Нужно ли заплетать волосы перед сном

Бесспорно, проблема сечения, ломкости и спутывания волос касается их положения в то время, пока мы спим.
До сих пор я задаюсь вопросом: а как же убирать правильно волосы во время сна? Заплетать в косу, пучок, откидывать наверх?
Одна из бьюти-блоггеров (Anisia), обладательница кудрявых волос, рекомендует девушкам с таким же типом волос спать в косынке, предварительно аккуратно собрав волосы наверху. Для моих прямых и гладких волос этот совет совсем не актуален, поэтому я все еще ищу ответ на этот вопрос.
В детстве, имея длинные и густые, прямые волосы я всегда спала с распущенными волосами и на утро моей маме приходилось нелегко подолгу их расчесывать и заплетать.
И только лет в 16 я услышала, что девушкам с длинными волосами спать рекомендуется заплетая волосы в нетугую косу, чтобы волосы меньше путались и не выдирались при утреннем расчесывании в спешке. Мои же волосы на тогда были до плеч, поэтому необходимости в этом не было, но когда волосы отросли уже до лопаток я стала так их убирать.
Нужно ли заплетать волосы перед сном
И тут возникла другая проблема: их внешний вид после косы на утро. Эти волны, начинающиеся от шеи и торчащие концы мне никак не нравились, но желание отрастить волосы было сильнее, поэтому я либо убирала волосы в прическу, либо так и ходила в образе «русской Венеры» Кустодиева .
Спустя какое-то время мне пришла в голову мысль утром, после расплетания «ночной» косы спрыскивать волосы спреем (у меня это был и сейчас есть Gliss kur Oil Nutritive) чтобы они быстрее распрямились. И, к моему удивлению, волосы действительно стали быстро прямыми, но они также стали быстро пачкаться, а менять режим мытья волос я не собиралась, поэтому вскоре отказалась от ежедневного использования этого спрея.
Позже я решила убирать волосы перед сном в пучок, так как по словам подружки, они не так быстро пачкаются.
Нужно ли заплетать волосы перед сном
Пачкались у меня они так же быстро, как и всегда, но я заметила, что появился неплохой объем у корней и «легкая» волна, что не могло не радовать меня, как обладателя тонких тяжелых волос. Однако со временем я стала замечать, что волосы стали сечься намного быстрей, хотя возможно, на это были и другие причины. И хоть каким слабым и легким я не делала пучок, все пришлось от этого метода отказаться.
Совсем недавно я пришла к мнению что можно попробовать спать с «косой из двух жгутов».
Нужно ли заплетать волосы перед сном

Да, волосы расчесывались после этого очень легко, но объем этот способ убивал напрочь.
В группе по уходу за волосами Валерии Толочек (Enamored) я узнала, что можно спать откинув все волосы наверх подушки. Но и этот способ мне не подошел, мои волосы «возвращались» к телу, спускаясь к спине.
Сейчас я решила «скомбинировать» первый и последний способы, заплетая косу от макушки (наклоняя голову вниз), и откидывать ее наверх подушки. И стала замечать что после такой «косы» волосы быстро возвращаются в «свою» форму, не оставляя заломов, легко расчесываются и появляется небольшой объем (как после пучка). Единственный минус – такая прическа выглядит не очень привлекательно, скорее забавно .
Нужно ли заплетать волосы перед сном
P.S.: для фиксации «ночных причесок» я использовала силиконовые прозрачные резинки и резинки invisibobble (для пучка).
А с какой прической спите вы?

Продукты в посте

Gliss Kur Экспресс-кондиционер “Oil Nutritive 8 масел”, для длинных, секущихся волос

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Источник

Прическа для сна – очень важный вопрос. Во время сна при трении о подушку распущенные волосы могут размываться и разрушаться. Вот почему специалисты рекомендуют заплетение волос на ночь. Давайте разберемся, какая прическа является лучшей для сна и позволит вам проснуться с упругими и красивыми волосами.

Прическа для сна – почему это важно?

Когда вы спите, ваши волосы подвержены механическим повреждениям. В ночное время, некоторые люди могут невольно изменить положение до 30 раз! Во время движения ваши волосы могут вытирать подушку и разрушать ее структуру. Во время сна волосы могут легко запутаться и образовать колтуны. Вот почему спать с распущенными волосами не рекомендуется. Это может привести к тому, что концы расколются, сломаются и скуртятся. Во время сна вы также можете просто вырвать волосы.

Завязывание волос резинкой также не является хорошим вариантом. Резинка сама по себе разрушает волосы, ломает их и повреждает их структуру. Особенно с металлическим наконечником.

Также полезно знать, что в течение ночи происходит много регенеративных процессов в вашем организме. Это также относится к волосам. Именно тогда корни волос лучше всего поглощают питательные вещества.

Когда вы сделаете правильную прическу для сна, на следующий день вы проснетесь с хорошо уложенными волосами. И совсем не нужно спать с неудобными валиками на голове.

Лучшая прическа для сна – коса или “булочка”

Какая прическа, лучшая для сна, рекомендована парикмахерами? На самом деле решения два: свободные косы или небрежные коки. Завязывание волос в конский хвост в любом случае подвергает ваши волосы механическому повреждению. Кроме того, как я уже упоминала, резинка для волос – не лучший вариант и приносит больше вреда, чем пользы.

1. Свободные спальные косы

Парикмахеры рекомендуют укладывать волосы на время сна в свободные косы. Перед тем, как сделать прическу, расчешите волосы щеткой, желательно с натуральной щетиной. Кончик косы можно связать шелковой лентой или резинкой без металлического элемента. Перед тем, как завязать волосы, вы можете защитить их маслом, например, сухим маслом для лица, тела и волос.

Вы можете уложить волосы в традиционную косу у основания головы или же выбрать другую косу (голландскую или датскую, французскую или колосовую). Если у вас волосы средней длины, вы также можете использовать симметричные косы. Утром, после того, как вы расчесываете голову, ваши волосы могут быть слегка волнистыми.

2. Свободные коки

Другим методом укладки волос для сна являются свободные коки. Однако старайтесь не слишком сильно ломать волосы. Аккуратно скрутите их вокруг своей оси, а затем сплести бублик. Волосы подпереть заколкой. Будет ли это удобная прическа для сна? Да! Если вы сделаете это правильно.

Волосы для сна – мокрые или сухие?

Спать с мокрыми волосами – спорный вопрос. С одной стороны, когда вы ложитесь спать с мокрыми волосами, вы можете подвергнуть себя риску развития микробов на коже. С другой − сушка волос феном перед сном может привести к повреждению горячим воздухом.

Таким образом, возникает вопрос о том, следует ли мыть волосы перед сном или лучше оставить это занятие на утро. Это зависит от ваших вкусов. Тем не менее, лучше лечь спать с волосами, очищенными от дневных загрязнений. Старайтесь использовать легкие очищающие шампуни.

После того, как вы вымыли и высушили волосы, вы можете нанести на них масло. Это предотвратит ломкость и размывание волос во время сна. Конечно, утром хорошо будет снова вымыть волосы. Здесь подойдет, например, масло сладкого миндаля.

Источник

У меня волосы ниже плеч, прямые. Прически как таковой нет, обычная лесенка. Голову мою по пенедельникам и четвергам, это уже более 6 лет так, волосы привыкли, грязными не выглядят, да и сами по себе сухие. Хотя летом могу мыть их в понедельник-среду-пятницу. Но суть вот в чем. Что делать с волосами во время сна? Завязывать хвост – волосы получаются прилизанными. Заплетать косу – некрасивая волнистость. Пробовала делать хвостик на макушке – тоже волосы как-то перегибаются, вид утром не очень хороший… А если оставить их распущенными – ужасно путаются. Так что же делать? Мыть голову каждое утро не хочу – это сушит волосы. Закручивать на бигуди – тоже не особо полезно. Милые девушки, расскажите, что вы делаете со своими волосами и дайте мне совет!

Автор

[2467016453] – 01 мая 2008, 14:48

Anonymous

[3104592201] – 01 мая 2008, 15:36

Проблема из ничего! Ложитесь спать с распущенными волосами, дайте им хоть ночью отдохнуть от хвостов и резинок! Что за чушь-собирать волосы на ночь? Впервые слышу!

Лелька

[2489226543] – 01 мая 2008, 15:41

У меня волосы до плеч и еще кудрявые. Расчесать утром можно, но сложно. Но тем не менее, в дурном сне не привидится спать с хвостом.

Anonymous

[1828416547] – 01 мая 2008, 15:42

распущенными или в легкую косичку, а утром распрямить феном на крупную щетку. хотя я бы все же мыла почаще.

Шмонька волосатая

[1430577501] – 01 мая 2008, 16:03

А я лентяйка страшная, вечером мою волосы, а феном сушить лень, ложусь спать с влажными. Утром встаю с ястребиным гнездом на голове, завязываю хвост и чапаю на работу, а все мне оглядываются вслед и мужчины на светофорах флиртуютЪ. Хе хе

Anonymous

[3805443348] – 01 мая 2008, 16:16

Хм, у меня волосы до талии, прямые. Сплю без всяких хвостиков, главное волосы разложить на подушке чтоб под голову и спину не попадали, т.е. как бы наверх. Утром причёска супер, ничего не путается.

Anonymous

[3333864700] – 01 мая 2008, 16:26

Косу естетсвенно, а то утром не расчешу. У меня вьющиеся до попы.

Anonymous

[3333864700] – 01 мая 2008, 16:27

я мою кста 2 раза в неделю всю жизнь, они чистые и сухие.

Anonymous

[3242243718] – 01 мая 2008, 16:44

можно одеть чепчик! очень романтично!

Anonymous

[1691911795] – 01 мая 2008, 16:53

Сплю и с распущенными, и с хвостом, и с косичкой… Утром все равно укладываться нужно…

10.

Anonymous

[3493347051] – 01 мая 2008, 17:04

Автор, действительно, надевайте чепчик с рюшами.

11.

Anonymous

[797590472] – 01 мая 2008, 17:22

долго тему придумывала?

12.

Anonymous

[1688358508] – 01 мая 2008, 17:34

Странно, а почему они у вас путаются? У меня до лопаток, крашеные, и все в порадке, утром встаю и щеткой рассчесываю.

13.

Anonymous

[4278426446] – 01 мая 2008, 18:17

С распущенными тоже не вариант, у меня МЧ их любит под себя подмять, а если еще и поворочатся захочет, то можно без скальпа остаться…

14.

Оленька

[1300017566] – 01 мая 2008, 22:04

Мою голову каждый день утром, укладываю феном, у меня стрижка не очень короткая, средней длины, выгляжу всегда на 100%.

15.

Автор

[2467016453] – 01 мая 2008, 23:32

Кто не понимает меня – вы всё-таки не сталкивались с этой проблемой. Мои волосы очень легко принимают форму, например, если мои СУХИЕ волосы закрутить не бигуди БЕЗ использования средств для волос – они завьются! Часов за 5-6 оч.хорошо завьются! А если проспать ночь с распущенными, то это вообще караул! Какие-то помятые, “поломанные”… Да и как у 13 анонима получается – МЧ чуть ли не выдирает! Мыть чаще.. да, это 100% выход, но боюсь за состояние волос..

16.

Anonymous

[277701930] – 02 мая 2008, 01:38

хвосты не переношу даже днем( ночью у меня ничего не спутывается, но тоже встаю с помятыми. утром укладываю чуть влажными на полчаса на крупные бигуди-липучки

17.

Anonymous

[1225529947] – 02 мая 2008, 08:32

я их скручиваю в пучок, а утром расчесываю и сбрызгиваю водой, потом подсушиваю феном. принимают нужную форму

18.

Ежова

[2279140023] – 02 мая 2008, 09:26

А что мешает просто расчесать волосы утром?

19.

Света

[81951059] – 02 мая 2008, 13:00

Побрызгайте утром минеральной водичкой из пульверизатора и уложите, в водичку можно добавить немного какого-нибудь бальзамчика.

20.

Anonymous

[994890720] – 02 мая 2008, 22:18

Когда я волосы длинные и прямые носила –я спать ложилась с хвостом на макушке…А теперь длина до плеч–итак приятненько спать с распущенными)))))))))))))))

21.

Anonymous

[4145105179] – 07 мая 2008, 12:17

Попробуйте мыть голову утром. Придется немного раньше вставать, зато они высохнут сами, и такой формы, как вы хотите, и не помнутся где-нибудь на затылке “треугольником”, и у вас будет время с утра немного постирать или еду приготовить или журнальчик почитать с чаем в тишине, пока все спят. Попробуйте, для нового опыта и разнообразия в жизни!

22.

[944243501] – 29 мая 2008, 05:49

23.

КэттиКэт

[23600070] – 28 октября 2019, 22:30

Автор

Источник

Эти нехитрые приемы ночного ухода позволят тебе каждый день просыпаться еще более красивой и вскоре распрощаться с выпадением волос, тусклым цветом и секущимися кончиками.

Мы привыкли к ночным кремам для лица и вечерним расслабляющим гелям для душа. Но что насчет вечернего ухода за волосами? Они скажут тебе «спасибо», если ты приобретешь хорошую привычку – делать специальные маски или аромарасчесывания перед сном.

Аромарасчесывание

Сложные укладки, тугие пучки, резинки и заколки для волос – все это факторы стресса для твоей шевелюры, которые могут сказаться на состоянии прядей. Минимизировать последствия вреда можно при помощи аромарасчесывания. Для этой простейшей домашней СПА-процедуры потребуется лишь щетка для волос и эфирное масло. Использовать можно только щетку из натуральной древесины – расчески из другого материала не подойдут. На нее нужно капнуть 2-3 капли масла, а затем расчесывать волосы по всей длине.

Смотри также: Волосы как в рекламе – секреты стилистов, которые работают на съемках >>>>>

Главное – правильно выбрать эфирное масло: лаванда устранит перхоть, апельсин сведет к минимуму активность сальных желез, сандал ускорит рост волос, а иланг-иланг избавит от сухости и секущихся кончиков.

Выбор редакции: эфирное масло сладкого апельсина Mi&Ko.

Несмываемый спрей или серум для волос

Использованием шампуня и бальзама для волос трудно ограничиваться, если ты недовольна их состоянием. В принципе, трудно найти девушку, которая считала бы, что им повредит дополнительный уход – особенно на фоне регулярных окрашиваний, перепадов температуры, сушки феном или ношения головных уборов.

Читай также: Уход за волосами зимой – 5 ошибок, которые мы допускаем >>>>>

Несмываемый спрей или сыворотка – лучшее экспресс-решение подобных проблем. Подобные средства содержат протеины пшеницы и увлажняющие компоненты, «запечатывающие» поврежденные участки волос. Если нанести немного спрея на волосы перед сном, то утром не придется распутывать узелки и пытаться дисциплинировать непослушные пряди множеством укладочных продуктов.

Выбор редакции: сыворотка-масло «Прогрессивное восстановление» Dove Advanced Hair Series.

Ампулы для кожи головы

Ампульные концентраты приходят на помощь в тех случаях, когда базового увлажнения и питания недостаточно. Как и в случае с уходом за кожей лица, ампулы действуют целенаправленно на то, что беспокоит тебя больше всего – например, выпадение, зуд кожи головы или истончение кутикулы волоса. Содержимое ампул напоминает по текстуре водные сыворотки, поэтому лишней жирности можно не бояться.

Смотри также: Спящая красавица – 5 полезных ночных процедур для лица и тела >>>>>

Одна ампула рассчитана на одно применение: наносить состав рекомендуется подушечками пальцев, одновременно массируя кожу головы. Это активирует кровообращение и способствует лучшему проникновению концентрата.

Выбор редакции: активатор густоты и плотности волос Kerastase Densifique.

Масло или маска для волос

Конечно, привычный формат нанесения масок – сразу после мытья, на влажные пряди. Но многие стилисты советуют смело нарушать это правило и… наносить маску на волосы перед сном. Если ты наложишь маску на сухие волосы и оставишь на ночь, к утру они станут гладкими и блестящими: необходимо просто вымыть голову любимым шампунем.

Смотри также: Всем ветрам назло – идеальные прически для зимы >>>>>

У голливудских звезд и певиц есть еще один лайфхак – они используют в качестве ночного ухода натуральные масла. Так, певица Бейонсе ежевечерне наносит на волосы кокосовое или оливковое масло: у нее густые вьющиеся волосы, которые благодаря такому интенсивному уходу легко укладываются и выглядят ухоженными. Но учти, обладательницам жирных волос этот звездный лайфхак не подойдет.

Выбор редакции: маска для волос Organic Shop «Кокосовый рай».

Укладка

Большинству девушек с длинными волосами идея спать с распущенными прядями кажется неудачной: они спутываются, лезут в глаза и рот. Собирать волосы резинкой, даже если это мягкая пружинка, не стоит: американские дерматологи давно доказали, что ночной «конский» хвост – прямой путь к ослабеванию и выпадению волос.

Смотри также: Стилист в шоке – 5 типичных ошибок в уходе за волосами >>>>>

Стягивать пряди нельзя, поэтому идеальной прической для ночи станет свободная коса: ее можно заплести перед сном, чтобы сократить ломкость волос и предотвратить спутывание. Зафиксировать укладку можно тонким шелковым шарфом или повязкой.

Выбор редакции: шелковая резинка для волос Ganni.

Фото: Shutterstock

Настасья Гарина

Источник

Красота складывается из многих вещей. Но, пожалуй, ухоженные и здоровые волосы занимают одну из лидирующих позиций в этом рейтинге.

Мы в AdMe.ru попытались разобраться, какие ошибки стоят на пути к мечте любой женщины.

Ошибка № 1. Неправильный выбор шампуня

При уходе за волосами очень важно грамотно подбирать шампунь для волос. Тип волос играет основную роль при покупке шампуня, иначе неправильно подобранный продукт может лишь ухудшить ситуацию.

Ошибка № 2. Слишком частое/ редкое мытье головы

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у вас жирный тип волос, то целесообразнее мыть голову раз в 1—2 дня.

Ошибка № 3. Неправильное нанесение шампуня

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать. Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Злоупотреблять количеством шампуня не стоит. Опытным путем определите свою норму.

При нанесении шампуня нужно сначала вспенить шампунь в ладонях, а затем нанести его на корни волос. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

Ошибка № 4. Забываем об увлажнении и питании волос

Волосы очень быстро теряют влагу, поэтому необходимо использовать бальзам и маску для волос, подходящие вам по типу волос. Бальзам наносят на волосы после того, как смыли шампунь, либо одновременно с шампунем. Бальзам нужно наносить по всей длине волос, но не втирать в кожу головы. Что касается масок, тут важно знать меру и применять их максимум раз в неделю.

Ошибка № 5. Неправильная температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. В идеале голову следует мыть теплой или чуть теплой водой. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение у корней волос, а волосы делает блестящими.

Ошибка № 6. Сушим волосы при помощи полотенца

После того, как помыли волосы, осторожно промакиваем их полотенцем от корней до самых кончиков. Использовать полотенечный тюрбан для сушки волос не стоит – можно повредить волосяную луковицу. Если хочется, чтобы волосы поскорей высохли, лучше аналогичным образом использовать простую хлопковую футболку.

Ошибка № 7. Частое и агрессивное расчесывание

При такой ошибке волосы могут стать ломкими или растянуться. После мытья головы не расчесывайте волосы сразу. Мокрые пряди нужно немного просушить и аккуратно разделить пальцами. После этого можно использовать расческу с редкими зубьями.. В противном случае волосы могут стать ломкими или растянуться.

Расчесывать волосы следует начиная с кончиков, постепенно поднимаясь выше к корням.

Ошибка № 8. Частое использование укладочных средств

Фен, утюжок и прочие подобные приспособления выпаривают из волос жидкость и, как результат, становятся ломкими и сухими. Если ваши волосы нуждаются в постоянном использовании этих приборов – наносите на волосы термозащитный спрей по всей длине волос. Испаряясь в процессе укладки, он защитит волосы от сухости и ломкости.

Ошибка № 9. Неправильное использование фена

Для начала мокрые волосы следует промокнуть полотенцем. Затем при сушке волос феном мы используем направляющую насадку — ее необходимо расположить под острым углом к волосам и сушить по направлению от корней к концам. Этот способ сушки помогает «закрыть» чешуйки.

В начале процесса, когда волосы еще влажные, мы можем включить фен на максимальную температуру, чтобы ускорить процесс, но по мере сушки мы должны постепенно понизить температуру, чтобы не пересушить волосы. Для этого следует выбирать фен с несколькими режимами. Завершаем сушку холодным воздухом.

Ошибка № 10. Неправильное питание

Несбалансированное питание и неправильный режим питания приводят к тому, что организм не может пополнять запасы витаминов и минералов, а они просто необходимы для красоты и здоровья волос. Белковая пища животного происхождения необходима нашим волосам.

Важную роль для волос играет и цинк. Для его восполнения включите в меню яйца, морепродукты, кольраби, овсянку, авокадо, чернослив. Также не забывайте о необходимости железа и кальция. Они содержатся в бобовых, рыбе, птице, печени, пшенице, гречке, орехах.

Ошибка № 11. Не следим за своим здоровьем

Порой выпадение или резкое ухудшение состояния волос может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний (проблемы с ЖКТ, щитовидной железой, гормональные сбои, стрессы, диабет). Дело в том, что волосы получают питание в последнюю очередь, так что проблемы с ними – явный повод обратиться к специалисту-трихологу.

Ошибка № 12. Забываем о головных уборах

Кепка или шляпка защитит волосы от солнца, теплая шапка – от мороза, а специальный колпак для сауны — от вредного воздействия горячего пара. Важно, чтобы головной убор не приносил дискомфорт и не передавливал волосы.

Ошибка № 13. Редко моем расческу

Расческу необходимо мыть под струей теплой воды хотя бы 1 раз в неделю. Также необходимо своевременно заменять старые расчески на новые.

Ошибка № 14. Редко подравниваем волосы

Волосы нужно подравнивать хотя бы раз в 2 месяца. Главным образом для того, чтобы обстричь секущиеся кончики, тем самым преградить путь дальнейшему расщеплению волоса.

Ошибка № 15. Спим с распущенными волосами

Обладательницам средних и длинных волос на ночь лучше заплетать их в косичку. Итог – волосы не будут запутанными и пушистыми по утрам. Вы гораздо быстрее приведете себя в порядок.

Иллюстратор Maria Bezrukova

специально для

AdMe.ru

Источник