Как отучить грудничка от укачивания на руках перед сном

Ожидая малыша, молодые родители представляют себе, что вернувшись из роддома, младенец будет спокойно спать в красивой кроватке. Некоторые родители действительно оказываются счастливчиками – их малыш быстро засыпает без длительного качания на руках перед сном и мирно спит всю ночь. Многие дети не могут заснуть, пока их не начинают укачивать, мало того, новорожденный просыпается, когда качать перестают.

Родители вынуждены проводить время у кроватки, пытаясь успокоить и малыша и помочь ему заснуть. Хорошо, если у молодой мамы есть помощники, которым можно доверить столь важную задачу. Как быть, если помогать некому, а кроме длительного пребывания около кроватки новорожденного у мамы масса других дел? По какой причине ребенок не может уснуть один и как приучить его засыпать самостоятельно? Что делать, если ребенок спит только на руках?

Укачивание для ребенка – очень сильный “якорь”, который запоминается едва ли не на рефлекторном уровне. В итоге малыш не может заснуть самостоятельно, пока его не покачает мама или папа

Нужно ли укачивать ребенка?

У специалистов нет единого мнения относительно необходимости укладывать детей, качая на руках. Одним из важнейших аргументов в пользу укачивания является то, что однообразные спокойные движения кроватки позволяют испытывать те же ощущения, что он испытывал, находясь в животе у мамы. Размеренные движения помогают ему успокоиться и оказаться в состоянии комфорта и полной безопасности. Посредством равномерного качания младенец ощущает близость самого родного человека.

Так называемая “психологическая привязанность” к равномерным движениям пропадает у ребенка при достижении им 1 года – в том возрасте, когда малыш начинает передвигаться самостоятельно. Существует теория, что укачивание способствует развитию вестибулярного аппарата. Его тренировка поможет малышу быстрее научиться держать равновесие и ходить.

Какова польза от укачивания?

Иногда укачивание оказывает положительное влияние и на детей, и на их мам. Качая малыша, мама ощущает неповторимое и столь важное и необходимое чувство близости со своим крохой, ощущение радости материнства. Радоваться возможности покачать своего малыша на руках можно, но только если нет необходимости делать это целыми днями и ночами. Важно соблюдать меру и не допускать развития привычки, при наличии которой малыша совсем невозможно уложить спать, пока его не укачают на протяжении часа или более (рекомендуем прочитать: как быстро уложить спать ребенка?). Формирование подобной привычки – один из важнейших отрицательных эффектов.

Известный и уважаемый детский доктор Комаровский Е.О. выступает против привычки укачивать грудничка. В соответствии с его мнением, укачивание не несет отрицательных последствий для ребенка. Традиция подобным образом уложить малыша и помочь ему уснуть существует веками, но не нужно превращать ее в рутину.

Для родителей сформировавшаяся привычка засыпать исключительно при укачивании может превратить любой сон крохи в стресс. Нельзя допускать, чтобы младенец привык засыпать только при участии родителей. Примерно в 3-4 месяца маме стоит задумать о том, как уложить ребенка не прибегая к укачиванию.

Почему детям сложно уснуть без укачивания?

То, что абсолютно все дети не могут уснуть без равномерных движений – распространенный миф. Если малыш здоров, у него ничего не болит, он не голоден и сух, он вполне может засыпать сам и уложить его достаточно просто. Основная причина, по которой это не получается сделать – уже сформировавшаяся привычка. Существуют и другие обстоятельства, почему ребенок не хочет засыпать самостоятельно. Комаровский выделяет следующие причины:

Нарушение режима дня (рекомендуем прочитать: здоровый режим дня пятимесячного ребенка). Внимательное отношение к формированию стабильного расписания дня – одна из важных задач для родителей. Это непросто, так как родителям придется и самим привыкнуть к дисциплине. Малыш, приученный к определенному расписанию, создает гораздо меньше проблем.
Отсутствие активного образа жизни. Находясь в состоянии бодрствования, малыш должен быть занят активными действиями. Необходимо побуждать его двигаться, ползать, переворачиваться, познавать окружающий мир. Родители могут снимать забавные видео о малыше. Дети, которые не устают в течение дня, сложно засыпают и беспокойно спят.

Если мама много и активно гуляет с ребенком, занимается с ним гимнастикой или плаванием, ребеночек будет отлично спать в большинстве случаев

Нарушения режима правильного питания. Проблемы с пищеварением могут досаждать ребенку ночью. Молодой кормящей маме следует тщательно следить за своей диетой. Прикорм для ребенка, переходящего с грудного вскармливания, необходимо осуществлять постепенно, консультируясь с педиатром (см. также: отучение ребенка от грудного вскармливания).
Дискомфорт различного рода. Неудобная одежда или пеленка, сильный шум или яркий свет, некомфортная подушка – все это может беспокоить кроху и не позволять ему уснуть.

Почему ребенок лучше спит на руках?

Одно из важнейших чувств, которые необходимо испытывать малышу с первых дней жизни – чувство защищенности, чувство единения с мамой. Засыпая, ребенок теряет ощущение спокойствия и присутствия мамы, что само по себе является стрессовым фактором. Нежелание ребенка находиться в своей кроватке может быть связано со многими внешними и внутренними тревожными для малыша факторами:

плохое физическое самочувствие, колики;
эмоциональное перевозбуждение в период бодрствования;
ощущение психологического дискомфорта, связанное, например, со сложной ситуацией дома.

Все эти причины имеют общее основание – ощущение тревоги, сопровождающее ребенка, и потеря ощущения безопасности. Несмотря на то, что приучать к укачиванию не стоит, не нужно впадать в крайность и вовсе игнорировать желание крохи получить материнское тепло и любовь.

Некоторые мамы, опасаясь привязанности к укачиванию и приучая к самостоятельному сну, не берут ребенка на руки и не позволяют ему засыпать на руках ни при каких обстоятельствах. Малыш действительно приучается спать без какого-либо участия родителей, но такое сдержанное отношение самого близкого человека может иметь отрицательные психологические последствия. Человек, лишенный в детстве чувства безопасности и материнского тепла, часто страдает заниженной самооценкой и отсутствием привязанности к маме.

Когда малыша укачивают на руках, он испытывает чувство полной защищенности сродни той, которая была у него в утробе матери. Получить эти эмоции в полном объеме для ребенка очень важно

Как приучать спать без укачивания?

Как уложить ребенка без укачивания? Как же сделать так, чтобы новорожденный засыпал сам? Что делать, если ребенок может уснуть только на руках? Как отучить ребенка от укачивания? Опытные мамы советуют прибегать к некоторым простым хитростям:

Проявляйте свою любовь и внимание в периоды бодрствования. Чаще берите ребенка на руки, когда он бодрствует. Отличным изобретением является слинг (подробнее в статье: слинг-рюкзак для новорожденных). Он позволяет ребенку ощущать тепло мамы, а маме, не предпринимая особых физических усилий, постоянно находиться рядом.
Не стоит совсем отказываться от сна рядом с родителями. У ребенка, спящего рядом с мамой, формируется чувство уверенности и безопасности. Если же Вы категорически против, что малыш будет спать в вашей постели, создайте ему собственное уютное и спокойное спальное место. В нем крохе должно быть тепло, мягко и комфортно. Детскую кроватку можно придвинуть близко к своей, а уже после того, как малыш привыкнет спать один и без посторонней помощи, поставить ее на место.
Придумайте заместителя мамы. Вещь, которая хранит запах мамы, сможет успокоить малыша и позволит ему легко самостоятельно заснуть. Таким аксессуаром может стать мамина футболка или рубашка. Дети постарше лучше засыпают в объятиях любимой мягкой игрушки.
Первые недели крохи не оставляйте его одного в темноте. Укачивать необязательно. Иногда достаточно просто сесть рядом и напеть колыбельную. Родной голос поможет уснуть.
Придумайте ритуал, который будет ассоциироваться со сном. Таким ритуалом может быть одна и та же песенка, напеваемая мамой.

Педиатры говорят, что отучить ребенка от укачивания вполне реально (рекомендуем прочитать: как отучить ребенка от рук по советам Комаровского?). Самое главное – твердо придерживаться выбранной позиции и брать ребенка на руки не перед сном, а без привязки к нему.

Перечисленные советы – не панацея для обучения самостоятельному засыпанию. Дети разные и единого рецепта отучить их спать только при наличии равномерных успокаивающих движений не существует. Если привычка спать только с укачиванием уже сформировалась, изменить ее будет сложно – придется потерпеть слезы и недовольство. Главное – будьте внимательны и ласковы к своему малышу. Помните, что научить его чему-то можно лишь своей любовью и теплотой.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

Источник

Новорожденные дети нуждаются в постоянном контакте с родителями. В первые месяцы младенцы много спят, что необходимо для их роста и полноценного развития. Поэтому хорошо, когда младенцы отдыхают спокойно и сладко. Быстро погрузиться в сон помогут укачивания. Это отличный способ расслабить и успокоить кроху. Позже, когда малыш подрастает, родители начинают задумываться о том, как отучить ребенка от укачивания на руках. Делать это нужно плавно и постепенно, обучая грудничка засыпать самостоятельно.

Грудничок

Зачем укачивать новорожденного ребенка

Молодые родители всегда берут младенца на руки, когда он начинает плакать. Это естественная реакция, мама и папа хотят, чтобы новорожденный быстрее успокоился. Постоянный контакт с родными ему действительно необходим. Ребенок, появившийся на свет, чувствует себя в безопасности в объятиях мамы. Он слышит стук ее сердца, знакомый ему еще до рождения, чувствует запах и ее тепло. Это помогает ему расслабиться и погрузиться в сладкий сон.

Плюсы и минусы укачивания ребенка

В укачивании ребенка есть положительные моменты:

Устанавливается эмоциональная связь с родителями. Объятия и прикосновения требуются младенцу для комфортной и спокойной жизни;
Ребенок быстрее расслабляется и засыпает;
Если у грудничка режутся зубки, мучают колики, он успокаивается на маминых руках. Это своего рода обезболивающее для младенца;
Тренируется вестибулярный аппарат крохи.

Новорожденный ребенок весит немного, поэтому укачать его на руках несложно. Но он быстро растет, набирая килограммы, и к полугоду маме уже не так просто удерживать кроху на руках, дожидаясь, когда сомкнутся его веки. У женщины могут появиться боли в спине, проблемы с осанкой. Ребенок же привыкает засыпать именно под легкие укачивания, поэтому по-другому отправиться в мир сновидений не может. Это уже не является необходимостью, а служит привычкой, частью ритуала.

Обратите внимание! Укачивания помогают крохе расслабиться и почувствовать себя в безопасности. Именно эти ощущения требуются для комфортного сна.

Младенец на руках у мамы

Грудничок может приспособиться отдыхать именно во время движения, поэтому в момент, когда его будут перекладывать в кроватку, почует неладное и проснется.

Длительные укачивания сильно утомляют маму:

она устает физически;
изматывается морально, становится злой и раздражительной;
женщина может неосознанно перейти к резким быстрым раскачиваниям, что особенно опасно, когда младенец еще не может держать голову.

Поэтому не стоит приучать ребенка к рукам, необходимо, чтобы он знал о других способах отхода ко сну.

К минусам качания относится то, что ребенок, привыкший засыпать только с помощью укачиваний, будет часто просыпаться в течение ночи. Дети могут открывать глаза при переходе сна из одной фазы в другую. Они словно проверяют, все ли в порядке, и, если их ничего не беспокоит, закрывают глаза и продолжают отдыхать. Если малыш не умеет засыпать сам, то в этот момент он может пробудиться окончательно и потребовать маминого внимания.

Когда нужно отказаться от укачиваний

Новорожденный не может обходиться без укачиваний, после достижения ребенком двух месяцев можно постепенно от них отходить. Чем раньше малыш научится засыпать сам, тем лучше для него и его родителей. Это не значит, что нужно оставлять его в комнате одного и не реагировать на крики. Сначала необходимо сидеть рядом, пока ребенок ни уснет. Хорошо, когда есть возможность поставить кроватку малыша рядом с родительской постелью. Так младенец будет знать, что родители рядом и в любой момент придут к нему на помощь.

Удобное расположение кроватки

Если в 4 месяца малыш все еще засыпает исключительно на руках, это может отразиться на качестве его сна. Именно в этом возрасте глубокая фаза становится более продолжительной, и ребенок засыпает не так быстро как раньше. Требуется больше времени, чтобы кроха погрузился в мир сновидений и не реагировал на посторонние шумы, даже монотонные. К тому же у малыша появляется зависимость от укачиваний, он не может представить другого способа, чтобы успокоиться, почувствовать себя под защитой.

Если малыш родился недоношенным или слабым, то можно продлить период укладывания спать на руках. Таким детям требуется больше внимания, заботы и родительской ласки. В любом случае специалисты рекомендуют отказаться от укачиваний к шести месяцам. Дальше сделать это будет намного сложнее, потребуются терпение и стойкость.

Обратите внимание! После года малышу трудно отказаться от привычных для него действий. Главное – родителям четко осознавать свои намерения и не отклоняться от намеченного плана, не сомневаться в правильности действий.

Как отучить ребенка от укачиваний

Забыть об укачиваниях ребенок должен постепенно. Задача родителей – проявить терпение и стойкость. Если мама будет периодически отказываться от собственных намерений и брать кроху перед сном на руки, слегка качая его, процесс затянется и станет более болезненным для младенца. Дети чувствуют сомнения взрослых, считывают их эмоции, начинают тревожиться, что отражается на качестве и продолжительности сна.

Как перестать укачивать ребенка на руках и научить его засыпать самостоятельно:

Приобрести кровать с механизмом, позволяющим люльке качаться. Это не потребует физических усилий от родителей, но позволит крохе расслабиться. Мама должна находиться рядом, гладить грудничка, разговаривать с ним, петь колыбельные или рассказывать сказки. Постепенно ребенок привыкнет обходиться без маминых объятий, уже после этого можно отказаться и от прикосновений, оставив лишь покачивания кроватки;
Держать ребенка на руках в период бодрствования и игр. Малыш должен понимать, что это время активности. Хорошо, когда сон не ассоциируется с нахождением на руках. Удобно использовать слинг, который позволяет перемещаться с младенцем, занимаясь ежедневными делами. При этом, если приспособление используется правильно, отсутствует нагрузка на позвоночник, руки остаются свободными;
Положить в кровать ребенка рядом с подушкой, вещью с маминым запахом. Есть специальные игрушки-комфортеры, использовать которые можно с рождения. Они легкие, сделаны из мягких тканей и хорошо впитывают ароматы. При этом в первое время малышу все равно требуется слышать мамин голос. Колыбельная поможет младенцу быстрее уснуть;
Организовать ритуалы – это действия, которые повторяются изо дня в день. Малыш будет знать, что после ванной он переоденется и поест, потом пожелает спокойной ночи игрушкам, послушает сказку и ляжет в постель. Уже запомнив последовательность событий, он будет ждать следующее и успокаиваться;
Приобрести мягкий матрас – топпончино. В нем можно носить кроху, безболезненно перекладывая в кровать. Он не заметит изменений и не проснется, сон младенца не потревожится. Таким матрасом обычно пользуются до возраста пяти месяцев.

Топпончино

В кроватке

Чтобы начать отучать малыша от укачиваний в кроватке, нужно предложить ему альтернативный способ расслабления, например, дать кусочки ткани с разными фактурами. Он будет перебирать их и начнет успокаиваться. Главное – убрать их из кроватки, когда младенец уснет.

Чтобы ребенок быстро засыпал, он должен активно проводить время в течение дня:

Играть с родителями;
Ежедневно бывать на свежем воздухе;
Общаться не только с мамой и папой, но и другими родственниками.

Сложности при отучении от укачиваний

Дети, привыкшие засыпать во время укачиваний, будут сопротивляться отлучению от рук. Особенно, если это будет происходить после 6 месяцев. Для малыша это стресс, не так просто отказаться от привычки, которая позволяла расслабиться, а в каких-то случаях и унять боль. Не нужно делать это резко и лучше выбрать подходящий момент. Ребенок не должен болеть и испытывать любой дискомфорт. В то же время нельзя сомневаться в своих действиях, делать шаги назад. Малыш должен понимать, что мама и папа настроены серьезно, но чувствовать их внимание, заботу и любовь.

Обратите внимание! После того, как родители решают перестать качать ребенка перед сном, продолжительность укладывания может увеличиться. Именно поэтому важно подумать о других способах помочь малышу чувствовать себя в безопасности.

Необходимо позаботиться о комфорте:

Проветривать комнату перед сном;
Следить, чтобы кроха не замерз, и ему не было жарко;
Своевременно менять подгузник;
Покупать постельное и нательное белье только из натуральных тканей.

Чтобы понимать, как безболезненно отучить ребенка от укачивания, нужно знать, что оно дает младенцу. Если кроха долгое время засыпал исключительно на руках у мамы, то отказаться от этого ему будет крайне сложно. Поэтому родители должны быть терпеливыми, окружая младенца лаской и любовью.

Видео

Источник

Юлия Гемеджи(Берулава)

Уже конечно не актуальна эта статья,но у нас такая же беда. Нам 7 мес и вести 9,5 кг и все укачивания ,только не на руках ,а я приучила ложу подушку на ноги и качаю туда сюда на подушке. Ночью сейчас часто просыпается,а сам уснуть не может ,вот и качаю пол ночи. Дурдом уже все перья повылетали нафиг из подушек от такого веса. Что делать???

Виктория

Наверное, Ваш Илюшик уже подрос. Но все равно напишу, как было у меня, может кому-то пригодится. До месяца жизни приходилось его носить на руках, чтобы уснул, но я не укачивала, а просто носила. Он засыпал. Когда пошел второй месяц, я решила попробовать усыплять его в манеже, ложила в манеж, включала музыку, которая в радио-няне была, и он засыпал. Но когда ему исполнилось 3 месяца, нам пришлось переехать,и, видимо, обстановка на него повлияла, и он отказывался засыпать сам. Опять месяц на руках висел. Потом как-то я решила его рядом с собой положить. Он хотел спать, хныкал, на руки просился, я ему погремушку в руки, он то поиграет, то похнычет, так минут 5, потом уснул. Потом я просто заменила погремушку на небольшую мягкую игрушку, он брал ее, сначала играл, через несколько минут засыпал, но опять же рядом со мной, но я хотя бы не качала. Но вообще, мне все-таки кажется, что многое от ребенка зависит. Дети ведь разные, кто-то спокойный, кто-то нет.

марина

моему сынуле почты год и 7 месяцев. устала качать постоянно по 15 мин а то и по пол часа,руки болят.сам засыпать ну ни как не хочет,очень редко что положишь его он покувыркается и сам уснет.с каждым месяцем все больше становится сейчас 13кг,а мне уже тяжело.подскажите как?читать книжки рядом с ним не помогает,лечь рядом тоже(

Мария

Моему сыну 5 месяцев с половинкой, засыпает только с укачиванием((( Сначала было укачивание при хождении по квартире и днём, и ночью – ноги отваливались. Когда в у нас появился фитбол, я подумала что вооот оно спасение от хождения по квартире и болей в ногах. Как же я ошиблась!!!!!!!!! Ребёнок весит 7 кг и от вечных прыганий от 5 минут до 1 часа у меня болят колени (не могу даже без опоры сесть и встать на корточки), болит кисть правой руки и спина. Я ненавижу этот фитбол!! Мама твердит – не нужно было приучать к укачиваниям!! Я И НЕ ПРИУЧАЛА СПЕЦИАЛЬНО!!!!!!!!!! После роддома ребёнок лежал в перенатальном центре и засыпал там сам, но дома после выписки очень часто плакал и как любая нормальная мама я брала его на руки, что бы усопоился. Вот он и привык моментально. В общем, я в отчаянии!!! Иногда становлюсь просто бешенной от этой ситуации, особенно если качаю по 5-8 раз за ночь! Пыталась несколько раз отучить с колыбельными, поглаживаниями, шипением, уговорами и поцелуями – эффект один – сын орёт и истерит, в итоге я начинаю беситься сама и бросаю это дело!!!!! Может нужно перетерпеть его истерики, но он плачет тааааак, что страшно становится. В общем, я в отчаянии!!!!

Зарина

дорогие мамочки, как я вас понимаю!!! Сил нет никаких!!! Нам уже год и месяц, весим 14 кг, поясница отваливается от постоянных укачиваний! Тоже засыпаем на фитболе, но если днем надо 10-15 мин чтобы уснуть, то ночью я его качаю до 2-х часов. Пробовала чтобы он засыпал рядом, но пока ни в какую. Начинает вставать, сидеть, ползать по кровати, потом начинаются крики и слезы, потому что хочет спать, а уснуть не может

Татьяна

Сегодня моё терпение лопнуло! Нам год и 2, укачиваемся днем на фитболе, вечером ложимся в темноте и за полчаса спим. НО днём укачать 2 раза-это мучение, получается не за один подход, тягать 10 кг уже нету моих сил!!! Вот теперь не знаю, как сделать так, чтобы и днем засыпал рядом, сегодня час провалялись, ободрали фикус попутно развлекаясь, но ни фига не уснул, хотя прикладывался долго. Так и пропустили дневной сон. Желание мячик сдуть, только вдруг вообще днем спать перестанет… никаких дел дома не сделаешь.(((

лЁЛьКА

Таже проблема нам уже год, и если хочет пи-пи просыпается во время сна, бывает по неск-ку раз, и снова надо укачивать…(((. Читала, что у кого-то после прививки АКДС были проблемы, я кстати тоже запомнила тот день у нас она была очень беспокойной, врач уверял что ничего такого он не слышал.

Наталья

Девочки, поделитесь опытом! Чувствую, что мы как-то перебарщиваем и очень жестко приучаем спать самостоятельно в кроватке. Малышу 1 год. Укачиваем с 6-ти месяцев. ГВ нет. Соску выплевывает. Трясли от 15 минут до 1 часа. Весит 12 кг!! Только задремет , пытаемся переложить ни в какую вскакивает и требует укачивания…. Днем спит один раз часок на прогулке… сократила дневной сон, чтобы к вечеру уже сил у него не было, но все равно сопротивляется и требует себя укачивать(((((
Приняли жетское решение: даем напрыгаться, наиграться и , когда уже залипает – кормежка примерно в 21-30/40 и все: несем в кроватку независимо от желания, включаем ночник, музыку тихую и уходим, закрыв дверь. Не слишком ли это жестоко и не нарушим ли так психику ребенка????? Орет минут 15, потом тихо сидит в кроватке колупается… через полчаса засыпает сам…. но сам факт , что уходим , закрываем дверь и оставляем одного как-то не по себе(( жалко крошку, но трясти по часу сил нет(((

Екатерина

У моей дочки колики были до 3,5 месяцев,все это время я качала ее на руках,так она и засыпала.Хотя первые две недели после родов она засыпала спокойно у груди.Дальше я стала замечать,что ребенок уже привык спать на руках,и хоть колики уже прошли,но она требовала ритуала укачивания перед сном:)причем могла уснуть,но стоило мне только сесть,как она тут же просыпалась и снова начинала плакать.При этом на руках стала спать как-то беспокойно,было ощущение,что она быстро отлеживает себе ухо,поэтому я старалась при первой возне тут же переложить ее на другую руку,чтоб она не заплакала.И действительно помогало.Но все равно сон был каким-то нездоровым,беспокойным и просыпалась она не в хорошем настроении.А с укладыванием на ночь был вообще цирк.Если дочка вдруг просыпалась когда я ЕЕ переложу,то надо было снова брать,укачивать и не один раз слушать плач. В итоге я стала очоприлечь,спина болит,диван неудобный:)короче говоря,решила,что дочь не обидится,если я это дело брошу,ведь у нее уже ничего не болит.Просто положила с собой рядом,грудь дала,обняла.ЕЕ конечно такое положение дел не устроило.В итоге она проплакала Столько же,как и обычно перед засыпанем,чуть больше может и заснула:)так я и стала делать каждый день:)где-то неделю она привыкала,иногда сильно плакала,видно было,что требует рук,но потом я стала замечать,что плачь все меньше и меньше.Потом и вовсе наступило время,когда она стала спокойно засыпать днем у груди.Но были моменты когда она долго вошкается и не может уснуть,а потом поплачет и все равно уснет.на ночь мы всегда проблематично засыпали:)можем играть,дергать титю,поплакать, снова поиграть и так 1,5-2 часа.Но это намного лучше,чем качать,качать,качать.Ребенок здоровый не нуждается в качании.Эта привычка прививается ему нами,потому что не знаем чем помочь еще во время колик или еще какой болезни.Надо просто перетерпеть пока он привыкнет к новому способу укладывания.После этого дочь стала намного спокойней спать,просыпаться в хорошем настроении. И для меня и моей поясницы настал праздник:)Столько сил тратить женщине еще и на укачивание очень тяжело:)становишься очень раздражительной,не хватает сил на мужа и Любовь к ребенку.укачивание-это много лишней работы для женщины и ненужная зависимость для дитя.

Марина

Вот уже 4 суток мой сын (1 г 1 мес) засыпает сам без укачиваний.
Я его 4 дня назад качала целый час, а он ни в одном глазу, более того ему надоело качаться и он стал царапаться и кусаться. Если прибавить к этому ежемесячную боль в животе, которая выпала на ту ночь, понятно, что меня это допекло.
Я его аккуратно посадила на кровать, где мы спим (спим мы вместе с ним). Он сначала обрадовался, что сон отменяется, стал играть. Потом захотел слезать, я ему не разрешила – просто брала и клала назад на подушку (думаю, ну пусть бесится на кровати, но на пол не пущу), поплакал, отвлекся на занавеску. Через час прыганий, дерганья занавески, биения меня подушкой, а потом ладошкой, сын стал прикладываться на подушку всё чаще и чаще, правда крутился и вертелся, кричал “Ав-Ав, папа, кококко”, потом опять встал и прыгал еще минут 20, опять стал прикладываться и почти заснул.
Правда тут зашел наш папа в недоумении – почему не спим и орем (он у нас в другой комнате спит), Гоша опять развеселился, поплакал, когда папа ушел (чтобы успокоился даже пришлось дать бутылку со смесью – мы уже 2 месяца на смеси), но снова стал чаще и чаще ложиться и наконец через 2 часа после того, как я решила его не укачивать больше, он уснул.
Ура, товарищи!
На следующий день я решила изменить график и пускать его спать 1 раз днем (а собственно, по другому и не получается, т.к. на одно засыпание по часу- два уходит).
Теперь я больше не укачиваю. Сам засыпает (Т-Т-Т).
В общем, в нашем случае вот что помогает:
-лежать рядом с полузакрытыми глазами и стараться не реагировать на прыганья и пищания,
-не гладить его и не трогать (почему-то только будоражит)
-не пускать с кровати
-не пускать папу ходить-выходить из комнаты (либо тут, либо там)
-если совсем расплачется давать бутылку с теплой смесью
-сократить дневной сон.
-И самое главное: не сдаваться ни разу, быть нежной, совершенно спокойной и уверенной, что еще чуть-чуть и ребенок уснет.
Всем желаю сладких и добрых снов =)

Читать

все

93
комментария

Источник