Новый год в бессоннице
Список для тех, кто до сих пор не определился, что делать 31 декабря. Тут джазовый концерт, традиционные вечеринки в «Стрелке» и баре Noor, концерт группы Brainstorm и еще несколько хороших событий, чтобы отлично встретить 2018 год.
Новогодняя трехдневная вечеринка Signal New Year
Фестиваль музыки и архитектуры Signal проведет новогоднюю вечеринку в центре дизайна Artplay, которая продлится три дня. По словам организаторов, Signal объединит несколько площадок Artplay в сложное многоуровневое пространство с дополненной реальностью, медиаарт-скульптурами и инсталляциями, одну из которых готовит проект Varenie на тему благоустройства. На вечеринке будет три автономных танцпола с продолжительностью лайнапа от 12 до 48 часов. Хедлайнер — Atom TM, он же Уве Шмидт.
Когда
22.00–10.00 (2 января)
Стоимость
2200–2500 р.
Событие на фейсбуке
facebook.com
Традиционная вечеринка Strelka New Year Party
За музыку в новогоднюю ночь будут отвечать основатель и резиденты магазина пластинок Redlight Records: Abel, Calypso Steve и Din Daa Daa. Как обычно, «Стрелка» предлагает два варианта билета: для тех, кто хочет поужинать и встретить полночь на месте, и для тех, кто собирается прийти на вечеринку после 1.00. В стоимость обоих вариантов входит подарок от «Стрелки», напитки и еда. В первом случае — специальное праздничное, во втором — меню закусок на гриле.
Когда
22.00–5.00
Стоимость
с 22.00 и с ужином — 6000 р., после 1.00 и с закусками — 4000 р.
Событие на фейсбуке
facebook.com
Новый год в «Доме» — Pwrhs NY2018
В Powerhouse можно провести новогоднюю ночь в семейном кругу артистов и диджеев клуба, среди которых Mustelide, Соня Тарасова, Algo, Plikh + Plukh (Женя Горбунов и Настя Михайлова), Vavilov, Yung Acid, Omma и другие специальные гости. Билеты на вечеринку есть двух типов: для тех, кто рассчитывает встретить полночь здесь, и для тех, кто захочет присоединиться к празднику после 1.00. В первом случае будут три напитка и фуршет, во втором — только напитки.
Когда
22.00–7.00
Стоимость
22.00 — 5000 р., после 1.00 — 3000 р.
Событие на фейсбуке
facebook.com
New Year 2018 в «Бессоннице»
Ресторан Shakti Terrace предлагает праздничный ужин с музыкой от вокального шоу Viva и кавер-группы Slang, который плавно перейдет в новогоднюю вечеринку в «Бессоннице». Резиденты от «Бессонницы» — Sergey Sanchez, Rocca и EGO.R. Позже к ним присоединятся основатели творческого объединения System 108 Adamov и Boym. На втором танцполе — зимней панорамной террасе — выступят SPY.DER, Fish и Duhov из Rooftop Tribe.
Когда
22.00–12.00
Стоимость
22.00–1.00 — бесплатно, после 1.00 — 3000 р. или 5000 р. (депозит)
Событие на фейсбуке
facebook.com
Совместная вечеринка Slwdnc x Gazgolder — New Year 2018
Две команды объединятся, чтобы провести новогоднюю вечеринку длиною в сутки. Обещают инсталляции, музыку от проверенных артистов и уютную семейную атмосферу, без которой Новый год не Новый год. Лайнап состоит больше чем из пятнадцати артистов, среди которых Андрей Пушкарев, Дориан Паик, Livio & Roby, Алексей Орлов, Dan Jamkinsun и другие.
Когда
23.00–23.00 (1 января)
Стоимость
1000 р.
Событие на фейсбуке
facebook.com
Подробности по теме
7 мест, куда идти в новогоднюю ночь, кроме Красной площади
7 мест, куда идти в новогоднюю ночь, кроме Красной площади
Семейный Новый год под звуки джаза в «Лисице»
В «Лисице» в этом году отметят праздник семейным новогодним вечером под звуки джазового концерта. В главных ролях Ксюша Кохан, которая исполнит рождественские песни. После полуночи начнутся танцы под музыку Марты Кузьминой, а после — Саши Орландо.
Когда
20.00–6.00
Стоимость
1000 р.
Событие на фейсбуке
facebook.com
Уютная вечеринка в баре Noor — Happy New Year Party
За музыку в эту новогоднюю ночь отвечает полный состав Flammable Beats: Пирумов, Чагин, Винилкин и Тактикс. Вход в бар всю ночь свободный, но также можно забронировать стол с ужином от шеф-повара.
Когда
22.00–5.00
Стоимость
свободный или 5000 р. с закусками
Событие на фейсбуке
facebook.com
Новый год по-домашнему в «Голове»
В «Голове» в Новый год будут гулять до последнего посетителя. Все как обычно — по-домашнему, без елок, брони и депозита. Начнется все в 21.00 с бокалом шампанского под звуки любимых пластинок. С 23.00 за пультом Филипп Шарец, Дмитрий Кармановский, Andrew Lipa, Сергей Байков, Света Сайко и другие.
Когда
21.00–6.00
Стоимость
свободный
Событие на фейсбуке
facebook.com
Ночь с любимыми песнями группы Brainstorm в «16 тоннах»
Новый год в одном из самых почтенных концертных клубов Москвы в компании с группой Brainstorm и его улыбчивым фронтменом Ренарсом Кауперсом. Всем гостям предложат фуршет с закусками и специальными новогодними коктейлями. Конечно, все это включено в стоимость билета.
Когда
21.00–6.00
Стоимость
от 5000 р.
Событие на фейсбуке
facebook.com
Источник
1. Потанцевать на фестивале Signal
Artplay
Если вам наскучили новогодние застолья – отправляйтесь на рейв. Фестиваль, который успешно опробовали этим летом в Никола-Ленивце, в этот раз займет тремя танцполами пространство Artplay. В программе диджейские лайвы (хедлайнер – англичанин Powell), аудиовизуальные перформансы и полосатая елка, посвященная собянинской программе «Моя улица». Продлится веселье аж до 2 января.
2. Послушать Тимати
Icon
Icon – клуб довольно большой, и новый год тут решили отметить с размахом. Тут будет бал, причем в каждом из трех залов свой. А главным событием станет выступление недавнего триумфатора Олимпийского – Тимати.
3. Приобщиться к роскоши в Balzi Rossi
Ресторан Balzi Rossi
В ресторане, расположенном в высотке на Баррикадной, делают ставку на роскошь. Поэтому и дресс-код на вечеринку недвусмысленно сформулирован как «роскошный». Будет театральный перформанс, а после него – пир и королевский бал. Стоимость билета, в который входят welcome-drink и закуски (есть устрицы) – 15 тысяч рублей.
4. Поплясать под польских диджеев на Стрелке
Бар Strelka
Специально для вечера в первый и единственный раз зимой для посетителей откроют террасу. Будут, конечно, танцы до утра – под эдиты восточноевропейских хитов 70-80-х от подписантов польского лейбла The Very Polish Cut-Outs.
5. Почувствовать себя героем «Игры престолов»
Ресторан «Турандот»
В ресторане, овеянном легендами, устроят вечеринку в стиле «Игры престолов». Развлекать гостей, которых, разумеется, ждет изысканный ужин, будут, как сообщается, любимые исполнители Джона Сноу и Теона Грейджоя – Валерий Меладзе и Светлана Лобода. Билеты от 29 тысяч до 199 тысяч рублей.
6. Покататься на Стереокатке
ЦПКиО им. Горького
Праздник на свежем воздухе продлится с 22:00 до половины четвертого ночи. Кроме главного развлечения – катания на льду – готовится выступление диджейского объединения Deep Fried Friends, ижевских электронщиков D-Pulse и аудиовизуальное шоу от медиахудожников из Tundra. Стоимость билетов для взрослых – 800 рублей.
7. Увидеть всех своих знакомых
Noor Bar
Сюда билетов не продают, но столик лучше забронировать – 5 тысяч рублей, за которые вы получите бутылку просекко и закуски. Звучать будут треки, подобранные диджеями из Flammable Beats.
8. Поплавать с «Иванушками» по реке
Ресторан-яхта «Чайка»
Вечеринка, которая действительно качает – потому что пройдет на двухпалубной яхте ресторана «Чайка». Петь, пока вы будете пить, позвали Леонида Агутина и «Иванушек».
9. Потанцевать под диджеев «Крыши мира»
Бессонница
Еще один довольно мощный рейв на два танцпола с участием резидентов недавно окончательно закрывшейся «Крыши мира». Если имена Spyder, Fish, Duhov или Sergey Sanchez заставляют ваше сердце биться быстрее – вам точно сюда.
10. Выиграть проживание в Radisson
Ресторан Buono
На Кутузовском проспекте Новый год встретят довольно традиционно: будут конкурсы (например, разыграют сертификат на проживание в Radisson Royal Hotel), еда (с обилием морских гадов) и музыка (в исполнении Авраама Руссо). Есть билеты от 5 до 50 тысяч рублей.
11. Поесть морских ежей
Shell, Yes seefood bar
В рыбном ресторане Shell, Yes seefood bar решили особо не экспериментировать, а сделать лучшее, что умеют – накормить людей морепродуктами. Морские ежи, лангустины и, конечно, черная икра. Вход – от 20 до 200 тысяч рублей.
12. Взобраться на 62 этаж
Ресторан Sixty
С 62 этажа башни Федерация видно почти всю Москву. В новогоднюю ночь в ресторане Sixty, который там находится, можно будет увидеть и услышать Митю Фомина, Глюк’оZу и певицу Славу. Угостят оливье, заливным и прочими традиционными праздничными изысками.
13. Взобраться на 84 этаж
Ресторан Ruski
На 84 этаж соседней башни ОКО можно идти за хорошими видами, театрализованным шоу по мотивам «Евгения Онегина» и выступлением финалистки второго сезона шоу «Голос» Тины Кузнецовой.
14. Еще раз послушать Лободу
Ресторан Erwin
Ночь у Светланы Лободы выдастся жаркая: певица планирует выступить не только в «Турандоте», но и в ресторане Erwin. Кроме нее тут ожидаются Тимур Родригез и розыгрыш Mini Cooper.
Фото: пресс-материалы; Гриша Бурцев
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
Источник
Анна Хилькевич довольна новой грудью.
Фото: Личная страница героя публикации в соцсети
31-летней Анне Старшенбаум несколько недель назад сделали операцию. И она откровенно рассказала о своей маммопластике. Опыт у Анны пугающий, который быть может остановит кого-то от необдуманной операции. Уже в следующий понедельник на канале «Россия» начинается многосерийная драма «Зови меня мамой», где у Старшенбаум главная женская роль. В этом проекте вы увидите актрису еще с прежней грудью. А сейчас ее фигура изменилась. У другой Анны – Хилькевич свой опыт, она также изменила форму груди. Актрисы делятся опытом, чтобы поклонники сделали нужные выводы.
У Анны Старшенбаум еще до родов были выразительные женские формы. Спустя время после того, как актриса стала мамой, она решилась на перемены: «Девять лет назад после грудного вскармливания сына я значительно похудела. И вот в прошлом году я решилась на кардинальный шаг – подтяжку. Но к великому сожалению попала в руки к «не тому врачу»: и под лозунгом «ну без имплантатов тут никак» было принято решение сделать подтяжку с небольшими имплантатами. В процессе операции их решили заменить на достаточно увесистые, не посоветовавшись со мной . Чего в моем случае делать было категорически нельзя и совершенно бессмысленно».
У Анны Старшенбаум год после установки была слабость и постоянные боли.
Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети
После этой операции с неожиданным для Старшенбаум финалом, у нее начался год испытаний и мучений: «Помимо проблемы с размером у меня началась сильная иммунная реакция. Постоянные проблемы с кожей , желудочно-кишечным трактом, плохое самочувствие, постоянная слабость и ощущение вечной интоксикации, боли в груди и спине, бессонница, туман в голове. Дикое ослабление иммунитета. Я на протяжении целого года не была в спортзале – у меня просто не было на это сил. Короче, имплантаты во всех смыслах оказались не для меня».
В этот раз актриса тщательно выбирала хирурга – изучала отзывы, опыт. Исправлять чужие ошибки в пластической хирургии сложнее, чем делать «с нуля». Теперь Старшенбаум довольна: «Я снова счастлива и чувствую себя подростком с аккуратными формами о которых я всегда мечтала!»
Анне убрали импланты, и она уже ходит в спортзал и наконец-то смогла спать на животе.
У другой Анны – другая история. 34-летней Анне Хилькевич повезло – с первого раза ее организм принял новую грудь, и хирурга сразу она выбрала высококвалифицированного. Грудь Хилькевич увеличила до родов – сейчас у нее подрастают две дочки.
Хилькевич решилась на новую грудь, когда ей пообещали — грудное вскармливание будет возможно.
О своем опыте Анна рассказала подписчикам в инстаграме: «Основной вопрос, который меня волновал: можно ли будет кормить детей, имея имплантаты? Ответ оказался положительным. Я дождалась окончания съёмок в очередном сезоне «Универа», промониторила рынок, опросила всех знакомых и подруг и подобрала себе клевого доктора. Все прошло прекрасно и чудесно, уже больше восьми лет я ни капли не жалею». Хилькевич говорит, что с имплантатами в груди ей неудобно продолжительное время лежать на жестком массажном столе.
Результат пластической операции даже у опытного хирурга может быть непредсказуем. Поэтому если есть возможность избежать хирургического вмешательства, то лучше не делать операцию.
Источник
Kroshka R.
5 июня · 1,3 K
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по… · buzunov.ru
Довольно часто я слышу от пациентов: «У меня всего месяц плохой сон, ведь это совсем простая ситуация, и вы мне быстро поможете?» Или, напротив: «У меня уже 10 лет бессонница, наверное, мне уже ничего не поможет…»
На самом деле давность бессонницы – не ключевой фактор. Есть несколько более значимых моментов. Перечислю основные факторы, которые затрудняют терапию бессонницы.
Проблемы с нервной системой: тревога, депрессия, невроз. Зачастую это встречается как раз при «свежих», внезапно развившихся бессонницах. Которые, несмотря на свой малый срок давности, сопровождаются такой сильной активностью мозга, что справиться с ними без назначения специальных препаратов очень сложно. И само лечение порой может занимать гораздо больше времени, чем прошло с момента начала бессонницы…
Множество сопутствующих заболеваний у пациента и пожилой возраст. Если человек в силу возраста имеет когнитивный дефицит (снижение познавательных функций мозга), он просто не запомнит или не поймет рекомендации врача. Если у него серьезное заболевание, это значит, что ему могут быть противопоказаны нагрузки, строгий режим, какие-то специальные упражнения, которые необходимы для избавления от бессонницы… В подобных случаях нам часто приходится довольствоваться частичным эффектом. Но… лучше что-то, чем ничего!
Факт длительного приема снотворных и других препаратов для сна, особенно «тяжелых», особенно когда у пациента уже сформировалась лекарственная зависимость. В этом пункте содержится целый пул препятствий: дополнительная психологическая проблема – боязнь уснуть без таблетки, «испорченная» препаратами структура сна, синдром отмены при отказе от лекарств и другое. Лечение требует больше терпения от пациента и занимает больше времени.
Пассивная позиция пациента. Врач может дать рекомендации, но он не может выполнить их за человека. Если человек приходит на прием в надежде на чудо-таблетку, которая восстановит его сон с первой ночи и навсегда, то нам с ним не по пути…
Бессонница – это конкретная проблема здоровья, болезнь. Поэтому здесь всё по аналогии с другими заболеваниями. Например, если у человека стенокардия, то очевидно, что этому способствовали 20-30 лет малоподвижного образа жизни, избытка жира, соли и сахара в питании и/или вредных привычек… Невозможно рассчитывать на то, что какое-то чудо-средство вдруг почистит сосуды от холестериновых бляшек, и сердце застучит как новое.
То же самое и со сном. Чтобы основательно его нарушить, человек вольно или невольно приложил много вредоносных «усилий». Чтобы его вернуть, тоже придется потрудиться. Позитивный момент: в отличие от вышеупомянутой стенокардии, нарушение сна, как правило, обратимо.
Буквально каждый третий пациент, который ко мне обращается, имеет хотя бы один из перечисленных затрудняющих факторов. Однако лишь очень малому проценту людей вообще никак нельзя помочь в восстановлении сна. Если же человек осознанно и поэтапно подходит к лечению, выполняет рекомендации и сотрудничает с врачом, то это практически всегда дает свои плоды. Сон восстанавливается полностью или существенно улучшается.
Читайте больше о сне и бессоннице на сайте www.sonzdrav.ru, в брошюре «Советы по здоровому сну 2.0» и в книге «Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель».
Не получаю удовольствия ни от чего, плохой сон, проблемы с памятью. У меня депрессия?
Возможно, а возможно, что сильный дистресс. Самостоятельной диагностикой лучше не увлекаться – помогите себе обращением к специалисту по психическому здоровью.
Когда мы говорим о депрессии, то подразумеваем три основных и 10 дополнительных симптомов.
Основные симптомы:
- Подавленное настроение;
- Двигательная заторможенность;
- Медлительность речи.
Дополнительные:
- Снижение энергичности, повышенная утомляемость;
- Снижение концентрации внимания, неспособность сосредоточиться;
- Снижение интересов и способности испытывать удовольствие;
- Нарушения аппетита (с изменением массы тела);
- Нарушения сна (раннее пробуждение, прерывистый сон, сложности с засыпанием, сонливость и т.д.);
- Снижение полового влечения;
- Мрачное, пессимистическое видение будущего;
- Снижение самооценки и уверенности в себе;
- Идеи виновности;
- Суицидальные мысли, намерения, попытки.
Прочитать ещё 3 ответа
Насколько опасна бессонница? Какие у вас бывали случаи с бессонницей?
Сама бессонница не очень опасна,если вы не спите там ну двое-трое суток. Опасно ТО, что побудило вас не спать. Переживания,нервы. Это может быть депрессия,переживания,кризис среднего возраста, какие-то навязанные страхи или мысли, может даже некого рода манипуляция. Ваша активность конечно же понижается. Если вы все же не чувствуете себя на диком взводе,а вечно хотите спать, то и аккуратность и внимательность тоже идут ко дну. Это приводит к невозможности заниматься важными делами, вести уверенную личную жизнь в социуме.(ну вы будете очень пугать собой людей,а это уже не очень)
Избавиться от бессонницы лучше всего,избавившись для начала от причины, или упростить эту проблему на столько, что бы она не мешала спать. Во многих случаях сам человек еще и не может себе помочь. Он не может контролировать мысли в своей голове. Скорее уж они контролируют его и это опять же не хорошо.
Прочитать ещё 2 ответа
Можно ли умереть от бессонницы?
Моя жизнь это боль и страдания
Людям меня не понять,
Колесом быть мучительно…
На первый взгляд кажется, что бессонница – это временное явление, которое при правильном лечении успешно проходит. Конечно, такое состояние приносит дискомфорт. Оно вызывает постоянную усталость, упадок сил, ухудшение работы головного мозга, снижение работоспособности и прочие неприятности. Но в некоторых случаях инсомния может привести к летальному исходу.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Мир вокруг нас изменился.
Он сделал это без предупреждения, отправив нас сидеть по домам и отщипнув от каждого по кусочку. И уже сейчас становится понятно, что провести наше большое и любимое июльское событие не получится — слишком велика опасность. Поэтому
мы приняли решение не проводить опен-эйр в этом году и перенести его на следующий, 2021 год.
Конечно, нам печально от того, что расставание после прошлого фестиваля так сильно затянется. И грустно, что мы не встретимся этим летом в лесу, что не поставим палатки и не пойдём смотреть мультфильмы под покровом естественной темноты.
Мы не отменяем фестиваль. Мы переносим основное событие на следующий год, но не сбавляем темпы. В этом году мы сохраняем основной конкурс анимации, на который нам продолжают слать работы со всего мира. И мы обязательно найдём возможность
показать эти мультфильмы вам!
Мы приостанавливаем продажу билетов на летний опен-эйр и, конечно, вернем деньги любому обратившемуся. Но, кроме возврата денег, можно будет воспользоваться этим билетом в 2021 году или пожертвовать деньги в фонд «Бессонницы». Несмотря
на паузу, мы несём существенные расходы и в этом году: нам нужно оплачивать аренду, выплачивать зарплаты и так далее. Поэтому мы призываем тех, у кого есть такая возможность, поддержать фестиваль.
Всю информацию о пожертвовании, переносе или возврате билетов можно найти на сайте:
insomniafest.ru/cancellation-2020
Нам всем сейчас важно понять, что кризис — это не только повод для грусти, когда рушится привычное. Это ещё и время, когда создаётся новое. Когда возможности буквально валяются под ногами и нужно лишь разглядеть их и поднять.
Мы воспользуемся перерывом для того, чтобы сделать фестиваль лучше. Это и поиск нового места, и проектирование пространства, и дизайн, и новые идеи. Это и развитие способности действовать вместе. Это то, на что всегда не хватало времени
и это то, чем мы сможем заняться сейчас.
Давайте говорить друг с другом и давайте вместе находить пути для развития себя и фестиваля, для построения новых мостиков между автором и зрителем. Любая классная идея может стать реальностью!
И, конечно, сейчас самое время обратиться к прошлому, к своей истории. Мы уже провели 7 прекрасных «Бессонниц», каждая из которых оказалась особенной. Вспомните, какая из них оказалась для ВАС самой близкой и наполненной счастьем.
Доставайте свои истории и рассказывайте их, ведь именно из ваших историй и состоит история фестиваля. Расчехлите хранилища с фотографиями, домонтируйте видео, покажите свои рисунки! Ставьте хэштег: #бессонницанакарантине
Все мы — не просто известное ежегодное событие или клуб по интересам. Мы — сообщество, сообщество нового типа, выросшее из самых светлых стремлений, осознанных и неосознанных, пропитанных душевным теплом и надеждой на счастье, улыбкой
на лице и улыбкой в сердце. Не организация, не государство, не семья. Мы помним, что фестиваль — это ЛЮДИ, и он имеет смысл лишь тогда, когда в основе нашего объединения лежат такие простые вещи, как счастье, понимание и любовь.
Понимание и любовь друг к другу, а не к великой идее. Именно это поможет нам трансформироваться сейчас, в то время, пока мир так интенсивно меняется. И потом, когда всё закончится, именно это поможет нам выйти в изменившийся мир
другими, сохранив при этом главное.
Темнота должна быть естественной, друзья! Земля продолжает своё вращение и звёзды по-прежнему сияют над головой!
Источник