Почему новорожденный кряхтит и плачет во сне

После рождения карапуз значительную часть времени проводит во сне, просыпаясь только для того чтобы покушать. Поэтому в течение первых двух месяцев единственной его проблемой становится плохой сон. Из-за чего мамы переживают, когда новорождённый ребёнок дёргается во сне, кряхтит и плачет. На самом деле эти проблемы не являются признаками заболевания, так что переживать не стоит. Но можно облегчить крохе сон специальными действиями, чтобы сновидения у карапуза были приятными.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Сон ребёнка и взрослого

Сон новорождённого отличается от сна взрослого человека. Глубокая фаза сна у человека составляет большую часть времени, а поверхностная – только 20 %, поэтому взрослого разбудить сложнее. Поверхностная фаза сна у ребёнка, наоборот, занимает основную часть – 80 %, из-за чего малыши часто просыпаются. При этом новорождённый способен спать по 18-19 часов в день, что с лихвой компенсирует его чуткий поверхностный сон.

Чтобы сделать сон ребенка крепче, не кладите в кроватку игрушек и подушек, дети предпочитают «спартанские» условия.

Что снится новорождённым?

На вопрос, снятся ли сны новорождённым детям, ученые долго не могли найти ответа, ведь спросить у ребёнка напрямую это невозможно. Сейчас доказано, что сны приходят к нам именно в фазу поверхностного сна. В этот момент мозг интенсивно развивается, усваивая накопившуюся за день информацию. Получается, что дети должны видеть гораздо больше снов, чем взрослые.

Но тогда что снится младенцам? Ведь малыши, попадая в новый мир, всё видят и слышат впервые и ничего не понимают. Но тут нужно осознать, что для того, чтобы что-то приснилось совсем не обязательно понимать произошедшие события. Поэтому малышам снится всё то, что происходило или могло произойти днём. Разумеется, большая часть сновидений связана с телом матери, грудью, молоком, его запахом и вкусом.

В более позднее время во сны добавляется материнский голос, лица других родственников, домашние животные. Есть предположение, что малышам могут присниться и предметы, звуки не связанные с родителями. Например, сегодня был поход в больницу и малышу снятся «страшные и чужие» руки врача.

Почему детки кряхтят, часто дышат, стонут, вздрагивают и дёргаются во сне?

Причины, почему новорождённый кряхтит и тужится во сне, кроются к физиологии детского организма. Малыш переходит из внутриутробного состояния в новый мир, раньше он питался через пуповину, теперь ему впервые нужно есть, работает желудочно-кишечный тракт. Разумеется, что возникают первые проблемы с пищеварительной системой:

Кишечные колики. При питании малыши часто заглатывают с молоком воздух, к тому же газообразование может появиться при любом питании. Образовавшиеся газы давят на стенки кишечника, вызывая рефлекторные спазмы и неприятные ощущения. Это вполне нормальное явление, организм малыша сможет справиться с этим самостоятельно. Для смягчения ситуации после кормления подержите малыша пару минут вертикально.
Запор. Кишечник малыша ещё не окреп и не способен справляться с большим объёмом пищи, при этом малышу, наоборот, материнского молока требуется много. В результате возникает запор, при котором каловые массы давят на стенки кишечника, но слишком грубы, чтобы беспрепятственно выйти. В большинстве случаев организм сам справиться с новым недугом, но при длительном запоре придётся обратиться к врачу.

Поверхностная фаза сна у ребёнка занимает основную часть – 80 %.

Иногда новорождённый ребёнок вздрагивает во сне и просыпается, происходит это ближе к 6-8 месяцам. В это время дети достаточно сильные, чтобы самостоятельно выбирать позу для сна и вертеться в манеже. Конечно, подёргиваться кроха может и раньше, обычно малыш дрыгает ногами из-за желудочных колик (подтягивание ног к животу снимает дискомфорт). Причины:

Переутомление. Избыточное количество событий за день приводит к тому, что ребёнку снятся очень насыщенные сны, где он тоже активно ползает, бегает. В результате ребенок сучит ручками или ножками, так как собственные движения для него непривычны (ведь он только начинает двигаться), то малыш сразу просыпается.
Резкие или громкие звуки. Первые полгода поверхностный сон составляет больше половины от общего времени сновидений. Поверхностная фаза сна нестабильна и ребёнок чутко реагирует на любые звуки внешнего мира.

Новорождённый ребёнок кряхтит, выгибается во сне, если ему неудобно спать или он испытывает какой-либо дискомфорт. При этом причиной могут быть всё те же кишечные колики, но в таком случае новорождённый старается согнуться, притянуть ноги к животику. Выгибаться в противоположную сторону малыш может по нескольким причинам:

Слишком тугое пеленание, в результате ребёнок не может повернуться на удобный бок.
Возможно, карапуз чересчур тепло одет, так как снимать одежду он самостоятельно не умеет, то рефлекторно пытается «выползти» из неё.
Причиной нередко становятся и другие факторы (холод, голод, соринки в пелёнках). В любом случае выгибание говорит о дискомфорте во время сна.

Иногда новорождённый ребёнок храпит во сне или «хрюкает». Такие дыхательные потуги бывают при заложенности носа, раздражении слизистой носа.

Читайте также: Кал во сне видеть к чему

При заложенности носа дыхание учащается (компенсаторная реакция) или ребёнок начинает дышать ртом и храпеть. При попадании волосинки в нос малыш может чихнуть или «хрюкнуть».

Если карапуз храпит и хрюкает регулярно, то в комнате имеется одна из проблем:

В помещении пыльно или есть соринки (волосинки, пушинки) в самой кроватке. Для ликвидации проблемы нужно своевременно проводить влажную уборку в детской и регулярно стирать одеяла и наволочки.
В помещении слишком душно или сухо. Сухой воздух раздражает слизистую носа (быстро сохнет), поэтому возникает чувство инородного тела в носу. Для разрешения ситуации ежедневно проветривайте и увлажняйте комнату.
Ребёнок простудился, из-за чего появились сопели. Необходимо тепло одеваться в холодную или сырую погоду, ежедневно гулять для закалки. Если вы уже заболели, то перед сном очищайте носик карапуза влажными салфетками или ватными палочками.

По всем вышеперечисленным причинам иногда новорождённый ребёнок плачет или стонет во сне. Это происходит при коликах и запорах, при слишком жарком или холодном укутывании. Просто в такие моменты раздражающий фактор недостаточно силён, чтобы разбудить малыша, поэтому он плачет и стонет, не просыпаясь. С этим можно ничего не делать, большинство проблем уходит самостоятельно. Но можно взять малыша и прижать его к груди, пустышка во рту также успокаивает многих карапузов.

У малыша могут быть проблемы с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками.

Когда обращаться к врачу, если ребёнок выгибается, плачет и часто просыпается?

Если новорождённый ребёнок часто дышит во сне, кряхтит, дергает ногами и руками, значит, он здоров. Просто у него есть затруднения с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками. Беспокоиться нужно при серьёзных симптомах болезни:

при длительных запорах, вздутии живота;
при регулярных вышеописанных проблемах, когда ребёнок не один раз покряхтел, а кряхтит постоянно и каждую ночь;
температура выше 37оC;
перестал набирать вес или сбросил его;
отказывается есть;
постоянно плачет;
подергивания во сне носят постоянный ритмичный характер;
на коже появились высыпания;
газообразование и колики наблюдаются длительно, не проходят самостоятельно;
слишком частые, обильные срыгивания.

Когда пора начинать первые прогулки с новорождённым ребёнком, как одевать малыша в тёплое и холодное время — читайте в нашей статье.
Инструкция по обработке пупка новорождённого вот тут. Обязательно посмотрите видео на эту тему.

Сделаем вывод

В большинстве случаев кряхтение, потуги, подёргивания руками и ногами не являются поводом для беспокойства. Тем не менее, для улучшения первых месяцев жизни малыша можно принять некоторые меры. Если дети ворочаться во сне, то обращаться к врачу стоит, только если проблемы осложняются температурой и другими явными признаками заболевания или носят регулярный характер, мешают спать ночью малышу и маме.

Узнайте мнение специалиста о том, почему малыши кряхтят во сне, в этом видео:

Источник

Еще в роддоме мама может заметить, что дыхание ее ребенка иногда сбивается: то учащается, то замедляется. После выписки домой некоторые родители отмечают, что их дети стали кряхтеть во сне. Для того чтобы помочь малышу, нужно разобраться в причинах.

Мама и спящий младенец

Влияние проблем со сном на организм ребенка

Дети, как и взрослые, должны высыпаться. Если здоровому и крепкому сну что-то мешает, это непременно отразится на настроении. Новорожденные должны спать до 20 часов в сутки, просыпаясь только для кормления. Так они набираются сил, растут и адаптируются к новой среде. Нарушения сна приводят к тому, что малыш становится нервным и беспокойным. Он старается с помощью крика постоянно держать около себя маму, желая пребывать у нее на руках.

Мозг, не получая достаточного количества времени на полноценный отдых, тормозит формирование нейронных связей, что непременно сказывается на развитии нервной системы. Утомленный от собственного плача грудничок не находит сил, чтобы активно сосать мамину грудь. Спустя 2 минуты интенсивного сосания, малыш засыпает от усталости, а через 15 минут просыпается голодным и снова требует молоко.

Мама в таком ритме не имеет возможности ни минуты уделить себе. Она вынуждена все время находиться рядом с малышом, который утомленный непродолжительным отдыхом и голодом может в любой момент проснуться и потребовать еду.

Внимание! Отсутствие режима сна и питания не дает возможности женскому организму наладить лактацию и полноценно восстановиться после родов. Поэтому ситуация с нарушением сна грудничка может стать причиной развития послеродовой депрессии у матери.

Почему новорожденный кряхтит и извивается во сне

Дети первого месяца жизни учатся жить в чужой для них среде, поэтому иногда могут сбиваться дыхание, и появляться кряхтение. Это не является проблемой и не требует медицинского вмешательства, если грудничок в течение дня спокоен и имеет хороший аппетит.

Малыш кряхтит и поджимает ножки

Нередко встречаются ситуации, когда ребенок кряхтит и тужится во сне, явно страдая от этого. Тогда родителям нужно разбираться в причинах, среди которых могут быть:

боли в животе;
затрудненное носовое дыхание;
запор;
узкая и жаркая одежда;
неправильное строение носовой перегородки.

Если самостоятельно выявить причину не удается, или ее решение требует помощи специалиста, нужно посетить педиатра.

Причины кряхтения и потуг у месячного ребенка

Только внимательные родители смогут без посторонней помощи разобраться с ночным кряхтением ребенка. Чаще всего взрослым под силу справиться с проблемой самостоятельно.

Кишечные колики

Несовершенство системы пищеварения может сказаться на самочувствии грудничка. Повышенное газообразование приводит к вздутию кишечника. Малыш может стараться выпустить газики, из-за чего мама и слышит звуки, похожие на кряхтение.

Чтобы снизить риски вздутия живота, нужно постараться придерживаться некоторых правил:

кормящей маме не стоит есть бобовые (горох, фасоль, чечевицу), а также капусту, так как эти продукты могут влиять не только на ее пищеварение и газообразование, но и на работу ЖКТ ребенка;
на ночь грудничку давать средство, снижающее вздутие живота и облегчающее выведение пузырьков воздуха из кишечника;
кормить ребенка не по требованию, а по часам, если речь идет о малыше старше 3 недель (новорожденные в первые две недели должны кормиться по требованию, потому что это помогает наладить лактацию матери).

Важно! Средства на основе симетикона абсолютно безопасны для здоровья ребенка. Они не всасываются в кровь и проявляют свою активность только в толстом кишечнике при контакте с пузырьками воздуха. Воздействуя на поверхность каждого пузырька, симетикон разбивает крупные воздушные пробки на множество мелких, что облегчает их вывод через задний проход. Препарат выходит вместе с калом в неизменном виде.

Затруднение дыхание

Дети первого года жизни могут полноценно дышать только через нос. Поэтому любые проблемы с носовым дыханием вызывают ряд трудностей для малыша. Когда новорожденный кряхтит во сне, родителям следует серьезно подумать о том, воздухом какого качества дышит их ребенок. Если в комнате жарко, воздух сухой и пыльный, это приведет к тому, что слизь в носу у малыша начнет пересыхать и превращаться в корочки. Носовые ходы у грудничков значительно шире, чем у взрослого человека, поэтому скопиться засохшей слизи там может большое количество. В этом случае ночное дыхание будет сопровождаться кряхтением и хрюканьем.

Чистая детская

Кроме слизи, вырабатываемой организмом, в носоглотке могут пересыхать остатки выпитого молока. В силу того, что груднички не способны кушать аккуратно, они время от времени захлебываются. Молоко, попавшее в носоглотку и задние отделы носовых ходов, там остается, пересыхает и превращается в корки.

Совет. Чтобы забыть о том, что такое плохой детский сон и ночное кряхтение, нужно позаботиться о воздухе в детской комнате.

Приспособление к окружающей среде

Новорожденные 9 месяцев находились в околоплодных водах, получали все питательные вещества и кислород через пуповину. После рождения система внутренних органов начала работать по-новому, а грудничок стал ощущать на себе силу притяжения. Полностью сменившаяся среда обитания стала поводом для того, чтобы изучать свои способности и развивать их. Кряхтеть тоже нужно уметь. Иногда похожие звуки дети издают, когда чувствуют себя сытыми и довольными.

Задержка стула

Если мама кряхтящего малыша отмечает, что последний раз видела испачканный калом подгузник три дня назад, она может заподозрить запор. У детей на грудном вскармливании запор случается крайне редко, если малыш кормится смесью, а мама готовит ее с нарушением пропорций, велика вероятность возникновения запора.

Чтобы избежать проблем со стулом у детей на искусственном вскармливании, следует придерживаться трех правил:

Кормить по часам, потому как перекорм – первая причина проблем с пищеварением.
Добавлять положенное количество мерных ложек, в соответствии с таблицей кормления, указанной на упаковке смеси.
Не уменьшать и не увеличивать количество воды для приготовления одной порции.

Внимание! Нарушение предписанных пропорций во время приготовления смеси изменяет жирность и питательность полученной порции. Мама, считающая, что добавление лишних ложечек сделает смесь вкуснее и сытнее, провоцирует образование твердых комочков кала, которые приведут к запору.

Физиологические особенности

Ребенок может тужиться во время дефекации, это не является показанием для обращения к врачу, если сам процесс не беспокоит малыша. Когда ребенок поджимает ножки, плачет, кряхтит, но кишечник опорожнить не может, следует обратиться за помощью.

Кроме проблем с кишечником, новорожденный может кряхтеть и тужиться во сне, потому что испытывает потребность потянуться, расправить ручки и ножки, особенно, если его часто пеленают.

Потягивается

Жаркая и тесная одежда

Груднички, не имея возможности излагать свои мысли с помощью речи, вынуждены общаться со взрослыми на языке тела. Часто кряхтят, хрюкают и ерзают малыши, которых мамы одевают в несколько слоев плотной одежды. Распашонка может сковывать движения грудной клетки и живота, затрудняя дыхание. Малыш испытывает дискомфорт из-за того, что его движения стеснены одеждой.

Кроме того, в теплой комнате грудничку комфортнее всего находиться в одном подгузнике, без ползунков и комбинезонов. Дети не так, как взрослые, относятся к температурному режиму помещения: там, где маме прохладно, малышу хорошо, если взрослому тепло, ребенку, скорее всего, жарко. Грудничок, страдающий от жары, всю ночь будет ворочаться.

Важно! Перегрев опасен для детей. Поэтому каждый раз, переодевая ребенка, нужно оценивать цвет его кожи: если она красная, значит, ему было жарко, и одевать нужно легче.

Чем помочь ребенку

Первое и самое важное правило, обеспечивающее комфортное носовое дыхание младенца, – соблюдение оптимальных параметров воздуха в помещении. Педиатр Евгений Комаровский не устает напоминать молодым родителям о том, каким воздухом должен дышать ребенок дома:

относительная влажность воздуха – от 55 до 70%;
температура – от 18˚C до 22˚C;
обязательное проветривание в течение 15 минут перед сном.

Термометр-гигрометр

Если взрослые обеспечат своему ребенку комфортные условия для дыхания, то носовая слизь не будет пересыхать, а станет активно выполнять свои функции, среди которых:

повышение местного иммунитета;
увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей;
подготовка вдыхаемого воздуха для процесса газообмена в легких.

Исключив причину пересыхания слизистых, родители больше не услышат, как их ребенок кряхтит и хрюкает во сне из-за образовавшихся корочек.

Интересно! Многие взрослые с удивлением отмечают улучшение собственного самочувствия и снижение количества сезонных заболеваний ОРВИ при использовании увлажнителя. Это объясняется тем, что жидкая носовая слизь содержит огромное количество веществ, активно подавляющих размножение болезнетворных микробов.

Для исключения проблем с кишечником мама может помогать малышу с помощью специальных упражнений:

За 15 минут до начала кормления младенца необходимо выкладывать на живот, чтобы из желудка вышел воздух. Это снизит интенсивность срыгиваний и уменьшит количество воздуха, попавшего в кишечник.
После кормления поднимать малыша в вертикальное положение, чтобы попавший в пищевод воздух вышел.
Спустя 30 минут после кормления, гладить животик ребенка вокруг пупка по часовой стрелке в течение 10 минут.

Плавание в большой ванне перед сном позволяет успешно исключить сразу две причины ночного кряхтения, потому что пребывание в помещении с высокой влажностью, ныряния и случайное попадание воды в нос способствуют удалению лишней слизи из носовых ходов и очищению дыхательных путей от корочек. К тому же тело, пребывая под водой, подвергается незначительному гравитационному давлению, значит, кишечнику и другим внутренним органам проще выполнять свои функции.

Когда обращаться к специалистам

Запор грудничка должен насторожить родителей, если он случается регулярно. При правильном кормлении и соблюдении режима у малыша не должно быть проблем с дефекацией. При выполнении всех условий отсутствие стула является поводом для обращения к доктору. При необходимости педиатр назначит сироп лактулозы или свечи с глицерином, облегчающие опорожнение кишечника.

Также существуют врожденные патологии кишечника, которые мешают проходимости, в связи с чем ребенок может кряхтеть и тужиться, но стул все равно будет отсутствовать. Громкий пронзительный плач, кровь из заднего прохода, рвота и отсутствие стула более 5 дней – поводы обратиться за медицинской помощью. Если обследование покажет, что у малыша врожденная непроходимость, будет назначена операция, в ходе которой хирург удалит неактивный фрагмент кишечника. Такие операции проводятся ежегодно у 10% младенцев, после чего качество жизни малышей значительно повышается.

Недобор веса – еще один симптом, требующий немедленного вмешательства специалиста. Если при полноценном питании ребенок первого года жизни не набирает 500-800 г. в месяц, это требует внимания со стороны педиатра.

Кроме недобора веса, у малыша могут наблюдаться:

рвота;
диарея (более 3 дефекаций в сутки);
бурление в животе.

Внимание! Врожденная лактазная недостаточность встречается нечасто, но те малыши, у которых ее диагностируют, испытывают сильные боли в животе, а после каждого кормления начинают плакать, стонать и выгибаться.

Диагностирование лактазной недостаточности означает, что грудничка придется кормить безлактозными смесями, чтобы избавить его от кишечных мук и позволить пище усваиваться в организме.

Если причину хрюкающих звуков во время сна у младенца родителям не удается выяснить, требуется консультация отоларинголога. Возможно выявление неправильного строения носовых перегородок, если хрюкающие звуки появляются, когда:

у малыша нет проблем с кишечником;
прибавка в весе соответствует нормам;
дома исправно работает увлажнитель;
с ребенком регулярно гуляют.

Несложная операция избавит ребенка от проблем с дыханием. Мама сразу заметит, что малыш во время сосания перестал постанывать и бросать грудь.

Искривление носовой перегородки

Не стоит игнорировать странности в поведении ребенка. Если малыш начинает хрюкать, кряхтеть или скрипеть, нужно разобраться с причинами, чтобы понять, что нужно делать взрослым.

Следует помнить! Большинство проблем легко решается нормализацией микроклимата, режима кормления и активными играми.

Видео

Источник