Ребенку 1 месяц во сне кряхтит

Еще в роддоме мама может заметить, что дыхание ее ребенка иногда сбивается: то учащается, то замедляется. После выписки домой некоторые родители отмечают, что их дети стали кряхтеть во сне. Для того чтобы помочь малышу, нужно разобраться в причинах.

Мама и спящий младенец

Влияние проблем со сном на организм ребенка

Дети, как и взрослые, должны высыпаться. Если здоровому и крепкому сну что-то мешает, это непременно отразится на настроении. Новорожденные должны спать до 20 часов в сутки, просыпаясь только для кормления. Так они набираются сил, растут и адаптируются к новой среде. Нарушения сна приводят к тому, что малыш становится нервным и беспокойным. Он старается с помощью крика постоянно держать около себя маму, желая пребывать у нее на руках.

Мозг, не получая достаточного количества времени на полноценный отдых, тормозит формирование нейронных связей, что непременно сказывается на развитии нервной системы. Утомленный от собственного плача грудничок не находит сил, чтобы активно сосать мамину грудь. Спустя 2 минуты интенсивного сосания, малыш засыпает от усталости, а через 15 минут просыпается голодным и снова требует молоко.

Мама в таком ритме не имеет возможности ни минуты уделить себе. Она вынуждена все время находиться рядом с малышом, который утомленный непродолжительным отдыхом и голодом может в любой момент проснуться и потребовать еду.

Внимание! Отсутствие режима сна и питания не дает возможности женскому организму наладить лактацию и полноценно восстановиться после родов. Поэтому ситуация с нарушением сна грудничка может стать причиной развития послеродовой депрессии у матери.

Почему новорожденный кряхтит и извивается во сне

Дети первого месяца жизни учатся жить в чужой для них среде, поэтому иногда могут сбиваться дыхание, и появляться кряхтение. Это не является проблемой и не требует медицинского вмешательства, если грудничок в течение дня спокоен и имеет хороший аппетит.

Малыш кряхтит и поджимает ножки

Нередко встречаются ситуации, когда ребенок кряхтит и тужится во сне, явно страдая от этого. Тогда родителям нужно разбираться в причинах, среди которых могут быть:

боли в животе;
затрудненное носовое дыхание;
запор;
узкая и жаркая одежда;
неправильное строение носовой перегородки.

Если самостоятельно выявить причину не удается, или ее решение требует помощи специалиста, нужно посетить педиатра.

Причины кряхтения и потуг у месячного ребенка

Только внимательные родители смогут без посторонней помощи разобраться с ночным кряхтением ребенка. Чаще всего взрослым под силу справиться с проблемой самостоятельно.

Кишечные колики

Несовершенство системы пищеварения может сказаться на самочувствии грудничка. Повышенное газообразование приводит к вздутию кишечника. Малыш может стараться выпустить газики, из-за чего мама и слышит звуки, похожие на кряхтение.

Чтобы снизить риски вздутия живота, нужно постараться придерживаться некоторых правил:

кормящей маме не стоит есть бобовые (горох, фасоль, чечевицу), а также капусту, так как эти продукты могут влиять не только на ее пищеварение и газообразование, но и на работу ЖКТ ребенка;
на ночь грудничку давать средство, снижающее вздутие живота и облегчающее выведение пузырьков воздуха из кишечника;
кормить ребенка не по требованию, а по часам, если речь идет о малыше старше 3 недель (новорожденные в первые две недели должны кормиться по требованию, потому что это помогает наладить лактацию матери).

Важно! Средства на основе симетикона абсолютно безопасны для здоровья ребенка. Они не всасываются в кровь и проявляют свою активность только в толстом кишечнике при контакте с пузырьками воздуха. Воздействуя на поверхность каждого пузырька, симетикон разбивает крупные воздушные пробки на множество мелких, что облегчает их вывод через задний проход. Препарат выходит вместе с калом в неизменном виде.

Затруднение дыхание

Дети первого года жизни могут полноценно дышать только через нос. Поэтому любые проблемы с носовым дыханием вызывают ряд трудностей для малыша. Когда новорожденный кряхтит во сне, родителям следует серьезно подумать о том, воздухом какого качества дышит их ребенок. Если в комнате жарко, воздух сухой и пыльный, это приведет к тому, что слизь в носу у малыша начнет пересыхать и превращаться в корочки. Носовые ходы у грудничков значительно шире, чем у взрослого человека, поэтому скопиться засохшей слизи там может большое количество. В этом случае ночное дыхание будет сопровождаться кряхтением и хрюканьем.

Чистая детская

Кроме слизи, вырабатываемой организмом, в носоглотке могут пересыхать остатки выпитого молока. В силу того, что груднички не способны кушать аккуратно, они время от времени захлебываются. Молоко, попавшее в носоглотку и задние отделы носовых ходов, там остается, пересыхает и превращается в корки.

Совет. Чтобы забыть о том, что такое плохой детский сон и ночное кряхтение, нужно позаботиться о воздухе в детской комнате.

Приспособление к окружающей среде

Новорожденные 9 месяцев находились в околоплодных водах, получали все питательные вещества и кислород через пуповину. После рождения система внутренних органов начала работать по-новому, а грудничок стал ощущать на себе силу притяжения. Полностью сменившаяся среда обитания стала поводом для того, чтобы изучать свои способности и развивать их. Кряхтеть тоже нужно уметь. Иногда похожие звуки дети издают, когда чувствуют себя сытыми и довольными.

Задержка стула

Если мама кряхтящего малыша отмечает, что последний раз видела испачканный калом подгузник три дня назад, она может заподозрить запор. У детей на грудном вскармливании запор случается крайне редко, если малыш кормится смесью, а мама готовит ее с нарушением пропорций, велика вероятность возникновения запора.

Чтобы избежать проблем со стулом у детей на искусственном вскармливании, следует придерживаться трех правил:

Кормить по часам, потому как перекорм – первая причина проблем с пищеварением.
Добавлять положенное количество мерных ложек, в соответствии с таблицей кормления, указанной на упаковке смеси.
Не уменьшать и не увеличивать количество воды для приготовления одной порции.

Внимание! Нарушение предписанных пропорций во время приготовления смеси изменяет жирность и питательность полученной порции. Мама, считающая, что добавление лишних ложечек сделает смесь вкуснее и сытнее, провоцирует образование твердых комочков кала, которые приведут к запору.

Физиологические особенности

Ребенок может тужиться во время дефекации, это не является показанием для обращения к врачу, если сам процесс не беспокоит малыша. Когда ребенок поджимает ножки, плачет, кряхтит, но кишечник опорожнить не может, следует обратиться за помощью.

Кроме проблем с кишечником, новорожденный может кряхтеть и тужиться во сне, потому что испытывает потребность потянуться, расправить ручки и ножки, особенно, если его часто пеленают.

Потягивается

Жаркая и тесная одежда

Груднички, не имея возможности излагать свои мысли с помощью речи, вынуждены общаться со взрослыми на языке тела. Часто кряхтят, хрюкают и ерзают малыши, которых мамы одевают в несколько слоев плотной одежды. Распашонка может сковывать движения грудной клетки и живота, затрудняя дыхание. Малыш испытывает дискомфорт из-за того, что его движения стеснены одеждой.

Кроме того, в теплой комнате грудничку комфортнее всего находиться в одном подгузнике, без ползунков и комбинезонов. Дети не так, как взрослые, относятся к температурному режиму помещения: там, где маме прохладно, малышу хорошо, если взрослому тепло, ребенку, скорее всего, жарко. Грудничок, страдающий от жары, всю ночь будет ворочаться.

Важно! Перегрев опасен для детей. Поэтому каждый раз, переодевая ребенка, нужно оценивать цвет его кожи: если она красная, значит, ему было жарко, и одевать нужно легче.

Чем помочь ребенку

Первое и самое важное правило, обеспечивающее комфортное носовое дыхание младенца, – соблюдение оптимальных параметров воздуха в помещении. Педиатр Евгений Комаровский не устает напоминать молодым родителям о том, каким воздухом должен дышать ребенок дома:

относительная влажность воздуха – от 55 до 70%;
температура – от 18˚C до 22˚C;
обязательное проветривание в течение 15 минут перед сном.

Термометр-гигрометр

Если взрослые обеспечат своему ребенку комфортные условия для дыхания, то носовая слизь не будет пересыхать, а станет активно выполнять свои функции, среди которых:

повышение местного иммунитета;
увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей;
подготовка вдыхаемого воздуха для процесса газообмена в легких.

Исключив причину пересыхания слизистых, родители больше не услышат, как их ребенок кряхтит и хрюкает во сне из-за образовавшихся корочек.

Интересно! Многие взрослые с удивлением отмечают улучшение собственного самочувствия и снижение количества сезонных заболеваний ОРВИ при использовании увлажнителя. Это объясняется тем, что жидкая носовая слизь содержит огромное количество веществ, активно подавляющих размножение болезнетворных микробов.

Для исключения проблем с кишечником мама может помогать малышу с помощью специальных упражнений:

За 15 минут до начала кормления младенца необходимо выкладывать на живот, чтобы из желудка вышел воздух. Это снизит интенсивность срыгиваний и уменьшит количество воздуха, попавшего в кишечник.
После кормления поднимать малыша в вертикальное положение, чтобы попавший в пищевод воздух вышел.
Спустя 30 минут после кормления, гладить животик ребенка вокруг пупка по часовой стрелке в течение 10 минут.

Плавание в большой ванне перед сном позволяет успешно исключить сразу две причины ночного кряхтения, потому что пребывание в помещении с высокой влажностью, ныряния и случайное попадание воды в нос способствуют удалению лишней слизи из носовых ходов и очищению дыхательных путей от корочек. К тому же тело, пребывая под водой, подвергается незначительному гравитационному давлению, значит, кишечнику и другим внутренним органам проще выполнять свои функции.

Когда обращаться к специалистам

Запор грудничка должен насторожить родителей, если он случается регулярно. При правильном кормлении и соблюдении режима у малыша не должно быть проблем с дефекацией. При выполнении всех условий отсутствие стула является поводом для обращения к доктору. При необходимости педиатр назначит сироп лактулозы или свечи с глицерином, облегчающие опорожнение кишечника.

Также существуют врожденные патологии кишечника, которые мешают проходимости, в связи с чем ребенок может кряхтеть и тужиться, но стул все равно будет отсутствовать. Громкий пронзительный плач, кровь из заднего прохода, рвота и отсутствие стула более 5 дней – поводы обратиться за медицинской помощью. Если обследование покажет, что у малыша врожденная непроходимость, будет назначена операция, в ходе которой хирург удалит неактивный фрагмент кишечника. Такие операции проводятся ежегодно у 10% младенцев, после чего качество жизни малышей значительно повышается.

Недобор веса – еще один симптом, требующий немедленного вмешательства специалиста. Если при полноценном питании ребенок первого года жизни не набирает 500-800 г. в месяц, это требует внимания со стороны педиатра.

Кроме недобора веса, у малыша могут наблюдаться:

рвота;
диарея (более 3 дефекаций в сутки);
бурление в животе.

Внимание! Врожденная лактазная недостаточность встречается нечасто, но те малыши, у которых ее диагностируют, испытывают сильные боли в животе, а после каждого кормления начинают плакать, стонать и выгибаться.

Диагностирование лактазной недостаточности означает, что грудничка придется кормить безлактозными смесями, чтобы избавить его от кишечных мук и позволить пище усваиваться в организме.

Если причину хрюкающих звуков во время сна у младенца родителям не удается выяснить, требуется консультация отоларинголога. Возможно выявление неправильного строения носовых перегородок, если хрюкающие звуки появляются, когда:

у малыша нет проблем с кишечником;
прибавка в весе соответствует нормам;
дома исправно работает увлажнитель;
с ребенком регулярно гуляют.

Несложная операция избавит ребенка от проблем с дыханием. Мама сразу заметит, что малыш во время сосания перестал постанывать и бросать грудь.

Искривление носовой перегородки

Не стоит игнорировать странности в поведении ребенка. Если малыш начинает хрюкать, кряхтеть или скрипеть, нужно разобраться с причинами, чтобы понять, что нужно делать взрослым.

Следует помнить! Большинство проблем легко решается нормализацией микроклимата, режима кормления и активными играми.

Видео

Источник

Родителям новорожденного порой трудно понять, что именно беспокоит малютку, ведь сам он еще очень мал, чтобы что-то объяснить. Как он может сообщить о своем дискомфорте, дать маме и папе понять, что его что-то беспокоит? Грудничок может кряхтеть и тужиться во сне или во время еды. Резкие подергивания ножками – тоже признак «жалобы». Что же означают эти сигналы и как быть родителям, чтобы вовремя помочь крохе?

Если малыш кряхтит и тужится, а его движения становятся надрывными – кроха испытывает какой-то дискомфорт

Причины кряхтения и потуг ребенка

Причин, по которым грудничок постоянно тужится и кряхтит во сне, может быть несколько. Каждая из них будет предполагать свое индивидуальное решение. Как быть и с чего начать действовать? Решать появившуюся проблему нужно с выявления ее корня, поэтому сперва разберемся с первопричинами такого неспокойного поведения.

Приспосабливание к измененной окружающей среде

Когда новорожденный малыш кряхтит и при этом потягивается, но не плачет, то виной такому поведению адаптация малютки к внешнему миру. Такие симптомы характерны для детей младше 2 месяцев. Появление подобных признаков в более старшем возрасте будет сигналом о совершенно иных причинах.

Затруднение дыхания вследствие корочек или слизи в носу

Причиной того, что новорожденный ребенок кряхтит, может быть именно засорение носовых проходов. В результате усложненного дыхания может появляться также хрюканье. Избавить кроху от дискомфорта получится, проводя ежедневные промывания носика утром и вечером. Для данной процедуры подойдут любые солевые растворы для детей (Аквамарис, Аквалор).

Кишечные колики

Все мамы и папы знают, что чрезмерное образование газов в кишечнике приводит к давлению на стенки – это давление ощущается малышом весьма болезненно. Как сигнализирует об этом кроха? Когда новорожденный ребенок кряхтит, выгибается и краснеет при этом, то вероятно его мучают именно колики (рекомендуем прочитать: когда обычно у новорожденных проходят колики?). Он может сучить ногами, кричать, ерзать, ворочаться. Спит малютка в такой ситуации крайне беспокойно всю ночь. Несомненно, родители должны быть в курсе, как помочь малышу и избавить его от боли.

Задержка стула

Когда мамы замечают, что новорожденный тужится и у него не было стула уже несколько дней, проблема запора вполне очевидна. Решаться она должна следующим образом: нужно изменить питание кормящей мамы, если младенец находится на грудном вскармливании, или поменять смесь, если кроха находится на искусственном типе кормления.

Предполагая у ребенка запор, родители не должны самостоятельно подбирать слабительное средство или прибегать к помощи клизмы. Самый лучший вариант – консультация у педиатра. Невозможность по каким-либо причинам посетить врача обуславливает необходимость применения детских глицериновых свечей.

Глицериновые свечи эффективно решают проблему дефекации, однако использовать их можно только в крайнем случае

Физиологические возрастные особенности

Родители могут не волноваться, если при дефекации малыш тужится и кряхтит, но при этом отсутствуют какие-либо другие волнительные симптомы – например, новорожденный малыш не поджимает ножки и не плачет, не стонет. Затруднение дефекации происходит в результате несформированной анальной мышцы, к тому же мягкий стул малютки влияет на прямую кишку не слишком активно. В связи с этими особенностями новорожденный малыш тужится в процессе дефекации, но самочувствие у него хорошее. Важно следить за регулярностью и качеством испражнений. Они должны быть в пределах нормы.

Несоответствие одежды температурному режиму

Новорожденный кряхтит, если ему некомфортно. Исключая неприятности, связанные с болями в животе, причиной неспокойного сна может быть слишком жаркая или недостаточно теплая одежда малыша. Родители также должны следить, чтобы простынь или пеленка ночью не комкались, иначе это может доставить малютке дискомфорт и беспокойство.

Одежда для сна малыша и его постельное белье должны полностью соответствовать температурному режиму комнаты

Ребенок срыгивает и тужится после кормления

Эти два действия не сигнализируют об общей проблеме. Вероятнее всего, одно действие вызывает за собой следующее. Например, если ребенок делает потуги после кормления, а причины для этого могут самые разные (колики, запор или физиологические особенности), то потом может проявиться срыгивание, как и после любых активных действий сразу после приема пищи.

Замечая капризность малыша во время кормления при отсутствии каких-либо признаков колик или запора, мама должна сделать вывод, что проблема заключается в самом процессе кормления. Необходимо убедиться в беспрепятственном поступлении молока из груди или бутылочки. Важно исключить возможные застои молока.

Причины потуг во сне

Не имеет значения, в какое именно время тужится новорожденный. Подобные ситуации абсолютно естественны как для сна, так и для периода бодрствования. Тужась во сне и не просыпаясь, ребенок чувствует себя вполне комфортно – беспокоиться не о чем.

Маме важно выяснить причину ночных просыпаний и понять, почему ребенок делает потуги, выгибается, постанывает или просто кряхтит. Излишне возбужденное состояние и плач также должны насторожить родителей, ведь вышеперечисленное может быть симптомами одной из проблем, о которых говорилось ранее.

Если малыш тужится во сне, но даже не просыпается, не стоит будить ребенка – в этот момент он не испытывает дискомфорта

Когда обращаться к специалистам?

Общераспространенные проблемы, встречающиеся у новорожденных, могут быть решены самостоятельно, без обращения за медицинской помощью. Говорим мы в данном случае о коликах или запорах, не имеющих хроническую основу. Непрекращающиеся потуги, необычные звуки и плач – сигналы для вызова врача. Серьезное заболевание ЖКТ, кроме характерных потуг и кряхтения, имеет ряд дополнительных симптомов. Перечислим 3 признака, свидетельствующих о серьезности проблемы:

Рвота. Детки с зауженными носовыми проходами испытывают удушье, а также сильное напряжение мышц живота. Все это дополняет имеющееся кряхтение и сопровождается рвотой. Рвотные позывы также возможны при забивании дыхательных путей – например, пищей. Поражения желудка и так называемые «пробки» в пищеводе служат еще одной причиной для рвоты. Главный источник рвоты в сочетании с потугами – нарушения нервной системы.
Сниженный аппетит. Инфекционные заболевания вроде вирусного стоматита могут стать причиной плохого аппетита. Дети не могут есть из-за болевых ощущений.
Потеря веса. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, могут стать причиной снижения веса. Также данный симптом характерен для детей с заболеваниями кишечника, астмой или диабетом.

Мама должна всегда внимательно следить за поведением малыша. Хороший аппетит, регулярный стул (не реже 1 раза в 2 дня), спокойный сон и отличное настроение скажут маме о том, что беспокоиться не о чем. Насторожиться стоит, если малютка капризен, часто дергает ногами, извивается, плачет, краснеет или наоборот бледнеет – такие симптомы обязывают показать ребенка специалисту (см. также: что делать, если ребенок постоянно плачет и капризничает в 1 месяц?).

Лечим сами

Считается, что время – лучшее лекарство при проблемах с животиком у новорожденного. Спустя 3 месяца все неприятности заканчиваются – кроха и родители начинают спать спокойно. Так что же, нужно просто ждать и смотреть на то, как новорожденный малыш кряхтит во сне и мучается? Разумеется, это не так. Врачи рекомендуют в таких случаях использовать различные методы, как медикаментозные, так и более щадящие. Определив источник проблемы, начинают применять соответствующие меры помощи.

Колики (повышенное газообразование)

Выполнение массажа. Необходимо производить поглаживающие движения ладонью по детскому животику. Движения должны быть кругообразными, по часовой стрелке.
Помочь грудничку во время приступов можно, дав пустышку. Сосание снижает количество газов в кишечнике.
Чаще выкладывайте кроху на живот. Делать это можно перед каждым приемом пищи и в период бодрствования.
После каждого кормления рекомендуется подержать малютку «столбиком» не менее 5 минут. После этого малышу нужно дать возможность спокойно полежать.
Очень полезно упражнение «велосипед». Чередуйте прижимание ножек к животику, а также синхронные движения к животу и обратно.
При кормлении следите за правильностью захвата ребенком груди или соски. Важно, чтобы кроха не заглатывал воздух.
Тугое пеленание поможет в периоды приступов.
Теплый компресс. Приложите к животику малыша теплую пеленку, проглаженную утюгом.
Кормящие мамы должны максимально строго придерживаться диеты до 3-хмесячного возраста, чтобы уменьшить вероятность повышенного газообразования (рекомендуем прочитать: как лечить повышенное газообразование у новорожденного?).
Отвар фенхеля – отличный спутник в деле устранения газов.
Экстренная помощь – газоотводящая трубка. Пользуйтесь ею только в крайних случаях.

Ветрогонные препараты, содержащие симетикон, помогут облегчить симптомы колик. Подобные лекарственные средства должен выписывать врач. Полезными в данном случае будут препараты на основе кисломолочных бактерий.

Специальные приемы массажа помогут облегчить боль ребенка при коликах. Выполняются они строго по инструкции

Запор

При кормлении малыша грудным молоком следует избегать в своем рационе пищи, провоцирующей газообразование или имеющей закрепляющий эффект. Предпочтительными продуктами будут: кисломолочные продукты, слива, кабачки, растительные масла, хлеб с отрубями, чернослив, курага, гречневая каша. Перечислим то, от чего лучше отказаться: картофель, бананы, мука высшего сорта в любых хлебобулочных изделиях, кофе, бобовые, рис, наваристые бульоны, жирное мясо. Список можно видоизменять согласно своим предпочтениям. Учитывайте, что некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Советуем вести пищевой дневник, в который вы будете заносить информацию о том, какую пищу вы съели, и как она отразилась на ребенке.
Питье должно быть в достаточном количестве.
Малыш на грудном вскармливании должен получать дополнительно витамин D. Его недостаток отрицательно влияет на работу кишечника и провоцирует запоры.
Теплые ванны должны носить регулярный характер и быть максимально продолжительными, разумеется, по желанию ребенка.
Постоянно выполняйте грудничковую гимнастику.
В острых ситуациях возможно использование газоотводящей трубки.
Когда запоры стали регулярными, следует сдать «кал на углеводы» – анализ, который поможет выявить лактозную недостаточность. Лактоза способствует созданию полезной микрофлоры в кишечнике и помогает усваивать кальций и железо. Ее нехватка провоцирует появление запоров и других проблем с животиком.

Запор, не имеющий хронической формы, не требует приема лекарственных препаратов на регулярной основе – так утверждают педиатры, например, доктор Комаровский. Врач может порекомендовать в крайних случаях, при отсутствии дефекации более двух дней, использовать глицериновые свечи. Также иногда педиатры советуют применять микроклизмы. В их состав входит специальный раствор, который призван разжижать содержимое кишечника. Никогда не выбирайте препарат для лечения запоров самостоятельно – это должен делать только опытный врач.

Лечить, но не вредить

Кряхтение и потуги малыша без других дополнительных симптомов требуют от родителей изначально немедикаментозной помощи. Микстуры могут раздражить и без того перегруженный желудок. Лечение «на всякий случай» не допустимо. При отсутствии серьезных патологий родители в состоянии помочь малышу, не прибегая к помощи медикаментов.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник