Отзывы что пить от бессонницы

Люди добрые, подскажите что делать! Может кто-то сталкивался с такой проблемой? Дело в том что год назад начались проблемы со сном из-за стресса на работе. Мой график работы был с 8:00 до 22:00, так лечь спать удавалось только после 00:30 или 1:00. Из-за этого начались проблемы с метаболизмом и здоровьем. Болела голова, вес начал быстро расти, хотя ела очень мало и два раза за день, а иногда всего один раз. Муж заставил уволиться, но проблема не решилась, сон так и остался нарушен, засыпаю только после2:00 и то с трудом, а вес не уходит хотя ем мало, бывают диеты, разгрузочные дни и хотя-бы два раза в неделю занимаюсь дома. Обращались к врачам, она выписала пустырник и чаи разные. Ничего не помогло.

Мира

[1863315029] – 11 октября 2019, 14:06

Злючка

[1897349278] – 11 октября 2019, 14:14

Идите к неврологу.Пропишет лечение.Сама маюсь.Мне помогали уже с такой проблемой…Сейчас снова пойду…спасаюсь димедролом (тоже не дело)

Гость

[3346746595] – 11 октября 2019, 14:17

Гость

[2770694709] – 11 октября 2019, 14:23

Мира

Гость

[3376137288] – 11 октября 2019, 14:45

Я тоже с вами девочки, мучаюсь, со сном проблемы , но у меня из-за нервозности , я принимаю глицин форте

Мира

[1863315029] – 11 октября 2019, 14:53

Гость

Я тоже с вами девочки, мучаюсь, со сном проблемы , но у меня из-за нервозности , я принимаю глицин форте

Мира

[1863315029] – 11 октября 2019, 15:00

Злючка

[1897349278] – 11 октября 2019, 15:11

Мира

У нас город небольшой и врачи такие что не в сказке сказать ни матом сформулировать. Сказала пей чай какой нибудь, ну и пустырник. Вот жду когда с области доктора приедут.

Мира

[1863315029] – 11 октября 2019, 16:17

Злючка

Просто вам тут кроме новопасситов,пустырников,глицинов ничего не посоветуют…Потому,что все остальное по рецепту строго…А если проблема запущенная(как у меня),то эти лекарства вряд ли помогут…Мне выписывали донормил (снотворное)и атаракс(транквилизатор легкий)А эти травы,настойки,успокоительные мне вообще никак не помогают

Гость

[3459811482] – 11 октября 2019, 16:37

Было дело когда-то после стресса. Пришлось идти к врачу – сначала к неврологу, потом психотерапевту. Атаракс курсом помог, но он рецептурный. А сейчас в случае эпизодической бессонницы закидываюсь обычным новопасситом.

10.

Гость

[2405362913] – 11 октября 2019, 19:42

Глицин нужно в течение дня рассасывать и на ночь большую дозировку. Плюс травы – хмель. пассифлора, пустырник. Можно ново-пассит. Магний обязательно, в больших дозировках. И фенибут ещё. Длительно. Чтение книг помогает. Сама борюсь с этой проблемой. Всё вместе принимаю. И фенибут курсами чередую с адаптолом. Сейчас невролог советует тенотен или “успокой”. Эти препараты гомеопатия отзывы хорошие.

11.

Злючка

[1897349278] – 11 октября 2019, 19:47

Гость

12.

Гость

[2405362913] – 11 октября 2019, 21:18

Девочки. будьте осторожны с Соннатом (зопиклоном) и его аналогами. Сама не принимала, но читала раньше много отзывов, что побочек много. от депрессии до психоза. Отзывы эти сейчас не нашла. Мой знакомый меня не послушал и принял таблетку. Состояние двое суток было страшное. Он уже согласен был ехать в психушку, но постепенно прошло. Но, если препарат этот кому-то подходит. то страшная зависимость. Мне его выписали, но я – никогда.

13.

Ирина

[3318000062] – 12 октября 2019, 00:17

Гость

В этой ситуации в первую очередь надо избавиться от стресса, тогда и сон улучшится, и вообще эмоциональное состояние. Я тоже раньше страдала от стрессов, врач мне прописала такой препарат как Глиатилин, я заметила, что появилась энергия, увлеченность, улучшилась запоминаемость и концентрация. В первую очередь надо себя приводить в порядок, тогда и ситуация вокруг изменится, вот увидите))) Когда все хорошо в голове, то и сон улучшается заметно.

15.

Людмила

[3546452268] – 16 октября 2019, 14:13

Мира

Глицин вообще не помогает, пила пол года толку ноль.

16.

Лида

[2360030127] – 20 октября 2019, 18:37

Все равно старайтесь спать ложиться с 22.00 до 23.00. Вы же приучили свой организм засыпать в час ночи, теперь потихоньку переучивайте обратно. А из лекарственных препаратов можно пропить Пассамбру Эдас 306. Средство натуральное, нормализует сон и выравнивает эмоциональное состояние, но принимать нужно курсом, так как эффект накопительный.

17.

Марина

[2613030571] – 07 ноября 2019, 18:21

Лида

Все равно старайтесь спать ложиться с 22.00 до 23.00.

18.

Olkyn

[1434471581] – 17 ноября 2019, 17:01

Марина

Плюс к этому идете в аптеку и покупаете мелаксен, он режим сна и бодрствования восстанавливает на раз-два.

19.

Марина

[2936843877] – 17 ноября 2019, 19:14

Olkyn

режим быстрее чем за неделю не настроится, по себе знаю.

20.

Вика

[3692263742] – 19 ноября 2019, 22:08

Марина

Для меня это на раз-два) Я полгода мучилась с этой бессонницей из-за сломанного режима, снотворные пробовала пить, кучу народных всяких средств и советов из инета и от знакомых перепробовала. А с мелаксеном за каких-то несколько дней засыпать стала как мне надо, а не как привыкла, поэтому и говорю на раз-два.

21.

Марина

[2625599323] – 19 ноября 2019, 22:23

22.

Гость

[2643324979] – 20 ноября 2019, 18:40

Марина

Да, я тоже пила мелаксен курсом месяц. Про аналоги знала, но желание экономить вот так у меня отпало еще лет пять назад, когда мужу купила вместо того лекарства что врач прописал дженерик. Такой же один в один по словам фармацевта, а потом антигистаминными мужа еще несколько недель пичкала из-за этого один в один.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

23.

Марина

[20296071] – 20 ноября 2019, 21:25

Гость

непонятно одно, все пишут что мелаксен помогает почти спервых дней, то какой резон его пить целый месяц?

Источник

У меня хроническая бессоница. Не жизнь, а ад. Кому-нибудь удалось с ней справиться и каким способом.

Лилия

[1293272228] – 31 января 2013, 17:35

Мудрость форума:
Женское здоровье

122 ответа

Последний —
22 июля, 22:17
Перейти

Гость

[2450375398] – 31 января 2013, 21:33

Гость

[1915958807] – 31 января 2013, 21:34

мелаксен в течении года+стакан валерьянки и фиточай. ложилась в одно и то же время. улучшение наступило только спустя полгода. более менее стала засыпать. сейчас сплю сама.

Гость

[1115580322] – 31 января 2013, 21:40

учебник по матчасти на ночь,свечи пахучие,успокоительные травы,напряженный день и ранний подъем,к вечеру ног чувствовать не будешь

Гость

[2450375398] – 31 января 2013, 21:45

Гость

мышь серая

[728257270] – 31 января 2013, 21:50

Гость

встаешь в 5 утра

к вечеру бессонница проходит

не смотрите НТВ

[2944692702] – 31 января 2013, 21:59

надо ребенка завести . спать будете даже днем

мышь серая

[728257270] – 31 января 2013, 22:04

Язьва

Зато никакой бессонницы )

Мама Анюта

[3236761121] – 31 января 2013, 23:44

походите вечером в кедровую бочку. В кедровую бочку добавляют различные травы (фитотерапия) и перед сном – это просто класс, очень расслабляет, а кожа просто бархотная. Стоит 400 рублей, я хожу сюда https://www.medcentr-moskovia.ru/articles/panty/.

10.

Гость

[3788349703] – 01 февраля 2013, 00:46

всегда страдала с детства,ночью прям прилив энергии и сна не в одном глазу,”Сова” как говорится врач выписал Персен для меня идеально подошли,только пить надо пораньше до сна в часов 7-8 вечера,а то если поздно то утром можно просто не встать,а проспать.Он как успокаивающий на ТРАВАХ т.е всё натуральное в капсулах,есть в таблетки,сначала успокаивает и расслабляет,потом спать хочется и ложишься и не помнишь как заснула,утро пора вставать)

11.

Гость

[2549833623] – 01 февраля 2013, 00:51

попаши днем, как ломовая лошадь, очень помогает! я когда чувствую сбой в режиме, сразу загружаю себя всякими делами…через 2-3 дня все….после чего сплю, как младенец

12.

Блондинка

[2958841858] – 01 февраля 2013, 07:56

Спорт не менее часа в день. В дни когда спорта нет, погулять пешком. Открытая форточка ночью. Можно перед сном выпить настойку валерианы или пустырника.

13.

Лидия

[3379831563] – 01 февраля 2013, 08:22

Лилия

У меня хроническая бессоница. Не жизнь, а ад. Кому-нибудь удалось с ней справиться и каким способом.

14.

F.F.

[1798344945] – 01 февраля 2013, 08:33

15.

Хлоя

[4061327230] – 01 февраля 2013, 10:10

Гость

16.

Лилия

[1293272228] – 01 февраля 2013, 13:48

Гость

17.

Строптивая

[1697221994] – 01 февраля 2013, 20:08

Хлоя

да, мелаксен мне тоже помог. даже без валерьянки и фиточая. кстати мелаксен не относится к снотворным и привыкания не вызывает. увы, вставать в 5 часов, спорт и работа не всем помогает.

18.

Хлоя

[4061327230] – 02 февраля 2013, 14:08

17, насчет еще как помогает, мне можешь не рассказывать. я несколько лет спала 1 раз в четверо суток.

19.

Строптивая

[1697221994] – 02 февраля 2013, 18:14

Хлоя

17, насчет еще как помогает, мне можешь не рассказывать. я несколько лет спала 1 раз в четверо суток.

20.

Сашка

[3088677355] – 06 марта 2013, 13:32

Лилия

У меня хроническая бессоница. Не жизнь, а ад. Кому-нибудь удалось с ней справиться и каким способом.

21.

Захар

[988239613] – 19 июня 2013, 16:08

У меня бессонница связана со стрессом на работе, за частую появляется накануне каких-либо важных событий, да такая что просто ужас. Ничем не могу себя заставить хоть чуточку вздремнуть. Всю ночь ворочаюсь. Мелаксен мне в таких случаях очень неплохо помогает.

22.

Нинка

[2514050153] – 22 июня 2013, 11:17

Такая же точно ситуация и у меня. Но серьезные препараты принимать боюсь, пользуюсь гомеопатическими, опасаюсь привыкания.

23.

Лион

[2514050153] – 22 июня 2013, 20:10

Я принимал мелаксен для акклиматизации √ проблем не было никаких. Попил и перестал. Дальше спишь как надо.

24.

Захар

[2332764998] – 23 июня 2013, 17:00

Лекарство в плане побочных эффектов или привыкания у меня никак не проявилось. Впечатления только самых хорошие.

25.

Лита

[2332764998] – 23 июня 2013, 19:09

Сама сейчас его принимаю, вот зашла почитать что тут про него пишут. Пока первые впечатления хорошие. Сплю нормально. Утром чувствую себя хорошо

26.

Маринка

[2332764998] – 24 июня 2013, 22:36

Народ, а этот Мелаксен это именно как снотворное или просто успокоительное ?

27.

Лион

[3504616895] – 25 июня 2013, 15:23

Марина, не совсем. написано для нормализации биоритмов сна. Можно считать снотворным, но не успокоительным.

28.

Нинка

[3185726484] – 25 июня 2013, 22:07

Чтаю и думаю, может и мне попробовать. Его просто в аптеке купить можно или надо рецепт брать ?

29.

Захар

[2332764998] – 26 июня 2013, 23:03

Вообще без рецепта продают, но я брал по рекомендации врача

30.

Лион

[2332764998] – 27 июня 2013, 10:05

Я вообще просто пришел в аптеку и спросил, что такое можно у них купить, что бы опять ночью спать, а не днем ))

31.

Нинка

[2332764998] – 28 июня 2013, 11:56

Здорово, не надо будет день на визит к врачу тратить) А сильно оно дорогое ?

32.

Олеся

[983491592] – 28 июня 2013, 12:27

Атаракс – транквилизатор. Одна таблетка за 2 часа до сна – очень помогает, но увлекаться не надо.

33.

Лион

[2332764998] – 29 июня 2013, 16:00

Я брал 12 таблеток за 348 рублей, кажется так. Не совсем помню уже, так как было это ещё зимой )

34.

Нинка

[2332764998] – 30 июня 2013, 23:00

Олеся

Атаракс – транквилизатор. Одна таблетка за 2 часа до сна – очень помогает, но увлекаться не надо.

35.

Лопата где-то pядом

[4050934383] – 30 июня 2013, 23:04

пила четвеpтинку финазепама часов в 11..потом стала без него спать

36.

Лион

[2332764998] – 02 июля 2013, 20:20

Финазипам вызывает привыкание, не очень полезное средство. Хотя если бессонница не постоянная, раз в полгода, то можно рискнуть. А вот если долго мучаешься – то Мелаксен по-безопаснее будет.

37.

Нинка

[2332764998] – 03 июля 2013, 18:21

Мне как то выписывали фенозипам, давно уже. Была серьезная психологическая травма и я совсем спать не могла. Потом действительно еле спрыгнула… Сейчас не та ситуация что бы травить себя такими сильными и опасными средствами.

38.

Катюша

[2332764998] – 06 июля 2013, 21:01

Читала в описании, что сны с Мелаксеном становятся ярче и эмоциональней. Правда ?

39.

Лион

[2332764998] – 07 июля 2013, 13:42

Правда, ярче и живее как то ) Даже не всегда просыпаться хочется, будто фильм на середине прерывают ) Это единственный минус этого препарата ))

40.

Захар

[746777366] – 07 июля 2013, 21:16

“Вообще-то это не минус, а плюс. Доказано уже , что яркие, эмоциональные сны помогают психике сбросить весь негатив и нормально работать в дальнейшем. “

41.

Катюша

[2332764998] – 08 июля 2013, 16:09

Вот я потому и спрашиваю, то же такое слышала. Ну это здорово, я попробую )

42.

Лион

[939903597] – 08 июля 2013, 23:31

А я и не знал ничего такого ) Прикольно ) Ну плюс, так плюс, это и к лучшему. Главное препарат помогает.

43.

Нинка

[2332764998] – 09 июля 2013, 16:53

Народ, я что-то понять не могу. Принимаю Мелаксен 6 дней, вчера уснула и забыла выпить перед сном. Это что значит, все, больше принимать не надо, вылечилась ?

44.

Лион

[2303129171] – 10 июля 2013, 13:07

Вообще рекомендуют принимать ещё несколько дней после востановления ритма сна, но смотрите сами.

45.

Нинка

[1614433823] – 10 июля 2013, 22:30

А сколько конкретно дней ? А то у меня ещё 5 таблеток осталось

46.

Лион

[751092777] – 11 июля 2013, 15:06

Советуют 4-5 дней. Как раз допьете те, что остались )

47.

Совушка

[4026536064] – 11 июля 2013, 15:24

Хочу поделиться своими ощущениями от мелаксена. Везет же тем, кто его хорошо переносит! Я за три дня от него чуть не померла.(В первую ночь уснула нормально, но было какое-то непонятное беспокойство.Очень понравилось пробуждение.))Без проблем! На вторую ночь, провалялась до утра в дикой тревоге.Уснула ненадого.Снились дикие кошмары.Пробуждение снова отличное, на удивление.А вот на третью ночь мне было реально плохо. Сердце останавливается, в голове не пойми что творится. Я включила свет и сидела до утра, пока не успокоилась.Однако днем чувство тревоги не унималось,видимо разбередилось что-то в голове,пришлось принимать успокоительное. Читала похожие отзывы в интернете, а то уж было подумала, что я это ненормальная.Не удалось легко отрегулировать биоритмы.(( Лекарство не такое уж безобидное и безопасное, как рекламируют.

Внимание

48.

Лион

[2303129171] – 12 июля 2013, 00:26

Совушка, вообще у каждого препарата есть противопоказания, даже у простой валерьянки. Может вы просто аннотацию не читали прежде чем начать его принимать ? Мелаксен безопасен для здоровых людей, а если есть какие-то серьезные заболевания то вообще никакие препараты без консультации врача принимать нельзя.

49.

Совушка

[4026536064] – 12 июля 2013, 00:57

Мне врач приписал Мелаксен, да прием пришелся на выходные.(Аннотацию читала, но в ней же ничего такого не написано.Я наоборот обрадовалась ,думаю ну наконец-то стану человеком)))))

50.

Захар

[2303129171] – 12 июля 2013, 15:02

Первый раз слышу о таких побочках от Мелаксена. Насколько я знаю в Америке его даже детям выписывают по пол таблетки. Значит все претензии к врачу – видимо что-то упустил, когда выписывал. При нормальном приеме препарата побочек, тем более таких, нет.

Источник

Ирина

[3589031462] – 06 января 2011, 00:19

автор неспящая

[2827900521] – 06 января 2011, 00:29

ничего еще не пробовала, считала ,что не серьезно, но уже трудовых успехах сказывается

Перловая кашка

[2182822885] – 06 января 2011, 00:40

ох. вот и я до 7 утра бдю. а днем носом клюю

Ирина

У меня много несколько лет была страшная бессонница, ничего не помогало. Потом психотерапевт поставил диагноз “маскированная депрессия”, и антидепрессанты, которые сами по себе даже не обладали ни малейшим снотворным эффектом, мгновенно мне помогли. (Оказалось, причина была в том, что мелатонин вырабатывается из серотонина, которого у меня

практически не было). Когда прекратила их пить – бессонница больше не вернулась:). А таблетки Мелаксен не пробовали? (там аналог мелатонина). До лечения антидепрессантами это единственно, что мне хоть немного помогало и не вызывало сонливости и отупения днём.

Ал

[3887129893] – 06 января 2011, 00:53

Если Вы считаете это наследственным заболеванием, то есть смысл проанализировать, что же именно могло Вам передаться по-наследству? Эта проблема преследует Вас всю жизнь, либо некоторое время?

Ирина

[3589031462] – 06 января 2011, 00:56

я хорошая

как узнали о недостатке мелатонина, анализ какой-то?

Ирина

[3589031462] – 06 января 2011, 01:04

Уровни этих гормонов на протяжении дня просто оочень сильно меняются в зависимости от времени суток и настроения, так что особого смысла сдавать их нет; нужна консультация психотерапевта.

Ал

[3887129893] – 06 января 2011, 01:05

Бороться необходимо не с отсутствием сна, а с его первопричиной. Она же может крыться как в гиповитаминозе, нехватке минеральных составляющих, в заболеваниях внутренних органов, нервной системы так и в депрессии накопленной либо следующей за стресом. Определите для себя в чем корень зла. тогда булет полегче найти средство борьбы с ним! Банальные снотворные могут только добавить проблем! Вместо них попробуйте принять перед сном теплую ванну с травами, послушать спокойную тихую музыку, лучше классику, почитать приятную книгу об добром и вечном… выпить теплого молока с мёдом.

автор неспящая

[2827900521] – 06 января 2011, 01:27

у мамы, у бабушки ранний климакс во всей красе, и у меня тоже, у гинеколога наблюдаюсь, но недавно и пока згт препарат еще в процессе выбора, но не спать устала, хоть как-то облегчить хочется жизнь

10.

Ritka

[2258521156] – 06 января 2011, 04:11

Мне лично помогает бокал вина или 2 вечером, сухого красного. Попробуйте, если не поможет, то к психиатру.

11.

Аква

[2379128743] – 06 января 2011, 08:32

феназипам

12.

Гость

[3482778998] – 06 января 2011, 10:22

8, если первопричина ясна, но делать с этим ничего нельзя, проблему нельзя решить. А отношение к ней забыть просто невозможно, может только днем во врем я работы. А ночью вечером опять в памяти только это. Писать говорить легко.

13.

Наталья Михайловна

[532868233] – 06 января 2011, 10:37

14.

О.

[611588315] – 06 января 2011, 10:45

У меня такая же проблема. У меня климакс хирургический после удаления женских органов. С мая месяца не сплю самостоятельно, только на снотворных. Пью антидепрессант седативный, нервы успокаивает, но сна не вызывает. ЗГТ принимаю уже полгода, но сон так и не наладился. Вас прекрасно понимаю, работа у меня бухгалтерская, пока раздуплишся после ночи – ужас, пол дня ходишь, как зомби, шатает всю и плывет перед глазами. Сама не знаю, что делать. Просто мучение. А дело все – наших гармональных делах, а в психологических проблемах.

15.

О.

[611588315] – 06 января 2011, 10:47

Хотела написать – психика тут не причем.

16.

автор неспящая

[2827900521] – 06 января 2011, 12:18

мелаксен почитала–дает сонливость и заторможенность, я за рулем по 12 часов в день

17.

Ирина

[3589031462] – 06 января 2011, 15:17

автор неспящая

мелаксен почитала–дает сонливость и заторможенность, я за рулем по 12 часов в день

18.

Гость

[835366751] – 06 января 2011, 21:14

автор–вот днем еле ноги таскала, не ложилась, и после десяти–глаза открылись, спать не хочу, купила эваларовскую беду с магнием, думаю, как житт

19.

Гость

[835366751] – 06 января 2011, 21:15

житт-жить

20.

Гость

[3482778998] – 06 января 2011, 23:36

18 ничччо не понятно

21.

оболочка

[1639909795] – 09 января 2011, 06:22

пью по две таблетки мелаксена на ночь не вредно ли ?

22.

таьяна п.

[4008408480] – 07 апреля 2011, 10:43

Ирина

автор неспящая

мелаксен почитала–дает сонливость и заторможенность, я за рулем по 12 часов в день

– попробуйте, у меня вообще сонливости с него не было, и это при том что меня даже капля валерьянки в зомби превращает, не говоря уж про феназепам. У него как раз механизм действия таков, что он действует где-то час после приёма (если в этот час не удастся уснуть, то таблетка дальше просто не работает, потом мелатонин выходит); про противопоказания в виде сонливости и заторможенности производители скорее “на всякий случай” написали.

Отзывы что пить от бессонницы

Мудрость форума: Женское здоровье

Мудрость форума:
Женское здоровье