Для лечения бессонницы при неврозах наиболее показан мелипрамин

Для лечения бессонницы при неврозах наиболее показан мелипрамин thumbnail

Для лечения бессонницы при неврозах наиболее показан мелипрамин

Мелипрамин — это один из наиболее эффективных антидепрессантов. Это торговое название препарата, выпускаемого венгерской фирмой “Эгис”. Международное название медикамента имипрамин. Средство способно вылечить даже затяжную тяжелую депрессию, но имеет много побочных эффектов, что ограничивает его применение.

Форма выпуска

Средство выпускается в двух формах: в виде драже темно-коричневого цвета и в виде раствора для инъекций. Драже выпускается дозировкой в 25 мг во флаконах по 50 штук. Раствор для инъекций продается в ампулах по 2 мл, одна ампула содержит 25 мг действующего вещества.Таблетки Мелипрамин инструкция по применению - аналоги - отзывы - побочные действия

Фармакологическая группа

Мелипрамин относится к препаратам, влияющим на центральную нервную систему. Фармакологическая группа — антидепрессанты. Группа разделена на несколько подгруппам по механизму действия. Мелипрамин относится к подгруппе неселективных ингибиторов обратного захвата моноаминов.

Состав

Действующим веществом мелипрамина является имипрамин. Концентрация действующего вещества в каждом драже 25 мг, в 1 мл раствора — 12,5 мг. Помимо имипрамина, препарат содержит ряд вспомогательных компонентов.

Драже состоит из гипромеллозы, лактозы, повидона, диметикона, соединений магния и железа. В растворе содержится стерильная вода, различные соединения натрия, аскорбиновая кислота.

Вспомогательные компоненты раствора и драже не оказывают влияния на организм.

Фармакологические свойства

Спектр воздействия мелипрамина на организм человека очень широк. Основной его эффект — повышение концентрации моноаминов в структурах головного мозга. Именно с недостатком этих веществ ассоциируется развитие депрессии, бессонницы и повышенной тревожности. Мелипрамин блокирует поступление норадреналина, серотонина и дофамина внутрь нейронов, повышая тем самым, их количество между нейронами, где происходит передача импульса. Этот эффект способствует повышению настроения, нормализации сна и уменьшению тревожности.

При длительном приеме препарат начинает воздействовать на вегетативную нервную систему как бета-адреноблокатор и м-холиноблокатор, уменьшая тем самым сердечную проводимость. Этот же эффект лежит в основе лечения энуреза и уменьшения риска развития язвенной болезни желудка.

Повышение моноаминов в центрах головного мозга, помимо прочего, имеет анальгезирующий эффект. Связано это с родством некоторых медиаторов к рецепторам опиоидов. Этот эффект лежит в основе лечения болевого синдрома и кокаиновой зависимости.

Показания

Мелипрамин применяется в практике врачей-психиатров и неврологов. Его назначение оправдано при наличии у пациента следующих заболеваний:

  • Рекуррентное депрессивной расстройство в активной стадии;
  • Единичный депрессивный эпизод с тяжелым течением;
  • Симптоматические депрессии у соматических больных;
  • Мигрень;
  • Лечение зависимости у кокаиновых наркоманов;
  • Тревожное расстройство с паническими атаками;
  • Хронический болевой синдром;
  • Агрессивность и другие расстройства поведения;
  • Расстройства пищевого поведения, проявляющиеся булимией;
  • Гиперсомния с инверсией сна;
  • Синдром дефицита внимания;
  • Энурез.

Противопоказания

Мелипрамин нельзя применять при следующих состояниях:

  • Гиперчувствительность к компонентам препарата;
  • Предшествующие аллергические реакции на трициклические антидепрессанты или бензодиазепиновые транквилизаторы;
  • Прием ингибиторов моноаминоксидазы в настоящее время;
  • Инфаркт миокарда в остром периоде;
  • Биполярное аффективное расстройство;
  • Маниакальный синдром;
  • Недостаточность любого органа в стадии декомпенсации;
  • Повышение внутриглазного давления;
  • Острая задержка мочи;
  • Артериальная гипертензия третьей степени;
  • Острое нарушение мозгового кровообращения;
  • Беременность на любом сроке;
  • Эпилепсия или другие причины судорожного синдрома;
  • Острая инфекционная патология.

Побочные действия

Препарат имеет большое количество побочных эффектов, поскольку его механизм действия основывается на изменении концентрации нескольких медиаторов в центрах головного мозга. Чаще других встречаются нарушения, связанные с центральной нервной системой. К ним относится бессонница, головокружение, нарушение зрения, нарушение аккомодации, беспокойство, шум в ушах. У некоторых пациентов возможно развитие бреда и галлюцинаций.

Мелипрамин часто вызывает инверсию аффекта у склонных к мании пациентов. При этом может возникнуть маниакальный синдром или гипомания. Практически все пациенты, принимающие мелипрамин, отмечают снижение или полное отсутствие полового влечения.

Возможно изменение артериального давления в сторону повышения или снижения, нарушение сердечного ритма и проводимости. Мелипрамин повышает риск развития судорожного синдрома у предрасположенных лиц. Кроме того, доказано увеличение риска суицида при бесконтрольном лечении тяжелой депрессии.

Как и другие антидепрессанты, практически у всех пациентов мелипрамин вызывает тремор в руках и ногах. У некоторых пациентов возможно развитие повышенной чувствительности к солнечному свету, гипергидроз, выпадение волос. Первые несколько недель многие пациенты отмечают сухость во рту и потемнение языка.

Кроме того, возможно негативное воздействие на печень. При этом наблюдается повышение в крови трансаминаз и снижение концентрации белка. У некоторых больных развивается гепатит и печеночная желтуха.

Все перечисленные явления обратимы. Для их исчезновения необходимо прекратить прием препарата.

Инструкция по применению

Мелипрамин рекомендуется принимать утром или преимущественно в утренние и дневные часы. Повышают дозу постепенно, начиная с 25 мг в сутки. При домашнем применении рекомендуется увеличивать дозировку на 25 мг в несколько дней до достижения концентрации в 200 мг. В условиях больницы можно применять до 300 мг в сутки.

Драже пьют во время еды, запивая большим количеством воды. Прием в вечерние часы способен вызвать бессонницу. Инъекционные препараты назначают только в стационаре при тяжелых депрессивных расстройствах.

После окончания лечения дозировку уменьшают постепенно на 25 мг в сутки для предупреждения синдрома отмены. С целью профилактики рецидива заболевания следует пить по одному-два драже каждый день.

Пожилым людям необходимую дозу уменьшают вдвое, детям дают от 10 до 25 мг в сутки.

Аналоги

Существуют аналоги мелипрамина, которые содержат аналогичное действующее вещество. К ним относятся:

  • Антидеприн;
  • Депримин;
  • Ирмин;
  • Депсонил;
  • Депринол;
  • Прилейган;
  • Сурпликс.

Отзывы

Илья К.: “Врач назначил мне мелипрамин для борьбы с депрессией и объяснил, как его принимать. Я строго придерживался инструкции и заметил улучшение состояния примерно через две недели. Продолжаю прием уже полтора месяца, побочных эффектов пока не замечал.”

Врач-психиатр: “Мы назначаем мелипрамин многим пациентам, страдающим тяжелыми нарушениями со стороны эмоционально-волевой сферы. Препарат очень эффективный и относительно безопасный, однако рекомендуется начинать лечение в стационаре, поскольку существует высокий риск развития побочных эффектов.”

Для лечения бессонницы при неврозах наиболее показан мелипрамин

Источник

Мелипрамин —  антидепрессант с накопительным лечебным эффектом, является производным дибензоазепина. Препарат воздействует на выработку серотонина и норадреналина, используется для борьбы с различными видами депрессии. Отзывы пациентов и врачей о данном антидепрессанте многочисленны и противоречивы. Среди них имеются, как положительные, так и отрицательные. При этом характер отзыва, по мнению специалистов, напрямую связан с индивидуальными особенностями организма и характером приема.

Отзывы

«Мелипрамин назначили моей 10-летней дочери. Долгое время ребенок не мог нормально спать, периодически вел себя неадекватно, был гиперактивен в школе и дома, постоянно пребывал в состоянии стресса. Хождение по психологам и невропатологам принесло результат лишь в последнее время.

Читайте также:  Смотреть сериал бессонница онлайн в хорошем качестве все серии подряд смотреть

тюбик с таблеткамиДочке прописали Мелипрамин, после которого она стала заметно спокойней, учителя перестали жаловаться на ее плохое поведение, ситуация дома также улучшилась. Ребенок стал приветливым, истерики и паника прекратились, из чего делаю вывод о том, что лекарство действительно помогает.»

Анна, 34 года

«Мелипрамин принимает моя жена. Нервная система ее пошатнулась из-за нервотрепок на работе, не прекращающихся в последние несколько месяцев. На поход к невропатологу я ее едва уговорил, но после получения рекомендаций специалиста и начала лечения она заметно изменилась. Настроение улучшилось, раздражение исчезло, сориться по пустякам мы перестали, рабочие проблемы она стала оставлять для рабочего времени.

Моя любимая превратилась в совершенно другого человека, точнее она вернулась к своему нормальному здоровому состоянию. Лекарство она принимала курсами, лечение было длительным, но результат его на лицо.»

Олег, 29 лет

«Некоторое время назад я обратилась к врачу с явными признаками депрессии. Меня беспокоили непрекращающиеся головные боли, ощущение высокой температуры, отсутствие сна. Врач порекомендовал принимать Мелипрамин. Лечение мне предстояло длительное, потому также были назначены витаминные комплексы, поддерживающие организм и способствующие улучшению физического состояния.

Мелипрамин моим организмом воспринимался относительно хорошо, указанных в инструкции побочных эффектов практически не наблюдалось. Единственное, что отметила – это легкую сонливость и небольшую головную боль в первые дни после начала лечения. Сейчас указанные симптомы вместе с моей повседневной раздражительностью и подавленным психическим состоянием, исчезли. Чувствую себя прекрасно, препарат действует.»

Ксения, 32 года

«Депрессия была жуткая, из дому выходить не хотелось, работа по дому также не ладилась, все валилось из рук. После похода к неврологу начала принимать Мелипрамин. Курс лечения был рассчитан на 2 месяца.

коричневые таблеткиПервая неделя приема была просто ужасной, депрессия только усилилась, появились мысли о суициде, но я стоически все перетерпела, стараясь думать позитивно, настраивая себя на то, что лечение принесет лишь положительные плоды и отказываться от него ни в коем случае не следует.

Отпустило меня ближе к концу 3-й недели приема препарата, единственным побочным эффектом стала бессонница. Спать я не могла ни днем, ни ночью, потому врач назначила мне снотворное. Завершила лечение я на положительной ноте, настроение улучшилось, я стала веселым и энергичным человеком. Друзья и знакомые просто удивлялись такой перемене, они никогда меня столь живой не видели.»

Ангелина, 25 лет

«Мелипрамин получает мой отец. Он страдает различными психическими расстройствами с юности. Используемые для его лечения препараты всегда разные, поскольку большинство из них вызывает привыкание, что делает дальнейшее лечение невозможным. Мелипрамином отец лечится последние полгода. Принимает его раз в день по одной таблетке, после чего делается бодрым и общительным человеком.

Ближе к завершению курса лечения другими препаратами у него прослеживались признаки апатии, наблюдалась бессонница, Мелипрамин пока не дал никаких побочных эффектов, организм воспринимает его хорошо, чему я очень рада, поскольку за отца постоянно переживаю.»

Евгения, 35 лет

«Год назад у моей мамы случился инсульт, оправившись от которого она стала вести себя агрессивно, истерить, испытывать страх перед ближайшим будущим. Панические атаки стали ее постоянными спутниками, возникая неожиданно и полностью завладевая разумом. Бороться с таким состоянием ее я начала с помощью Мелипрамина.

Это лекарство порекомендовал знакомый невролог. Сама мама от похода к врачам отказывалась (во время нахождения в больнице всякого насмотрелась). Положительный эффект проявил себя уже к концу 1-й недели лечения. Мама стала более сдержанной, поведение ее адекватным, сон нормализировался, чувство страха и паники практически исчезло.  Стоит препарат немало, но оказываемое им лечебное воздействие уникально, потому буду настаивать на продолжительном лечении (мама против, она хочет прекратить принимать лекарство, мотивируя отказ тем, что ей уже намного лучше).»

Любовь, 37 лет

«Депрессия беспокоит меня на протяжении последних 10 лет.  Принимал я множество препаратов, но Мелипрамин по-прежнему остается одним из лучших лекарственных средств, используемых для повышения настроения, улучшения сна и получения организмом хоть капли бодрости.

антидепрессантПоложительный эффект у этого препарата накопительный, потому лечиться следует не менее 2 месяцев подряд, принимая по 2-3 таблетки в сутки. Среди возможных побочных явлений, упомянутых, в том числе, и в ранее прочитанных отзывах, отмечал головную боль и бессонницу.

В принципе, с побочками справился быстро, но спать нормально так и не стал. Если ранее для отдыха мне требовалось не менее 9 часов продолжительного сна, то сейчас хватает 5-6. Высвободилась масса времени, которое можно потратить с большей пользой, и при этом я не чувствую себя усталым. Целый день хожу бодрым, жизнью такой и воздействием препарата вполне доволен.»

Андрей, 40 лет

«Хороший антидепрессант, но подходит он к сожалению не всем. Так, после приема Мелипрамина у меня начались приступы удушья, потеть стала постоянно, при этом количество пота было колоссальным. К описанным побочным явлениям добавилась бессонница и головные боли. Препарат отпускается только по рецепту врача, потому он мне его и отменил.

Сейчас принимаю другое лекарственное средство с аналогичным эффектом, но куда меньшими побочными явлениями. Полагаю, что Мелипрамин стоит принимать лишь в случае назначения дополнительных препаратов, устраняющих побочные эффекты.»

Анатолий, 34 года

«Лучшее лекарственное средство из всех, что я принимала ранее. К концу первой недели лечения отмечалась сухость во рту, но она быстро прошла. Настроение прекрасное, хочется работать, творить и просто жить. Мелипрамин, собственно, меня к этой жизни и вернул. До начала лечения конкретно данным антидепрессантом все казалось серым и безрадостным, окружающие ужасно скучными, иногда агрессивными, дом покидать не хотелось совершено.

Он стал моим убежищем, могла 3 дня провести перед компьютером и телевизором, совершено ничем не занимаясь, даже не кушая. Теперь я совершено другая, за что выражаю огромную признательность создателям данного лекарства.»

Юлиана, 25 лет

«Мелипрамин принимают всего 3 дня, но уже ощущаю на себе всю силу побочных эффектов. Началось все с сонливости, сейчас меня не покидает тревога, ухудшилось зрение. Терпеливо ожидаю, когда названные мною симптомы пройдут, очень надеюсь на то, что мне не придется отказаться от дальнейшего лечения, как раньше было с другими аналогичными ему препаратами.»

Оксана, 29 лет

«Принимаю по 1 таблетке в день, никаких побочных явлений не отмечала. Единственное, что после очередного приема повышается потоотделение, но это не самая большая проблема.

Читайте также:  Что делать если у вас бессонница в 11 лет

таблетки от депрессииС самой большой я столкнулась несколько месяцев назад после смерти сестры. Вот тогда-то мне и потребовались антидепрессанты. Ходила никакая, даже на работе это заметили. Мелипрамин спас меня от увольнения и полного погружения в состояние депрессии.

Помогать лекарство стало ближе ко 2-й неделе лечения, но сейчас я чувствую себя намного лучше, чем до его приема. И дело не в том, что горе прошло и все позабылось, а в способности конкретного лекарственного препарата воздействовать на психику таким образом, чтобы человеку даже самые страшные моменты его жизни не казались столь удручающими.»

Алина, 28 лет

«Мелипрамин принимаю 2-ю неделю, отмечаю у себя сухость во рту и отсутствие эрекции. При этом если с первым я как-то справляюсь, то второй побочный эффект меня совершенно не устраивает и чрезвычайно беспокоит, поскольку ни о чем подобном я ранее не слышал. Лекарство выписал невролог для борьбы с паническими атаками и периодически повторяющимися приступами депрессивного состояния.»

Дмитрий, 27 лет

«Мелипрамин – современный антидепрессант, рекомендуемый мною многим пациентам. К сожалению, данное лекарственное средство не является панацеей, потому подходит далеко не во всех случаях. Заблаговременно предсказать то, как поведет себя препарат, попав в конкретный организм практически невозможно, что влечет за собой появление негативных отзывов о нем, которые можно прочесть на многочисленных медицинских форумах, посвященных антидепрессантам.»

Олег Анатольевич, невролог

«Мелипрамин принимал единожды, после чего меня накрыл ужасный приступ панической атаки, сопровождаемый удушьем и появлением сухости во рту. Естественно, что от дальнейшего лечения я немедленно отказался, о чем не жалею, поскольку существует масса других препаратов с менее значительными побочными эффектами, либо и вовсе без таковых.»

Евгений, 34 года

Источник

Довольно распространенное явление — бессонница при неврозе — представляет собой нарушение функции сна на фоне частых проявлений нервных расстройств.

Бессонница

Причины заболевания

Невроз сна — это проявление одного из симптомов стресса, который характеризуется неспособностью уснуть. Каждый второй человек подвержен возникновению этого заболевания. Причинами, вызывающими бессонницу, при нервном напряжении считают:

  • подверженность беспричинному страху, тревоге, постоянным волнениям;
  • стрессы, возникающие из-за напряженной обстановки на работе и скандалов в семье;
  • психологические травмы, переросшие в депрессию;
  • переживание и апатия после утраты близких.

Повышенное состояние тревожности начинается с негативного восприятия человеком окружающей среды и жизни в целом. Все пугающие и волнующие ситуации угнетают, продолжаются в виде размышлений и пессимистического настроения, которое входит в привычку и воспринимается как норма.

Помимо тревожного состояния, невроз вызывает также перевозбуждение нервной системы.

Замкнутый круг

Положительные эмоции легко ввергнут нестабильного человека в состояние излишней радости и спровоцируют отсутствие психического равновесия. Баланса эмоций не происходит, поэтому мозг не может полностью переключиться на отдых и продолжает работать.

Симптомы

Человека с недостаточным количеством и качеством ночного сна выдают покрасневшие глаза, бледная кожа лица, апатия, мешки и темные круги под глазами. Плохой сон при неврозе провоцируется гиперактивностью. В таком состоянии человек может не испытывать усталости и чувствовать прилив сил и желание бурной деятельности. Помимо негативных внешних проявлений, инсомния вызывает сбои в работе нервной системы, поэтому для людей с подобной проблемой характерна раздражительность, пониженная работоспособность и слабая концентрация внимания.

Раздражительность и головные боли

К основным симптомам этого заболевания относятся такие нарушения, как:

  • сложность с засыпанием, когда человек ворочается в постели, что продолжается от получаса до нескольких часов;
  • недостаток или полное отсутствие сна в ночное время;
  • напряжение во время сна и повышенная чувствительность к окружающей среде, поверхностный сон;
  • пробуждение в ночное или предрассветное время, после которого не наступает повторное засыпание.

Следует помнить, что недосыпание опасно для организма, поэтому такое расстройство нервной системы нельзя игнорировать.

Диагностика

Комплексное обследование помогает определить причину бессонницы. Доктор при осмотре проводит опрос, собирает анамнез и назначает следующие виды обследований:

  • лабораторные;
  • электрокардиография;
  • УЗИ;
  • МРТ.

Основываясь на этих результатах и причинах, которые спровоцировали возникновение стресса, доктор ставит диагноз и назначает лечение. Определив, что вызывает бессонницу (тревога, депрессия или неврастения), следует работать над смягчением их проявления.

Выявление причин

Способы лечения для каждого пациента определяют невролог и психиатр, но также важны обследования у кардиолога и эндокринолога. При подозрении на изменение работы внутренних органов в результате нервного истощения и плохого сна назначаются дополнительные обследования. Если выявлены заболевания соматического характера, то необходимо пройти соответствующую терапию, а также возможно проведение полисомнографии, которая выявляет типы нарушения сна.

Принцип лечения

Лечение этого заболевания — процесс длительный, который требует комплексного подхода и длится около полутора лет. Пациенту назначают серию сеансов психотерапевтического воздействия (индивидуальное или групповое) или лечение гипнозом.

Опасность недостатка сна

В зависимости от сложности заболевания применяются такие методики:

  • обучение избавлению от стресса при помощи аутотренинга и самогипноза;
  • практика медитации осознанности;
  • арт-терапия;
  • когнитивная психотерапия, во время которой пациент способен отслеживать свои ошибочные суждения и отрабатывать их, улучшая приемы самооценивания;
  • эриксоновский гипноз, помогающий решить проблемы при активации внутренних ресурсов человека;
  • интегративная полимодальная терапия.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение расстройства сна используется в особо тяжелых случаях и базируется на современных препаратах. Они назначаются строго в индивидуальном порядке после тщательного обследования пациента.

Улучшения общего психоэмоционального состояния и нормализации сна добиваются при помощи таких лекарств:

  • снотворные препараты, обеспечивающие спокойный и здоровый сон;
  • транквилизаторы, эффективно влияющие непосредственно на нервную систему;
  • седативные средства, снижающие возбудимость и оказывающие успокоительный эффект.

При проблемах с засыпанием прописывают препараты короткого действия, а при нарушении течения сна и раннем пробуждении — длительного.

Персен

Препараты

  • Соната — современный препарат, способствующий скорейшему засыпанию без побочных эффектов в виде сонливости и замедленной реакции. Быстро выводится из организма.
  • Персен оказывает мягкое седативное действие и имеет растительный состав. При бессоннице способствует быстрому засыпанию. Применяют при неврозах, когда более сильные препараты излишни. Разрешен для взрослых и детей от 12 лет.
  • Ново-Пассит применяется при головной боли, легкой форме неврастении, мигрени и переутомлении. Лекарство оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. Показан к применению детям от 12 лет и взрослым.
  • Адаптол. Успокаивающий эффект не снижает координацию или умственную способность, поэтому препарат относится к дневным транквилизаторам. Не оказывает снотворного действия, но в комплексе с подобными препаратами усиливает их действие. Улучшает когнитивные функции. Только для взрослых.
  • Гидазепам убирает стресс, невроз, нарушение сна. Применяется при состояниях, сопровождающихся страхом и неврозом, а также при повышенной раздражительности.
  • Мелипрамин помогает при глубокой депрессии, возникшей на фоне невроза. Разрешен взрослым и детям от 6 лет.
  • Триазолам вызывает сон, близкий к естественному, ускоряя процесс засыпания. Не предназначен для длительного приема, лицам до 18 лет, беременным и кормящим.
Читайте также:  Бессонница просыпаться в 4 утра

Флуоксетин

Гомеопатические препараты

К помощи гомеопатических средств при лечении бессонницы при неврозах прибегают гораздо чаще, чем к лекарственным препаратам. Они имеют минимальное количество противопоказаний, разрешены к применению в любом возрасте, не оказывают отрицательного воздействия на организм и не вызывают привыкания. В современной гомеопатии существует более 900 позиций, успешно применяемых для борьбы с недугом, которые классифицируются по такому воздействию на человека:

комплексные, оказывающие общее действие;

  • общеукрепляющие, стимулирующие восстановительные и защитные функции;
  • воздействующие на процессы торможения и возбуждения головного мозга и нормализующие их;
  • снотворные, влияющие на процесс сна, делая его более глубоким.

Средства гомеопатии повышают тонус организма и стабилизируют эмоциональный фон.

«Сонилюкс» является самым популярным препаратом для лечения бессонницы. Разработан в 2015 году. Избавляет от расстройства сна всего за один курс лечения. Сбор состоит из 32 лекарственных растений, активные компоненты которых стабилизируют работу нервной системы и увеличивают тонус организма.

Сонилюкс

На 100% натуральный состав, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

В результате применения достигается:

  • здоровый отдых с полным восстановлением сил (быстрое засыпание, беспрерывный и спокойный период сна);
  • избавление от синдрома хронической усталости;
  • устранение тревожных состояний, перевозбуждения и других проявлений неврозов;
    нормализация кровообращения и питания внутренних органов и систем;
  • появление позитивного восприятия жизни.

DreamZzz — российское средство для борьбы с бессонницей, неврозами и стрессами. Натуральный состав и отсутствие побочных эффектов делает возможным его применение для детей с 2 лет. Не вызывает привыкания. Препарат широкого спектра воздействия на организм, обладающий бактерицидными и укрепляющими свойствами. Благотворно влияет на кровообращение, улучшает память и состояние при бессоннице, настраивает на ночной отдых. Устраняет расстройство нервной системы, излечивает нервные (тревога, невроз) и сердечно-сосудистые заболевания (аритмия, перепады давления). Снимает спазмы и приступы мигрени.

Витаминотерапия

Для поддержания организма во время стрессовых состояний и для стабилизации его работы применяют витаминные препараты. Способствуя нормализации обмена веществ, они:

  • выступают в роли антиоксидантов, разрушающих свободные радикалы;
  • восстанавливают структуру и проводимость нервных клеток;
  • нормализуют выработку гормонов и ферментов;
  • устраняют причины дисбаланса работы внутренних систем организма.

Широкий ассортимент витаминных комплексов, представленный в аптеках, позволяет выбрать наиболее подходящее средство. Основными составляющими витаминных комплексов для лечения неврозов и их проявлений в виде бессонницы являются витамины группы В.

Неврофитам

  • Магне-В6 оказывает успокаивающий эффект и восстанавливает здоровый сон. Препарат допускается к применению беременным женщинам и детям от года.
  • Витабаланс Мультивит представляет собой комплекс важнейших витаминов, которые регулируют протекание метаболизма и нормализуют структуру и проводимость нервных волокон. Применять взрослым и детям от 12 лет.
  • Доппельгеррц актив Магний + витамины группы В применяются для профилактики и лечения расстройств неврологического характера, сердечно-сосудистых заболеваний и хронической усталости. Улучшают качество сна и увеличивают выносливость организма при физических нагрузках.

Фитотерапия

Ассортимент травяных сборов от бессонницы и невроза очень широк. Они оказывают успокаивающее действие на нервную систему и позволяют расслабиться, снять напряжение и спазмы, убрать мигрень, вызванную стрессом. Используют не только отвары и настойки, но и вечерние ванны.

Травы от бессонницы

Травы следует выбирать в зависимости от характера бессонницы:

  • при проблемах с засыпанием следует принимать такие травы, как боярышник, душица, пустырник, ромашка и корень валерианы;
  • чуткий сон наладит сбор из душицы, зверобоя, корня одуванчика, пиона и валерианы;
  • от раннего пробуждения следует заваривать кипрей, пустырник, первоцвет, лаванду, донник и плоды можжевельника.

Чтобы сделать настой трав, 2 ст. л. сухой смеси заливают стаканом кипятка. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день, за полчаса до еды. Курс приема — 2 недели, после чего месяц перерыва.

Экстракт пустырника

Профилактика

В качестве профилактики развития невроза необходимо придерживаться определенных правил:

  • соблюдение режима дня помогает поддерживать биологические ритмы в норме, организм легко адаптируется ко всем нагрузкам и переменам;
  • изменение отношения к раздражителям, для которого следует либо пересмотреть свое восприятие и понять, почему возникает такая реакция, либо определить источник и исключить его из своего окружения;
  • расширьте круг общения, выходите на прогулку, восстановите связь с забытыми знакомыми и чаще отвлекайтесь на разговоры, стараясь не думать о своем состоянии;
  • записывайте волнующие вас моменты или заведите блог, в котором сможете общаться с другими людьми и, обсуждая их проблемы, отвлекаться от своих;
  • медитация поможет избавиться от переутомления, напряжения и гармонизирует внутреннее ощущение;
  • регулярные занятия спортом приведут в порядок мысли и эмоции;
  • сбалансированное питание и прием витаминов помогут наладить душевное равновесие за счет насыщения организма питательными веществами.

Заключение

При выявлении у пациента бессонницы, вызванной неврозом, приступают к лечению ее причины. Если не избавиться от первопричины, то лечение окажется неэффективным. Нарушение сна провоцируется разными факторами, поэтому к лечению следует подходить комплексно.

Загрузка…

Статья написана при поддержке Эксперта сайта Марианны Пияновой – Магистр психологии. Кризисный психолог. Опыт работы с 2011 года.Портфолио

Использованные научные статьи:

  1. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ИЗОТЕРАПИИ КАК МЕТОДА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ (Власава)
  2. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОБЩЕНИЯ В ФИЗКУЛЬТУРНО-РЕКРЕАЦИОННЫХ ГРУППАХ (Рыжкын)
  3. К ВОПРОСУ О ПРЕДМЕТЕ И МЕТОДЕ ТРАНСПЕРСОНАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ (Тытарь)

Использованная литература:

  1. Чеховских, М.И. Основы психологии: учеб пособие / М.И. Чеховских. – Минск: Новое знание, 2002. – 218 с.
  2. Платонов, Ю.П. Социальная психология поведения / Ю.П. Платонов. – СПб.: Питер, 2006. – 464 с.
  3. Чалдини, Р. Психология влияния / Р. Чалдини. – СПб.: Питер, 2000. – 270 с.
  4. Венгер, Л.А. Психология / Л. А. Венгер, В.С. Мухина. – М.: Просвещение, 1998. – 206 с.

Источник