У ребенка во сне глаза приоткрыты глаза

У ребенка во сне глаза приоткрыты глаза thumbnail

ребенок спит с приоткрытыми глазами

Иногда родители сталкиваются с проблемами сна у детей. Нередко их беспокоит вопрос, почему ребенок спит с приоткрытыми глазами. Страшно ли такое явление, что делать, и к кому обратиться за советом? Об этом расскажу в данной статье.

Особенности сна детей

Прежде, чем искать ответ на интересующий вопрос, почему кроха спит с открытыми глазками, необходимо понять специфику и природу детского сна.

Ночной отдых необходим детскому и взрослому организму для восстановления сил. В это время нервная система перезагружается, мозг работает над осмыслением и систематизацией информации, которая получена в течение дня.

Читайте о нормах сна детей до года>>>

Организм в период сна полностью не отдыхает, но работа его происходит в особом режиме. В мозге работают участки, которые отвечают за ночной отдых, когда другие, отвечающие за бодрствование, отдыхают.

Стадии и фазы

Сон любого человека делится на две фазы: быструю и медленную. По достижении человеком 2 лет в его сне начинает преобладать медленный сон. Еще эту стадию называют медленноволновой. Она проходит 4 этапа:

  1. Дремота;
  2. Неглубокий медленный сон;
  3. Глубокий медленный сон;
  4. Самый глубокий сон.

В первой фазе малыш может реагировать на внешние раздражители, например, дергаются или открываются веки. Но после перехода в глубокий сон признаки такого состояния пропадают. По мере роста у малыша фазы медленного глубокого сна становятся длиннее.

На заметку! Аналогично в состоянии дремоты могут вести себя и взрослые. По мере погружения в более глубокий сон веки закрываются.

В период погружения в глубокий сон у малыша могут наблюдаться различные движения. Именно в этот момент новорожденный спит с приоткрытыми глазами, может издавать какие-то звуки, совершать непроизвольные движения конечностями и даже похныкивать.

Читайте также актуальную статью Новорожденный вздрагивает во сне>>>

Причины сна с приоткрытыми глазами

Иногда отклонения в виде открытых век определяются индивидуальными особенностями конкретного детского организма. Такое состояние может быть связано с:

  • наследственными факторами;
  • психическим напряжением;
  • лунатизмом;
  • лагофтальмом.

Дальнейшее лечение зависит от возраста малыша, а также причины появления отклонения. Как правило, после 12–18 месяцев сон нормализуется.

Читайте полезную статью Почему дети плохо спят>>>

Лагофтальм

Подобное состояние вызвано дискомфортом и сухостью глаз. Если не заняться лечением, то в последствие может развиться конъюнктивит, кератит язвенного характера и другие воспалительные процессы.

По сути лагофтальм, на который многие ссылаются при нарушении сна, не является причиной. Это, скорее, следствие определенных дисфункций. Поводом сна ребенка с открытыми глазками может стать:

  1. Различные заболевания глаз;
  2. Перевозбуждения и патологические состояния нервной системы, которые вызывают сокращения мышц;
  3. Неправильный распорядок дня;
  4. Нарушения в работе эндокринной системы;
  5. Регулярные недосыпания и стрессы.

На заметку! Подобное явление могут вызвать нестабильные отношения между родителями.

Читайте важную статью Ссоры родителей и их влияние на ребенка>>>

Когда взрослые находятся в состоянии ссор, малыш очень сильно реагирует. Это может проявляться нервным расстройством, и, как следствие, лагофтальмом.

Если у ребенка есть нарушения сна, он тяжело и долго засыпает, смотрите интернет-курс по налаживанию и решению проблем сна ребенка от 6 месяцев до 4 лет Как улучшить сон ребенка>>>

Сомнамбулизм

Кроме открытых глаз во сне сомнамбулизм проявляется тем, что:

  • ребенок ходит во сне;
  • разговаривает;
  • не понимает, что с ним происходит после резкого пробуждения.

Опасность такого заболевания состоит в том, что малыш во время своих несознательных походов может травмироваться. Вызвать лунатизм у детей могут:

  1. Недостаток сна.
  2. Тревоги.
  3. Нарушения режима.
  4. Стрессовые ситуации.
  5. Сильная усталость.

Читайте также полезную статью Во сколько укладывать ребенка спать>>>

Когда следует паниковать и обращаться к врачам

Если у молодых родителей новорожденного возникает чувство паники, то лучше успокоить себя, и показать ребенка докторам, которые проверят состояние здоровья, и исключат наличие отклонений и патологий.

Можно показать офтальмологу и неврологу. При обнаружении реальной проблемы они назначат лечение, и дадут подробные рекомендации родителям.

На заметку! Если грудничок спит с приоткрытыми глазами, то первое время не стоит паниковать и расстраиваться. Чаще всего подобное состояние проходит к 18 месяцам.

А этот период следует просто наблюдать за малышом, определяя, когда именно новорожденный спит с отрытыми веками, какие события этому предшествуют.

Правила и особенности налаживания сна

Если врачи не выявили явных патологий, то следует родителям постараться и самостоятельно создать оптимальные условия для нормального сна.

Что можно попробовать применить, если младенец спит с приоткрытыми глазами.

Можно регулярно выполнять простые процедуры:

  • придерживаться возрастных ритмов сна и бодрствования — не допускать переутомления и перевозбуждения, которое может приводить к такому сну.

Смотрите интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

  • при купании добавлять в воду отвар из мяты;
  • обеспечить в комнате условия для более полноценного и глубокого сна: прохладный, свежий воздух, влажность, темнота (подробнее в статье Температура в комнате для новорожденного>>> );
  • для ребенка старшего возраста следует читать сказки, которые помогут ему расслабиться и скорее уснуть.

Важно! На протяжении дня нужно максимально избегать нервных перенапряжений и стрессов.

Также существуют простые истины, которые помогут нормализовать режим дня ребенка старше года. При их соблюдении малыш будет спокойно спать:

  1. Распорядок дня должен быть четким и отработанным.
  2. Можно находиться рядом с ребенком до его полного засыпания.
  3. Успокоить и расслабить малыша могут тихие спокойные разговоры уже в кровати.

Читайте также о ритуалах перед сном>>>

  1. Помогает здоровому сну проветривание комнаты перед сном.
  2. Ужин вечером должен быть легким и полезным.
  3. Благоприятная дружественная обстановка в семье всегда способствует стабильной психике малыша.
  4. За 1,5–2 часа до укладывания в кровать исключите просмотр телевизора, планшета и телефона.
  5. Постель должна быть всегда чистой и удобной. Подробнее о том, какой матрас выбрать для новорожденного>>>

Педиатры и окулисты говорят, что для младенца сон с полностью или частично открытыми веками является нормальным явлением, которое к возрасту 1–1,5 года проходит.

Поэтому первое время родителям стоит просто наблюдать, чтобы понять, почему у спящего ребенка приоткрыты глаза.

Мнения мам

Екатерина, Екатеринбург

«Малышке 2,5 года. Последний месяц стала замечать, что во сне некоторое время открыты глазки. Спросила совета у педиатра, врач посоветовал пересмотреть в начале распорядок дня. Если не поможет, будут назначать обследование».

Владислава, Минск

«Сын периодически спал с открытыми глазами до 2 лет. Ничего сложного не предпринимала, просто старалась, чтобы малыш не заспал возбужденным. Само по себе прошло».

Светлана, Москва

«Старшая и младшая дочь спят с приоткрытыми глазами. Правда, не постоянно. Не паникую, так как знаю, что сама такая. У меня глаза приоткрыты во сне еще с детства».

Александра, Волгоград

«Не советую пускать все на самотек. Тоже думала, что малыш спит с открытыми глазами из-за перевозбудимости и дневной активности. А в результате пришлось пройти лечение хронического воспалительного заболевания».

Читайте также:

  • Белый шум для новорожденного
  • Ребёнок перепутал день с ночью: что делать?
  • Ребенок потеет во сне
Читайте также:  Расслабляющая музыка для сна слушать онлайн без остановки бесплатно

Источник

С рождения у родителей возникает масса вопросов относительно здоровья ребенка, его поведения, развития. Относительно питания, заболеваний и детского сна вопросов возникает всегда больше всего. Организм младенца в первые годы его жизни существенно отличается от взрослого, имеются особенности развития, поведения режима сна — и даже поведения во время него.

Но если родители замечают, что малыш спит с приоткрытыми глазами, открывает глазки во время сна — это иногда может пугать их или тревожить.

Насколько это опасно, относится ли данный симптом к патологиям — или такое явление допустимо?

Развитие нервной системы и становление процессов сна

По мнению ученых и врачей, в раннем возрасте, в силу незрелости нервной системы и регуляции работы органов тела, подобное явление допустимо, хотя и не должно возникать часто. Нормы сна детей с рождения до 18 лет в таблице — сколько и как должен спать ребенок?

Но подобные явления считаются нормальными в первые пару лет жизни, а далее ребенку, если он спит с приоткрытыми глазами, нужны консультации специалистов.

Нервная система закладывается в раннем периоде внутриутробной жизни — и формируется, созревает на протяжении всей беременности. Однако к моменту рождения малыша она все равно еще полностью незрелая, и постепенное ее дозревание происходит на протяжении практически всего детства.

Механизмы сна у ребенка также формируются еще внутриутробно, он спит большую часть времени. В периоды сна малыш может не полностью прикрывать глаза — или открывать их, что не опасно для него: он окружен околоплодной жидкостью и слизистые не пострадают.

После рождения механизмы сна также постепенно настраиваются, но природой заложен сон с закрытыми глазами, чтобы защищать слизистую глаз от пересыхания и травм в период отдыха.

В детском возрасте, на фоне высоких нагрузок на головной мозг и нервную систему, сон может быть прерывистым, беспокойным, что иногда приводит к тому, что дети спят с полуприкрытыми глазами. Это явление – не постоянное, и не опасное для малышей первых двух лет жизни, если возникает эпизодически.

Почему ребенок разговаривает во сне — научное объяснение

Обратите внимание!

По мере того, как созревают центры головного мозга и налаживается регуляция между ними, это явление исчезает.

Только в редких ситуациях, когда ребенок всегда спит с открытыми глазами, и у него наблюдаются частые воспалительные процессы век и слизистых глаз, нужна консультация врача.

Ребенок спит с открытыми глазами - причины

Причины сна с приоткрытыми глазами

Если явление полуприкрытых глаз возникает часто, или ребенку более 18-20 месяцев — важно пройти обследование у врача, выяснив причины явления. Подобное отклонение уже не считается физиологическим.

Для детей старше двух лет и подростков подобная проблема может стать одним из первых признаков неврологических, эндокринных и обменных заболеваний.

В редких случаях, приоткрывать глаза — или полностью их открывать — дети могут на фоне кошмарных сновидений, когда они не осознают того, что спят. Подобное возможно при неврозах, на фоне выраженного эмоционального перевозбуждения и стрессов.

Ребенок скрипит зубами во сне, что делать? Причины и лечение

В целом же, приоткрывание глаз во время сна именуют термином лагофтальм, который возможен, как в период бодрствования, так и только во сне.

Если говорить о причинах подобного явления, к ним можно отнести следующее:

  • Врожденные аномалии в строении век, при которых нет возможности до конца сомкнуть веки во время закрывания глаз.
  • Патологи нервной системы, которые получены в родах или переданы по наследству от родителей, приобретены в ходе внутриутробного развития.
  • Приобретенные в раннем неонатальном периоде поражения нервов или головного мозга (парезы, параличи, кисты мозга, кровоизлияния.
  • Расстройства работы эндокринной системы, в частности – поражения щитовидной железы.
  • Опухолевые процессы мозга или глазного анализатора, черепа.
  • Поражения глаз воспалительного, аллергического генеза.
  • Разнообразные нарушения сна у детей.

Если говорить о естественных причинах, при которых глаза ребенка могут на время приоткрываться — это смена одной фазы сна на другую, а также процесс засыпания, когда глаза могут непроизвольно приоткрываться в дремотном состоянии.

Возможны также поступающие физиологические импульсы от тела о желании помочиться, опорожнить кишечник, болевые импульсы, которые приводит к пробуждению и полусонному состоянию, переходу в поверхностный сон.

Не пропустите тревожные симптомы!

У подростков подобные явления во сне могут быть связаны с курением, приемом алкоголя или психотропных препаратов, когда мозг теряет в силу влияния токсических веществ контроль за телом.

В этих случаях сон является не физиологическим, он нужен для того, чтобы справиться с последствиями интоксикации.

Причины сна детей с приоткрытыми глазами

Механизмы детского сна и движения глаз

Сон нужен для того, чтобы организм отдыхал и восстанавливал свои силы, а нервная система детей «перезагружалась», и мозг осмысливал и систематизировал всю поступившую информацию. В период сна организм не перестает работать, но происходит это в особом режиме. Участки мозга, ответственные за сон и бодрствование, работают особым образом, что формирует внешние проявления, типичные для периода сна. Без полноценного сна дети не могут, лишение ребенка сна грозит болезнями и даже гибелью.

Сон имеет свои фазы, для которых типичны определенные процессы и внешние проявления. Он условно делится на две стадии – быструю и медленную, по активности мозговых волн, потенцируемых нейронами.

В медленном сне также есть свои фазы – это стадия дремоты, когда ребенок засыпает, затем неглубокий медленный сон, сменяющийся глубоким и медленным, а затем очень глубокая фаза сна.

В первой стадии типично движение глаз, при засыпании дети могут их непроизвольно открывать, если реагируют на внешние раздражители или боль. В стадии глубокого сна нет движений глаз, веки плотно сомкнуты.

К сведению родителей:

Природа здорового сна такова, что снижается тонус мышц, они не сокращаются — и глазное яблоко в глубоком сне неподвижно, поэтому веки не открываются.

Но смена фаз сна у детей происходит быстро, и в периоде быстрого сна могут возникать движения глазных яблок. Дети могут открывать глаза или спать с приоткрытыми глазами, могут подергиваться, глазное яблоко может закатываться.

Это связано с активностью нервной системы, эндокринных желез, выделением адреналина при страшных сновидениях, влиянием внешних раздражителей.

Длительность подобной активности с возрастом должна сокращаться, а если эти явления не исчезают – нужна консультация педиатра или невролога, возможно – офтальмолога.

Читайте также:  Видеть во сне шпалы и рельсы

Патологии, сопровождающиеся сном с приоткрытыми глазами

Среди патологий, при которых дети могут спать с приоткрытыми глазами, достаточно много. Лагофтальм может быть симптомом различных заболеваний, как самого глазного яблока и зрительного анализатора, так и проявлением неврологических, обменных и эндокринных патологий, опухолевых процессов.

  1. Патологии зрения, приводящие к приоткрыванию глаз во время сна – экзофтальм (пучеглазие) при кератите или конъюнктивите, поражении щитовидной железы и гипертиреозе, паразитарных инвазиях глаза, травме глаз и рубцевании, невритах лицевого либо глазного нерва.
  2. Перевозбуждение головного мозга или подкорковых центров, при которых возникают судороги и спазмы мышц, в данном случае – глазных.
  3. Сомнамбулизм (лунатизм) с пробуждениями по ночам, хождениями и открыванием глаз во сне.
  4. Врожденные аномалии развития, наследственные заболевания.

Внимание!

Наличие сна с приоткрытыми глазами на протяжении всей ночи требует немедленного обследования у врачей!

Ребенок спит с открытыми глазами или открывает глаза во сне - норма или патология

Постановка диагноза

  • Педиатр может провести внешний осмотр, и констатировать факт подобного сна только со слов родителей.
  • Необходимо также назначение консультации офтальмолога и невролога, а также проведение ряда анализов и инструментальных исследований.
  • Могут потребоваться УЗИ мозга через большой родничок, пока он не закрыт, рентгенография черепа, ЭЭГ и офтальмологическое полное обследование с измерением внутриглазного давления.

Какие последствия ожидаемы?

Самым благоприятным исходом подобной аномалии может стать ее полное исчезновение с возрастом. Такое наиболее вероятно у подавляющего числа детей. Только изредка, на фоне нервного перевозбуждения, могут оставаться эпизоды открывания глаз во сне.

Если это признаки сомнамбулизма, они могут стать фоном для развития эпилептических приступов, органических поражений головного мозга, не выявленных ранее.

Не упустите время!

Сам по себе, лагофтальм может грозить проблемами зрения ребенка.

Страдает острота зрения, могут провоцироваться рецидивирующие воспалительные поражения конъюнктивы и роговицы, язвенные ее дефекты, помутнение хрусталика.

Необходимо как можно более быстрое выявление причины данного явления — и его устранение.

Поделитесь с друзьями:

Источник

05 июня 2019

Аверьянова Света

главное фото

Многие родители грудничков наблюдают такую картину: новорожденный спит, но с открытыми глазами. Что это может означать, как узнать причину ночного дефекта и устранить ее, расскажем в нашей статье.

Особенности детского сна

Сон у детей, так же как и у взрослых, состоит из двух фаз:

  • быстрой;
  • медленной.

До 2 лет дети преимущественно отдыхают в поверхностной фазе сна. В это время мозг продолжает активно функционировать. Малыши вздрагивают, стонут, совершают движения глазными яблоками и веками вверх. Именно в этот период родители видят, что их ребенок спит с приоткрытыми глазами. Это считается нормой.

незакрыты глаза

После двухлетнего возраста начинает преобладать медленный тип сна, когда мышцы расслабляются, а мозговая деятельность затихает. Явление приоткрытых глаз наблюдается реже и только в стадии дремоты, когда годовалый малыш еще реагирует на внешние раздражители, звуки, но постепенно переходит в фазу глубокого сна. Грудного ребенка, часто спящего всю ночь с полузакрытыми глазами после 24 месяцев, нужно обследовать у невролога.

Есть мнение! Дрожание век, открытые глаза во время сна чаще наблюдаются у детей днем. Виной тому свет. У новорожденных тонкие веки. Кожа хорошо пропускает свет, который раздражает глазное дно и возбуждает мозг. В качестве профилактики странного поведения попробуйте затемнить спальню толстыми шторами.

Возможные причины

Детские педиатры и невропатологи выделяют несколько факторов, провоцирующих сон с полуоткрытыми глазами:

  • Индивидуальные особенности.

    Это физиологические дефекты, например короткое веко.

  • Наследственность. Мама или папа тоже приоткрывали глаза во сне, будучи новорожденными. Этот фактор обычно не сказывается на дальнейшем развитии грудничка.
  • Повышенная эмоциональность, стрессы, психологическая перегрузка в течение дня. Если кроха переволновался, испытал большое количество эмоций (положительных или отрицательных), его сон сегодня будет беспокойным, мозг продолжит переработку информации и не сможет перейти в глубокую стадию отдыха. Состояние и качество сна стабилизируется через пару дней.
  • Болезненные состояния (простуды, повышенная температура, ОРВИ, ОРЗ, колики). В периоды болезни сон беспокойный, засыпание идет медленнее из-за плохого самочувствия. При гипертермии можно наблюдать, как глазки дрожат, закатываются, зрачки расширяются.
  • Врожденные или приобретенные психические и неврологические заболевания. Это опасные причины сна, когда кроха долго успокаивается, не может заснуть, дергается, плачет, истерит по ночам. О них подробнее поговорим ниже. Подобные состояния требуют диагностики и лечения.

На заметку! По биологическим часам человек спит глубоко только в определенное время суток: с 21:00 до 1:00. Потом сон становится поверхностным, быстрым. Если нужно сделать срочные дела, лягте раньше вечером и проснитесь в 3–4 утра.

Что является нормой

Нормальным считается сон с полуоткрытыми глазами, когда младенец переходит от одной фазы отдыха к другой. В дремоте малыш двигает веками, не контролируя импульс.

Непроизвольные движения также наблюдаются у детей с рождения до школьного возраста при физиологических позывах во сне:

  • хочет в туалет;
  • затекают конечности, тело требует сменить положение;
  • возникли болевые ощущения. У грудничка может болеть животик, у школьника — голова, мышцы после урока физкультуры.

В это время карапуз уже не спит крепко, он переходит в фазу дремоты, полусонному состоянию. Младенцы часто щурятся, закатывают глаза или один глазик, когда улыбаются, смеются, лопочут во сне. Но при этом сладко спят. Это тоже считается нормой.

Опасные причины

Среди виновников сна с открытыми глазами выделяют самые разные патологии. Это:

  • Лунатизм, или сомнамбулизм.
  • Лагофтальм.
  • Патологии эндокринной системы.
  • Энцефалопатия и органические поражения мозговых структур.
  • Умственная отсталость.
  • Повышенное образование адреналина в крови.
  • Онкология.
  • Судороги глазных нервов.

Рассмотрим самые частые патологии и их симптомы подробнее.

лунатизм

Сомнабулизм

Или лунатизм. Это психопатическое состояние, связанное с частым пробуждением по ночам, иногда хождением в полудреме. Ребенок может сидеть на кровати, вставать, не просыпаясь.

Лунатизм редко встречается до четвертого года жизни. Пик возникновения патологии приходится на возраст от 5 до 8 лет. Это может быть симптомом эпилепсии. Нужно сделать ЭЭГ, обратиться за помощью к неврологу, психотерапевту.

На заметку! Сомнамбулизм нельзя вылечить полностью. Но с помощью успокоительных препаратов, создания благоприятной психологической обстановки для жизни и учебы состояние хорошо корректируется, количество приступов снижается до минимального значения.

Лагофтальм у ребенка

лагофтальм

Это неврологическое заболевание, связанное с качеством работы лицевых мышц. Патология может быть врожденной. Тогда у новорожденного диагностируют укороченное веко. Или приобретенной — паралич лицевого нерва, отвечающего за закрытие глаз во сне, вследствие травмы или инфекции.

На заметку! Для диагностирования лагофтальма родителям нужно обратиться к окулисту и неврологу одновременно. Пройти обследование с помощью аппарата УЗИ, ОКТ (томографа), визиометра.

Энцефалопатия

Энцефалопатия

Патология головного мозга сопровождается постоянной усталостью, нарушением внимания, раздражительностью. Но больной человек, когда хочет спать, долго не может уснуть, лежит в полудреме, глаза чуть приоткрыты. Сладкий сон в глубокой фазе у маленьких детей с энцефалопатией бывает очень редко.

Читайте также:  Во сне из сумки украли деньги

По мнению родителей, младенцы ведут себя странно. Малыш трет глаза, зевает, лежит в кровати, но постоянно открывает веки полностью или немного, будто щурится. С бессонницей приходится бороться седативными средствами, физиотерапевтическими процедурами, направленными на коррекцию работы мозга.

Судороги глазных нервов

Чаще всего это последствия эмоционального перенапряжения. Младенец закатывает глаза, когда засыпает. Затем веки могут захлопнуться полностью, но на короткое время. Во сне такой ребенок активно двигает глазами, разговаривает (лопочет), часто просыпается. Его веки дрожат даже в процессе глубокого сна. Тики, непроизвольные дергания глаз наблюдаются и в период бодрствования.

На заметку! Глазные судороги чаще замечаются у детей в школьном возрасте.

Это связано с нагрузкой на зрение, неправильным освещением рабочего места для выполнения уроков, низким уровнем физической активности, повышенным умственным напряжением.

Диагностика нарушений

у врача

Выяснить, каковы могут быть причины сна с приоткрытыми глазами, нельзя только с помощью внешнего осмотра ребеночка и жалоб родителей. Хотя опрос и сбор анамнеза делать тоже необходимо.

В первую очередь, обратитесь к педиатру. Врач оценит общее состояние здоровье малыша, выскажет свои предположения о диагнозе. Обязательно посетите невролога, офтальмолога, пройдите обследование в стационаре. Для полного сбора информации по волнующему вопросу потребуются следующие анализы:

  • ЭЭГ;
  • РЭГ;
  • рентген черепа;
  • МРТ головного мозга, если предыдущие анализы дают повод к его назначению;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • анализ крови на гормоны.

Совет! Часто педиатры успокаивают волнующихся родителей фразой: «Подождите, ничего не нужно делать, зачем беспокоиться, само пройдет». Прислушаться к совету доктора можно, если он назначил обследование младенца и проанализировал его результаты. Подобное мнение, основанное на жизненном опыте терапевта, его внутренних ощущениях, оставьте без внимания и добейтесь направления в стационар.

Способы лечения

Терапию странного сна можно разделить на несколько видов в зависимости от причин отклонения. Это медикаментозное лечение, направленное на успокоение ребенка, коррекцию работы мозга. И психологическую помощь малышу и его семье.

Если кроха спит с приподнятыми веками по причине психических, неврологических, физиологических нарушений, то лечение будет комплексным.

Курс приема седативных препаратов, ноотропов, витаминов назначается лечащим врачом.

Самостоятельно родители могут ввести в рацион ребенка только травяные чаи для борьбы с бессонницей, положить под подушку младенца мешочек с успокоительным сбором (корень валерианы, мята, душица, пустырник).

Также нужно быть осторожными с физиотерапевтическими процедурами: массажами, СМТ, микрополяризацией, хвойными ваннами. Не всем детям они подходят. Эффект может быть обратным. Например, двухмесячные крохи от электропроцедур становятся более тревожными.

Психологическая помощь необходима взрослым детям, которые спят с открытыми глазами по причине стрессов, испуга, постоянного нервного перенапряжения. Работа психолога сочетается с родительской заботой и вниманием.

режим дня ребенка

Итак, помочь малышу можно следующим образом:

  • Распишите режим дня, следите, чтобы кроха отходил ко сну вовремя.
  • Школьникам рекомендуется временно покинуть дополнительные кружки, секции. Вернуться к занятиям нужно через 1–2 месяца — после восстановления нервной системы.
  • Наблюдайте за тем, сколько спит ваш ребенок после серии занятий с психологом. Они должны быть направлены на снятие нервного напряжения, повышение самооценки школьника.
  • Не ругайте за медлительность, плохие оценки, невнимательность. Создайте дома уютную, дружескую атмосферу. Оградите малыша от стрессов, ссор.

На заметку! При бессоннице и тревожном сне особое внимание нужно уделить активности ребенка. Сидение перед телевизором, игры на компьютере исключите.

Больше гуляйте, общайтесь с ребенком.

Стоит ли бить тревогу

Беспокоиться и обращаться за врачебной помощью нужно, если:

  • Ребенок после 2 лет всегда спит с приоткрытыми веками, постоянно просыпается, не может долго заснуть.
  • Малыш лунатит (ходит, сидит на кровати), а утром ничего не помнит.
  • Кроме сна с приоткрытыми глазами, у ребеночка наблюдаются другие отклонения в развитии.

В остальных случаях с детьми до 1,5–2 лет, если глаза приоткрыты ночью редко (1–2 раза в месяц) и тревожные симптомы наблюдаются с возрастом реже, паника будет лишней. Достаточно самостоятельно проанализировать ритм жизни ребенка, выявить причины странного недуга и устранить их.

10 способов наладить сон младенца

сладкий сон

Крепкий сон — обязательное условие нормального развития ребенка. Наладить крепкий сон младенца помогают следующие действия:

  1. Обязательно кормите малыша до года непосредственно перед сном. Сосание груди, бутылочки успокаивает. Если ребеночек заснул в момент кормления, не вытаскивайте соску резко. Подержите кроху на руках, пока не наступит фаза глубокого сна. Потом положите младенца в кроватку.
  2. Вечером перед кормлением купайте детей в ванне с травами, морской солью. Воду не делайте слишком прохладной, она бодрит.
  3. Надевайте на крошку удобную, приятную к телу пижамку, памперс, чтобы он не просыпался на влажной кровати.
  4. Не пеленайте грудничков туго. Свободного метода заворачивания в пеленки для ночного сна достаточно.
  5. Перед сном проветривайте детскую. Идеальная температура — 18–22°С.

    Зимой закрывайте батареи, летом включайте кондиционер перед сном.

  6. Утром сушите матрац, подушку, перестилайте на кровати белье.
  7. До 3–4 лет ставьте детскую кроватку в родительскую спальню. Моментально реагируйте на возню, плач малыша, чтобы у него не возникало чувство брошенности, страха.
  8. С рождения пойте детям песни перед сном, читайте сказки.
  9. Когда годовалый кроха улегся в кроватку и задремал, не выходите из комнаты сразу. Посидите рядом. Нужно дождаться, когда наступит глубокая стадия отдыха. Иначе ребенок проснется от шума шагов, скрипа двери и в другой раз будет караулить вас, открывать глаза при малейшем звуке.
  10. Тревожные дети хорошо спят в одной кровати с родителями. Не мучайте себя бессонными ночами, уложите кроху к себе.

Совет! Новорожденным устройте на кровати балдахин. Он защитит ложе от насекомых летом, создаст ощущение безопасности. Лежать под ним уютно, а днем весело играть в прятки с мамой.

Примета

С детьми у русского народа связана масса примет. Младенцы считаются самыми незащищенными в этом мире с точки зрения энергетики. Женщины после рождения детей становятся суеверными, боятся сглаза. Сон ребенка с открытыми глазами народ расшифровывает так: это плохо, к нездоровью.

По статистическим данным, с открытыми глазами спали хотя бы единожды 60–70% новорожденных. К 2 годам подобное состояние изредка наблюдается у 25–30% детей. Если ваш малыш к 4–6 годам не перестал спать с приоткрытыми веками и страдает бессонницей, запишитесь к специалисту.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/rebenok_spit_s_otkritimi_glazami.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

Источник