Семинар доктора комаровского о здоровом сне видео
Семинар доктора Комаровского о здоровом сне
29 марта в Москве в бизнес-центре «Авиа-Плаза» при поддержке бренда Pampers состоялась долгожданная встреча доктора Комаровского с молодыми родителями и семьями, которые ожидают пополнения. Евгений Олегович рассказал о правилах здорового детского сна и возможных причинах его нарушения. Помимо этого, доктор Комаровский ответил на вопросы участников семинара, касающиеся различных аспектов детского здоровья.
Первая часть встречи была посвящена одной их самых актуальных проблем современных родителей – проблеме детского сна. Зачастую появление малыша в семье омрачается бессонными ночами, которые измученные мамы и папы проводят в попытках уложить ребенка спать. Под влиянием общественного мнения, большинство родителей считают, что подобное самопожертвование является неотъемлемой частью родительского долга. «К сожалению, существует мнение, что женская жизнь заканчивается, как только она становится мамой, что жизнь женщины делится на две категории: до “мамства“ и после “мамства“», – говорит доктор Комаровский. Тем не менее, он уверен, что современная женщина может быть социально активной и жить полноценной жизнью, даже когда ребенок совсем маленький. Одним из основных условий существования благополучной семьи и, конечно же, полноценного развития малыша является крепкий здоровый сон ребенка. «Нормальный сон – это такой сон, при котором хорошо спит не только ребёнок, но и его мама и папа. Ребёнку гораздо важнее, чтобы его окружали выспавшиеся, ласковые, любящие друг друга родители. Лучшее, что мы можем дать ребёнку – это счастливая семья. Поэтому говорить о здоровье ребёнка – это принципиально неверно, надо говорить о здоровье семьи», – отметил известный педиатр.
В рамках мероприятия доктор Комаровский поделился с участниками семинара несколькими правилами, которые помогут нормализовать режим дня малыша и сделать его сон по-настоящему “золотым”, а также развенчал самые распространенные мифы. Среди основных факторов, которые влияют на качество сна ребенка, можно выделить следующие: питание, температура воздуха в детской спальне, психоэмоциональное состояние матери, физические и эмоциональные нагрузки малыша, а также ощущение дискомфорта и качество одноразового подгузника. Последнее является частой причиной ночных детских пробуждений, ведь даже самый крепкий сон может быть потревожен, если кожа малыша становится мокрой. Именно поэтому использование качественного подгузника – одно из основных условий полноценного здорового сна: «Вот уж на чём никогда не стоит экономить, так это на ночном подгузнике. Если подгузник не выдерживает ночь, значит, вы выбрали не тот подгузник. Потому что если это нормальный, качественный подгузник, то ночь он точно должен выдержать», – отметил доктор Комаровский.
Качественные подгузники, такие как, например, Pampers Active Baby, созданы специально для того, чтобы обеспечить малышам спокойный здоровый сон ночью и хорошее настроение днем. Для того чтобы наглядно продемонстрировать различие впитывающих свойств подгузников в ходе мероприятия был проведен эксперимент. Участники семинара с интересом наблюдали за происходящим, а одна из молодых мам даже смогла лично принять участие в опыте. На основании результатов эксперимента, гости смогли убедиться в том, что Pampers Active Baby, могут справиться даже с очень большим количеством влаги и, следовательно, сохранить кожу ребенка более сухой. Благодаря экстравпитывающим зонам подгузники новые Pampers Active Baby дарят малышам до 12 часов золотого сна ночью, надежно защищая нежную детскую кожу от малейшей влаги.
Вторая часть мероприятия была посвящена ответам на самые актуальные вопросы родителей о детском сне, а также других важных аспектах жизни ребенка. Вопросы задавали не только от мамы, но и папы, которым было также небезразлично здоровье их детей. Завершилось мероприятие традиционной автограф-сессией, в ходе которой участники семинара смогли подписать книги любимого автора.
Видео с семинара можно посмотреть здесь.
опубликовано 12/04/2011 15:47
— Новости
Источник
В этой статье мы собрали полезные советы доктора Комаровского, которые помогут мамам предотвратить болезни у ребёнка.
Здоровье взрослого человека больше зависит от наших привычек и питания, чем от способностей лечащих врачей. Здоровье ребенка зависит от того, насколько успешно его родители смогут воспитать в нем дисциплинированность и любовь к здоровому образу жизни. Уверены в своей стойкости и упорстве?
6 правил от доктора Комаровского помогут вам в таком нелегком деле, как формирование режима дня здорового ребенка.
Педиатр Олег Комаровский
Правило № 1. «Кормить ребенка нужно не по часам, а тогда, когда у него есть аппетит»
Режим — это, конечно, хорошо. Но по мнению доктора Комаровского, организм ребенка лучше знает, что ему нужно в данный момент. Если ребенок отказывается от пищи — он просто не голоден. Нет необходимости сверяться по часам и настаивать на употреблении очередной тарелки каши. Пользы от съеденного сверх нормы не будет. Даже более того: «режимное» переедание в будущем обязательно аукнется проблемами со здоровьем.
Евгений Олегович Комаровский утверждает, что переедание обеспечивает серьезную нагрузку на органы пищеварительной и выделительной систем, превращаясь в жировые отложения и засоряя кишечный тракт. Единственное, за чем вам нужно следить в питании малыша — это за размером порций и качеством потребляемой им пищи. Поменьше простых углеводов и сахара, которые несут пустые калории, не обеспечивая растущий организм витаминами и полезными минералами, фаст-фуд только по праздникам и побольше свежих, натуральных и гипоаллергенных продуктов. Последнее говорит о том, что апельсины и орехи, конечно, полезны для юного организма, но количество и частоту их употребления стоит строго ограничивать.
«Никогда и ни при каких обстоятельствах не заставлять ребенка есть. Идеально кормить не тогда, когда есть согласен, а тогда, когда еду выпрашивает. Пресекать кормление в промежутках между приемами пищи. Не злоупотреблять заморскими продуктами. Не увлекаться разнообразием питания. Естественные сладости (мед, изюм, курага и т. п.) лучше искусственных (на основе сахара). Следить, чтобы во рту не было остатков пищи, особенно сладкой».
Правило № 2: «Оптимальная температура для комнаты ребенка — 18–20 °С»
Оптимальные условия для вашего ребенка — это когда в детской не жарко и не холодно. Евгений Олегович Комаровский советует не создавать прохладу, используя кондиционер, как и включать обогреватель на полную мощность. Истина всегда посередине: в данном случае на уровне 18–20 °С.
Жаркая и сухая комната заставляет любой организм работать в усиленном режиме, выделять пот и использовать собственную внутриклеточную влагу. Если ее и можно с чем сравнить, так это с финской сауной: высокая температура воздуха и низкая влажность. Доктор Комаровский также отмечает, что стоит следить и за тем, чтобы ваша детская не превратилась в круглосуточную парилку: ежедневно делать влажную уборку, использовать распылитель воды или купить аквариум, который будет увлекать ребенка и обеспечивать мягкое круглосуточное увлажнение воздуха.
«При малейшей возможности организовать ребенку персональную детскую комнату. В детской комнате нет накопителей пыли, все подлежит влажной уборке (обычная вода без дезинфицирующих средств). Регулятор на батарее отопления. Увлажнитель воздуха. Пылесос с водяным фильтром. Игрушки в ящике. Книжки за стеклом. Складывание всего разбросанного, мытье пола, вытирание пыли — стандартные действия перед сном. На стене в комнате — термометр и гигрометр. Ночью они должны показывать температуру 18 °С и влажность 50–70%. Регулярное проветривание, обязательное и интенсивное — утром после сна».
Крепкий сон – залог здоровья
Правило № 3. «Чтобы ребенок крепко спал, нужно занять его физическими нагрузками, ограничить эмоциональные нагрузки по вечерам или же показать на собственном примере, когда необходимо идти спать»
Сон — важнейшая часть нашей жизни. Во время отдыха организм восстанавливается от физических и эмоциональных стрессов, которые он переживает ежедневно. Любой человек, не только ребенок, обязан соблюдать режим сна и бодрствования, иначе его физическое и психическое здоровье может пошатнуться. Но когда речь идет о режиме сна ребенка, возникает много сложностей. Дети значительно меньше ценят часы в царстве Морфея, чем взрослые, которые сумели познать цену ежедневного отдыха.
Доктор Комаровский утверждает, что активность в этом плане — оптимальное решение дисциплинарных проблем. Если ваш ребенок будет занятым, вечером усталость в любом случае возьмет свое. Спортивные игры и любая физическая деятельность в данном случае будет лучшим снотворным. Нет возможности водить ребенка на айкидо или плавание? Не страшно! Просто покажите ребенку, что вам, взрослому человеку, также приходится соблюдать режим и вовремя ложиться спать, чтобы утром быть веселым и бодрым.
«Рациональных способов борьбы с детским „не хочу спать“ три:
- Способ первый. Увеличение физических нагрузок — спорт, максимальное пребывание на свежем воздухе, работа по дому.
- Способ второй. Ограничение нагрузок эмоциональных, особенно по вечерам. Нежелательно дарить долгожданную игрушку в 20.00, а проверка дневника в 21.00 должна рассматриваться как педагогическое преступление.
- Способ третий. Не создавать проблему там, где она отсутствует в принципе. Дети стремятся к копированию взрослых. Тема „пора спать“ вообще не должна подниматься. Или ребенок захочет спать сам, или будет укладываться в постель, подражая папе и маме. Чем больше внимания в семье уделяется времени отхода ко сну, чем чаще родители смотрят на часы, чем громче и строже звучит распоряжение „отправляйся в постель“, тем больше возникает проблем».
Правило № 4. «Время, свободное от обучения, сна и еды, должно быть посвящено прогулкам».
Кислород имеет очень важное значение для обменных процессов, которые происходят в организме. Без него невозможны окислительные реакции, которые ежесекундно происходят в клетках нашего тела. Замечали ли вы, что ребенок, который регулярно гуляет на улице, ведет себя дома более спокойно, меньше тянется к сладкому, лучше учится и спокойнее спит? Кислород насыщает кровь, а она питает все органы. Доктор Комаровский подчеркивает, что чем лучше кровообращение, тем продуктивнее работают наши органы, а значит, польза от регулярных прогулок будет уже от того, что ваш малыш будет дышать обычным воздухом. Прибавьте сюда физическую активность и общение со сверстниками и получите полноценный и здоровый досуг, который должен быть у вашего чада.
«Пребывание на свежем воздухе никогда не может быть лишним. Важно только, чтобы вся жизнь не превратилась в сплошное гуляние. Но время, свободное от обучения, сна и еды, должно быть посвящено прогулкам. И очень важно не переусердствовать в учебе — школа + музыкальная школа + английский язык + компьютерные курсы и достаточное пребывание на свежем воздухе несовместимы. Поэтому родителям следует разобраться с приоритетами и найти золотую середину. Что все-таки нужнее (важнее) для счастья — здоровье или уровень интеллекта?» Правило № 5. «Не нужно кутать ребенка при малейшем дуновении ветра».
Даже если вы не сторонник системы Иванова, постепенно приучать организм к температурным перепадам более чем полезно. Наша иммунная система должна защищать от последствий переохлаждения, воздействия вирусов и микробов. Поэтому доктор Комаровский считает, что, постоянно укутывая ребенка, мы снижаем работоспособность его иммунной системы и собственными руками создаем вокруг него «теплицу». Иммунная система перестает работать на полную мощность, и в случае любого переохлаждения свитера и кофты не спасут, ведь защитить от вирусов и микробов, которые постоянно витают вокруг нас в воздухе, могут только антитела, которые и вырабатывает наша иммунная система.
Закаливание может быть разным!
Не бойтесь регулярно одевать ребенка по сезону и отпускать гулять даже в непогоду. Сохраняйте тонус иммунной системы! «Одежда — достаточный минимум. Помнить о том, что потливость вызывает болезни чаще, чем переохлаждение. На ребенке не должно быть предметов одежды больше, чем на его родителях. Уменьшение количества — постепенное»
Правило № 5. «Ребенок не нуждается в закаливании, ребенок нуждается в естественном, гармоничном образе жизни
Доктор Комаровский считает, что все должно быть в меру — именно это и есть гармоничный образ жизни. Нельзя запретить ребенку вкусности и лишить его всех радостей жизни. Он будет чувствовать себя обделенным и все равно рано или поздно доберется до «запретного плода». Нельзя надевать много свитеров на малыша: это только навредит активности и работоспособности его иммунной системы, а значит, его организм будет беззащитен перед гораздо более опасными врагами, чем холод: микробами и вирусами. Закаливание — не только обливание ледяной водой. В таком формате оно, скорее, будет приносить больше вреда, чем пользы.
Закаленный ребенок — тот, который много двигается, ест полезную пищу и иногда получает от родителей разрешение на употребление запрещенных «вредностей», одет по сезону (но не более того), каждый день проводит достаточное количество времени на свежем воздухе, чувствует эмоциональную поддержку и понимание от своих близких. «Максимальная двигательная активность, максимально возможное пребывание на свежем воздухе, достаточный минимум одежды, чистая, прохладная детская комната — в десятки раз важнее и целесообразнее любых гимнастик, обливаний и обтираний. Справедливость такого положения вещей нередко постигается родителями слишком поздно, когда якобы любовь, якобы уход и якобы забота приносят плоды в виде целого букета болезней».
Без воды никуда!
Правило № 6. «Для поддержания здоровья необходимо поить ребенка негазированной водой, компотами, морсами и фруктовыми чаями».
Доктор Комаровский настоятельно рекомендует сразу сказать «нет» сладким газированным напиткам, включая и те, которые относятся к категории «light» и на первый взгляд кажутся абсолютно безобидными в плане влияния на детскую поджелудочную железу. Даже обычная, несладкая газированная вода вредна для здоровья, так как она насыщается углекислым газом. Сладкие газированные напитки если и должны присутствовать в меню вашего чада, то только в качестве позволительного пищевого отступления. Они содержат красители, консерванты, углекислый газ и E-добавки, усиливающие работу вкусовых рецепторов. О полезности такой воды, как и о сохранении ее минерального состава, не может быть и речи.
Евгений Олегович Комаровский также рекомендует следить за тем, чтобы ребенок выпивал в день не менее 6 стаканов чистой воды. Ее не заменит для организма никакой другой напиток. Травяные чаи, домашние морсы, отвары, соки, компоты и смузи — полезные напитки могут быть более чем вкусными. Более того: именно они и могут утолить чувство жажды, не утомляя и не заставляя поджелудочную железу ребенка выбрасывать в кровь большое количество инсулина.
«У ребенка всегда должна быть возможность утолить жажду. Обращаю внимание: не получить удовольствие от сладкого газированного напитка, а именно утолить жажду! Оптимальное питье: негазированная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи. Температура напитков комнатная. Если ранее всё грели — постепенно уменьшать интенсивность нагревания» Режим здорового ребенка не должен позиционироваться как схема, нарушать которую нельзя ни в коем случае.
Здоровый образ жизни поможет развитию ребенка, и ваша задача как родителей — обеспечить его и подать свой пример.
Источник https://blog.mednote.life/articles/doktor-komarovskiy-6-pravil-dlya-zdorovya-vashego-malysha
Источник
Пишу долгожданный и заключительный пост о наших двух встречах с доктором Комаровским. Букв много, но они, поверьте, полезны :)В продолжение вот этим постам — о садике и первой встрече с доктором
https://www.baby.ru/blogs/post/532192547-437164011/
О первом впечатлении о семинаре
https://www.baby.ru/blogs/post/532413720-437164011/
Вышло интервью на TUT BY
https://news.tut.by/society/534942.html
Сегодня я постараюсь более подробно рассказать о том, какие темы поднимались на семинаре. Напишу тезисно, вся остальная информация есть на YouTube, ведь выпусков ШДК уже более тысячи, и нет тех тем, которые были бы не затронуты. Только о вакцинации более 8 выпусков. Сам доктор сказал, что завел e-mail в 1996 году, и с тех пор в папке “Исходящие” уже 647 000 писем! Плюс на его официальном сайте есть навигатор, где можно найти подробные ответы на вопросы.
ВСЕ ЗАПИСАНО МНОЮ ТЕЗИСНО, РАСКРЫТО САМОСТОЯТЕЛЬНО И ПО ПАМЯТИ. О КОКЛЮШЕ ЗАПИСАНО ДОСТОВЕРНО, СО СЛОВ ДОКТОРА. ТОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ — НА ОФ. САЙТЕ И В ВЫПУСКАХ ШДК. УТОЧНЯЙТЕ!
Самое главное, что было сказано, на мой взгляд — касательно всех рекомендаций —Даже слушая доктора Комаровского, вы не должны выключать голову, ведь она не только для того, чтобы есть. Самолечение не запрещено ВОЗом, но если ребенку через 2 дня лечения (компот, промывания носа, увлажненный воздух) хуже, необходимо обратиться за медицинской помощью. Или есть мама видит, что не справляется. Если ребёнку 2 дня хуже — обратиться к врачу. У самолечения есть границы.
_______________________________
О ВАКЦИНАЦИИ.
Если после прививки ребенок заболел ОРВИ, то будет виновата прививка. Родители забывают, что отсидели час в очереди под кабинетом, где зацепить вирус очень легко. Какова вероятность в поликлинике и в очереди не встретить никого сопливого? кто в этом виноват? тот, кто организовывает вакцинацию.В вакцину добавляют соль алюминия, чтобы к месту укола подбирались лейкоциты — встречали компоненты вакцины. Поэтому место укола часто набухает, и у ребенка может болеть ножка. С больной ногой ребенок вряд ли пойдет на улицу, и отсидев очередь перед кабинетом прививок, мама поведет его домой, нос, конечно, не промоет, а увлажнителя в квартире нет. Риск ОРВИ возрастает во много раз.
ОБНОВЛЕНО. После прививки нельзя выходить из кабинета в течение 5 минут, ведь самый высокий риск анафилактического шока как раз в первые 5 минут. Позже нужно наблюдаться 30 минут возле кабинета.
Когда доктор закончил университет, в инфекционных больницах были целые отделения людей, больных гепатитом. Он вроде как тоже был заведующим отделением, и видел, как умирают дети от гепатита и воспаления легких, вызванных коклюшем. Часто антипрививочники говорят, что от коклюша никто не умирает. Увиденных им детских смертей достаточно, чтобы быть ЗА прививки. Умереть в нашей стране от коклюша нельзя — ребенок заболевает, у него начинается кашель с остановками дыхания. На фоне — воспаление легких, которое ребенка и убивает. То есть ребенок умирает не от коклюша, а от осложнений. После вскрытия диагноз — воспаление легких. Поэтому вы думаете, что от коклюша никто не умирает, а от коклюша умирают каждый день. Поэтому возникает иллюзия, что болезни то нет, а над нашими детьми проводят опыты фармацевтические компании. Я даже не хочу эту тему развивать. Прививка — одна из самых частых тем, чтобы задать вопрос. 8 выпусков школы доктора Комаровкого есть, и целая книга о прививках, где на каждый вопрос есть конкретный ответ.
_________________________
ПРИВИВКА ОТ ВЕТРЯНКИ.
В больнице нам сказали: “В гематологии — ветрянка”. В кабинете врачей наступает тишина. Это значит, что если в отделение с больными лейкозом попадает ребенок с ветрянкой, и все больные лейкозом заболевают ветрянкой. 90 процентов из них обязательно умрет. Из 40 детей 30 в лучшем случае умрут. То есть эти дети будут умирать у врачей на руках. То же самое, если ветрянка будет в нефрологии. И если бы мы все были привиты, то такого риска бы не было, а ведь вирус ветрянки живет ТОЛЬКО, ТОЛЬКО в человеке. Если все привиты, вирус перестает циркулировать, то есть умирает. Если бы мы — здоровые люди — привились, мы бы спасли тысячи жизней людей, которые по каким-либо причинам не могут быть привиты.Если государство не может обеспечить вашего ребенка качественной вакциной, то должны обеспечить родители.
___________________________
ПОЧЕМУ ВАЖНО СТАВИТЬ ПРИВИВКИ ЕЩЕ В РОДДОМЕ!(если честно, я хотела не ставить прививку от гепатита ребенку сразу после рождения, хотела подрастить малыша)Взрослый человек живет с гепатитом Б 30-40 лет. Ребенок, зараженный гепатитом, живет максимум 1-3 года. Как давно ваши домашние, к кому вы принесете ребенка из роддома, обследовались на гепатит? А зацепить эту болезнь — внимание! — в 1000 раз проще, чем ВИЧ. И она передается не только через кровь, но и через бытовые предметы — такие, как полотенца.А вот БЦЖ защищает от 20 процентов похожих вирусов.Больше всего я боюсь эпидемии кори. В Румынии вспышка кори. При кори смертей 1 на 1000, а там — 15 на 3000. Вероятно, от нас скрывают новый вирус. Вспышка кори и дифтерии будет, потому что много справок о том, что прививка сделана, фальсифицированы. Мы однозначно проиграли в этой борьбе…(за вакцинацию).
_________________________
О ГРИППЕ И ПРИВИВКАХ ОТ НЕГО
Каждый год вакцина от гриппа — разная, потому что и вирус разный. Вы же верите в прогноз погоды? В мире — 600 лабораторий ВОЗ, в марте-апреле — прогноз болезни, летом вакцина готовится, разливается в августе-сентябре, и эта вакцина будет работать! Грипп — причина смерти огромного количества пожилых людей! в свидетельстве о смерти напишут “ишемическая болезнь смерти”, и никто не узнает о том, что три дня до этого у пожилого человека шпарила температура. Ишемическая болезнь, инфаркт — часто последствия гриппа.Свиной грипп опасен для беременных! На любом сроке нужно привиться. Ваксигрипп, https://www.baby.ru/pharmacy/influvac/.Баба Клава — соседка-эксперт по вакцинации! Человек без мед или пед образования не имеет права давать мед или пед советы.
_____________________
АНТИБИОТИКИАнтибиотик https://www.baby.ru/pharmacy/gentamicin/ — нельзя!!! Во всем мире он признан ветеринарным, и только в наших странах продолжает назначаться людям. Это для крупного рогатого скота.Антибиотики — в уколах для детей — это бандитизм и нецивилизованно! Ни в одних странах ребенку не колят попу, а дают детские лекарственные формы) если врач просит купить антибиотик, растереть его и дать ребенку, то он не прав — только детские лекарственные формы!!! Существование ЦЕФТРИАКСОНа — трагедия медицины. Антибиотик далекого резерва, он не должен приниматься вообще. https://www.baby.ru/pharmacy/lidocain/, которым его разбавляют при внутримышечных уколах, может вызвать остановку сердца!!! Резюме — нельзя колоть детям попу! Не разрешайте! Нет болезни, начинать которую нужно с лечения цефтриаксоном. По канадскому протоколу кожу нужно мазать обезболивающей мазью при любых манипуляциях, а не то, что бы колоть ребенку попу антибиотиком с лидокаином
._____________________
ИММУНОМОДУЛЯТОРЫДети с плохим иммунитетом не болеют часто, болеют тяжело, и часто не доживают и до 1 года. Бывает общий и местный иммунитет. Местный иммунитет — этот тот, который тренируется ОРВИ. Все иммуномодуляторы — вытягивание денег. Лучшие иммуномодуляторы — игры с ребенком на свежем воздухе, походы, рыбалки, лыжи, лес.
_____________________
ПОЛЕТЫ
Летать с ребенком нельзя только первые 10 дней жизни из-за слабости слуховой трубки. Если ваш папа обеспечил Вам роды заграницей, пусть обеспечит 10-дневное пребывание там же после родов
._____________________
ОТИТЫ
После среднего отита слух восстанавливается через 2-3 недели. Причина отита не зависит от родителей и не зависит от теплой шапки, которая надета на ребенка.
____________________
МУКОЛИТИКИ до 3 лет в других странах — врач остаётся без диплома.На 4 день болезни не должно быть ухудшения!!! На пятый день болезни должна выработаться антитела.
____________________
Если ребёнка 37,5 и он бледней — это очень плохо. Попросите сделать ребенка глубокий вдох. Глубокий вдох и приступ кашля — пневмония.
______________________
ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА И РОТОВИРУС! Если ребенок отказывается от жидкости при высокой температуре, лучше напоить ребёнка колой, чем ехать в больницу капаться. В больнице ребёнку дадут ту же глюкозу. Кока-кола указана в протоколах лечения разных болезней в Америке.После того, как доктор, не указывая названия, сказал с экрана телевизора, что лучше уж ребенка напоить этой вот коричневой с газами, чем вести в больницу, наутро в его клинику производители привезли 2 ящика колы))))(Сегодня я спросила у знакомого педиатра, что она думает о лечении кока-колой. И она подтвердила, что в этом напитке есть орто-фосфорная кислота, способная убивать ротовирус))) Так то)) но почему-то лучше пепси!!! я так удивлена этой новостью, что даже не уточнила, почему! я то думала, что кола горазда только отмывать сантехнику)))
_____________________
ВИФЕРОНЫ, оксолиновая мазь — фуфломицины. Нет исследований на доказательств эффективности — либо лень их делать, либо деньги не пахнут вифероном)))Оксолиновая мазь существует 70 лет. Возьмём 2 школы, 1 дадим всем ученикам оксолиновую мазь, другой — нет. Через месяц посмотрим, в какой школе будут болеть меньше? Почему за 70 лет существования мази такой лёгкий эксперимент не провели? Потому что после эксперимента эта мазь будет никому не нужна.
_____________________
Природой придумано так, что Вы нужны этому миру, пока Вы способны размножаться. Прожить дольше — технология.После 40 добавки витамина D должны входить в рацион каждого человека, снижает риск онкологии. Ежегодно нужно проходить полное обследование — узи всего организма и анализы.
_____________________
ПРОБИОТИКИ — развод. При некоторых состояниях приём пробиотиков может сократить диарею — ВНИМАНИЕ — на одни сутки!)))
____________________
Зеленку лучше пить внутрь! Краситель для ветрянки) Если раскраситься ею, то в аэропорту тебя не пустят лететь. Поэтому современные люди не раскрашиваются, что спокойно жить среди нас)))
____________________
МОЛОКО В НОС капать не нужно! молоко — хорошая почва для размножения бактерий
____________________
Мне нечего рекламировать! У меня проблемы с рекламодателями! Хорошие лекарства в рекламе не нуждаются. Могу говорить лишь о том, что есть в моей аптечке.
____________________
https://www.baby.ru/pharmacy/octenisept/ — антисептик для домашней аптечки
____________________
Коммерческие диагнозы — дисбактериоз, стафилококк, тоскоплазмоз, перегиб желчного пузыря, лямблии, гиперактивность. Особенно это касается гиперактивности: почти всегда — это плохое поведение, а не медицинский диагноз.
____________________
Врачу выжить на зарплату нельзя. Можно на ваши подарки. Пока вы здоровы — подарков нет)))
____________________
Если ребёнок сунет в рот пальцы — используйте пустышку, от которой отучить проще, чем от пальца.
____________________
Ну вот вроде бы и все. Семинар длился 4.5 часа, и мы не могли оторваться! Если вы хотите узнать, зачем мы ходили на семинар доктора, если все есть в инете, я хочу у вас узнать, зачем покупать или печь на праздничный стол торт, если и так есть, что поесть?! За эти 2 дня, поделившись — и здесь, и в интаграме — радостью знакомства с врачом и новыми знаниями, я получила столько глупых вопросов, что отвечать на них, простите, девочки, просто уже не буду.Надеюсь, все, о чем я написала, будет вам очень полезно. Если у вас есть вопросы. спросите у доктора или поищите ответ на его сайте. Если Вам что-то не понравилось, то там же можно уточнить. Лично я воодушевилась этими двумя встречами, и безумно счастлива такой возможности! Очень жалею, что школу доктора Комаровского начала смотреть только сейчас, а не тогда, когда ожидала первого ребенка! 1200 выпусков!)) ну что? поехали дальше! 🙂
Источник