Как задать вопрос во сне и получить ответ

Еще Зигмунд Фрейд – родоначальник науки психологии, занимался темой сновидений. Если упростить его выводы, то сны в итоге можно свести к теме удовлетворения желаний, которые часто подавляются сознанием, так как в бодрствующем состоянии у нас присутствует некий внутренний цензор, который многие желания и мысли просто не допускает в область сознания.

Работу по снам продолжил и гениальный ученик Зигмунда Фрейда – Карл Густав Юнг, который увидел в символизме снов нечто большее, чем просто неудовлетворенные и подавляемые желания и инстинкты. Это верно и в целом в отношении бессознательного. Но к снам у него было особое отношение. Юнг говорил о снах, как о королевской дороге в бессознательное.

Если Фрейд считал подсознание свалкой проблем, комплексов, животных инстинктов и т.п., то Юнг понял, что бессознательное это нечто большее, и содержит в себе всю мудрость прежних поколений, и знания высокого духовного уровня, а так же это источник невероятных ресурсов, вдохновения и идей. Так, например, у человека могут происходить инсайты, озарения, интуитивные откровения, синхроничность и т.д.

Синхроничность – это опять же термин Юнга, под которым он понимал определенные  совпадения несвязанных между собой явлений и событий. Например, человек в поиске ответа на важный вопрос вдруг слышит/видит кого-то или что-то, в принципе не связанное с ситуацией (кто-то что-то сказал, случайно включил канал телевизора и т.п.), но он воспринимает в этом информацию, как нужный ему ответ, то есть благодаря этому приходит некое понимание.

Среди ученых такое часто случается. Они долго работают над какой-то задачей и не могут найти решение, но их вдруг озаряет совершенно в непредвиденном месте, в тот момент, когда они этого не ожидают. Например, во время принятия ванны или во сне.

Вспомним всем известный сон Дмитрия Ивановича Менделеева, когда ему приснилась периодическая таблица химических элементов, которой химики, кстати, пользуются по сей день.

Сальвадор Дали разработал свой метод и использовал гипнагогические образы для создания своих великолепных полотен.

Гипнагогические образы – это образы, которые появляются у человека при засыпании. Человек еще и не уснул, но уже видит различные образы. На этом, кстати, основан и метод погружения в транс, в том числе и по работе с интуицией, который я провожу со своими клиентами.

Вернемся к великому Сальвадору Дали. Он придумал такой способ. Садился в кресло, расслаблялся и начинал засыпать. При этом он держал в руках навесу ложку, а на пол ставил жестяную тарелку. При засыпании ложка выпадала из рук и звук удара о тарелку его пробуждал. То есть он видел возникающие сюрреалистические образы, мог их запомнить и сразу же начать творить свои картины, которые являются признанными шедеврами во всем мире.

Оговорюсь, что ответ на заданный вопрос вы получите, если это вам действительно важно и актуально. И если вы готовы узнать ответ. Потому что не всегда люди к этому готовы, они скорее в своей голове (в бодрствующем состоянии) постараются подогнать факты под то, что им хочется. Поэтому я говорю о том, что здесь важно учитывать готовность знать ответ.

Метод, который я привожу, часто использую сама. Например, в бытовом плане, когда нужно принять решение, бывает очень полезно. Приведу пример из своего личного опыта.

Я работала в психологическом центре и мне моя работа вполне нравилась. Ожидались определенные перспективы, возможности и интересные проекты. И вдруг меня приглашают на прежнее место работы, где я знаю коллектив и со всеми дружу, где я прекрасно знаю работу, которую нужно выполнять, и, причем мне предлагают неплохие условия. Мне нужно было через определенное непродолжительное время дать ответ остаюсь ли я тут, либо возвращаюсь на предыдущее место работы. И там и там свои плюсы. Я тогда прям психологически разрывалась между двумя вариантами.

Конечно же я обратилась к проверенному методу. Сделала запрос перед сном на решение этой дилеммы, то есть инкубировала сновидение. Мой мозг обработал информацию и выдал ответ. В середине ночи я резко просыпаюсь от того, что я знаю, как мне поступить. Это именно в варианте знания, как непреложного факта. Не как когда «кажется», «верю» или «хочу верить», тут речь о четком состоянии знания правильного для себя решения. В общем-то так я и сделала, и ни разу не пожалела, даже наоборот, последующие жизненные события показали, что я все сделала правильно.

Я нисколько не сомневалась в своем ответе, потому что, во-первых, когда знаешь, не сомневаешься, а во-вторых, я такое часто практикую, и часто во время сна  я просыпаюсь со знанием ответа, потом спокойно засыпаю. Либо ответ приходит сразу же при пробуждении утром.

Думаю вы уже заждались сам метод. Вот он:

«Инкубация сновидения»

Сформулируйте запрос максимально четко и достаточно кратко. На четкий вопрос – четкий ответ. На витиеватый туманный вопрос соответственно такой же будет и ответ.

Представьте образ, символ этого вопроса. Как вариант можно представить воображаемую записку с вопросом, но лучше все же образ, символизирующий вопрос. Этот образ вы помещаете в воображаемый контейнер, хорошо закрываете, запаковываете, маркируете, то есть помечаете на нем время когда нужен ответ. Я обычно задаю приблизительное время – в течении ночи, либо утром сразу при пробуждении.

Дальше открываются створки лифта в бессознательное, вы туда помещаете контейнер, створки закрываются и лифт уносит ваш запрос куда-то вглубь в ваше бессознательное. После этого засыпаете. Не нужно мысленно рассуждать, обдумывать, строить догадки. Расслабились и засыпаем.

Если ответ вам действительно важен и вы готовы к нему, то вы его получите либо ночью, либо утром сразу по пробуждении. Если то, о чем спрашиваете для вас сейчас неактуально, то не сработает. Можете конечно попробовать, но у меня такое никогда не срабатывало. Только о важном.

Вот, в общем-то, и весь «хитрый» способ. Было бы интересно почитать, что у вас получилось, поэтому пишите комментарии, рассказывайте свой опыт, предлагайте  свои варианты получения ответов от бессознательного. И подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые интересные статьи и советы психолога.

С уважением, Марина Александровна – клинический психолог.