Как запомнить сны при помощи стакана воды

18.04.2014

В жизни часто происходит так, что для решения проблемы не хватает какого-то крохотного «ключика», какой-то незначительной на вид, но важной информации. И если вы действительно хотите с плеча рубить Гордиев узел своих проблем, стоит научиться контактировать со своей «интуицией». А упражнение «Стакан воды» поможет вам в этом. Конечно, если вы искренне хотите найти решение проблемы или получить ответ на вопрос, который долгое время не оставляет вас в покое.

С какой целью используется техника

Автор техники “Стакан воды” Хосе Сильва получил известность во всём мире благодаря разработанному им комплексу психологических тренингов, основным «ингредиентом» которых была именно интуиция (здесь и далее мы будем использовать термин «интуиция» в его понимании). И не случайно. Ведь это своеобразное предчувствие – особенность врождённая. Это стойкое убеждение, которое возникает спонтанно и которое не поддаётся логическому объяснению. Благодаря интуиции люди могут избежать опасности сами или предупредить о ней своих близких. Вы можете развить или, напротив, подавить удивительное умение в зависимости от того, принимаете вы его или игнорируете. Возможно, сейчас самое время наладить контакт со своей интуицией?

Чтобы научиться использовать интуицию на практике, нужно сконцентрироваться на одной нерешённой проблеме. Так вы успокоите свой разум и отключите остальные нежелательные мысли. Такое состояние позволит вам стать в несколько раз более чувствительным к информации, которая до этого момента находилась в «запределье».

Если вы воспользуетесь упражнением «Стакан воды» по методу Сильва, то сумеете активировать «третий глаз», чтобы использовать его в любых ситуациях. Кстати, упражнение будет особенно полезно тем, кто только начал знакомство с этим инструментом.

Техника “Стакан воды” Хосе Сильва: Алгоритм применения

Перед сном приготовьте стакан чистой питьевой воды. Закройте глаза, подняв их немного вверх, и выпейте половину содержимого в стакане. При этом вы должны проговаривать мысленно: «Это всё, что я должен сделать, дабы получить ответ на вопрос, о котором я думаю». Затем отставьте стакан в сторону и спокойно ложитесь спать. Утром допейте оставшуюся часть воды, закрыв глаза и приподняв их вверх. Обязательно проговорите ту же фразу, которую мы упоминали выше.

Помните, что это упражнение нужно выполнять перед сном. Но если вы страдаете бессонницей и уснуть сразу же у вас не получилось, не стоит отчаиваться. Ведь заданная вами программа всё равно была запущена.

Проснувшись, вы сможете полностью восстановить в памяти сон, в котором и было решение вашей проблемы. Возможно, в скором времени мосле процедуры вы столкнётесь со странной ситуацией, которая станет своеобразной подсказкой тому, в каком именно направлении вам двигаться дальше. Главное, о чём следует всегда помнить, это сохранение внимательности к мелочам, которые помогут дать чёткий ответ на ваши вопросы.

Вы, возможно, посетуете на то, что метод слишком прост, чтобы быть действенным. Однако множество людей часто используют его на практике. Поэтому можете использовать его на собственном опыте и убедиться самостоятельно в его действенности.

Учтите также, что ваше подсознание может принять от вас любой вопрос и дать на него чёткий ответ. Но существуют нюансы, без которых вся процедура может потерять смысл. Внимательно прочтите рекомендации ниже.

Тонкости использования

Практикой доказано, что ответ на свой вопрос вы получите, пребывая во сне. Это будет какая-то подсказка, которую вы, возможно, не увидите сразу, или же настоящее озарение, пройти мимо которого будет крайне сложно. Если утром вы проснулись с осознанием, что ключ к разгадке найден, допейте оставшуюся в стакане воду и непременно поблагодарите Вселенную или собственное подсознание за оказанную помощь.

Если же ответа на вопрос вы не получили, снова двумя руками возьмите стакан, закройте глаза, приподняв их вверх, и повторите заданный ранее вопрос. Потом со словами «Это всё, что мне надо сделать, дабы найти решение проблемы, о которой я думаю» допивайте остатки воды. В этом случае подсказка придёт к вам в течение нескольких суток. Когда вы поймёте, что ответа до сих пор не последовало, подумайте, возможно, причина в том, что вы просто неправильно сформулировали вопрос.

Для эффективности визуализации нужно, чтобы те образы, которые вы представляете в воображении, были максимально реалистичными. Ведь всё, что окружает нас, мы воспринимаем при помощи шести органов чувств. Когда вы научитесь делать свои мысленные образы более чёткими, то определённо научитесь контролировать своё седьмое чувство – интуицию.

1. Позитивная формулировка.

Обязательно формулируйте вопрос в позитивном ключе. Избегайте «туманности» – только конкретика. Не используйте частицу «не». К примеру, такой вопрос: «Почему я не могу найти денег на поездку заграницу?» неверный. Во-первых, позитивностью тут и не пахнет. А во-вторых, здесь есть частица «не».

2. Лаконичность.

Вы можете сформулировать за один раз только одни вопрос. Это упросит задачу, а вы поймёте, что сейчас для вас в большем приоритете. Помните, один вопрос – один стакан воды.

3. Конкретика.

Если рассматривать наш пример вопроса, то становится понятным, что и конкретики в нём нет совершенно. Правильнее будет спросить: «Как мне получить деньги на поездку в Париж?». Это и есть пример позитивного, лаконичного и абсолютно конкретного вопроса.

4. Точность.

Менять слова в фразе, которую вы проговариваете перед сном и утром, нельзя.

Послесловие

У каждого из нас случаются непредвиденные и неприятные события. Но именно умение успешно справиться с ними и делает обычного человека успешным. Согласитесь, что ничего сложного в технике “Стакан воды” Хосе Сильва нет. И, что самое удивительное, этот метод работает. Используя упражнение, вы научитесь контактировать с вашим главным союзником – мозгом. Начните использовать методику Хосе Сильвы с сегодняшнего дня. Не сомневаемся, что вы увидите результат.

Хосе Сильва разработал специальный механизм контроля, который помогает задействовать связь между левым и правым полушариями мозга для лучшего решения проблем. Эта техника называется «Стакан воды». Она может стать отличным помощником в поиске ответов на вопросы и выходов из ситуаций, которые беспокоят вас. Это конкретный акт, который служит механизмом контроля над вашим полным интеллектом и помогает ему предупредить два полушария о том, что они должны собраться вместе и справиться с поставленной задачей.

Кто такой Хосе Сильва и чем он завоевал авторитет?

Хосе начал использовать гипноз, чтобы повысить интеллект своего сына и дочери, и пришел к тому, что остальным людям казалось парадоксальным. Парапсихолог выявил, что мозг работал более эффективно во время нахождения в наименее активном состоянии. Достигая более низких частот, орган обретает возможность получать и хранить большее количество информации. Важнейшая проблема заключалась в том, что он не знал, как держать ум в сознании на этих частотах, которые больше связаны с мечтами и сном, чем с практической деятельностью.

Вскоре Хосе отказался от гипноза и начал экспериментировать с ментальными тренировочными упражнениями, чтобы успокоить мозг, сохраняя при этом его бдительность. Это, полагал он, улучшает память и понимание человека и, следовательно, приводит его к более высокому уровню интеллекта.

Упражнения по методу Сильвы, требуют расслабленной концентрации, яркой умственной визуализации и способов достижения более низких уровней частот. Эти уровни оказались более эффективными, чем уровень бодрствования, бета-уровень, в обучении.

Стакан воды (Хосе Сильва): описание и техника выполнения

Упражнение «Стакан воды» — это техника, используемая для решения проблем и достижения целей. Вот как вы можете использовать ее:

1. Ночью, перед тем как ложиться спать, возьмите стакан и наполните его водой. Выпивая примерно половину воды, закройте глаза, поднимите их немного вверх и скажите себе: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, которая меня беспокоит».
   
2. Затем уберите оставшуюся половину стакана воды и ложитесь спать. Утром, после пробуждения, выпейте оставшиеся полстакана воды, затем закройте глаза, слегка подняв глаза вверх, и скажите себе: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы пустить решение моей проблемы в мой разум».
3. С помощью этой программы вы можете проснуться ночью или утром с ярким воспоминанием о сне, содержащем информацию, которую вы можете использовать для решения проблемы, или в течение дня у вас может быть вспышка понимания, как вы можете справиться с тем, что вас беспокоит.

Отзывы людей, практикующие методику

«Стакан воды» заставил меня поверить в чудо. Помните, что при использовании этой техники вы автоматически входите на другой уровень, когда закрываете глаза и слегка поднимаете их вверх, выпивая воду. Кроме того, проявите творческий подход, используя метод Сильва… Я практиковала его, чтобы оживить свое растение, и у меня получилось!» — Елизавета Усокова, 36 лет.

«Я наткнулся на метод Сильва на одном форуме, когда искал нетрадиционные способы исцеления. Я всю жизнь страдал от хронических болей и мне никогда не помогали медикаменты, прописываемые врачами. Теперь мне намного легче бороться с болевыми приступами, используя технику «Стакан воды». Все, что мне нужно сделать для этого, — это поверить, что я не чувствую боли. Это удивительно!» — Егор Лагишев, 42 года.

Другие его эффективные методики

Кроме методики со стаканом воды, парапсихолог разработал еще массу упражнений, развивающих способности человеческого мозга. К наиболее эффективным из них можно отнести:

• Технику трех пальцев для борьбы со стрессом.
• Метод воплощения желаний.

Используя технику «Стакан воды», вы обращаетесь за помощью к своим глубоким внутренним сознательным уровням, потому что вы знаете, что эти уровни служат, чтобы направлять и служить вам. К сожалению, как отметил швейцарский психиатр Карл Юнг, для многих сознание также известно своей устойчивостью ко всему бессознательному и неизвестному. Поэтому вам, возможно, придется практиковаться ежедневно, чтобы сохранить это идеальное партнерство между вами и вашим мозгом.

Изначально эта методика была разработана для быстрого и легкого поиска выход из сложных ситуаций. Но и для исполнения желаний эта техника также идеальна. В жизни часто случается, что для некоторых проблем нелегко найти правильное решение и возникает сомнение в правильности выбора. Иногда вы просто не знаете, как действовать в той или иной жизненной ситуации.

Если действительно хотите найти решение своей проблемы или ответить на вопрос, беспокоящий вас долгое время, вам поможет метод «Стакан воды». Автор метода, Хосе Сильва, стал известным во всем мире благодаря сложному комплексу психологического тренинга, основным «ингредиентом» которого является человеческая интуиция.

Если вы используете эту технику, вы сможете активировать «третий глаз» и использовать ее в разных ситуациях. Используя технику «Стакан воды», вы программируете подсознание на лёгкое разрешение проблемы.

• Перед сном налейте воду в стакан.
• Теперь важный момент: вам нужно сформулировать свой запрос мысленно или вслух. Обязательно сформулируйте его точно и конкретно. Избегайте неопределенности. Не используйте «нет».

Например, вопрос: «Почему я не могу найти деньги для поездок за границу?» — нельзя. Было бы правильно: «Как получить деньги, чтобы поехать в Париж?» Это пример точного и абсолютно конкретного вопроса.

Или: «Сейчас я ищу решение проблемы как можно быстрее и проще бросить курить?», «Каково лучшее решение для меня купить квартиру (машину…)?», «Как быстро и легко найти работу с… зарплатой в рублях?, «Как решить проблему (то и это) с мужем (дочерью, сыном) »… и т. д.

• Возьмите в руки стакан воды, сконцентрируйтесь, закройте глаза. Немного приподнимите глазные яблоки и выпейте полстакана воды, повторяя в себе:

«Это всё, что мне нужно сделать, чтобы решить мою проблему».

• Утром допейте оставшуюся воду с закрытыми глазами. Не забудьте повторить свой вопрос (порядок слов не менять), который вы задали предыдущим вечером: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы решить мою проблему».

Возможно, уже ночью или на следующий день, в форме просветления или спонтанной мысли, вам может прийти простое и очевидное решение вашей проблемы. Также возможно, что в течение следующих нескольких дней вы столкнетесь с ситуацией, которая будет своего рода намёком на то, в каком направлении двигаться дальше. Чей-то звонок, статья в газете, неожиданная встреча … все это может стать ключом к решению вашей проблемы.

Если вы проснулись утром от осознания того, что нашли решение своей проблемы, выпейте оставшуюся воду из стакана и обязательно поблагодарите Бога, Вселенную и вашу интуицию / подсознание за полученную помощь (пейте воду в любом случае).

Многие знакомы с фактом (который также был научно доказан), что вода обладает памятью, то есть способна принимать, запоминать, кодировать информацию и через нее может воздействовать на подсознание людей (а не только людей). Организм человека, включая мозг, состоит из более чем трех четвертей воды.

Дело в том, что когда человек пьет воду и его глаза закрыты, активность мозга увеличивается. Мозг, кажется, пытается «вычислить» то, что вы проглотили. Такая повышенная активность открывает путь к эффективному программированию.

Феномен памяти позволяет воде хранить данные. Вода напоминает новый диск, на котором можно делать любые данные. Так что обычная вода может воздействовать не только на подсознание, но и на организм человека, что доказано многочисленными научными исследованиями, и может помочь омолодить и исцелить организм человека.

Смысл, как вы понимаете, состоит в том, чтобы запрограммировать свой собственный мозг и передавать желаемую энергию.

Данная техника особенно положительно влияет на проблемы человеческих отношений.