Слабость бессонница боли в желудке

Слабость бессонница боли в желудке thumbnail

Многие привыкли связывать ситуацию, когда всё валится из рук и ни на что не хватает сил, с перегрузками, усталостью и стрессами. Но нередко причиной такого состояния являются болезни. Поэтому, если вдруг стало постоянно клонить в сон, а привычная работа превратилась в непосильную, нужно приглядеться к организму, выявив другие симптомы, и обратиться к врачу. Какие же причины чаще всего вызывают такое состояние?

Гормональный сбой

Это состояние вызывается разными причинами, но самые частые – стресс, нехватка йода, воспалительные процессы, хроническое недосыпание.

Стресс, влияющий на работу надпочечников. Эти органы, расположенные над почками, вырабатывают большое количество различных гормональных веществ, отвечающих за регуляцию сосудистого давления, адаптацию организма, половую функцию. В результате надпочечниковая функция нарушается, приводя к гормональному сбою. Кроме плохого самочувствия и сниженной работоспособности, пациенты жалуются на скачки артериального давления, головные боли, депрессию, нервозность, раздражительность, повышенную тягу к соли и сахару, медленное заживление ранок.

Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Причиной такого состояния могут стать воспаление щитовидки, нехватка йода, перенесенные инфекции, работа с вредными веществами. Снижение уровня гормонов вызывает разбитость, падение артериального давления, апатию. Кроме этого, у больных возникают отеки, запоры, повышение массы тела, нарушения менструальной и половой функций.

Нехватка ночного сна. При постоянных недосыпаниях понижается выработка гормона мелатонина, вырабатываемого шишковидной железой – эпифизом, находящимся в головном мозге. Мелатонин отвечает за жизненные ритмы в организме, поэтому при его нехватке сбивается суточный ритм работы органов, сопровождающийся сонливостью, снижением работоспособности, ухудшением самочувствия.

Анемия – малокровие

При этом заболевании в кровяном русле уменьшается количество эритроцитов – красных телец – и падает концентрация гемоглобина – вещества, приносящего тканям кислород. В результате возникает кислородное голодание, при котором ткани начинают «задыхаться» и их функции нарушаются. Это приводит к разбитости, сонливости, невозможности справиться с привычной работой.

Анемия сопровождается снижением цветного кровяного показателя и недостаточной концентрацией гемоглобина в эритроцитах. В этом случае количество красных телец может быть нормальным, но из-за малого содержания гемоглобина они не могут нормально снабжать ткани кислородом.

Повышается количество юных форм эритроцитов, которые организм вынужден «бросать в бой», чтобы устранить кислородное голодание. Снижается гематокрит – объем красных кровяных телец. Уменьшается количество белков – трансферрина, гаптоглобина, ферритина.

Снижается концентрация сывороточного железа и железосвязывающая способность сыворотки – количество железа, которое переносит кровь.

Кожа становится бледной, сухой, ногти слоятся, и на них появляется поперечная исчерченность. Волосы секутся, теряют блеск и выпадают. В уголках губ появляются трещинки – заеды. Могут возникнуть странные желания съесть мел, зубную пасту, глину и другие несъедобные вещи.

Причины анемии многочисленны:

  • Недостаток железа в пище, вызванный строгими диетами.
  • Инфекции и заболевания внутренних органов – печени, почек, кишечника.
  • Наличие паразитов – глистов и простейших, обитающих в желудочно-кишечном тракте. Эти существа питаются кровью больного и забирают из пищи полезные компоненты. Возникает воспаление слизистой, мешающее усваивать элементы, необходимые для выработки эритроцитов и образования гемоглобина.
  • Дисбактериоз кишечника – состояние, сопровождающееся гибелью полезных бактерий и разрастанием патологической флоры. Это мешает нормальному усвоению веществ, необходимых для кроветворения.

Внутренние болезни

Чаще всего слабость и недомогание наблюдаются при нарушении работы следующих органов:

  • Почек – при почечных патологиях падает уровень гормона эритропоэтина, регулирующего выработку эритроцитов. Их количество в кровотоке падает, и, соответственно, снижается уровень гемоглобина. При почечных патологиях в организме скапливаются шлаки и токсины, не выведенные с мочой, что становится причиной плохого самочувствия. Задуматься о болезни этих органов нужно, если низкая работоспособность и постоянная усталость сочетаются с отеками и повышенным артериальным давлением. Эти симптомы вызваны снижением выведения почками жидкости, которая скапливается в тканях и сосудах.
  • Заболевания печени – при печеночных патологиях выработка эритроцитов снижена, а кровяные тельца часто имеют неправильную форму и короткий срок жизни. Больная печень неполноценно выводит токсины и другие вредные вещества, что приводит к отравлению организма и ухудшает общее состояние. Задуматься о печеночной патологии нужно, если на фоне слабости и недомогания кожа и белки глаз приобрели желтоватый оттенок, моча потемнела, а кал стал слишком светлым. Ещё один признак печеночных болезней – зуд, усиливающийся по ночам. Его причина – наличие в коже пигмента билирубина, раздражающего нервные окончания. Из-за ломкости сосудов на месте расчесов появляются мелкоточечные кровоизлияния – петехии.
  • Болезни сердца и сосудов. При сердечных патологиях нарушается доставка кислорода в ткани, что приводит к кислородному голоданию. Сердечные патологии часто возникают на фоне ангин, сопровождающихся развитием ревматизма. В результате ревматического поражения происходит формирование сердечных пороков. Ещё одна причина – атеросклероз, сопровождающийся снижением эластичности сосудов и отложениями внутри них холестериновых бляшек. В этом случае слабость и разбитость сопровождаются болями в сердце, одышкой, сердцебиением, чувством нехватки воздуха.
  • Патологии пищеварительного тракта – болезни желудка и кишечника сопровождаются недостаточной усвояемостью питательных веществ, необходимых для деятельности организма.

Авитаминоз и нехватка микроэлементов – ещё одна причина апатии, разбитости, сонливости. При болезнях ЖКТ наблюдаются другие симптомы авитаминоза – шелушение кожи, выпадение волос, покраснение глаз, ухудшение зрения, кровоточивость десен, отеки.

Читайте также:  Скачать бесплатно курпатова средство от бессонницы

Климактерический период

Во время климакса снижается уровень половых гормонов. Это состояние сопровождается «приливами», неврозами, депрессией, бессонницей. Почти все женщины в это время отмечают падение работоспособности и постоянную усталость.

Однако это не значит, что нужно ждать, когда проявления климакса пройдут самостоятельно. Возникшие гормональные сбои могут вызвать патологии внутренних органов, потерю прочности костной ткани и раннее старение кожи. Современная медицина может помочь женщине пережить этот возрастной период с минимальными неприятными ощущениями.

Онкологические заболевания

Слабость, усталость, разбитость, невозможность справиться с привычной работой возникают практически при всех злокачественных опухолях. Причины такого состояния – выделение раковыми клетками токсинов, отравляющих организм. При онкологических заболеваниях нарушается работа внутренних органов, кроветворение и возникает анемия.

Опрос, проведенный среди пациентов, страдающих раковыми заболеваниями, показал, что более чем в половине случаев рака первым симптомом были плохое самочувствие, слабость, разбитость, сонливость или, наоборот, бессонница. Пациенты списывали такое состояние на проявления усталости, загруженности на работе и семейных проблем. Своевременное обращение к врачу помогло бы обнаружить опухоль гораздо раньше.

Что делать при постоянной слабости, разбитости и плохом самочувствии

Для постановки правильного диагноза нужно:

  • Посетить эндокринолога и сдать кровь на гормоны.
  • Записаться на прием к урологу, а женщинам – к гинекологу.
  • Сделать УЗИ малого таза, почек и брюшной полости.

Сдать другие анализы:

  • Общее исследование крови и мочи. Такая диагностика выявляет признаки воспаления, болезни печени, почек, сахарный диабет. По анализам также диагностируют малокровие.
  • При подозрении на анемию нужно сдать кровь на железосвязывающую способность сыворотки, гаптоглобин, трансферрин, ферритин, сывороточное железо.

Кровь также исследуют:

  • На основные биохимические показатели, определяющие работу печени, почек, сердца.
  • На микроэлементы – кальций, натрий, калий, хлориды.
  • На онкомаркеры – вещества, концентрация которых увеличивается при раке. Этот анализ выявляет злокачественные процессы до появления выраженных симптомов.

С результатами диагностик нужно обратиться к врачу, который при необходимости назначит дообследование и проведет лечение выявленных заболеваний и нарушений.

Поделиться ссылкой:

Источник

189 просмотров

12 октября 2020

Уже месяц,после болезни. Но нормализоваться не могу. Боль в желудке, тошнота в утренние часы,снижен аппетит. Бессоница. Пью глицин. Не помогает .Принимала гептрал и мелдронат, пью витамин Д500,комплимент, продолжаю пить мелдронат. Слабость,болят ноги. Сдала анализы по щитовидной, они в норме. Общий анализ крови ,тоже в норме,Д-диметр в норме. Анализы lgM и lgM обнаружены.
Сдала повторно АЦП.

Возраст: 48

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

фотография пользователя

Терапевт

Здравствуйте!
Скорее всего это связано с астено – вегетативным синдромом и побочный эффект тех препаратов, что Вы принимаете.
Милдронат обладает возбуждающим действием на ЦНС, может провоцировать бессонницу. Вит Д тоже пока отмените.
Начните Магне В6 форте для коррекции гипомагниемии, которая может развиваться после перенесённой короновирусной инфекции.
Новопассит перед сном и в течение дня при необходимости.
Сдайте общий анализ крови и мочи, биохимию крови с электролитами.
Диета с ограничением жирного, маринадов, копчёностей, сладостей. Все готовить в тушёном или отварном виде, можно на пару.
Омез ДСР утром за 30 минут до еды 2 недели.

Эмма, 12 октября

Клиент

Анна, спасибо за ответ
Пью омез уже больше недели. Сказали пить глицин 10 шт перед сном.

фотография пользователя

Терапевт

Пожалуйста!
Омез ДСР уменьшит и тошноту, это другой препарат. Вы пьёте обычный Омез.

фотография пользователя

Пульмонолог, Терапевт

А что у вас в биохимическом анализе крови? Если есть прикрепите, так же необходимо сделать фгдс и узи брюшной полости, нужно разбираться в проблеме. В целом у вас прояления астенического синдрома, но боли в желудке и тошнота настораживают. Витамин Д нужно увеличить до 2000 ед в сутки, 500-это детская доза

Эмма, 12 октября

Клиент

Наталья, спасибо за ответ. Как справиться с астеническим синдромом? Уже месяц!

фотография пользователя

Пульмонолог, Терапевт

Он может быть до 3 месяцев и это нормально. Попробуйте магне В6 и продолжайте глицин

Эмма, 12 октября

Клиент

Наталья, я прикрепил анализ посмотрите пожалуйста. Спасибо за ответ

фотография пользователя

Пульмонолог, Терапевт

По этому анализу у вас нет отклонений, сдайте биохимический анализ крови

фотография пользователя

Терапевт

Добрый день , необходимо сделать эгдс , начать приём нольпаза по 20 мг 2 р/д до еды , Альмагель 1 доз ложка 3 р/д через 30 минут после еды , Спарекс 200 мг 2 р/ д до еды .
Исключить жирное, острое , жареное , копчённое .
Все эти проявления могут быть связаны с действием препаратов, принимаемых вами ,так же с астено-невротическим синдромом .
Витамин д можно отменить на время . Добавьте магнерот 500 мг 2 р/д мес .
Также необходимо сдать общий анализ крови , мочи , биохимию и срб , узи обп .

Эмма, 12 октября

Клиент

Светлана, спасибо за ответ
Общий анализ крови сдала
Всё в норме

фотография пользователя

Терапевт

Добавлять всякие седативные препараты нет смысла , так как все действует на желудок , могут усугубить жалобы , касающиеся жкт

фотография пользователя

Кардиолог, Терапевт

Да, астенический синдром может продолжаться долго, поэтому продолжайте принимать всю рекомендованную терапию и по возможности подключите к лечению озонотерапию, хотя бы курс 7 раз

Эмма, 12 октября

Клиент

Анна, здравствуйте. У нас нет озонотерапии. Делала точечный массаж

фотография пользователя

Кардиолог, Терапевт

Это немного другое, делайте дыхательную гимнастику дома самостоятельно-надувайте шарик или дышите в трубочку по 15 минут 3 раза в день.

фотография пользователя

Кардиолог, Терапевт

Это астенический синдром и продолжаться он может долго. Продолжайте принимать всю рекомендованную терапию и по возможности добавьте озонотерапию, хотя бы курс 7 раз

фотография пользователя

Пульмонолог, Терапевт

Здравствуйте. Бессонница, слабость, плохой аппетит – это проявления астенического синдрома после острой вирусной инфекции, такой как коронавирус. Но боли в желудке, тошнота нужно исключить патологию органическую. Вам необходимо сделать ФГДС. Милдронат, витамин Д можно уже не принимать, они возбуждающим эффектом обладают. Лучше магнеВ6 по 2табл 3 раза в день 1 месяц и глицин. Изжога, отрыжка кислым или воздухом есть?

Эмма, 12 октября

Клиент

Ирина, здравствуйте . Изжоги нет,отрывки тоже. Ощущение ведутся и непонятный болевой синдром.
.

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте Эмма. Восстановительный период до 3-х месяцев. Рекомендую обсудить с лечащим врачом прием обыкновенной настойки ЖЕНЬ-ШЕНЯ утром и днем, а на ночь экстракт ВАЛЕРЬЯНЫ.
С уважением, доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.

Эмма, 12 октября

Клиент

Михаил, спасибо. Я уже не знаю к кому обратиться. Была у невролог а и терапевта. Вдруг это следы ковида. Я не принимала арбидол, а полиоксидоний. Вдруг до конца не аылечилась

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт

Вы принимали качественные препараты, я думаю, что вируса у Вас уже нет – это можно проверить, сдав мазок методом ПЦР. Мое мнение Вам следует “раскачать” биологические ритмы Вашего организма, отсюда и мои рекомендации.
С уважением. Здоровья и удачи.

Эмма, 12 октября

Клиент

Михаил, спасибо за внимание

фотография пользователя

Терапевт

Уважаемая Эмма!
Боли в желудке, вероятнее всего, связаны с длительным приемом лекарств при лечении ковида, которые оказывают неблагоприятное действие на слизистую желудка. Необходимо сделать ФГДС.
Вы начали принимать Омез, лучше замените на более эффективные препараты: Нольпаза или Нексиум 20 мг 2 раза в день за полчаса до еды в течение месяца.
Для устранения последствий астенического синдрома необходимо следующее:
– полноценное разнообразное питание, добавьте обязательно фрукты и овощи. Кушать надо, даже если снижен аппетит.
– добавьте витаминные комплексы: комлевит или ундевит в течение месяца.
-дыхательная гимнастика, надувайте воздушный шарик почаще, тем самым раздыхиваются легкие, улучшается сатурация (снабжение кислородом тканей, в том числе головного мозга)
– препараты улучшающие мозговое кровообращение: Ноопепт 10 мг 2 раза/сутки в течение месяца

Эмма, 12 октября

Клиент

Дмитрий, спасибо за ответ. Я уже точно не знаю болит желудок или нет. Иногда болит,ноет,а иногда нет. До этого проблем с ЖКТ не было

фотография пользователя

Терапевт

В любом случае сделайте ФГДС, лишним не будет – увидим состояние слизистой желудка и станет более понятной дальнейшая тактика лечения.

Эмма, 12 октября

Клиент

Дмитрий, спасибо. Обязательно сделаю. Уже записалась

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 4 человека,

средняя оценка 3.5

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Что такое бессонницаБессонница инсомния это расстройства сна при которых человек долгое время не может уснуть

Бессонница — крайне неприятное состояние, которое оказывает ощутимое воздействие на самочувствие человека. Бессонница часто является следствием плохого самочувствия человека или же наоборот: хроническая бессонница может вызвать возникновение различных заболеваний. Бессонница при гастрите даже может вызвать особую форму заболевания — гастрит на нервной почве. Бессонница при гастрите способствую развитию болезни, такое состояние нельзя оставлять без внимания. На страницах журнала https://gastritinform.ru// мы поговорим о том, как лечить бессонницу при гастрите.

Что такое бессонница

Бессонница (инсомния) – это расстройства сна, при которых человек долгое время не может уснуть, просыпается (иногда несколько раз за ночь), или не может уснуть вообще. Бессонницей также называют неглубокий, поверхностный сон, который больше похож на легкую дремоту; часто сон сопровождается кошмарными видениями.

Для регулирования суточного цикла сна и бодрствования наш мозг вырабатывает гормон мелатонин. Если в течение дня освещение является недостаточным, наш мозг под влиянием мелатонина даёт сигнал о том, что мы хотим спать. А большое количество искусственного освещения ночью подавляет выработку мелатонина, в результате чего мы испытываем трудности с засыпанием.

Что такое бессонницаБессонница инсомния это расстройства сна при которых человек долгое время не может уснуть

Поэтому необходимо днём как можно больше находиться на свету, а вечером использовать лампы с низкой мощностью, не включать телевизор и компьютер.

Читайте также:  Скачать бесплатно не курили бессонница

Если вы не можете обеспечить темноту в спальне, можно использовать специальную маску для глаз. У человека, страдающего бессонницей, организм лишен полноценного отдыха, появляется раздражительность, рассеянность. Диагноз «инсомния» (бессонница) ставится в том случае, если сон проходит с нарушениями не менее 3-х раз в неделю на протяжении месяца. Для каждого человека продолжительность сна – индивидуальна! Усредненная норма сна для взрослого человека составляет 8 часов.

Симптомы бессонницы:

  • трудности с засыпанием, несмотря на усталость;
  • частые пробуждения ночью;
  • проблема с засыпанием после пробуждения ночью;
  • поверхностный сон;
  • применение снотворного или алкоголя, чтобы заснуть;
  • дневная сонливость, усталость, раздражительность;
  • трудности с концентрацией в течение дня.

Бессонница при гастрите

Пациенты с заболеваниями ЖКТ часто жалуются на слабость, разбитость, утомляемость.   Многим заболеваниям органов пищеварения, преимущественно функционального характера, свойственны признаки вегетативного невроза: потливость, дрожание пальцев рук, зуд, субфебрильная температура, неспособность сосредоточиться, нервозность и нарушение сна. Бессонница – один из симптомов заболевания  гастрит на нервной почве .

Бессонница при гастрите от стресса

Научно доказано, что стрессовые ситуации наносят ущерб здоровью. Негативное воздействие на организм ощущается не сразу, этот процесс медленный. От стрессовых факторов страдает не только душевное состояние, но и физическое здоровье человек а. В первую очередь под удар попадает желудочно-кишечная система. В результате формируется гастрит на нервной почве. Гастрит желудка на нервной почве может начаться внезапно, а также заболевание способно развиваться медленно. Он повреждает слизистую оболочку, теряется способность производить кислоту, что влечет за собой расстройство желудка и нарушение пищеварения.

Целью лечения бессонницы гастрита желудка на нервной почве является устранение причин. Кроме гастроэнтеролога, пациенту следует посетить психотерапевта.

Гастрит слизистой желудка от нервов, помимо основных симптомов, сопровождается сонливостью, апатией, болями в области сердца, бессонницей, нарушением ритма сердцебиения, снижением артериального давления.

При гастрите на нервной почве врач назначит успокаивающие препараты. Психотропные медикаменты, помогающие избавиться от тревожных ощущений и угнетения. При нервном гастрите от бессонницы  помогают  успокаивающие травы — ромашка, перечная мята и имбирь. Стресс и гастрит взаимосвязаны, потребуется научиться релаксировать, чтобы не допустить обострения. В этом поможет йога, медитация.

Как избавиться от бессонницы при гастрите

Засыпая, не стоит пользоваться гаджетами, поскольку свечение их экрана блокирует выработку мелатонина. В это время предпочтительнее почитать книгу. Здоровому сну будут способствовать соответствующая обстановка, полужесткий матрас, темные шторы и ортопедическая подушка. Также благотворно влияет правильно подобранный цвет спальни.

Не стоит забывать и о необходимости проветривать помещение. А наиболее подходящий температурный режим для сна — это 18 — 20 градусов. Кроме того, чтобы хорошо выспаться, необходимо вести активный образ жизни. Контрастный душ по утрам также улучшит качество сна.

Диетическое питание от бессонницы при гастрите

Избавиться от бессонницы помогают и специальные диеты. В качестве самого полезного напитка рекомендуют теплое молоко с медом.  Вечером после 17:00  не желательно сильно набивать желудок. При этом на ужин можно съесть, например, мясные котлеты на пару, которые надолго насытят организм.

гастритИзбавиться от бессонницы при гастрите помогают и специальные диеты

Однако ложиться в кровать с ощутимым чувством голода тоже не рекомендуется. Поэтому за час-два до сна можно позволить себе легкий перекус. Решить проблемы с бессонницей помогут продукты, содержащие магний, а для профилактики депрессии и хронической усталости специалисты рекомендуют принимать витамин D.

Лечение травами от бессонницы при гастрите

Примером служат ромашка, хмель, первоцвет, укроп, мелиса. Используя эти травы, можно самостоятельно приготовить эффективное средство от бессонницы. В домашних условиях они готовятся просто: листья или цветки растения заливаются кипяченой водой и настаиваются 15-20 минут, затем отвар процеживается и употребляется перед сном. Ромашка успокаивает, мелиса повышает давление (отличное средство для гипотоников). Еще мудрые знахари советуют смешивать полынь, хмель, чабрец, помещать их в мешочек и подвешивать в изголовье кровати.

 Ароматерапия от бессонницы при гастрите

Доказано, что благодаря ароматическим эфирным маслам нервная система быстро приходит в норму, эмоциональный фон стабилизируется, раздражение исчезает.

гастритБессонница существенно снижает качество вашей жизни вызывает апатию повышенную утомляемость и раздражительность

Для расслабления рекомендуется смазывать виски, лоб лавандовым маслом, можно принимать ароматные ванны с капельками валерианы, ромашки, розового дерева базилика, аниса. Как вариант, можно сделать массаж с эфирным маслом.

Чем опасна бессонница

Бессонница – бомба замедленного действия в вашем организме. Начинаясь со сложностей засыпания и кратковременных расстройств сна, она приводит вас к нервному и физическому истощению, вызывает тяжелые расстройства ЦНС, депрессию, психозы, повышает риск развития опасных заболеваний (инфаркт, инсульт).

Бессонница существенно снижает качество вашей жизни, вызывает апатию, повышенную утомляемость и раздражительность. Могут возникать проблемы с памятью, с желудочно- кишечным трактом, снижаться физическая и умственная активность, что негативно скажется на вашей профессиональной деятельности. Главная опасность бессонницы заключается в развитии на фоне недостатка сна тревожных и панических расстройств, приводящих к значительному ухудшению качества жизни и проблемам в социальной и трудовой сферах.

Источники: 

  • https://gastritinform.ru/22gp.by/index.php/stati/160-ne-mogu-usnut-lechenie-bessonnitsy
  • https://gornovosti.ru/news/zdorovyj-gorod/item/bessonnica-prichiny-lechenie-sredstvo-ot-bessonnicy/
  • https://provalgus.ru/gastrit/bessonnica-pri-gastrite/
  • https://rg.ru/2020/01/09/vrach-rasskazala-kak-izbavitsia-ot-bessonnicy.html
  • https://www.stylenews.ru/eda-fitnes/bessonnica-i-ee-lechenie-v-domashnikh-usloviyah/

Post Views:
1 213

Источник