Скрежет зубами во сне как лечить

Скрежет зубами во сне как лечить thumbnail

Скрежет зубами во сне у взрослых часто игнорируют и недооценивают, но иногда причины, вызывающие его, могут вести не только к серьезным последствиям, но и составлять угрозу жизни больного.

Классификация бруксизма

Бруксизм – это патология, которая характеризуется спазмом мышц, отвечающих за процесс жевания. В результате этого челюсти сильно сжимаются, зубы плотно соприкасаются между собой, что вызывает скрежет.

В детском возрасте скрежет зубами встречается очень часто, так как нервная система в этот период еще не полностью сформирована, а прорезывание зубов только сопутствует данному феномену. Количество взрослых, страдающих бруксизмом, намного меньше (примерно 5-10%). Часто они даже не подозревают о наличии у них этой болезни, ведь симптомы проявляются в состоянии глубокого сна.

Существует несколько классификаций бруксизма, в зависимости от причины его возникновения, времени суток, ведущих симптомов.

1. Классификация бруксизма за Като:

  • идиопатический (первичный) – без соматической патологии, возможна передача болезни по наследственности;
  • ятрогенный (вторичный) – вызван влиянием принимаемых медикаментов или патологией нервной системы.

2. Классификация за временем выявления симптомов:

  • ночной – проявляется исключительно ночью;
  • дневной – проявляется в дневное время суток;
  • смешанный – может наблюдаться и днем, и ночью.Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться

3. Классификация Гаврилова и Пантелеева:

  • Тип 1 – сжимание зубов, которое характеризуется тоническим сокращением мышц, поднимающих нижнюю челюсть, что ведет к нарушению ее состояния.
  • Тип 2 – характеризуется размалывающими боковыми движениями низкой амплитуды, которые осуществляются нижней челюстью.
  • Тип 3 – боковые движения нижней челюсти при сжатых зубах, которые сопровождаются типичным скрежетанием.

Причины скрежета зубами во сне у взрослых

Скрежет зубами во сне у взрослых, причины которого могут зависеть от многих факторов, связанных как с их работой, так и со здоровьем, необходимо тщательно обследовать для определения точной причины и назначения дальнейшего лечения.

Этиологические факторы, сопутствующие данному феномену, разделяют на следующие категории:

  • стоматологические;
  • психологические;
  • неврологические;
  • остеопатические;
  • другие причины (аденоиды, искривление носовой перегородки).

Также существуют данные, которые свидетельствуют об аутосомно-доминантном типе наследования патологии. Мужчины болеют в 3 раза чаще, чем женщины.

Стоматологические проблемы

Бруксизм может быть последствием патологии развития или строения зубов, челюсти или других структур ротовой полости.

Среди наиболее распространенных причин выделяют следующие:

  • неправильный прикус;Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться
  • аномалия зубов;
  • неправильный подбор брекетов или протезов;
  • некачественное стоматологическое лечение;
  • патология суставов, которые соединяют нижнюю челюсть с височной костью.

Нервные расстройства. Действие нейротоксинов

Феномен может быть сигналом нарушения работы периферической или центральной нервной системы. Это провоцирует двигательные и неврологические нарушения.

Часто первые симптомы у детей проявляются после посещения детского сада или школы. У взрослых же они могут возникать перед важными экзаменами, собеседованиями, после ссор и эмоциональных нагрузок, потери близких. Скрежет зубами во сне также свидетельствует о физическом перенапряжении и хронической усталости.

Развитие бруксизма при нервных расстройствах можно объяснить теорией стрессового раздражителя, которая была описана Т.А. Гайдаровым: при воздействии стресса гипофиз продуцирует большое количество АКТГ, вследствие чего в кровь поступает большое количество кортизола. Кортизол — один из главных глюкокортикоидов.

Он снижает усвоение Са и увеличивает его выведение. А также оказывает катаболическое действие на кожу, мышцы и кости. Спазм мышц усиливается в связи с дисбалансом ионов Са, Na и К. Высокий уровень кортизола ведет к постоянному стрессу и ухудшению состояния.

Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавитьсяв 80% причиной скрежета зубами во сне у взрослых являются стрессы

Существует допаминовая теория, которая также вызывает бруксизм. Она заключается в том, что допамин и серотонин, отвечающие за связь между нейронами, при таких болезнях, как Паркинсонизм, шизофрения, депрессия, снижаются. В связи с их дефицитом нарушается регулирование сна и аппетита, передача эмоций радости и удовольствия.

Повышает уровень допамина прием амфетаминов, нарушая нормальные процессы передачи нервного импульса и стимулируя развитие бруксизма. Этому сопутствуют и антидепрессанты, психотропные препараты, Л-дофамин.

Воспаления височно-нижнечелюстных суставов

Причиной скрежета зубов во сне у взрослых может быть воспалительный процесс суставов, соединяющих нижнюю челюсть с височной костью. Воспаление вызывает боль и отек вокруг суставов, что ограничивает движения в них, осложняет прием пищи. Иногда боль проявляется даже при разговоре. Страдает и связочный аппарат. Со временем может образоваться локальная гипертрофия мышц.

Теория о влиянии гельминтов

Теория о влиянии гельминтов на развитие бруксизма все реже находит сторонников. Она имеет обоснование, но оно все же связано с нарушением нервной системы из-за последствий гельминтоза, а не с самой патологией.

Образ жизни

Образ жизни имеет огромное значение относительно ночного скрежета зубами.

Его могут провоцировать такие факторы:

  • прием энергетических напитков перед сном или в больших дозах на протяжении дня;Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться
  • динамические занятия перед сном (спорт, танцы);
  • прием алкоголя в больших дозах днем или перед сном;
  • курение;
  • употребление наркотиков;
  • ненормированный рабочий день;
  • стрессы на работе.

Симптомы и проявления бруксизма

Заболевание проявляется во время глубокого сна, поэтому сам больной не может определить его у себя, хотя у него наблюдаются нарушения разных органов и систем организма, которые свидетельствуют в пользу бруксизма. Но эти же симптомы могут встречаться и при других заболеваниях, что часто осложняет диагностику болезни.

Главными симптомами бруксизма являются следующие:

  • Скрежет зубами во сне – обычно об этом расскажет человек, спящий в одной комнате с пациентом, страдающим бруксизмом.
  • Проблемы с эмалью на зубах (кариес, стирание эмали) – процесс захватывает одновременно несколько зубов, причем страдают больше те, которые максимально соприкасаются между собой. Характерным признаком является симметричность патологии на верхней и нижней челюсти.
  • Расшатывание зубов – из-за постоянного давления на них.
  • Нарушение прикуса.Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться
  • Признаки прикусывания внутренней стороны щек.
  • Постоянная зубная боль.
  • Неприятные ощущения и спазмы мышц лица.
  • Боль в области ушей, челюстей и висков – особенно выражена утром. Она появляется в связи с постоянным сокращением мышц, что ведет к их перенапряжению.
  • Гипертрофия мышц верхней и нижней челюсти – физиологический процесс, который происходит в ответ на постоянное напряжение мышц.

Дневной и ночной бруксизм

Одна из классификаций разделяет бруксизм на дневной и ночной, хотя симптомы феномена встречаются в разное время суток. Чистой дневной или ночной формы не существует, а разделяют их только через преобладание клинической картины в дневное или ночное время.

Скрежет зубами чаще встречается именно ночью. Это объясняется тем аргументом, что в дневное время легче контролировать свое тело, а во время глубокого сна это сделать невозможно.

  1. Дневной бруксизм – характеризуется приступами сильного сжимания зубов или их скрежетом во время эмоционального напряжения. Обычно, эпизоды кратковременные и их легко контролировать.Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться
  2. Ночной бруксизм – возникает во время сна и характеризуется частыми и систематическими повторениями. Он возникает непроизвольно и неосознанно, приступы учащаются, а побочные эффекты усиливаются, исключением являются единичные случаи заболевания.
Читайте также:  Во сне кататься с горки по снегу

Медицинская диагностика заболевания

Скрежет зубами во сне у взрослых, причины которого не установлены, необходимо исследовать. Диагностика бруксизма основывается на результатах осмотра и клинического обследования.

С целью диагностики болезни используют такие методы:

  • Электромиографическое обследование – с его помощью можно определить постоянное напряжение жевательных мышц в состоянии покоя.
  • Анализ крови на уровень кортизола и гормонов щитовидной железы (ТТГ, тирозин, трийодтиронин) – повышение уровня кортизола в крови может свидетельствовать о постоянном стрессовом состоянии.Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться
  • Определение электролитов крови (Na, К, Са) – дисбаланс ионов характеризуется нарушением водно-электролитного обмена, спазмом мышц, тахикардией.
  • Анализ родового дерева – болезнь может передаваться по наследственности.
  • Стоматологический осмотр на стирание зубной эмали – наиболее важный диагностический критерий.

Распознают следующие степени стирания:

  1. При 1 степени стирание ограничено эмалью, поражается не больше 3-х пар зубов.
  2. Степень 2 – стирание эмали и дентина точечные, поражается до 6 пар зубов.
  3. Степень 3 – полное стирание эмали и дентина с поражением больше 6 пар зубов.
  4. Степень 4 – поражение распространяется за границы коронки.
  • Консультация узких специалистов (невропатолога, психиатра, стоматолога, эндокринолога) – с целью диагностирования хронических заболеваний.
  • Дифференциальная диагностика с другими болезнями.

Как перестать скрипеть зубами во сне

Скрежет зубами во сне у взрослых, причины которого подтверждены, необходимо лечить.

Лечение бруксизма должно быть комплексным и включать следующие этапы:

  • психотерапия с коррекцией поведения;
  • фармакологическая терапия;
  • физиотерапия;
  • стоматологическое лечение.Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться

Лечение направлено на устранение причины болезни и снижение воздействия скрежета на зубы. Поэтому первым пунктом в лечение стоит психотерапия. Она должна учитывать психоэмоциональный статус каждого отдельного случая. Пациент должен научиться избавляться от негативных эмоций и стрессов.

С этой целью разработано несколько методов специальных упражнений и тренингов, которые проводятся психотерапевтом. Также рекомендованы занятия йогой, дыхательной гимнастикой. Позитивно действуют сеансы общего массажа или точечный массаж лица. Рекомендуются физические нагрузки и плавание, которые снизят нервное напряжение, а также способствуют выработке эндорфинов.

Стоматологическое лечение может быть оперативным и терапевтическим. Чтобы избежать последствий болезни, рекомендуется носить специальные капы. Чаще их надевают на ночь, но разработаны и дневные капы. Они оберегают зубную эмаль от разрушения, а зубы от их расшатывания. Также, при шатании зубов, проводят их шинирование.

Также эффективны в борьбе со скрежетом инъекции ботокса, что ведет к параличу лицевых мышц и предотвращает спазм челюстей.

Препараты для лечения скрежета зубами

Медикаментозное лечение бруксизма должно быть индивидуальным, ведь некоторые препараты нельзя принимать пациентам, у которых род занятий требует повышенной внимательности.

Главными фармакологическими группами в борьбе со скрежетом являются следующие:

  • Седативные препараты – обладают успокаивающим действием при нервных расстройствах, стрессах, эмоциональных перенапряжениях:
  1. Персен – принимают по 2 табл. 2-3 раза в день;Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться
  2. Барбовал – назначается по 1-2 капс. 2-3 раза в сутки 10-15 дней. Нельзя принимать с транквилизаторами и нейролептиками;
  3. Бифрен – принимается по 250-500 мг 2-3 раза в сутки на протяжении месяца;
  4. Седасен – при нервном перенапряжении принимают по 1-2 табл. 2-3 раза в сутки или как снотворное, по 2 табл. за 0.5 часа перед сном.
  • Миорелаксанты – назначают для снятия мышечного спазма и боли в мышцах:
  1. Мидокалм – рекомендовано принимать по 150-450 мг в сутки, разделив на 3 приема;
  2. Сирдалуд – эффективно снимает спазм скелетной мускулатуры в дозировке 2-4 мг 3 раза в день.
  • Препараты магния, калия и кальция – насыщают организм микроэлементами и электролитами, возобновляя их нормальное соотношение:
  1. Панангин – по 2 табл. 3 раза в сутки на протяжении 2-3 недель;
  2. Магне В6 – принимать внутрь по 1 табл. 2 раза в день 2 недели;
  3. Кальциум Д – рекомендуется пить по 2,5 мл 1 раз в сутки на протяжении месяца.
  • Витамины группы В – необходимы для нормальной работы нервной системы:
  1. Нейромакс – принимают внутрь по 1 табл., запивая достаточным количеством жидкости. Курс терапии – 4 недели;
  2. Нейрорубин форте – применяют по 1-2 табл. до еды, запивая стаканом воды до 1 месяца.

В некоторых случаях используют также нейролептики и транквилизаторы, которые оказывают снотворный, седативный, противосудорожный эффекты, а также действуют, как миорелаксанты и анксиолитики. Но у этих категорий препаратов очень много побочных действий, включая привыкание, в связи с чем, их отпускают только по рецепту врача.

Гомеопатия

Среди гомеопатических препаратов при скрежетании зубов используют те, которые обладают успокоительным эффектом:

  • Тенотен – уникальный гомеопатический препарат с седативным и антидепрессантным действием, принимать который следует внутрь, не разжевывая, и не глотая, ждать до полного растворения его во рту по 1 табл. 2 раза в день. Не использовать вместе с едой. Длительность лечения – 1-3 месяца.Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться
  • Нотта – употреблять по 10 крап. 3 раза в сутки за полчаса до еды. Курс лечения – 1 месяц, в случае необходимости можно повторять после 2 недель перерыва.

Оперативное лечение

Скрежет зубами во сне у взрослых, причины которого заключаются в стоматологической патологии, нужно лечить радикальными методами.

Наиболее частыми являются следующие виды хирургического лечения бруксизма:

  • удаление зубов;
  • имплантация;
  • наращивание костной ткани;
  • хирургическое лечение патологии уздечки языка;
  • лечение неправильного положения челюстей;Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться

Исправление нормального прикуса, удаление испорченных зубов могут полностью снять клинику болезни.

Часто, чтобы избавиться от скрежета используют также ортодонтию и парадонтологию. Иногда острый край зуба или неправильная установка пломб, протезов и коронок могут вызывать симптомы данного феномена. Для их лечения достаточно устранить причину: заменить протезы, коронки, снять старые пломбы, восстановить правильный зубной ряд.

Лечение травами

Нервное напряжение и стресс эффективно снимает успокаивающий травяной чай с комбинированным составом.

Для его приготовления необходимо:

  1. взять по 2 ч. л. сухого сырья ромашки, липы и пустырника;
  2. добавить 1 ч. л. мяты и такое же количество мелисы;
  3. смешать все ингредиенты и залить 1 л кипятка;
  4. выдержать смесь на протяжении 1 часа, после чего процедить.

Принимать чай по 1 чашке 2 раза в день.

Народные средства от скрипа зубами во сне

Бруксизм – это специфическая реакция организма на раздражитель. Если устранить его невозможно, то следует научиться расслабляться и контролировать свои эмоции. Народные методы достаточно эффективны в снятии напряжения, для их применения не требуется особых усилий и затрат, поэтому они являются хорошей альтернативой медикаментозной терапии.

Читайте также:  Кашель перед сном у ребенка как помочь

Наиболее часто рекомендуют такие народные методы:

  • холодные и теплые компрессы на область суставов и челюстей – они хорошо снимают спазм мышц лица;Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться
  • массаж мышц лица – сопутствует релаксации мускулатуры;
  • диета, обогащенная К, Са и Мg – она должна включать продукты, пополняющие организм необходимыми микроэлементами (бананы, авокадо, курага, орехи, яйца, творог, сухофрукты);
  • жевание на протяжении дня – постоянная мышечная работа снимает симптоматику патологии (рекомендуется жевать орехи, твердые фрукты или овощи);
  • прием теплой ванны перед сном – процедура оказывает расслабляющее действие, которое можно усилить добавлением хвойного экстракта, морской соли или ароматических масел.

Также разработано специальные упражнения, которые применяют в лечении данной патологии:

  1. Открыть рот и удерживать такое положение 30 сек.
  2. Нижнюю челюсть сместить вправо (зубы при этом не должны контактировать) и удерживать 4-5 сек.
  3. Нижнюю челюсть сместить влево и удерживать 4-5 сек.
  4. Принять исходное положение (зубы, по-прежнему, не должны контактировать), держать 5 сек.

Такое упражнение необходимо повторять 4-5 раз в сутки.

Опасные последствия бруксизма

Стоматологические последствияНеврологические последствия
  • Выпадение зубов – зубы начинают шататься и ломаться, что приводит к их выпадению.
  • Стирание зубной эмали и дентина – происходит патологически быстро.
  • Кариес – развивается быстро и  поражает одновременно несколько зубов.
  • Периодонтиты – из-за разрушения зубов воспаляется и периодонтальные ткани.
  • Развитие неправильного прикуса.
  • Повышенная чувствительность зубов.
  • Частые головные боли, иногда мигрень.
  • Синдром ночного апноэ.
  • Неврозы.

Чтобы предотвратить опасные последствия необходимо придерживаться таких правил:

  • регулярно проходить обследование у стоматолога;Скрежет зубами во сне у взрослых. Причины, что делать, как избавиться
  • избегать конфликтных ситуаций и стрессов;
  • соблюдать режим дня и ночи;
  • заниматься физкультурой (легкие физические упражнения, утренняя зарядка, гимнастика);
  • соблюдать правильное питание;
  • избавиться от вредных привычек;
  • принимать перед сном расслабляющие ванны, травяные чаи или медитировать.

Скрежет зубов – достаточно частый феномен, который встречается хоть раз в жизни у каждого второго взрослого человека. Его лечение длительное, требует терпения и материальных затрат.

Но последствия бруксизма достаточно серьезные, а их лечение гораздо дороже лечения самой патологии. Поэтому, установив причину заболевания, необходимо немедленно приступать к ее лечению и не допустить развитие возможных последствий.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о бруксизме

Елена Малышева расскажет что делать если скрипите ночью зубами:

Источник

Отдых для человека это физиологическая необходимость, без которой нормально не функционируют органы системы. Когда человек скрипит зубами во сне, полноценного восстановления сил не происходит. Кроме того, такое состояние свидетельствует о проблемах со здоровьем в целом.

бруксизм

Если бруксизм не устранить, то последствия для организма будут более тяжелыми, чем просто хроническое недосыпание.

Что такое бруксизм

Многие даже не знают, что скрипят зубами во сне и не задумываются о лечении. Такое патологическое явление имеет медицинское название бруксизм. Систематическое проявление скрипа чаще наблюдается ночью. При длительном течении в первую очередь нарушается структура эмали зубов и нижнечелюстного сочинения.

Выявить точные причины скрежета зубами во сне у взрослых, врачам не удавалось. На первый план выдвигали генетическую и психологическую теорию происхождения заболевания. Даже существовал миф о заражении организма паразитами, которые вызывают скрип ночью. Но лечение глистных инвазий, не приносило улучшений.

Сегодня достоверно установлено многофакторная теория возникновения бруксизма. Кроме этого, скрип способен возникать не только ночью, но и днем.

Симптомы бруксизма

Если ночной скрежет зубами наблюдается в детском возрасте, то он будет прогрессировать и взрослых. Когда скрип проявляется в дневное время, человек замечает проблему самостоятельно. О наличии симптомов ночью свидетельствует следующее:

  • сухость во рту по утрам;
  • болезненность в ушах, шум звон или даже частичная потеря слуха;
  • генерализованное воспаление десен;
  • болевые ощущения в жевательных мышцах и суставе челюсти;
  • повышенная чувствительность эмали к пищевым раздражителям;
  • расшатывание, сколы и переломы зубов;
  • развитие аномалии прикуса;
  • головные боли после сна;
  • синдром хронической усталости при отдыхе;
  • явный скрежет зубами во сне.

Внимание! Бруксизм способен стать семейной проблемой. От проявления заболевания часто страдают близкие, что приводит к некомфортным условиям совместного проживания.

Бруксизм – код по МКБ 10

Международная классификация болезней в Российской Федерации является единым нормативным документом. Таким образом, проводится учет заболеваемости, обращений за медицинской помощью и смерти. Мкб-10 используется с 1999 года приказом № 170 Минздрава России. Последние изменения в документ были внесены в 2019 году.

Согласно классификации бруксизм имеет код g47 и относится к расстройствам сна.

Причины скрипа зубами во сне у взрослых

Полиэтиологическое составляющие заболевания, уже говорит о сложности проблемы. Современные исследования позволили установить более тесную связь возникновения бруксизма с нарушениями работы нервной системы.

Скрежет зубами по ночам вызывают ежедневные стрессы и беспокойство.

В обществе эти проблемы стали повседневными. Нервное перенапряжение провоцирует выброс адреналина. Депрессия не позволяет расслабиться мышечным тканям вызывая их периодическое резкое спазмирование. В ночное время это происходит непроизвольно.

Причиной скрипящих зубов по ночам у взрослых является неправильный прикус. Проблема может быть врожденной или приобретенной в раннем возрасте. На качество сна влияют простудные или другие хронические болезни организма, которые усиливаются ночью. Такие состояния приводят к апноэ, что представляет собой нарушение частоты дыхания во сне.

Нервные расстройства, тревога и стресс

Важнейшей функцией сна является очищение нервной системы от негативной информации. Ночью во сне человеку также свойственно анализировать проблемы прошедшего дня на бессознательном уровне. Из-за накопившейся негативной информации нормально отдохнуть и расслабиться не получается. Вот почему скрипят зубами во сне при нервном перенапряжении.

стресс

Ночью человек скрипит зубами в фазе быстрого сна. Наблюдается подвижность глазных яблок и непроизвольное подергивание мышц. При стрессе появляется сильный храп разговоры во сне, и даже хождение ночью. В тяжелых случаях, когда психическая травма или нервное расстройство серьезное, с бруксизмом возможно развитие энуреза. Лечение в этом случае комплексное, с устранением главных причин развития патологии.

Стоматологические причины бруксизма

Причины бруксизма редко связаны с проблемами в зубной дуге. Причем даже не все окклюзионные нарушения вызывают скрежет зубами во сне ночью. Выявить, что стоматологические изменения явились причиной бруксизма, сможет врач непосредственно на приеме.

аномалии развития челюстиАномалии развития челюсти

Предрасполагающими факторами скрежетания, являются:

  • неправильно поставленные пломбы;
  • сверхкомплектные зубы;
  • аномалии развития дуги челюсти;
  • воспаление пародонта;
  • плохо установленные съемные и несъемные протезы;
  • аномалии расположения зубов;
  • множественный кариес.

Воспалительные заболевания ротовой полости раздражают слизистую оболочку, вызывая зуд и жжение. В результате человек во время сна рефлекторно начинает сжимать челюсти, что выражается в проявлении скрипа.

Воспаления височно-нижнечелюстного сустава

Одной из причин, почему человек скрипит зубами во сне, являются различные заболевания сустава нижней челюсти. Это происходит при воспалительном поражении в виде артрита.

Читайте также:  Видеть во сне рыбу мороженую для женщины

Дисфункция ВНЧС

Для заболевания характерно:

  • пощелкивание во время открытия рта или жевания;
  • болезненность при смыкании челюстей;
  • затруднение в пережевывании пищи;
  • самопроизвольные периодические боли;
  • снижение слуха;
  • отечность в области сустава;
  • ограничение в открытии рта.

Воспалительный процесс в височно-нижнечелюстном суставе усиливает нервные импульсы жевательных мышц. При сокращении мягких тканей нижняя челюсть активно движется. Как результат появляется скрежет зубами по ночам.

Побочные действия лекарств

Неправильный подбор и лечение медикаментами приводит не только к отсутствию нужного эффекта, но и побочным явлениям. Некоторые препараты даже при соблюдении всех рекомендаций врача, способны вызвать неприятные явления, из-за особенностей воздействия на организм.

лекарства

Если человек сильно скрипит зубами ночью во сне на фоне приема лекарственных средств, то уменьшают суточную дозу препарата или заменяют лечение аналогичными медикаментами. Проблема встречается при приеме снотворных, психотропных препаратов и антидепрессантов.

Скрежет зубами во сне вследствие определенных заболеваний

Причин скрежета зубами во сне у взрослых много. Даже некоторые общие заболевания способны вызвать подобное патологию. Например, хорея Гентингтона нередко сопровождается бруксизмом.

Гастроэзофагеальный рефлюкс вызывает серьезные проблемы с пищеварением и даже дыхательной системой. Выброс пищи из желудка сильно раздражает слизистую пищевода и даже ротовой полости, днем и ночью. Из-за неприятных ощущений человек во сне постоянно сглатывает, тем самым рефлекторно сжимает челюсти, из-за чего зубы сильно скрипят.

Проблемы бруксизма появляются и при болезни Паркинсона. Патология связана с поражением нервной системы, отчего непроизвольное сокращение мышц во всем организме неизбежно. В этом случае проводят лечение основного заболевания.

Прочие причины бруксизма

Одной из причин, почему ночью скрипят зубами, может быть апноэ сна. Такое явление характеризуется задержкой дыхания до 10 с и более, во время отдыха ночью. Если отсутствия дыхания составляет более 1 минуты, то возможно развитие тяжелых нарушений в организме:

  • формирование диабета;
  • болезней печени;
  • патологических изменений в работе нервной системы;
  • увеличение массы тела, особенно у женщин;
  • болезней сердечно-сосудистой системы;
  • умственной усталости и эмоционального выгорания;
  • патологических отеков;

Вредные привычки в виде чрезмерного употребления алкоголя, табакокурения (характерно для мужчин) также приводят к развитию скрипа эмали.

При глистах скрипят зубами: миф или, правда

Ночной бруксизм часто связывают с наличием паразитов в организме. Многочисленные исследования практически опровергают такую теорию. Нет никакой прямой связи с данными паразитами и наличием скрипа зубами во сне. Но все-таки косвенные связи допускают такое явление. Теория почему при глистах скрипят зубами как ночью, так и днем:

  1. Дефицит витамина B12. Синтез полезного вещества снижается именно из-за наличия в организме данных паразитов.
  2. Нарушение нервно – мышечной передачи. Патологическое состояние негативно сказывается на всем опорно-двигательном аппарате, в том числе и работе жевательной мускулатуры. В результате человек начинает скрипеть зубами.
  3. Уменьшение количества кислорода. На фоне заражения организма наблюдается гипоксия головного мозга. Это состояние влияет на глубину сна и на проявление непроизвольных мышечных сокращений.
  4. Невротизация. Наличие гельминтов влияет на психический статус человека. Появляется повышенная раздражительность, утомляемость и даже агрессивность. Сон становится беспокойной поверхностный, с постоянным пробуждением и резкими мышечными сокращениями.

Лечение бруксизма

Устранять ночной скрежет зубами необходимо только после выявления точной причины возникновения проблемы. Исходя из полученных данных после обследования, врач или группа специалистов назначают лечение.

При наличии стресса или невротических расстройств показано консультация с психиатром, психотерапевтом и психологом.

Стоматолог после исследования ротовой полости способен выявить причину скрипа эмали и назначить лечение по своему профилю.

Возможно, потребуется консультация гастроэнтеролога, сомнолога, терапевта и эндокринолога.

Стоматологическая капа от бруксизма

Капы или элайнеры применяют для отбеливания зубов или выравнивания прикуса. Капа для сна при бруксизме изготавливается после получения слепка на приеме у стоматолога.

Также существуют готовые универсальные устройства. Однако лучшим вариантом является изготовление приспособления по индивидуальному слепку.

Изделие обеспечит полноценную защиту эмали и снизит нагрузку на челюсть, когда происходит скрип. В некоторых случаях лечение только у одного стоматолога будет недостаточно. Следует обратиться к психиатру для установления эмоциональных расстройств. Невролог проведет обследование на предмет выявления остеохондроза и других нарушений в работе нервной системы.

Комплексное лечение скрипения эмали, предусматривает массаж жевательных мышц, сеансы психолога, ботулинотерапию. Ношение одной капы будет также недостаточно от избавления от бруксизма. Для устранения скрежетания зубами во сне стоматолог должен обратить внимание на расположение зубного ряда, состояние десен, строения челюстей.

Такие нарушения не позволяют в полном объеме проводить даже лечение эмали в виде реставрации. После установки пломбы при нарушении прикуса, симптомы могут усилиться, а сам материал быстро разрушится и выпадет. Вот почему не ставят виниры при бруксизме даже на фронтальный участок.

Проведение коронопластики

Для лечения проблемы скрипа по ночам применяют различные методы лечения. Коронопластика представляет собой стоматологическую процедуру, направленную на изменение формы коронок.

коронопластика зубов

Скрежетание зубами снижается после процедуры. Лечение подходит при наличии искривленных коронок, неправильного положения зубов или наличия сверхкомплектных единиц.

Использование ботокса при лечении скрипа зубов

Многие международные исследования доказывают эффективность ботокса в лечение бруксизма. После проведения уменьшается боль и частота возникновения скрежета эмали во сне ночью.

Однако существует и опровержение безопасности методики. Конечно, сам ботекс не способен устранить скрип во сне или во время бодрствования. Но введенное вещество снизит напряжение в мышцах. Результат сохраняется до 4 месяцев.

Лечение невратических расстройств

Хотя и требуется тщательное исследование для выявления причин скрипа зубами, психические расстройства являются основным фактором проблемы. Лечение бруксизма у взрослых путем устранения депрессии, тревоги или стресса дают положительные результаты. Восстановление психического статуса позволяет не только побороть ночной скрип зубами, но и укрепить здоровье в целом. Простыми методами лечения являются:

  1. Медитация. Снижает стрессорность и беспокойство. Лучшим способом избавиться от бруксизма при помощи медитации, будет изучение специального видеокурса. Его в полном объеме скачивают в сети и проводят ежеднев?