Лечение бессонницы по исламу

7 эффективнейших дуа от бессонницы

1.اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ و هَدَأَتِ العُيونُ و أَنْتَ حَيٌّ قَبُّومٌ لا تَأْخُذُكَ سِنَةٌ ولا نَوْمٌ يا حَيُّ يا قَبُّومُ أَهْدِىء لَيْلي و أَنِمْ عَيْنِي

Аллахумма, гарати-н-нуджуму, ва хада’ати-ль-‘уйуну, ва Анта Хаййун, Каййумун, ля та’хузу-кя синатун, ва ля наум. Йа Хаййу, йа Каййуму, ахди’ ляйли ва аним ‘айни!

«О Аллах, скрылись звезды и заснули глаза, а Ты − Живой, Вечносущий, и не берет Тебя ни дремота, ни сон. О Живой, о Вечносущий, сделай спокойной ночь мою!»

2.عن محمد بن يحيى بن حَبَّان ـ بفتح الحاء والباء الموحدة، أن خالد بن الوليد رضي اللّه عنه أصابَه أرقٌ، فشكا ذلك إلى النبيّ صلى اللّه عليه وسلم، فأمره أن يتعوّذ عند منامه بكلماتِ اللَّه التَّامَّات من غضبه، ومن شرّ عباده، ومن همزات الشياطين وأنْ يَحضرون‏.‏‏

«А‘узу би-кялимати-Лляхи-т-таммати мин гадаби-хи, ва мин шарри ‘ибади-хи, ва мин хамазати-ш-шайатыни ва ан йахдуру-ни».

«Прибегаю к защите совершенных слов Аллаха от Его гнева, от зла Его рабов, от наущений шайтанов и от того, чтобы они являлись ко мне».

3.بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرْفَعُهُ فَإِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِين

Бисмикэ рабби уадагту жэниби ва бикэ арфагуху фэин эмсэктэ нэфси фэрхэмхэ, ва ин эрсэлтэхэ фэхфэзхэ бимэ тэхфазу бихи гибэдэкэс салихин.

«С именем Твоим, Господь мой, я улегся на бок, и по воле Твоей я поднимусь. Если Ты заберешь душу мою, то помилуй ее, а если отпустишь, то защити ее посредством того, чем защищаешь Ты Своих праведных рабов».

4. لا إِلـهَ إِلاّ اللهُ الـواحِدُ القَهّـار ، رَبُّ السَّـمواتِ وَالأرْضِ وَما بَيْـنَهـما ، العَزيـزُ الغَـفّار

Перевод смысла: Нет Бога, кроме Аллаха, Единственного, Господствующего, Господа небес, земли и того, что находится между ними, Всемогущего, Прощающего.

Ля иляха илля Ллаху-ль-Вахиду-ль-Каххару, Раббу-с-самавати ва-ль-арди ва ма байна-хума-ль-‘Азизу-ль-Гаффару!

5.سْمِ اللهِ الرّحْمَنِ الرّحِيمِ

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ . مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ
وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ . وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ

Куль а‘уузу би раббиль-фаляк. Мин шарри маа халяк. Ва мин шарри гааси-кын изээ вакаб. Ва мин шарри ннаффаасаати филь-‘укад. Ва мин шарри хааси-дин изээ хасад (Св. Коран, 113).

«Скажи: «Ищу у Господа рассвета спасения от зла, исходящего от сотворенного Им, и от зла спустившегося мрака. От зла колдующих и зла завистника, когда в нем зреет зависть».

6.بِسْمِ اللهِ الرّحْمَنِ الرّحِيمِ

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ . مَلِكِ النَّاسِ . إِلَهِ النَّاسِ
مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ
. الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ . مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ

Куль а‘уузу би раббин-наас. Мааликин-наас. Иляяхин-наас. Мин шарриль- васваасиль-ханнаас. Аллязии ювасвису фии судуурин-наас. Миналь-джиннати ван-наас (Св. Коран, 114).

«Скажи: «Ищу спасения у Господа людей, Властителя людей, Бога людей. [Ищу спасения у Него] от зла нашептывающего Сатаны, который отступает [при упоминании Господа]. [Сатаны] который вводит смуту в сердца людей. От [зла представителей Сатаны из числа] джиннов и людей».

7. 3-й аят суры «Имран».

Наззала гьалайка ал-китāба бил-хакъкъи мусаддикъāан лимā байна ядайхьи ва ‘анзала ат-таврāата ва ал-‘инджил.

“Он ниспослал тебе Писание с истиной в подтверждение того, что было до него. Он ниспослал Таурат (Тору) и Инджил (Евангелие)”

Islam-Today

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Источник

Внимание! Перед применением описываемых на сайте Islam.Global методов лечения обязательно проконсультируйтесь с сертифицированным врачом-специалистом!

При любом заболевании мы обычно идём в аптеку и покупаем лекарства. Но они не всегда помогают. Кроме того, для мусульман важно, чтобы препараты не содержали в себе запрещённых Шариатом веществ. Именно поэтому верующим рекомендуется прибегать к так называемой «медицине Пророка (с.г.в.)», т.е. опираться при лечении на те методы исцеления, которые практиковал Милость миров Мухаммад (с.г.в.).

В известном хадисе, который одновременно приводят Бухари и Муслим, говорится: «Не существует болезни, от которой нет исцеления». Рассмотрим некоторые виды недугов и способы избавления от них, описанные в Благородной сунне.

1. Головная боль

Мигрень и другие болевые ощущения в голове входят в число наиболее распространённых среди людей. Возникают они по разным причинам. Издревле мусульмане используют несколько способов исцеления от таких недомоганий.

Нанесение мехенди (хны). Известная многим девушкам хна – это не только средство красоты, но и хорошее лекарство. Известно, что Пророк Мухаммад (с.г.в.) в таких ситуациях наносил на голову мехенди и говорил: «Хна, по воле Аллаха, исцеляет головную боль». После чего он обматывал себе лоб и затылок давящей повязкой (Ибн Маджа).

Чёрный тмин. Посланник Всевышнего (с.г.в.) советовал: «Принимайте в пищу чёрный тмин, он даёт исцеление от всех болезней, за исключением смерти» (хадис приводят ат-Тирмизи, Ибн Маджа и Ахмад).

Рецепт 1. Принимать трижды в день по пол ложки масла чёрного тмина.

Рецепт 2. Растереть в порошок семена тмина и размешать их с розовым уксусом. Полученную смесь растирать в области висков и лба.

Лечение с помощью дуа. В случае возникновения боли можно также прибегнуть и к мольбам. Пророк (с.г.в.) наставлял: «Если ты чувствуешь боль, положи на это место руку и скажи:

«Бисми-Лляхи а`узу би гыйззат иляхи уа кудраатихи миш-шаррима аджиду мин ваджаги хазаа» (Тирмизи)

Перевод смысла: «Именем Всевышнего. Прибегаю к защите Господа миров от постигшей болезни и её угрозы, надеясь на Его силу и могущество».

2. Желудок и живот

Довольно-таки часто люди чувствуют боли в желудочно-кишечном тракте. Основной причиной их возникновения бывает неправильное питание, а также нарушение процесса пищеварения. Сунна в этой связи советует лечение следующими природными продуктами:

Мёд. Как-то к Пророку Мухаммаду (с.г.в.) пришёл один верующий. Он поведал о том, что его брат испытывает неприятные ощущения в области живота. На что Посланник Аллаха (с.г.в.) сказал ему: «Дай ему попить мёд» (Бухари).

Чёрный тмин. В случае язвы можно прибегнуть к следующему рецепту: 10 капель тминного масла смешать с чайной ложкой мёда. Полученную смесь принимать ежедневно по одной ложке на голодный желудок.

При диарее (поносе): в 200 мл йогурта хорошего качества добавить чайную ложку тминного масла. Принимать полученную смесь дважды в день.

Финики. После отравления незаменимым средством исцеления, согласно хадисам, считаются финики. Печать всех пророков (с.г.в.) назвал этот сухофрукт лекарством от пищевой интоксикации организма (исходя из сборника его высказываний, переданных ат-Тирмизи).

Плоды граната. Для профилактики заболеваний желудка и его очищения можно употреблять в пищу мякоть граната, о чём свидетельствует риваят, приводимый имамом Ахмадом.

3. Заболевания сердца

Важнейшим органом человека, безусловно, служит сердце, отвечающее за поступление крови во все остальные органы человека. Поэтому людям обязательно нужно следить за его состоянием. В случае возникновения болей не стоит медлить с выявлением причины и последующим лечением.

Чёрный тмин. Несколько капель масла тмина добавляют в стакан горячего молока. В полученную смесь кладут чайную ложку мёда. Пить это снадобье следует горячим несколько раз в день.

Финики - любимый сухофрукт Пророка Мухаммада (с.г.в.)

Настой фиников. В хадисе, который приводится в сборнике Абу Дауда, рассказывается, что однажды к Посланнику Всевышнего (с.г.в.) обратился человек, который ощущал боли в сердце. Пророк (с.г.в.) посоветовал ему «взять семь фиников, сделать настой и пить его».

Айва. В качестве профилактики сердечно-сосудистых болезней желательно регулярно включать в свой рацион айву. В жизнеописании Милости миров Мухаммада (с.г.в.) можно встретить такое его высказывание: «Она (айва) нормализует работу сердца, укрепляет дыхание, а также избавляет от тяжести в области груди» (Насаи).

4. Грипп и простуда

В зимний период чаще всего организм человека поражают простудные вирусы и инфекции. Поэтому в холодное время года необходимо тщательно следить за своим здоровьем и помогать своей иммунной системе.

Лечение чёрным тмином.

Рецепт 1. Смешать масла чёрного тмина и оливок. Полученной смесью растирать грудную клетку.

Рецепт 2. Один стакан масла тмина разбавить в литре горячей воды. Полученной смесью следует проводить ингаляцию.

Рецепт 3. В случае насморка смочить кусочек ваты или ватный диск в масле чёрного тмина и вставить в нос на 15-20 мин.

Мёд с молоком. Это народное средство от простуды известно многим: добавить ложку мёда в стакан горячего молока (некоторые любят дополнительно класть кусочек сливочного масла). Выпить горячим перед сном и хорошо укутаться.

Кровопускание (хиджама). В числе универсальных медицинских процедур, встречающихся в Пречистой сунне, можно назвать и хиджаму. Пророк Мухаммад (с.г.в.) говорил: «Лучшим средством лечения служит кровопускание» (Бухари и Муслим). При этом следует помнить, что хиджаму эффективнее делать на пустой желудок. В случае распространения инфекций гриппа и простуды кровопускание снижает риск заражения и развития вирусов в организме.

5. Ангина и кашель

Чёрный тмин.

Рецепт 1. Половину ложки масла тмина смешать со 100 мл лимонного сока. По вкусу можно добавить мёд. Полученную смесь пить за 15 минут до приёма пищи дважды в день.

Рецепт 2. 100 мл масла тмина добавить в горячую воду (500 мл). Вдыхать пары полученной смеси.

Рецепт 3. Растирать маслом чёрного тмина области груди и верхней части спины.

Мёд. Как мы и описывали в предыдущем разделе статьи, следует добавить ложку мёда в стакан горячего молока. Пить горячим.

Лечение посредством дуа. В хадисе, который приводят Бухари и Муслим, описывается, что Посланник Всевышнего (с.г.в.) клал правую руку на больное место и говорил:

«Аллахумма, Рабби ан-нас! Изхаб альбас, уашфи ант аш-шафи, ля шифа илля шифаука, шифаан ля югадиру сакаман»

Перевод смысла: «О, Господь! Творец людей! Отведи недуг и вылечи, так как ты – Исцеляющий. Не существует исцеления, кроме как по Твоей воле, исцеления, не упускающего недуг».

Данный текст мольбы мусульмане могут использовать и при лечении иных болезней.

6. Заболевания кожи

Проблемы с кожным покровом были общераспространённым явлением в средние века. Однако развитие медицины и технологий, улучшение культурно-бытовых условий окончательно не искоренило этот тип болезней. Причины таких заболеваний могут быть разные – от недобросовестного отношения к гигиене до внутренних проблем организма.

Чёрный тмин. Рецепт: половину чайной ложки тминного масла принимать внутрь дважды в день.

Оливковое масло. Рецепт: столовую ложку оливкового масла смешать с половиной чайной ложки масла тмина. Полученную смесь втирать в повреждённые участки кожи.

7. Болезни половых органов

Помимо сильных болевых ощущений, инфицирование половой системы может привести и к бесплодию человека. В подобных ситуациях не стоит отчаиваться – обратитесь к практике мусульманских врачевателей и не теряйте надежду на милость Всевышнего.

Лечение при помощи дуа. При наличии заболеваний половых органов или выявлении бесплодия верующему следует произносить следующую молитву из Корана:

«Рабби, хабли миль-лядунка зурриятан тайибе, иннака самигуд-дуа» (3:38)

Перевод смысла: «Господи! Одари меня прекрасным потомством от Себя, ведь Ты внимаешь мольбе».

Чёрный тмин.

Рецепт 1. Слегка разогреть масло чёрного тмина и растирать его в области мошонки и нижней части спины.

Рецепт 2. Добавить чайную ложку масла тмина в стакан тыквенного сока. Употреблять внутрь несколько раз в день.

Рецепт 3. Принять ванну: на 200 литров воды потребуется 60-70 капель масла тмина. Температура воды должна быть в пределах 38-40 градусов. Данные процедуры нужно осуществлять дважды в неделю.

Помните, что любое заболевание, постигающее человека, следует воспринимать как испытание Всевышнего. Если верующий с достоинством и терпением пройдет его, то он, по воле Аллаха, обретёт награду от Своего Господа. Пророк Мухаммад (с.г.в.) наставлял: «Если мусульманина постигнет болезнь, утомление, скорбь, грусть, огорчение или даже малейший укол, то Всевышний несомненно простит ему грехи» (Бухари, Мулсим). В данном случае подразумевается, что каждая неприятность способствует прощению его грехов. Поэтому посредством исцеления человек избавляется не только от болезни, но и от последствий плохих деяний.

Испытания, постигающие верующего, нужно воспринимать не как кару, а как милость Аллаха. В одном из хадисов сказано: «Тот, кому Господь желает благое, подвергается испытаниям» (Бухари, Ахмад). Ещё одним подтверждением тому могут слова Аиши бинт Абу Бакр (р.а.): «Я ни разу не видела, чтобы кто-то испытывал такие мучения от болезни, как Посланник Аллаха, саляллаху галейхи ва салям» (Бухари).

В любой сложной ситуации верующий должен надеяться на помощь своего Создателя и взывать к Нему с мольбами. В Священном Коране сказано:

«За каждой тягостью наступает облегчение» (94:6)

Так и после большинства заболеваний наступает исцеление. Поэтому при болезни не стоит терять надежды на Всевышнего и следует проявлять терпение, так как Аллах любит терпеливых.

Источник

Ля иляха илля Ллаху-ль-Вахиду-ль-Каххару, Раббу-с-самавати ва-ль-арди ва ма байна-хума-ль-‘Азизу-ль-Гаффару!

5.سْمِ اللهِ الرّحْمَنِ الرّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ . مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ . وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ

6.بِسْمِ اللهِ الرّحْمَنِ الرّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ . مَلِكِ النَّاسِ . إِلَهِ النَّاسِ مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ . الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ . مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ

7. 3-й аят суры «Имран». Наззала гьалайка ал-китāба бил-хакъкъи мусаддикъāан лимā байна ядайхьи ва ‘анзала ат-таврāата ва ал-‘инджил. “Он ниспослал тебе Писание с истиной в подтверждение того, что было до него. Он ниспослал Таурат (Тору) и Инджил (Евангелие)”

Islam-Today

ҚҰРМЕТТІ ОҚЫРМАН! ОСЫ ТАҚЫРЫПҚА БАЙЛАНЫСТЫ ПІКІРІҢІЗДІ БӨЛІСЕ ОТЫРЫҢЫЗ.

Источник

бессонница

Бессонница является нарушением сна, с которым во всем мире должны жить миллионы людей. Люди с бессонницей находят, что она трудный любому заснула и/или спит.Бессонница обычно приводит к дневной сонливости, летаргии и общему настроению того, чтобы быть нездоровым и мысленно и физически.

Содержание этой статьи:Что такое бессонница?Что вызывает бессонницу?Кто заболел бессонницей?

Признаки и симптомыАнализы и диагнозВарианты лечения

В конце каждой секции Вы можете видеть детали о недавних разработках, покрытых новостями MNT.Что такое бессонница?

Согласно обзору Национальной Ассоциацией Сна, 22% американского народа говорят, что страдают от бессонницы каждый или почти каждую ночь.Бессонница включает широкий спектр нарушений сна от отсутствия качества сна к отсутствию количества сна.Бессонница обычно разделяется на три типа:

Переходная бессонница – появляется, когда симптомы длятся с нескольких дней до нескольких недель.Острая бессонница – также названный кратковременной бессонницей. Симптомы сохраняются в течение нескольких недель.Хроническая бессонница – этот тип длится в течение многих, по крайней мере, месяцев, и иногда лет.

Согласно Национальным Институтам Health1, большинство хронических случаев бессонницы вторично, подразумевая, что они – побочные эффекты или симптомы некоторой другой проблемы.Несмотря на то, что бессонница может влиять на людей в любом возрасте, это более распространено во взрослых женщинах, чем взрослые мужчины. Нарушение сна может подорвать школу и проведение работ, а также быть причиной ожирения, беспокойства, депрессии, раздражительности, проблем концентрации, проблем памяти, плохой функции иммунной системы, и уменьшенное время реакции. Бессонница была также связана с более высоким риском заболевания хроническими болезнями.

Национальный Сон Foundation2 сообщает, которые между 30% и 40% американских взрослых говорят, что у них были некоторые симптомы бессонницы в течение предыдущих 12 месяцев, и 10% 15% взрослых, утверждает, что имел хроническую бессонницу.Это видео от Выбора Государственной службы здравоохранения дает компетентную информацию о бессоннице, включая то, что вызывает его и различные способы иметь дело с ним.

Что вызывает бессонницу?Бессонница может быть вызвана физическими факторами, а также психологическими факторами.

Часто существует основное заболевание, вызывающее хроническую бессонницу, в то время как переходная бессонница может произойти из-за недавнего события или возникновения.Бессонница может обычно вызываться:Исследования предположили, что электронные устройства со светящими показами «с подсветкой» могут влиять на вечерний мелатонин, который мог бы привести к задержанному сну.Разрушения в циркадном ритме: сбой биоритма при перемещении в другой часовой пояс, пересменки работы, большие высоты, шум, жаркость или неприветливость

Психологические проблемы: у людей с расстройствами настроения, такими как биполярное расстройство или депрессия, а также тревожные расстройства или психотические нарушения, более вероятно, будет бессонница.Заболевания: мозговые поражения и опухоли, инсульт, хроническая боль, хронический синдром усталости, застойная сердечная недостаточность, стенокардия, болезнь изжоги (GERD), хроническая обструктивная болезнь легких, астма, внезапная остановка дыхания во сне, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера, гипертиреоз, артрит

Гормоны: эстроген, гормон изменяется во время менструацииДругие факторы: спя рядом с храпящим партнером, паразитами, генетическими условиями, сверхактивным умом, preganancy

Технология СМИ в спальне – исследователи из университета Хельсинки, Финляндия, сообщили в журнале BMC Public Health, что технология СМИ в спальне разрушает структуры сна в детях. Они нашли, что дети с телевизорами, компьютеры, видеоигры, DVD-плееры и мобильные телефоны в их спальнях спали значительно меньше, чем дети без этих устройств в их спальнях.

Кроме того, исследование, проводимое Ренселлеровским политехническим институтом, нашло, что подсвеченные планшетные компьютеры могут влиять на структуры сна.Лекарства – по данным американской Ассоциации Отставного Persons3 (AARP), следующие лекарства, как известно, вызывают бессонницу в некоторых пациентах:Кортикостероиды – используемый для того, чтобы лечить пациентов с аллергическими реакциями, подагрой, синдромом Сджогрена, волчанкой, ревматоидным артритом и воспалением мышц и кровеносных сосудов.

Примеры включают: преднизон, triamcinolone, метилпреднизолон и кортизон.Статины – лекарства используются для лечения высоких уровней холестерина. Примеры включают: симвастатин, rosuvastatin, ловастатин и аторвастатин.Альфа-блокаторы – используемый для лечения артериальной гипертензии (высокое кровяное давление, Болезнь Рейно и ДГПЖ (доброкачественная гипертрофия предстательной железы).

Примеры включают: terazosin, silodosin, alfuzosin, prazosin, doxazosin и тамсулозин.Бета-блокаторы – используемый для лечения артериальной гипертензии и нерегулярного сердцебиения (аритмии).

Примеры включают: timolol, carvedilol, пропранолол, атенолол, метопролол и sotalol.Антидепрессанты SSRI – используемый для лечения депрессии. Примеры включают: fluoxetine, citalopram, пароксетин, escitalopram, сертралин и fluvoxamine.ПЕРВОКЛАССНЫЕ ингибиторы – используемый для лечения артериальной гипертензии и других болезней сердца.

Примеры включают: рамиприл, fosinopril, trandolapril, quinapril, benazepril, эналаприл, lisinopril, moexipril, периндоприл и каптоприл.ARBs (Блокаторы II-рецептора ангиотензина) – использовал, когда пациент не может вынести ПЕРВОКЛАССНЫЕ ингибиторы или имеет диабет 2 типа или болезнь почек от диабета. Примеры включают: кандесартан, валсартан, телмисартан, лозартан и ирбесартан.Ингибиторы холинэстеразы – используемый для того, чтобы лечить потерю памяти и другие симптомы для пациентов с деменцией, включая болезнь Альцгеймера.

Примеры включают: rivastigmine, донепезил и galantamine.Второе поколение (неседатирующее) агонисты H1 – используемый для лечения аллергических реакций. Примеры включают: loratadine, levocetirizine, fexofenadine, desloratadine, cetirizine и azelastine.Глюкозамин/хондроитин – пищевые добавки, используемые для освобождения симптомов боли в суставах и уменьшать воспаление.

Кто заболел бессонницей?Сменные работники обычно страдают с бессонницей из-за противоречивых режимов сна.Некоторые люди, более вероятно, будут страдать от бессонницы, чем другие. Они включают:

ПутешественникиСменные работники с частыми изменениями в изменениях

Пожилые людиНаркоманы

Студенты юного или молодого совершеннолетнегоБеременные женщиныМенопаузальные женщины

Те с нарушениями психического здоровьяНа следующей странице мы смотрим на признаки и симптомы бессонницы, как это диагностировано и возможные варианты лечения для бессонницы.

Источник