И жизнь как сон и сон как жизнь

Восприятие не спит. Спит только тело.

Что, если рассмотреть нашу жизнь, как сон? В чем разница между бодрствованием наяву и сном? Мы действительно живём или находимся в, захватившей нас, иллюзии сна?

И жизнь и сон, только интерпретации нашего восприятия. Мы воспринимаем то, на что настроены, из бесконечного калейдоскопа энергии, выхватываем отдельные сюжеты, которые складываются у нас в голове в определенные последовательности, которые мы и считаем нашей жизнью.

Жизнь — это целая сюжетная линия, фильм, который длится от рождения до смерти, который мы помним только отрывками, а сон, только отрывок из другого фильма, который мы уловили и запечатлели в своей памяти. 

Да и помним мы жизнь, точно так же, как сон, обрывками самых ярких впечатлений. Оглянувшись в прошлое и сравнив, можно не заметить никакой разницы, всё будет казаться сном.

Жизнь как сон. Сон как жизнь.

Мы думаем, что засыпаем, ложась спать, но, только переходим из одного сна в другой. Жизнь неотличима от сна, ведь в ней, нет места свободе восприятия. Мы только отражаем то, что воспринимаем, вместо того, чтобы мир отражал наши собственные настройки, которые выбрали мы сами.

Восприятие постоянно интерпретирует, а мы спим, и в, кажущейся реальной жизни, и во сне. Чередуя мнимое пробуждение и сон. Сон не кончается, меняются только интерпретации, в ожидании настоящего пробуждения.

Сон сам дорисовывает недостающие детали, используя готовый набор шаблонов человеческой формы. Мы накапливаем их всё больше и больше, увязая в сне, делая его своим единственным прибежищем. Иллюзия полностью порабощает, вовлекая нас в свой процесс, делая его своей частью, дополнением.

Мы рождаемся в этом мире воспринимать, но иллюзии захватывают нас и делаются целью нашей жизни. Мы не можем от них оторваться, пробудиться и осознать, что с нами происходит. Связи утрачены. Крепкий сон взял нас в свои заложники, контролируя полностью и не давая проснуться.

Сон становится игрой, поглощающей всё наше внимание. Мы полностью задействованы в этой игре, все наши функции и параметры соответствуют модели поведения спящего человека. Мы подчиняемся всему, что с нами происходит, ошибочно предполагая, что сами творим свою жизнь.

Игра не зависит от нас, мы зависим от игры. Подчиняемся её правилам и установкам, полностью включившись в сюжет. Люди под гипнозом, принимают любые правила и становятся совсем не теми, кем они являются, сходу меняют своё поведение. Ничего не напоминает? Играем роли, не нами, для нас выбранные. Весь мир — одна большая сцена бесконечной игры.

Жизнь как сон. Сон как жизнь.

Мы даже сами не осознаем, кто мы такие. Наши роли стали нами, вместо нас и диктуют свои правила. Сон захватил нас, лишив самого главного — нашей свободы воспринимать, то что хотим, вместо этого заставив поверить в свою реальность.

Мы рождаемся и сразу попадаем под гипнотическое влияние этого мира. И наше им очарование, становится замком, в котором спит принцесса. Сказка, в которой нет ни капли лжи. Принцесса должна проснуться, но сколько лет пройдет до этого? Или она так и проспит до самого конца и не узнает, что такое проснуться?

Какое же оно, пробуждение ото сна? От чего зависит, и, каким образом, проявляется? Оно начинается, с осознавания самого момента сна, критичности восприятия с позиции не участника сна, а стороннего наблюдателя, за самим собой, за своей исполняемой, под чужим влиянием, жизнью. 

Взгляд со стороны, разтождествление со своей ролью, покажет истинного участника событий — восприятие, которое было захвачено в плен иллюзией сна. 

Жизнь как сон. Сон как жизнь.

Пробуждение — это нахождение в текущем моменте жизни, без оглядки на прошлое и устремленным взглядом в будущее. Проживание жизни на всех уровнях — телесном, чувственном, умственном. И, всё это, делает воля — центр управления осознанной жизнью.

Сон можно победить. Победа — жизнь, наполненная своей собственной свободой, и изначальное, чистое восприятие, дающее освобождение от всех страданий, навеянных сном иллюзий.

Спите, вы еще не готовы. Вас никто не разбудит. Только вы сами можете вырастить в себе наблюдателя, а не игрока, и, как заново родившись, разбить эту скорлупу сна, чтобы увидеть настоящий, реальный мир, созданный для вас и наполненный невообразимыми чудесами, до которых так просто дотянуться. Проснувшись.

Тсс… Спите спокойно. Принц спит, принцесса спит, все спят…

Андрей Притиск © Нагваль Модест 2020

Источник

2-дневный мастер-класс 1 и 2 августа в 19.00 по МСК от создателей Прогрессивной Школы Психологии

За 2 дня вы получите:
-Инструменты для преодоления Синдрома отложенной жизни
-Техники работы с бессознательным (с клиентами и для себя)
-Алгоритмы «чтения» посланий своих снов

Грёзы вместо жизни:
«Я живу не своей жизнью»
«Время идёт, а ничего не меняется и не происходит»
«Я боюсь, что настоящая жизнь проходит мимо»
«Мне всё время кажется, что стоит ещё немного потерпеть, и всё изменится. И так уже лет 10»
«Меня не покидает ощущение, что я пишу жизнь на черновик»
Практикующие психологи часто слышат такие фразы от своих клиентов.
Все они являются ярким проявлением очень распространённого явления: так называемого «синдрома отложенной жизни», т.е. привычки откладывать жизнь на «потом».
Увы, в реальности никакого черновика жизни не существует. Мы каждый день пишем свои каракули сразу на чистовик.
И только разобравшись с этим синдромом отложенной жизни возможно начать жить «здесь и сейчас». Жить своей настоящей жизнью, выводя её красивым уверенным почерком.
Хотите понять, что именно мешает жить своей жизнью и как перестать откладывать жизнь на «потом»? Как наконец сделать так, чтобы грёзы стали былью?
Тогда ждём вас на мастер-классе 1 и 2 августа. Сами всё узнаете и сможете применять для себя и своих клиентов.
Сны как послания бессознательного

Ответы на все наши вопросы намного ближе к нам, чем мы думаем.
Если бы научились «читать» собственное бессознательное – мы могли бы избежать многих проблем.
Бессознательное всегда на нашей стороне.
Оно стучится к нам во снах каждый день и пытается донести главную суть – чего на самом деле хочет наша психика, куда нам двигаться дальше и что делать с тем, что мы имеем сегодня.
Сны – индикатор нашей жизни. Они никогда не врут и не льстят.
Хотите узнать ваши истинные желания? Понять самые глубокие страхи?
Узнать, кто вы есть на самом деле?
Приходите на мастер-класс «Жизнь как сон. Сон как жизнь», мы научимся расшифровывать сны и начнем менять жизнь к лучшему без лишних трудностей.
Ждём вас!

1 ДЕНЬ: Синдром отложенной жизни
«Твое видение станет ясным, только если ты сможешь заглянуть в своё сердце. Кто смотрит наружу — видит лишь сны, кто смотрит в себя — пробуждается». Карл Густав Юнг

1. Грёзы наяву

Почему мы пишем жизнь на черновик? Откуда берётся Синдром отложенной жизни? Кто в зоне риска? По каким признакам можно вычислить Синдром у наших клиенов?

2. «Потом» = «никогда»

Как перестать запирать свои мечты в шкаф с табличкой «потом»? Основные акценты в работе с клиентами с Синдромом отложенной жизни.

3. Искусство жить своей жизнью

Синдром FOMO. Что поможет творить свою собственную жизнь, а не заниматься плагиатом чужой?

На первом дне мастер-класса вы получите набор инструментов для преодоления Синдрома отложенной жизни, которые помогут вам перестать откладывать то, что вы по-настоящему хотите и начать жить полноценной жизнью

2 ДЕНЬ: Королевская дорога к бессознательному
«Сны — отражение реальности. Реальность — отражение снов». Зигмунд Фрейд

1. Сон как подарок

О чем молчит и кричит психика?

2. Как обманывают сны

Почему сонники не работают?

3. Осознанные сны

Когда стоит начинать погружаться в них?

4. Работа со снами

Как научиться расшифровывать сны. 10 типичных сюжетов снов каждого человека. Диагностика

5. Практика

Разборы снов участников мастер-класса как пример диагностики и дальнейшей работы с клиентами.

На втором дне вы получите техники работы с бессознательным и алгоритм чтения посланий снов, а также будете иметь возможность получить разбор своего собственного сновидения

Елена Паули, психолог

Основатель и руководитель Школы

Практический психолог, преподаватель психологии

15 — летний стаж практической деятельности

Автор тренинговых программ, кол-во участников — более 10 000 человек

Екатерина Преображенская, практический психолог

Основатель и креативный директор Школы

Автор более 100 статей и других научно-популярных публикаций по психологии

Создатель авторской методики по преодолению Синдрома Отложенной Жизни

Создатель авторской методики Смыслообразующей Терапии

www.top.psp.school/son_kak_zhizn/

Источник

Нарколепсия – это довольно редкое и опасное заболевание. Оно встречается примерно у одного человека из 2500 тысяч и его симптомы способны полностью подчинять себе жизнь человека – ведь внезапный приступ сна может настичь его в любой момент.

Нарколепсия – это неврологическое нарушение, которое не позволяет человеку самостоятельно контролировать фазы сна и бодрствования. Как правило, болезни чаще подвержены мужчины в возрасте 15-25 лет. 

Причины нарколепсии

Причины формирования столь непростой патологии до конца не изучены. Одни специалисты в качестве основного фактора сегодня рассматривают наследственность, которая сочетается с неблагоприятным воздействие каких-либо внешних факторов, например инфекций.

Эта теория была практически случайно подтверждена американским специалистом по сну и профессором Стэндфордского университета Уильямом Дементом. Он длительное время наблюдал за собаками с симптомами нарколепсии и выяснил, что этой патологии чаще всего подвергаются доберманы и лабрадоры. Причем, все щенки наследовали это заболевание и ученым даже удалось выявить тот самый «дефектный» ген. К слову, он довольно распространен и присутствует примерно у каждого четвертого европейца. Но для возникновения болезни одного гена мало, должны быть и другие провоцирующие факторы. Можно сказать, что нарколепсия – это результат неудачного стечения обстоятельств в организме одного конкретного человека.

Другие винят во всем аутоиммунный сбой, который приводит к тому, что иммунитет неправильно истолковывает инфекции верхних дыхательных путей и каждый раз уничтожает около 30 тысяч нейронов в центре мозга. Учитывая, что мозг состоит из 100 миллиардов клеток, казалось бы потери незначительны. Но не все так просто. Клетки, которые уничтожает иммунитет, это часть гипоталамуса, а именно этот орган регулирует большинство главных функций организма, в том числе сон и бодрствование. Помимо прочего, это единственные клетки мозга, которые синтезируют орексины (гипокретины), которых как раз и не хватает больным нарколепсией. Эти клетки были практически одновременно обнаружены сразу двумя группами ученых – командой невролога Луиса де Лесеа из Института исследований Скрипса (Сан-Диего) и Масаси Янагисава из Техасского университета. Однако о связи этих пептидов со сном и нарколепсией стало известно немного позже.

Симптомы нарколепсии

Чрезмерная сонливость в дневное время, которая не зависит от продолжительности ночного сна человека. Она часто сопровождается затуманенностью мышления, трудностями с концентрацией внимания, нехваткой энергии и чувством усталости. На фоне общего истощения часто развиваются депрессивные расстройства.

Развитие каталепсии. Это состояние, при котором человек внезапно теряет мышечный тонус и не может контролировать состояние своих мышц.

Появление галлюцинаций.  Галлюцинации могут проявляться в разных вариантах, но как правило они очень яркие и реалистичные, часто пугающие. Они становятся причиной развития у пациента тревожных состояний.

Сонный паралич. Этот симптом является отдельным заболеванием у вполне здоровых людей и характеризуется невозможностью двигаться и говорить некоторое время после пробуждения. Состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Симптомы нарколепсии могут проявляться сразу либо развиваться и усугубляться на протяжении жизни пациента.

Лечение нарколепсии

Волшебной таблетки, как и эффективной тактики лечения, от этой болезни сегодня нет. Терапия может лишь корректировать некоторые симптомы и незначительно улучшать качество жизни пациентов.

Несмотря на достижения современной медицины и знание о том, что больным нарколепсией не хватает пептида орексина, специалисты никак не приблизятся к созданию лекарства. Как доставить орексин в мозг? – это главный вопрос на сегодня. В Америке существует препарат, который способен блокировать орексиновые рецепторы в мозге и как ни парадоксально звучит, это… снотворное. Очевидно, это немного не то, чего ожидают пациенты с нарколепсией.

Все тот же Янагисава в 2016 году опубликовал данные о веществе, которое способно активировать орексиновые рецепторы. Опыты на мышах показали, что оно помогает увеличить промежутки их бодрствования, но его силы пока недостаточно для проведения экспериментов с участием людей.

Группа других ученых в Стэндфордском университете разрабатывает лекарство на основе стволовых клеток, которые призваны создавать в мозге новые клетки.

Стоит учитывать и тот факт, что стоимость пусть и потенциального лекарства от нарколепсии будет немалой и позволить его себе смогут далеко не все пациенты. А ведь принимать его необходимо на протяжении всей жизни.

Поэтому пока больным с нарколепсией могут предложить лишь симптоматическое лечение, прием стимуляторов различного типа и изменение образа жизни. В частности, отказ от никотина, алкоголя, кофеина, употребления тяжелой пищи. Крайне важно соблюдение режимов сна и бодрствования – длинный ночной сон и короткие (10-15 мин) дневные. Положительным образом на состояние влияют также физические упражнения.

Гинекологи констатировали неграмотность мужчин в женской анатомии

Психофизиологи описали портрет человека, с которым невозможны длительные отношения

Узнать о своей привлекательности и здоровье можно по одному простому вычислению

Опубликовано на информационном портале о здоровье doc.by

Источник

«Действительность», Истина», «Иллюзия», «Реальность», «Сансара» и «Нирвана» – условности, временно противопоставляемые друг другу миры, разделение которых вызвано возникновением «я». Представьте себе, что ваш сон, видимый ночью, заявил о своей самостоятельности. Вы проснулись и живёте своей жизнью, однако вы-во-сне отделились от себя и утверждаете, что способны на изолированное существование, что вы-во-сне не имеете никакого отношения к тому, кто видел этот сон. Возможно ли такое? Реален только тот, кто засыпает и просыпается, тот, кто способен видеть сны. Персонажи вашего сна нереальны, однако почему бы не пофантазировать и не поиграть в предложенную игру? И вы как бы соглашаетесь принять сценарий, прекрасно понимая, что увиденное во сне – нереально. Вы проснулись и забыли о своём сне. Суть игры и главная её особенность состоит в том, что вы как-персонаж-сна думаете, что можете существовать без того, кто видит этот сон.

Не правда ли, сон является частью вашей жизни, одной из её составляющих? Игра в самостоятельность тела-ума («я») является неотъемлемой частью жизни Сознания, функционированием Тотальности, игрой Бога. ТО, что люди считают своей жизнью, есть сон Бога. Это естественное проявление всеобщности. Это нормальное явление, оно должно быть. Сон Бога называют сансарой, майей, иллюзией, а пробуждение – нирваной, Истиной, Реальностью. Две фазы жизни не противоположны друг другу, а взаимообусловлены. Они чередуются, плавно перетекая одна в другую. Поэтому нирвана и сансара, Истина и иллюзия, Высшее Я и эго – присутствуют в Едином и не существуют в отдельности.

В какой фазе ты сейчас находишься? Этот вопрос адресован Сознанию. Кем ты себя ощущаешь? Если человеком, спешащим по делам, которому многое нужно, в том числе и улучшение себя, то ты прирос к телу-уму. Ты недоволен собой, ты ищешь смысл жизни, ты боишься чего-то не успеть? Ты привязан к «я». Ты считаешь себя способным на улучшения, беспокоишься о теле, о состоянии ума, о том, что останется после тебя? Ты отождествлён с механизмом тела-ума. Но ты – Сознание, ты должен просто проснуться и забыть о «я» – персонаже своего собственного сна. Как проснуться? Всего лишь посмотри на себя по-другому, измени отношение к себе, перемести внимание с малюсенького, ущемлённого «я» на Тотальность, Единство, на Всё. Никто не говорит, что это просто, хотя проще некуда. Бывает же, что иногда трудно проснуться? Что сон пленил тебя и даже тревожит? Что ты делаешь в этом случае? Ты стараешься пробудиться, не правда ли? Ну так пробуждайся!

Когда ты пробудишься, то где окажешься? Что случиться с тобой? Ничего! Ты окажешься в этой же самой жизни с теми же проблемами – вот в чём заключается главная причина непонимания! Ты думаешь, что всё изменится, но это не так. Ум напридумывал всякое, о чём не имеет представления. Пробудившись, ты останешься в этом мире. Поверь, другого, лучшего – нет! Фантазии ума мешают согласиться с этим, но есть так, как есть. И здесь ты будешь жить пробуждённым, счастливым и свободным, пока сохраняется тело. Ты будешь знать, что ты – Сознание, и жить в своё удовольствие, исполняя долг (ответственность, предназначение, дхарма, судьба – называйте как угодно). А когда тело-ум исчезнет, то ты просто на время прекратишь игру, оставаясь Тотальностью. Не будет мучительного раздвоения, засыпания и пробуждения, хотя кто знает, может быть, это и есть самое интересное? Отождествление с «я», забывание Себя приносит боль и страдания. Разотождествляясь, ты превращаешься в наблюдателя. Божественная игра разворачивается перед взором Единого, и Ты участвуешь в ней осознанно, зная, кто Ты есть на самом деле. И страдания мира уже не влияют на Тебя, не втягивают в круговорот жизни. Ты остаёшься внимающим, направляя тело-ум туда, где оно должно быть. Всё происходит само собой, всё функционирует без усилий и намерений.

Что будет дальше? Можно долго оставаться наблюдателем. Это состояние соответствует «Я Есть». Есть ещё более глубокая фаза, когда исчезает наблюдатель. В любом случае, насладившись игрой, ты спросишь себя: «А кто наблюдает? Кто он, перед которым разворачивается игра Жизни?» И это приведёт тебя к отсутствию Я, к состоянию «Есть» или «Бытие».

Источник

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Соблазн велик

Супер топ

15 721

18.09.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Моя физподготовка после карантина

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Я тут посплю

Супер топ

5 223

18.09.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Армянский танец жениха и невесты

Супер топ

1 170

18.09.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Эффектное селфи

Супер топ

1 335

18.09.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Удобненько

Супер топ

2 139

18.09.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Торжественное открытие бассейна в нашем ЖК

Супер топ

1 444

18.09.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Сломал кошачью систему

Супер топ

1 608

18.09.2020

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Рукопашный бой

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Парикмахер во время пандемии

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Развлечение для котеек

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Потерял своего малыша

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Полная синхронизация

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

От меня не уйдёшь

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Медведь на ремонте дороги

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Магия петушка

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Когда услышала любимую песенку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Дед, спой любимую песню

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Когда отключили горячую воду

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Красавчик

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Лучший друг всегда с собой

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Когда одели один костюм на маскарад

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Каратэ

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Зверское нападение

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Источник