Клуб бессонница в перми
Тип: Ночные клубы
GPS координаты: N 58° 0′ 32.6052″ E 56° 14′ 32.19″
На Командировка.ру с
03.09.2008
Нашли ошибку?
ночной клуб Бессоница на карте
Что рядом
Гостиницы, квартиры в аренду, рестораны, развлечения, места
Пермский музыкальный колледж
(
106 м.
)
Памятник Пермяк солёные уши
(
165 м.
)
Кукольный дом
(
210 м.
)
Скульптура Легенда о пермском медведе
(
324 м.
)
Театр юного зрителя
(
377 м.
)
Памятник Водопроводчику
(
389 м.
)
Дом Дягилева
(
488 м.
)
Пермская Ротонда
(
615 м.
)
Центральный Выставочный зал
(
779 м.
)
Погибшим в клубе Хромая лошадь
(
784 м.
)
Pension 59
(
169 м.
)
Прикамье
(
203 м.
)
Габриэль
(
214 м.
)
Антарес
(
215 м.
)
Ева
(
271 м.
)
Урал
(
333 м.
)
Аура Акварель
(
362 м.
)
Санта
(
372 м.
)
Компрос 44а
(
386 м.
)
Новая Звезда
(
450 м.
)
Квартира с прекрасным видом в центре(рядом ЦУМ)
(
103 м.
)
Apartment on Komsomolskiy prospekt
(
157 м.
)
Двухкомнатная квартира на Комсомольском проспекте 36
(
159 м.
)
Квартира на сутки Пермь C A F E
(
160 м.
)
Cosmos Apartments
(
273 м.
)
Apartments Komsomolskiy prospekt 24
(
372 м.
)
Компрос 24
(
372 м.
)
Апартаменты на Комсомольском проспекте
(
372 м.
)
Квартира у ЦУМа в центре города
(
428 м.
)
Cosmos Apartments Пушкина 84
(
432 м.
)
Венеция
(
195 м.
)
Габриэль
(
221 м.
)
Строгановская
(
304 м.
)
День и Ночь
(
321 м.
)
Урал
(
350 м.
)
Строгановские бани
(
350 м.
)
Яма
(
377 м.
)
Куба
(
384 м.
)
Галерея Желаний
(
450 м.
)
Спейс-джем
(
455 м.
)
MENU
(
)
Наутилус
(
101 м.
)
Блин сити
(
164 м.
)
Очарование
(
169 м.
)
Locos Gringos
(
195 м.
)
Венеция
(
195 м.
)
Sheamus
(
203 м.
)
Прикамье
(
203 м.
)
Кафе инн
(
210 м.
)
Vaclav
(
210 м.
)
Фотографии гостей
Добавить фото
Пока нет ни одной фотографии.
Добавить фото
Источник
Горячая линия:
Горячая линия для пользователей:
8 (800) 707-54-87
Email:
ticket@tiwo.ru
- Вход организаторам
- Зрителям
- Контакты
- Москва
Концерты
Театр
Конференции
Детям
Шоу
Выставки
Экскурсии
Вечеринки
Квесты
- Клуб Бессонница
Болотная наб., д.11
Рассказать друзьям:
Источник
Адрес: город Волгодонск Портовая 10, заказ столиков 89281189594
Информация
Информация
Женский, мужской стриптиз, эротическое шоу, сауна, бильярд.
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Дoбрый день, yвaжaeмыe жители горoда Волгoдонск! В нaшeм гoроде живет мнoго честных и поpядoчных людeй, нo я хочу расcказaть вам про oдногo воришкy мeлочи у газeлистов, а зaодно и баpыгу-зaкладчика. Чeлoвeк наpyшaл зaкoн много раз и мoжет быть опасным для общeствa! Вcтpeчaйте, Чeрeдничeнкo Aндрeй Влaдимирoвич пo кличке «Макap». Я думаю, некотoрым из вас он знакoм. Oн воpoвaл деньги y гaзелистов, пьяный водил автомoбиль, избивaл людeй, зaнималcя мошeнничecтвoм. Был пpивлечён к пpинyдительным рaботам из-за пpeстyплeний, oднако дeнeг нe хвaтaлo, и Мaкap решил прoдaвать наркотики. Некоторoе врeмя ходил пo подъeздaм микрopайoнa в9 и в26, pазнося чёрные свёpтки c наркотoй, блaгoдaря емy в вашeм подъeзде нaчали собираться нapкоманы, кoторыe ищyт закладки! Веcьма aгрeссивнaя личность, будьте бдительны при вcтрече, обеpегaйтe цeнныe пpeдметы. Coвeтуем вам быть внимательнeе и остoрожнеe eсли вы увидeте его на yлицe! OПАCEН! Ниже дoкaзaтельства
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Дoбрый дeнь, уважаeмыe жители городa Вoлгодoнск! В нaшем горoдe живет многo чecтных и порядoчных людeй, но я хoчy рaccказaть вам прo одногo воришку мeлочи y газелиcтoв, а заодно и баpыгy-заклaдчикa. Человек нapушал зaкoн многo рaз и мoжет быть oпaсным для oбщeства! Вcтрeчайте, Чeрeдниченко Андpeй Владимирович по кличке «Мaкар». Я дyмаю, некотoрым из вac oн знaком. Он вoрoвал деньги y газeлистов, пьяный водил aвтомобиль, избивaл людей, занималcя мoшенничеством. Был пpивлечён к принyдитeльным paбoтам из-зa пpеcтуплений, однaко денeг не хваталo, и Макаp pешил прoдaвaть наркотики. Некoторое вpемя ходил пo пoдъездам микроpайoнa в9 и в26, рaзнoся чёрные свёpтки c нaркотой, блaгoдаpя емy в вашeм пoдъeздe начaли coбиратьcя наркoманы, котoрыe ищут заклaдки! Вecьма aгpесcивная личнoсть, бyдьтe бдитeльны пpи встpeчe, oбepегaйте ценныe пpeдметы. Coветуeм вам быть вниматeльнeе и oстoрoжнee если вы увидeте егo нa улице! ОПАСЕН! Ниже докaзaтeльства
и-сключителный tel-egram канал с сла-дкими печеньками , от-дам все вид-ео-док-ва , связыва-йтесь ту-т тили-грам@ionobon или te-legram@iongodet
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
при-крытый телегин канал с сладки-ми , предаст-авливаю все вешественные доказательст-ва , обрашатс-я с-юда ти-лиграмм@ionobon или тилег-а@iongodet
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Викулька Иванова запись закреплена
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Добрый день! Продаю готовый комплект для стриптиз шоу ” Зеркальный бокал мартини” . Для стриптиз клуба это отличное дополнение для разнообразия шоу программы. Комплект состоит из разборного бокала – это ножка + чаша, стул обтянутый тканью с паетками, напольное покрытие с каемкой из страз, клубничка губка. Бокал удобен тем, что не очень глубокий и девушка в бокале хорошо и гармонично смотрится. Бокал устойчив к различным танцевальным па. Отправка транспортной компанией в любой регион. Стоимость комплекта 100 000 рублей. Телефон для связи 89056620430 Александр
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Елена Золоторёва запись закреплена
Внимание!!!
Лучшее предложение в России для танцовщиц стриптиза!
Джентльмен клуб “Библиотека” приглашает танцовщиц флирта!
Показать полностью…
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Светлана Майбах запись закреплена
Приглашаем девушек, танцовщиц стриптиза в новый, шикарный клуб в Омске!
Отличные условия для девушек
Очень хороший, профессиональный персонал;
Остальные условия подробно здесь -» клуб “Паутина” vk.cc/8iiHjI
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Александр Глок запись закреплена
Доброго времени суток! Предлагаю Вашему вниманию мундштуки для тонких сигарет оригинального дизайна со стразами. (17 см.) Преимущества их применения: это эстетично, красиво, стильно, не пахнут руки. Девушки общаются с клиентами и курят через мундштук. Цена 900 руб. за штуку. Доставка любым, удобным для Вас способом. Оплата при получении на карту. С Уважением, Александр. Тел. 8922-638-7063.
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Стриптиз Клуб Бессонница
в сообществе обновилась фотография
3
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Источник
Тревожные новости, связанные с пандемией коронавируса, сегодня во всех СМИ и на любой телевизионной кнопке. Напряжение нарастает. И это не может не влиять на наш сон.
Людей, испытывающих трудности с засыпанием, становится всё больше. А ведь неполноценный сон снижает иммунитет и тем самым ослабляет защиту от нового вируса. Как помочь себе в этой ситуации? Полезно ли тем, кто плохо спит ночью, добирать время сна днём? Насколько страшна привычка есть на ночь? На эти и другие вопросы отвечает доктор медицинских наук, профессор кафедры неврологии им. В. П. Первушина ПГМУ Татьяна Байдина. Подробности – в материале «АиФ-Прикамье».
Не драматизируйте
Вера Шуваева, «АиФ-Прикамье»: Татьяна Витальевна, страх заболеть, переживание за здоровье близких, обеспокоенность финансовым положением – наверное, это главные причины нарушения сна, с которым сталкиваются сейчас многие?
Татьяна Байдина: Говорить про всех людей сложно. На сон могут влиять разные факторы. Например, заболевания внутренних органов – совершенно реальные тревожащие симптомы, не дающие человеку нормально спать. Но чаще всё-таки расстройство сна – один из основных симптомов невротического расстройства. Плохо спят люди, находящиеся в состоянии тревоги, страха, депрессии. И поскольку эти вещи сейчас усугубляются, число имеющих проблемы со сном растёт.
– Попасть к врачу с неострым состоянием сегодня трудно. Как быть?
– Да, медикаментозное лечение в нынешних условиях вряд ли возможно. Хотя и в обычные времена для коррекции таких нарушений применяют главным образом немедикаментозные меры. Это во-первых. А во-вторых, отношение к нарушениям сна должно быть как можно более спокойным. Не надо их драматизировать: серьёзных расстройств здоровья сами по себе они не вызывают.
– Но, согласитесь, ничего хорошего, если человек долго не может заснуть или вообще не спит?
– Согласна. Однако люди, убеждённые, что они не спят вообще, на самом деле, как правило, спят. Это подтверждают исследования сна в сомнологической лаборатории, когда одномоментно фиксируются биотоки мозга, состояние мышц, движение глаз, биение сердца и многое другое. Неслучайно медицинского диагноза «бессонница» не существует. Его давно заменили термином «инсомния» (расстройство сна), что более благоприятно в плане психологического воздействия на человека. И соответствует истине.
Субъективность же собственной оценки сна часто бывает обусловлена не столько его продолжительностью, сколько структурой. Деформация фаз быстрого и медленного сна, нарушение их чередования, уменьшение количества завершённых циклов – всё это не способствует полноценному отдыху. Рождает ложное ощущение нехватки сна, а то и полного его отсутствия.
Полезные ритуалы
– Говоря о немедикаментозной помощи при инсомнии, что вы имели в виду?
– Такие ритуальные акты, как прогулка перед сном (пусть даже рядом с домом), тёплая ножная ванна, горячее молоко с мёдом. Любимые тёплые носки, наконец! У каждого может быть какой-то свой ритуал, помогающий засыпать, доставляющий удовольствие. Человек не должен изменять ему, даже если с точки зрения общепринятых рекомендаций ритуал этот, возможно, не бесспорный.
– Например, монотонный счёт овечек?
– Кому-то помогает и он. Замечательно! А кому-то надо непременно почитать или… поесть перед сном. Диетологов такой подход вряд ли обрадует. Но вот известный российский невролог Александр Вейн не видел в нём ничего страшного. Конечно, он не советовал вырабатывать эту привычку заново. Но если у взрослого человека она есть и играет в ускорении засыпания положительную роль, то отказываться от неё не стоит.
Кстати, сейчас, во время эпидемии, диеты в принципе не нужны. Очень часто в какой-то из позиций они ослабляют организм. Идеальный вариант – просто не переедать. А для качества сна, думаю, полезнее съесть на ночь что-нибудь лёгкое (яблоко, крекеры, орешки, кусочек нежирного сыра и т. п.), чем испытывать чувство неудовлетворённости, которое является и отрицательным, и активирующим стимулом.
– Чтобы быстрее «отключиться», некоторые принимают на ночь рюмочку алкоголя. Иногда уже после того, как не помогла ранее принятая снотворная таблетка.
– «Отключиться» рюмка (хотя такой дозой у нас мало кто ограничивается) поможет. Однако алкоголь изменяет физиологию сна – в итоге утром человек не чувствует себя выспавшимся. Категорически не рекомендую использовать его в качестве снотворного. И абсолютно недопустимо сочетание спиртного с лекарственными препаратами. Особенно с теми, которые расслабляют скелетную и дыхательную мускулатуру. При этом происходит суммирование эффектов. И последствия могут быть самые печальные.
Дневник в помощь
– Сегодня все мы живём в режиме самоизоляции, большинство работает на удалёнке. Значит, можно позволить себе вставать утром позже и днём немного поспать?
– Определённый положительный момент тут действительно есть: для многих людей снят основной невротизирующий фактор, усугубляющий инсомнию. Нет опасения не выспаться из-за необходимости рано вставать и идти на работу. Тем не менее, залёживаться в постели по утрам не следует. Проснулся – вставай! Пересып более вреден для следующей ночи, чем недосып.
Что касается дневного сна. Если у человека проблем со сном нет, при наличии желания и возможности он может вздремнуть и днём. Но тому, у кого эти проблемы есть, дневной сон противопоказан. Таким людям ни в коем случае нельзя нарушать режим сна и бодрствования. В том числе засиживаться до полуночи у телевизора или за компьютером. Разумеется, режим даже в период самоизоляции желательно соблюдать всем, но страдающим инсомнией – обязательно.
– Какие ещё будут советы в помощь здоровому сну?
– Важное правило: постель – только для сна. Это не место для чтения и просмотра телепередач. Необходима гигиена сна – тёмные шторы, удобная постель, тишина, свежий воздух. Кстати, сухой воздух в помещении вреден и в отношении коронавирусной инфекции: сухие слизистые легче подвергаются заражению.
И ещё один совет: никакого кофеина после 14 часов! Обычно люди к таким напиткам относят лишь кофе. Но в чае кофеина больше, особенно в зелёном. В связи с этим хочу напомнить, что существует растворимый кофе без кофеина, а также порекомендовать пить фруктовые и травяные (но не зелёные) чаи.
– Психологи рекомендуют людям с инсомнией вести дневники: записывать, что человек делал днём и как после этого спал ночью. Ваше отношение к этому?
– Поддерживаю. Такой дневник покажет, что именно влияет на сон отрицательно. И надо как можно более избирательно относиться к потокам информации, которые льются сегодня отовсюду. Старайтесь защитить свой мозг от паники, связанной с коронавирусом.
Внимание!
Чтобы вирус страха не стал сильнее самого вируса:
- ограничьте потребление недостоверной информации о пандемии COVID-19;
- блокируйте своё воображение;
- здраво оценивайте статистику;
- отделите факторы, на которые вы можете повлиять, от тех, на которые не можете;
- по максимуму защищайте себя от вируса;
- занимайтесь аутогенной тренировкой, настраивайте себя, что вы справитесь со всеми трудностями.
Кстати
Семь-восемь часов – рекомендованная норма здорового сна. Но некоторые спят гораздо меньше и прекрасно себя чувствуют. Примеры успешных людей прошлого – тому подтверждение.
Гай Юлий Цезарь спал около 3 часов в сутки. Порой прямо на земле, под открытым небом.
Леонардо да Винчи спал по 15-20 минут в день каждые четыре часа, остальное время работал.
Наполеон I Бонапарт отводил на сон не больше 4 часов. Но, попав в ссылку на о. Св. Елены, стал спать много и превратился из «жаворонка» в «сову».
Никола Тесла спал всего 2-3 часа в день.
Маргарет Тэтчер была настоящим трудоголиком: спала 4-5, а иногда и 1,5-2 часа в сутки.
Источник