Сон я вижу или нет только просыпаться не хочу песня
А. Azarycheff
2 августа · 743
Автор вопроса считает этот ответ лучшим
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по… · buzunov.ru
То, что вы описываете, называется гипногогия или гипнагогические галлюцинации. Возникают в переходном состоянии между сном и бодрствованием. При этом сознание воспринимает подсознательные образы как реальность.
Относительно часто такие галлюцинации встречаются у подростков.
Если нет никаких других симптомов, то не считаются заболеванием.
В то же время гипнагогические галлюцинации часто возникают при нарколепсии, болезни Паркинсона и шизофрении.
Для прекращения или снижения частоты возникновения следует
- соблюдать режим сна
- ограничить или исключить различного рода стимуляторы (кофе, чай, энергетики)
- отказаться от приема алкоголя, курения
- избегать стрессов
- соблюдать правила гигиены сна. Об этом подробно – в моей бесплатной книге “Советы по здоровому сну 2.0”
Здравствуйте, у меня тоже часто бывает такое но я думаю что это” осознанный сон ” . То есть я сплю но во сне все контролирую я сама создаю ситуации и т.д. Как игра в кино только в роли режиссера это я. Мне это нравится . Иногда просто круто полетать в облаках , разговаривать с животными, делать опасные трюки во сне)
Почему организм при люблю попытке заснуть будит внезапными судорогами?
У меня такое происходит, когда очень сильно устану за день. Ложусь на подушку и сразу отключаюсь. А мозг отправляет импульсы, для проверки жизнедеятельности организма – при быстром переходе к глубокому сну он (мозг) воспринимает это как смерть. В этом нет ничего страшного, просто проверка???? А вот с чем связано чувство падения – не знаю. Еще не выявила взаимосвязь с чем-либо.
Прочитать ещё 4 ответа
Что вы видели при сонном параличе?
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по… · buzunov.ru
Обычно при сонном параличе люди видят различные устрашающие образы. Реже эти образы сопровождаются звуками. Видения могут быть как связанными с чем-то конкретным (просмотренным фильмом, событиями из жизни, какими-то повседневными страхами), так и ни с чем не связаны. Осознание того, что происходит с человеком, и понимание физической безвредности, как правило, значительно облегчает переживание ситуации.
Чаще всего при сонном параличе сохранены глазодвигательные функции. Для ускорения завершения паралича можно начать двигать глазами из стороны в сторону, затем постараться присоединить движения мимических мышц и т.д. до полного восстановления движений.
Сонный паралич может возникать у здоровых людей при переутомлении, сильном стрессе, смене часовых поясов, употреблении алкоголя. Но он может быть и симптомом заболеваний. Чаще всего он возникает при нарколепсии. также может сопровождать мигрень, депрессию, тревожные расстройства. В таких случаях лучше обратиться к специалисту.
Прочитать ещё 19 ответов
Что самое странное вы ощущали или видели во время «сонного паралича»?
Я сегодня ночью мычала.Было забавно и страшно , перед сном смотрела котиков и собачек в инсте не могла заснуть и заснула под утро , так вот на мне кто-то сидел и это кто-то жирный черный кот на моей груди лицом ко мне. Жуткое представление и я пыталась поймать но мои руки будто через кота мимо проходилм ,но при этом я отчётливо видела свои лёжа- скрещенные руки и при этом призрачные руки пытались схватить кота.
Прочитать ещё 36 ответов
Источник
Я
Я не спал тридцать лет
Из них я двадцать учился, десять — страшно бухал
Я
Я не спал тридцать лет
Из них я двадцать учился, десять — страшно бухал
Я как рыба в воде тут плавал, и знаю
Что ждёт меня либо дно, либо уха
Я не спал тридцать лет
Я считал то овец, то планеты, то деньги в карманах чужих
Но сон — это смерть
А я так хотел заработать на жизнь
Я не спал тридцать лет
Я искал то Священный Грааль, то чистый стакан
Я пытался писать
Но как от пожара, всё ценное взяв от меня убегала строка
Я не спал столько лет
Чтоб хотя бы немного понять и приблизить долбанный космос
До неба рукой дотянуться
И чуть дотронуться кончиком носа
Я точно не спал, но видел корабль
И нас там летящих в криосне
Звёзды вокруг порхали
Падали вниз, как будто первый снег
Мы летели всё дальше, стало неважно
Всё о чём парились на Земле
Мне снилось, что рядом лежишь ты
Смотришь сны обо мне
То ли бессонница, то ли бессмыслица
Может, нам стоит как следует выспаться
Может, мы спим и нам всё это снится
И время стекает в пустые глазницы
То ли бессонница, то ли бессмыслица
Может, нам стоит как следует выспаться
Может, мы спим и нам всё это снится
Я
Я спал тридцать лет
Я проёбывал их не спеша
И так и вошёл в свои тридцать один в колпаке и пижаме
С пропиской бомжа
И с внушительным списком вещей, в которых не шарю
Хочется петь
Так хочется петь, но так сильно мешает… (так сильно мешает)
…каучуковый шарик
Жизнь — песня, и скоро припев
Я знаю наверняка
Ведь жизнь — песня, тупой предсказуемый кавер
На кавер на кавер
Жизнь как кино, короткий метр
Снятый на коленке, за копейки
Сон как кино, глупый дешёвый ремейк
На ремейк на ремейк
Я спал тридцать лет
Я видел зубастых невиданных тварей
И будто по пояс в желе
Я не мог убежать от них или ударить
Знаешь, как бывает во сне?
Я не в курсе чё было в моё отсутствие
Я продремал столько гребаных лет
Не пора ли проснуться?
То ли бессонница, то ли бессмыслица
Может, нам стоит как следует выспаться
Может, мы спим и нам всё это снится
И время стекает в пустые глазницы
То ли бессонница, то ли бессмыслица
Может, нам стоит как следует выспаться
Может, мы спим и нам всё это снится
Я проснулся
Я стою в углу сам
А за что — я не в курсе
Я реву, я так не люблю сад
Гаснет память, засыпаю
Я проснулся, играю экзамен
По гитаре в актовом зале
Течёт пот по бокам, я схвачу трояка или пару
Засыпаю
Я проснулся, мы начали только
Но уже разряд тока, неловко
Скомкан, первый спарринг, первый секс
Надежд и паник
Засыпаю
Я проснулся в больнице, в пятке спицы
От боли сгибает
Засыпаю
Я проснулся, я на марафоне, о нет
Засыпаю, пока не помер
Я проснулся — восемь утра
Дети не хотят в сад, хватит орать
Реки слёз льются, я в колебаниях
Горькое чувство, засыпаю
Каждый раз я засыпая стал трусить
Ведь не ясно где проснусь и проснусь ли
Я будильник ставлю на волны и пальмы
Он стоит, но лишь бы не сел пока спал я
То ли бессонница, то ли бессмыслица
Может, нам стоит как следует выспаться
Может, мы спим и нам всё это снится
И время стекает в пустые глазницы
То ли бессонница, то ли бессмыслица
Может, нам стоит как следует выспаться
Может, мы спим и нам всё это снится
То ли бессонница, то ли бессмыслица
Может, нам стоит как следует выспаться
Может, мы спим и нам всё это снится
И время стекает в пустые глазницы
То ли бессонница, то ли бессмыслица
Может, нам стоит как следует выспаться
Может, мы спим и нам всё это снится
Утро, уходи и закрой за собой шторы
Я, видишь, не один и нам вставать ещё не скоро
Наш ждёт яичница, тюбик и кофе порошковый
Мой Космос наконец-то встретил свою Терешкову (Терешкову)
Утро, уходи и закрой за собой шторы
Я, видишь, не один и нам вставать ещё не скоро
Наш ждёт яичница, тюбик и кофе порошковый
Мой Космос наконец-то встретил свою Терешкову
Источник
Gent Regger
28 декабря 2017 · 45,7 K
Такой сон вещий. Он сбывается. Можно постараться запомнить подробности прямо во сне. После настоящего пробуждения, ориентируясь на детали, цвета, сюжет и пр. сна, его можно растолковать.
Точно сказать не могу, но хочу поделиться интересным опытом такого сна.
Однажды,как обычно, я проснулся утром в общежитии, встал с кровати и подошел к окну. Посмотрел на кампус, было светло и тихо. Мне захотелось выпить воды, но я понимал, что что-то меня останавливает: будто желание есть, а тело двигаться не хочет. Я вспомнил, что есть такая штука… Читать далее
Есть несколько уровней, мне довелось побывать на третьем, одно могу сказать точно, чем глубже – тем меньше граница… Читать дальше
Увлекаюсь медициной и наукой. Коллекционирую комиксы, и монеты со всего мира.
Это называется осознанное сновидение – изменённое состояние сознания, при котором человек понимает что видит сон. Это некое пограничное состояние между фазой быстрого сна и бодрствованием. То есть сознание проснулось, а тело ещё нет. Зачем мы осознаем то, что мы спим? Это элементарно. У человека есть особенность предугадывать что произойдет той или… Читать далее
Можно ли “умереть” во время сна?
Не физически, а в самом сне.
Люди обычно просыпаются, а можно ли не проснуться?
Что произойдет с телом?(если не проснуться)?
Да, можно, но во время смерти у меня выключалось сознание во сне и я просыпался на самом деле. Но умирать во сне от катастрофы не лучше, чем в реальности. Это также больно и ужасно. Мне снилось, что я не могу всплить из-под воды и начал задыхаться. Потом я вдохнул воду и это вызвало страшный спазм гортани, потом боль, сильный страх, невозможность дишать и т.д. В конце концов, потемнело в глазах и я почуствовал, как я окончательно вдохнул воду и умер, проснувшись на самом деле. У меня был насморк я не мог дышать носом, из-за этого такое приснилось. Но это все же была мучительная смерть, хоть и во сне. Сон не освобождает от страданий, он освобождает лишь от реального вреда здоровью физического тела.
Прочитать ещё 2 ответа
Вам снятся одинаковые сны или сны с повторяющимся сюжетом?
Студентка медицинского ВУЗа
Постоянно снятся. Очень много снов мне снились более двух раз, с различными промежутками один в один. И почти все сны повторяют места (реальные с изменениями) или полностью выдуманные моим мозгом, но подставляет разные сюжеты. Иногда мне попадаются те же персонажи, что в прошлых снах в этом месте и они меня будто бы узнают. Ощущение, что я попадаю в параллельный мир. Такие дела.
Прочитать ещё 4 ответа
Мне постоянно снятся сны, каждый раз, когда сплю. Сны очень разнообразны. Что это может значит?
Сны вообще всегда снятся, когда вы спите. Просто, зачастую они не запоминаются. Зависит это от того, в какую фазу сна человек просыпается. Как правило, сны запоминаются, если проснуться в рем-фазу – именно ту, во время которой спящий видит сновидение. Следовательно, раз вы часто запоминаете сны, то просыпаетесь во время рем-фазы. Скорее всего это связанно с вашим режимом.
Прочитать ещё 2 ответа
Почему я просыпаюсь каждую ночь в 3 часа?
В это время я бодрствую и могу не спать до 6 утра , потом ложусь.
Что за?
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по… · buzunov.ru
Описанная вами особенность расстройства сна напоминает модель так называемой хронической неорганической бессонницы. Она формируется следующим образом.
Изначально у человека есть какие-то причины плохого сна. Стрессы, болезни, недостаток определенных витаминов и микроэлементов, низкая физическая активность – у бессонницы может быть около сотни причин. Иногда человек вообще не может сказать, почему он плохо спит: причины для него самого незаметны.
Так или иначе, у него начинаются проблемы со сном: к примеру, ночные пробуждения, как и у вас. Человек плохо спит день, неделю, месяц – и «новая» модель сна закрепляется у него, подобно привычке. Нейронные связи в головном мозге перестраиваются таким образом, что человек уже начинает автоматически, сам по себе просыпаться по ночам.
Закреплению такого условного рефлекса чаще всего способствуют неправильные попытки себе помочь: отсыпания после бессонной ночи, активные попытки уснуть, нахождение в постели при отсутствии сонливости, дневной сон, снижение физической активности, потребление кофеина, прием снотворных и многое другое.
В результате всего этого и формируется хроническая неорганическая бессонница, которая может сама по себе существовать годы и десятилетия. Иногда причина давным-давно утрачивает актуальность, а бессонница сохраняется все равно…
Во всем мире первым средством лечения такой бессонницы является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она восстанавливает нормальное функционирование систем, отвечающих за сон, исключает «вредные привычки», поддерживающие бессонницу, обучает правильному режиму, релаксационным техникам, правильному отношению к бессоннице. Около 80% пациентов успешно восстанавливают сон с помощью КПТ без необходимости приема таблеток.
Обратитесь к сомнологу, специализирующемуся на лечении бессонниц, чтобы понять истинное происхождение своей бессонницы и получить эффективное лечение!
Если у вас нетяжелый случай, и вы хотите помочь себе сами, рекомендую книги: Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель» и Р.В. Бузунов «Советы по здоровому сну».
Прочитать ещё 4 ответа
Правда ли, что если долго смотреть на спящего человека, то он проснется?
Аспирант ВШЭ по психологии, психотерапевт, веду блог не.психология
Возможно. Пробуждение вызовет аномальный паттерн шума – будет слышно, как Вы подошли, но не слышно, как Вы отошли. Если Вы каким-то образом телепортируетесь без колебаний воздуха / изменений освещенности и посмотрите на уже спящего и не знающего о готовящемся эксперименте человека, то он проснется с той же вероятностью, как если бы Вас не было.
Прочитать ещё 3 ответа
Источник
Нам постоянно посредством снов пытаются сообщить информацию о грядущих событиях, о том как действовать в той или иной ситуации, о наших близких.
Но почему-то этим наиболее ценным знаниям, я бы назвал сокровенным, мы практически не придаем никакого значения.
В лучшем случае мы расскажем сон за чашкой чая, а то просто отмахнемся от него.
А зря, ложась спать мы крутим в голове наши насущные проблемы и во сне нам с Того Света, с параллельных миров стараются помочь и подсказать ответы.
Еще помню из Библии к людям во сне являлись ангелы.
Например, в Евангелие от Матфея “Но когда он помыслил это, — се, Ангел Господень явился ему во сне и сказал: Иосиф, сын Давидов! не бойся принять Марию, жену твою, ибо родившееся в Ней есть от Духа Святаго;” МФ 1-20.
Да что в Библии, мне самому периодически снятся вещие сны. Один помню и сейчас, хотя это произошло десятки лет назад.
Все происходило в дни, когда собирались бомбить Югославию. Еще официально не было принято это решение, но где-то за 10 дней мне снится сон, как на город ночью падают бомбы и везде взрывы и пожары.
В эту ночь я проснулся в поту, думал, что это кошмар, но увы через 10 дней на Югославию ночью полетели бомбы.
Но не только мне снятся такие сны, я читаю комментарии на этом канале и люди рассказывают свои сны. Как четко и ясно они их помнят, что только подтверждает мои мысли.
Но многие скажут, что я не вижу снов или проснувшись не помню ничего из увиденного.
Ну во-первых, все люди видят сны, другое дело, что подсознание по какой-то причине блокирует вам их видение и запоминание.
Во-вторых, мы можем запоминать сны и процесс этот легко регулировать. Для этого необходимо сделать несколько простых действий:
Первое и самое важное – ваш мозг должен как можно больше отдохнуть. Мозг отдыхает до 1 часа ночи. Чем раньше вы ляжете спать, тем лучше отдохнет мозг.
Если вы постоянно недосыпаете или находитесь в стрессе, то ваш мозг заблокирует лишнюю нагрузку.
Второе – приготовление ко сну. Желательно как минимум за час до сна выключить телевизор, чтобы устранить информационный шум, почитать книгу, успокоиться. Проветрить комнату.
Третье – прием пищи не менее, чем за 2 часа до сна.
Ничего сверхъестественного, но очень эффективно.
Ни в коем случае не рекомендуется алкоголь или психотропные препараты. Но даже и в этом случае вы увидите сны, но страшные сны, ужасно страшные.
Исследователь сна в Медицинской школе Гарварда Роберт Стикголд говорит:
“Я советую людям выпить перед сном три больших стакана воды. Только не пива (алкоголь подавляет фазу быстрых снов), а именно воды. Тогда за ночь вы проснетесь три или четыре раза, и, скорее всего, каждый раз будете просыпаться в конце фазы БДГ, что естественно”.
“Есть и еще один совет: просто повторяйте про себя, когда погружаетесь в сон: я хочу наутро помнить то, что мне приснится”.
“Это на самом деле срабатывает, – смеется Стикголд. – Если вы будете так делать, то будете помнить больше снов”.
У меня раньше первые сны были как образы, потом я как бы со стороны смотрел за происходящим, прям как в кинотеатре.
А сейчас мне снятся сны, в которых я живу, разговариваю, чувствую, ощущаю, что позволяет мне сделать вывод, что фактически это уже не сны, а перемещение в другие реальности.
Для интерпретации первых “образных” снов хорошо подходят сонники, но при прогрессировании снов вы начинаете их интуитивно расшифровывать, а потом вам уже начинают показывать и подсказывать впрямую.
Нужно только встать, записать и соотнести с нашей реальностью.
Но, гроза всех снов это будильник, стоит ему прозвенеть мозг включается на всю катушку по насущным делам и все прощай сон.
Но если вы заведете привычку просыпаться за 10-20 минут до будильника и спокойно полежать, вспомнить и осмыслить свой сон, то вам не составит труда его запомнить, но все же лучше записать.
И вы будете удивлены результатами. Вы практически на все ваши вопросы получите ответы.
А вы помните свои сны? Я буду вам очень признателен, если вы поделитесь ими, особенно вещими снами.
Очень хочется услышать, у кого и как это происходило.
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
Вам также будет интересно:
Мы каждую ночь испытываем маленькую смерть и даже не подозреваем этого
Источник
Сонник Не хочу просыпаться приснилось, к чему снится во сне Не хочу просыпаться? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).
Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Не хочу просыпаться, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!
Сонник – Хочу быть только с ним
Возможно, вы подсознательно “проигрываете” такую ситуацию, представляя, что будет, если вы расстанетесь.
С другой стороны, возможно, сон о некотором другом аспекте жизни. Возможно, есть какое-то качество, от которого вы хотели бы избавиться, но вы боитесь, что не сможете без этого жить.
В более общем плане этот сон может быть о боязни изменить свою жизнь, свое направление в ней (мужчина во сне может означать движение, судьбоносные процессы, развитие судьбы).
Удачи!
Толкование снов из Сонника Дома Солнца
Сонник – Хочу спокойствия
Сон отражает ваши страхи перед переменами и напоминает, что желание покоя как раз таки его лишает, и в это время любой стресс введет в депрессию. Выбор за вами. Удачи.
Толкование снов из Сонника Дома Солнца
Сонник – Хочу спать
У вас какая то проблема на работе, которую можно решить телефонным звонком о чем вам и намекает сон (компьютеров нет, только телефоны). Ситуация какая то сложная, и решить вы ее не успеете, т. К. Сон намекает, что вы уже опоздали приехали не в 11, а 4 часа, но еще некоторые коллеги могут вам помочь. Но вы все время хотите спать, сон показывает, что у вас почти не осталось сил для решения этой проблемы. Удачи.
Толкование снов из Сонника Дома Солнца
Сонник – Хочу вырвать зубы и квартиру заливают
Добрый день.
В данном сновидении речь идет о том, что сновидица пытается улучшить свой образ в глазах своего социального окружения (удаление зубов), показаться несколько в ином свете, корректируя свои недостатки и выпячивая достоинства. А все от чувства неуверенности в собственных силах (маленькие нестандартные зубы).
Возможно, речь идет о внешности, хотя, с равной вероятностью речь может идти о работе, отношениях между подругами-коллегами и т. П.
Почему я предполагаю прежде всего заниженную самооценку по поводу внешности? Потому что замешан мужчина (врач), который не справился (не разглядел в сновидице суть) и передал ее “другому врачу”. В качестве варианта.
Вторая часть сновидения рассматривает ту же проблему, просто несколько с другого ракурса. Так, квартира, похожая на родительскую – посыл к какой-то прежней социальной и поведенческой установке. Которую, к сожалению, нельзя использовать сейчас, потому что изменились обстоятельства, изменилась сама сновидица (квартиру заливает водой). Вода в данном случае – символ бессознательного сновидицы, ее глубинная сущность, ее душа. И она властно разрушает все нагромождения сознания сновидицы (заливает квартиру – метафорическое изображение ломки старых стереотипов и установок бессознательным).
Но простите, подать на саму себя в суд?
Ситуация проста: сновидица думает, что опять ее внутреннее Я шалит, бесится с жиру и требует перемен. А между тем, они жизненно необходимы.
Сколько я уже потеряла из-за своего характера – причитает сознание сновидицы, однако, если оглянуться, сожалеть-то особенно не о чем.
Получается, что нынешняя напряженная ситуация с мужчиной сновидицы – это не блажь и не приъхоть/, а просто это не тот человек, о чем ее душа (которую сновидица пытается не слышать и не слушать) говорит
Толкование снов из Сонника Дома Солнца
Сонник – Хочу видеть правым глазом
Намеренная концентрация внимания во сне на способности видеть, и реалистичность сна (не знаете, наяву Вы проснулись или во сне) говорит о том, что Вы прибывали в ” почти осознанном” сновидении. И смотрели астральным зрением. Именно при нем – при чрезмерной концентрации на объекте – начинается размываться изображение. Пока не стараетесь увидеть – видите, как только делаете усилие и фиксируете взгляд – все расплывается. Если б удалось увидеть время на будильнике – по пробуждению Вы бы скорее всего констатировали, что несильно ошиблись в определении времени (или вообще угадали).
Но почему именно правый глаз – думаю дело в левом полушарии мозга (связано с правой стороной тела), это полушарие отвечает за логику, словесное выражение, языковые способности. Ослепнуть на правый глаз – может означать, что вы озадачены какой-то проблемой, задачей (именно сейчас, в поведневности, с которой Вам надо срочно разобраться, но Вы не можете найти решения).
Или же просто – что в эти дни Ваша эмоциональность, или Ваш внутренний креатив, Ваше воображение или чувства – сильно преобладают над рассудительностью, логикой, реальными и решительными действиями, и Вам по какой-то причине не удается выразить их вовне. Может быть Вы чувствуете себя непонятой кем-то конкретно – отсюда это ощущение, что Вам не хватает способности выразиться, изъясниться.
Толкование снов из Сонника Дома Солнца
Сонник – Хочу видеть правым глазом
Вы заметили у себя отсутствие решительности, напористости, активности, твердости…. Тех черт характера, которые присущи мужскому началу в человеке(правый глаз). Если будет желание: http: //www. Vitawell. Ru/.
Толкование снов из Сонника Дома Солнца
Сонник – Хочу видеть правым глазом
Правая – мужская сторона личности, а также материальные аспект личности. Видите плохо – отсутвие импульса, энергии, либо нечеткое, неверное восприятие мжчин в окружении или собственного метриального благосостояния
Толкование снов из Сонника Дома Солнца
Источник