Ребенок все время кряхтит и тужится во сне

Еще в роддоме мама может заметить, что дыхание ее ребенка иногда сбивается: то учащается, то замедляется. После выписки домой некоторые родители отмечают, что их дети стали кряхтеть во сне. Для того чтобы помочь малышу, нужно разобраться в причинах.

Мама и спящий младенец

Влияние проблем со сном на организм ребенка

Дети, как и взрослые, должны высыпаться. Если здоровому и крепкому сну что-то мешает, это непременно отразится на настроении. Новорожденные должны спать до 20 часов в сутки, просыпаясь только для кормления. Так они набираются сил, растут и адаптируются к новой среде. Нарушения сна приводят к тому, что малыш становится нервным и беспокойным. Он старается с помощью крика постоянно держать около себя маму, желая пребывать у нее на руках.

Мозг, не получая достаточного количества времени на полноценный отдых, тормозит формирование нейронных связей, что непременно сказывается на развитии нервной системы. Утомленный от собственного плача грудничок не находит сил, чтобы активно сосать мамину грудь. Спустя 2 минуты интенсивного сосания, малыш засыпает от усталости, а через 15 минут просыпается голодным и снова требует молоко.

Мама в таком ритме не имеет возможности ни минуты уделить себе. Она вынуждена все время находиться рядом с малышом, который утомленный непродолжительным отдыхом и голодом может в любой момент проснуться и потребовать еду.

Внимание! Отсутствие режима сна и питания не дает возможности женскому организму наладить лактацию и полноценно восстановиться после родов. Поэтому ситуация с нарушением сна грудничка может стать причиной развития послеродовой депрессии у матери.

Почему новорожденный кряхтит и извивается во сне

Дети первого месяца жизни учатся жить в чужой для них среде, поэтому иногда могут сбиваться дыхание, и появляться кряхтение. Это не является проблемой и не требует медицинского вмешательства, если грудничок в течение дня спокоен и имеет хороший аппетит.

Малыш кряхтит и поджимает ножки

Нередко встречаются ситуации, когда ребенок кряхтит и тужится во сне, явно страдая от этого. Тогда родителям нужно разбираться в причинах, среди которых могут быть:

боли в животе;
затрудненное носовое дыхание;
запор;
узкая и жаркая одежда;
неправильное строение носовой перегородки.

Если самостоятельно выявить причину не удается, или ее решение требует помощи специалиста, нужно посетить педиатра.

Причины кряхтения и потуг у месячного ребенка

Только внимательные родители смогут без посторонней помощи разобраться с ночным кряхтением ребенка. Чаще всего взрослым под силу справиться с проблемой самостоятельно.

Кишечные колики

Несовершенство системы пищеварения может сказаться на самочувствии грудничка. Повышенное газообразование приводит к вздутию кишечника. Малыш может стараться выпустить газики, из-за чего мама и слышит звуки, похожие на кряхтение.

Чтобы снизить риски вздутия живота, нужно постараться придерживаться некоторых правил:

кормящей маме не стоит есть бобовые (горох, фасоль, чечевицу), а также капусту, так как эти продукты могут влиять не только на ее пищеварение и газообразование, но и на работу ЖКТ ребенка;
на ночь грудничку давать средство, снижающее вздутие живота и облегчающее выведение пузырьков воздуха из кишечника;
кормить ребенка не по требованию, а по часам, если речь идет о малыше старше 3 недель (новорожденные в первые две недели должны кормиться по требованию, потому что это помогает наладить лактацию матери).

Важно! Средства на основе симетикона абсолютно безопасны для здоровья ребенка. Они не всасываются в кровь и проявляют свою активность только в толстом кишечнике при контакте с пузырьками воздуха. Воздействуя на поверхность каждого пузырька, симетикон разбивает крупные воздушные пробки на множество мелких, что облегчает их вывод через задний проход. Препарат выходит вместе с калом в неизменном виде.

Затруднение дыхание

Дети первого года жизни могут полноценно дышать только через нос. Поэтому любые проблемы с носовым дыханием вызывают ряд трудностей для малыша. Когда новорожденный кряхтит во сне, родителям следует серьезно подумать о том, воздухом какого качества дышит их ребенок. Если в комнате жарко, воздух сухой и пыльный, это приведет к тому, что слизь в носу у малыша начнет пересыхать и превращаться в корочки. Носовые ходы у грудничков значительно шире, чем у взрослого человека, поэтому скопиться засохшей слизи там может большое количество. В этом случае ночное дыхание будет сопровождаться кряхтением и хрюканьем.

Чистая детская

Кроме слизи, вырабатываемой организмом, в носоглотке могут пересыхать остатки выпитого молока. В силу того, что груднички не способны кушать аккуратно, они время от времени захлебываются. Молоко, попавшее в носоглотку и задние отделы носовых ходов, там остается, пересыхает и превращается в корки.

Совет. Чтобы забыть о том, что такое плохой детский сон и ночное кряхтение, нужно позаботиться о воздухе в детской комнате.

Приспособление к окружающей среде

Новорожденные 9 месяцев находились в околоплодных водах, получали все питательные вещества и кислород через пуповину. После рождения система внутренних органов начала работать по-новому, а грудничок стал ощущать на себе силу притяжения. Полностью сменившаяся среда обитания стала поводом для того, чтобы изучать свои способности и развивать их. Кряхтеть тоже нужно уметь. Иногда похожие звуки дети издают, когда чувствуют себя сытыми и довольными.

Задержка стула

Если мама кряхтящего малыша отмечает, что последний раз видела испачканный калом подгузник три дня назад, она может заподозрить запор. У детей на грудном вскармливании запор случается крайне редко, если малыш кормится смесью, а мама готовит ее с нарушением пропорций, велика вероятность возникновения запора.

Чтобы избежать проблем со стулом у детей на искусственном вскармливании, следует придерживаться трех правил:

Кормить по часам, потому как перекорм – первая причина проблем с пищеварением.
Добавлять положенное количество мерных ложек, в соответствии с таблицей кормления, указанной на упаковке смеси.
Не уменьшать и не увеличивать количество воды для приготовления одной порции.

Внимание! Нарушение предписанных пропорций во время приготовления смеси изменяет жирность и питательность полученной порции. Мама, считающая, что добавление лишних ложечек сделает смесь вкуснее и сытнее, провоцирует образование твердых комочков кала, которые приведут к запору.

Физиологические особенности

Ребенок может тужиться во время дефекации, это не является показанием для обращения к врачу, если сам процесс не беспокоит малыша. Когда ребенок поджимает ножки, плачет, кряхтит, но кишечник опорожнить не может, следует обратиться за помощью.

Кроме проблем с кишечником, новорожденный может кряхтеть и тужиться во сне, потому что испытывает потребность потянуться, расправить ручки и ножки, особенно, если его часто пеленают.

Потягивается

Жаркая и тесная одежда

Груднички, не имея возможности излагать свои мысли с помощью речи, вынуждены общаться со взрослыми на языке тела. Часто кряхтят, хрюкают и ерзают малыши, которых мамы одевают в несколько слоев плотной одежды. Распашонка может сковывать движения грудной клетки и живота, затрудняя дыхание. Малыш испытывает дискомфорт из-за того, что его движения стеснены одеждой.

Кроме того, в теплой комнате грудничку комфортнее всего находиться в одном подгузнике, без ползунков и комбинезонов. Дети не так, как взрослые, относятся к температурному режиму помещения: там, где маме прохладно, малышу хорошо, если взрослому тепло, ребенку, скорее всего, жарко. Грудничок, страдающий от жары, всю ночь будет ворочаться.

Важно! Перегрев опасен для детей. Поэтому каждый раз, переодевая ребенка, нужно оценивать цвет его кожи: если она красная, значит, ему было жарко, и одевать нужно легче.

Чем помочь ребенку

Первое и самое важное правило, обеспечивающее комфортное носовое дыхание младенца, – соблюдение оптимальных параметров воздуха в помещении. Педиатр Евгений Комаровский не устает напоминать молодым родителям о том, каким воздухом должен дышать ребенок дома:

относительная влажность воздуха – от 55 до 70%;
температура – от 18˚C до 22˚C;
обязательное проветривание в течение 15 минут перед сном.

Термометр-гигрометр

Если взрослые обеспечат своему ребенку комфортные условия для дыхания, то носовая слизь не будет пересыхать, а станет активно выполнять свои функции, среди которых:

повышение местного иммунитета;
увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей;
подготовка вдыхаемого воздуха для процесса газообмена в легких.

Исключив причину пересыхания слизистых, родители больше не услышат, как их ребенок кряхтит и хрюкает во сне из-за образовавшихся корочек.

Интересно! Многие взрослые с удивлением отмечают улучшение собственного самочувствия и снижение количества сезонных заболеваний ОРВИ при использовании увлажнителя. Это объясняется тем, что жидкая носовая слизь содержит огромное количество веществ, активно подавляющих размножение болезнетворных микробов.

Для исключения проблем с кишечником мама может помогать малышу с помощью специальных упражнений:

За 15 минут до начала кормления младенца необходимо выкладывать на живот, чтобы из желудка вышел воздух. Это снизит интенсивность срыгиваний и уменьшит количество воздуха, попавшего в кишечник.
После кормления поднимать малыша в вертикальное положение, чтобы попавший в пищевод воздух вышел.
Спустя 30 минут после кормления, гладить животик ребенка вокруг пупка по часовой стрелке в течение 10 минут.

Плавание в большой ванне перед сном позволяет успешно исключить сразу две причины ночного кряхтения, потому что пребывание в помещении с высокой влажностью, ныряния и случайное попадание воды в нос способствуют удалению лишней слизи из носовых ходов и очищению дыхательных путей от корочек. К тому же тело, пребывая под водой, подвергается незначительному гравитационному давлению, значит, кишечнику и другим внутренним органам проще выполнять свои функции.

Когда обращаться к специалистам

Запор грудничка должен насторожить родителей, если он случается регулярно. При правильном кормлении и соблюдении режима у малыша не должно быть проблем с дефекацией. При выполнении всех условий отсутствие стула является поводом для обращения к доктору. При необходимости педиатр назначит сироп лактулозы или свечи с глицерином, облегчающие опорожнение кишечника.

Также существуют врожденные патологии кишечника, которые мешают проходимости, в связи с чем ребенок может кряхтеть и тужиться, но стул все равно будет отсутствовать. Громкий пронзительный плач, кровь из заднего прохода, рвота и отсутствие стула более 5 дней – поводы обратиться за медицинской помощью. Если обследование покажет, что у малыша врожденная непроходимость, будет назначена операция, в ходе которой хирург удалит неактивный фрагмент кишечника. Такие операции проводятся ежегодно у 10% младенцев, после чего качество жизни малышей значительно повышается.

Недобор веса – еще один симптом, требующий немедленного вмешательства специалиста. Если при полноценном питании ребенок первого года жизни не набирает 500-800 г. в месяц, это требует внимания со стороны педиатра.

Кроме недобора веса, у малыша могут наблюдаться:

рвота;
диарея (более 3 дефекаций в сутки);
бурление в животе.

Внимание! Врожденная лактазная недостаточность встречается нечасто, но те малыши, у которых ее диагностируют, испытывают сильные боли в животе, а после каждого кормления начинают плакать, стонать и выгибаться.

Диагностирование лактазной недостаточности означает, что грудничка придется кормить безлактозными смесями, чтобы избавить его от кишечных мук и позволить пище усваиваться в организме.

Если причину хрюкающих звуков во время сна у младенца родителям не удается выяснить, требуется консультация отоларинголога. Возможно выявление неправильного строения носовых перегородок, если хрюкающие звуки появляются, когда:

у малыша нет проблем с кишечником;
прибавка в весе соответствует нормам;
дома исправно работает увлажнитель;
с ребенком регулярно гуляют.

Несложная операция избавит ребенка от проблем с дыханием. Мама сразу заметит, что малыш во время сосания перестал постанывать и бросать грудь.

Искривление носовой перегородки

Не стоит игнорировать странности в поведении ребенка. Если малыш начинает хрюкать, кряхтеть или скрипеть, нужно разобраться с причинами, чтобы понять, что нужно делать взрослым.

Следует помнить! Большинство проблем легко решается нормализацией микроклимата, режима кормления и активными играми.

Видео

Источник

В первые месяцы жизни малыша молодым родителям приходится очень непросто. Кроха не умеет разговаривать, не может объяснить свое состояние. Взрослые боятся ему навредить, их пугает плач, беспричинное кряхтение и постанывание во сне.

Маме и папе стоит разобраться в особенностях поведения младенца. В чем причина непонятного поведения ребенка, который кряхтит, стонет или выгибается во сне? Когда это считается нормой, а когда свидетельствует о возникновении патологии? Какие полезные советы дает родителям доктор Комаровский?

Почему новорожденный малыш кряхтит, тужится или постанывает?

Сон – это сложный и необычайно важный процесс, необходимый для нормальной жизнедеятельности. Несмотря на то, что во сне организм отдыхает, он продолжает непрерывно функционировать.

Каждый человек переворачивается во сне, иногда даже разговаривает. Младенцы делают то же самое, именно поэтому в большинстве случаев кряхтение и поджимание ножек является полностью нормальным явлением.

Тем не менее, если новорожденный ребенок кряхтит во время сна постоянно, и родители замечают другие тревожные признаки, это может свидетельствовать о нескольких состояниях:

проявление характера и недовольства;
газики в кишечнике (колики);
ребенок опорожняет кишечник;
запор у новорожденного;
малыша что-то тревожит, он находится в дискомфортном состоянии.

Не всегда получается сразу распознать причину подобного поведения. Для этого нужно внимательно наблюдать за грудничком. Различные проблемы обычно сопровождаются и другими симптомами, на которые необходимо обращать внимание.

Выражение недовольства

Если дети бодрствуют, непривычные звуки и движения в основном свидетельствуют о проявлении характера, недовольства или других эмоций. Например, малыш хочет перевернуться на животик или другой бок, а самостоятельно сделать этого не может. Известно, что до 1 месяца дети сами не переворачиваются.

Новорожденный кряхтит, ерзает, плачет, привлекая внимание взрослых и прося о помощи. Специалисты считают такое поведение абсолютно нормальным. Они советуют родителям не акцентировать внимание на недовольстве грудничка. Постоянная помощь посторонних обленит ребенка. Он перестанет стараться сам, зная, что ему кто-то поможет.

Еще одним примером может быть ситуация, когда ребенок сжимает любимую игрушку, что для крохи требует больших усилий. При этом он будет кряхтеть или тужиться.

Распознать недовольство несложно. Несмотря на свои действия кроха активен, хорошо себя чувствует, кушает и спит.

Попадание воздуха в пищеварительную систему

Детская пищеварительная система часто работает со сбоями, к тому же месячный малыш не успел наловчиться кушать правильно. Заглатывание воздуха происходит постоянно.

Именно поэтому после кормления нужно ставить малыша «столбиком» на 10-20 минут, чтобы он смог срыгнуть и выпустить лишний воздух. Обычно это случается достаточно быстро. Вместе с воздухом выходит небольшое количество съеденной еды, что происходит у всех малышей.

Некоторые срыгивают нечасто и понемногу, а некоторые часто и обильно. При хорошем самочувствии в обоих случаях это является нормой и объясняется строением детского пищевода. Срыгивания уменьшаются при вводе твердого прикорма и полностью проходят до года.

Симптомы заглатывания воздуха:

грудничок ведет себя беспокойно и через некоторое время после еды капризничает;
малыш кряхтит, тужится, похрюкивает, извивается, пытаясь принять удобное положение;
капризничает, сжимает кулачки;
пытается отрыгнуть (высовывает язык, корчит гримасы), так как ему что-то мешает;
срыгивает часто и большим количеством непереваренного молока или смеси.

Газики в кишечнике

Колики или газики – настоящий ночной кошмар всех родителей. Малыш стонет, кричит, тужится. Врачи почти все знают о коликах, однако никто не знает, как наверняка от них избавиться, и почему они появляются.

В кишечнике скапливается большое количество газов, которые приводят к боли, спазмам и дискомфорту. Новорожденный ребенок кряхтит, выгибается и краснеет, при этом он громко кричит и не может успокоиться.

Существуют две категории факторов, которые могут вызвать газики – внутренние (в организме) и внешние (окружающая среда, питание). К внутренним причинам относят повышенное газообразование в кишечнике и слабая внутренняя микрофлора. Внешние причины – неподходящая смесь или диета кормящей мамы, высокая температура в помещении, перегрев, недостаточное употребление жидкости.

Доктор Комаровский отмечает «правило трех». Колики появляются примерно на третьей неделе жизни, проходят до 3 месяцев, а приступы длятся около 3 часов.

Малыш справляет нужду

Причиной необычного поведения зачастую бывают вполне естественные физиологические процессы. Малыш может опорожнять кишечник или мочиться. Оба процесса могут вызывать у крохи затруднения, однако проблемы в этом никакой нет.

Родители могут заметить и другие признаки. Например, малыш бодрствует, играет, затем замирает и немного напрягается. Новорожденный тужится, краснеет, а через пару минут снова возвращается к своим делам.

К тому же груднички могут справлять нужду во сне, не просыпаясь при этом. Однако нужно вовремя сменить крохе подгузник, чтобы избежать покраснения и раздражения.

У ребенка запор

Малыш извивается, поджимает ножки, кряхтит, постанывает или ворочается. Это самые распространенные внешние признаки запора. Ребенок может краснеть и даже плакать в попытках опорожнить кишечник.

Родителям нужно помнить, что работа желудочно-кишечного тракта у новорожденных не налажена. Они могут ходить в туалет несколько раз в день или один раз в два дня, что считается нормальным. Особенно, если ребенок находится на грудном вскармливании, так как материнское молоко усваивается почти полностью.

Состояние считается запором при отсутствии стула на протяжении 2 суток и более. Проблемы с дефекацией заставляют новорожденного часто тужиться и капризничать, доставляя много беспокойства.

Дискомфортное состояние

Дискомфортные ощущения могут вызывать многие факторы:

Неподходящие условия. Жара в помещении, сухой застоявшийся воздух могут заставить малыша нервничать.
Мокрый или грязный подгузник. При переполненном подгузнике кожа начинает зудеть, что заставляет кроху крутиться и капризничать.
Аллергия. Аллергическая реакция на продукты, гигиенические средства или некачественную одежду провоцирует появление сыпи, которая сильно чешется.
Корки в носу. Они бывают у всех младенцев, постепенно проходят сами. Засохшая слизь в носу мешает нормально дышать. Кроха кряхтит или похрюкивает.
Неудобная одежда. Нередко неопытные мамы слишком тепло одевают новорожденных или туго пеленают. На первый взгляд красивая, но неудобная одежда доставляет много неудобств. Швы на ползунках должны быть мягкими и «смотреть» наружу.

В каких случаях нужно обращаться к врачу?

Ранее уже говорилось, что в большинстве случаев необычное поведение младенца является абсолютной нормой и не должно вызывать опасения. Однако в некоторых случаях оно может стать тревожным сигналом для взрослых. Когда нужно обращаться к врачу?

Если кроха постоянно плачет, кряхтит, извивается или поджимает ножки, всю ночь не спит, нужно обратиться к педиатру. Важно следить за ребенком, его поведением, сопутствующими симптомами. Нужно наблюдать за тем, в какое время суток это происходит, что этому могло поспособствовать.

Медицинской помощи требует затяжной запор. Доктор может назначить слабительные препараты, свечи, микроклизму или прием пробиотиков, специальную диету.

Обратиться к врачу стоит в том случае, когда младенец в общем чувствует себя хорошо. Специалист расскажет о средствах при коликах, о том, как правильно обустроить комфортный быт и т.д. Со временем самочувствие и поведение крохи наладится. Придет в норму и работа пищеварительной системы, ребенок научится самостоятельно переворачиваться, окрепнет.

Советы родителям: как помочь грудничку?

Полезные советы дает доктор Е. Комаровский. Он нравится многим родителям благодаря своему рациональному подходу к воспитанию младенцев и детей старшего возраста. В первую очередь педиатр советует не паниковать.

Организовать комфортные условия для жизни. Температура в помещении не должна превышать 20-22 градуса, воздух должен быть увлажненным (с помощью подручных средств или специального увлажнителя).

Не нужно сильно кутать ребенка, необходимо одевать его по погоде. Соблюдать режим кормления, не перекармливать, давать воду. Переполненный желудок вызывает неприятные ощущения.

Важны ежедневные прогулки на свежем воздухе, физическая активность (младенческая зарядка), полноценное купание. Стоит помнить, что теплая ванная в течение 20-30 минут обеспечивает длительный и спокойный сон. В воду можно добавить отвары трав (ромашка, череда, шалфей). Травяной отвар не только успокоит, но и положительно отразится на состоянии нежной кожи.

При нарушениях пищеварения нужно позаботиться о корректировке питания. Кормящая мама должна исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование или брожение в кишечнике. Детям на искусственном питании подбирается подходящая смесь (гипоаллергенная, безлактозная). Многие торговые марки выпускают питание, которое уже содержит пробиотики и лактобактерии, что решает сразу несколько проблем.

После кормления всегда нужно ставить грудничка в вертикальное положение «столбиком». Лишний воздух выйдет, он срыгнет и будет хорошо себя чувствовать.

Отмечается, что спокойное состояние молодых родителей положительно сказывается на грудных детях. Также важно внимательно относиться к изменениям состояния новорожденного, при любых пугающих или тревожных признаках обращаться к врачу.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник