Ребенок во сне зевает причины комаровский
Анастасия Сергеевна, сын, периодически зевает во сне. Может спать уже несколько часов и вдруг начинает переворачиваться и зевать. У других моих детей такого не было. Нам сейчас 1 год и 7 мес.
У данного моего пациента зевание во сне скорее всего связано со скачками в развитии, которые характерны для всех детей. Однако необходим осмотр невролога и ЭЭГ . Потому что есть ситуации, когда слишком частое зевание, зевание приступами указывает на патологический процесс.
Источник ok.ru
Зевание – это сигнал организма о переутомлении и потребности в отдыхе или смене деятельности. Поэтому в норме мы зеваем, когда хотим спать. Часто мы зеваем вслед за кем-то – это зеркальная нейронная реакция и она не свойственна для детей до 4-х лет. Ребенок младше 4-х лет зевает, потому что сам зевает. В норме мы зеваем до 25 раз в день. А если Вы заметили, что стали зевать чаще обычного, и это не является зеркальной реакцией, то нужно обратиться за консультацией к врачу.
Частое и нетипичное зевание может указывать на:
- Длительный стресс, хроническую усталость, тревожные состояния и депрессия – все эти состояния связаны с повышением кортизола в крови – гормона стресса, а он приводит к “истощению” нервной системы, и об этом она сигнализирует нам частым зеванием. Зевание приводит к расслаблению, а оно необходимо человеку в подобных состояниях. Патологическое зевание может отмечаться при сонливости на фоне приема антидепрессантов, успокоительных, снотворных средств.
- Апноэ ночного сна – это кратковременная остановка дыхания во сне. Такие апноэ часто бывают у детей на фоне увеличения аденоидов. Длительные и частые апноэ негативно отражаются на развитии головного мозга ребенка и являются показанием к оперативному лечению (удалению) аденоидов. Апноэ часто бывает у детей и взрослых с ожирением. При длительных и частых апноэ организм не отдыхает полноценно во сне, утомление в течении дня наступает быстрее и поэтому появляется патологическое зевание.
- Аллергические реакции (сильный насморк, конъюнктивит, атопический дерматит и крапивница, сопровождающиеся сильным зудом). При сильном аллергическом насморке нарушается носовое дыхание, гипоксия + нарушение ночного сна, получаем повышенную утомляемость и сонливость в течении дня и частое зевание. При сильном зуде при аллергическом конъюнктивите, атопическом дерматите и крапивнице также нарушается ночной сон и истощается нервная система из-за постоянного повышенного возбуждения. Частое зевание при аллергических реакциях может быть проявлением сонливости на фоне приема антигистаминных средств. Особенно это характерно для антигистаминных средств первого поколения (супрастин, супрастинекс, фенистил).
- Эпилепсию – наличие патологических очагов возбуждения в головном мозге. Есть особая форма эпилепсии – абсансная. Это эпилепсия без судорожных приступов. Поэтому и диагностируется она сложнее, чем формы с приступами. Характерна для детей раннего возраста и редко встречается у взрослых. Перед приступом и после него ребенок может чаще зевать (приступы зевания). Эпилепсия диагностируется с помощью ЭЭГ . Детям часто требуется ЭЭГ во сне или суточный мониторинг, т.к. только при продолжительном исследовании получается выявить патологический очаг возбуждения.
- Инсульт – это острое нарушение кровообращения в головном мозге. Это состояние требует немедленного обращения к врачу! Приступы зевоты могут указывать на начало инсульта.
Внимание, инсульт может случиться не только у взрослого, но и у ребенка любого возраста!
Немедленно вызывайте скорую помощь, если кроме зевоты у человека появилась:
- ассиметрия лица, ” кривая улыбка”,
- слабость в руках; человек не может поднять руку, пошевелить пальцами,
- невнятная смазанная речь.
Будьте внимательны к себе и своим близким!
Автор статьи Анастасия Шугаева – врач педиатр, аллерголог-иммунолог.
Уважаемые читатели, публикации на канале “Доктор ШАнС” не являются рекомендациями по лечению. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА!
Источник
Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько раз в день вы зеваете? Зевота – весьма интересный процесс, но до конца не изученный. Мы зеваем, когда нам скучно, когда устали или когда рядом это делает кто-то другой. К этому явлению все привыкли, оно не вызывает вопросов. Однако стоит обратить особое внимание на частое явление зевоты. Оно может сигнализировать о серьезном заболевании.
Как быть с малышами, которые столь умилительно раскрывают ротик и морщат носик? У детей зевота напрямую связана с состоянием организма. Если ребенок часто зевает, то это говорит о том, что с ним не все в порядке. В этой статье вы узнаете, в каких случаях стоит паниковать, а в каких – принять профилактические меры.
Зачем мы зеваем
Давайте разберемся, что такое зевота. Это многофункциональный процесс, заложенный в нас на генетическом уровне. Зевоте не учат. По сути, это действие наших легких, начинающееся с долгого полноценного вдоха, заканчивающееся стремительным выдохом. При этом часто мышцы лица давят на слезные мешочки, после чего мы «плачем», а наш рот раскрывается так сильно, словно мы пытаемся поймать муху или небольшую птицу. Есть даже случаи обращения людей в травмпункт с вывихнутой в процессе зевания челюстью.
Зачем мы зеваем? Почти невозможно контролировать этот процесс, так как он непроизвольный. Организм так справляется с определенными трудностями. Зевание способствует «перезагрузке» нашего перенапряженного мозга, охлаждая его. Также мы обогащаем организм кислородом. Есть и психологические причины, речь о которых пойдет ниже.
Почему мы зеваем вслед за другими
Всем знакома ситуация: в компании кто-то начал зевать, а потом вслед за ним этим “заразились” все. С чем это связано? Ответ на этот вопрос уводит нас в глубокую древность. Когда-то давно, когда были вожаки и стаи, зевота служила сигналом ко сну либо сигналом об опасности. Зевал вожак, затем по цепочке это расходилось по стае. Кроме того, это являлось символом единения всех людей в группе. Тысячелетия прошли, а рефлекс остался.
Люди, мгновенно отвечающие зевотой на зевоту, – хорошие эмпаты, то есть они не только понимают чувства других, но и ощущают их. Можете проверить себя и друзей на склонность к эмпатии. Также моментальное ответное зевание вашей подруги (друга) или второй половинки значит их сильную привязанность к вам. Внимательно понаблюдайте за собой и своим окружением.
Есть и такие люди, которые не зевают в ответ. К ним относятся страдающие аутизмом и другими расстройствами, влияющими на способность к сопереживанию, люди, которые умеют хорошо себя контролировать, а также дети до пяти лет.
Польза зевания
Начнем с того, что зевание улучшает работу наших слезных желез, восстанавливает артериальное давление, «охлаждает» мозг, прибавляет энергии и способствует поднятию настроения. Также зевота разминает мышцы нашего лица. Нередко вслед за зевотой вы потягиваетесь, разминая мышцы тела и улучшая кровообращение.
К полезным свойствам данного процесса относится и активизация организма к «бою». Конечно, сражаться человек ни с кем не собирается. Дело в том, что такая зевота происходит перед важным событием (экзаменом, прыжком с парашютом, соревнованиями).
В самолете зевание спасает нас от заложенных ушей, выравнивая давление в них.
Зачем взрослым зевота
У взрослого и ребенка зевота выполняет разные функции. Взрослых она пробуждает и активирует (происходит это из-за насыщения кислородом всего организма). Нередко хорошенько позевав, мы находим новые пути решений и смотрим на проблемы свежим взглядом.
Роль зевоты у ребенка
Это может показаться невероятным, но ребенок впервые зевает в животе у матери. Это связано с развитием мозга. Зевота улучшает этот процесс. Если ребенок часто зевает в утробе, это сигнализирует о проблемах.
Влияние зевания на малышей отлично от влияния на взрослых. Малыши, широко открывая ротики, тоже «охлаждают» свой мозг, однако вместо готовности к действию они чувствуют желание заснуть. Благодаря зевоте, нервная система ребенка «перезагружается», отдыхая от перевозбуждения и стресса.
Причины частой зевоты у ребенка
Почему ребенок часто зевает? Не переживайте, если это случается у вашего малыша в те моменты, когда он устал и хочет спать. Широкое открывание ротика в данной ситуации – явление вполне природное. Нужно сразу обратить внимание на то, что ребенок зевает часто. Причины могут быть следующие:
- Стресс, тревога, перевозбуждение. Дети тоже могут бояться и расстраиваться. Нельзя забывать об этом.
- Постоянное переутомление. Ребенок часто зевает из-за проблем с центральной нервной системой.
- Нехватка кислорода.
- Неудобный режим сна.
- Эпилепсия.
Малыши, страдающие эпилепсией, зевают намного чаще других. Этот факт подтвержден многолетними наблюдениями педиатров.
Ребенок часто зевает и вздыхает
Иногда зевота сопровождается подобием нескольких вздохов. Нередко взрослые сталкиваются с тем, что ребенок в 5 лет часто зевает и вздыхает, а его здоровье в полном порядке. Частые вздохи, возможно, являются самым настоящим вокальным нервным тиком. Обычно он проявляется именно в этом возрасте.
Нервный тик – это односложные повторяющиеся движения, происходящие быстро. В некоторых случаях тик затрагивает голосовые связки.
К вокальному нервному тику относятся такие звуки, как свист, чавканье, чмоканье, определенные слова, цоканье, кашель и так далее. Как правило, это сопровождается «дерганьем» других мышц лица. Обратитесь к неврологу, чтобы точно знать диагноз.
Когда стоит записаться на прием к педиатру
Вы уже узнали о безобидных и серьезных причинах детской зевоты и уверены, что ваш ребенок в год часто зевает не из-за усталости и нехватки кислорода. В таком случае следует проконсультироваться у специалиста:
- Ребенок очень часто зевает, вялый, слишком сонный. Это может указывать на мигрень, хроническую усталость или эмоциональное перегорание.
- Обмороки.
- При разговоре с неврологом лучше упомянуть о частых приступах зевоты.
- Ребенок зевает со скоростью несколько раз в минуту.
- Наблюдаются первые «звоночки» эпилепсии. Если при этом малыш еще и зевает, срочно обратитесь к врачу.
Также частая зевота может сигнализировать о таких болезнях или патологиях:
- Высокое внутричерепное давление.
- Гидроцефалия.
- ВСД (вегето-сосудистая дистония).
- Рассеянный склероз (это заболевание бывает и у детей).
Как помочь малышу в домашних условиях
Если ваш ребенок часто зевает, попробуйте проделать все манипуляции, перечисленное ниже, а потом обращайтесь к неврологу.
Начнем с того, что причинами безобидной частой зевоты может быть переутомление, перевозбуждение и недостаток кислорода.
Причина | Как решить проблему | Не будет лишним | Запрещено |
Переутомление |
|
|
|
Перевозбуждение |
|
|
|
Недостаток кислорода |
|
|
|
Теперь вы выяснили, в каких случаях стоит обращаться к врачу, а в каких заняться профилактическими мерами. Зевота – очень интересный процесс, помогающий организму и отправляющий сигналы в случае проблемы. Наши домашние любимцы тоже зевают при утомлении и перед сном. Вот еще один интересный факт: собаки и кошки зевают людям в ответ в знак привязанности и любви к своим владельцам.
Источник
Широко известно, что зевают все люди, в том числе и дети. Чаще всего этот процесс можно наблюдать перед отходом ко сну или непосредственно после пробуждения. Однако иногда малыши начинают зевать очень часто, независимо от усталости или времени суток. В таких ситуациях родителям необходимо выяснить причины, почему ребенок зевает, и узнать, требуется ли ему лечение.
Определение
Под зевотой понимается врожденный рефлекс, который есть у каждого человека. Механизм протекания явления предельно прост – за длинным растянутым вдохом следует короткий резкий выдох, при этом рот зевающий открывает максимально широко.
Поочередное зевание в одном коллективе – научно объяснимый факт. Оказывается, что каждый раз мозг хочет повторить действие, когда другой человек зевает. Это обусловлено так называемой зеркально-нейронной реакцией или эффектом подражания. Ту же самую закономерность можно встретить и у некоторых животных. Так, например, очень часто собаки и кошки зевают, глядя друг на друга или на хозяина.
Почему зевает ребенок
Зевота у маленьких детей обуславливается целым рядом причин.
- Обычное периодически повторяющееся явление
Первый подобный опыт каждый человек получает еще в утробе матери. На ультразвуковом исследовании врачи часто наблюдают, как малыши зевают – это признак нормального развития плода.
- Усталость
Когда речь идет о новорожденных детях, возможная причина частой зевоты в том, что ребенок просто устал от нагрузок. Таким образом организм насыщается кислородом и защищает психику от перенапряжения. То же самое случается после продолжительного плача.
У детей детсадовского и школьного возраста явление вследствие повышенной усталости наблюдается в период активной учебы.
- Метод просыпания
Механизм вдоха и выдоха естественным образом тонизирует мышцы и активизирует мозговую деятельность, поэтому утренняя зевота естественным образом помогает проснуться.
Однако все эти причины лежат в основе обычной периодической зевоты и не могут ответить на вопрос, почему ребенок часто зевает. Если явление повторяется непрерывно на протяжении 2-3 минут и сопровождается тяжелыми вздохами, то это может указывать на наличие серьезных проблем – есть повод для обращения к специалисту.
Борьба с зевотой в домашних условиях
Что делать если ребенок часто зевает, подскажет любой квалифицированный специалист. Ряд простых методик позволит исправить ситуацию в домашних условиях, не посещая больницу.
- Насыщение кислородом
Часто причина зевоты кроется в легком кислородном голодании. Чтобы насытить организм ребенка кислородом, достаточно получасовой прогулки на свежем воздухе, тщательного проветривания помещения и поддержания оптимального микроклимата в помещении.
- Восполнение водного баланса
В жаркую погоду дети нуждаются в большом количестве жидкости. Лучше всего для этого подойдет простая вода без газа или свежевыжатые соки в оптимальных количествах. Пить надо давать малышу так часто как он просит.
- Включение в рацион фруктов и овощей с витамином С
Витамин С укрепляет иммунитет и помогает поддерживать организм в тонусе. Если ребенок зевает днем, подобный легкий перекус поможет ему взбодриться.
- Ежедневные купания
Ежедневное принятие ванны благотворно сказывается на нервной системе ребенка, стабилизируя ее активность. В жаркую погоду рекомендуется не ограничиваться однократным принятием ванны.
- Поддержание режима дня
Оптимально прогулка с ребенком проводится два раза в день – утром с 10 до 12 и вечером с 16 до 18 часов. Такого количества времени, проведенного на свежем воздухе, достаточно для нормального обогащения организма кислородом и адекватного физического развития в процессе активных игр.
- Поддержание дружелюбной атмосферы в доме
В ряде случаев ребенок часто зевает из-за того, что испытывает сильный стресс из-за постоянных ссор между родителями и нервного психологического фона. Налаживание нормальной атмосферы поможет справиться с проблемой.
Когда необходимо обращение к специалисту
Если зевота возникает у ребенка часто, не стоит сразу бить тревогу. Следует несколько дней понаблюдать за особенностями поведения малыша и постараться воздействовать на симптом самостоятельно – больше гулять, начать прием витаминов, стабилизировать режим дня, проводить физиопроцедуры.
В случае, когда все предпринятые мере не привели ни к какому результату, следует обратиться к врачу, чтобы исключить развитие патологического процесса в организме.
Заболевания, вызывающие зевоту
Врачи выделяют несколько диагнозов, которые сопровождаются частым желанием позевать у детей:
- Переутомление – моральное или физическое;
- Развивающийся склероз у детей;
- Первые признаки эпилепсии;
- Превышение нормального значения внутричерепного давления;
- Перинатальная энцефалопатия;
- Нарушение нормального обмена веществ;
- Изменение терморегуляции организма;
- Побочный эффект приема лекарственных препаратов.
Если причина частой зевоты кроется в заболевании, то родители нередко замечают, что ребенку тяжело дышать – это один из основных симптомов, заметив который следует обратиться к врачу.
Осложнения
Сама по себе частая зевота не вызывает никаких осложнений. Проблемы могут возникнуть только при очень сильном раскрытии рта – у некоторых людей происходит вывих или выпадение челюсти. В остальных случаях осложнения вызывают заболевания, которым сопутствует зевота, и которые протекают в организме в скрытой форме. Тщательная диагностика поможет выявить их на ранней стадии развития, когда лечение максимально эффективно, а сама болезнь не приводит к серьезным последствиям.
Смотреть видео: О самом главном: Зевота
Источник