Как принимать пустырник в таблетках при бессоннице

При излишней возбудимости и последующей бессоннице не стоит сразу обращаться к лекарственным препаратам, которые оказывают слишком сильное воздействие и имеют целый список побочек. На помощь могут прийти лекарственные травы, которые необязательно заготавливать самостоятельно. В большом ассортименте их можно приобрести в аптеках. Успокоиться и улучшить сон поможет известное растение, часто встречающееся вдоль дорог и в полях — пустырник. Но и его применение имеет противопоказания, специфические правила приема. Он не всегда сочетается с другими растениями, необходимо строгое следование рецепту дозировке.

Состав растения

В фитотерапии пустырник используется уже много сотен лет, он обладает успокаивающим эффектом, может применяться при гипертонии, для снятия болевых спазмов. Официальная медицина долго не обращала внимание на богатый состав растения.

В первой половине прошлого века был замечен седативный эффект травы и в аптечной сети появились спиртовые настойки, отвары и таблетированные препараты с пустырником.

Химический состав:

• органические кислоты;
• дубильные вещества;
• микроэлементы — кальций, сера, калий;
• витамины А, С, группы В;
• эфирные масла;
• гликозиды;
• алкалоиды;
• флавоноиды.

Лечебные свойства

Мощным седативным воздействием пустырник не ограничивается. Химический состав позволяет использовать лекарственную траву и для других терапевтических целей:

• нормализация работоспособности сердца, восстановление питания;
• повышение иммунитета;
• снятие спазмов мышц и сосудов;
• улучшение мозгового кровообращения;
• борьба с мигренью и ломотой в височной области;
• стабилизация работы нервной системы;
• снижение артериального давления;
• устранение бессонницы и улучшение качества сна;
• восстановление поврежденных сосудов и капилляров;
• нормализует сердечный ритм;
• действует на клеточном уровне — восстанавливает мембраны, регулирует обмен внутри клеток.

Список лечебного воздействие на организм впечатляющий, при этом пустырник не вызывает привыкания. Он эффективен на каждом этапе терапии даже при длительном лечении.

Растение не повреждает почки, печень, нервные окончания и не имеет побочных воздействий на организм подобных тем, которые могут вызвать аптечные лекарственные седативные препараты. Если только они не имеют в качестве действующего вещества лекарственное растение — пустырник.

Помогает ли пустырник от бессонницы?

Инсомния — нарушение цикла сна и бодрствования. Такая проблема наблюдается у множества людей, развивается на фоне стресса, сопутствующих заболеваний, нервозности.

Проблема со сном серьезная, длительное отсутствие нормального ночного отдыха приводит к нарушению в работе сердечной мышцы, патологиям нервной системы, другим заболеваниям. Может ли помочь пустырник от бессонницы? На этот вопрос ответ может быть только утвердительным.

Успокоительные свойства пустырника по силе воздействия превышают аналогичные свойства корня валерианы в три раза. Растение влияет и на само качество сна:

• снимает нервное перенапряжение, спазмы и помогает расслабиться и занять наиболее удобную позу для отдыха;
• снижает артериальное давление, тревожность.

Пустырник позволяет быстро погрузиться в здоровый ровный сон, который не будет сопровождаться тревожными сновидениями.

Народные рецепты

Пустырник в народной медицине может применяться в любом виде, который доступен для самостоятельного приготовления: отвары, спиртовые и водные настои, чаи.

Трава отличается горьковатым привкусом и вяжущим действием на слизистые, поэтому ее применение в лечебных целях особенно эффективно в период респираторных заболеваний. Он снизит выделение мокроты, устранит спазмы в бронхах и уменьшит воспаление.

Чай с пустырником

1. 2 ст. ложки высушенных листьев растения;
2. 250 мл истой холодной воды.

Смешать ингредиенты, поставить на огонь и довести до кипения. накрыть плотно крышкой и оставить на 10 минут. остудить. Чай необходимо выпить в тот же день, норма — половина стакана за один прием. Помимо успокаивающего воздействия чай с пустырником окажет омолаживающий эффект на организм.

Более широких целей в лечении можно добиться, обогатив чай другими лекарственными травами:

• боярышник (2-3 сухих плода) — от стенокардии, ревмокардита;
• валериана (5 капель спиртовой настойки), калина (5 сухих плодов) — нормализует давление, снизит температуру при простуде;
• сушеница и вереск (по 1 ст. ложке) — от бессонницы, вызванной стрессом и неврозом;
• омела (2 ст. ложки сухого растения) — чистка сосудов, лечение гипертонии;
• полевой хвощ (1 ст. ложка) — снижение веса, чистка организма.

Настой

Для приготовления настоя лучше взять микс высушенных лекарственных трав:

1. 2 ст. ложки пустырника;
2. 2 ст. ложки аптечной ромашки;
3. 2 ст. ложки зверобоя;
4. 2 ст. ложки тысячелистника;
5. 500 мл горячей воды (не кипятка).

Одну столовую ложку полученной смеси сухих трав залить горячей водой, перемешать. накрыть крышкой и оставить на 30 минут. Настой можно процедить или пить так. Приём — по половине стакана за полчаса до приема пищи.

Отвар

1. 2 ст. ложки сухой травы;
2. 500 мл кипятка.

Залить сырье водой, настаивать 30 минут. Принимать по 0,5 стакана, лучше отложить прием настойки на вечер.

Отвар пустырника можно принимать не только внутрь, хорошим расслабляющим эффектом обладают ванны с добавлением отвара. 500 мл отвара, предварительно подогретого и процеженного, выливают в ванну с водой. Важно, чтобы температура воды не превышала 38 градусов.

Можно погрузиться в ванну полностью или делать только для ног. продолжительность нахождения в лечебном отваре — 15 минут перед сном.

Спиртовая настойка пустырника

Лекарственную настойку можно приобрести в аптеке, стоимость ее невысока. Можно приготовить самостоятельно:

1. 5 частей спирта (70 %);
2. 1 часть сухой травы пустырника.

Залить сырье спиртом, убрать в темное прохладное место для настаивания на 1 месяц. Через месяц настойку процедить. Принимать по 30-60 капель, добавленных в половину стакана чистой воды. Принимают за 30 минут до еды или спустя 2 часа после. От бессонницы — за 30 минут до сна.

Для аптечного средства предусмотрена подробная инструкция, с которой следует тщательно ознакомиться и соблюдать дозировку. Если настойка приготовлена самостоятельно, не стоит превышать рекомендованную дозу или обратиться за дополнительной информацией к инструкции аптечного спиртового настоя.

Стоит помнить — пустырник имеет накопительный эффект при терапии. Первые улучшения начнут появляться спустя 2 недели приема растения в той или иной форме. Комплексное лечение бессонницы составляет от 2 до 4 недель. Главное — регулярность и соблюдение дозировки.

Целебные свойства настойки

Настойка пустырника на спирту представляет собой жидкость зеленовато-коричневого оттенка. Помимо кардиологических и седативных свойств, препарат обладает лечебными свойствами:

• противосудорожное;
• вяжущее;
• жаропонижающее;
• мочегонное;
• антибактериальное — применяется для кожных покровов;
• отхаркивающее;
• кровоостанавливающее;
• очищающее;
• общеукрепляющее;
• нормализующее работу ЖКТ.

Применение при беременности

Беременность — период серьезной перестройки гормонального фона женщины, сопровождающейся нервозными состояниями и нестабильностью поведения. Плаксивость, невроз, возбудимость, раздражительность — состояния, которые не приносят пользы здоровью будущей мамы и ребенка.

Настойка пустырника назначается врачами в период беременности для снятия нервных состояний, улучшения сна беременной и для общего укрепления организма.

Препараты с пустырником продаются в аптеке без рецепта, но прием в период беременности возможен только после консультации с врачом. Противопоказания для приема во время беременности:

1. Гипотония. Пустырник имеет свойство снижать давление, прием препарата может вызвать слабость и обморок;
2. Аллергия и индивидуальная непереносимость лекарственно травы;
3. Заболевания желудка, гастрит.

Пустырник выпускается и принимается в различных формах. Для беременных лучше выбрать чай, отвар или таблетированные препараты. Спиртовая настойка не рекомендуется из-за содержания этилового спирта. Если прием необходим, спирт испаряют: ложку с настойкой подогревают до испарения спирта.

Препараты с пустырником

Помимо спиртовой настойки в аптеках представлен ассортимент таблетированных препаратов.

Нерво-Вит

Выпускается в виде таблеток. В составе:

• пустырник;
• мелиса;
• синюха;
• валериана;
• витамин С.

Предназначен для снятия нервного перенапряжения, уменьшения последствий перенесенного стресса, активизации внутренних сил организма, улучшения сна. Препарат не входит в список лекарственных препаратов, является биологически активной добавкой. Не требуется рецепта.

Противопоказаниями к приему Нерво-Вит являются: беременность, период кормления грудью, аллергия и индивидуальная непереносимость составляющих.

Прием: 3 раза в сутки во время еды. Количество таблеток в один прием от 1 до 3 штук. Период лечения — 2 недели.

Пустырник П

Натуральное успокаивающее средство, не оказывающее снотворного эффекта.

Состав:

• трава пустырника;
• витамин С.

1. Действие: понижает АД, противосудорожное, регулирует углеводный и жировой обмен, нормализует уровень глюкозы в крови, снимает спазмы сосудов головного мозга, успокоительное при неврозах, стрессе.
2. Дозировка: взрослым по 2 таблетки трижды в день на протяжении 20 дней. Затем следует перерыв 2 недели для оценки эффекта и токсического воздействия. Необходима консультация врача.
3. Противопоказания: беременность из-за повышения тонуса матки, кормление грудью, гипотония, брадикардия, менструация и склонность к кровотечениям, заболевания ЦНС. Нельзя применять препарат лицам, чья деятельность связана с вниманием и физнагрузками.

Кратал

Состав:

• таурин;
• экстракт плодов боярышника;
• экстракт пустырника.

Действие: лечение стенокардии, нормализация сердечных сокращений, терапия неврозов, последствий стрессов, комплексная терапия пострадиационного синдрома.

1. Прием: трижды в день по 1-2 таблетки до приема пищи. Курс 4 недели.
2. Противопоказания: индивидуальная гиперчувствительность к составляющим.

Сонилюкс

Относится к успокоительным, снотворным препаратам. Выпускается в виде капель.

Состав:

• пустырник, входящий в микс из 32 растительных лечебных компонентов;
• Габа Алишань — растительный экстракт;
• бобровая струя;
• Лофант анисовый.
• Регулярное применение капель позволяет:
• облегчить отход ко сну и утренний подъем;
• нивелировать последствия невроза;
• предотвратить новый стресс;
• улучшить работу сердца;
• нормализовать АД;
• улучшить концентрацию внимания, память;
• укрепить иммунитет.

Принимать Сонилюкс могут беременные женщины и дети в возрасте до 12 лет. С осторожностью используют лица, управляющие тяжелой техникой и занимающиеся деятельностью, которая требует концентрации внимания.

Противопоказания и побочные действия пустырника

Побочных воздействий у пустырника не выявлено, но его примем не должен проводиться без контроля специалиста.
Трава не имеет много противопоказаний. поскольку не оказывает токсического воздействия на организм.

Можно выделить противопоказания:

1. Гипотония;
2. Брадикардия;
3. Эпилепсия;
4. Язва и гастриты;
5. Беременность для спиртовой настойки;
6. Аллергия и чувствительность к растению.

Пустырник — лекарственное растение, обладающее мощным седативным воздействием. Его прием улучшит сон, успокоит нервы, нормализует давление, улучшит работу сердца. Лечебные свойства растения применяются для купирования нервных состояний беременных и детей.

Прием пустырника в виде чаев и настоев, аптечных лекарств должен происходить под контролем врача.

Инструкция по применению пустырника в таблетках – необходимая информация с которой следует ознакомится перед началом приема препарата. Средство является седативным лекарственным препаратом, имеет противопоказания и ограничения к приему, может спровоцировать появление побочных эффектов, поэтому необходима консультация специалиста и строгое соблюдение доз и правил приема.

Пустырник в таблетках. Безопасное применение

Пустырник (лат. название Leonuri extract) известен в народной и традиционной медицине как эффективное и безопасное успокаивающее средство. Препараты на его основе имеют минимум противопоказаний и при соблюдении дозировок оказывает лечебный эффект, не нанося вред здоровью. Пустырник в таблетках удобен для приема людям, находящимся на работе и в дороге.

Такая форма лекарства сохраняет полезные свойства растения и является более концентрированным средством чем отвары и настойки пустырника.

Особенности пустырника в таблетках. Состав и упаковка.

Стойкий лечебный эффект от приема таблеток наступает не сразу, так как вещество медленно накапливается в организме и его седативное действие начнет проявляться после двух-трех недель приема.

Состав и упаковка

Ассортимент препаратов на основе экстракта растения разнообразен.

Пустырник форте «Эвалар» — содержит больше основного действующего вещества (экстракта пустырника), имеет более выраженный терапевтический эффект, обогащен магнием и витамином В6, поддерживающих работу сердца и нервной системы. Форма выпуска – таблетки в оболочке, которые при попадании в желудок рассасываются и начинают действовать. Принимать экстракт пустырника в таблетках рекомендуется до двух штук в день во время приема пищи. Цена за 40 таблеток от 210 рублей.

Пустырник П – выпускается в драже по 50 штук в стеклянных флаконах или по 100 штук в пластиковых контейнерах. Препарат обогащен витамином С, в качестве наполнителя входит пчелиный воск, масло подсолнечника и перечной мяты. Аскорбиновая кислота укрепляет нервную систему, стенки сосудов и капилляров, разжижает густую кровь. Стоимость 50 драже составляет от 80 рублей, за 100 штук от 120 рублей.

Пустырник премиум в капсулах – капсулы содержат экстракт пустырника, магний, витамины группы В, L- триптофан. Оказывают седативное, кардиотоническое, противосудорожное, диуретическое, бактерицидное и мочегонное действие. Обладают гормональной активностью, положительно действуют на сердечно-сосудистую систему. Упаковка с 40 шт. стоит от 90 рублей.

Фармакологическое действие

Пустырник обладает большим количеством лечебных действий:

• Успокаивающими;
• Снотворными;
• Обезболивающими;
• Спазмолитическими;
• Кардиотоническими;
• Гипотензивными;
• Противосудорожными;
• Противовоспалительными.

Показания к применению. Дозировка и способ приема

Показаниями к применению пустырника являются нарушения функций ЦНС, рекомендован прием при нервном перевозбуждении, повышенной тревожности, необоснованных страхах, нарушениях сна. В комплексной терапии используется в лечении паралича, эпилепсии и судорог. Растение помогает успокоить нервную систему, нормализовать сон, но только на начальный этапах невроза. Более серьезные нарушения ЦНС, переходящие в психоз, требуют комплексного лечения у специалиста.

Как и сколько пить пустырник в таблетках определяет врач в зависимости от тяжести заболевания. Универсальная доза приёма таблеток – 4 штуки в день. Употребление следует распределять равномерно в течение суток.

Прием проводить перед едой (за час) или после приема пищи (по истечению двух часов), запивая таблетки водой.

Лекарственное взаимодействие

Препараты пустырника можно принимать с другими средствами сердечного и успокаивающего свойства. Экстракт пустырника усиливает действие противогипертензивных препаратов и анальгетиков. Запрещен прием с алкоголем, так как он потенцирует его эффект.

Побочные действия препарата. Особые указания

Не соблюдение дозировок и правил приема таблеток с пустырником могут вызвать побочные эффекты:

• расстройство пищеварения (диарею, тошноту, рвоту);
• аллергическую реакцию (зуд, покраснения, отеки);
• нарушение функций нервной системы (снижение умственных и физических возможностей, вялость, сонливость, головокружение).

Как правильно пить пустырник – принимать препараты с пустырником можно по двум схемам:

• пить 20 дней, выдержать десятидневный перерыв, курс продолжить до трех раз, после чего сделать перерыв в 30 дней.
• месяц принимать, затем перерыв две недели и курс продолжить.

При приеме пустырника следует учитывать, что он понижает давление и употреблять средство нужно осторожно, контролируя артериальное давление.

Экстракт пустырника в таблетках. Инструкция по применению. Способ и дозировка

Для изготовления препаратов используется пустырник сердечный и пятилопастный. Трава содержит массу полезных для организма веществ – флавоноиды, горечь, сапонины, дубильные вещества, гликозиды, витамины А, Е и С. Из этих двух близких вида растения получают экстракт пустырника, содержащий все лечебные компоненты растения, которые используют для приготовления таблеток.

Экстракт пустырника в таблетках содержит сухой экстракт растения (в одной штуке – 14 мг.) и дополнительные вещества (сахара, целлюлозу, крахмал, моногидрат и пр.). Форма упаковки – блистеры с 10 или 20 штуками. Цена за упаковку от 30 рублей.

Фармакологическое действие

По лечебным свойствам пустырник близок к действию валерианы. Оказывает гипотензивные действия, успокаивает нервную систему, сокращает частоту и увеличивает силу сердечных сокращений. Повышает стрессоустойчивость, обладает свойством расслаблять нервную систему и мышцы, снимать эмоциональное напряжение.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Препараты с экстрактом пустырника оказывают регулирующее действие на состояние нервной системы, снимают нервную возбудимость. Эффективны при неврозах и неврастении, способны контролировать расстройства функций ЦНС и вегетативной нервной системы в период менопаузы и климакса. Нормализуют сердечный ритм при ВСД, оказывают кардиотоническое действие, понижают кровяное давление.

Показания и противопоказания к применению

Назначают таблетки при:

• нервных расстройствах и депрессиях;
• повышенной тревожности и плаксивости;
• раздражительности и нарушениях сна;
• сбоях в работе сердечно-сосудистой системы;
• учащенном сердцебиении и повышенном кровяном давлении;
• отеках, связанных с сердечной и почечной недостаточностью;
• нарушениях пищеварения;
• болях и спазмах в желудке и кишечнике;
• проблемах системы мочеиспускания;
• сбое обменных процессов и метеоризме;
• гиперфункции щитовидной железы.

Противопоказания:

• гипотония;
• брадикардия;
• варикоз;
• язва желудка и гастрит в острых формах;
• индивидуальная непереносимость;
• беременность и период лактации;
• детский возраст до 12 лет.

Побочные эффекты и особые указания

Инструкция по применению пустырника в таблетках оговаривает правила и нормы приема препарата, которые нужно соблюдать, передозировка пустырника может спровоцировать побочные эффекты в виде нарушений пищеварения, аллергической реакции, головокружения и головной боли.

Как долго можно пить пустырник – пить пустырник нужно длительное время (можно до полугода) до достижения стойкого лечебного эффекта, но при этом делать между приемами недельный перерыв.

Применение пустырника в лечебных целях

При гипертонии

Пустырник способен облегчить состояние на начальном этапе заболевания. Он успокаивает ЦНС, оказывает седативное и мочегонное действие, стабилизирует кровяное давление, понижает частоту сердечных сокращений, снимает головную боль и спазмы. Стойкий лечебный эффект появляется через месяц приема препарата.

При вегетососудистой дистонии

Помогает пустырник в лечении ВСД, носящей психосоматический характер. Таблетки оказывают успокаивающий и седативный эффект на деятельность всей вегетативной нервной системы, налаживают ее работу и позитивные реакции, нормализуют кровообращение, снижают депрессивные состояния, скачки настроения, помогают при атеросклерозе, снимают спазмы сосудов головного мозга.

При нервных расстройствах

Требуется длительный прием пустырника (от одного месяца и более). Помогает снять необоснованное чувство тревоги и страха, хроническую усталость, нарушения сна (бессонницу или сильную сонливость).

Для нормализации сна

Для нормализации сна потребуется до 3х недель приема таблеток. Пустырник успокаивает нервную систему, нормализует функции ЦНС, что в свою очередь положительно действует на процесс засыпания и качество сна.

От аритмии сердца

Таблетки показаны при сердечных нарушениях – стенокардии, тахикардии, кардионеврозах, отеках и одышке при сердечной недостаточности. Они оказывают седативное действие, нормализуют сердечный ритм, снижают учащенное сердцебиение.

При беременности и лактации

Инструкция экстракта пустырника в таблетках не рекомендует прием препарата во время беременности и кормления грудью. Однако в исключительных случаях по назначению врача возможен прием экстракта как натурального растительного успокоительного средства. Таблетки помогут привести в норму нервную систему, работу желудка и кишечника, окажут кардиотоническое, диуретическое и седативное действие, что поможет будущей маме поддержать здоровье.

Пустырник имеет минимум противопоказаний по сравнению с другими успокоительными препаратами (например валерианой), поэтому врачи его прописывают для приема беременным женщинам.

При управлении автотранспортом и сложными механизмами

Не рекомендуется прием пустырника во время управления транспортом и др. механизмами, требующих повышенного внимания и быстроты реакций, так как снотворные и седативные свойства растения могут снизить скорость психомоторики. Однако следует отметить, что препарат на каждого действует индивидуально и прием таблеток с едой, может только повысить умственные и физические способности человека.

Применение пустырника детям

Инструкция по применению пустырника в таблетках разрешает прием препарата ребенку с 12 лет. Пустырник успокоит повышенную гиперактивность, раздражительность и нервозность. Для детей более младшего возраста лучше давать отвары или чай с растением.

Совместимость с другими препаратами

Можно совмещать прием экстракта пустырника с другими сердечными и седативными средствами, он оказывает усиливающее действие на анальгетические и снотворные препараты.

Взаимодействие пустырника в таблетках с алкоголем

Во время лечения препаратами с пустырником запрещён прием алкоголя, так как растение усиливает его действие и может спровоцировать непредвиденные неприятные ситуации.

Условия продажи, хранения и срок годности

Препараты с пустырником можно приобрести в любой аптеке без рецепта. При покупке следует удостоверится в качестве средства, обратить внимание на срок годности, изучить инструкцию и строго следовать назначениям врача.

Хранить препараты при комнатной температуре, в сухом и темном месте, недоступном для детей. Качество лекарственного средства сохраняется в течение двух лет, после чего утилизируется.