках тела, держите луч внимания широким, охватывая все тело целиком.
…
Теперь начинаем произносить формулу сна. На выдохе про себя произнести: СВЕТ и представьте, как вместе с выдыхаемым воздухом из вашего тело начинает излучаться свет. Затем на вдохе произносим РАССЛАБЛЕНИЕ – представьте, как вдыхаемый воздух размягчает все мышцы тела. Опять на выдохе произносим ТЕПЛО и представляем, как все тело с выдохом излучает волну тепла. И на вдохе произносим СОН – представляем, как с вдыхаемым воздухом все тело пропитывается мягкой сонливостью.
Читать дальше… https://www.moyavolga.com/#!Текст-медитации-перед-сном/c1ab9/56225d890cf2c6c64379aa69
Link | Leave a comment | | Flag
Источник