Какие сны тебе снятся
Мария Яровая
1 апреля 2016 · 1,0 K
Мне с некоторой периодичностью снятся сны в одном и том же месте, которое я ни разу не видела в реальной жизни. Сюжеты разные, но место – одно и то же. Так что у меня не один интересный сон, а целая серия снов.
Какие самые страшные кошмары вам снились?
Опять до поздней ночи засиделся за компьютером. В наушниках играет какое-то техно из девяностых, на экране браузер и AIMP ещё третьей версии. Внезапно музыка перестала играть и я, пытаясь понять, в чём дело, глянул в плейлист. А там вместо названий песен какие-то случайные наборы букв и цифр, а продолжительность всех «треков» по 8-10 секунд. Через секунду я пожалел о том, что нажал по случайно выбранному «треку»: в наушниках во всю громкость начала играть мелодия из The Wyoming Incident (момент появления второго лица), которая затем перетекла в какой-то высокочастотный звук, который не хотел прекращаться. Выбросив куда попало наушники, я обнаружил, что уже лежу на кровати, и в темноте над душой моей стоят трое-четверо. Понятно, что разглядеть никого не удалось. Звук не останавливался и продолжал разрывать уши, и к этому прибавилось давящее чувство в груди, будто на меня слон наступил.
Секунд через десять звук начал стихать, давящее чувство исчезло вместе с непонятными людьми. Так и не понял, где была граница между сном и реальностью.
Прочитать ещё 49 ответов
Нормально ли то, что мне вообще не снятся сны?
Правоохранитель-пенсионер, Аналитик
Считается что сны сняться ВСЕМ. Абсолютно, без исключения ! Кто то их помнит, кто то не помнит. Кто то помнит только часть снов. Вы, по всей видимости, всегда забываете сны в момент пробуждения. Не медик, но думаю ничего не нормального в этом нет.
Прочитать ещё 3 ответа
Как перестать видеть сны?
технолог молочных продуктов, фотограф, йогиня, феминистка и еще кто-нибудь.
Говорят, мы все время видим сны, но не все время их помним.
Я помню очень многие свои сны. Яркие и красочные, разнообразные и увлекательные. Иногда страшные. Чаще нет. Помню ли я сон, зависит, в первую очередь, от состояния на момент пробуждения. Если я выспалась и медленно и плавно перешла из сна в реальность – то последнюю часть сна я помню очень хорошо. И чем дольше спала и плавнее просыпалась, тем больший кусок сна помню, и тем больше подробностей. Почти никогда не помню снов, если просыпаюсь по будильнику. Особенно если спала мало, часов шесть. Скорее всего, это еще связано с побуждением в не той фазе сна (в фазе глубокого сна сновидений нет). Так что гарантированный способ не видеть снов – это спать по шесть часов и просыпаться по будильнику. Довольно жестокий способ. Не знаю, зачем это может быть нужно.
Совсем другое дело, если речь не о снах вообще, а о кошмарах, которые заставляют просыпаться среди ночи. Здесь все почти наоборот. Насколько мне известно, основная причина кошмаров – это стрессы, в том числе хронический стресс и хроническая усталость. Как можно помочь себе с кошмарами (а точнее, с их причиной):
все способы снижения стресса подойдут. Если вы не знаете причин стресса, то в первую очередь нужно их выяснить. Иногда какие-то обстоятельства нашей жизни, кажущиеся нам привычными и неважными, могут быть причиной жесткого непреходящего стресса. Банальное: деструктивные отношения, негативная обстановка на работе, слишком частая “щекотка нервов” плохими новостями, страшными фильмами и тому подобным. Найдите свою причину стресса и ищите способы уменьшить (а лучше убрать) стресс-фактор.
Во-вторых, овладейте культурой сна. Осмотрите место, где вы спите – удобное ли оно, достаточно ли там свежего воздуха (откройте форточку), замерьте влажность воздуха (да-да, это серьезно имеет значение), постелите чистое белье, сделайте влажную уборку. Во время сна не должны быть шумно или светло (если вы спите там, где всегда шумно и светло, купите беруши и маску, (но сначала попробуйте другие способы убрать шум и свет). Хотя бы за полчаса до сна выключите телевизор, компьютер и уберите телефон. Плавный, спокойный отход ко сну сделает сон здоровым и спокойным (по крайней мере, в сравнении с тем, что было до). Поищите приятные вечерние ритуалы, какую-нибудь спокойную деятельность – почитайте книгу (можно вслух, особенно с детьми), займитесь йогой, поиграйте в настольные неазартные игры. Можно просто помечтать.
В-третьих, йога. Да, я уже говорила. Регулярные занятия йогой делают людей более спокойными и стрессоустойчивыми. Говорю по своему опыту.
В-четвертых, психолог. Занятия с хорошим психологом помогут как найти причину (со стороны виднее), так и пути решения.
Прочитать ещё 10 ответов
Вам снятся одинаковые сны или сны с повторяющимся сюжетом?
Студентка медицинского ВУЗа
Постоянно снятся. Очень много снов мне снились более двух раз, с различными промежутками один в один. И почти все сны повторяют места (реальные с изменениями) или полностью выдуманные моим мозгом, но подставляет разные сюжеты. Иногда мне попадаются те же персонажи, что в прошлых снах в этом месте и они меня будто бы узнают. Ощущение, что я попадаю в параллельный мир. Такие дела.
Прочитать ещё 6 ответов
Мне постоянно снятся сны, каждый раз, когда сплю. Сны очень разнообразны. Что это может значит?
Сны вообще всегда снятся, когда вы спите. Просто, зачастую они не запоминаются. Зависит это от того, в какую фазу сна человек просыпается. Как правило, сны запоминаются, если проснуться в рем-фазу – именно ту, во время которой спящий видит сновидение. Следовательно, раз вы часто запоминаете сны, то просыпаетесь во время рем-фазы. Скорее всего это связанно с вашим режимом.
Прочитать ещё 3 ответа
Источник
Когда мы долго не можем решить какую-то проблему, найти ответ на вопрос или принять верное решение, надо внимательно проанализировать наши сны.
Сны — это ещё один способ получить знак или подсказку от Вселенной.
Как это работает?
Всё просто. Зачастую в жизни мы бываем очень напряжены и зациклены на какой-то проблеме. Эта зацикленность не дает нам посмотреть вокруг увидеть другие возможности.
Во сне же мы расслабляемся, и это помогает нашему сознанию увидеть больше вариантов и возможных решений, а затем показать их через сновидения.
С точки зрения астрологии сновидение состоит из двух фаз:
- Первая фаза — это включение Меркурия, то есть анализ наших сознательных действий или той информации, которую мы получили днем. В течение дня мы получаем много новой информации, но на многое не обращаем внимание. Ночью мозг начинает анализировать всю информацию, которую мы получили в течение дня, даже ту, которая «прошла мимо».
- Вторая фаза — это включение Нептуна. Нептун отвечает за подсознательную деятельность. Он соединяет подсознание с событиями и действиями, которые происходят в нашей жизни. Поэтому это уникальная возможность услышать своё сознание и подсознание, получить знак от Вселенной и увидеть то, что мы упускаем из виду в обычной жизни.
Во сне мы и получаем подсказки и ответы на наши вопросы, но тогда почему мы зачастую не обращаем внимание на сны? Есть две причины:
- Сны быстро забываются,
- Мы не знаем, как их толковать.
Как запоминать сны
Наверное, каждому знакомо чувство, когда сон ускользает из памяти, и никак не получается вспомнить, что же там было. В первую очередь надо понять, почему мы забываем сны:
- Не придаем значения — приснилось и приснилось, я же не знаю, что он означает.
- Быстро переключаем своё внимание на другие дела. Резко встаем, бежим по делам, думаем о предстоящем дне, строим планы и т.д.
Получается, что Вселенная дает нам подсказку для решения проблемы, а мы из-за нашего напряжения не можем её увидеть!
Поэтому после сна не спеши вставать, бежать на кухню или залипать в ленту Инстаграма. Полежи, повспоминай сюжет, детали сна, выпиши ключевые моменты и ощущения. А затем переходи к анализу своего сна.
Как правильно трактовать сны
Как понять, что нам хочет сказать Вселенная? Иногда снятся кошмары, иногда более или менее связные сны, а иногда вообще какая-то белиберда. Как в этом разобраться?
Рассказываю.
— Если снится каша из каких-то событий — это не бессмыслица, это просто все факты из нашей жизни! Мозг собирает и показывает нам всё, что мы прожили, только через соединение сознания и подсознания.
Во сне можем увидеть
какие-то важные события, сложности, проблемы, которые происходят в нашей жизни. Может, мы их не замечаем и не обращаем внимание на них в повседневной жизни, а сон нам приснится именно об этом. В таком случае, это подсказка, чтобы мы обратили внимание на эту ситуацию.
— Если тебе снятся кошмары, то это прямое указание на то, что ты не решаешь какую-то ситуацию. Например, если во сне ты падаешь, разбиваешься, тебя сбивает машина — значит, есть какая-то непреодоленная проблема, от которой ты убегаешь и не хочешь её решать. Через такой сон Вселенная говорит тебе: “Начни решать проблему, начни действовать!”.
— Если снится один и то же сон в течение долгого времени (несколько лет, например) — это говорит о какой-то системной проблеме. Может быть, тебе надо решить какую-то кармическую историю, также это могут быть какие-то знаки о твоем предназначении.
— Бывают сны или люди, которые снятся с определенной периодичностью, и ты точно знаешь, к чему они снятся. Например, как приснится этот человек — что-то происходит, и так каждый раз. Запомни это, запиши, дай себе время подумать, о чем говорит эта ситуация.
Помни, что сновидение — это индивидуальный язык между тобой и Вселенной, и только тебе дана возможность видеть эти знаки и подсказки. А если ты можешь их видеть, значит ты можешь их научиться их разгадывать и использовать в своей жизни!
Как получить ответ от Вселенной. Пошаговый алгоритм
Что нужно сделать, чтобы через сон получить от Вселенной ответ на свой вопрос?
Сохраняй пошаговую инструкцию и попробуй уже сегодня вечером!
- Перед сном мысленно ставим себе задачу — решить такую-то проблему или получить ответ на вопрос. Утром после пробуждения постарайся вспомнить, что снилось, было ли какое-то решение. Если было, то обязательно запиши это. Важно: Пиши всё, что вспомнишь, не ищи в этом связь или смысл! Совершенно случайно потом ты можешь увидеть эту вещь из сна или встретить этого человека. Если снится какая-то ситуация, сон может быть предупреждением: ты можешь попасть в эту ситуацию, обрати на это внимание и подготовься.
- Подключаем Венеру — наши чувства. После пробуждения не спеши вставать, полежи в этой ситуации сна, в этом состоянии, прочувствуй, как тело откликается на сон.
Часто мы не обращаем внимание на тело, а тело помогает понять на уровне чувств — комфортно нам в этой ситуации или есть напряжение. Очень часто важно запомнить не сам сон, а чувство от этого сна.
Например, тебе приснился человек, а у тебя осталось напряженное чувство от этого сна, тело напряжено и зажато. Подумай, что этот человек тебе может сделать неприятного, как он может тебя напрячь.
Для того, чтобы это общение со Вселенной с помощью снов работало, важно, чтобы у тебя была гармоничная и спокойная Луна. В этом состоянии тебе будет легче понять и почувствовать, о чем был твой сон.
Если у тебя напряженная Луна, то тебе будет сложно трактовать сны. Если в повседневной жизни ты — комок нервов, то сон будет напряженным и суетливым, и тебе будет сложно его прочувствовать.
А что делать, если я совсем не вижу сны?
Рассмотрим с точки зрения астрологии. За сны, за сам процесс сна отвечает Луна.
Луна также отвечает за комфорт, за эмоции, состояние стресса или расслабленности, за наше настроение, за все неосознанные процессы.
Если у тебя Луна гармоничная, то ты всегда в приподнятом настроении, ты чувствуешь свои эмоции, не втягиваешься в стресс и переживания.
Напряженная Луна ведет себя по-другому: если у тебя Луна напряжена, ты находишься в постоянном состоянии стресса, что-то тебя всё время раздражает, нет настроения, ты всегда о чем-то беспокоишься.
Это отражается и на качестве твоего сна. Беспокойное настроение днем накладывает отпечаток на качество сна: ты можешь долго ворочаться, засыпать с трудом, часто просыпаться. Сны будут напряженными или их не будет вообще.
Поэтому, чтобы видеть сны, надо гармонизировать Луну — свести стрессы к минимуму, перестать спешить и суетиться, больше расслабляться, быть в хорошем приподнятом настроении — а также тренировать интуицию.
Подведем итог
Для того, чтобы видеть сны и получать пользу от них, важно, чтобы работали сразу несколько планет:
- Луна — отвечает за сам процесс сна, от того, напряженная она или гармоничная зависит качество сна и способность видеть сны.
- Меркурий — отвечает за анализ, анализирует, что происходит с нами в обычной жизни, когда мы не спим, во сне обрабатывает все события и полученную информацию.
- Нептун — отвечает за подсознание, в процессе сна подключает подсознание к работе над этой проблемой.
- Венера — отвечает за чувства, помогает чувствовать, о чем говорит вам тот или иной сон, как разрешится та или иная ситуация.
О том, как прорабатывать планеты так, чтобы они работали правильно и гармонично, я рассказываю в постах и на прямых эфирах в своем Инстаграм-аккаунте.
Можешь начать с диагностики Луны и проверить, напряженная или гармоничная у тебя Луна. Чтобы пройти диагностику переходи по этой ссылке.
Желаю вам приятных и значимых сновидений!
Источник
Несмотря на все разнообразие произведений искусства, идет ли речь о книгах, фильмах, полотнах художников, считается, что существует только 36 сюжетов мирового искусства — до сих пор никому не удалось придумать 37-й…
То же касается и сновидений. Мир снов, которые мы видим каждую ночь, не имеет границ, и все же большинство из них — только «вариации на тему».
Как и сюжетов, видов снов не так уж и много. Поговорим о самых распространенных из них.
Физиологические сны.
Содержание этих снов определяется внешними условиями, в которых находится спящий.
Например, чувство холода может стать причиной появления в сновидениях снега, чувства жажды и голода также могут быть причинами возникновения соответствующих снов. К этой же категории относятся и эротические сновидения, возникающие, как правило, в периоды подавления сексуальной активности или воздержания.
Повседневные сны.
Это сны о том, что с человеком происходит каждый день.
Они плохо либо же нечетко запоминаются.
В основном такие сны не носят какого-то рокового характера и указывают на нашу активность или пассивность, занятость или переживания.
Фактические сны.
Такие сны в большинстве своем — обычные воспоминания, повторное переживание уже случившихся с нами событий.
Как правило, связаны они с влиянием объектов окружающего мира, подсознательно воспринимаемых человеком во время сна.
Это могут быть тиканье часов, шум за окном, звук открывающейся двери.
Как правило, такие сны не несут никакой смысловой нагрузки, если не относятся к категории повторяющихся.
Компенсационные сны.
Они позволяют человеку пережить свой жизненный опыт, чтобы решить похожую проблему, уже возникавшую в его жизни.
Человек «экспериментирует», разрабатывая различные варианты ее решения.
Также такие сны помогают нам осознать, к чему мы сознательно стремимся в своей жизни, но подсознательно подавляем собственные желания, так как считаем их невыполнимыми или неэтичными.
Повторяющиеся сны.
Если сон начинает повторяться достаточно часто, это явное указание на некоторую неразрешенную проблему.
Подсознание раз за разом пытается подстегнуть нас, направить силы сознания на ее решение.
Сны с продолжением.
В том случае, если человеку снятся сны с продолжением, их следует истолковывать как один сон.
В целом, по своему характеру сны с продолжением очень сходны с повторяющимися снами.
Вещие сны, или сны о будущем.
В большинстве случаев подобные сны предупреждают о неблагоприятных для сновидца ситуациях, и лишь изредка в них содержится информация, предвещающая что-либо позитивное.
Ход событий большинства вещих снов изменить очень сложно, но можно изменить свое отношение к предстоящему.
Вещие сны приходят во второй половине сна, когда тело и сознание уже отдохнули.
Не относятся к вещим сны, в которых человек заново переживаете события прошлого.
Сны-визиты.
Это сновидения, в которых происходит взаимодействие с умершими родственниками либо эмоционально значимыми людьми прошлого.
Обычно такие сны несут важные послания.
Предупреждающие сны.
Эти сны, как правило, основаны на подсознательном знании того или иного факта и попытке подсознания передать эти сведения сознанию.
Например, человеку снится, что он едет на машине и у нее внезапно отказывают тормоза.
Все дело в том, что подсознательно человек давно уже ощущал, что тормоза пора проверить, но повседневные дела и заботы не давали этой мысли сформироваться окончательно.
Сны-кошмары.
Кошмар — это тревожный сон, вызывающий резкое пробуждение от страха.
Кошмары могут сниться из-за травмы, болезни, стресса или реальной жизненной ситуации.
Ночные кошмары — это признаки страха, которые нельзя игнорировать.
Подсознание как бы показывает нам знак «Внимание!».
Если найти решение проблемы, повторяющиеся кошмары почти наверняка прекратятся.
У вас тревожный и неглубокий сон? Решение здесь!
Исцеляющие сны.
Иногда во сне может произойти исцеление.
Если человек не болен, то после такого сна он чувствует себя значительно лучше и бодрее.
Это сны о красивых пейзажах, полетах, встречах с необыкновенно красивыми существами, ангелами и т.п.
Сновидения такого рода довольно редки, но даже не верящий в мистическое человек чувствует, что именно этот сон излечил его недуг.
Подтверждающее или дополняющее сновидение.
Когда мы собираемся сделать серьезный, значительный выбор, у нас часто бывает сновидение, подтверждающее это действие.
Инкубированные сны.
Это сновидения, заказанные для разъяснения какой-либо ситуации.
Обычно намерение увидеть подобный сон выстраивается в течение нескольких дней постоянным напоминанием о необходимости увидеть «послание» на заданную тему. Возможно обращение к каким-либо своим личным помощникам либо к охранителям сновидений.
Сны о прошлых жизнях.
В подобных снах можно увидеть глубинные или символические причины происходящего в жизни сновидца.
Например, если он встречает незнакомого человека, к которому испытывает чувство близкого родства и давнего знакомства, он может «заказать» сон и увидеть историю предыдущих отношений. Возможен и другой вариант подобных снов, когда люди с какими-либо значимыми проблемами или страхами, не объяснимыми с позиций их жизненного опыта, могут осознать их причину, пережив ситуацию в сновидении, происходящем в другую эпоху в теле другого человека.
Сон внутри сна.
Это так называемый «эффект матрешки».
Подобные сны встречаются при обучении осознанным сновидениям.
Переживания таковы, будто вы уже пробудились и начали заниматься своими повседневными делами, как вдруг «просыпаетесь» еще раз, и все повторяется заново.
Совместные сновидения.
Встречаются у людей с высокой эмоциональной и духовной близостью.
Иногда намеренно используются семейной парой или близкими людьми, чтобы лучше разобраться в какой-либо ситуации.
Одну часть сновидения видит один, вторую — другой, и та часть информации, которая может быть сокрыта от одного, оказывается доступной другому.
Также в подобных сновидениях возможен обмен информацией между людьми, находящимися далеко друг от друга.
Парапсихологические сновидения.
В них человек интуитивно узнает то, что обычным путем узнать не смог бы.
Осознанные сновидения.
Это особый вид сновидений, в которых человек становится не пассивным наблюдателем происходящего, а «режиссером» или «волшебником», который может сам управлять сюжетом.
Во многих духовных и древних традициях практика осознанных сновидений стоит на втором месте после дневных медитаций и тренировок осознания.
Навык управлять происходящим во сне переносится и на дневную реальность.
Сны ясности.
Это особое состояние, возникающее в результате духовной практики.
Когда состояние осознанности не прерывается различными отвлечениями и становится беспрерывным, на смену сновидениям с образами приходит переживание ясного света, суть которого описать крайне сложно.
Вам также может быть интересно:
- Сон — это четвертое измерение, через которое можно проникнуть в будущее
- Снится один и тот же человек…
- Если вы просыпаетесь с 3 до 5 утра, Высшие Силы хотят вам кое-что сказать
источник
OKhelps — платформа №1 бесплатных онлайн семинаров.
Обучайся легко, проведи время с пользой → https://okhelps.com/
Получайте ответы на интересующие Вас вопросы от экспертов!
Источник