Что сделать чтобы сон с понедельника на вторник не сбылся

В плену Морфея (бога сновидений), когда нам снится хороший сон, не хочется просыпаться, так прекрасно нежиться в теплой постели, удерживая образы. Каждый хотел бы, чтобы хорошее из сновидения перешло в жизнь, а кошмар сгинул навсегда.

Сегодня хочу с вами поговорить о плохих снах. Всегда надо быть уверенным и искренне верить в то, что вы хотите, и все будет именно так. Если вам постоянно снится один и тот же негативный сон, не стоит его бояться, жаждать поскорее избавиться и забыть. Намного важнее – понять его, для этого обязательно запишите его в «Блокнот сновидений». Затем проанализируйте его, всегда лучше знать о предстоящих проблемах, но подумать, как избавить себя от неприятностей в настоящей жизни. Разберем простые рекомендации, которые избавят вас от кошмаров и страха исполнения сна.

Как избавиться от плохого сна, чтобы он не сбылся?

Умывание поможет забыть кошмарный сон

Когда вам приснился плохой сон, не пугайтесь, как проснулись, сразу скажите: «Куда ночь, туда сон». У раскрытого окна повторите эту же фразу. Затем, не заговаривая, пойдите в ванную, прохладной проточной водой умойте лицо 3 раза. Для закрепления результата, чтобы окончательно успокоиться, подержите ладони под текущей струей из крана, говоря: «Куда ушла ночь, туда ушел сон, как ушла вода, так ушла беда». Такой способ поможет вам сделать так, Это то, что нужно сделать, чтобы плохой сон не сбылся.

Чтобы кошмар во сне не сбылся поможет соль

Бросьте 1 ч.л. соли в стакан воды. Мешая ложкой, проговорите: «Как соль растворилась, так пусть растворится этот сон». Затем через левое плечо вылейте всю воду в раковину.

Молитва чтобы плохой сон не сбылся

Верующему человеку, чтоб не сбылся плохой сон, рекомендуем сразу прочитать молитву, можно в произвольной форме, главное, чтобы слова шли от самого сердца. Попросите защитить вас, избавить от всех напастей. Трижды перекреститесь.

Храните в тайне ваши сны

Никогда не следует рассказывать сновидение. Единственным человеком может быть близкий, которому вы целиком доверяете, кто может помочь правильно раскрыть значение вашего сновидения. Кто подскажет, как предотвратить грядущие неприятности.

Есть обратная теория, что негативный сон нужно пересказать трем доверенным лицам, тогда точно сновидение растеряет силу и не сможет исполниться.

Кстати, не забывайте, что все страхи и фобии, выраженные в словах, притягиваются в нашу жизнь. Если человек постоянно расстроен, вечно недоволен своей жизнью, часто жалуется и пр., эти негативные эмоции начинают через некоторое время материализоваться, когда мы их уже не ждем или начали забывать.

Церковная вода от ночных кошмаров

Когда мучают кошмары, у своего изголовья постели на всю ночь поставьте емкость с церковной водой. Это надежная защита от плохих сновидений, а вода имеет свойство впитывать информацию, в данном случае впитает часть негативной энергии. Не забывайте утром «негативную» воду выливать, а на ночь готовить свежую.

Изменить ход сценария сноведений

Если вы знакомы с управлением снами, тогда вам легко будет справиться с кошмаром. Когда поймете, что вас испугало, несет опасность, попробуйте изменить ход событий, убрать напугавший облик человека, животного, изменить его.

Например, приснился грязный кот смоляного цвета, когда осознали, что это к большим проблемам, не стоит пугаться, словно режиссер внесите «поправки» в этот сценарий. Постарайтесь подружиться, если кот злой и царапается. Затем подкормите его, искупайте в белой краске, пусть он после купания, станет светлым с белой грудкой. Можно на шейку кота повязать красивый бантик, одеть платьице, пусть он станет нежным, мягким и т.д. Это будет означать, что даже в настоящей жизни вы легко справитесь с любой ситуацией, и повернете препятствия в свою сторону, одержите победу, когда от вас никто этого не ждет.

Падение во сне – означает опсаность

Если вам приснился полет в пропасть – это знак беды или провала. В полете постарайтесь представить, как у вас чудесным образом появляются крылья, и вы уже не падаете, а парите, как птица легко и свободно над этим каньоном, ущельем… В реальной жизни вы не только справитесь с неприятной ситуаций или серьезной проблемой, а увидите ее совершенно с другой стороны, помощь придет к вам неожиданно, как озарение с небес.

Как убрать угрозу во сне

Есть иная техника: когда осознаете, что какой-то знак может принести неприятности или что-то напугало, попытайтесь его уничтожить любым способом. Ярко почувствуйте, взорвите, пусть рассыплется на мелкие кусочки, сбросьте в пропасть этот символ, зверя и пр. Ваша задача, убрать его до того, когда вы проснетесь, доведите до последнего кадра» этот ужасный образ.

Если приснилась болезнь во сне

Видеть во сне болезнь близких или вашу болезнь, в момент, когда еще не совсем проснулись, постарайтесь ярко почувствовать родственника (себя) абсолютно здоровым, счастливым, и бодрым. Также работайте и с любыми негативными снами.

Очень важно забыть плохой сон

Когда проснетесь, не стоит искать каких-либо совпадений со сном, не допускайте страха – этим вы приблизите негатив, создадите все условия, чтобы он сбылся. Не надо вспоминать негатив, он может войти в вашу жизнь. Постарайтесь отойти и забыть про него, как будто он никогда не существовал.

Что нужно сделать, чтобы хороший сон исполнился

Для исполнения счастливого сна постарайтесь чаще его вспоминать, в ярких деталях и красках.

Никому не нужно сон пересказывать, чтобы они своими сомнениями, завистью «не спугнули» удачу.

Утром проговорите: «Что во сне увидела, все себе взяла». Мысленно вообразите манящий образ со всеми чувствами из сновидения, то, что вы хотите испытать в ближайшее время. Спорный вопрос, надо толковать или нет, чтобы сны наверняка сбывались?

Иногда великолепное сновидение, которое подарило нам столько приятных эмоций, например, долгий сладкий поцелуй с любимым человеком, в жизни может означать противоположные ситуации. Поцелуй, в основном, снится к скандалу, разлуке. Как сделать чтобы хороший сон исполнился – записать его на бумагу и загадать желание.

Если же вы шестым чувством понимаете, что лучше не искать толкование сна, пережитые яркие чувства, испытанные во сне, что это вполне может произойти в вашей жизни, прислушайтесь к себе. Надо больше доверять себе, своей интуиции, верить своей восприимчивости. Надо чаще думать и настраивать себя только на положительные эмоции и чувства, и тогда неприятности сами постепенно уйдут из вашей жизни навсегда.

Мир сновидений полон тайн, но интересен и притягателен. Сон изучают многие годы – это наука онейрология. Все способны видеть сны, но не многие способны его вспомнить. Негативные сны не всегда говорят о беде. Но вдруг вас что-то испугало во сне, вспомните мои советы, со временем, они войдут в привычку. Вы перестанете пугаться и научитесь управлять снами: плохие исправлять и забывать, а в счастливые – верить и приближать.

Спокойных и счастливых снов!

Источник

Порой сны, в частности кошмары, настолько детальны, что после пробуждения человек может вспомнить любую мелочь. Сны, имеющие на первый взгляд нейтральное значение, тоже могу предвещать несчастье. Именно поэтому существуют способы защиты от воплощения плохого сна в реальность. Используя специальные молитвы и заговоры, можно избежать перевоплощение сна в жизнь, но для этого нужно правильно выполнить процесс. А зная некоторые секреты, можно даже попытаться изменить ход сна.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: “Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…” Читать подробнее >>

Значение снов в зависимости от дня недели

До сих пор природа снов до конца не изучена, так как наш мозг воспроизводит определенные сцены из жизни в своей интерпретации.

В зависимости от того, в какую ночь на неделе приснилось сновидение, оно несет определенную символическую значимость в жизни человека.

Как сделать так, чтобы любимый позвонил: заговоры и обряды

С понедельника на вторник

Все, что приснилось в ночь с понедельника на вторник, определяет творческий успех спящего человека. Зачастую такие сны наполнены эмоциями, чувствами и впечатлениями. Толкователи снов рекомендуют обратить внимание на общее состояние после пробуждения. Если сновидец проснулся в оптимистическом настроении, отдохнувший и наполненный новыми идеями, то стоит скорее начать воплощать их в жизнь. Все получится как можно лучше, поэтому медлить не стоит.

Если человек увидел в эту ночь победу, то такое сновидение стоит считать вещим. Если ничего не происходит по истечении десяти дней, ждать осуществления планов более не стоит.

Как сделать, чтобы желание исполнилось за 1 день: действенные методики и магические обряды

Со вторника на среду

Сны в ночь со вторника на среду больше похожи на разворачивающийся хаос с непонятным сюжетом. Серьезно воспринимать приснившиеся абстракции не рекомендуют, так как такие сновидения вещими не оказываются.

Однако стоит надеяться на возможное осуществление отдельных частей сна, в котором обычно показывается только хорошее.

Какие молитвы нужно читать, чтобы забеременеть и родить здорового ребенка

Со среды на четверг

Толкователи снов очень советуют обратить внимание на качество и смысл сна, который приснился именно со среды на четверг. Порой его расшифровка может помочь в принятии судьбоносного решения и показать новые пути выхода из реальных проблем.

Рекомендуется максимально запомнить сновидение и обратить внимание на детали. Они подскажут, как выйти из сложной ситуации.

С четверга на пятницу

Толкование этих сновидений больше подходит для тех, кто переживает о любовной стороне своей жизни. Все, что приснилось в ночь с четверга на пятницу, считается вещим. Происходит это благодаря обострению шестого чувства – интуиции; все увиденное в такую ночь считается результатом предчувствий.

Толкователи советуют запомнить все детали и сновидение в целом. Это поможет ответить на многие вопросы. Также большую роль играет эмоциональный фон сновидения.

С пятницы на субботу

Расшифровка этих снов так же может оказаться вещей; но все же их сила меньшая, чем у видений в предыдущую ночь.

Если с пятницы на субботу приснилось что-то приятное, радостное – то следует ожидать приятных впечатлений в ближайшие дни. Трактовка снов коснется не только самого сновидца, но и все его ближайшее окружение. Осуществление приснившегося сюжета стоит ожидать в первые же дни после него, начиная уже с утра субботы.

С субботы на воскресенье

Воплощение снов, которые возникли в ночь с субботы на воскресенье, обычно наступает на следующий же день. Большую роль играет настроение сновидений и общее эмоциональное состояние. Плохого развития сюжета в реальной жизни ждать не следует, так как оно может не наступить.

С воскресенья на понедельник

Толкование снов, приснившихся с воскресенья на понедельник, тесно связано с психологической и эмоциональной нагрузкой на сновидца. Вероятнее всего, причина этого – в том, что в понедельник нужно идти на работу и человек переживает о предстоящих делах и планах. Трактовка помогает провести анализ загруженности человека и понять, насколько сильную нагрузку испытывает нервная система.

Как предотвратить воплощение дурного сна в жизнь

После того, как приснилось плохое сновидение, каждый человек боится его исполнения в жизни. Поэтому существуют методы, позволяющие защитить человека от воплощения страшного сна.

Наиболее эффективные способы защиты от кошмара:

проговаривание событий из сна вслух;
использование соли или воды;
молитвы;
заговоры.

Все способы проверены временем, так что эффективность данных методов доказана многими случаями.

Проговаривание

Чтобы хорошие события во сне стали вещими, рекомендуют их сохранить в тайне.

Для того, чтобы события из кошмара или дурного сновидения не осуществились в реальности, нужно рассказать все детали, которые сохранилось в памяти из этого сновидения, как можно большему количеству людей. Это возымеет свой эффект в форме сочувствия окружающих, и переживания о плохом сне сойдут на нет.

Использование примет и заговоров

С целью избежать реализации ночного кошмара в жизнь рекомендуют воспользоваться некоторыми приметами:

Старшие или суеверные люди рекомендуют:

трижды постучать в окно;
вывернуть наволочку на подушке наизнанку;
утром после пробуждения открыть дверь, чтобы кошмар “ушел”.

Заговор является одним из самых сильных способов избавиться от последствий дурного сна.

Заговоры следует проговаривать вслух лежа в постели сразу после пробуждения. Не стоит ни с кем говорить до этого, а после произнесения магических слов необходимо перекреститься 3 раза.

Эффективные слова для защиты от дурного сновидения:

“Куда ночь ушла, туда и сон иди” – произносить только смотря на восход солнца.
“Сон приснился, от рабы Божьей (имя) укатился в даль далекую, в даль бескрайнюю”.
“Куда ночь, туда и сон ” – повторить 3 раза.
“Как эта соль растаяла, так и сон мой исчезнет, вреда не нанесет ” – перед произнесением фразы следует выпить стакан воды с небольшой щепоткой соли.

Водный заговор

Для реализации необходимо подойти к любому источнику воды и сказать фразу: “Вода, унеси мои горести и беды “, тем самым заставляя плохое сновидение уйти. Важно, чтобы вода в этом источнике не была стоячей; лучше всего проговаривать заговор возле реки с быстрым течением.

Существует еще несколько сильных заговоров, чтобы сон не сбылся:

“Хороший сон воскресни, плохой напополам (или пополам) тресни “.
“У кого сон сбывается, а меня это не касается. Господь со мной, плохой сон не мой. Аминь”.
“Что увидела во сне, не увижу наяву “.

После произнесения этих слов необходимо трижды умыться чистой холодной водой. В такие моменты разум очищается от дурного влияния и человек, увидевший ночной кошмар заново перерождается.

Молитвы от плохого сновидения

Сила молитвы всегда считалась одной из самых важных и действенных. Молитвослов содержит огромное количество текстов, которые помогают нейтрализовать кошмар и не дают материализоваться плохому сну в жизни. Какой бы сновидец не был религии, слова молитвы поставят мощный заслон, который воспрепятствует проникновению плохих снов в реальность.

Сильная православная молитва от плохих сновидений:

“О святый угодниче Божий, священномучениче Киприане, скорый помощниче и молитвенниче о всех к тебе прибегающих. Приими от нас недостойных хваление наше и испроси нам у Господа Бога в немощех укрепление, в болезнех исцеление, в печалех утешение и всем вся полезная в жизни нашей. Вознеси ко Господу благомощную твою молитву, да оградит нас от падений наших греховных, да научит нас истинному покаянию, да избавит нас от пленения диавольского и всякого действия духов нечистых, и избавит от обидящих нас.

Буди нам крепкий поборник на враги видимыя и невидимыя, во искушении подаждь нам терпение и в час кончины нашей яви нам заступление от истязателей на воздушных мытарствах наших, да водимыя тобою, достигнем Горняго Иерусалима и сподобимся в Небесном Царствии со всеми святыми славити и воспевати Всесвятое имя Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь “.

Как изменить ход событий

В научном мире подобный вид снов имеет свое название – осознанные сновидения. Суть этого метода заключается в том, что человек осознает то, что с ним происходит в состоянии полудремы и может контролировать свои действия, меняя течение сновидения в зависимости от того, что он хочет увидеть. Однако добиться такого состояния достаточно сложно, для этого необходимо научиться контролировать свое сознание во время сна.

С целью увидеть осознанное сновидение необходимо встать утром на несколько часов раньше обычного и пройтись по квартире в состоянии полудремы. Можно выпить стакан воды, а затем вернуться в постель, лечь в которую желательно на спину. Следует постараться максимально расслабиться, убрать все лишние мысли из головы и представить то место, где хотелось бы оказаться.

Во время засыпания необходимо стараться полностью контролировать свои действия и ощущения, пытаясь менять место нахождения и развитие дальнейших событий. Первые попытки, вероятно, не закончатся успехом, но не стоит сдаваться. После нескольких попыток ощущения начнут меняться и почувствуется внутренняя сила, способная управлять ощущениями и изменять течение сновидения.

Человеку подвластно все, даже контролировать и управлять своими снами. Если достигнуть высокого уровня мастерства в их управлении, можно запросто изменить ход сновидений и отогнать страх.

История одной из наших читательниц Алины Р.:

Деньги всегда были моей главной проблемой. Из-за этого у меня была куча комплексов. Я считала себя неудачницей, проблемы на работе и в личной жизни преследовали меня. Однако я решила, что мне все равно нужна личная помощь. Иной раз кажется, что дело в тебе самом, все неудачи лишь следствие плохой энергии, сглаза или еще какой-то дурной силы.

Но кто поможет в сложной жизненной ситуации, когда кажется что вся жизнь катится под откос и проходит мимо тебя. Сложно быть счастливой работая кассиром за 26 тысяч рублей, когда за аренду квартиры надо было отдавать 11. Каково было мое удивление, когда вся моя жизнь вдруг изменилась в одночасье в лучшую сторону. Я даже не могла представить, что можно зарабатывать столько денег, что какая-то безделушка на первый взгляд, могла так повлиять.

Все началось с того, что я заказала себе личный…

Читать далее >>

Источник

Большинство снов сбываются. Везет тем, у кого посыл сна положительный. Если приснился кошмар, нужно любыми способами обезопасить себя от исполнения его в реальности с помощью действенных методов. Рассказываем, как сделать, чтобы плохой сон не сбылся.

Дурные сны отрицательно сказываются на состоянии человека: эмоциональном, физическом и психологическом. Отрицательные эмоции, полученные от кошмара, истощают энергетические силы и эмоциональное здоровье.

Людям, которые верят в приметы, достается еще больше: после ночного кошмара их еще долго преследует тревога, навязчивые мысли, да и в целом человек становится беспокойным и нервным.

Иногда ночные ужасы могут стать вещими снами. Чтобы вещие сновидения не исполнились, необходимо следовать этим методикам (см. ниже).

ПРОГОНЯЕМ ДУРНЫЕ СНОВИДЕНИЯ

Увидев кошмар, не стоит паниковать. Хоть страшные сновидения могут сильно напугать, особенно если во сне присутствуют мертвые родственники, потусторонние существа или же ноги тебя попросту не слушаются, отказываясь бежать от опасности.

Важно, в какой день приснился плохой сон: это напрямую отразится на алгоритме, что сделать, чтобы избавиться от плохого сна.

С понедельника на вторник	Чтобы дурное сновидение не перенеслось в жизнь, нужно сразу же спросонья взглянуть окно, посмотреть на улицу и произнести: “Куда ночь, туда и сон”. Больше не думать о сне и о происходивших в нем событиях. Есть еще один способ избавления от дурных снов с понедельника на вторник: нужно наполнить полную кружку чистой холодной воды и начать постепенно выливать ее в землю, при этом рассказывая о сне (вкратце, буквально в нескольких словах). Это поможет отпустить негативные эмоции и неприятный осадок, с ним связанный.
Со вторника на среду	Чтобы увиденное не сбылось в реальной жизни, можно провернуть несколько манипуляций. После пробуждения вывернуть наволочку, на которой спали, наизнанку, и оставить ее так на несколько дней. Также хорошо помогает защититься от кошмаров взгляд на пламя огня: с самого утра нужно смотреть в очаг и мысленно прокручивать в голове сюжет сновидения, как бы “сжигая его”.
Со среды на четверг	В данной ситуации можно спокойно отпустить кошмар, ведь со среды на четверг снятся “пустые” сны, не имеющие ничего общего с реальностью. Со стопроцентной уверенностью сон не изменит жизненных событий и вещей.
С четверга на пятницу	Уберечь себя от дурных последствий ночного кошмара с четверга на пятницу возможно двумя способами: мысленно перепрограммировать сновидение; совершить мини-обряд, нейтрализующий плохой сон. Обряд: спросонья молча подходят к окну, стучат по стеклу 3 раза и говорят: “Дурной сон, выйди вон”.
С пятницы на субботу	Сразу после пробуждения, не поворачиваясь к окну и не с кем не переговариваясь, произнести 3 раза шепотом: “Хороший сон, воскресни, плохой — пополам тресни”.
С субботы на воскресенье	Чтобы кошмар не стал реальностью, рекомендуется прочитать “Отче наш”. Чтобы избавиться от неприятного осадка, который мог остаться от плохого сна, можно принять расслабляющую ванну, выпить чай с ромашкой и избавиться от внешних раздражителей.
С воскресенья на понедельник	Плохой сон надо рассказать как можно большему количеству людей, тогда он не сбудется. При этом делятся не с близкими людьми (родственниками), а с малознакомыми людьми.

РИТУАЛЫ ОТ ПОСЛЕДСТВИЙ ПЛОХИХ СНОВ

Поскольку жуткие сновидения воздействуют на психику человека, они могут действительно воплотиться в реальность и кардинально поменять ход событий и судьбу. Избежать последствий плохого сна возможно несколькими способами.

Молитва на соль, чтобы сон не сбылся

Давно доказано: соль помогает избавиться от неприятностей, отвадить завистников, снять порчу и даже предотвратить исполнение ночного кошмара.

Чтобы обезопасить себя от плохого сна, нужно:

Набрать стакан чистой, холодной воды.
Бросить в этот стакан 1 чайную ложку соли с горкой.
Начать перемешивать, параллельно повторяя слова:

“Как соль растворилась, так пусть растворится этот сон”.

Повторять данную фразу, пока соль полностью не раствориться в воде.
В голове прокручивать кадр, как кошмар постепенно растворяется в стакане. Когда соль растворится, вылить содержимое стакана через левое плечо в землю. Если такой возможности нет, вылить в раковину или ванну.

Заговор на церковную воду

Если человеку часто снятся кошмары, у изголовья постели нужно поставить емкость с церковной водой (желательно пол-литровую банку). У воды есть полезное свойство поглощать в себя информацию. Церковная вода будет в роли “фильтра” и впитает большую часть отрицательной энергии. Подготавливаясь ко сну, человек будет ложиться “очищенным”, тем самым перестраховывая себя от ночных кошмаров.

Каждое утро “негативную” воду нужно выливать и наливать свежую. Так можно надолго защитить себя от ночных кошмаров.

Шепоток на яйцо, чтобы смыть плохой сон

Надежной защитой против дурных сновидений может стать яйцо: своеобразный магнит для негативной энергии.

Когда повечереет и солнце почти сядет, нужно встать лицом на запад.
Опустить голову вниз, зажать сырое куриное яйцо между шеей и подбородком, и сказать 3 раза заговор, чтобы плохой сон не сбылся:

“Во имя Господа нашего! Ко мне, спасители, ко мне, Крестители! На душу обратитесь, за нее заступитесь! Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь”.

Заговор Натальи Степановой

Избавиться от ночных кошмаров и обрести душевное спокойствие можно с помощью заговора Натальи Степановой:

“Боже, Боже, научи меня Своей молитве.
На корколисте-древе спят три совы.
У тех трех сов — вертяжные головы,
Они глаза шарые закрывают,
Клювы железные разевают,
По всем ночам рабу Божью (имя) пугают.
Ой вы, святые Божьи помощники:
Косма, Демьян, Лука и Павел.
Для чего выходят из всех углов страхи?
Для чего в моем дому охи и ахи?
Зачем они по миру бродят, сон отбивают,
Почто они души христианские пугают,
Сосут кровь, жилы тянут,
После заката солнца к сердцу пристают?
Косма, Демьян, Лука и Павел,
Не дайте, чтобы Сатана моими снами правил,
Смывайте, спасайте, оберегайте,
Никому рабу Божью (имя) в обиду не давайте.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков.
Аминь”.

Ритуал на вербену

Чтобы совершить обряд, нужно найти сухую вербену. Растение обладает силой отгонять темные сущности и отрицательную энергетику.

Своими руками нужно сделать 4 тканевых мешочка.
Далее наполнить их вербеной.
Верх мешочка обвязать красной ниткой и веревкой.
Мешочки расположить по углам спальни в каждый угол по мешку.
Каждый раз, отходя ко сну, нужно повторять заклинание:

“Хорошие сны, сбывайтесь, кошмары и ужасы — больше меня не терзайте. Господи Боже, спаси и сохрани раба своего (имя). Что увидел/увидела во сне, никогда не придет ко мне. Аминь”.

Японский ритуал против кошмаров

В Японии есть другой обычай: чтобы избавиться от кошмаров, вызывают особого духа Баку. По легенде, он помогает избавиться от кошмаров бесовских, попросту съев их.

Перед сном произносите фразу 3 раза “Баку кураэ!”.

Такой метод избавления от ночных кошмаров ценится в Японии и считается особо действенным.

Отныне можно не бояться исполнения дурных сновидений, ведь есть много способов, как забыть страшный сон и не дать ему воплотиться в жизнь. Остается выбрать метод, который понравился больше всех.

Автор текста: Наталья ЩОМА

Источник