Почему у грудничка во сне потеет голова

На подушке, где спит новорожденный ребенок, после ночи могут оставаться влажные пятна. Их причина – усиленная работа потовых желез младенца. Родителей может настораживать то, что у грудничка потеет голова во время сна. Иногда пот выступает на затылке и висках ребенка и во время кормления грудью. Это нередкое явление, и оно бывает как безобидным, так и опасным. Рассмотрим основные факторы повышения секреции, их профилактику и те случаи, когда стоит как можно скорее обращаться к доктору.

Наиболее распространенные причины

Не стоит сразу паниковать, замечая на подушке малыша пятна от пота. Возможно, это не признак болезни, а причины кроются во внешних факторах, большинство из которых легко устранить. Ниже перечислены основные:

Одежда из синтетических или некачественных материалов. Она плохо пропускает воздух, поэтому тело ребенка потеет во время того, как он двигается и играет. Усиленная секреция чревата аллергическими реакциями, возникновением потницы. Стоит тщательнее выбирать одежду, обращая внимание на натуральные материалы – лен, хлопок с небольшим количеством эластана, чтобы вещи растягивались и не рвались быстро.
Усталость. Ее признаки – беспричинный плач, капризы, зевота. Она может усиливать потоотделение и вызывать проблемы с регуляцией температуры грудничка.
Ошибки в уходе за кожей ребенка. Опасны крайности – редкое или частое купание, отказ от косметических средств либо использование сразу нескольких лосьонов и кремов.
Пуховые подушки и шерстяные одеяла. Это не самые лучшие материалы для спальни младенца, в особенности в теплое время года – они дают «эффект парника». Малышу становится жарко, он потеет.
Перегревание. Гиперзаботливые родители пытаются закутывать ребенка «чтобы не просквозило», даже если в помещении температура перевалила за двадцать градусов. Из-за этого потовые железы активизируются и выделяют много секрета. Явный признак того, что малышу жарко – он ерзает, капризничает, лицо покраснело, а руки и ноги стали горячими. Родителям стоит следить за соответствием температуры и одежды – из-за перегрева повышается риск летального исхода.
Физические нагрузки. Повышенная активность провоцирует усиление работы потовых желез. Для малыша нагрузкой может стать даже грудное кормление – он прикладывает больше усилий, чем когда пьет молоко из бутылочки.
Таблетки. Некоторые лекарства могут спровоцировать обильное потоотделение. В этих случаях от пота немного пахнет медикаментами. Не стоит игнорировать дозировки и возрастные ограничения – усиливают секрецию даже неправильно принятые витамины.
Лишний вес. У полных детей выделение пота обильнее, чем у малышей с нормальным весом. Им тяжелее даются любые физические нагрузки, и секреция может сбиваться.
Наследственность. Если у родственников были проблемы с обильным потоотделением, они могут передаваться их детям.
Изменения в гормональном фоне. После появления на свет, младенец какое-то время не адаптирован к новым, агрессивным для него условиям. Организму нужно время, чтобы привыкнуть, наладить работу всех систем, в том числе терморегуляцию.

У здорового младенца потеет голова в основном из-за того, что секреция еще не отрегулирована, и это вполне нормально. Если причиной не стала болезнь, то пот не должен иметь резкого неприятного запаха. При его появлении нужно обращаться к доктору.

Устранение внешних причин и профилактика потливости

Некоторые факторы легко устранить. Для профилактики обильного потоотделения достаточно соблюдать такие меры:

Следить за температурой и уровнем влажности в комнате ребенка. Лучшая температура – около 20-22 градусов, а влажность – не больше 70%. Если воздух сильно нагретый и сухой, младенцу может стать жарко, он вспотеет.
Выбирать натуральное постельное белье и одежду. Желательно, чтобы на ткани не было ярких рисунков. Маме также стоит надевать хлопковые или льняные вещи, когда она собирается кормить ребенка.
Постельное рекомендуется менять по мере его загрязнения. Стирать белье и детские вещи нужно отдельно от вещей взрослых, выбирая подходящий стиральный порошок. Обращайте внимание на гипоаллергенные варианты, безопасные для нежной детской кожи. Белье стоит хорошо проглаживать – термическая обработка убивает паразитов, заводящихся в ткани и опасных для здоровья младенца.
Не перекутывать малыша. Теплее не всегда значит лучше. Не надо надевать шапку, когда в комнате достаточно тепло. Ребенку от перегрева станет только хуже.
Следить за питанием. Если малыш появился на свет и весил больше четырех килограммов, есть вероятность быстрого увеличения массы тела в дальнейшем. В таких ситуациях стоит позже вводить прикорм и проконсультироваться с доктором, который поможет назначить правильную диету. Лишний вес – причина многих болезней, в том числе сахарного диабета, поэтому нельзя закармливать ребенка.
Регулярно приходить к врачу. Педиатр следит за состоянием здоровья, подсказывает, какие анализы надо сделать, и распознает возможные болезни. Если причиной обильного потоотделения стало заболевание, есть шанс вылечить его на ранних стадиях. Когда секреция усилилась из-за факторов, неопасных для жизни и здоровья малыша, можно нормализовать ее, добавляя в ванну отвары дубовой коры, ромашки или череды. С какой частотой и дозировкой это делать тоже подскажет доктор.

Когда стоит срочно обращаться к врачу

Повышенное потоотделение в ряде случаев – «тревожный звоночек» для родителей. У ребенка может потеть голова вследствие заболеваний:

Инфекции, которыми младенец заражается в утробе или во время родов. Их возбудители – бактерии, паразиты и вирусы. Потливость головы, особенно в районе лба и затылка – возможный признак хламидиоза, микоплазмоза, врожденного токсоплазмоза и других инфекций.
Приобретенные инфекционные заболевания. К ним относят простуду, симптомы которой – кашель, насморк, повышение температуры тела. У малыша пропадает аппетит, он становится вялым, капризничает, его организм плохо переваривает еду. При этом ребенок часто потеет, на подушке остаются влажные пятна.
Заболевания эндокринных желез (щитовидная, поджелудочная). В ночное время у младенца выделяется холодный пот, сон некрепкий, тревожный.
Проблемы в работе печени, почек.
Болезни сердца. Их признаки легко распознать – пассивность, тревожность малыша, бледность и синева в районе губ и носа, обильное выделение холодного пота во время еды и по ночам. Больше всего потеют руки, ноги и голова.
Сбои в работе центральной нервной системы. Младенец раздражителен, легко возбуждается и часто плачет. По ночам голова сильно потеет.

Консультация врача необходима, если даже в спокойном состоянии голова ребенка покрывается липким холодным потом, от которого исходит неприятный запах. Повышенная тревожность, вялость, апатия, отсутствие аппетита – весомый повод сдать анализы для постановки диагноза и своевременного лечения.

Чем опасен дефицит витамина D

Еще одна причина повышенного потоотделения – нехватка в организме витамина D. Из-за этого у некоторых детей развивается рахит. Обмен кальция и фосфора в организме нарушается, происходят сбои в формировании костной системы. Чтобы не допустить развития болезни, стоит следить за малышом и при первых тревожных симптомах консультироваться с доктором.

На то, что в организме может не хватать витамина D, указывают такие признаки:

беспокойство во время сна – младенец постоянно плачет, ворочается;
паника от резких, громких звуков, общая повышенная раздражительность;
кисловатый запах у мочи;
потливость ладоней, ступней, головы во время еды и сна, пот обычно холодный.

Начальную стадию рахита тоже можно отследить. Для нее характерны:

частые нарушения сна;
снижение аппетита;
появление залысин в затылочной области;
повышение потливости.

Если вовремя не заметить тревожные симптомы, в детском организме произойдут необратимые изменения – неправильное формирование костей, искривление позвоночника и ног, плоскостопие и другие. Есть опасность задержки развития психомоторики, сбоев в работе внутренних органов.

Лечение и профилактика

Для профилактики потливости родителям нужно чаще гулять с малышом – желательно каждый день, а также заботиться о правильном питании. Медики могут назначить прием витаминов, если есть риск их нехватки в организме.

Еще во время беременности будущая мама должна хорошо питаться, чаще выходить на улицу, ограждать себя от стрессов, заниматься посильными физическими нагрузками.

Будущим родителям стоит избавиться от вредных привычек – курения и употребления алкоголя.

При подозрениях на нехватку витамина D и рахит врач обычно советует сдать кровь для биохимического анализа. При недостатке витамина содержание фосфора уменьшается, а фосфатазы – увеличивается. Точный диагноз может ставить только специалист. Не стоит самостоятельно подбирать лекарство при обнаружении первых признаков рахита.

Не рекомендуем заниматься самолечением и в тех случаях, когда у ребенка проявляются симптомы других вышеперечисленных заболеваний. В силах родителей устранить распространенные внешние причины потливости (выбирать натуральную одежду, не закутывать малыша в жару и др.), но не стоит самостоятельно назначать таблетки или какие-либо процедуры. Лечение после сдачи анализов подбирает врач. Лучше перестраховаться и сходить на прием, чем упустить развитие опасных патологий у малыша. На начальных стадиях многие болезни излечимы, и своевременная консультация может спасти жизнь и здоровье младенца.

Источник

Когда потеет голова у грудничка, для молодых родителей многое непонятно. Например, нормально ли это, надо ли что-то с этим делать. В этой статье есть ответы на подобные вопросы.

Довольный малыш

Особенности терморегуляции грудничков

У взрослого человека потение – естественный процесс. Чтобы сбросить температуру, тело начинает выделять жидкость. Та испаряется и охлаждает кожу, что помогает избежать быстрого перегревания.

У новорожденного все системы организма работают еще не так, как у его родителей. Все его тело только приспосабливается к самостоятельному существованию, в том числе настраивается терморегуляция.

До рождения за согревание или, напротив, охлаждение себя тело не отвечало. Для этого у него была материнская утроба. Плод вырабатывает тепло, но за коррекцию его уровня отвечает плацента. После появления на свет доношенного малыша обязанности самостоятельно поддерживать свою температуру возлагаются на его организм. Так как система терморегуляции только начинает работать, то может случаться следующее:

У тепло одетого малыша холодные ручки и ножки;
У него потеет голова.

Интересно. Рожденные раньше срока детки лежат не в обычных кроватках, а особых – закрытых и обогреваемых кювезиках. Так делается потому, что их тела удержать нужный уровень температуры еще просто не в состоянии.

Недоношенный младенец в кювезе

Причины потливости головы во сне

Одна из самых распространенных жалоб от родителей новорожденных, которую слышат педиатры, – гипергидроз во сне. На детской подушке даже образовывается мокрое пятно, пока ребенок спит. Причин на это может быть несколько.

Физиологические факторы

Если у грудничка во время сна потеет голова, то, возможно, по таким причинам:

Перегревание. Оптимальный уровень тепла для младенца в месяц (легко одетого, в один боди с коротким рукавом) – 18-23 градуса тепла. К году этот показатель снижается до 17-21 градуса тепла. Но молодые родители иногда слишком боятся за свое чадо и кутают его во много одежек.
Переутомление. Состояние перевозбуждения заставляет весь организм работать активнее, несмотря на то, что малыш устал. Дойдя до критической точки, сознание «проваливается» в сон, а вот все процессы тела не замедляются так сразу. В том числе и метаболизм, который становится причиной потливости.
Неподходящая постель. Когда-то лучшими подушкой и одеялом считались пуховые – самые теплые. Но для малышей точно их лучше не выбирать. Пух создает парниковый эффект – не «дышит». Соответственно, кроха перегревается.
Неправильная одежда. На тельце младенца не нужна синтетика.

Внешние факторы

Следующая категория причин – внешние факторы. То есть не только то, что влияет непосредственно на самого ребенка, но и на остальных обитателей. Сюда относятся:

Температура в комнате.
Отсутствие притока свежего воздуха. Дети в нем нуждаются больше, чем взрослые, так как у них охлаждение за счет дыхания идет активнее.
Слишком высокая влажность.

Патологии, инфекции и вирусы

Отдельная тема, которую следует упомянуть, – гипергидроз при патологических состояниях (то есть отличающихся от нормы). Здесь бывают такие причины:

Высокая температура. Тут как раз срабатывает механизм охлаждения, спасает организм от перегрева. После того, как жар сбит, у грудничка тоже бывает повышенная потливость, это нормально.

Грудничок с температурой

Отравления. Метаболизм ускорен, чтобы побыстрее вывести токсины. Следовательно, потовые железы тоже работают активнее.
Сердечная недостаточность. Как правило, такой пот липкий, холодный.
Нарушения работы эндокринной системы. Обменные процессы слишком ускорены.
Побочные эффекты от лекарственных препаратов.
Начальная стадия рахита.

Важно! Если ребенок не болен (то есть не температурит, не отравился), но сильно потеет во сне, обязательно нужно посетить врача. Этот симптом может говорить о серьезных проблемах, которые лучше начинать лечить поскорее.

Почему потеет голова при кормлении

Часто потеет затылок у грудничка не только во сне, но и при кормлении. Причины у этого явления немного другие:

Сосание – это усилие. Это главная разница между гипергидрозом во сне и во время принятия пищи. В первом случае малыш расслаблен, во втором – напрягается, трудится. Когда человек выполняет тяжелую физическую работу, он потеет, это естественно.
Жара. Кроха, возможно, слишком тепло одет, или в комнате очень жарко.
Начало рахита.
Авитаминоз.
Общая истощенность организма.

Мама кормит малыша грудью

Устранение проблемы

Если ребенок здоров, то обычно все упирается в тот факт, что крохе приходится трудиться в слишком неудобных условиях. Чтобы облегчить его задачу, делают следующее:

Не одевают его тепло. При температуре 20-22 градуса по Цельсию достаточно и одного боди.
Следят за температурой в комнате.
Удобно кладут малыша. Если он лежит в дискомфортном положении, ему придется напрягаться, чтобы достать до груди.

Причиной гипергидроза может быть мамина грудь. Если у нее слишком узкие протоки, например, младенцу придется прилагать больше усилий, чтобы высосать из них молоко. В таком случае, если малыш полностью здоров, ничего делать не нужно – только терпеть, пока ни перерастет. Это не проблема. Напротив, было бы хуже, если бы грудное молоко текло слишком свободно – грудничок получал бы только переднее, сладкое молоко, переедал его. Потом это оборачивалось бы проблемами с животом.

В аналогичном случае, но не на естественном, а на искусственном вскармливании проблема решается заменой соски бутылочки. Лучше проконсультироваться с врачом перед этим.

Младенец на искусственном вскармливании

Профилактика

Чтобы гипергидроз не появлялся при кормлении, маме нужно помнить о том, что во время еды ее чадо усердно трудится. Это нормально, что ребенок может вспотеть.

В случае, если излишнюю потливость головы вызывает не усилие, а патология, нужно обязательно посетить педиатра. Он порекомендует физиопроцедуры, медикаменты, даст советы по коррекции режима дня. Тогда, при соблюдении температурного режима, удастся добиться того, что кроха будет просыпаться сухим.

Как бороться с физиологией

Главные проблемы по части физиологии – то, что новорожденного слишком легко перегреть, а также то, что нервный процесс возбуждения до какого-то возраста у него преобладает над торможением. Из-за чего легко его перевозбудить. Решить проблему можно так:

Не согревать ребенка слишком сильно. Его тело само вырабатывает тепло. Задача одежды – сохранять его в нужной мере. Не нужно кутать ребенка слишком сильно.
Использовать подходящие материалы. Пижама, например, нужна только из естественных материалов. Постельное белье тоже. Чаще всего используется хлопок для этих целей. Наполнители подушки, одеяла, матраса нужны современные, детские. Они будут пропускать воздух, избавляться от излишков тепла. Кроме того, такие постельные принадлежности легче по весу.
Поддерживать здоровый режим дня. Чем ближе ко сну, тем меньше впечатлений у крохи должно быть. Тем более спокойная обстановка ему нужна.

Что делать с внешними факторами

Известный педиатр, Евгений Комаровский, рекомендует поддерживать в детской следующую температуру:

18-20 градусов – на сон;
20-22 градуса – на бодрствование.

Евгений Комаровский

При этом рекомендация рассчитана на ребенка в одном боди с коротким рукавом, укрытого одеялом. Можно одеть плотный слип, но тогда укрывать ничем не надо.

Также важно поддерживать оптимальную влажность воздуха – 50-70%. Для контроля за этим показателем можно приобрести специальное устройство – гигрометр.

Если стоит жаркая погода, то лучшее, что может сделать мама, – уйти с чадом в прохладное укрытие (но не прямо под кондиционер, это опасно). Если такой возможности нет, малыша раздевают, снимают подгузник, дают много пить.

Когда нужно обратиться к врачу

Если ребенок внешне здоров, не одет слишком тепло, находится в подходящих условиях, не перегулял, но все равно часто потеет, это повод обратиться к врачу. Насторожить должны такие симптомы:

Липкий, холодный пот;
Истираются волосики с одной стороны головы или на затылке;
Неприятный запах мочи и кала;
Плохой аппетит;
Капризность;
Гиперактивность;
Неприятный тон кожи.

Любой из этих признаков может указывать на такие проблемы, как рахит, истощение организма, сердечная недостаточность, патологии развития нервной системы и прочие. Решать, как лечить любое заболевание из вышеперечисленных, должен педиатр.

Если у грудничка повышенное потоотделение, то этот симптом мама не должна оставлять без внимания. Возможно, причина кроется в неправильных родительских действиях, или у крохи есть серьезная проблема, которая требует лечения.

Видео

Источник

Доктор Комаровский о том, почему ребенок потеет во сне

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

О проблеме

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

Проблемы с сердцем;
Рахит, дефицит витамина D;
ВСД — вегетососудистая дистония;
Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме – рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Советы

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Одежда

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Коррекция эмоционального фона

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Правильное выздоровление

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

Источник