Средство от бессонницы юмор
Бессонница может посетить любого из нас. Переживание, стресс, переедание, влюбленность — причин у расстройства ночного сна может быть очень много.
Почему нарушается сон: внешние и внутренние предпосылки.
Предлагаю подборку анекдотов про бессонницу. Когда не спится, прочитайте эти смешные истории. Положительные эмоции вам обеспечены.
А смех, улыбка и позитивное восприятие мира — залог здоровья, полноценного сна и высокого качества жизни.
С юмором про бессонницу
Повстречались два товарища. Один другому жалуется, что бессонница замучила.
— И как ты борешься с ней?
— Выпиваю каждый час стакан вина.
— После этого удается заснуть?
— Нет, но бодрствовать становится гораздо веселее!
😀
К врачу приходит господин и жалуется на расстройство сна. Доктор обследовал пациента, но никаких отклонений в здоровье не обнаружил:
— От бессонницы я вас вылечу, но мне нужна ваша помощь. Самое главное — не ложитесь спать со своими проблемами. — Это очень сложно, доктор. Моя супруга не желает спать одна .
😀
В селе установили вышку мобильной связи. Спустя месяц население подало жалобу: ухудшилось самочувствие, беспокоят головные боли, нарушился сон и так далее. На что директор ответил:
— Это все ерунда. Вы только представьте, что будет после ее включения…
😀
Пациент жалуется врачу на бессонницу:
— Сегодня я ночью раз 10 просыпался и после этого ни разу не заснул!
😀
— Доктор, меня совершенно извела бессонница. Что делать?
— Овец пробовали считать?
— Считал, не помогает.
— Пусть каждая овечка поведает вам свою биографию.
😀
В аптеке. Покупатель:
— Я не могу спать уже четвертую ночь. Проклятый кот кричит ночами под моими окнами.
— Этот порошок очень эффективен.
— И как мне его принимать?
— Это коту, а не вам!
😀
— Андрей Иванович, вам помог мой рецепт от бессонницы?
— Еще как! Я досчитал вчера до 375 689.
— На этом заснули?
— Нет. Мне было пора вставать.
😀
К врачу обратился боксер, страдающий от бессонницы. Ему врач советует:
— Укладываясь спать, считайте: один, два… пока не уснете.
— Это мне не подходит. Я вскакиваю каждый раз, досчитав до 9!
😀
— Овца более самодостаточна и совершенна по сравнению с человеком: она не станет пересчитывать людей, когда ей не спится.
— Нет, она считать не умеет, а потому не страдает от бессонницы.
😀
На приеме у доктора торговец жалуется, что плохо спит. Доктор:
— Скажите, вы пробовали применить старинный метод — представить мысленно отару овец и затем пересчитать их?
— Пробовал, совсем сон уходит.
— Почему?
— Когда я заканчиваю их считать, загружаю на поезд, везу на бойню, затем продаю мясо. Потом мучаюсь всю ночь: продешевил или нет.
😀
– Если вы не можете уснуть, выпейте рюмочку коньяка. Если не поможет, то выпейте еще одну, и через минут пять-десять еще одну.
– А вдруг не поможет?
– Даже, если это не поможет, вам будет абсолютно все равно, бодрствуете вы или спите.
😀
— Вы уверены, что это снотворное эффективное?
— Конечно! Мы к каждой пачке препарата вынуждены прилагать будильник!
😀
— Доктор, помогите мне. Я засыпаю сразу, как только начинаю считать баранов.
— Но это же замечательно!
— Хорошего мало. Когда я утром просыпаюсь, то недосчитываюсь в отаре одного или двух, ведь я чабан…
😀
Чтобы вдвое быстрее заснуть считайте сразу по две овцы.
😀
Если не спится — считайте в голос и громко. Заснуть вы не заснете, но зато бодрствование будет не таким одиноким.
😀
У постели безнадежно больного супруга Сара провела не одну бессонную ночь. Измотанная недосыпанием, она взмолилась:
— Хаим, мне нужно хоть немного вздремнуть. Как соберешься умирать, разбуди.
😀
Вас одолевает бессонница? Вы часами пытаетесь уснуть? Музыка, фильмы, книжки не помогают? НАЛОГОВЫЙ КОДЕКС — самое верное средство. Две страницы прочтете и не заметите сами как уснете…
😀
Три часа утра. Звонит телефон. Кому в это время я мог понадобиться? Телефон звонит упорно. Нет, надо все же встать, а то жену разбудит… Вылезаю из под теплого одеяла и шлепаю к телефону…
— Алло…
— Здравствуйте, это служба доверия, мы оказываем психологическую помощь. Есть ли у вас проблемы? — раздается в трубке нежный женский голосок.
— ЧТО?!!!
— Давайте обсудим ваши проблемы и вместе найдем их решение. Не стоит в себе замыкаться.
— О чем вы?!! Какие проблемы?!!
— Наибольшее количество суицидов совершается именно в предутренние часы. Наша городская психологическая служба оказывает поддержку в самых сложных ситуациях.
— Я не нуждаюсь в вашей поддержке! – шепчу я злобно, боясь разбудить супругу.
— Но, разве у вас не бессонница, раз вы в это время не спите? Что произошло у вас? Вы можете мне довериться, – ласково уговаривает голос в трубке.
— Какая, бессонница?!! Ведь вы же меня сами среди ночи разбудили! – мои нервы на пределе.
— Почему вы разговариваете шепотом?
— Мало того, что вы меня разбудили, вы хотите, чтобы и моя жена проснулась?
— Так значит, вы от нее что-то скрываете? У вас в семье проблемы?
— Никаких проблем в моей семье нет!!!
— Какую тайну вы скрываете от своей супруги? Изменили, а теперь вас мучает совесть?
— Какая чушь! Я люблю жену и она, надеюсь, меня тоже.
— Почему «надеюсь»? Ее верность вызывает ваши сомнения? Расскажите о ваших чувствах.
— Я не сомневаюсь в жене!!! А чувствую я, что по ногам сквозит и мне хочется до жути спать!!!
— И, тем не менее, ваши сомнения не дают вам спокойно спать с женой, которой вы не осмеливаетесь рассказать о своих переживаниях.
— Если бы не ваша бесцеремонность, я бы сейчас спал дальше!!! Это же вы меня подняли среди ночи!!!
— Вот видите, вы выходите из себя из-за простого телефонного звонка. Не расстраивайтесь, я в состоянии вам помочь. Главное — сохраняйте спокойствие, отвлекитесь от проблем, представьте что-либо приятное и расслабьтесь. Я позвоню вам обязательно завтра. К сожалению, моя смена заканчивается. Спокойного сна.
😀
Дорогие друзья, надеюсь, анекдоты про бессонницу у вас вызвали, по крайней мере, улыбку. А может быть, вы знаете что-нибудь смешное на тему сна. Буду рада Вашим комментариям и дополнениям.
Добрых вам снов, пусть бессонница обходит ваш дом стороной!
Елена Вальве для проекта Сонная кантата
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!
Источник
Топ за:
Giltoniell Прочитать… ВэйДлин: седня короч шёл в магазин Прочитать… xxx: Блин. Капец. Моя бурная фантазия мешает мне жить 🙁 Прочитать… Ответ на: Говорят, от бессонницы хорошо помогает,когда начинаешь считать баранов…Игорь, Артём, Лёша, Виталя… Есичо, овец считают… Лена, Катя, Настя, Маша, Юля………… Прочитать… Статус в аське у знакомой: Говорят, от бессонницы хорошо помогает,когда начинаешь считать баранов…Игорь, Артём, Лёша, Виталя… Прочитать… – Доктор, мне нужно эффективное средство для похудения! Прочитать… Бутылка водки – лучшее средство от бессонницы, 1/2 бутылки – лучшее Прочитать… Лучшее средство от бессонницы – бессовестность. Леонид С. Сухоруков Прочитать… Верное средство от бессонницы – зазвеневший будильник. Прочитать… То, что хочет женщина, мужчине на фиг не нужно. Однако он легко Костик Коган. Прочитать… Лучшее средство от бессонницы – Прочитать… Ребенок без 3-х недель 4 года (сын), в первый раз прыгнул с мостика в Прочитать… 4 утра. Дежурная аптека. На пороге хмурый молодой человек. Прочитать… – Доктор, я страдаю от бессонницы. Прочитать… – Доктор, я совершенно изнемогаю от бессонницы. Что мне делать? Прочитать… Поздняя ночь, шоссе. Чтобы не заснуть, водитель-дальнобойщик включает Прочитать… -> Доктор Карпов Прочитать… Ищу средство от угрей. Средство должно быть с большой грудью и карими глазами. Прочитать… 13 способов быстро заснуть (с женского сайта) … 5. Займись сексом Отличное средство от бессонницы. Поменьше экспериментов и сложных гимнастических поз, побольше нежности и ласки. Уже через десять минут ты заснешь в объятиях любимого. прям как в анекдоте – муж жене: ты как хочешь, а я буду трахаться Прочитать… ruda> Нужны люди человек 6-8. Завтра 24.05.07 нужно отмыть забор от объяв. За работу каждому по билету на Банд’эрос. GB2> Нужны люди человек 6-8. ПОСЛЕЗавтра 25.05.07 нужно наклеить на забор объявы. За работу каждому по билету на Банд’эрос. Gustaf> Нужны люди человек 6-8. 26.05.07 нужно сломать забор с объявами. За работу каждому по билету на Банд’эрос. Denton> Нужны люди человек 6-8. 27.05.07 нужно убрать мусор, оставшийся после забора с объявами. За работу каждому по билету на Банд’эрос. Alan> нужен 1 чел-к обладающий навыками стрельбы из огнестрельного оружия, “убрать” 18-24 чел-к За работу 18-24 билета на Банд`эрос =DUSHmAn=> Нужны 5-7 человек с битами охранять МОЙ забор. Сегодня и завтра. В подарок – идем дружно на концерт банд”эроса веселится с теми же дубинками…. Прочитать… | Мы Вконтакте |
Источник
www.bessonnize.net создан для людей, которые страдают нарушением сна. Бессонница стала бичом нашего современного века. Люди плохо спят и отдыхают. Негативные последствия бессонницы портят жизнь одновременно взрослым и детям, мужчинам и женщинам, академикам и рабочим, здоровым и больным. Очень надеемся, что наш сайт поможет людям в борьбе с бессонницей, и каждый после посещения сайта мог бы сказать: «Бессоннице нет!».
Подборка веселых историй и фото
Храп (рассказ)
Просыпаюсь от оглушительной тишины. Кажется, сейчас упадет иголка на ковер и раздастся немыслимый грохот. Но в комнате тишина. Страшная. Пулей вскакиваю с постели и лечу в комнату отца. Крадусь к его кровати и в кромешной темноте пытаюсь услышать звук его дыхания. Страх усиливает человеческий слух. Так напряглась, что чувствую себя одним огромным ухом. Теперь-то я точно знаю значение выражения: «Я весь превратился в слух!»
Странно даже, как в одно мгновение может перевернуться жизнь человеческая. Одна секунда тебя так может встряхнуть, что опомниться не сможешь годами. Перевернулась моя жизнь после болезни папы. Инсульт. Судорога и паралич.
Вся жизнь превратилась в ожидание неминуемого и робкое желание выздоровления отца. Кажется, после этого удара удача отвернулась от меня окончательно. Прошел успех. Настала очередь обиды. Но почему мой папа? А не кто-то другой? Прости меня, Боженька! Прости за эти мысли!
Потом раскаяние за невнимательность. Почему не обратила внимания на предвестники болезни? Можно было все предотвратить. Теперь об этом не узнаешь никогда. Теперь этого не сделаешь никогда.
Необходимо было пережить этот удар, чтобы поверить во все существующие и не существующие чудеса света. Готова верить во все. В Бога и в Сатану. Лишь бы был здоров родной человек. Жил на год, на месяц, на час, на секунду больше.
Ночь. В соседней комнате сильный храп. Громкий. На всю квартиру. Смачный, сопровождаемый длинными всхлипываниями. Мой папа храпит. В другое время этот храп мог бы раздражать или мешать мне спать. Но не сегодня. Папа, храпи себе на крепкое здоровье и на радость мою!
Анекдоты про бессонницу, сон и храп
Встречаются два психоаналитика:
– Очень удивила меня твоя женитьба. Ты же ненавидел женщин. Она что, замечательная собеседница, редкой души человек?
– Прямо скажу: дура и стерва.
– Миллионерша, со связями?
– Бесприданница, вся её родня – нищие.
– Не понимаю. Прекрасная хозяйка?
– Неряха. И готовить не умеет. Да мало того, на лицо противна, телом крива и в постели ничего из себя не представляет…
– Но тогда почему?!
– Если б ты знал, какие ей снятся сны!
***
Сонник для компьютерщиков. Если Вам приснился сон с расширением: -.dat – к разговору с шефом или клиентами; -.arj,.zip – Вам надо дольше спать; -.ехе,.com – он обязательно сбудется; -.оbj – несвязное сновидение; -.lnk – ищите намёк на другой вещий сон; -.htm(l) – к Интернету; -.раr – опять так рано вставать, никогда не досмотришь до конца!
***
– Доктор, мой муж во сне скрипит зубами. Это признак старости?
– Нет, признак старости – это когда он кладёт зубы на ночь в стакан.
***
Приходит к психоаналитику пациентка и говорит:
– Доктор, мне приснился странный сон, что Вы угощаете меня бананом . Что бы это могло означать?
– Ну, знаете, дорогая, иногда бывает, что банан – это просто банан.
***
– Доктор, у меня бессонница. Что мне делать?
– Попробуйте считать овец.
– Пробовал, не помогает.
– Тогда пусть каждая овца расскажет вам по истории.
***
– Доктор, я так храплю по ночам, что просыпаюсь от собственного храпа. Что посоветуете?
– Спите в другой комнате.
***
Как начнет храпеть во сне человек, встаньте к нему лицом, крестите ему голову и говорите:
Храпи, хропун, хропка, не храпи сия глотка. Храпи конь во поле, во широком раздолье, забери храп с раба Божьего (имя). Аминь.
***
Один немецкий гражданин развелся со своей женой по весьма уважительной причине: она наотрез отказалась выгнать из супружеской постели пса, который отличался отчаянным храпом …
***
Интересный факт (данные опроса РИА «РосБизнесКонсалтинг»)
Вопрос: Во сколько Вы обычно просыпаетесь в будние дни?
Ответы:
5% – раньше 6 часов утра
33% – с 6 до 7 часов утра
36% – с 7 до 8 часов утра
15% – с 8 до 9 часов утра
8 % – позже 9 часов утра
3 % – когда как.
Источник
изображение из сети интернет и в свободном доступе
Валяешься ночью и сна нет. Время идет, смотришь на часы и оказывается, что уже не просто поздно. Уже рано. Сна не было, но были мысли, были переживания. Иногда просто пустота в чувствах.
Это тревожности? По всякому. В молодости не спишь из за желаний. В зрелом возрасте от их отсутствия. В психологии есть термин “Монотония”. по простому скука.
Жизнь скучна, рутина заела. Иногда приходит мысль о том, что жизнь впереди это сплошная скука. Такие мысли днем не приходят они приходят ночью.
Кстати. У ученых до сих пор нет единого мнения на счет сна. Одно из предположений – обработка информации полученной за день. Но то, что сон необходим для отдыха – несомненно.
Великий советский врач Николай Амосов сказал:
Совет: не экономить время на сне. Потребности в отдыхе индивидуальны, но в среднем восемь часов сна человеку необходимы. Второй совет: не бояться бессонницы. Не суетиться, если с утра голова тяжелая.
Не боятся бессонницы. Почувствуйте это фразу. Человек, тревожащийся о том, что у него бессонница ее и получает. Активизируются те участки мозга, которые вне сознания человека. Разум не спит, нервная система не отдыхает, тело не получает запас бодрости только по причине того, что человек тревожится о том, что с вечера не может уснуть.
Мой опыт взаимодействия с бессонницей: Когда я чувствую, что не могу уснуть, то я встаю и начинаю писать ручкой на бумаге мысли, которые крутятся у меня в голове. Минут через 10 я уже откровенно хочу спать. Когда пишешь и не контролируешь то, что пишешь, то переходишь в состояние монотонии и мозг выплескивает то, что его тревожит на бумагу. Освобождается от нервного и психического напряжения.
И потом я иду спать.
Отдых важен. В молодости этого не понимаешь, в зрелости его хочешь
Фрейд сказал: цель любой деятельности человека это стремление к покою.
Он говорил это не про отдых, а про покой в виде праздности. Чтобы человек не делал, он делает это в надежде на вознаграждение отдыхом и для безопасности.
Слова Амосова корректируют цитату из Фрейда:
Покой вреден. Покой – только для больных. Физическая нагрузка полезна всегда. Беречь нужно только систему психического напряжения, то есть уметь давать себе психологический отдых.
Психологический отдых состоит в том, чтобы уменьшить тревожность. Снять с себя часть ответственности. Уважать свое эмоциональное состояние и уметь контролировать эмоции. Так как бесконтрольные эмоции разрушают, создают очаг нервного напряжения в центральной нервной системе и как итог – бессонница
Очень верная фраза о том, что:
Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше, чтобы жить надежно, учитесь полагаться на себя.
Врачи могут перевести заболевание из острой фазы в хроническую. Облегчить состояние. Прописать препараты. Спасти жизнь. А забота о собственном здоровье это личная ответственности человека.
И психический отдых необходим. Это восстановление.
И если вы не можете заснуть, то попробуйте мой опыт.
Кстати: если вы не выспались, то лучше днем не ложится по причине того. чтобы окончательно не сбить биологический ритм. Лучше перетерпеть. А вот если вы ночью выспались, то днем минут 30 прихватить можно. это доктор Мясников в своей передаче сказал.
Все приятных сновидений.
Ваш #Psiandr
Источник