Козлов аутотренинг избавления от бессонницы

Козлов аутотренинг избавления от бессонницы thumbnail

Аутотренинг преодоления стресса

00:00 / 10:11

Аутотренинг Преодоления Стресса – 1

20:07

Аутотренинг Преодоления Стресса – 2

27:58

Аутотренинг Преодоления Стресса – 3

Описание

Автор тренинга — врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Аутотренинг преодоления стресса основан на методике эpиксоновского гипноза — современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу….
Три аудиосеанса гипноза, представленные на диске, позволят задействовать безграничные возможности подсознания для защиты организма и легко справиться со стрессами.

Интересное за неделю

Все лучшие

Прямой эфир
скрыть

Мир погряз в пошлости. Пишущие люди, оставьте место для отдыха глаз и ушей!!! Не лезьте в художественную литературу с…

Дэвис Робертсон – Мятежные ангелы

Очень интересное жизнеописание. Заинтересовала судьба внебрачного французского сына арапа, но нигде никаких…

Пушкин Александр – Арап Петра Великого

Чего здесь только не намешено)) Мистический роман с каплей эротики, каплей юмора, нецензурной брани, кровавой резни и…

Фрост Джанин – На полпути к могиле

На здоровье. Если интересно то уже Пирамиды озвучены, только на этом ресурсе их нет.

Пратчетт Терри – Чудовищный полк

Спасибо и Вам, Владимир, за добрые слова. Олегу я бесконечно благодарен также.

Кутанин Сергей – Мы не полетели на Луну

Это прикол такой после каждой гловы делать такие паузы?

Yun Tian Kong – Маг Ближнего Боя

Да! и я из- за этого странного, спотыкающегося чтения вообще теряла нить рассказа и сам смысл… Но есть альтернативная…

Брэдбери Рэй – Ревун

Любопытно, хабалистая барышня, может просто перед камерой не умеет себя держать правильно. Встретила бы на улице,…

Джурич Моран – Деревня Тихое

Своеобразный Автор, у которого много неоднозначных рассказов, которые сложно закручены.
Главный «пострадавший» —…

Эллисон Харлан – Человек, поглощённый местью

А еще поучительный момент: не берите в слуги болтливого слабоумного кретина.

Верн Жюль – Вокруг света за 80 дней

Не дослушала до конца чтение не понравилось.

Квин Эллери – Жена или смерть

Сколько страху то я натерпелась, за собачку, пока слушала… Хорошо повезло ей со «связями»????

Озвучка…

Чехов Антон – Хамелеон

Его не будет

Магонотэ Рифудзин – Текущее Положение

Coglacen c vami 🙁 (

Маршалл Майкл – Соломенные люди

Не смогла осилить до конца. На середине книги начинается полный бред. Пока гг пытается сбежать, встречает старого…

Снегирева Ирина – Варвара. Прошедшая сквозь туман

Нет, здесь я только чтец.
Автор данного рассказа Денис Филонов. С его творчеством Вы можете ознакомиться в группе…

Коматоз – Рэд

Александр, рад что книга вызвала у вас такие чувства. Тема мифологии и ее переплетения с реальными историческими…

Фарутин Антон – Арсанты 2. Линии судьбы

Сейчас дослушиваю третью книгу и честно говоря я в шоке, от того, что о серии я узнал всего лишь в конце 2020 года, а…

Корнев Павел – Приграничье. Скользкий

Сейчас дослушиваю третью книгу и честно говоря я в шоке, от того, что о серии я узнал всего лишь в конце 2020 года, а…

Читайте также:  Трав ребенку от бессонницы

Корнев Павел – Приграничье. Лёд

Неееее, не лезет. Хотя две книги этого автора я с удовольствием прослушала.

Абэ Кобо – Вошедшие в ковчег

Вход на сайт

Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Источник

Описание книги

Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза – современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений. “Я подумаю об этом завтра”: Сеанс на…

Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза – современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений.

“Я подумаю об этом завтра”:
Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна.
“Сон, который работает на вас”:
Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д. “Тайна приятных воспоминаний”:
Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря бессознательному переносу ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь. Книга «Аутотренинг избавления от бессонницы» автора А. А. Козлов оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 2.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 47
  • Язык: Русский

Информация об издании

  • Переводчики: не указаны
  • Серия: не указана
  • ISBN (EAN): не указаны
  • Количество страниц: не указано
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год издания: 2010
  • Дата написания: не указана

К этой книге не добавлены цитаты

Эта книга еще не добавлена в подборки

К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи

К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ

КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Козлов аутотренинг избавления от бессонницы

реклама

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

О книге Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера “Еда и мозг”. Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты. Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг – неожиданная новость. Автор книги – известный невролог и специалист по вопросам п…

Альтернативная медицина

8.6

Возлюби болезнь свою

Возлюби болезнь свою

Валерий Синельников – известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Из его книги вы узнаете, как научиться использовать силы своего подсознания для того, чтобы простить и избавиться от чувства вины, справиться …

Читайте также:  Как лечить бессонницу после алкоголя

Альтернативная медицина

8.0

Чудо голодания

Чудо голодания

Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С его помощью можно обеспечить себе высокое качество жизни в любом возрасте. Используя изложенную в данной книге исчерпывающую информацию о здоровом образе жизни по системе Брэгга, вы сможете рассеять все свои тревоги по по воду преждевременного старения! Для широкого…

Альтернативная медицина

8.0

Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

Красивое, актуальное и чувственное пособие по аюрведе для современных женщин. Учитель и инструктор по йоге Кэйти Силкокс – ведущий эксперт по аюрведе. Она уверена: если вы хотите привнести древнюю мудрость аюрведы в вашу жизнь, вам совершенно не обязательно отказываться от посиделок с подругой за бокалом красного вина, от модных журналов и других простых удовольствий. В своей книге Кэйти предлаг…

Популярная литература по психологии

8.6

Исцели свою жизнь

Исцели свою жизнь

Луиза Хей – всемирно известный американский психотерапевт, руководитель центра “Новое сознание”, автор восемнадцати бестселлеров, переведенных на 23 языка и изданных в 30 странах мира. Философия позитивного мышления Луизы Хэй доступна для любого человека независимо от его пола, возраста и экстрасенсорных способностей, она помогла миллионам людей уверовать в себя и найти силы победить свою боль. …

Альтернативная медицина

7.8

Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе

Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе

Программа, которая избавит вас от пристрастия к сладкому, поможет снизить вес и чувствовать себя лучше, чем когда-либо. Треть калорий в нашем рационе поступает из сахара, который находится в основном в переработанных продуктах (и, конечно, в десертах). Эта эпидемия набирает обороты. Вполне возможно, именно излишнее потребление сахара и пристрастие к нему является причиной ваших проблем: …

Средство от ВСД

Средство от ВСД

Вегетососудистая дистония – одна из самых распространенных и одновременно самых загадочных болезней современности. В чем причина возникновения ВСД и есть ли способ от нее избавиться? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге Андрея Курпатова.

Альтернативная медицина

8.6

Шокирующая правда о воде и соли

Шокирующая правда о воде и соли

Человек может прожить без еды не более 90 дней, однако если лишить его кислорода, то смерть наступит через несколько минут, без воды человек может прожить лишь несколько дней. В этой повышенной зависимости людей от воды наблюдается странная ирония природы: человек едва ли протянет более 72 часов без воды, однако именно вода в большинстве случаев – основная причина старения и человека, и многих жив…

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера …

Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни

Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни

В.В. Синельников – известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Из его книги вы узнаете, как научиться использовать силы своего подсознания для того, чтобы накопить силу и энергию, разобраться в своих проблема…

Читайте также:  Нейролептики не помогают при бессоннице

Источник

01 час 35 минут

Аудиокнига Аутотренинг избавления от бессонницы

Алексей Козлов – Аутотренинг избавления от бессонницы краткое содержание

Аутотренинг избавления от бессонницы – описание и краткое содержание, исполнитель: Алексей Козлов, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Akniga.info

Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза — современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений.«Я подумаю об этом завтра»: Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна.«Сон, который работает на вас»: Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д.«Тайна приятных воспоминаний»: Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря бессознательному переносу ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь.

Аутотренинг избавления от бессонницы слушать онлайн бесплатно

Аутотренинг избавления от бессонницы – слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Алексей Козлов, исполнитель Алексей Козлов

Похожие аудиокниги на “Аутотренинг избавления от бессонницы”, Алексей Козлов

Аудиокниги похожие на “Аутотренинг избавления от бессонницы” слушать онлайн бесплатно полные версии.

Алексей Козлов слушать все книги автора по порядку

Алексей Козлов – все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки Akniga.info.

Алексей Козлов – Аутотренинг избавления от бессонницы отзывы

Отзывы слушателей о книге Аутотренинг избавления от бессонницы, исполнитель: Алексей Козлов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Уважаемые слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний.
    Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор Akniga.info.

Источник