Лекарство от бессонницы глицин

Глицин можно применять для улучшения качества сна. Он успокаивает нервную систему, устраняет тревожность, снимает стресс и является антидепрессантом и др.

Помогает ли препарат уснуть

Глицин, принятый при бессоннице, избавляет от тревожных мыслей, облегчает засыпание. Это вещество также:

• не вызывает сонливости;
• повышает работоспособность;
• улучшает умственную деятельность;
• устраняет симптомы вегетососудистых расстройств;

• при нарушениях сна нормализует работу нервной системы и головного мозга;
• регулирует процессы возбуждения и торможения в ЦНС, обмена веществ.

Внимание! Чрезмерная возбужденность часто мешает расслабиться и быстро уснуть. Аминокислота оказывает успокаивающее действие, делает сон продолжительным и крепким.

Глицин не только помогает уснуть, но и улучшает настроение, мыслительную деятельность, повышает стрессоустойчивость, устраняет симптомы ВСД, а также токсическое воздействие алкоголя на головной мозг и ЦНС.

Показания к приему

Глицин от бессонницы врачи рекомендуют принимать при таких состояниях:

• чрезмерные умственные нагрузки;
• стресс;
• тревожность, переживания, нервозность;
• депрессия.

Глицин также назначают взрослым для улучшения сна при алкогольном отравлении, вегетососудистой дистонии, после перенесенной черепно-мозговой травмы или инсульта.

Обо всех полезных свойствах препарата рассказывается в видео:

Возможный вред и противопоказания к приему

Принятый глицин перед сном не производит седативный эффект, поэтому сонливости в течение дня не вызывает. Человек, наоборот, после пробуждения чувствует себя бодрее. Препарат также предотвращает негативное воздействие принятых психотропных средств, не вызывает привыкания.

Таблетки глицина можно пить при беременности и ГВ, но часть аминокислоты через плаценту или грудное молоко будет получать и малыш. Она не вредит, даже в повышенных дозах, поскольку является натуральным веществом. Однако соблюдать предписание врача все же стоит.

Но глицин нельзя принимать при бессоннице, если у человека наблюдается индивидуальная непереносимость этого вещества. Иначе препарат может вызвать развитие таких аллергических реакций:

• кожные высыпания, зуд;
• отек Квинке, лица, гортани, бронхов;
• анафилактический шок.

Аминокислота также может вызвать следующие побочные эффекты:

• тошноту, рвоту, диарею;
• бледность кожного покрова.

Совмещать препарат и алкоголь тоже нельзя. Если выпить аминокислоту совместно со спиртными напитками, то она произведет снотворное действие, нарушит работу нервной системы и головного мозга.

Общие рекомендации по приему препарата

При проблемах со сном глицин пьют на ночь. Взрослым таблетки нужно принимать сублингвально (класть под язык). Препарат нельзя запивать водой. Грудным детям лучше давать вещество в форме порошка. Его можно высыпать ребенку за щечку или же обмакнуть в препарате соску.

При сублингвальном применении аминокислота сразу попадает в кровь, поэтому действует быстро.

Глицин употребляют до тех пор, пока не исчезнет проблема. Дозировка зависит от причины бессонницы и возраста пациента.

Можно ли принимать таблетки перед сном

Таблетки можно принимать в течение дня. Они не только помогают заснуть, но и улучшают умственные способности, нормализуют работу ЦНС. Эту схему приема обычно назначают врачи при излишней нервозности, агрессивности, эмоциональном истощении.

Глицин также можно пить взрослому на ночь за 20-30 минут до сна. Вещество помогает быстро уснуть и успокоиться после перенесенного сильного стресса.

Сколько таблеток нужно пить

Чтобы уснуть, достаточно принять 1 таблетку перед сном. Если препарат не помогает, то можно удвоить дозу. Но больше 200-300 мг при бессоннице принимать нежелательно.

Можно выбрать и другую схему лечения, а именно пить по 1 таблетке аминокислоты 3 раза в день – утром, днем и на ночь.

Детям препарат нужно давать за 30 минут до сна. Грудничкам дозу должен подбирать врач индивидуально, а малышам 1-2 лет достаточно принимать 50, а старше 3-х – 100 мг. Курс приема – 2 недели (не больше).

Передозировка

Лекарство, принятое больше нормы, может вызвать такие симптомы:

• снижение артериального давления;
• головную боль;
• головокружение;
• аллергию;
• сонливость;
• апатию.

Однако эти признаки возникают редко. Излишки аминокислоты в организме не накапливаются, а нейтрализуются в печени.

Отзывы о применении

Оставляйте отзывы о глицине. Напишите, какие плюсы и минусы вы обнаружили:

На основании отзывов были выявлены такие преимущества:

• глицин не вызывает привыкания, чувства разбитости;
• помогает уснуть;
• облегчает утренние пробуждения;

• уменьшает раздражительность, успокаивает;
• улучшает настроение;
• нормализует сон;
• помогает справиться с умственными нагрузками детям, восстанавливает психику;
• можно принимать женщинам при беременности и ГВ.

Согласно откликам, выходит, что аминокислоту полезно пить всем категориям пациентов. Негативных отзывов нет.

ТОП-6 добавок с глицином

Аминокислота выпускается в форме таблеток, капсул и порошка. В аптеке можно найти препараты на ее основе от разных производителей. Есть глицин с дозировкой 100, 250, 300, 600 мг и 1 г с вишневым или другим ягодным вкусом. Некоторые производители добавляют в препарат витамины группы B, D.

Чтобы вам было проще сделать выбор, мы составили рейтинг лучших БАДов, которые представлены на официальном сайте iHerb.

ТОП-6 добавок:

Ориентируясь на этот рейтинг, можно приобрести действительно лучшее средство для устранения проблем со сном.

Где купить

Глицин продается в аптеках и интернет-магазинах.

Рекомендуем заказывать глицин на iHerb.com. Этот известный интернет-магазин предлагает широкий выбор качественных товаров, цены на 30-50% ниже аптечных, множество отзывов от покупателей и быструю доставку по всему миру.

Глицин помогает при проблемах со сном. Этим препаратом можно заменить любое снотворное средство. Но его нужно принимать по назначению врача.

Оставляйте комментарии к статье. Расскажите, принимали ли вы аминоуксусную кислоту при проблемах со сном, помогла ли она. Поделитесь своими секретами борьбы с бессонницей.

Лекарственное средство натурального происхождения для улучшения метаболизма тканей ЦНС. Помогает устранять негативные последствия стрессов, восстанавливать обменные процессы, успокаивает, улучшает умственные способности. 

Содержание:

• Что такое Глицин

• Как и когда принимать Глицин

• Глицин в качестве снотворного

• Глицин при инсульте

• Как часто требуется пить Глицин

• Побочные эффекты и противопоказания

• Глицин детям

• Разрешен ли Глицин новорожденным

• Разрешен ли Глицин беременным

• Глицин Био: применение

• Глицин Форте Эвалар: как применять

• Можно совмещать Глицин и алкоголь

• Смертельная доза Глицина

• Стоимость Глицина, где купить

Что такое Глицин

Одна из заменимых простейших аминокислот, одновременно являющаяся центральным нейромедиатором. Глицин — составляющая часть белка, вырабатывается в организме и поступает в него извне с пищей. В чистом виде представляет собой мелкокристаллический белый порошок. Обеспечивает проводимость нервных импульсов, регулирует деятельность головного мозга, обладает седативным свойством, предотвращает развитие дистрофии мышц.

В фармацевтической промышленности биотический препарат выпускают в форме пилюль для рассасывания:

• Глицин: белые таблетки с содержанием 100 мг действующего вещества, по 50 шт. в ячейковых блистерах;

• Глицин Био: таблетки белого цвета, плоскоцилиндрические, без оболочки, по 50 или 100 мг активного компонента в 1 таб., упакованы по 10–100 штук в пластиковые флаконы или ячейковые блистеры;

• Глицин Форте Эвалар: таблетки желтого цвета лимонного вкуса, содержат 600 мг глицина, витамины В1, В6, В12.

Дополнительные компоненты препаратов: растворимая МКЦ, стеарат магния, повидон.

Глицин усиливает защитное торможение в ЦНС, снижая психическое, эмоциональное напряжение. Средство улучшает работоспособность мозга, нейтрализует воздействие на него токсинов, предотвращает прогресс расстройств нервной системы при травмах, ишемии. Глицин устраняет признаки вегетососудистых нарушений, помогает легко засыпать, нормализует качество сна.

Глицин имеет сродство с клетками организма, быстро всасывается через слизистые, распространяется во всех жидкостях и тканях. Препарат не образует отложений, нетоксичен, распадается на углекислый газ и воду.

Когда и как принимать Глицин

Препарат показан при:

• стрессах;

• психоэмоциональных срывах, неврозах;

• высоком умственном напряжении;

• заболеваниях, провоцирующих нервозность, бессонницу;

• абстинентном синдроме алкозависимых;

• девиациях поведения у детей, подростков;

• ишемических транзиторных атаках, инсульте.

Препарат принимают натощак, до еды или после нее. На всасывание глицина наличие пищи в желудке не влияет. Таблетки помещают под язык или трансбуккально — между десной и губой. Необходим контакт лекарства со слизистой оболочкой. Жевать и глотать его необходимости нет, нужно лишь дождаться полного его растворения во рту. Запивания водой Глицин не требует.

Суточная доза для взрослых — от 100 до 1000 мг в зависимости от нарушений здоровья. Общая рекомендация к приему для взрослых: по 1 таб. 2–3 раза в день.

Глицин в качестве снотворного

При трудностях с засыпанием средство принимают за 20–30 мин. до укладывания в постель: по 50–100 мг.

Глицин при инсульте

При появлении признаков острой ишемии мозга необходимо растолочь в порошок 10 таб. по 100 мг и развести в ложке воды. Раствор дать выпить больному в течение первых 6 часов приступа. Повторять прием еще 2 дня.

Как часто требуется пить Глицин

Продолжительность курса зависит от тяжести нарушений:

• для нормализации сна достаточно 3–5 дней;

• при выраженных неврозах, ухудшении работоспособности, стрессах — до 15 или 30 суток.

Повторять терапию можно каждые 2–3 месяца при необходимости.

Побочные эффекты и противопоказания

Препарат не приводит к изменению лабораторных показателей, не влияет на работу сердечно-сосудистой системы, почек и печени. Его применение безопасно в большинстве случаев.

К противопоказаниям относят повышенную чувствительность и аллергию на какой-либо из компонентов Глицина. Возможные признаки непереносимости: кожный зуд, отеки слизистых.

Глицин детям

Малышам с 1 года, дошкольникам и подросткам следует выбирать пилюли в дозировке 50 мг., применяя по 1 шт. 2–4 раза в сутки ежедневно. При хорошей переносимости разрешено использовать дозировку Глицина в 100 мг.

Разрешен ли Глицин новорожденным

По своему усмотрению лечить грудничков препаратом не следует. В некоторых случаях его применение детям с первых дней жизни оправдано, но лишь по назначению педиатра.

Разрешен ли Глицин беременным

Это лекарство относится к разрешенным в период беременности. Аминокислота, являясь составляющей человеческого белка, неспособна вызвать отравление или навредить развитию плода. Предосторожность необходима лишь при склонности будущих мам к аллергии.

Глицин Био: применение

Это средство идентично обычному Глицину. Таблетки в уменьшенной дозировке 50 мг удобно использовать для терапии детей и подростков. Схема их приема аналогична традиционному препарату. Количество пилюль в сутки рассчитывается с учетом рекомендуемых доз.

Глицин Форте Эвалар: как применять

Аналог Глицина в увеличенной дозировке с дополнительным содержанием витаминов группы В предназначен для взрослых. Его принимают по 1–2 пилюли в сутки курсом в 2–4 недели.

Можно ли совмещать Глицин и алкоголь

Случаев интоксикации при одновременном употреблении этих веществ не зарегистрировано. Некоторые производители спиртного добавляют аминокислоту в свои напитки, так как она предотвращает нарушение обмена веществ при похмельном синдроме. Однако совмещать курс лечения с употреблением алкоголя бессмысленно. Спирт — сильный нейротоксин, он сводит на нет эффективность терапии.

Смертельная доза Глицина

Количество аминокислоты, способное вызвать летальный исход, неизвестно. Отсутствие токсичности препарата и его метаболитов позволяют считать Глицин безопасным для здоровья даже при многократной передозировке.

Стоимость Глицина, где купить

Препарат реализуется без рецепта. В аптечных сетях России упаковка Глицина из 50 таб. стоит от 25 до 50 руб. В регионах Украины цена биотика — от 15 до 25 грн.