Ребенок 1 год вскрикивает во сне
Очень часто молодые родители задаются вопросом: почему мой ребенок кричит во сне? Что провоцирует это нарушение? Опасно ли оно? Как помочь крохе? Об этом и многом другом рассказывается далее в статье.
Что это такое
Детский крик во время сна – это способность, которая позволяет передавать, взрослым о нехватки чего-либо. Ребенок орет, по разным причинам начиная от голода, заканчивая патологиями. Какие дети кричат, во время ночного отдыха?
Больше 50% крох школьного и дошкольного возраста от 2-х лет, чаще кричат во время ночных кошмаров. Но по мере взросления это явление проходит. После 10-ти лет небольшой процент спящих продолжают периодически кричать во сне всю жизнь.
Нормы по возрастам
Нормальные показатели отдыха и бодрости грудничка и ребят школьного возраста – это число, которое приводят врачи для ориентирования родителей. Не надо резко или насильно менять уже выстроенный график режима дня.
Когда дитя в полном порядке и не имеет патологий, которые мог ли бы отражаться на качестве отдыха, то не стоит переживать, если он встал на час раньше положенного времени. Целесообразно обращаться к врачу при диагностировании отклонений и при регулярных пробуждениях.
Поможет понять нормы приведенная ниже таблица нормы времени сомнии.
Возраст | Общее количество часов |
| От 0 до 2-х | 20-22 |
| От 2-х до 3-х | 17-19 |
| От 3-х до 5-ти | 15-17 |
| От 5-ти до 8-ми | 14-16 |
| От 8-ми до 12-ти | 13-14 |
| От года до полутора | 12-13 |
| От полутора до 3-х | 11-12 |
| От3-х до 7-ми | 9-10 |
Подсчитывается время, затрачиваемое на дневной и ночной отдых. Для сравнения младенец может спать 4-8 раз в сутки, а 3-летний не более 2.
Причины
Среди факторов, провоцирующих крик при засыпании и на протяжении всего отдыха, выделяют несколько видов.
Заболевания
Почему ребенок кричит во сне? Для младенца характерны приведённые ниже состояния:
- Регулярные кишечные колики. У всех новорожденный малюток, начинается адаптация под материнское молоко или молочную смесь. Данный процесс практически во всех случаях сопровождается кишечными коликами новорожденных.
- Болевой синдром. Признаки простуды у малышей, нередко вызывают боль в ухе, в носовой полости и горле. Ведь во время ночного отдыха обостряется большая часть симптомов простуды.
- Зуб. В тот период, когда у грудничков начинают прорезываться зубки, возникает дискомфорт, который нередко сопровождается плачем и криком.
Все приведенные причины, могут вызывать регулярные крики до того момента пока их не устранить.
Кошмары
Практически всегда кошмары по ночам у малюток любого возраста уходят после правильной коррекции дня и ночи.
Но в редких случаях, подобные явления свидетельствуют о серьезных нарушениях, требующих психологической помощи.
Переутомление
Почему маленький ребенок кричит по ночам? Оснований, из-за которых происходит переутомление много, и перечислить все невозможно. Когда грудничку несколько месяцев от роду, и он каждую ночь плачет, взрослые начинают вспоминать, что послужило пусковым фактором.
- Чужие люди в доме.
- Новые домашние питомцы, постоянно пугающие малыша.
- Мама уделяет недостаточно внимания.
- Пугающие игрушки.
- Слишком яркие цвета на одежде или в окружающих его вещах.
- Громкая музыка.
Для устранения приведенных причин поможет материнская забота и теплота. Попробуйте его искупать в теплой воде с различными травами или перед засыпанием тихо включить спокойную музыку.
Перевозбуждение
Активные и шумные игры, громко играющая музыка, повышенное внимание родителей – вот главные факторы, из-за которых грудничок кричит во время ночного отдыха.
Перед отбоем не нужно громко включать телевизор, радио или музыку. Шум неблагоприятно воздействует на сон.
Психологические причины
Малыш многое не понимает, но все чувствует на более тонком уровне. Воспринимает ссору родителей как угрозу собственному благополучию. Мозг маленького работает продуктивно и выдает разные решения.
Когда родители заняты собой, ему не достается внимания и любви. Грудничок кричит во сне, не просыпаясь, от дефицита нежности и положительных эмоций. Иногда слезы и крики – подтверждение расстройства нервной системы.
Голод и жажда
Чувство голода и жажды. Растущему организму требуется много питательных микроэлементов.
Поэтому ощущение голода воспринимается достаточно остро. Активные крохи в течение всего дня теряют влагу, и для ее восстановления требуется пить больше жидкости.
Влияние микроклимата
Почему грудничок кричит во сне? Беспокойство в ночное время часто возникает у малышей вследствие неблагоприятного микроклимата в спальне.
Сильная духота или холод, источники света, громкие звуки – все эти раздражители отрицательно действуют на нервную систему, вызывая ее возбуждение и, как следствие, всхлипывания или плач ночью.
Как помочь
Чтобы ребенок не вскрикивал во сне надо:
- Последний прием пищи должен быть за 2 часа до отбоя. Ужинать нужно легкой пищей, ни каких сладостей, жирной еды.
- Перед отдыхом желательно проветривать помещение, где спит малыш, поскольку духота и жара становятся основанием для проявления подобного явления.
- Ночью не стоит нагружать мультфильмами или активными играми, лучше прочитать сказку.
- Чаще ходите на прогулку. Нервная система грудничка положительно реагирует на насыщение воздуха кислородом.
- Установить строгий режим сомнии и бодрствования. Он должен идти отдыхать четко определенное время.
Профилактические меры
Чтобы побороть ночные крики, надо соблюдать меры профилактики:
- Давать малышу высыпаться, давать спать по 8 часов в день;
- Предотвращать переутомление.
- Берегите спокойствие малыша и соблюдайте тишину, когда кормите малыша, меняете его подгузник или перекладываете в течение ночи. Постарайтесь не возбуждать младенца и не тормошить его, если он проснется.
- Положите в постель, он будет уже сонным, но еще не спящим. Это поможет ему быстрее научиться самостоятельно, засыпать в собственной постели.
- Если малыш начинает проспаться, не нужно концентрировать на этом внимание. Дайте ему поваляться, возможно, что еще сам заснет.
- После консультации с врачом начните принимать детские поливитаминные комплексы, они повышают уровень иммунитет и благоприятно воздействуют на организм.
- Детскую кроватку подбирают с учетом комфорта и удобства для грудничка, она должна предрасполагать его к ночному отдыху. В детской комнате необходимо поддерживать соответствующую температуру и освещенность, спальня должна иметь звукоизоляцию.
Если болезнь наблюдается у детей от 3-х до 10-ти лет, то не стоит переживать, это пройдет по мере взросления.
Если эта ситуация продолжает беспокоить — можно сделать полисомнографию. Это исследование при помощи специального прибора для выявления патологических причин речи и криков во сне.
>
Источник
Детские слезы – один из кошмаров родителей. Если малыш начинает хныкать во сне, это вызывает тревогу и массу вопросов. Сон грудничка отличается от сна взрослого длительностью и глубиной быстрой фазы. Из-за того, что она поверхностная, новорожденный способен проснуться от любого шороха или неудобного положения. Определить, почему ребенок плачет во сне, удается только после длительного наблюдения за ним. В некоторых случаях требуется помощь детского врача.
Почему грудной ребенок плачет во сне
Плач грудного ребенка – естественная реакция на воздействие внешних факторов и внутренний дискомфорт. Таким образом малыш проявляет свои эмоции. Нервная система еще недостаточно развита, поэтому она активно реагирует на различные раздражители. Определить, почему грудничок плачет во сне, поможет педиатр после проведения осмотра. Чаще всего причина беспокойства физиологичная. Плач характерен для излишне эмоциональных переживаний, пережитых накануне. По мере взросления приступы ночного хныканья прекращаются.
Если ребенок беспокойно спит при отсутствии раздражающих факторов, следует проверить его здоровье.
Нередко младенцы ревут по ночам из-за болезненных ощущений и сильного дискомфорта. Важно проанализировать, как быстро засыпает малыш и сколько раз он просыпается за ночь.
Для детей старше четырехмесячного возраста характерны пробуждения в связи с потребностью в материнской заботе. В этом случае малыш успокаивается сразу после того, как мама подходит к кроватке.
Внешние факторы
Сон новорожденного очень чуткий. Поспособствовать пробуждению может любое дискомфортное ощущение. Иногда чадо ворочается из-за физиологических потребностей, к которым относят голод и позывы к мочеиспусканию.
Также грудничок вскрикивает и плачет в том случае, если не учтены следующие факторы:
- Уровень влажности в помещении. Недостаточно влажный воздух в детской комнате приводит к сухости слизистых поверхностей, что провоцирует дискомфорт и затрудняет дыхание. Чтобы решить проблему, нужно приобрести увлажнитель воздуха.
- Неудобная одежда. Трение и сдавливание тесной одеждой – существенное препятствие для спокойного сна. Предпочтение следует отдавать натуральным тканям. Одежда должна быть по размеру грудничку.
- Температурные показатели. Повышенное потоотделение свидетельствует о слишком высокой температуре в помещении. О том, что в комнате прохладно, говорят мурашки на теле грудничка.
- Качество постельных принадлежностей. Матрас в детской кроватке должен быть ровным и жестким. Подушка детям до 1 года не нужна. Для малышей постарше подбираются плоские и плотные изделия.
- Метеочувствительность. Воздействию магнитных бурь поддаются не только дети, но и взрослые. Спровоцировать нарушение сна способны резкие изменения погодных условий.
- Отсутствие телесного контакта с мамой. Если ребенок до года просыпается ночью в слезах, причина может быть банальной – необходимость в родительской защите. Подобные приступы возникают при эмоциональных перегрузках.
Двухмесячный младенец острее реагирует на внешние факторы, чем пятимесячный. По мере взросления происходит адаптация к окружающим условиям. Годовалый малыш может спокойно спать и при наличии шума от телевизора, пылесоса или голосов.
Обычно здоровый ребенок в возрасте 2 года во сне ворочается редко. К этому периоду работа нервной системы стабилизируется. Физическая активность в дневные часы приводит к усталости, которая способствует крепким сновидениям. Кроха крепко спит до самого утра. При нарушениях сна рекомендуется обратиться к детскому доктору.
Внутренние факторы
Если грудничок плачет во сне, не просыпаясь, причиной может выступать внутренний дискомфорт. В этом случае малыш начинает кричать и выгибаться. Причины такого состояния заключаются в следующем:
- Болевой синдром. Чаще всего он развивается при коликах или развивающихся заболеваниях. Появление колик связывают с неустойчивой работой пищеварительного тракта. Это проблему необходимо пережить. После наступления 6 месяцев она исчезает самостоятельно.
- Простудные заболевания. Их сопровождает нарушение функции дыхания и повышенная температура тела. Для стабилизации состояния чадо следует обратиться к детскому доктору.
- Перевозбудимость нервной системы. На этой почве появляются ночные кошмары. Ребенок резко вскрикивает или вздрагивает посреди ночи. Часто проблема сопровождается трудностями с засыпанием.
- Прорезывание зубов. После полугода у крохи появляются первые зубы. В этот период малыш становится капризным и плаксивым. Наблюдаются частые пробуждения в ночное время, вызванные дискомфортными ощущениями в деснах. Примерно в 2 года процесс прорезывания зубов заканчивается.
Плач во сне характерен для детей до трех лет. После этой отметки ребенок становится более устойчивым по отношению к различным внешним факторам. Если в этом возрасте появляются проблемы со сном, нужно пройти тщательное обследование организма.
Помощь крохе
Эпизодические приступы плача во время сна не считаются патологией. Необходимо выявить причину такого поведения малыша и устранить её. Медики советуют основываться на следующие рекомендации:
- Если ребенок плачет ночью из-за колик, следует облегчить его состояние с помощью лекарственных препаратов. Также снизить дискомфорт помогает массаж живота.
- Важно обеспечить благоприятные условия в комнате. При частом плаче необходимо проверить температуру и уровень влажности в комнате.
- Если малыш переживает кризисный период, следует уделять ему больше времени. Услышав плач, следует подойти к кроватке и напомнить о своем присутствии легкими поглаживаниями.
- Если новорожденный крутится во сне из-за полного подгузника, нужно заменить его на новый.
- При возникновении проблем со сном в возрасте 3-4 лет требуется обратиться к врачу.
Как предупредить ночной плач
В большинстве случаев дети плачут во сне из-за дискомфортных ощущений. Поэтому главным правилом профилактики плача считается благоприятная обстановка в помещении. Также не стоит забывать о соблюдении распорядка дня. Если разбудить грудничка позже обычного, его режим нарушится.
Ребенок привыкает к времени отхода ко сну и пробуждению, что способствует формированию биологического ритма.
Перед отходом ко сну следует ограничить двигательную активность. От подвижных игр желательно отказаться. Они способствуют эмоциональному возбуждению и приводят к тому, что кроха просыпается от своего плача. Желательно прибегнуть к расслабляющим процедурам перед сном. К ним относят купание в травяных отварах и легкий массаж.
Чтобы избежать ночных вскрикиваний и пробуждений у трехмесячного ребенка, нельзя укладывать его спать сразу после ужина. В этом случае организм направит силы ни на восстановления, а на переработку пищи.
Главная задача родителей при возникновении проблем со сном – не игнорировать ситуацию. При необходимости следует обратиться к специалистам. Но чаще всего проблема решается простыми путями, без прибегания к посторонней помощи.
Источник
Грудные дети редко спят спокойно. В возрасте нескольких месяцев их сон сопровождается гримасничаньем, улыбками, вздрагиванием или даже вскриками. В большинстве случаев паниковать не следует. Но разобраться с тем, почему младенец может кричать во сне, все же стоит.
Ночные вскрики новорожденных часто очень сильно пугают родителей
Как вскрикивает ребенок
Ситуации, когда неожиданно грудничок вскрикивает во сне, известны многим родителем. Часто внезапный крик вгоняет в дрожь, но, когда мамочка подбегает к чаду, то обнаруживает, что кроха продолжает мирно посапывать.
Назвать определенную предпосылку, по которой малыш может так вскрикнуть, не сможет ни один специалист. Причина в данном случае не так и важна, поскольку объяснение с большой долей вероятности кроется не в медицинской сфере, а эмоциональной.
Возможно, у грудничка накануне выдался чересчур эмоциональный день, и, когда наступила ночь, и новорожденный погрузился в крепкий сон, его еще не до конца окрепшая психика начала перерабатывать полученную информацию и выдала не совсем стандартную реакцию. В любом случае у родителей нет повода для беспокойства – малыш вскрикивает не из-за заболевания.
Вскрикивание ребенка – нормальное явление
Если грудничок вскрикивает во сне, просыпается и может начать реветь, при этом ситуация повторяется регулярно, стоит разобраться, почему подобное происходит.
Интересно. Больше половины детей в возрасте от 2 лет чаще всего кричат, когда им снятся ночные кошмары. Чем старше становится ребенок, тем реже это происходит. Существует небольшой процент людей, которые продолжают кричать во сне периодически на протяжении всей своей жизни.
Причины криков во сне
Новорожденный ребенок может вскрикивать во сне по самым разным причинам или вовсе без таковых. Чаще всего речь идет о следующих факторах.
Заболевания и патологии
Иногда грудничок вскрикивает во сне, потому что испытывает боль. В момент, когда болевой синдром обостряется, новорожденный начинает просыпаться, кричать и корчиться. Объяснением может оказаться одно из следующих патологических состояний:
- кишечные колики;
- боль в горле, ухе, носовой полости из-за простуды;
- прорезывание зубок.
Беспокойный сон малышей – проблема, с которой сталкиваются многие
Важно! Все приведенные выше обстоятельства могут заставлять ребенка вскрикивать, рыдать и спать тревожным сном на протяжении длительного времени. Рекомендуется при подозрении на проблемы с пищеварением или ОРВИ незамедлительно показать ребенка педиатру для диагностирования заболевания и назначения адекватного лечения.
Кошмары
Грудной ребенок редко видит кошмары. Если это происходит, то по причине некорректного распорядка сна и бодрствования. Если режим дня будет откорректирован, младенец кричать во сне по причине плохих снов перестанет и начнет спать спокойно.
Переутомление
Кричать и рыдать во сне малыш может и из-за переутомления. Когда ребенку месяц или два, устать он может практически от чего угодно. Это могут быть:
- гости в доме;
- новые домашние питомцы, пугающие новорожденного;
- новые игрушки;
- чересчур яркие цвета;
- сильный шум или громкая музыка.
Этот список можно продолжать до бесконечности. Решить проблему с переутомлением достаточно просто. Нужно вечером искупать ребенка в теплой воде с добавлением успокаивающих трав, а перед самым сном включить ему тихую мелодичную музыку.
Маленькие детки очень быстро утомляются
Психологические
Несмотря на то, что маленький ребенок многих вещей понимать еще не может, на уровне эмоций он многое чувствует. Если между его родителями будет начинаться ссора, он воспримет это как угрозу своему благополучию. В некоторых случаях младенец вскрикивает во сне, испытывая хронический дефицит любви и внимания.
Чувство голода и жажды
Ребенок, которому еще не исполнился год, особенно остро ощущает как голод, так и жажду. Это связано с тем, что активно растущему организму микроэлементы и полезные вещества необходимы в большом количестве.
Неблагоприятный микроклимат
В ряде случаев новорожденный иногда вскрикивает во сне, ощущая дискомфорт в помещении, в котором находится. Ему может быть жарко, холодно, слишком светло или очень шумно. Все перечисленные факторы негативным образом влияют на нервную систему.
Как реагировать родителям
Родители вполне способны обеспечить своему малышу крепкий и здоровый сон без криков. Все, что для этого потребуется, – это придерживаться следующих несложных рекомендаций:
- Создать в детской комнате комфортную и тихую обстановку.
- Время от времени делать ребенку легкий расслабляющий массаж.
- Следить за тем, чтобы малыш не ложился спать ни слишком голодным, ни очень сытым.
- Если вскрикивания связаны с коликами, их можно смягчить, если не торопиться с прикормом.
- Соблюдать режим дня (бодрствовать, спать и есть малыш должен строго в одно и то же время).
- Поддерживать в детской комнате оптимальную температуру, проветривая ее перед сном.
- Разместить кроватку таким образом, чтобы она не стояла на сквозняке.
- Не допускать чрезмерного сна в дневное время.
- Максимально оптимизировать ночное кормление ребенка.
Помимо перечисленного, специалисты рекомендуют выносить малыша спать в дневное время на свежий воздух.
Важно! Педиатры не рекомендуют решать вопрос ночных вскрикиваний малыша совместным сном с родителями. Если подобному положить начало, когда кроха подрастет, его будет сложно отучить от этого.
Какой бы ни была причина вскрикиваний, игнорировать их нельзя ни в коем случае. К грудничку следует обязательно подойти, взять его на ручки и приласкать. В случае болевого синдрома необходимо принять обязательные меры по его устранению. Если малыш соскучился, стоит побыть с ним и позволить крохе уснуть на руках.
Когда стоит насторожиться
Первый год жизни малыша имеет очень большое значение. Не многие родители в курсе, но именно это время наилучшим образом подходит для корректировки целого ряда отклонений, связанных со здоровьем, если таковые имеются.
Важно не только планово посещать врача для получения рекомендаций по уходу, но и внимательным образом присматриваться к поведению новорожденного. Тот факт, что ребенок резко начинает плакать во сне, в большинстве случаев не является чем-то тревожным или пугающим, но только, если малыш не продолжает плакать до самого утра, а сразу засыпает (либо кричит во сне, не просыпаясь).
Если параллельно с криком кроха во сне выгибает спинку и запрокидывает головку, у родителей есть все поводы начать беспокоиться. Ребенка обязательно нужно показать врачу, если вскрикивания во сне сопровождаются следующей сопутствующей симптоматикой:
- посинение кожных покровов;
- повышение температуры тела;
- жидкий стул или запор;
- тремор подбородка или ножек.
Нужно обратить внимание и на взгляд ребенка. Если он мутный и несфокусированный, скорее всего, малыш чувствует себя плохо, или у него что-то сильно болит. Во время бодрствования нужно понаблюдать за настроением младенца. Если он вялый, апатичный, плохо ест и не реагирует на внешние раздражители, с походом к врачу затягивать не стоит.
Малыши требуют внимания практически круглосуточно
Иногда вскрикивание по ночам с выгибанием спинки является симптомом гипертонуса. Удостовериться в отсутствии проблемы можно легко собственными силами. Для этого понадобится выполнить следующие действия:
- Положить малыша на живот. Если он запрокидывает назад голову, при этом плечи у него приподняты, проблема с тонусом практически очевидна.
- Поставить грудничка на ножки, при этом поддерживая его. При наличии гипертонуса ножки будут самопроизвольно скрещиваться, а тело будет сильно напряжено.
- Положить кроху на спину и потянуть за ручки. Наличие гипертонуса подтвердит запрокидывание головки.
Лучшим средством борьбы с гипертонусом является массаж. Назначить его должен специалист. Он же должен его выполнять или, как минимум, наглядно продемонстрировать мамочку необходимые движения.
Еще одной серьезной причиной ночного крика, плача, выгибания спины и запрокидывания головы является внутричерепное давление. Диагностировать его самостоятельно можно, подняв ребенка и поставив на ножки, придерживая за подмышки. Если ребенок встанет только на пальчики, это может быть признаком наличия проблем. При этом малыш обычно испытывает слабость, бывает беспокойным, в районе родничка прощупывается сильная пульсация.
Недооценивать серьезность таких проблем, как внутричерепное давление или гипертонус, недопустимо. Из-за осложнений в подростковом возрасте у ребенка могут развиться более серьезные патологии. При гипертонусе речь идет о хронических головных болях, проблемах с памятью, при внутричерепном давлении – опухолях, абсцессах или менингите.
Внимательное отношение к ребенку и своевременное обращение к врачу – гарантии здоровья малыша и его отличного самочувствия. Многие дети чувствуют очень тонко недостаток внимания к себе и реагируют на него по-разному. Одни малыши замыкаются в себе, другие – в будущем обрастают комплексами, третьи – начинают кричать по ночам. Основная задача родителей – не допустить ничего из перечисленного.
Видео
Источник