От чего бессонница примета

От чего бессонница примета thumbnail

Место для сна и отдыха имеется в каждом человеческом жилище. Недаром в объятиях Морфея человек проводит около трети своей жизни. Сон необходим для восстановления сил, восполнения энергии, перезагрузки многих систем организма.

С давних пор кровать, иными словами, ложе, окутана множеством суеверий и примет. Считается, что спящий человек более восприимчив к любым магическим воздействиям. Древние считали, что во время сна душа человека странствует по иным мирам и измерениям, связанная с телом тонкой нитью. Люди боялись, что во время этих странствий телом могут завладеть враждебные человеку сущности или духи.

Поэтому часто кровать устанавливали подальше от посторонних глаз, на супружескую постель не позволяли садиться или тем более ложиться другим людям.

Основные суеверия, связанные с кроватью.

• Упасть во сне с кровати – к богатству и процветанию.

• Спать с кем-то на одной подушке – узнать его мысли.

• Встать утром с кровати с левой ноги – к неприятностям.

• Чихание во время застилания постели предвещает бессонницу.

• Раскачивать пустую детскую кроватку – укачивать чертей.

• Повесить зеркало напротив кровати супругов – накликать скорую измену одного из них.

• Оставить на ночь у изголовья кровати стакан с холодной водой – прогневать Сатану.

• Паук, спускающийся на паутине по направлению к кровати, сулит скорое обогащение.

• Стелить постель втроем – одна из самых плохих примет, говорящая о возможной смерти в доме, где это происходит.

Многие из этих поверий кажутся абсурдными и даже смешными. Но тем не менее есть неписаные правила, соблюдая которые можно предотвратить утечку энергии из своего тела, а также сохранить гармонию в доме.

Так, к примеру, спать следует головой к двери. Утром постель необходимо застелить, чтобы не навлечь на себя болезни. Для первой брачной ночи, стеля постель новобрачных, полагается уложить подушки так, чтобы они соприкасались разрезами наволочек. Это гарантирует новой семье долгую и дружную жизнь.

Чтобы день был удачный, желательно вставать с постели, касаясь пола одновременно двумя ногами, а первый шаг делать с левой ноги. Если предстоит важное мероприятия, рекомендуется вставать, перепрыгивая через низкую скамейку или стул.

Убирать и стирать постельное белье после переночевавшего гостя рекомендуется не сразу после того, как он проснулся, а спустя несколько часов. Супругам не рекомендуется разрешать сидеть, лежать или спать чужим людям на своей кровати.

Если мучают плохие сны, перед сном имеет смысл окурить кровать полынью, чертополохом, зверобоем или просто подержать зажженную свечу над кроватью, особое внимание уделяя изголовью.

Не стоит пересекать желание маленьких детей спать с любимой игрушкой. Такая игрушка может служить малышу естественным оберегом. Грудным детям, как правило, вешают крестильный крестик в изголовье кровати.

Средством от дурных сновидений может стать обычный ловец снов. Эту эзотерическую конструкцию можно купить в магазине, а также смастерить самостоятельно.

Если дурной сон всё же приснился, то стоит встать с кровати, подойти к окну и сказать мысленно: “Куда ночь, туда и сон. Хорошее, воскресни, плохое, напополам тресни.” С этими же словами можно обратиться к проточной воде, открыв кран в ванной или на кухне.

Потом можно возвращаться в кровать и попробовать уснуть снова. Желательно еще перевернуть подушку другой стороной, чтобы кошмар не вернулся.

Чтобы вспомнить сон, который кажется важным, надо сразу после пробуждения, ни с кем не заговаривая, выпить стакан прохладной воды с растворенной в ней столовой ложкой соли. Идеально подойдет четверговая соль, но за её неимением можно воспользоваться поваренной крупного помола.

Напишите в комментарии – какие приметы и суеверия у вас сбывались!

Спасибо за чтение! Большая просьба – поставьте нам лайк! Подпишитесь на наш канал!

Источник

Ночь – это время, когда происходит разгул темных сил. Наши предки старались без особой надобности не выходить на улицу после наступления темноты и аж до самого рассвета. Естественно, в народе сложилось множество примет и поверий про ночь, о которых мы вам расскажем ниже.

Плохие приметы на ночь

  • Ночью и вообще после захода Солнца нельзя выносить мусор – вместе с мусором можно достаток из дома вынести.
  • Стук в окно ночью – плохая примета, сулящая беду.
  • Стук в дверь ночью –  не открывайте сразу, а обязательно спросите кто там. Если открыли дверь ночью псле стука, а там никого нет – плохой знак.
  • Человек, который родился ночью, умрет также ночью.
  • Ночью нельзя подметать, мыть полы и вообще заниматься уборкой.
  • Если человек каждую ночь просыпается ровно в три часа, это означает, что на него кто-то колдует. 
  • Если собака ощенится ночью, то весь год в доме будут ссоры.
  • После захода Солнца нельзя стричься, бриться, обрезать ногти.
  • Собака лает ночью без всякой причины — жди беды.
  • Если посреди ночи завоет пес, то это всегда к покойнику.
  • Нельзя оставлять грязную посуду на ночь – домовой может обидиться.
  • Нельзя оставлять на ночь нож на столе — плохая примета, предвещающая ссоры в доме.
  • Нельзя на ночь оставлять на столе деньги, это судит бедность.
  • Хозяйка, которая от бессонницы ночью начинает вязать, тешит чертей.
  • Увидеть ночью паука – к хлопотам.
  • На ночь нельзя оставлять на столе посуду – наши предки верили, что с нее ночью будут черти есть.
  • Нельзя ставить закваску ночью. Если так сделать, то три года в доме не будет денег.
  • Не оставляйте сушиться на ночь белье во дворе – к нему может ” прилипнуть” порча.
  • Кошка ночью перебежала дорогу – к опасности в пути.
  • Не заводите ночью квашню на хлеб. Тот, кто съест этот хлеб, будет мучиться животом.
  • Ночью смотреться в зеркало – можно привлечь несчастье.
  • Если кот зашипит ночью, значит, он чувствует мертвых духов.
  • Если свинья опоросилась среди ночи, то поросенок будет хилым.
  • Кто ночью квасит (рубит) капусту, у того она скиснет.
  • Нельзя чтобы ночью некрещенный ребенок отражался в зеркале – бес может вселиться.
  • Если ночью что-нибудь разобьется, то это всегда к печальной вести.
  • Куры кричат по ночам – плохая примета, быть беде.
  • Если к вам ночью постучат или позвонят, перепутав квартиру, это к судебным делам или казенным неприятностям.
  • Если посреди ночи включилось радио или телевизор (без вашего участия), то это указывает на то, что вас посетило привидение.
  • Если после заката или ночью упадет икона, то ждите беды.
  • Если петух ночью закукарекал — ждите плохих вестей.
  • Если у вас свадьба, а у соседей ночью покойник, молодые жить не будут, разведутся.
  • Если лампадка погасла ночью, ее заново не зажигают, оставляют так до утра, чтобы не накликать на хату беды.
  • Ни в коем случае нельзя стирать ночью тряпки или белье с месячными, иначе у женщины произойдет опущение матки.
  • Вечером и ночью денег не меняют, не считают и не занимают, иначе они перестанут водиться.
  • Если вы ночью смотрите на небо, то ни в коем случае не говорите бранных слов, иначе вас навсегда покинет здоровье.

Хорошие приметы на ночь

  • Кошка, принесшая котят ночью предсказывает богатство и благополучие дому.
  • Если ночью в доме услышали сверчка – к неожиданному богатству.
  • Первую ночь в новом доме должен обязательно переночевать черный петух, а вторую ночь – черная кошка.
  • Если ночью запел сверчок, то прибудут гости издалека.
  • Теленок, родившийся ночью, будет крепкий, а телочка будет давать много молока.
  • Если на ночь деньги оставлять под зеркалом – никогда без денег не останетесь.

Приметы о погоде

  • Летняя ночь без ветра и росы – днем дождь будет.
  • Если радуга на вечернем небе будет крутая, то следующий день будет ясным, а если же радуга — пологая, то ночью пойдет дождь.
  • Синичка ночью пищит – с утра сильный мороз ударит.
  • Первый снег выпал ночью – будет лежать, а если днем – растает.
  • Если выпавший ночью снег остался на ветках деревьев, то значит и на земле будет лежать.
  • Если ночью иней выпал – днем снег не пойдет.
  • Если осенью или весной на ночь небо покрылось тучами – заморозков не будет.
  • Ноябрьские ночи черны до первого снега.
  • Если зимой Луна ночью покраснела – к сильному ветру и потеплению.
  • Лошадь ночью спит лежа – к солнечной погоде.
  • Если светлячки ночью светятся ярче обычного – к солнечной погоде.
  • Если зимней ночью ворона сидит на верхушке дерева, в сторону ветра, то на другой день будет тихая погода; когда же она сидит в нижней части дерева и прячется между ветвей, то следует ожидать ночью или на другой день ненастья.
  • Теплые ночи летом – много меда в ульях будет.

Источник

Почему нельзя оставлять грязную посуду на ночь приметы

Если ночью посуда останется невымытой, приметы предупреждают нерадивых хозяев, что последствиями такого поведения могут стать не только беспричинные ссоры в семье, но и тяжелые болезни домочадцев.

Как считали наши предки, на оставленную грязную посуду ночью слетается нечисть, которая, оказавшись в жилище, влияет на подсознание спящих людей, а значит, наутро следовало ждать беды и плохих вестей.

Интересно, что оставленные на столе или в раковине грязные тарелки предвещают совсем иные проблемы, чем, например, невымытые чашки. Предостережения народных примет отличаются, в зависимости от вида посуды.

  • Оставить невымытыми тарелки, – привлечь в дом неприятного визитера, который принесет мрачные известия и негативную энергетику. Для замужней женщины эта примета может предвещать ссору с мужем или даже его измену. Мужчине поверье сулит денежные потери, а холостяку – еще и неудачи на любовном фронте. Молодой парень, оставив на ночь грязные тарелки, рискует жениться на сварливой и некрасивой женщине, а девушка, – выйти замуж за дряхлого старика.
  • Если на столе оставить на ночь грязные чашки, то хозяйке – замужней женщине – могут грозить неприятные сплетни лучших подруг, что закончится горькими слезами. А вот незамужнюю девушку, поленившуюся вымыть чашки перед сном, ждет серьезная ссора с любимым парнем.
  • Невымытые на ночь кастрюли, – тоже очень плохая примета. Эта посуда символизирует уют и достаток, поэтому, если ее не содержать в идеальной чистоте, то семью ожидают крупные финансовые потери, болезнь ребенка или печальные известия о близких родственниках. Незамужняя молодая девушка, если она оставляет на ночь грязные кастрюли, рискует выйти замуж за пьяницу, который будет постоянно ее бить, а свекровь будет злая, сварливая и испортит всю жизнь.
  • Приметы сулят тем, кто оставляет на ночь грязные блюдца, неудачный роман или измену супруга, а у незамужней девушки могут возникнуть проблемы с замужеством.
  • Самая плохая и опасная примета – оставлять на ночь грязные ножи. Это может привести к очень серьезным конфликтам, дракам и травмам. А еще семья может понести значительный материальный ущерб от мошенников, воров или просто недобрых людей.
  • Особая примета – оставить на ночь нож, запачканный кровью или мясом. Это – к появлению серьезных врагов или завистников. Для замужней женщины примета означает смерть близкого кровного родственника, мужа, отца или брата. Мужчинам поверье предрекает денежные потери, крах в бизнесе, полное разорение. Незамужняя девушка, оставившая на ночь нож с кровью или мясом, по народному суеверию, весь свой век будет в старых девах куковать.

Обряд задабривания Домового, когда для духа, который хранит семейный очаг и счастье в доме, на ночь оставляют на блюдце немного хлеба, теплого молока или сметаны, к приметам про грязную посуду не относится.

При проведении этого обряда, еду на чисто вымытом блюдце оставляют около печки, духовки или камина. При этом приговаривают заговорные слова: «Домовой батюшко, приходи ужинать, да мне службу сослужи. Принеси в дом счастье, добро и богатство».

После этого нужно поблагодарить Домового за помощь.

Ответы знатоков

Друг Техаса:

У кого-то начинается зуд, кто-то не может найти себе удобную позу, кому-то кажется что по ноге ползет насекомое. Сильный стресс + нервишки шалят

Сергей Курбанов:

Вспомните, что давно уже весна на дворе. Уберите зимнее одеяло. Вечером сном прогулка. На ночь форточку открыть. Если не спится, то встаньте у окна и остыньте (НЕ ПРОСТЫНЬТЕ !). Ну и про комп и ТВ вы знаете, хотя бы за час до сна выключать. Удачи. Чесаться? Смените простыни, перестирайте их и погладьте. Ну не советовать же вам постричься совсем, не дело.

Светлана Калинина:

у меня тоже так было, когда не работала. Стала работать, после работы гулять. вырубаюсь сразу как лягу теперь

Алина Каткова:

У меня тоже раньше такое было. Это зависит от многих факторов: 1 еда, должно быть хорошее полноценное питание за весь день, чтобы организм получил материал для восстановления, 2 физическая нагрузка за весь день, вы должны двигаться, желательно бег, плавание, но и быстрая хотьба не помешает! ! 3 освещение в комнате, должно быть идеально темно, так как в организме существуют клетки, отвечающие за свет, если света много то они дают сигнал мозгу что еще день. 4 музыка-для всех по разному, но мне помогает заснуть. Удачи!!

diadushka.ho vietnamsky:

мужика хорошего надо

+-:

Причина: в крови — эритроциты (переносчики кислорода) не в норме (количество, форма, размеры) . Нормализация продуктами питания, персонально.. . Проверено на себе

Катюшка:

советую: купите в аптеке настойку валерианы, настойка пиона, настойка пустырника. дома слейте все три настойки в маленькую баночку, взболтайте. держите в холодильнике. на ночь по 1-2 чайных ложек запить водой. принять контрастный душ до этого и проветрить комнату! у меня раньше также было одно время! эта настойка всегда выручает, если не уснуть сразу. удачи вам!!!!

НЕ ХОДИТЕ ДЕВКИ В АФРИКУ ГУЛЯТЬ:

так будет пока ты не станешь слушать что говорит тебе сердце!)) ) ты не в ладу со своей душой!

Денис Доусицин:

тоже не могу долго заснуть ночью часто просыпаюсь например в часа 3 ночипотом в 5 утра

АнжеЛика:

Выучите молитву «Отче наш»,читайте перед сном и когда просыпаетесь, и наймите молитву в церкви Сорокоуст «О здравии»

Дочь Пирата:

Как достало читать, что народ ВСЕ буквально валит на порчу и сглаз, такое впечатление что вся жизнь из них и состоит!

Это у Вас нарушен сон и невроз, Вам надо к врачу, а то совсем нервную систему уничтожите.

Demonik:

освятите квартиру, возможно это покойные родственики приходят,

Young:

Нет.

ARTём:

У меня друг, Леха, хвастался — такой у него, мол, хороший кот! Ласковый, заботливый Каждое утро он ровно в 6-00 просыпается — кот всегда на груди.

Потом женился. И что выяснилось! Жена подсмотрела, не спалось ей. Каждое утро, в 6-00,эта кошатина залазит на шкаф и оттуда спрыгивает Лёхе на грудь. Тот в первые мгновения пробуждения ничего не понимает, а как глаза откроет — кот сидит, мирно и тихо, у него на груди.

Может, и у тебя так же? У соседа за стеной звонит будильник, ты его слышишь — но не осознаешь, просыпаешься, а потом ворочаешься, заснуть не можешь…

Торнадочка:

Да, на вас идёт воздействие. У меня как-то вся семья в три просыпалась, одновременно. Не может же это быть нервное расстройство у всей семьи.

Милена *:

ну не факт конечно. но вполне реально что кто-то пытается воздействовать на тебя.

— Julietta -:

возможно, что кто то пытается вами манипулировать. Если сквозь сон человек разговаривает-это порча

Роман Коломеец:

засыпаю все нормально но где-то через час или полтора часа просыпаюсь и уснуть долго не могу потом засыпаю но часто просыпаюсь ночью что делать подскажите пожалуйста.

Источник

Почему мучает бессонница приметы

Почему мучает бессонница приметы

Сон — очень важное состояние, позволяющее отдохнуть, восполнить дневные энергозатраты, сохранить душевное и физическое здоровье. К сожалению, далеко не все счастливцы могут погрузиться в объятия Морфея по своему желанию. Тому имеются разные причины — как сугубо физиологические, так и с налетом мистики.

  • Если человек часто задается вопросом «почему я не могу уснуть» — народная примета советует поставить дополнительную защиту от злых сил.

«Ночная охрана» — самые распространенные способы

Известная примета гласит: если не можешь уснуть ночью — налицо происки «нечистого». Именно дьявол и его приспешники заинтересованы в том, чтобы ослабить человека, истощить его, а затем подчинить себе. Проще всего это сделать в моменты усталости и раздражения, а что нас бесит и выводит из себя больше, чем регулярная бессонница?

Чтобы не попасть в сатанинские сети, следует соблюдать несколько правил.

  • Во-первых, всегда отправляться в постель до полуночи. Когда часы пробьют двенадцать раз, наступит время злых духов — именно они будут контролировать процесс засыпания и всячески постараются помешать.
  • С другой стороны, нельзя укладываться на закате — такой сон не восстановит силы, а лишь истощит их. Даже короткая дрема в это «переходное» время не позволит человеку нормально отдыхать ночью, а при постоянном нарушении режима — запросто приведет к болезни.
  • Если вдруг проснулась ночью и не можешь уснуть — примета намекает, что здесь замешан домовой. Это он разбудил и теперь морочит голову. Почему? Вероятно, во сне вы перевернулись на спину и открыли рот — такая поза опасна тем, что внутрь человека способны влететь некие зловредные сущности. Вот и старается домовой защитить своего хозяина. Впрочем, потревожить человека ночью «дедушка» способен и по другой причине. К примеру, если на что-то рассержен или обижен.

И что с этим делать? Домовому понравится, если перед сном вы не будете оставлять кухонные приборы, солонку (и тем более — грязную посуду!) на столе.

Злых духов напугает какой-либо металлический предмет в изголовье — хотя бы обычный гвоздь. А расслабиться и успокоить нервы поможет мешочек с травяным сбором под подушкой.

Лучше всего с этой целью использовать мяту и лаванду, хмель, мелиссу и тысячелистник.

Почему человек не может уснуть — приметы по фэн шуй

Насколько правильно расположено ваше спальное место? На Востоке существует примета: если долго не можешь уснуть — кровать стоит не по фэншую.

Изголовье всегда должно «смотреть» на восток или север, в противном случае хроническая бессонница гарантирована. Нельзя укладываться ногами к двери — это к потере жизненной энергии и кошмарам.

Очень неблагоприятная примета — отражаться в зеркале во время сна.

Но не стоит искать мистическую подоплеку абсолютно во всем. Если вы регулярно задаетесь вопросом «почему я не могу ночью уснуть» — вспомните, чем занимались непосредственно перед тем, как отправиться в постель. Компьютерные игры или просмотр фильма, споры и разговоры по душам на важные темы стимулируют работу мозга. Понятно, что «выключиться» по команде он просто не способен.

источник

Почему мучает бессонница, причины расстройства в зависимости от пола и возраста

Разобраться, в чем истинная причина бессонницы, бывает не так-то просто. Недостаток сна может серьезно ухудшить самочувствие и подорвать здоровье. Проблемы с засыпанием могут возникнуть по ряду причин, и в каждом возрасте они свои.

С нарушениями сна и непродолжительной бессонницей хоть раз в жизни сталкивается практически каждый. Тревоги, нерешенные проблемы, сильные переживания — все это может привести к тому, что уснуть становится сложно.

Если такие случаи единичны, то причин для волнений нет. Но если бессонница мучает регулярно, и проблемы со сном стали обычным делом, пора бить тревогу. Итак, как проявляется бессонница у взрослых и детей, в чем ее причины и каковы варианты лечения?

Признаки хронической бессонницы

Длительную, выраженную не одним-двумя эпизодами, а регулярно повторяющуюся бессонницу в медицинской литературе называют инсомнией. Это опасное состояние, пагубно влияющее на здоровье, память и даже интеллектуальные способности человека.

  • нарушения сна 3 и более раз в неделю на протяжении целого месяца;
  • проблемы с засыпанием;
  • плохой ночной сон с частыми пробуждениями;
  • отсутствие бодрости в течение дня;
  • беспокойство и стресс из-за невозможности нормально выспаться.

Такие симптомы бессонницы могут наблюдать у себя люди, чья работа имеет посменный характер или связана с частыми перелетами и изменением часовых поясов. В этом случае нарушения сна и длительная бессонница имеют «профессиональные» причины.

Источник: https://hpt-kld.ru/pochemu-muchaet-bessonnitsa-primety/

Как заснуть ночью за 1 минуту

Почему мучает бессонница приметы

Если ночью посуда останется невымытой, приметы предупреждают нерадивых хозяев, что последствиями такого поведения могут стать не только беспричинные ссоры в семье, но и тяжелые болезни домочадцев.

Как считали наши предки, на оставленную грязную посуду ночью слетается нечисть, которая, оказавшись в жилище, влияет на подсознание спящих людей, а значит, наутро следовало ждать беды и плохих вестей.

Интересно, что оставленные на столе или в раковине грязные тарелки предвещают совсем иные проблемы, чем, например, невымытые чашки. Предостережения народных примет отличаются, в зависимости от вида посуды.

  • Оставить невымытыми тарелки, – привлечь в дом неприятного визитера, который принесет мрачные известия и негативную энергетику. Для замужней женщины эта примета может предвещать ссору с мужем или даже его измену. Мужчине поверье сулит денежные потери, а холостяку – еще и неудачи на любовном фронте. Молодой парень, оставив на ночь грязные тарелки, рискует жениться на сварливой и некрасивой женщине, а девушка, – выйти замуж за дряхлого старика.
  • Если на столе оставить на ночь грязные чашки, то хозяйке – замужней женщине – могут грозить неприятные сплетни лучших подруг, что закончится горькими слезами. А вот незамужнюю девушку, поленившуюся вымыть чашки перед сном, ждет серьезная ссора с любимым парнем.
  • Невымытые на ночь кастрюли, – тоже очень плохая примета. Эта посуда символизирует уют и достаток, поэтому, если ее не содержать в идеальной чистоте, то семью ожидают крупные финансовые потери, болезнь ребенка или печальные известия о близких родственниках. Незамужняя молодая девушка, если она оставляет на ночь грязные кастрюли, рискует выйти замуж за пьяницу, который будет постоянно ее бить, а свекровь будет злая, сварливая и испортит всю жизнь.
  • Приметы сулят тем, кто оставляет на ночь грязные блюдца, неудачный роман или измену супруга, а у незамужней девушки могут возникнуть проблемы с замужеством.
  • Самая плохая и опасная примета – оставлять на ночь грязные ножи. Это может привести к очень серьезным конфликтам, дракам и травмам. А еще семья может понести значительный материальный ущерб от мошенников, воров или просто недобрых людей.
  • Особая примета – оставить на ночь нож, запачканный кровью или мясом. Это – к появлению серьезных врагов или завистников. Для замужней женщины примета означает смерть близкого кровного родственника, мужа, отца или брата. Мужчинам поверье предрекает денежные потери, крах в бизнесе, полное разорение. Незамужняя девушка, оставившая на ночь нож с кровью или мясом, по народному суеверию, весь свой век будет в старых девах куковать.

Обряд задабривания Домового, когда для духа, который хранит семейный очаг и счастье в доме, на ночь оставляют на блюдце немного хлеба, теплого молока или сметаны, к приметам про грязную посуду не относится.

При проведении этого обряда, еду на чисто вымытом блюдце оставляют около печки, духовки или камина. При этом приговаривают заговорные слова: «Домовой батюшко, приходи ужинать, да мне службу сослужи. Принеси в дом счастье, добро и богатство».

После этого нужно поблагодарить Домового за помощь.

Друг Техаса:

У кого-то начинается зуд, кто-то не может найти себе удобную позу, кому-то кажется что по ноге ползет насекомое. Сильный стресс + нервишки шалят

Сергей Курбанов:

Вспомните, что давно уже весна на дворе. Уберите зимнее одеяло. Вечером сном прогулка. На ночь форточку открыть. Если не спится, то встаньте у окна и остыньте (НЕ ПРОСТЫНЬТЕ !). Ну и про комп и ТВ вы знаете, хотя бы за час до сна выключать. Удачи. Чесаться? Смените простыни, перестирайте их и погладьте. Ну не советовать же вам постричься совсем, не дело.

Светлана Калинина:

у меня тоже так было, когда не работала. Стала работать, после работы гулять. вырубаюсь сразу как лягу теперь

Алина Каткова:

У меня тоже раньше такое было.

Это зависит от многих факторов: 1 еда, должно быть хорошее полноценное питание за весь день, чтобы организм получил материал для восстановления, 2 физическая нагрузка за весь день, вы должны двигаться, желательно бег, плавание, но и быстрая хотьба не помешает! ! 3 освещение в комнате, должно быть идеально темно, так как в организме существуют клетки, отвечающие за свет, если света много то они дают сигнал мозгу что еще день. 4 музыка-для всех по разному, но мне помогает заснуть. Удачи!!

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Как правильно расположить кровать по фен-шуй

diadushka.ho vietnamsky:

мужика хорошего надо

+-:

Причина: в крови — эритроциты (переносчики кислорода) не в норме (количество, форма, размеры) . Нормализация продуктами питания, персонально.. . Проверено на себе

Катюшка:

советую: купите в аптеке настойку валерианы, настойка пиона, настойка пустырника. дома слейте все три настойки в маленькую баночку, взболтайте. держите в холодильнике. на ночь по 1-2 чайных ложек запить водой. принять контрастный душ до этого и проветрить комнату! у меня раньше также было одно время! эта настойка всегда выручает, если не уснуть сразу. удачи вам!!!!

НЕ ХОДИТЕ ДЕВКИ В АФРИКУ ГУЛЯТЬ:

так будет пока ты не станешь слушать что говорит тебе сердце!)) ) ты не в ладу со своей душой!

Денис Доусицин:

тоже не могу долго заснуть ночью часто просыпаюсь например в часа 3 ночипотом в 5 утра

АнжеЛика:

Выучите молитву «Отче наш»,читайте перед сном и когда просыпаетесь, и наймите молитву в церкви Сорокоуст «О здравии»

Дочь Пирата:

Как достало читать, что народ ВСЕ буквально валит на порчу и сглаз, такое впечатление что вся жизнь из них и состоит!

Это у Вас нарушен сон и невроз, Вам надо к врачу, а то совсем нервную систему уничтожите.

Demonik:

освятите квартиру, возможно это покойные родственики приходят,

Young:

Нет.

ARTём:

У меня друг, Леха, хвастался — такой у него, мол, хороший кот! Ласковый, заботливый Каждое утро он ровно в 6-00 просыпается — кот всегда на груди.

Потом женился. И что выяснилось! Жена подсмотрела, не спалось ей. Каждое утро, в 6-00,эта кошатина залазит на шкаф и оттуда спрыгивает Лёхе на грудь. Тот в первые мгновения пробуждения ничего не понимает, а как глаза откроет — кот сидит, мирно и тихо, у него на груди.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Альтернативные способы сна: полифазный сон

Может, и у тебя так же? У соседа за стеной звонит будильник, ты его слышишь — но не осознаешь, просыпаешься, а потом ворочаешься, заснуть не можешь…

Торнадочка:

Да, на вас идёт воздействие. У меня как-то вся семья в три просыпалась, одновременно. Не может же это быть нервное расстройство у всей семьи.

Милена *:

ну не факт конечно. но вполне реально что кто-то пытается воздействовать на тебя.

— Julietta -:

возможно, что кто то пытается вами манипулировать. Если сквозь сон человек разговаривает-это порча

Роман Коломеец:

засыпаю все нормально но где-то через час или полтора часа просыпаюсь и уснуть долго не могу потом засыпаю но часто просыпаюсь ночью что делать подскажите пожалуйста.

Источник: https://DobryjSon.ru/newest/pocemu-ne-spitsa-nocu-narodnaa-primeta.html

Источник