Что можно делать в осознанном сне
Здравствуйте, друзья!
Не так давно мы с вами начали говорить на тему осознанных сновидений — я рассказала о том, что это такое и поделилась своим опытом, как попасть в осознанный сон (ОС). Судя по тому, что вы шлете комментарии и задаете вопросы, тема вас заинтересовала, и я решила ее продолжить, рассказав о некоторых возможностях осознанного сна.
Содержание:
Чем заняться в осознанном сне?
Находим ответы на важные вопросы
Как получить совет от духовного проводника
Как прочитать ответ
Как услышать ответ
Какие могут быть сложности
Заключение
Допустим, что вы применили одну из техник, о которых я рассказывала в предыдущих статьях, и вам впервые удалось выйти в ОС.
Чем заняться в осознанном сне?
Конечно, в таком сне можно делать все то же самое, что и в жизни, однако есть также и уникальные возможности, которые дает именно он. И о них сегодня и пойдет речь.
Итак, вы намеренно очутились в пространстве осознанного сновидения, и первое, что, наверное, делает любой новичок в этой ситуации — это исследует данное пространство. Оно ощущается как реальное, и это удивительно! Можно ходить, трогать предметы, рассматривать все вокруг себя — и ощущения не будут ничем отличаются от тех, которые мы испытываем в привычной жизни, разве что они могут быть еще ярче.
Помню, в одном из своих осознанных снов я рассматривала узор на ковре на полу, и видела его так четко и ярко, как будто на него наводили лупу с подсветкой. В жизни мы часто проходим мимо таких мелочей, как узор на ковре или листочки на дереве, а в осознанном сне сознание оказывается не таким «зашоренным», и мир воспринимается гораздо ярче, глубже и интенсивнее.
Однако проходит время, постепенно мы напитываемся этими ощущениями, и хочется попробовать что-то еще. С чего же начать?
Можно попробовать летать. Об этом я написала отдельную статью. Ни с чем не сравнимое ощущение полета — скорости и свободы — которое дает ОС — только ради одного этого стоит приложить усилия, чтобы попасть-таки туда. Если вы еще не пробовали летать в ОСе, (в чем я очень сомневаюсь, потому что это обычно одно из первого, что пробуют новички), то почитайте вот эту статью и попробуйте.
Находим ответы на важные вопросы
Наверное, одно из самых интересных, чем можно заняться в осознаном сне — это находить ответы для решения каких-то затруднительных жизненных ситуаций. Для этого там есть несколько способов:
- встретиться с каким-то человеком, тотемным животным или существом, которое даст совет
- увидеть ответ в книге, компьютере, «прочитать» его на листах бумаги
- услышать ответ в пространстве
Также ответ можно узнать любым способом, доступным в обычной жизни — например, погадать на рунах или заглянуть в хрустальный шар, но, на мой взгляд, первые три способа быстрее и эффективнее.
Например, в самом начале своей практики я регулярно получала ответ в виде надписи в книге или на мониторе компьютера, а уже позже, когда мне удалось наладить связь со своим тотемным животным, я стала обращаться к нему и в осознанном сне, и сейчас это более привычный для меня способ.
Как получить совет от духовного проводника
Итак, если вы решили узнать ответ с помощью какого-то человека, существа или тотемного животного, то сначала вам нужно встретиться с ним. Перед этим, естественно, необходимо определиться с тем, кто именно это будет.
К кому бы вы обратились, если бы была такая возможность? К индийскому йогу, христианскому ангелу, к мудрой сове или своему другу? Подумайте, как вы видите своего духовного учителя? Это может быть и загадочный старик из сказки, запомнившейся вам с детства, и даже ваш коуч!
У вас должен быть образ того, кого вы ожидаете увидеть в своем сновидении, так как вам предстоит отправиться туда, где он предположительно может находиться. Например, если это индийский гуру, то можно отправиться в Индию, хотя можно встретить его и в соседней комнате за дверью.
А вот если это, например, животное, то будет уместно оказаться в среде его обитания — в лесу, горах или на берегу океана. На самом деле со своим проводником можно общаться где угодно, но наше сознание легче настраивается, если обстановка соответствует его концепции.
После того, как вы представили себе того, кого намерены найти в осознанном сне, вам необходимо из той точки сна, где вы сейчас находитесь, переместиться в нужную окружающую обстановку (например, на берег океана). Либо представить, что ваш гуру находится где — то не очень далеко, например, за дверью в соседнюю комнату или за вооон тем деревом.
Чтобы вам было более понятно, поделюсь своим опытом. Как я уже рассказала, чаще всего я обращаюсь именно к тотемному животному.
Так вот, как-то раз, войдя в ОС, я очутилась в здании. Это было что-то наподобие школы или университета — с аудиториями и столами. Я представила, что мое тотемное животное находится за дверью, в соседней аудитории, и просто зашла туда. Встретившись с ним и получив ответ на свой вопрос, я вернулась обратно.
В другой раз, оказавшись в какой-то неизвестной мне местности, я, чтобы встретиться с тотемом, решила осмотреть ее в полете. Какое-то время я летела и вдруг увидела холмы. Я поняла, что мое животное силы находится где-то здесь. Приземлившись, я подошла к одному из холмов, за ним был овраг, и мой тотем вышел мне навстречу.
Также можно попробовать закрыть глаза с намерением открыть их и увидеть местность, в которой обитает ваш тотем.
Как прочитать ответ
Здесь принцип тот же, что и в предыдушем варианте. Вы можете оглянуться вокруг себя и посмотреть, где может быть ответ. Например, если рядом есть книжный шкаф с книгами, то можно взять с полки книгу, открыть ее и прочитать ответ. Если на столе стоит компьютер, то можно увидеть его на мониторе.
Также можно заглянуть в какой-нибудь ящик или шкатулку и достать оттуда листочек с ответом. Если же ничего такого вокруг нет, то можно закрыть глаза с намерением открыть и увидеть шкаф с книгами. Либо выйти в соседнюю дверь. В целом — все то же самое, что и в предыдущем методе — тут важно проявить чуть-чуть фантазии и изобретательности, и тогда все получится. .
Как услышать ответ
Этот метод не всегда мне удается, но я все же расскажу про него — вдруг вам лучше всего подойдет именно он. Нужно задать вопрос с намерением услышать ответ из пространства и после этого внимательно слушать. Вскоре вы услышите голос, который даст вам совет.
Так как в повседневной жизни люди не получают ответы таким образом, то это может не сработать и во сне. Однако если вы представите, что где-то вдалеке прячется тот, кто знает ответ, то это вполне может получиться.
Какие могут быть сложности
В осознанном сне очень важно все делать без напряжения. Напряжение может «вытянуть» вас из сна, а кроме того, оно является большой помехой при выполнении тех или иных техник.
Например, если вы слишком сильно ожидаете увидеть свой тотем и форсируете ситуацию, то именно это усиленное ожидание и собьет нужный настрой, нужное состояние сознания. Важно, чтобы не было излишнего напряжения, но при этом этом необходимо все-таки сохранять концентрацию.
Для тренировки этого состояния я рекомендую классическую медитацию, когда практик просто слушает свое дыхание с закрытыми глазами. Подробнее о ней я рассказала в своей статье Методы развития интуиции.
Иногда может не получаться «увидеть» нужную обстановку или своего духовного учителя. Опять же, это чаще всего происходит из-за излишнего напряжения. Также могут мешать внутренние блоки, неверие в то, что все получится.
Во втором случае пробуйте разные способы, например, если не получилось на этом месте, сделайте несколько шагов и попробуйте еще раз.
Вообще, в ОСе важно движение. Важно, чтобы постоянно что-то происходило, чтобы ваше внимание было все время чем-то занято, иначе вас может преждевременно «вытянуть» из сна.
Иногда вместо ожидаемого вами персонажа может прийти кто-то другой. В таком случае попробуйте поговорить с ним. Вполне возможно, что подсознание «подкидывает» вам именно тот вариант, который для вас лучше, а решение, принятое на сознательном уровне, оказалось не очень удачным.
Если же вы все же чувствуете, что данный персонаж — совсем не тот, с кем вам хотелось бы посоветоваться, то попробуйте спросить у него, где ваш духовный учитель. Он может дать вам подсказку или даже привести вас к нему.
Если он говорит, что сейчас этого делать не нужно, то лучше послушаться и попробовать как-нибудь в другой раз. Такие «стражники» — это защитные энергии вашего подсознания. Когда человек еще не готов к восприятию какой-либо информации, они охраняют его от лишних потрясений.
Заключение
Пожалуй, на этом я сегодня закончу. Так как я уже давно была новичком в этом деле, то могу не уделить внимания каким-то моментам, поэтому в случае затруднений задавайте вопросы.
Не прощаюсь — до встречи в следующей статье.
С теплом к вам,
Натали
Источник
Опыт, который мы получаем в осознанных снах (ОС) бесценен. Человек научившись этому может использовать его так как ему заблагорассудится. Это будет зависеть только от него.
Я не люблю критиковать. Чаще критикует только тот, кто сам ничего не может и поэтому сомневается в успехе других. Но иногда просто невозможно пройти мимо и промолчать от той глупости, что хочет выдать себя за правду. Хочу коснуться двух моментов, ради которых иногда пропагандируют осознанные сновидения. Это изучение иностранных языков и секс в в осознанных снах.
Являясь фанатом осознанных сновидений и внетелесных путешествий (ВТП) хочу высказать по этому поводу свое мнение.
Изучение иностранных языков в осознанных снах
Иногда смех разбирает, когда читаешь, как люди пытаются объяснить пользу осознанных сновидений. Да, бесспорно потенциал их огромен. Но ребята, надо же и меру знать. Изучать в осознанных снах иностранные языки? Вы серьезно? Вы хоть сами пробовали когда-нибудь выучить иностранный язык? Мне интересно было бы взглянуть на такого полиглота. Только человек, не испытывавший осознанных снов, мог такое придумать.
Как вы себе это представляете. Вы попали в осознанный сон, и просто включив свое намерение, сказали себе: — Я выучил английский язык. Проснулись и вы его уже знаете? Такого не будет.
Или же опять включив свое намерение в ОС, вы пригласили себе в сон учителя английского языка (этот вариант возможен) и сев за астральную парту начали зубрить слова и фразы что вам говорят и пишут на астральной доске. Проснувшись, вы с удивлением обнаруживаете, что уже начинаете разговаривать на языке Туманного Альбиона. Так?
Но в жизни не бывает чудес. Когда практик попадает в осознанный сон то опыт, как правило, длится недолго. И чтобы увеличить его продолжительность нужно приложить немало внутренних усилий и времени, чтобы научиться пребывать в этом состоянии долгое время.
Когда опыт длится минуты, как можно что-то учить в осознанных снах? И если потом, научившись находиться в ОС продолжительное время использовать этот драгоценный опыт для такой ерунды, то нужно быть полным безумцем, так как результат будет нулевым.
Вот три основных аргумента:
1. Когда практик просыпается после успешного опыта, то он после пробуждения должен вспомнить все то, что с ним только что произошло. Так как память во сне не является физической. Это память тонкого тела. Если бы во сне использовалась физическая память, то любые сны, которые видит человек, легко бы запоминались. Однако все с точностью до наоборот. Просыпаясь утром если не прокрутить сразу (в уме) увиденный сон, то он может буквально через минуты после пробуждения улетучиться из головы.
То же самое и когда вы находитесь в осознанном сне, то должны после пробуждения вспомнить что видели, чтобы опыт запомнился таким, каким он был. Только самые яркие ОС и ВТП въедаются в память и не требуют прокручивания в уме. Но такой опыт не частое явление.
2. Память нашего энергетического тела образная. Нам легче запоминать зрительные образы после пробуждения, а не слова. Но если вам будут что-то говорить во сне на родном языке, вы сможете это запомнить после пробуждения. Другое дело незнакомые слова на иностранном языке. После пробуждения если вы что-то и вспомните, то это будет бессмысленная каша в виде незнакомых слов.
3. Нет гарантии (никакой) что «астральный учитель» действительно вас будет учить. Ведь самый главный вопрос — кто это будет? Кто из реальных Учителей (в мире Духа) возьмется заниматься с нашим практиком такой ерундой. А изучение иностранных языков в Духовном мире, где общение происходит мысленно и через образы является полной глупостью.
Изучение иностранных языков в обычном сне тоже не принесет результата. Метод, когда человек во сне прослушивает звуковую запись, чтобы мозг во время сна впитывал и запоминал иностранные слова не эффективный. По мнению многих кто практиковал такое обучение, польза от него минимальна. Разбитое состояние, дурная голова и недосып, вот и все что может принести изучение языка во сне.
Народная мудрость: «Без труда не выловишь и рыбку из пруда», очень хорошо показывает, куда нужно действительно смотреть, если хочешь добиться успеха в любой области.
Секс в осознанных сновидениях
Нет ничего глупее чем практиковать осознанные сновидения для того чтобы заниматься в них сексом. Наверно кто-то, прочитав такое, испытает разочарование. Но лучше я вас сразу спущу с небес на землю. Если хотите получить удовольствие от секса, то занимайтесь им в реальной жизни. Никакой астральный секс и рядом не будет стоять возле того что человек испытывает в реальности.
Два основных аргумента:
1. Практик, находясь в осознанном сне, может вызвать в свой сон кого захочет и чего захочет. Любую знакомую и незнакомую личность. Представить в своем воображение все что угодно. Все это выполнит для него его ментальное тело. Да только кто и что это будет?
Это может быть либо астральная (эфирная) материя, принявшая ту форму, что создало ваше воображение (и это еще куда ни шло), либо низшая духовная сущность (животное) астрального плана. Получается, секс в осознанных снах будет происходить либо с безжизненным (искусственным) объектом, либо с животным, принявшим ту форму, что захотела видеть ваша фантазия. Нужен ли такой опыт? Смотрите материал — Встречи в мире Духа реальность и вымысел.
Примечание. Когда между воплощениями на Земле мы живем в Духовном мире, то там нам не представляет труда получать (за счет нашего ментального тела) любые удовольствия. Нет преград и любое желание исполняется сразу. Удовольствия и наслаждения по этой причине не имеют никакой ценности в мире Духа. Другое дело земная жизнь. Здесь, чтобы что-то получить, надо приложить усилия. Только тогда от этого можно испытать удовлетворение.
2. Кроме того, когда практик станет реализовывать сексуальные фантазии в осознанных снах, то как правило, это будет происходить в эфирном (во втором после физического) теле. Ощущения будут (в зависимости от степени транса и энергетики на данный момент) приближаться к ощущениям физического тела. Однако чтобы вы не воображали и какие фантазии не воплощали, вы не сможете получить полное удовлетворение, которое возможно только в физическом теле. Зато возбуждение эфирного тела перейдет на физическое, и опыт осознанного сна прервется по причине пробуждения.
Прерывание осознанных сновидений по причине пробуждения из за секса во сне обычное явление. Физическое тело возбуждается, практик выходит из транса и просыпается.
Тратить такой бесценный опыт как осознанные сновидения на сексуальные фантазии в них не лучшее занятие. Вы сами поймете, когда это испытаете и сравните с настоящим подлинным опытом в жизни.
По крайней мере, если секс в осознанных снах для вас интересен, всегда ставьте его на последнее место в вашем списке того что вы хотите получить от нахождения в ОС.
Чем заниматься в осознанных сновидениях
Можно было бы еще пройтись по многим пунктам, что предлагают иногда, чтобы у людей загорелись глаза, и им захотелось практиковать осознанные сновидения. Но мне не хочется никого разочаровывать. Может, для кого-то какой-то рекламный пункт станет тем спусковым механизмом, который даст толчок к настоящей подлинной практике осознанных сновидений.
Начав практиковать ОС чтобы получить интересный опыт вы можете не заметить как ваши цели поменяются и вы станете на тропу подлинного настоящего опыта и того что действительно могут дать вам осознанные сны. А они могут дать много человеку. Здесь выбор всецело будет зависеть только от вас. Об этом вы можете прочитать здесь — «Зачем практиковать осознанные сновидения».
Поделиться ссылкой:
Источник
Рассчитана она в основном на новичков, так как опытным онейронавтам многое из написанного известно. Впрочем, не исключено, что и они смогут найти в ней для себя что-нибудь интересное.
Полёт
Многим людям нравится летать во сне…
Существует несколько наиболее распространенных стилей, которые используются в зависимости от предпочтений:
1. Плавание в воздухе.
2. Стиль Супермена (с вытянутой вперед рукой).
3. Стиль Нео (когда руки плотно прижаты к телу по швам).
4. Аэроплан (руки распростерты по сторонам как крылья самолета).
5. Стиль орла (парение в воздухе, подобное полету этой птицы).
Способов оторваться от земли и подняться в воздух также несколько:
1. Прыжок (можно прыгать довольно высоко, главное поверить).
2. Спрыгнуть с чего-либо высокого (ни в коем случае не пытайтесь повторить это in the real world!).
3. С помощью сверх-способностей (например, представить, что некая сила отрывает вас от земли).
Восторг от полёта в осознанном сновидении сильнее, чем в обычном, а ощущения ярче.
Исследование мира сновидения
Неплохой способ провести время.
Только помните, что вы в сновидении, и проводите проверку реальности, иначе потеряете осознанность. Чтобы избежать этого, постоянно повторяйте себе, что вы спите, или создайте персонажа, который будет напоминать вам об этом.
Прохождение сквозь зеркала и стены
Рискните пройти сквозь различные предметы: деревья, стены, окна, двери.
Главное условие — вера, потому что есть опасность застрять, если имеется небольшое сомнение.
Некоторые проходят сквозь предметы по-разному:
1. Медленно (сначала просунуть руку, затем постепенно всё тело).
2. С разбега (ни в коем случае не делайте это in the real world!).
Интересно проникать сквозь зеркала из-за непредсказуемости последствий или использовать их как порталы, то есть для изменения обстановки сновидения.
Созерцание неба
В ясных сновидениях часто встречаются красивые пейзажи.
У вас есть уникальная возможность наблюдать прекраснейшие закаты и восходы, которые редко бывают в жизни.
Если желаете, добавьте краски небу в сновидении и сами рисуйте во сне пейзажи.
Однако не следует слишком долго разглядывать панорамы, так как это приводит к потере осознанности и просыпанию.
Занятие спортом
Вы проведёте своё время с толком, если будете кататься на лыжах и коньках, ездить на велосипеде, бегать, прыгать, плавать, танцевать и заниматься другими замечательными вещами, ведь ощущения при занятиях неотличимы от настоящих, а полученные моторные навыки успешно закрепляются в сознании и подсознании.
Поедание пищи
В осознанном сновидении этот процесс не ограничен ни физически (максимальный объем желудка), ни финансово (в реальности, например, не каждый позволит себе скушать жареного верблюда).
Чувство голода при этом психологически удовлетворяется, что весьма полезно, если вы хотите похудеть или сидите на лечебной диете.
Создание новых персонажей сновидения
Для создания персонажа необходимо применить любую технику создания объектов:
1. Представить и поверить, что этот человек находится за спиной, за углом, за дверью, то есть там, где вы его на текущий момент не видите из-за ограниченности обзора.
2. Если вы опытный онейронавт, то вам не составит труда «материализовать» любого человека перед собой волевым усилием.
Создавайте кого угодно: вашего родственника или знакомого, или даже Брюса Ли, губернатора-Терминатора, Тимоти, Билана, Эйнштейна, Бритни Спирс, какую-нибудь порно-звезду…
Поиск духовного проводника
Поиск духовного проводника во многом аналогичен созданию новых персонажей.
Важное отличие — проводник должен быть мудрым. И трудность здесь именно в том, как наделить персонажа большим умом.
Эксперименты и наблюдения
Эксперименты могут быть:
1. Физические и химические (например, смешать белок с карбонатом меди, посмотреть на падающие тела в вакууме, на воду в условиях невесомости etc).
2. Биологические и анатомические (например, провести вскрытие тела, посмотреть, что будет со скелетом и телом человека, если его переедет поезд или прямо под ногами взорвётся бомба; или посмотреть на то, как охотится тигр).
3. Социальные и военные (посмотреть с высоты птичьего полёта на Бородинское сражение и корректировать его ход).
4. Связанные с особенностями пространства сна (поджигать и взрывать предметы, перемещать их мыслью)
Различных типов экспериментов множество. Никаких ограничений в них нет.
Изменение внешности, обмен телами
Выглядит изменение внешности так: стоя перед зеркалом (или не перед ним) в сновидении онейронавт изменяет форму и вид лица, рук, ног, всего тела…
Обмен телами: онейронавт получает контроль любым другим персонажем и начинает действовать в его теле.
Морфинг, глобальное изменение своего тела
Морфинг (оборотничество) — превращение в различных животных (слоны, тигры, волки, пауки) или фантастических существ (человеко-пауки, гидры, химеры, драконы)…
Принятие наркотиков
В осознанном сновидении не запрещается принимать наркотики.
Если онейронавт в реальности когда-либо пробовал их, то ощущения похожи на действительные.
Никакого непосредственного вреда организму такое принятие наркотиков не причиняет.
Езда на транспортных средствах
Катайтесь на велосипеде, мотоцикле, автомобиле, самолёте, вертолёте, звездолёте…
Это довольно весело. К тому же, если вам по закону нельзя управлять транспортными средствами (возраст не позволяет или состояние здоровья), то осознанные сновидения — прекрасная возможность обойти этот запрет, формально его не нарушая.
Бои
Во сне никто не запретит вам драться.
Используйте эту особенность осознанного сновидения для отработки полезных навыков самообороны в критических ситуациях, просто для тренировки или для уменьшения собственной агрессивности.
Таким образом, отметим две области применения:
1. Тренировка (единоборства, использование холодного и огнестрельного оружия)
2. Снятие злости или/и агрессии (жестоко избивать собственных недругов и врагов)
Занятие сексом
Никаких моральных запретов в осознанном сновидении нет, поэтому в нём разрешено заниматься сексом с кем угодно, где угодно и как угодно. Разумеется, если вы внутренне достаточно свободны. Иначе же с этим возникнут некоторые проблемы.
Важно не волноваться и не закрывать глаза, чтобы не проснуться.
Стабильное положение при занятии сексом в осознанном сновидении труднодостижимо, используйте техники удержания.
Изменения зрительного восприятия
Видеть в сновидении можно совсем не так, как мы видим в обычном мире. Например, постарайтесь сделать своё зрение:
1) сферическим (обзор 360°);
2) ультразвуковым;
3) инфракрасным.
Сочинение музыки, картин, стихотворений
Создают произведения в осознанном сновидении по-разному:
1. Сами рисуют, играют на музыкальном инструменте и пишут.
2. Гуляют по картинной галерее, слушают музыку, читают книжку.
Единственная проблема — созданное забывается. Для успешного запоминания развивайте память.
Сотворение собственного мира
Творите свой собственный мир с нуля или из частично готовой модели. Пусть новый мир будет похожим на настоящий, или, наоборот, сильно отличающимся от него законами физики, геометрией пространства и другими параметрами.
Попробуйте попасть в 4D-пространство, изучать и изменять его. Оно вряд ли будет похоже на настоящее 4D… Но кто сказал, что fake-4D менее интересен, чем true-4D?
Предсказание будущего
Подсознание человека, по всей вероятности, обладает огромными объёмами информации и имеет доступ ко всем воспоминаниям, даже самым незначительным, а также способно анализировать их и делать правдоподобные прогнозы о личных отношениях и работе.
Однако достоверных предсказаний добиться трудно.
Испытание смерти
В осознанном сновидении можно испытать любую смерть.
Внимание! С испытанием смерти будьте предельно осторожными, так вероятный сильный шок способен привести к сумасшествию.
Избавление от фобий, страхов, травм
Рано или поздно любой онейронавт встречается со всеми своими страхами. Избавиться от них — важная цель, так как без этого невозможна успешная дальнейшая практика.
Создание и использование невероятных предметов
Так как в сновидении нет никаких объективных ограничений пространства, то почему бы ни создать и ни пользоваться невероятными, нереальными предметами? Приведу пару примеров:
1. Бутылка Клейна
2. Гиперкубы (кубы с числом измерений, большим, чем 3, то есть тессеракт, пентеракт, хексеракт и так далее)
Конечно же, этот список не полный. Кроме перечисленного, существует множество областей применения осознанных сновидений (например, дополнительная реабилитация инвалидов, дизайн интерьера…). Всех их описывать — слишком долго, поэтому я составляю короткий список-перечень возможных занятий (на сегодняшний день у меня имеется их около ста двадцати), который опубликую позже.
Источник