Как укладывать ребенка на дневной сон без гв
Со временем каждая мама сталкивается с серьезным вопросом: как уложить ребенка спать без грудного кормления? Некоторые женщины не торопятся принимать решение, вследствие чего проблема лишь усугубляется. Чем старше становится кроха, тем сложнее ему будет привыкнуть к новым условиям. В других случаях мамочки, наоборот, сразу прекращают грудное вскармливание и заменяют его искусственным. Однако лучший вариант – золотая середина, которая заключается в том, чтобы не потакать капризам новорожденного и в то же время не лишать его грудного молока до достижения им 1,5 лет.
Укладывание ребенка
Для успешного завершения мероприятия самое важное – создать верный психологический настрой. Подход к решению проблемы должен быть основательным. Ведь процесс отучения от груди, хотя и частичный, представляет собой стресс не только для младенца, но и для его мамы, особенно, если карапузу еще не исполнился год.
Почему не может уснуть
Материнская грудь для младенца является не только источником естественного питания, но также средством успокоения. Во время лактации малыш не испытывает волнений и переживаний, которые в виде стрессов рано или поздно настигают даже совсем маленького ребенка. Чувствуя материнское тепло, ощущая себя защищенным, кроха полностью расслабляется и засыпает легче и быстрее.
Причины засыпания с грудью
Единичные случаи засыпания во время ГВ могут войти в привычку, и малыш уже не сможет самостоятельно отходить ко сну. Поскольку близкий контакт с мамой является для новорожденного одним из способов устранения стресса, то повлиять на формирование нежелательного рефлекса могут следующие факторы:
- Нарушение графика сна и кормления. В первые месяцы жизни строгое соблюдение режима дня и ночи имеет существенное значение. Если малыш будет каждый раз засыпать в разное время, в его организме произойдет сбой биоритмов.
- Появление в доме новых людей (друзей, родственников, других гостей). Подобные ситуации являются для ребенка стрессовыми. Чтобы успокоиться, малыш прибегает к грудному вскармливанию.
- Сильное переутомление. Понять, что младенец устал, можно по его поведению: ребенок возбужден, капризничает, плачет, ищет мамину грудь.
- Болезненные процессы, характерные для первых месяцев жизни малыша. К таковым относятся частые кишечные колики, прорезывание молочных зубов.
- Воздействие внешних раздражителей. Это могут быть слишком яркий свет, громкие звуки, шум работающих приборов.
- Недостаток родительского внимания, материнской ласки.
Потребность в грудном вскармливании перед сном объясняется необходимостью снять стресс
Почему нужно укладывать без груди
Рано или поздно ребенка придется отучать от груди. Резкое прекращение лактации может стать серьезным стрессом для малыша. Поэтому начинать лучше с укладывания новорожденного без ГВ. Чем раньше это будет сделано, тем лучше, в противном случае ребенку будет сложнее отвыкнуть от сложившегося за много месяцев ритуала.
Преимущества самостоятельного засыпания малыша
Способность ребенка засыпать без груди послужит первым шагом в процессе постепенного отучения младенца от ГВ. Благодаря этому, новорожденный спокойнее отнесется к полному прекращению грудного вскармливания. Кроме того, данная возможность актуальна для тех случаев, когда мама решила перепоручить укладывание крохи мужу или другим членам семьи. Это отличный выход из положения для женщин, которые слишком устали от кормления грудью или вынуждены часто отлучаться из дома.
На заметку. Самостоятельное засыпание ребенка – залог здорового сна всех членов семьи.
Как приучить ребенка засыпать самостоятельно
Грудь малышу можно давать за 30 минут до отхождения ко сну в дневное и вечернее время. От ночных кормлений следует отказаться, стараясь откладывать этот процесс на утро. Чтобы малыш не испытывал недостатка в любви и внимании, кроху нужно чаще обнимать, целовать, говорить ласковые слова. При этом случаи успокоения посредством груди следует полностью исключить.
Альтернативные способы успокоения
Существует несколько эффективных способов, как отучить маленького ребенка засыпать без грудного кормления. Каждый из них представляет определенное занятие, которое входит в ежедневный ритуал отхода ко сну:
- Прослушивание музыки. Многие дети любят укладываться под музыку. Распространенный вариант «звуковой терапии» – прослушивание белого шума. Это может быть звук летящего самолета, капающей воды, работающего пылесоса и прочее. Также в числе рекомендованной «музыки» – звуки природы (пение птиц, шелест деревьев, шум моря). Можно подобрать специальную мелодию для расслабления перед сном. В редких случаях ребенок хорошо засыпает под веселую и ритмичную музыку. Если мама решила остановить выбор на мелодии, то желательно, чтобы слова в ней отсутствовали (в противном случае они будут мешать крохе спокойно поспать). Во время прослушивания можно прибегать к укачиванию, гладить малыша по спине, ручкам, ножкам, настраивая его таким образом на сон.
Рекомендация. Желательно, чтобы мелодия была каждый раз одинаковая. Тогда у ребенка сформируется четкая ассоциация, что именно эта музыка предшествует скорому засыпанию.
- Чтение книг. Необходимо следить, чтобы ребенок не засыпал во время кормления. Как только появятся признаки дремоты, малыша следует положить в кроватку. Если кроха капризничает, его можно оставить рядом с собой, но перекрыть доступ к груди. Далее мама приступает к чтению книги спокойным убаюкивающим голосом. Процесс рекомендуется сопровождать ласковыми поглаживаниями ребенка по голове, спине, ручкам. Ни в коем случае нельзя совмещать чтение и лактацию. Со временем у малыша выработается привычка засыпать под чтение без ГВ.
- Укладывание грудничка другим членом семьи. Если у малыша установлена крепкая связь с близким родственником, то рекомендуется поручить этому человеку процедуру укладывания. Приучать ребенка к новому ритуалу засыпания может папа, бабушка, дедушка. Так как эти люди физически не способны осуществлять ГВ, у младенца не будет никакого соблазна.
На заметку. Если мама не готова отказать ребенку в ГВ, можно воспользоваться методикой «Таймер». Данный способ заключается в постепенном сокращении времени лактации перед сном. С помощью таймера малыша приучают принимать пищу в течение определенного времени, а затем укладывают спать.
Чтение – одна из лучших альтернатив ГВ для засыпания
Маленькие хитрости
Чтобы успешно отучить малыша от ГВ во время сна, можно воспользоваться следующими рекомендациями:
- Создать в комнате спокойную обстановку;
- Покормить ребенка, спеть ему колыбельную;
- Если младенец уснул до пищи, то будить его для кормления не стоит.
- Чтобы вечернее укладывание без груди проходило с меньшим стрессом, в дневное время следует как можно больше уделять малышу внимания;
- Кормить младенца нужно только в том случае, если он правда голоден. Не следует использовать лактацию как способ успокоения перед сном;
- Иногда необходимо отказываться от кормления перед сном.
Если вышеперечисленные способы, как уложить новорожденного ребенка спать без груди, не оказали должного эффекта, то можно воспользоваться более радикальными методами:
- Разукрасить грудь пугающими рисунками непосредственно перед кормлением, чтобы заставить ребенка бояться груди. Такой вариант подойдет скорее для полного отлучения от ГВ.
- Обработать соски горчицей, солью или перцем.
- Мама должна покинуть дом на несколько дней, оставив ребенка на попечение других членов семьи.
Важно! Педиатры не рекомендуют прибегать к жестким мерам, так как они могут негативно сказаться на поведении ребенка, ухудшить его сон, напугать, испортить настроение.
Когда стоит отучать
Начинать процесс рекомендуется не ранее, чем ребенку исполнится полтора года. В младшем возрасте малыш нуждается в ГВ как в способе установления тесного контакта с мамой. Психика совсем маленького ребенка еще не готова перейти на новый ритуал засыпания.
Этапы отучения день за днем
Первый шаг на пути к отлучению от груди во время сна – обозначение цели. Она заключается в том, чтобы учить младенца засыпать без груди независимо от времени суток. Далее нужно выбрать альтернативные способы укладывания, из которых будет состоять ритуал отхода ко сну в дальнейшем. Важно подготовить малыша к переменам. Это значит, что мама, отказывая ребенку в груди для засыпания, не прекращает ГВ перед сном. После кормления кроха может оставаться на руках еще какое-то время, затем его относят в кроватку и успокаивают ласковым голосом, музыкой, дают пустышку, некоторые предпочитают класть в кроватку игрушки.
Спокойная мелодия поможет ребенку скорее уснуть
Придерживаться установленного ритуала следует каждый день. Постепенно ребенок привыкнет к новым правилам засыпания. На протяжении первых 2-3 недель младенец может иногда вспоминать про мамину грудь и требовать кормления. Женщине в такие моменты нужно быть настойчивой и продолжать отвлекать ребенка альтернативными способами укладывания.
Основные ошибки
Чтобы отвыкание ребенка от груди происходило без лишнего стресса, маме нужно воздерживаться от следующих действий:
- Проявление равнодушия к детским капризам, плачу;
- Уход из детской комнаты после укладывания. Нужно побыть с ребенком еще некоторое время, чтобы убедиться, что он спокойно спит;
- Использование бутылочки с молоком для засыпания (как альтернатива ГВ).
Что делать с ночными кормлениями
Если малыш научился засыпать самостоятельно, это значит, что ночные пробуждения с требованием груди также прекратятся. Ребенок будет психологически готов обойтись без ночной лактации или, в крайнем случае, смирится с уменьшением ее продолжительности и объемов. Постепенно можно будет полностью разорвать ассоциацию «ночные пробуждения – ГВ», заменив кормление массажем, колыбельной и другими способами укладывания.
Чтобы усыпить без груди, мама может воспользоваться перечисленными выше способами укладывания. При этом очень важно не допускать распространенных ошибок, которые часто совершают неопытные родители. Также стоит уделить особое внимание правильному выбору альтернативы, в противном случае одна вредная привычка (засыпание с грудью) просто заменится другой.
В жизни каждой мамы наступает момент, когда ребенка пора отучать от ГВ, в том числе кормлений перед сном. Зная, как научить ребенка засыпать без ГВ, женщина сможет решить эту проблему без особого труда.
Видео
Источник
девочки посмотрите на часы мы только уснули на дневной сон %) и так третий день 🙁 мелкой год и пять третий день без груди и никак не могу ее уложить спать 🙁 когда уже совсем на ходу засыпает начинает истерить и с почти закрытыми глазами орет и носится по квартире, два дня пыталась успокоить, укачать бесполезно извивается вырывается, начинает орать еще больше, сегодня дошло опять до истерики я стала игнорить -тупо легла на нашу кровать и лежала, она орала минут 20 %) потом когда из сил выбилась пришла, легла и махом уснула, КАК уложить спать без истерики (всегда засыпала с грудью )
постою послушаю, тоже хочу от дневных отучать. Нам 1, 5 тоже. Без истерик только на улице в коляске днем засыпает, без груди.
Чужая жизнь, как чужие окна – даже если на подоконнике цветы, это еще не значит, что внутри рай…
всё как у вас, только нам 1,4 через неделю будет, 2 месяца как отучила от груди, и вот уже 2 месяца в 2 часа идем на улицу и в коляске мгновенно засыпаем, идём домой, и спим по 2-3 часа одетые, у открытой двери балкона. Дома не уснет, проверено. Было как то, у бабушки уснула сама, когда уже выбилась из сил, но проспала только 30 минут. Не знаю, сколько мы еще будем ходить на улицу засыпать, меня конечно это не устраивает. П.с.: сейчас тоже спит у балкона в коляске в одежде, уже 2,5 часа! :gy:Сообщение было изменено пользователем 03-12-2011 в 17:31
Была такая же проблема: не знала, как на дневной сон без груди уложить.. В 1,5 отлучила.. Первый день укладывала 45 минут… Следующий полчаса.. А потом привык, понял, что все равно придется спать и не сопротивляется) А способ у меня такой: кладу ребенка на животик (он с рождения засыпает на животе), говорю, слушай внимательно песенку сейчас будем петь (у него уже есть любимые – сам выбирает, что хочет слушать), руку кладу на спинку или на попу и тихонечко качаю, просто, чтоб он чувствовал мою руку… Хватает обычно 4-5 песен) Сначала было сложнее: приходилось немного пообниматься, вместе полежать, потом песенки, потом опять вместе полежать – так засыпал.. Сейчас песен хватает)
Сначала неделю укачивала в коляске на улице, чтобы ребенок просто привык днем быть без груди. Потом отдали няне как раз, там он за неделю научился засыпать сам, но там мальчик еще на полгода старше, он за ним все повторяет. Из нашего опыта – на выходных маме уходить, папа включает спокойную музыку и ложится сам как бы спит. Ребенок либо укладывается рядом, либо сначала стоит в кроватке, потом укладывается. То есть повторяет за папой. Тоже сначала истерики были сильные, и у ребенка, и меня, сейчас отлично засыпает сам днем, спит по два часа.
Сыну 1,2Сообщение было изменено пользователем 03-12-2011 в 17:36
Novinka9
немного пообниматься, вместе полежать, потом песенки, потом опять вместе полежать
мы так на ночь засыпаем, на дневной сон не проканывает :gy:
Инга 888
мы так на ночь засыпаем, на дневной сон не проканывает
:dada:
Закатывала дома в коляске!Нам от племянницы досталась коляска еще одна ,вот она и была дома для засыпания)))А потом перекладывала в кроватку!
*Буся*
Закатывала дома в коляске
и долго у вас это продолжалось?
Ну вот моя просто не спит днем 🙁
спать хочет – а уложить ну никак
у дедушки засыпает, дома – не получается
причем ладно бы отрубилась в 8-9 вечера – ни фига! она еще будет до 12 скакать… я уже с ног валюсь
Каждая мышь – довольна, каждая мысль – на воле…. (с) (“Зимовье зверей”)
Закончила кормить грудью когда сыну было 1г10м. Первые дни ложилась рядом, поглаживала по голове и спинке, придумывала что-то на ходу, например если на улице очень шумно – то говорила “давай послушаем, что же там на улице происходит…” и начинала сочинять что придёт в голову, если у соседей ремонт “наверно наши соседи делают новый стол и стулья..какого же они цвета..наверно белые …” и т.п. засыпал через минут 20-30-ть. и так примерно месяц. главное чтобы малыш просто лежал в тишине, прислушиваясь к звукам на улице или соседей, просто чтобы спокойно лежал. если хочет спать, он заснёт)
иногда просто не спал днём, но так как я “за” дневной сон, то старалась как могла) в коляске специально не укачивала, чтобы не приучить. если днём не спал, то укладывала не раньше 21. первые 3 ночи раза по три просыпался, потом вроде стал спать всю ночь, если ничего не беспокоит. При этом до отмены сын был очень большой титешник, днём с титей, всю ночь на тите. Очень боялась что будут истерики, с которыми я просто не смогу справится. На практике же оказалось намного проще)Сообщение было изменено пользователем 03-12-2011 в 18:06
Сейчас нам 1 год 9 мес. Мы месяц назад начали процесс отмены ГВ. Соску никогда не сосали,бутылок тоже не было. Отменили утренее кормление,ночью сократили до 2-х раз(сейчас он стал просыпатся всего 1 раз) и тут время дошло до отмены кормления перед дневным сном. Сейчас уже прошло 2 недели, но стало еще хуже его укладывать спать без груди. Первый день укладывали 50 минут, он в своей кроватке я его кладила по спинке,ножкам,рассказывала сказки,пела песенки, он то плакал,то смеялся. Вообщем я ожидала что будет не легко. Потом с каждим днем все лучше и лучше засыпал,я все также его гладила и уговаривала засыпать,рассказывала что все спят,перечисляла.При этом на улице очень активно его развлекала. Но потом что-то изменилось и уже 3 день я не могу его уложить без криков(к сожалению моих), он стал совать пальцы в рот. Теперь даже не знаю что делать с оставшимися кормлениями(перед ночным и 1 ночью). Возможно они ему мешают,сбивают его когда можно,а когда нельзя эту грудь. И как теперь его укладывать днем без криков и слез???
Единственное что знаю точно -что ребенка возможно уложить без груди спать в своей кроватки, хотя до 1 года и 9 месяцев я это не представляла
И если б прочитала Ваше сообщение неделю назад,то написала б как это легко укладывать спать просто гладя спинку и рассказывая что-то, но теперь сама б хотела узнать как укладывать на дневной сон после отмены ГВСообщение было изменено пользователем 03-12-2011 в 21:27
ой какая тема интересная. моему сыну 1.2. вечером засыпаем без груди и укачиваний (обнимаемся, ползаем и как то тихонько засыпаем). А днем ну никак не уложишь. прыгает как обезьянка и лежать не соглашается ни секунды. Беру на руки, в покрывало заворачиваю и на фитбол. Засыпает и спит часа 2-3. Сама понимаю – приучила к фитболу – вот и мучейся теперь 🙁 но как по другому уложить – не знаю… мне вот интересно, есть мини садики и ясли куда детки с 1.2 или с 1.6 ходят. КАК они там спят? нам тоже в садик в 1.6… что ж делать то будем…. 🙁
Sveta_Leo
КАК они там спят?
Когда рядом нет мамы, у которой можно попросить титьку, а есть группа детей, которые самостоятельно укладываются спать, дети довольно быстро понимают, что надо делать.
по секрету :secret: : если сначала научить засыпать без груди, а потом уже отменять ГВ, то половина проблем уйдет сразу и не надо будет мучить ни ребенка, ни себя.
Меня деньги не волнуют… Они меня успокаивают
Альтер Эго
дети довольно быстро понимают, что надо делать.
да, только этим себя и успокаиваю, что как нибудь тёти воспитатели и другие детки повлияют положительно. свекровь тут на днях спать уложить пыталась (мы с мужем в театре были) – бесполезно. ребенок ждал меня, чуть сидя не уснул. я пришла – он лёг и вырубился
У нас наоборот если мня не было дома, с папой и бабушкой легко засыпал, просто рядом ложился и спал. Если я была дома – вопли и крики были обеспечены.
Тигрра
если сначала научить засыпать без груди, а потом уже отменять ГВ
Я так впринцепи и делала, на ночь уже месяца 2 как он поест грудь и еще не спящий отправлялся в кровать и засыпал,я его гладила,шипела…… Раньше ночью каждые 1.5-2 часа просыпался, а после того как научился сам засыпать, просыпается всего один раз да и то в 6 утра,а если и проснется то стоит всего подойти и снова он засыпает очень быстро
Но с дневным сном пошел какой-то сбой,надеюсь справимся быстро, а то получается что ГВ заканчивается не очень гладко(((
Орали по 40 минут, частично стихли крики через два месяца только, но для порядку все равно кричит. 🙂 Я сейчас уже не реагирую, знаю что она меня испытывает. отворачиваюсь и говорю ” все мама спит а ты кричи” Через минуту дочка стихает. Но это не сразу. с самого начала так бы не сработало, так как ляльки они еще когда их от груди отучаешь, сколько бы им не было. но после отлучения так быстро взрослеют, на глазах. 🙂
У меня нет мании величия. Великие люди этим не страдают.
автор
укачать бесполезно извивается вырывается, начинает орать еще больше, сегодня дошло опять до истерики я стала игнорить -тупо легла на нашу кровать и лежала, она орала минут 20 %) потом когда из сил выбилась пришла, легла и махом уснула, КАК уложить спать без истерики (всегда засыпала с грудью )
все как и у нас. один в один. тут два выхода , либо все прекратить, либо терпеть. Мне нужно было терпеть ,я вышла на работу. Дочка у няни засыпала спокойно, сама шла на кровать , снимала колготки и засыпала,а дома меня ждало светопреставление. спасало какао и мамино терпенье. Я тоже тупо игнорила и давала наплакаться, просто иначе не получалось. правильно не правильно у меня уже не было сил задумываться. Спасало еще то , что мы с мужем ложились ее вдвоем укладывать, при нем она кричала меньше, а иногда и не кричала. так я теперь кайфую. Станем ее укладывать, все уснут, а я сбегу и кайфую одна на двуспалкуе , а дочка так и привыкла с мужем спать. за то я отрываюсь за два года :gy: :gy: :gy:
У меня нет мании величия. Великие люди этим не страдают.
Сегодня отправлю мужа на машине возить дочку, чтобы все-таки днем поспала
У меня просто сил нет, когда она ходит, спать вроде хочет, но уложить никак
Тигрра
если сначала научить засыпать без груди, а потом уже отменять ГВ, то половина проблем уйдет сразу и не надо будет мучить ни ребенка, ни себя.
:gy: а поподробней?
если у нас уже ооочень давно грудь и была нужна только как средство для засыпания?
вот и получается, что учить засыпать без груди и равняется отмене ГВ 🙂
Каждая мышь – довольна, каждая мысль – на воле…. (с) (“Зимовье зверей”)
…нам вот 2 года, ГВ еще до конца не отмениля, остались ночные кормления, вышла на работу, дык бабушки и папа погуляют, обедом покормят и дома в коляске за 2 минуты засыпает, иногда и вообще рядом с папой в кровате, но со мной такой фокус не прошел, когда у меня выходной, он даже близко не садиться в коляску, берет меня за ручку и со словом бай ведет на кровать с ним спать) попыталась ему отказать случилась истерика, вот пока и не могу собраться с силами совсем прекратить ГВ, так его жалко))) он так видимо скучает за день по ГВ, что когда я вечером с работы прихожу, он сразу меня ведет в кровать спать)))
Novinka9
Сначала было сложнее: приходилось немного пообниматься, вместе полежать, потом песенки, потом опять вместе полежать – так засыпал.. Сейчас песен хватает)
укладывала на себя животом на живот, пела или рассказывала сказки монотонным голосом, минут по 20-30, недельку так, потом стала просто рядом с ней укладываться, обнимаю и всё. Главное было её во время уложить – не раньше и не позже, а то проблемы появлялись.
Ты – Чемпион мира, Чемпион своего собственного мира.
автор
КАК уложить спать без истерики (всегда засыпала с грудью )
не надо так рано заканчивать ГВ.. не готов ребенок вот и все
А я сажу в стульчик для кормлений, на кухне…включаю воду и вытяжку, под все эти звуки ребенок, буквально, выключается.
Некоторые люди поражают своим желанием найти изъян в другом)интересно что им не хватает, счастья, воспитания или мозгов?
мы ГВ отменяли постепенно.
сначала от дневных отучились. оставила только на сон. потом мама ее уложила, да так ловко, что я решила что пора. нам почти 2 года. заклеила соски пластырем, дочке показала и объяснила, что молока больше нет и не будем больше титю сосать, она поняла. и первый день всё было удачно, уснула быстро и днем и ночью. я думала будет хуже.
сейчас укладываю от 15 мин до часа. по разному бывает.
читаю стихи (Бородино рулит!) песни заунывные пою (ой цветет калина – любимая), обязательно нужно прижаться и по спине гладить. рассказываю, что все ее друзья спят уже.
прошла неделя, про титю не вспоминает. так что удачи вам и терпения. всё наладится
Источник