Настойка пиона отзывы бессонница

  • Бессонница обычно от неправильного режима. Ложитесь спать до 00:00 и просыпайтесь не позже 8-9 часов утра, тогда бессонницы не будет. Сейчас что бы восстановить режим встаньте один раз в 7 утра- к вечеру быстро уснете. Так же для нормального сна нужно сократить времяпровождение за компьютером и быть более физически активным. Если с режимом все норм, значит у вас на нервной почве бессонница.Мне в таких случаях настойка пустырника помогает.

  • 23.10.12 13:06 (ответ для: Lorilli)

    Эммалина писал(а): Да, возможно не появился Спасибо огромное Вам! =

    не за что!!! ждите и он появится)))

  • 23.10.12 13:05 (ответ для: Милая Звездочка)

    Милая Звездочка писал(а): просто пока не везет… бывает такое, увы… но все же есть нормальные парни, достойные вас, может нужно глазки пошире открыть а может еще не появился тот самый, но все будет, обязательно!!! расстраиваться не стоит.

    Да, возможно не появился)
    Спасибо огромное Вам! =)

  • 23.10.12 12:57 (ответ для: Lorilli)

    Эммалина писал(а): Да, согласна Только я больше разочарована В другом Я ни на кого не обижаюсь… Хочется например романтики, милого отношения к себе, хочется чтобы было как у всех. А крутятся вокруг такие люди как у проституток. И не верится что есть кто-то нормальный… Хочется нормально встречаться, чтобы ненаигранно все было и без вопросов и обсуждений всего ДО. Без романтики на меня вываливают кучу мусора сразу

    просто пока не везет… бывает такое, увы… но все же есть нормальные парни, достойные вас, может нужно глазки пошире открыть
    а может еще не появился тот самый, но все будет, обязательно!!! расстраиваться не стоит.

  • 23.10.12 12:49 (ответ для: Милая Звездочка)

    Читайте также:  Корвалол таблетки от бессонницы

    Милая Звездочка писал(а): поверьте мне, очень вас понимаю!!! просто вам нужно выработать характер, плевать на тех, кто обидел или задел чем то… не относиться к этому серьезно. иначе видите, как у вас. а ведь бессонница – это признак нездоровья! и в такие молодые годы. так нельзя!

    Да, согласна)
    Только я больше разочарована) В другом)
    Я ни на кого не обижаюсь…
    Хочется например романтики, милого отношения к себе, хочется чтобы было как у всех. А крутятся вокруг такие люди как у проституток. И не верится что есть кто-то нормальный…
    Хочется нормально встречаться, чтобы ненаигранно все было и без вопросов и обсуждений всего ДО. Без романтики на меня вываливают кучу мусора сразу)

  • 23.10.12 12:42 (ответ для: Lorilli)

    Эммалина писал(а): Мне порой очень хочется с кем-то поговорить, все высказать, а не с кем и я держу все в себе… Общалась только по интернету, а там писали одинаковые люди хотели познакомиться и писали все тоже самое… Ни с кем никаких долгих дискуссий. Еще в парнях разочаровалась Динамили меня интернет-козлы :- Сидела дома, занималась ничем, все ужасно надоело, обозленной на мир стала Хотя по сути до сих пор никто те развеил мои грустные умозаключения, и каждый лишь только подтверждает, к великому сожалению. Спасибо

    поверьте мне, очень вас понимаю!!!
    просто вам нужно выработать характер, плевать на тех, кто обидел или задел чем то… не относиться к этому серьезно. иначе видите, как у вас. а ведь бессонница – это признак нездоровья! и в такие молодые годы. так нельзя!

  • 23.10.12 12:37 (ответ для: Милая Звездочка)

    Милая Звездочка писал(а): возможно… скорее те самые разговоры ни о чем вас и грузят, негативно на вас откладываются, оттуда ненужные мысли и бессонница. а коли разговор был приятным, то и надумывать нечего было, поэтому вы сладко спали продолжайте в том же духе, чтобы бессонница больше не одолевала вас!

    Читайте также:  Вставай мой друг ведь все равно бессонница песня

    Мне порой очень хочется с кем-то поговорить, все высказать, а не с кем и я держу все в себе…
    Общалась только по интернету, а там писали одинаковые люди (хотели познакомиться) и писали все тоже самое… Ни с кем никаких долгих дискуссий. Еще в парнях разочаровалась) Динамили меня интернет-козлы 🙁
    Сидела дома, занималась ничем, все ужасно надоело, обозленной на мир стала) Хотя по сути до сих пор никто те развеил мои грустные умозаключения, и каждый лишь только подтверждает,
    к великому сожалению.
    Спасибо)))

  • 23.10.12 12:25 (ответ для: Lorilli)

    Эммалина писал(а): Просто было интересно, а не как обычно разговоры ни о чем. Я думаю в этом дело Я очень долго ни с кем нормально не общалась… Видно что совсем без общения увы никак :-

    возможно… скорее те самые разговоры “ни о чем“ вас и грузят, негативно на вас откладываются, оттуда ненужные мысли и бессонница. а коли разговор был приятным, то и надумывать нечего было, поэтому вы сладко спали))) продолжайте в том же духе, чтобы бессонница больше не одолевала вас!

  • 23.10.12 12:22 (ответ для: Милая Звездочка)

    Милая Звездочка писал(а): ну вот! значит вам просто стоит почаще общаться с такими людьми, которые вселяют в вас спокойствие

    Просто было интересно, а не как обычно разговоры ни о чем. Я думаю в этом дело)
    Я очень долго ни с кем нормально не общалась… Видно что совсем без общения увы никак 🙁

  • 23.10.12 12:17 (ответ для: АлёнаLuna)

    АлёнаLuna писал(а): способ действительно очень действенный! Хорошего сна и отдыха вам

    Спасибо))

  • 23.10.12 12:16 (ответ для: Lorilli)

    Эммалина писал(а): Я вчера пообщалась с долго одним человеком и очень хорошо спала

    Читайте также:  Молитва от бессонницы для детей

    ну вот! значит вам просто стоит почаще общаться с такими людьми, которые вселяют в вас спокойствие

  • 23.10.12 12:14 (ответ для: Милая Звездочка)

    Милая Звездочка писал(а): ну да, картинки всякие иногда появляются… а вот насчет того, что ничего не впечатляет – так вы разнообразьте свою жизнь ходите гулять иногда, свежим воздухом дышите, он на самом деле положительно влияет!

    Я вчера пообщалась с долго одним человеком и очень хорошо спала))

  • Источник