Лиз бурбо причины бессонницы

Будьте здоровы!

Бессонница: метафизические причины бессонницы

Вас беспокоит бессонница? Конечно же сначала, нужно устранить причины, которые приводят к бессоннице. Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины бессонницы.

Вот что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы книг по данной тематике.

Лиз Бурбо в своей книге «Твое тело говорит «Люби себя!»» пишет о возможных метафизических причинах бессонницы:
Бессонница — это нарушение сна, при котором изменяется как его качество, так и продолжительность. Исследования психологов показывают, что люди, страдающие бессонницей, обычно проявляют чрезмерную эмоциональность и беспокойство. Узнайте подробнее о беспокойстве и выясните для себя разницу между чувствительностью и эмоциональностью. Если человек верит в то, что ночь — лучший советчик, возможно, беспокойство, присутствующее в его дневной жизни, мешает ему заснуть и найти правильное решение. Он должен понять, что на самом деле сон — лучший советчик.
Беспокойство — это страх без причины. Человек, испытывающий постоянное беспокойство, живет в болезненном ожидании какой-то неясной, непредсказуемой опасности.
Эмоциональная блокировка. Постоянное беспокойство мешает человеку жить настоящим. Он все время думает о про-шлом, о том, что пережил он или кто-то другой. У такого человека обычно очень богатое вооб-ражение, он слишком много думает о маловероятных событиях. Он постоянно выискивает все-возможные признаки, оправдывающие его беспокойство.
Ментальная блокировка. Как только ты почувствуешь, что приближается очередной приступ беспокойства, поста-райся осознать, что это твое воображение берет над тобой верх и мешает тебе наслаждаться на-стоящим. Убеди себя в том, что тебе нечего доказывать. Прими себя таким, какой ты есть, со всеми твоими достоинствами и недостатками. Для того чтобы избавиться от страха перед неиз-вестностью, постарайся поверить в свою интуицию: она не подведет тебя, если ты дашь ей шанс. Постарайся также больше доверять людям, которые тебя окружают. Позволь им помочь тебе так, как им хочется. Если беспокойство вызвано приступом АГОРАФОБИИ, см. соответствующую статью.
Духовная блокировка заключается в том, что и в случае проблем с глазами (см. ГЛАЗА: метафизические причины проблем со зрением и болезней глаз, подпункт «Глаза в целом и общие проблемы со зрением»).

Бодо Багински и Шармо Шалила в своей книге «»Рейки» — универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах бессонницы, а также проблем с засыпанием:
Засыпание требует полного доверия, способности отказаться от контроля и активности и уметь отдаться неизвестному. Этот процесс каждый раз — «маленькая смерть». Во сне вновь всплывают те области, которые мы при свете дня изгоняем в подсознание. Проблемы с засыпанием также обычно указывают и на проблемы с вопросом умирания, потому что человек не хочет или не может оставить позади свои привязанности.
Поэтому сознательно завершай день и отдавайся ночи. Полюбопытствуй, что произойдет с тобой. Познакомься и с этой стороной жизни, сознательно принимай и интегрируй ее. Не думай о завтрашнем дне, он сам позаботится о себе. Имей доверие!

Валерий В. Синельников в своей книге «Возлюби болезнь свою» пишет о возможных метафизических причинах бессонницы:
Причины бессонницы банальны — страх, беспокойство, борьба, суета. Все это мешает вам расслабиться, отключиться от дневных забот. Ваше подсознание, вызывая бессонницу, пытается за счет ночного времени, когда окружающий мир спит, решить те проблемы, которые вас волнуют. Но глупо забирать у самого же себя время. Необходимо изменить сам подход к решению проблем. Я знаю прекрасный и, по-моему, единственный способ спокойно и крепко спать — научиться доверять: доверять себе, людям, жизни. Как говорится: «Пусть завтрашний день сам позаботится о себе».
Есть и другие причины бессонницы.
—Доктор, — говорит мне женщина, — вот уже полгода я страдаю бессонницей. Помогите мне.
— А вы знаете, что мешает вам спать? — спрашиваю я ее.
— Да, я знаю, — отвечает она. — Меня гложет чувство вины. Я знаю, что, как только я избавлюсь от этого чувства, буду спать спокойно. Помогите мне в этом.
Главными предпосылками для здорового и освежающего сна являются усталое тело и душевное равновесие.

Олег Г. Торсунов в своей книге «Связь болезней с характером» пишет о том, что бессонница возникает в результате:

• Страха.
• Перенапряжения.
• Жадности.
• Зависти.
• Чрезмерной привязанности.
• Обидчивости.
• Гневливости.

Страх, как уже упоминалось, это болезнь разума, которая имеет глубокую причину. Мы имеем вечную природу. Если спросить ребенка, который еще не успел себе заморочить голову тем, что он умрет, «Умрешь ли ты?», он, не задумываясь, скажет нет. Если же Вы будете настаивать и докажете ему что он умрет, то ребенок будет сильно плакать от страха и несправедливости. Душа вечна, она не знает смерти. Те редкие люди которые полностью осознали это совсем не испытывают страха смерти, хотя в это очень трудно поверить. Страх смерти это норма поведения. Например, если кто-то будет идти посреди дороги и весело улыбаться, не испытывая страха перед движущимися на скорости автомобилями, ясно что он не в себе. Однако человек, который понял, что умирает только тело, перед лицом смерти совсем не будет бояться. Это не значит что он сразу начнет экспериментировать на встречной полосе. Постигший свою истинную природу человек не сумасшедший, а, наоборот, в высшей степени разумный, поэтому он не будет делать то, что приведет в недоумение обычных людей.
Если Вы внимательны в чтении, то сразу возникает вопрос:
Если большинство людей все же не понимают себя – как душу, то значит, все должны находиться в постоянном страхе и страдать бессонницей?
Да? это так, мы по идее все должны страдать бессонницей. Однако природа позаботилась о том, чтобы этого не было. Одного мудрого святого царя, его звали Юдхиштхира, и это было примерно 5000 лет назад, спросили «Как ты думаешь, что является самым удивительным в этом мире?» Он ответил, что «Самое удивительное в этом мире то, что мы видим смерть на каждом шагу, но искренне считаем, что со мной это случится когда-нибудь, но не в ближайшее время.»
Именно заблуждение телесного бессмертия, которое испытывает каждый из нас, и делает нас бесстрашными. Мы живем и строим планы на несколько лет вперед и абсолютно убеждены, что смерть наступит не скоро. Даже человек, который находится при смерти, часто думает «я умру, может быть даже через 2 часа, но точно не сейчас». Только святые люди, которые настолько лишены эгоизма, что даже свое тело не считают своей собственностью, способны предвидеть дату своей смерти.
Это ощущение, что я буду жить еще долго подобными рассуждениями можно снять на несколько минут, затем через пару часов после прочтения этой книги Вы, дорогой читатель, опять будете планировать как минимум — на несколько дней вперед. Подобные вещи происходят потому, что мы имеем вечную природу, и все равно не верим в смерть. Из-за привязанности к телу мы считаем себя им и по ошибке думаем, что тело не умрет. Поэтому можно спать спокойно – все будет хорошо.
Однако бессонница все же возникает в результате того, что мы сталкиваемся в своей жизни со смертью родственников, также подобное явление вызывает разлука с близкими людьми. Обычно если занять себя интересным делом, то бессонница быстро проходит. Если все же болезнь затянулась, то следует серьезно изучать веды, которые дают знание о том, что мы бессмертны. Как только человек хотя бы немного это поймет, все страхи сразу будут уничтожены. Истинное знание – это самое лучшее лечение от всех болезней разума.

Перенапряжение. Способность спать, это функция находящаяся под контролем разума.

• Если человек сильно привязан в уме к какой-то проблеме и не может ее решить, то напряженный ум создает напряженное движение праны и нервной системы, что не дает возможности заснуть. В этом случае, как только Вы попытаетесь расслабиться, немедленно, из-за постоянной связи с объектом беспокойства, проблема вспоминается вновь, и опять никакой возможности заснуть.
• В другом случае под влиянием энтузиазма трудится, даже во имя чего-то нужного для всех, мы незаметно для себя начинаем пренебрегать биологическим ритмом организма, и, чувствуя необходимость немного отдохнуть, все равно заставляем себя трудиться. Постепенно ум входит в состояние постоянного напряжения и в связи с этим страдает сон. Однако чаще всего в этом случае человеком движет не бескорыстие, а азарт заработать побольше денег или прославиться.
• Тяжелый физический труд по ночам может расстроить сон. Выход один, попробовать сменить работу.
• Перенапряжение ума часто бывает без особой внешней причины и возникает просто само по себе. Это связано с плохим положением луны в гороскопе. Такие состояние, в этом случае, могут преследовать какой-то промежуток жизни или всю жизнь. Это связано с плохими поступками, совершенными в прошлых жизнях. Луна несет человеку силу блаженства и охлаждает ум. Под воздействием луны ум отдыхает. Ночью, когда лунный свет набирает силу, и максимально охлаждает нас, мы в это время должны спать. Если человек в прошлой жизни старался бодрствовать по ночам — он входит при таком поведении в конфликт с лунной силой и в следующей жизни получит конфликтное положение луны в гороскопе. То же самое происходит с теми, кто плохо относился к своей матери и женщинам (Луна олицетворяет женское начало), кто мешал покою других людей, для кого-то был причиной постоянного напряжения.

Чрезмерная привязанность. Первое, что пороисходит – человек привязывается к объекту своего желания просто взглянув на него. Дальше постепенно усиливается привязанность к этому объекту в уме, то есть человек начинает постоянно думать об этом. Когда мы думаем о каком-то предмете, чувства автоматически еще больше привязываются к нему. Затем появляется решимость и хочется любой ценой завладеть объектом своего желания. Постепенно, в результате напряженной сосредоточенности ума на объекте нарушается сон.
Чтобы научиться спать, надо научиться находить удовлетворение в выполнении своих обязанностей. Удовлетворённым человек становится в том случае, если он всегда доделывает то, что обещал себе или другим, и делает всё с любовью. Когда человек всё доделывает, он успокаивается, потому что перестаёт быть кому-либо должен. Долг означает плохая связь с другим человеком, что вызывает напряжённость в уме. Если нас кто-то держит за ум, возникает напряжённость. Если нас отпускают, возникает расслабление. Если мы отдали все свои долги, то ум будет умиротворён. Когда мы с любовью трудимся, умиротворение в уме возникает автоматически. Забота о благе окружающих людей, даже если они не родственники и не близкие друзья быстро лечит от жадности. Например, можно подкармливать нищих на улице или голодных животных. Тема пожертвований будет серьезно разбираться.

Зависть. В данном случае это вид привязанности часто зависть также является продуктом злобы или ненависти. Приведем пример зависти возникшей от жадности. Человек не может заснуть и постоянно думает: «У соседа всё хорошо, а у меня плохо. Или у соседа жена лучше, чем моя, она красивее. Человек не может спать, у него проблема. Что нужно сделать — надо найти хорошие качества в своей жене. Зависть, возникшая в результате злобы, тоже не даст спать. Например: «Катю учительница любит больше чем меня, хотя она плохая». В данном случае есть привязанность к тому, чтобы мне оказывали больше почтения, что делать: надо победить гордыню, заметив в себе недостатки.

Обидчивость, гнев. Это гнев, направленный не наружу, а внутрь. Чаше всего мужчины гневаются наружу, а женщины внутрь. В любом случае будет бессонница, но механизмы ее возникновения несколько отличаются. Обиженный человек держит гнев внутри себя и поэтому постоянно думает об обидчике. Так он связан с ним и не может заснуть. Разгневанный же успокаивается быстрее, но так как он совершил агрессию, то не будет давать покоя память того — кто пострадал. Однако во втором случае существует интересный феномен, если допустим в ответ на гнев пришло прощение, и пострадавший не принял это событие близко к сердцу, то оскорбителя, в этом случае, будет мучить совесть и это в свою очередь может вызвать бессонницу.

Согласно Сергею С. Коновалову («Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции»), возможными метафизическими причинами бессонницы являются: страх, недоверие к жизни и людям, чувство вины, а также бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны.
Способ излечения. Накапливать позитивную энергию с помощью белого и фиолетового света.

Владимир Жикаренцев в своей книге «Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением бессонницы:
Негативная установка, приводящая к бессоннице:
Страх. Недоверие к процессу жизни. Вина.
Гармонизирующие мысли:
Я с любовью освобождаюсь от переживаний прошедшего дня и погружаюсь в спокойный и глубокий сон, зная, что завтра позаботится о себе само.

Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением бессонницы:
Негативная установка, приводящая к бессоннице:
Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.
Гармонизирующие мысли:
С любовью оставляю я этот день и отдаюсь мирному сну, зная, что завтрашний день позаботится сам о себе.

Сергей Н. Лазарев в своих книгах «Диагностика кармы» (книги 1-12) и «Человек будущего» пишет о том, что основной причиной абсолютно всех болезней, в том числе и болезней глаз и проблем со зрением является дефицит, недостаток или даже отсутствие любви в душе человека. Когда человек ставит что-то выше любви к Богу (а Бог, как говорится в Библии, есть Любовь), то он вместо обретения божественной любви устремляется к чему-то другому. К тому, что (ошибочно) считает более важным в жизни: деньги, слава, богатство, власть, удовольствия, секс, отношения, способности, порядок, мораль, знания и многим-многим другим материальным и духовным ценностям… Но это все не цель, а только средства для обретения божественной (истинной) любви, любви к Богу, любви, как у Бога. А туда, где нет (истинной) любви в душе, как обратная связь от Вселенной, приходят болезни, проблемы и прочие неприятности. Это нужно для того, чтобы человек задумался, осознал, что не туда идет, думает, говорит и делает что-то не так и начал исправляться, стал на правильный Путь! Есть множество нюансов, как проявляется болезнь в нашем организме. Подробнее об этой практической концепции можно узнать из книг, семинаров и видео-семинаров Сергея Николаевича Лазарева.

Поиски и исследования метафизических (тонких, ментальных, эмоциональных, психосоматических, подсознательных, глубинных) причин бессонницы продолжаются. Этот материал непрерывно корректируется. Просим читателей писать свои комментарии и прислать дополнения к данной статье. Продолжение следует!

Список используемой литературы:

1. Владимир Жикаренцев. Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь.
2. Луиза Хей. Исцели себя сам.
3. Лазарев С. Н. «Диагностика кармы» (книги 1-12) и «Человек будущего».
4. Валерий Синельников. Возлюби болезнь свою.
5. Лиз Бурбо. Твое тело говорит «Люби себя!».
6. Торсунов О. Г. Связь болезней с характером. Жизненная энергия человека.
7. Бодо Багински, Шарамон Шалила. «Рейки» — универсальная энергия жизни.
8. Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции.
9. Ольга Жалевич. 9 лекарств, которые спасут мир.

источник

Бессонница

Одна из самых неприятных проблем, с которой хоть раз в жизни сталкивался каждый человек — это бессонница. За окном темно, тело просит отдыха, в голове непрекращающимся потоком несутся мысли, заменяя одна другую, среди который одна из главных о том, что утро не за горами, а надежда на то, чтобы получить полноценный отдых тает с каждой минутой. А если рядом еще и кто-то сладко сопит, просматривая очередной сон, то ко всеобщей усталости еще потихоньку начинает примешиваться раздражение, которое еще больше усугубляет общее состояние.

А так хочется просто нажать на кнопочку и отключиться, погрузившись в объятья Морфея. И хоть это с первого взгляда совсем непросто, порой для того, чтобы проблема исчезла сама собой, надо понять, что же послужило ее причиной. Так давайте же узнаем, что говорят по этому поводу известные в своей области специалисты.

Луиза Хей «Исцели себя сам»

Бессонница означает недоверие к жизненному процессу. Страх. Чувство вины.

Лиз Бурбо «Твое тело говорит: Люби себя».

Это нарушение сна, при котором изменяется как его качество, так и продолжительность. Исследования психологов показывают, что люди, страдающие бессонницей, обычно проявляют чрезмерную эмоциональность и беспокойство. Если человек верит в то, что ночь — лучший советчик, возможно, беспокойство, присутствующее в его дневной жизни, мешает ему заснуть и найти правильное решение. Он должен понять, что на самом деле сон — лучший советчик. Для выяснения разницы между чувствительностью и эмоциональностью, следует рассматривать тему БЕСПОКОЙСТВА.

БЕСПОКОЙСТВО

Это страх без причины. Человек, испытывающий постоянное беспокойство, живет в болезненном ожидании какой‑то неясной, непредсказуемой опасности.

Эмоциональная блокировка

Постоянное беспокойство мешает человеку жить настоящим. Он все время думает о прошлом, о том, что пережил он или кто‑то другой. У такого человека обычно очень богатое воображение, он слишком много думает о маловероятных событиях. Он постоянно выискивает всевозможные признаки, оправдывающие его беспокойство.

Ментальная блокировка

Как только вы почувствуете, что приближается очередной приступ беспокойства, постарайтесь осознать, что это ваше воображение берет над вами верх и мешает вам наслаждаться настоящим. Убедите себя в том, что вам нечего доказывать. Примите себя таким, какой вы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Для того, чтобы избавиться от страха перед неизвестностью, постарайтесь поверить в свою интуицию: она не подведет вас, если вы дадите ей шанс. Постарайтесь также больше доверять людям, которые вас окружают. Позвольте им помочь вам так, как им хочется. Если беспокойство вызвано приступом АГОРАФОБИИ, см. соответствующую статью.

Валерий Синельников «Возлюби болезнь свою»

Причины бессонницы банальны — страх, беспокойство, борьба, суета. Все это мешает вам расслабиться, отключиться от дневных забот. Ваше подсознание, вызывая бессонницу, пытается за счет ночного времени, когда окружающий мир спит, решить те проблемы, которые вас волнуют. Но глупо забирать у самого же себя время. Необходимо изменить сам подход к решению проблем. Я знаю прекрасный и, по-моему, единственный способ спокойно и крепко спать — научиться доверять: доверять себе, людям, жизни. Как говорится: «Пусть завтрашний день сам позаботится о себе».

Есть и другие причины бессонницы.

—Доктор, — говорит мне женщина, — вот уже полгода я страдаю бессонницей. Помогите мне.

— А вы знаете, что мешает вам спать? — спрашиваю я ее.

— Да, я знаю, — отвечает она. — Меня гложет чувство вины. Я знаю, что, как только я избавлюсь от этого чувства, буду спать спокойно. Помогите мне в этом.

Главными предпосылками для здорового и освежающего сна являются усталое тело и душевное равновесие.

Владимир Жикаренцев «Кармические причины возникновения проблем, или как изменить свою жизнь».

Бессонница: Страх. Недоверие к жизненному процессу. Вина

источник