Ребенок во сне переворачивается на живот и просыпается комаровский

Поза, которую новорожденный ребенок принимает во время сна, в большинстве случаев повторяет позицию, в которой он находился в утробе матери на протяжении девяти месяцев. Если малыша положить на ровную поверхность, он сразу свернется калачиком и будет пытаться перевернуться на животик. Существует точка зрения, что лежать на животе ребенку очень опасно. Почему ряд специалистов так считает, и насколько серьезна реальная угроза, стоит выяснить.

На животе с удовольствием спят многие груднички

Допустимость сна на животе

В конце минувшего столетия американскими учеными был описан Синдром внезапной младенческой смерти. Его основной причиной называлась спонтанная остановка дыхания у ребенка, например, в случае если он спит, уткнувшись лицом в подушку. Из-за слабо развитых дыхательных навыков и неумения переворачивать на бок головку малыш в такой позе легко может задохнуться. Несмотря на то, что стопроцентных доказательств прямой взаимосвязи сна на животе и синдрома внезапной смертности не приводилось, многие педиатры по настоящее время рекомендуют родителям воздерживаться от укладывания младенца спать на животик во избежание нежелательных последствий.

Важно! Все грудные дети разные. Если мамочка видит, что малышу комфортно спать на животе, не стоит нервничать и препятствовать этому.

Противопоказания

Верить или не верить в то, что сон на животе может стать причиной синдрома внезапной младенческой смертности, личное дело каждого родителя. Есть случаи, в которых подобного положения для сна настоятельно рекомендуется избегать. Речь идет о следующих моментах:

При наличии у грудничка патологий, имеющих отношение к функционированию центральной нервной системы.
Если ребенок спит без присмотра родителей.
Если в течение всего времени сна младенец не изменяет позы.

У знаменитого доктора Комаровского имеется свое мнение относительно того, что делать, если ребенок ночью переворачивается на живот. Специалист убежден, что ничком вниз малышу спать ни в коем случае нельзя, если в его кроватке слишком мягкий матрас, а воздух в детской комнате сухой и теплый. Если малыш еще очень маленький, пространство ему стоит ограничить таким образом, чтобы перевернуться, вставать или ползти ему было проблематично.

Единого мнения по поводу приемлемости сна ребенка попой кверху не существует

Преимущества

Если ребенок ночью переворачивается на живот, совершенно не следует впадать в панику и торопиться перевернуть его обратно, особенно, если малышу уже не один месяц, а немного больше (например, полгода).

Многие родители отмечают, что уложенный на животик младенец может спать дольше и спокойнее, чем в других позах. Это связано со следующими причинами:

малыш не мешает сам себе руками;
в такой позе лучше отходят газики;
нет риска, что грудной ребенок задохнется при срыгивании;
ускоряется развитие мышц шеи и живота;
улучшается функционирование кишечника:
быстрее формируются тазобедренные суставы;
исключено развитие потнички, поскольку ничего не преет.

Пробуждение при переворачивании на живот

В некоторых случаях грудничок переворачивается во сне на живот и от этого просыпается. Чаще всего два этих процесса оказываются связанными между собой очень опосредованно. Поэтому, если ребенок переворачивается во сне на живот, к тому же при пробуждении начинает плакать, следует удостовериться в том, не мог ли малыш проснуться потому, что ему элементарно дискомфортно. Первым делом следует удостовериться в следующем:

не образовались ли на постельном белье складки, натирающие нежную кожу малыша;
не запутался ли грудной ребенок в одеялке;
не намок ли памперс;
удобна ли одежда, в которой он спит;
не замерз ли малыш;
не затруднено ли дыхание у крохи.

Существуют и чисто физические причины того, что ребенок ночью переворачивается на живот и просыпается со слезами:

вздутие живота;
колики;
перегруженность кишечника или желудка;
прорезание зубок;
повышение температуры тела;
заложенность носа и многое другое.

Сама по себе поза на животе не может спровоцировать пробуждение крохи. Если малышу комфортно, он будет спокойно спать дальше. Если ребенок все-таки проснулся, следует найти причину, по которой это произошло. При явных признаках температуры или болезненных ощущений настоятельно рекомендуется незамедлительно обратиться к педиатру, гастроэнтерологу или неврологу, в зависимости от выявленной симптоматики.

Если родители придерживаются неподтвержденной гипотезы, согласной которой сон на животe может спровоцировать развитие синдрома внезапной младенческой смерти, и готовы встать возле кроватки грудничка на всю ночь, чтобы его своевременно переворачивать с животика, они могут предотвратить процесс одним из следующих несложных способов:

пеленать грудничка перед сном;
класть крох на бочок, подкладывая под спинку и животик валики;
организовать малышу место для сна не в кроватке, а люльке от коляски, где его движения будут ограничены;
сразу положить ребенка спать на животик, при этом повернув на бок его головку, чтобы нос мог свободно дышать.

Младенцам полезнее спать совсем без подушки

Меры безопасности при сне на животе

Детский сон – процесс очень деликатный. Если делать все правильно и соблюдать необходимые меры безопасности, ребенка в любом возрасте можно будет без опасений укладывать на животик. Речь идет о пяти простых в исполнении рекомендациях:

Младенца следует укладывать спать на животик без подушки. От нее лучше вообще отказаться до момента, когда ребенку исполнится год. Дело в том, что подушка повышает риск блокировки дыхания во время сна. Не стоит опасаться, что без подушки у ребенка некорректно сформируются шейные позвонки, и в будущем будет кривая шея. Это не более чем досужие домыслы.
Матрас в кроватке обязательно должен быть жестким и максимально ровным. Во-первых, сон на относительно твердой поверхности сведет к минимуму риск сдавливания ноздрей. Во-вторых, поспособствует нормальному развитию костно-мышечной системы.
Детскую комнату прежде, чем уложить ребенка спать, следует тщательным образом проветрить.
Если воздух в помещении слишком сухой или излишне теплый, слизь в носовых ходах пересыхает, и дыхание становится затрудненным. Если при этом малыш уткнется носиком в мягкий матрас или подушку, итог может оказаться самым плачевным.
Если у ребенка насморк перед укладыванием в кроватку, ему следует тщательным образом прочистить носик.

Помимо перечисленного, следует побеспокоиться и о том, чтобы в кроватке малыша не лежали никакие посторонние вещи и предметы: одежда, одеяла, запасные пеленки и пр. Дело в том, что, ворочаясь во сне, ребенок может случайно натянуть предметы на голову или уткнуться в них лицом. Не стоит укладывать малыша сразу после кормления. Некоторое время его стоит поносить на ручках в вертикальном положении, чтобы воздух, попавший в организм вместе с едой, вышел из кишечника.

Малыши способны уснуть в самой немыслимой позе

Резюмируя вышеперечисленное, однозначно ответить на вопрос, можно или нет новорожденному ребенку спать на животе, не представляется возможным. Если родители в полной мере соблюдают необходимые меры безопасности, а самому малышу поза кажется наиболее комфортной, подобное вполне допустимо. Если у родителей нет убежденности в том, что они могут обеспечить в должной мере безопасность малыша во время сна на животе, лучше перестраховаться и перевернуть кроху.

Видео

Источник

Ребенок переворачивается во сне на живот, спокойно засыпает, а потом вдруг просыпается и плачет. Если неудобства устранены, а малыш также…

Грудничок научился переворачиваться со спины на живот, а обратно получается не всегда, и он беспокоится? Ребенок переворачивается во сне и, укладываясь на живот, спокойно засыпает, а потом вдруг просыпается и плачет? Приходится несколько раз за ночь вставать и переворачивать его на спину? Тревожитесь, невредно ли ребенку спать на животе? Не знаете, что предпринять, чтобы малыш отдыхал спокойно и комфортно? Давайте разбираться: что, как и почему.

Новорождённый спит на животе

Сон на животе – тревожный сигнал или норма?

Вопрос, волнующий всех родителей: допустимо ли, что ребенок (тем более совсем еще грудничок) ложится во сне на живот? Да. Это естественный процесс, заложенный природой. Уже в утробе матери малыш спит спиной вверх, подтянув под себя ручки и ножки. Известная всем и каждому поза эмбриона. Ему так изначально удобно и комфортно.

КРАЙНЕ ВАЖНО! Обязательно смотрите второе видео о том, почему педиатры всего мира не рекомендуют укладывать спать грудничка на живот. Перейти к видео

Мало того, несмотря на страхи и опасения родителей (он может задохнуться, скрутить шейку, передавить сосуды, повредить что-то себе), если обеспечить качественный уход, правильно подготовить постель, пеленки, одежду, в которой спит малыш, поворот во сне на живот – благо для ребенка (при условии, что он физически здоров!). Так:

неокрепший позвоночник защищается от излишних нагрузок;
налаживаются пищеварительные процессы;
улучшается мозговое кровоснабжение (особенно если ребенок спит, подобрав под себя ножки и приподняв попку);
происходит естественная профилактика ДТС (патологии костно-мышечного аппарата – дисплазии тазобедренных суставов), когда малыш спит на животике, раскинув ножки.

А что делать, если ребенку от роду нет и месяца, у него еще полностью не зажил пупок, а малыш упорно порывается лечь спинкой вверх (особенно если здорового грудничка не пеленать перед сном, а укладывать спать свободно: в распашонке)? Вспомните, что делают в роддоме, когда мама видит свое дитя впервые? Его кладут ей на грудь — животиком. Так что ничего не делать! Следует только наблюдать, чтобы карапузу было комфортно и безопасно. Периодически поворачивать его на бочок.

До месяца — двух, грудничку, вообще не желательно долго лежать в одном положении: на спине или животике. Лучшая поза для сна – на боку.

А хорошо обработанному пупочку хватит воздуха для заживления в любом положении спящего карапузика.

Младенец спит на боку

Если всё можно и ничего не стоит бояться, так почему же малыш вздрагивает, плачет, просыпается, лежа во сне на животе? Должно же быть объяснение беспокойству!

Просыпается и плачет – возможные причины

Усиливающийся, особенно повторяющийся плач – сигнал: что-то не так. В первую очередь проверьте, удобно ли младенцу:

нет ли складок на постели и одежде (сбилась и давит пеленка, распашонка, ползунки);
не затруднено ли дыхание (душная комната, сухой воздух, пыльная непроглаженная постель, ворсистая простынь, намотавшиеся вокруг шеи завязки чепчика, жаркое одеяло);
не холодно ли младенцу (малыш мерзнет гораздо быстрее взрослого, он девять месяцев грелся материнским теплом, которого ему очень не хватает в отдельной постельке);
не мокрый ли ребенок (даже если на новорожденном памперс, а не марлевый подгузник, он может быть холодным от проникшей влаги);
не запутались ли в пеленке или в комплекте для сна ручки-ножки;
не дует ли на него сквозняк или жар от обогревателя;
не бьет ли в глазки свет от ночника;
нет ли в комнате излишнего шума.

Грудничок плачет

Если же все неудобства учтены и устранены, а малыш также просыпается и плачет – пора бить тревогу. Ему плохо физически. Среди самых распространенных причин, вызывающих тревожное пробуждение малыша и плач, может быть:

вздутие, колики в животике (излишнее газообразование всегда вызывает болезненные ощущения, пока их не устранить, о спокойном сне можно, к сожалению, забыть);
перегруженность кишечника от переедания (в 4 месяца, когда начинают водить первый прикорм в виде фруктовых соков и пюре, это особенно актуально. И, вообще, до 9-ти, а иногда и 12 месяцев желудок и кишечник малыша крайне нестабильно реагируют на взрослую еду: не все ферменты еще вырабатываются для переваривания пищи. Её нужно тщательно дозировать и сортировать);
повышен тонус (характерный признак – откинутая назад и вверх голова во время сна и плотно притиснутые к тельцу поджатые ручки);
нарушенный переход от торможения нервной системы к возбуждению (вздрагивание, резкое и лихорадочное подергивание конечностей – малыш пугает сам себя);
шевелятся (еще даже не режутся, а готовятся к вылазке) зубки;
насморк мешает дышать, или забит нос;
поднялась температура (отит, простуда, послеродовая желтушка, ротовирусная инфекция, ангина или просто реакция на прививку);
аллергия (она может сопровождаться зудом, учащенным сердцебиением, высыпанием, затрудненным дыханием).

Все это повод обратиться за консультацией к неврологу, гастроэнтерологу. Но в первую очередь – к участковому (или платному) педиатру. После тщательного обследования, сдачи анализов, проведенного (при необходимости) УЗИ специалист развеет ваши страхи детальной рекомендацией, назначит (если нужно) соответствующее лечение, курс массажа.

Сон на животе без тревог

Квалифицированная помощь важна и необходима. Но мы и самостоятельно способны многое сделать, чтобы не запускать обрывающие сон малыша симптомы. Вот самые простые правила:

Во время дневного бодрствования проводим ребенку комплекс лечебно-укрепляющих упражнений, не забывая поглаживать животик.
Проутюживаем пеленки, одежду для сна, постельное белье, удаляя частички пыли, порошка или моющего средства.
Убираем мягкую, продавливающуюся перину, заменяя её упругим (желательно ортопедическим) матрацем. В обратном случае личико ребенка может утонуть в мягких складках перины, когда он перевернется, что чревато крайне плачевными последствиями.
Изымаем из арсенала постельного белья простыни с длинным пушистым ворсом, махрой: они могут закупорить носик, перекрывая кислород.
Расстаемся с подушками. Малыш должен спать на ровной поверхности кроватки с чуть приподнятой (со стороны головы). До 6 месяцев (а лучше – до года) подушка – лишний и вредный для позвоночника малютки предмет.
Выкладывая кроху на пузико, мягко поглаживаем ему спинку. Так ребенок расслабляется и подсознательно готовится к спокойному сну.
В ванночку для купания наливаем отвар ромашки (столовая ложку цветов 10-15 минут выдерживают на паровой бане, добавляя в литр кипятка). Она успокаивает нервную систему.
Никогда не играйте с малышом перед сном в активные игры, не щекочите и не смешите: перевозбужденная неравная система – враг спокойного сна.
Обязательно проветрите комнату.
После кормления младенца (особенно перед ночным отдыхом), вертикально поднимаем его, прижимая к себе на несколько минут, чтобы лишняя пища и воздух, поглощённый вместе с ней, вышли с отрыжкой.
С первых дней жизни младенца даем несколько капелек воды (кипяченой!), а при излишнем газообразовании и коликах – укропной (аптечную или заваренную собственноручно: в стакане кипятка настоять 1 неполную чайную ложку семян зрелого укропа, затем процедить).
Если малыш тревожится во сне, погладьте его животик: легкими массажными движениями по часовой стрелке (!), минуя пупок. Кишечник расслабиться – боль уйдет. Сон наладится.

Ребенок во сне переворачивается на живот и просыпается комаровский

Ребенок 4 месяца спит на животе

Тематический материал:

Как научить ребенка переворачиваться
Можно ли грудничку спать на животе

Ну а если ночное бдение и внезапный плач вызваны просто страхом малыша – мама далеко — возьмите его к себе, прижмите к груди. Материнское тепло и молоко – лучшее средство для успокоения.

Все еще перестраховываетесь и не решаетесь оставлять спящего ребенка на животике? Уложите его набок (не забывая поворачивать с одного на другой). Чтобы малыш не перевернулся, скрутите пеленочку или простынку в рулон-валик и подложите под бока (правда, это сделать крайне трудно, если кроху тщательно запеленали).

Источник

Начиная со второго-третьего месяца жизни, малыш пробует переворачиваться на животик. Новое умение малыш отрабатывает в течение дня и даже ночи. Новоприобретенный навык говорит о правильном развитии малыша и координации движений. Но многих мам беспокоит вопрос, что грудничок во сне переворачивается на живот, начинает хныкать, вставать и просыпается. Стоит ли беспокоиться по данному поводу и как максимально обезопасить крошку во сне, рассмотрено ниже.

Можно ли грудничку спать на животе?

Если крошка не просыпается после переворота на животик, дремлет так до следующего кормления, то поводов для беспокойства родителей о позе для сна не должно быть. Ведь положение тела, которое кажется неудобным родителям, а именно: ребенок спит спинкой кверху, привстав на коленях и прижав ножки к животику, для малыша является естественным процессом, заложенным природой. Такое положение тела имитирует позу эмбриона в материнской утробе.

Но если при поворачивании на животик дитя начинает плакать и просыпаться, тогда стоит задуматься о причинах дискомфорта крошки.

Плюсы засыпания на животике

Основными плюсами сна на животике являются:

у крошки еще не окрепла костная система, поэтому сон на животе избавит позвоночник от лишних нагрузок;
положение тела в позе эмбриона способствует нормализации работы пищеварительной системы, ведь ребенка с первых дней выкладывают на животик;
улучшение кровоснабжения мозга;
профилактика патологии развития – дисплазии тазобедренных суставов;
при срыгивании крошка не захлебнется рвотными массами;
укрепляются мышцы шеи благодаря поворотам головы, ребенок раньше начинает держать голову.

Когда у крошки еще не зажил пупок, а малыш все время пытается засыпать на животе, то такое положение тела также способствует скорейшему заживлению пупочной ранки и устранению колик.

Следует лишь наблюдать, чтобы младенцу было комфортно, и периодически переворачивать дитя на бочок.

Возможные причины переворотов

Если ребенок поворачивается на живот и начинает плакать, следует выявить первопричину этого.

Для начала нужно проверить, комфортно ли ребенку:

не появились на постели, в вещах складки, которые причиняют нежной коже малыша дискомфорт;
не затруднилось ли дыхание крошки вследствие несоблюдения показателей температуры, влажности, чистоты и отсутствия пыли в помещении;
младенцу жарко или холодно;
сухой ли памперс, удобная одежда, чепчик без завязок;
не закрутился ли ребенок в пеленках, одеяле;
не попадает ли на дитя воздух от кондиционера или жар от нагревательных приборов;
нет ли в помещении громкого шума или света.

Если вышеуказанные причины устранены, но ребенок, как только переворачивается на живот, начинает плакать, следует устранять физические причины беспокойства малыша:

Колики, вздутие, дискомфорт и болезненные ощущения в животике. В таком случае малыш долго плачет, не успокаиваясь, подтягивает ножки, капризничает, просится на ручки к маме.
Перегруженность пищеварительной системы и кишечника. Дети, которым ввели прикорм в 4 месяца, могут быть еще не готовы к такой пище. Даже если вводить прикорм после 6 месяцев, организм крошки еще может быть не готов к приему «взрослой» пищи – он не выработал нужное количество ферментов для переработки.
Повышен мышечный тонус. Характерный признак – опрокинутая во сне назад вверх головка, ручки плотно прижаты к телу.
Не развитость нервной системы. В таком случае младенец резко вздрагивает конечностями и пугает сам себя.
Прорезываются зубки.
Заложенность носа, насморк, проблемы с дыханием.
Повышенная температура тела, вызванная инфекциями, вирусами или появившаяся после прививки.
Аллергическая реакция, которая может сопровождаться и другими симптомами: зудом, покраснением участков тела, сыпью, учащенным сердцебиением, затрудненным дыханием.

Данные причины являются поводом для обращения к педиатру, невропатологу или гастроэнтерологу, для определения вариантов лечения.

Сон на животе и безопасность

Несмотря на все страхи, опасения мам и пап, сон на животике для дитя, при отсутствии противопоказаний, необходим. Важно при этом лишь обеспечить безопасность крошки:

проводить с ребенком комплекс гимнастических упражнений, укрепляющих организм крохи;
проглаживать вещи и постель малыша;
приобрести жесткий матрас, убрать подушку;

Детям до года подушка противопоказана, достаточно пеленки, свернутой вчетверо.

не класть в манеж мягкие игрушки, погремушки. Первые могут вызвать аллергию, вторые – разбудить крошку;
на манеж повесить бортики, чтобы ребенок не ударялся;
при купании добавлять в ванну ромашковый отвар, успокаивающий нервную систему;
за час-полтора до сна исключить активные игры и мультики;
проветривать и увлажнять комнату, проглаживать вещи и постели;
после кормления поносить малыша вертикально на руках, а только потом перекладывать в манеж;
исключить использование стиральных средств с отдушками.

Синдром детской внезапной смертности некоторые связывают с засыпанием на животе, однако предположения не имеют научной подосновы.

Как не допустить переворачивания малыша?

Если поворачивания дитя на животик во сне вызывает чрезмерное беспокойство, можно постараться предотвратить процесс:

Перед сном новорожденного пеленать.
Класть малыша в манеж перед сном на бочок. А под животик и спинку подложить мягкие валики.
Изменить кроватку на люльку от коляски или «кокон-гнездо», ограничивающие действия крохи.
Спать совместно с младенцем, контролируя позы сна малыша.
Положить ребенка сразу же спать на животик, повернув голову набок.

Противопоказания ко сну на животе

Противопоказан сон на животе лишь при наличии физических отклонений в развитии малыша.

А именно:

кривошея;
нарушение работы центральной нервной системы;
апноэ или задержка дыхания.

Во всех иных случаях сон на животе очень полезен для дитя и рекомендуется педиатрами.

Источник