Лечение бессонница в самаре

Показать на карте

Недосып, сонливость, разбитость… Кто хоть раз в жизни не испытывал последствия бессонной ночи? Между тем, по статистике, хроническими нарушениями сна страдает огромное количество человек во всем мире. Существует более ста (!) различных аномалий и расстройств, некоторые из них даже могут угрожать жизни человека.

– Основные патологии сна – это инсомнии, которые возникают чаще всего как синдром неврологического заболевания, в основном у лиц старше 55 лет, – рассказал кандидат медицинских науки, доцент кафедры неврологии и нейрохирургии СамГМУ Александр ЗАХАРОВ. – Инсомния – это расстройство сна, которое характеризуется недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна. Также нарушение циркадного ритма «сон-бодрствование» возникает и при сменном графике работы.

Затем в списке нарушений сна следуют сонно-зависимые дыхательные расстройства, ими страдает до 7% всего нашего населения. В этой группе наиболее часто встречается обструктивное апноэ. Причина – в избыточном весе, анатомических особенностях строения верхних дыхательных путей и метаболическом синдроме.

Довольно распространены также парасомнии (нарушения сна, связанные с хождением во сне, ночными страхами, синдромом сонного опьянения) и гиперсомнии (чрезмерная дневная сонливость и избыточной ночной сон).

В зоне риска находятся люди, работающие в ночные смены, злоупотребляющие психоактивными веществами, а также те, кто не соблюдает гигиену сна, например допоздна засиживается за компьютером.

Как наладить сон

В каждом случае это индивидуально. Но первое с чего нужно начать, это с соблюдения гигиены сна. Нужно приучать себя ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Комната должна быть хорошо проветрена, хорошо оставить на ночь створку «микропроветривание» или приоткрыть форточку. Еще лучше совершить небольшую неспешную прогулку и подышать свежим воздухом.

Перед отходом ко сну нужно расслабиться и подумать о хорошем и приятном, например, о грядущем отпуске (или вспоминать прошедший). Можно принять теплую ванну, выпить чашечку теплого молока (если нет аллергии, с медом). При бессоннице не рекомендуется пить крепкий чай и кофе во второй половине дня.

Куда в Самаре обращаться с расстройствами сна

Часто при бессоннице люди не знают к кому обращаться. Проблемами нарушения сна занимаются врачи-сомнологи, правда, они есть далеко не во всех медицинских учреждениях. Но можно также обратиться также к неврологам: в Самаре в течение 10 лет проводятся образовательные программы по обучению неврологов сомнологии.

– ГБУЗ Самарская областная клиническая больница им. В.Д. Середавина – ул. Ташкентская, 157, главный корпус, 6 блок, 419 кабинет, т. (846) 956-16-84

Здесь проводятся обследования: кардиореспираторное мониторирование, полисомнография, тест множественной латентности сна и тест поддержания бодрствования. Консультации по всем типам расстройств сна (инсомния, парасомния, апноэ и т.д.)

– Самарский областной клинический госпиталь для ветеранов войн – ул.

XXII Партсъезда, 43, тел. (846) 951-58-81 – регистратура, (846) 951-45-99 – платная регистратура . Н базе функционирует сомнологический центр – центр диагностики и лечения расстройств сна, проводятся все необходимые исследования нарушений сна.

– клиника «Мать и дитя-ИДК» – ул. Энтузиастов, 29, тел. единой справочной службы по Самарской области – 8 (846) 342-62-62, 8- 800- 250- 24-24. Консультация невролога – от 1200 руб.

ЛДК «Медгард» – ул. Гагарина, 20Б, тел. (846) 260-76-76.

Консультация врача-невролога от 1390 руб.

Это редкая специализация, которой, к сожалению, уделяется не так много внимания. Но именно такой специалист сможет выявить причины и устранить многие патологии, связанные с бессонницей, переутомлением, рассеянностью внимания, нарастанием веса, половой дисфункцией, плохо контролируемой артериальной гипертензией, дневной сонливостью и др.

Клиника СитиЛаб одна из двух в Самаре, включенная в реестр сомнологических центром РФ. Здесь функционирует амбулаторный респираторный сомнологический центр, где эффективно осуществляется диагностика нарушений сна на высоко информативном переносном оборудовании

Наши специалисты

Когда необходимо обратиться к врачу-сомнологу?

Обращение к врачу-сомнологу требуется в следующих случаях:

• частый прерывистый храп;
• частые пробуждения ночью с чувством нехватки воздуха;
• бессонница, дефицит глубокого сна, постоянная сонливость в дневное время;
• рассеянность внимания, сниженная работоспособность;
• половая дисфункция у мужчин;
• повышенное артериальное давление утром и в ночное время;
• устойчивая к лечению артериальная гипертония;
• нарушения сердечного ритма;
• ночная потливость;
• ночная изжога;
• учащенное ночное мочеиспускание;
• избыточная масса тела, особенно нарастающая;
• невозможность похудеть не смотря на диетические ограничения и физические изнурения и др.

Какие заболевания лечит врач-сомнолог

Врач-сомнолог клиники СитиЛаб сочетает свои профессиональные знания и умения с профессией врача-кардиолога. Это позволяет ему глубже, профессионально разбираться в сложных хитросплетениях проблем, возникающих с человеком в период сна.

В клинике проводятся диагностические исследования на качественном оборудовании:

• Респираторное мониторирование / SOMNOcheck micro (Weinmann, Германия);
• Компьютерная пульсоксиметрия / PulseOx 7500 (SPOmedical, Израиль);
• Кардиореспираторное мониторирование / Кардиотехника-07-3/12Р (Инкарт, Россия).

В результате сомнологического обследования, которое проводится в комфортных условиях на дому пациента выявляются изменения, которые в дальнейшем подлежат лечению

Лечебные и лечебно-диагностические вмешательства/ оборудование:

• CPAP- и auto-CPAP-терапия / Prisma 20A (Loewenstein Medical/Weinmann, Германия), DreamStar Auto Evolve (Sefam, Франция);
• Позиционная терапия;
• Медикаментозная терапия.

Самой легкой из диагностических находок является неосложненный храп. Он достаточно легко устраняется с помощью бескровной операции на тканях мягкого неба и язычка с помощью лазера. В клинике СитиЛаб этим успешно занимается оперирующий ЛОР врач Рослякова Евгения Александровна. Подготовки к операции не требуется. Важно помнить, что если храп протекает без апноэ сна, тогда эффективность операции достигает 100%.

Остановки дыхания во сне (апноэ сна различной степени тяжести ) требуют различных методов лечения. Выбор лечения связан прежде всего со степенью тяжести апноэ, выраженностью ночной гипоксемии, наличием сопутствующих патологических состояний со стороны дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем, наличием дневная сонливости, головных болей по утрам и др.

Чаще для лечения применяется аппаратное лечение положительмым давлением воздуха на вдохе, так называемая СиПАП терапия на специальных аппаратах Prisma 20A, DreamStar Auto Evolve или других.

Прежде чем приобретать аппарат в собственное пользование врач-сомнолог проводит пробное лечение в течение 2-х ночей, обучает пользованию лечебным оборудованием, выдает видеоролики для дополнительного самостоятельного изучения методологии лечения на дому. По результатам пробного лечения пациент выбирает для себя тот или иной аппарат для постоянного лечения. Эффективность СиПАП терапии на современных аппаратах экспертного уровня при правильно подобранных лечебных параметрах и маски достигает 100%.

Важно помнить, что СиПАП терапия позволит устранить не только апноэ сна, но и поможет перевести тяжелую артериальную гипертензию в легкую (контролируемую), устранить аритмии, остановить прогрессирование ишемической болезни сердца, остановить нарастание веса, улучшить сексуальную функцию у мужчин, устранить ночные потливость, изжогу, учащенное мочеиспускание, дневную сонливость. В общем и целом вернуть человека к полноценной жизни!

Запись по телефону: 211-00-81