Может ли быть бессонница при гепатите с
29
авг
В настоящее время бессонница является довольно распространённым явлением в жизни каждого человека. Однако мало, кто задумывается о том, какие последствия могут возникать вследствие нарушения сна. Согласно мнению специалистов, бессонница приводит к нарушениям функциональности нервной системы, а иногда и более тяжким последствиям.
Так, следует отметить, что нарушение сна наблюдается совместно с вирусным заболеванием – гепатит С.
Гепатит С и качество сна – что нужно знать пациентам?
Как показывает практика, расстройство режима сна возникает у тех лиц, кто впервые узнает о наличии заболевания. Вследствие выявления вируса, пациенты начинают страдать от нервного расстройства, блокирующего нормальный сон и процесс естественного восстановления организма.
Неоднократно специалисты отмечали, что нервно-соматическое расстройство может возникать посредством применения терапевтического курса. Так, определенные вещества в составе терапевтических препаратов могут провоцировать возбужденное состояние. Следует отметить, что новейшие препараты от индийских производителей, например Софосбувир, Даклатасвир, не вызывают нарушений сна. Однако важно учитывать, что схемы лечения с содержанием дженериков совместно с Рибавирином, могут спровоцировать отклонения сонного режима.
Также, нарушение режима сна может быть обусловлено применением терапевтических средств в сочетании с интерфероном. В данном случае бессонница наблюдалась у 30% пациентов. Таким образом, исходя из полученных данных, в настоящее время большинство специалистов отказались от интерферонов в терапевтических целях против гепатита С.
На сегодняшний день наиболее распространённые терапевтические курсы основываются на индийских препаратах – дженериках – среди которых: Ледипасвир, Велпатасвир, Софосбувир и Даклатасвир.
Следует отметить, что для того, чтобы избежать нарушения сна и иных побочных явлений важно соблюдать основные правила и рекомендации.
Сон при гепатите С – правила здорового режима
Для того, чтобы у пациентов, страдающих от гепатита С, не наблюдались нарушения нервной системы, в том числе нарушения режима сна, необходимо:
– соблюдать режим – ложиться в одно и то же время;
– спать не менее 7-8 часов;
– вести активный образ жизни;
– придерживаться правильного питания, в том числе соблюдать умеренный приём пищи;
– ввести ежедневный приём тёплой ванны, добавляя отвар ромашки или морской соли;
– не питаться позднее, чем за 3 часа до сна;
– не использовать стимулирующие препараты, которые приводят к возбуждению нервной системы;
– свести на минимум контакт с голубым излучением, которое наблюдается в телеэкранах, компьютерных экранах и экранах мобильных телефонов;
– ввести в распорядок дня дневной сон – не менее получаса;
– ввести в образ жизни расслабляющие и восстанавливающие техники;
– ежедневно принимать травяные чаи, в особенности с ромашкой.
Как уже отмечалось, бессонница может возникать на фоне использования определенных препаратов или компонентов. Однако важно учитывать, что нарушение режима сна может быть обусловлено:
– злоупотребление табачными изделиями;
– злоупотреблением кофеина;
– частой сменой температурного режима;
– постоянным контактом с искусственными источниками света и шума.
Таким образом, исключив все указанные отрицательные аспекты, пациент без труда может устранить возникшие нарушения и добиться положительных результатов в борьбе с гепатитом С.
Следует отметить, что специалистами из Израиля было установлено, что нарушения нервной системы и когнитивной функциональности являются наиболее распространёнными побочными явлениями у пациентов, страдающих от ВГС. Указанные побочные эффекты чаще всего беспокоят пациентов, нежели более тяжкие последствия заболевания, таких как цирроз.
Важно учитывать, что нарушение режима сна является пагубным явлением, которое усугубляет течение заболевания, в том числе состояние печени. Здоровый сон – это одно из главных правил в борьбе с гепатитом С.
Соблюдайте все правила, в том числе режим сна, а также успейте приобрести один из самых эффективных препаратов против ВГС – Велпатасвир – и избавьте свой организм от гепатита С!
Источник
Гепатит С – инфекционное заболевание, которое приводит к деструкции клеток печени. Специфические симптомы в виде боли и тяжести в правом подреберье, обесцвечивания кала и потемнения мочи не проявляются на протяжении десятилетий. Патологический процесс при этом продолжает медленно прогрессировать. Первыми тревожными “звоночками” могут стать симптомы со стороны центральной нервной системы. Дисфункция печени сказывается на психоэмоциональном состоянии пациента. Наблюдаются нарушения сна, повышенное беспокойство и утомляемость, подавленное настроение. В тяжелых ситуация возникают депрессивные расстройства.
Важно! У пациентов с гепатитом С значительно снижена память, ухудшается концентрация внимания. Это ухудшает качество жизни, вызывает психоэмоциональные нарушения.
Внепеченочные проявления гепатите
Всем клиентам сайта консультация гепатолога бесплатно
До 70% пациентов с гепатитом С предъявляют жалобы на 1-2 внепеченочных симптома. Это обусловлено нарушениями регуляции стволовых клеток системы кровообразования. Гепатит С часто вызывает смешанную криоглобулинемию – системный васкулит, поражающий мелкие и крупные сосуды. В этот патологический процесс вовлечены различные органы и системы.
Вирусная патология оказывает воздействие на функционирование:
периферических нервов: прогрессирующая полинейропатия, которая сопровождается нарушениями чувствительности, парезом, параличом.
головного мозга: возникают жалобы на депрессию, повышенную утомляемость, вегетососудистую дистонию, расстройства сна, нарушения памяти, сексуальную дисфункцию;
кожных покровов: аллергические и псевдоаллергические проявления;
опороно-двигательного аппарата: воспалительные процессы, поражающие суставы и сухожилия.
При развитии описанных или любых других внепеченочных проявлений вирусного гепатита рекомендовано воздерживаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу.
Важно! Помимо прогрессирования вирусного гепатита, одной из самых распространенных причин депрессивных нарушений является терапия препаратами Интерферона.
Гепатит С способен оказывать непосредственное воздействие на психику, поведенческие реакции пациента. Симптомы нарушений нервной системы могут быть многообразны. По мере того, как нарушаются обе фазы детоксикации печени, внешне это может проявляться:
повышенной обидчивостью;
конфликтностью;
требовательностью;
подозрительностью;
синдромом хронической усталости.
При осложнениях вирусного гепатита и развитии цирроза клиническая картина усугубляется. Чтобы уменьшить выраженность осложнений может потребоваться скорректировать схему лечения и дозировки лекарственных препаратов, подобрать средства для замены. Современные противовирусные лекарства для лечения гепатита лучше переносятся пациентам и реже вызывают депрессивные расстройства.
Полинейропатия при гепатите С
Сенсорные нарушения – одно из наиболее распространенных осложнений ВГС. Полинейропатия возникает в результате разрушения аксонов – длинных цилиндрических отростков нервной системы. При полинейропатии наблюдается системное поражение периферических нервов, которое приводит к моторным, вегетативным, сенсорным нарушениям.
У пациентов с гепатитом С полинейропатия приводит к развитию такой клинической картины:
мышечной слабости, которая берет начало с кистей или стоп и распространяется вверх;
онемению, значительному снижению чувствительности в верхних и нижних конечностях;
нарушениям слуха;
болевым ощущениям по ходу пораженных нервов;
повышению чувствительности к температурному воздействию, прикосновениям;
снижению остроты зрения;
головокружению, нарушению равновесия;
депрессии;
апатии;
повышению температуры тела;
нарушениям восприятия вкуса;
расстройству функционирования мочевого пузыря, нарушениям дефекации.
Восстановление пораженных нервов требует много времени. Чтобы остановить их деструкцию требуется прицельное воздействие на вирус, провоцирующий нарушение. Помимо противовирусных лекарств прямого действия, в схемах терапии часто пользуются сосудистыми средствами, витаминными комплексами, ноотропами, антиоксидантами.
Фибромиалгия при гепатите С
Фибромиалгия – воспалительный процесс, который поражает мышечные ткани и сухожилия. Возникает на фоне стресса, вирусной нагрузки, снижения защитных сил организма. Заболевание сопровождается чувством усталости, затруднениями при выполнении привычных бытовых дел. Может быть сразу несколько триггеров, провоцирующих фибромиалгию: помимо воздействия вируса, влияние оказывает хронической стресс.
Основное проявление фибромиалгии – мышечная боль, которая поражает плечевой пояс, шею, скальп, поясницу, спину, крестец, голени, пятки, стопы, крупные суставы: локтевой, плечевой, тазобедренный, коленный. Возможно другие симптомы:
чувство болезненности в абдоминальной области;
постоянные жалобы на головную боль и головокружение;
нарушения сна, частые пробуждения в течение ночи.
Пациентов часто беспокоит продолжительное, беспричинное повышение температуры тела. Подвижность ограничена, в особенности, в утреннее время суток. Частое присоединяются вторичные инфекционные заболевания: ОРВИ, простуды.
Чтобы подтвердить диагноз врач воздействует на характерные точки, которые вызывают боль при фибромиалгии.
Боль в суставах при вирусном гепатите
Боль в суставах – одно из наиболее характерных проявлений смешанной криоглобулинемии, которую часто вызывает гепатит С. Чаще всего наблюдается поражение коленных, локтевых суставов, кистей, голеностопа. Артрит проявляется редко. Продолжительное течение патологического процесса может вызывать незначительную деформацию суставов. При хроническом течении гепатита С характерные суставные проявления в большинстве случаев отсутствуют.
Важно! Выявлена взаимосвязь между вирусом гепатита С и аутоиммунному процессами : прогрессирующего ревматоидного артрита и узелкового полиартериита. Мышечно-скелетные проявления наблюдаются у пациентов с антитела к вирусу гепатита С.
Суставной синдром наблюдается у 20% пациентов. В группу риска попадают представительницы женского пола. В большинстве случаев возникают жалобы на артралгию, которой часто сопутствует миалгия, кожный васкулит. При воспалении суставов наблюдается острое начало патологического процесса: возникают жалобы на боль, припухлость суставов. Артрит отличается рецидивирующим характером и поражает крупные и средние суставы. В некоторых случаях схож с ревматоидным артритом.
Воспаление щитовидной железы при гепатите С
Вирус гепатита С может спровоцировать дисфункцию щитовидной железы и быстрое прогрессирование таких патологических состояний:
аутоиммунного тиреоидита;
гипотиреоза.
В большинстве случаев наблюдается снижение активности железы. Дисфункция органа напрямую сказывается на психоэмоциональном состоянии пациентов с гепатитом С. Проявляется повышенная тревожность, утомляемость, вспыльчивость, раздражительность. Чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование патологий ЩЖ требуется незамедлительная терапия первопричинного состояния – гепатита С.
Лечение
Чтобы предотвратить прогрессирование патологического процесса и снизить вероятность развития осложнений терапию необходимо начинать сразу, после подтверждения диагноза. Помимо использования симптоматических лекарств, необходимо воздействовать на первопричину внепеченочных проявлений: вирусный гепатит С.
Современное лечение гепатита С препятствуют размножению и распространению вирусной инфекции. В 96% приводят к выздоровлению пациента. В протоколах терапии врачи-гепатологи используют противовирусные препараты прямого действия на основе софосбувира, даклатасвира, ледипасвира, велпатасвира. Перед началом использования лекарств рекомендовано проконсультироваться с врачом.
Профилактика нарушений нервной системы
Для профилактики развития нарушений нервной системы необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
пользоваться симптоматическими лекарствами: антидепрессантами, легкими седативными средствами;
отдавать предпочтение умеренной физической активности: ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
организовать режим дня, расписать список задач на день и выполнять по мере возможности, с учетом общего самочувствия;
воздерживаться от общения с людьми, которые вызывают всплеск неприятных эмоций;
пересмотреть рацион питания;
заниматься йогой, медитацией, дыхательными практиками;
организовать здоровый сон: ложиться спать не позднее 23:00 в абсолютно темном помещении, в тишине, спать не менее 8 часов;
устранить источник стресса;
соблюдать режим труда и отдыха, не допускать перенапряжения;
заменить препараты Интерферона современными противовирусными средствами прямого действия.
Важно! Фармакокинетика Интерферона связана с синтезом веществ, которые блокируют гормон радости – серотонин. Это может вызывать тяжелые нарушения психики и нежелательные поведенческие реакции у пациентов с вирусным гепатитом.
Чтобы легче перенести сопутствующие проявления вирусного гепатита важно следовать рекомендациям лечащего врача. В случае необходимости, обратиться за оказанием профессиональной психотерапевтической поддержки. Поддержка близких людей помогает пациенту справиться с неприятными симптомами и настроиться на выздоровление.
Новое в лечении гепатита С – эффективность безинтерфероновой терапии 97%
- Применение лекарства обеспечивает положительный результат при наличии вирусов всех генотипов (1-6);
- Удобство приема – употребление раз в сутки позволяет не менять привычный жизненный уклад;
- Непродолжительность терапевтического курса – лечение проводится в течение 12-24 недельного периода.
Сделайте заказ и приобретите лекарство со скидкой
- 12 недель приема препарата;
- Акционное предложение и дополнительный препарат плюс трехмесячная рассрочка.
Источник
Борьба с инфекцией Hepatitis С, является более сложной задачей, когда больной не может спать.
В тот или иной момент большинство из нас не могут выспаться. Когда такая проблема возникает регулярно, последствия хронической бессонницы могут быть разрушительными. Будь то из-за здоровья печени, побочного эффекта комбинированной терапии или по какой-либо другой причине, более половины всех людей с ВГС страдают от проблем со сном. Хотя это может показаться слишком упрощенным решением, многие люди поняли, что диетические подходы могут способствовать спокойному сну.
Анализ проблемы
Для лечения бессонницы врачи часто назначают какую-то микстуру в виде снотворного. Хотя более новые средства для сна, как правило, не вызывают привыкания, каждое лекарство имеет список предупреждений и побочных эффектов. Будучи основным органом, который должен обрабатывать медсредства, нагрузка на печень увеличивается с каждым потребляемым химическим веществом. Основой лечения HCV, является поддержка печени за счет сокращения количества химических препаратов, которые она должна обрабатывать. Таким образом, всегда нужно пытаться найти естественные способы облегчения бессонницы, прежде чем прибегать к медикаментам.
Сон также важен для здоровья печени, как и здоровое питание и регулярные физические упражнения. Эффект бессонницы, как правило, кумулятивный, с хроническим ее состоянием, часто приводящей к:
сильной усталости;
когнитивным трудностям;
депрессии;
тревожности;
метаболическим нарушениям;
хроническим болевым расстройствам.
Поскольку сон омолаживает психику и иммунную систему, особенно необходимо вести борьбу с хроническим гепатитом С. Кроме того, длительная депривация сна увеличивает тяжесть ВГС.
Врачи констатируют: многие из расплывчатых симптомов Hepatitis C, такие как усталость, являются признаков недосыпания. Поскольку эти два состояния идут рука об руку, бессонница может усугубить симптомы.
Когда речь идет о гепатите С, виновником бессонницы может быть следующее:
Стресс или беспокойство
Беспокойство о здоровье может привести к чрезмерной активности ума, затруднить расслабление и следовательно будут проблемы со спокойным сном.
Терапия интерфероном
Бессонница, является распространенным побочным эффектом лечением интерфероном, который был стандартным вариантом.
Сегодня курс лечения Ледипасвиром и Софосбувиром (https://doctor-hcv.com/kupit-sofosbuvir-ledipasvir/), а также комбинации с Далатасвиром или Велпатасвиром, снижает остроту этой проблемы.
Цирроз
У больных с указанной стадией, уровень гистамина в мозге часто изменяется. Гистамин регулирует цикл сна-бодрствования, поэтому, если уровни этого химического вещества выходят из равновесия, то и сон может нарушаться.
Помимо приема лекарств, которые помогут уснуть, существует множество подходов, способствующих сну.
Не фармацевтические решения для борьбы с бессонницей:
отказ от кофеина;
принятие горячей ванны вечером;
снижение температуры в спальне;
раннее выключение телевизора и выделение времени для отдыха перед сном.
Хотя все эти факторы могут помочь бессоннице, диета также может оказать глубокое влияние на сон.
Если не есть правильно, можно потерять сон. Недостаток его приводит к разрушению лептина, гормона, регулирующего аппетит, что заставляет есть больше. Мало того, что употребление большего количества пищи в конечном итоге приводит к увеличению веса и повышенному риску ожирения – оба эти фактора могут повлиять на то, насколько хорошо больной спит.
Альтернативные методы
Прежде чем использовать фармацевтическое средство для сна, можно сначала попробовать съесть один из пяти продуктов, облегчающих бессонницу, перед сном:
Цельные зерна с высоким содержанием клетчатки: коричневый рис, овес и киноа поддерживают пациента в полностью, чтобы он не просыпался от голода. Они содержат большое количество триптофана (аминокислот, которые увеличивают успокаивающий нейротрансмиттер серотонин) и повышают уровень мелатонина (вызывающий сон гормонов мозга).
Пекан помогает уменьшить бессонницу, потому что он богат витаминами группы В, особенно В6. Известно, что витамин B6 помогает успокоить гиперактивную нервную систему. Пеканы также содержит пиридоксин, который вырабатывает серотонин и стимулирует выработку мелатонина.
Вишня
Вместо того, чтобы просто увеличить производство мелатонина, она, является одним из немногих известных источников пищи, которые на самом деле содержат мелатонин. Эксперты предлагают съесть вазочку с вишней за час до сна, чтобы помочь больному заснуть.
Бананы
Исследователи из Университета Висконсина обнаружили, что калий может быть одним из элементов, ответственных за глубокий и медленный сон. Хотя связь между калием и сном у людей не установлена, пища, такая как бананы, которая содержит как триптофан, так и калий, может быть вдвойне полезна для сна.
Теплое молоко
За этим народным средством от бессонницы стоит здравая логика. Помимо содержащего триптофан, молоко содержит кальций, который оказывает естественное успокаивающее действие на мышцы и центральную нервную систему. Разогрев молока уменьшает энергию, необходимую для его переваривания. Оно идеально подходит для того, чтобы убедить организм расслабиться и выполнять меньше работы.
Выводы
Недостаток сна может оказать большое влияние на качество жизни и прогрессирование гепатита С.
Для снижения токсинов, которые должна обрабатывать печень, людям с ВГС настоятельно рекомендуется воздерживаться от приема фармацевтических препаратов, когда это возможно. Если домашние средства и изменения в образе жизни не помогают вам выспаться прилично ночью, тогда может понадобиться рецепт доктора.
Однако прежде убедитесь, что вы даете этим пяти продуктам возможность изменить химию вашего организма так, чтобы могли высыпаться каждую ночь.
Источник