Что делать если во время сна текут слюни

Гиперсаливация – это явление повышенного слюноотделения. И если для маленьких детей это характерная картина, то у взрослых может являться симптомом грозного заболевания. В норме во время сна должно вырабатываться намного меньше слюны, чем днем. Обильное слюноотделение во время сна явление опасное: мало того, что эстетически непривлекательное, так еще и существует опасность захлебнуться слюной во время сна. Спать на мокрых простынях тоже обычно не доставляет удовольствия.

Почему текут слюни во сне

При большинстве заболеваний повышенное слюнотечение продолжается в течение суток, выделяется слюна и до сна, и во время сна и наблюдается слюна обильно после сна.

Возникновению этой патологии способствуют заболевания ЖКТ: язвенная болезнь, гастрит, эрозия. При этих заболеваниях повышенное слюнотечение является защитной мерой организма: слюна разводит желудочный сок, снижая его кислотность. Могут стать причиной холецистит и панкреатит.
Многие лекарственные средства имеют такой побочный эффект: вещества входящие в их состав, усиливают работу слюнных желез. Текут слюни после приема лития, мускарина, нитразепама, физостигмина, пилокарпина. Даже банальная аскорбинка на ночь может спровоцировать повышенное слюноотделение. Решается вопрос отменой препарата или уменьшением дозировки.
Обильное слюнотечение может явиться симптомом заболевания ЦНС. При нарушениях мозгового кровообращения (также после перенесенного инсульта), во время болезни Паркинсона и при иных заболеваниях нарушается работа центров регуляции слюноотделения. Иногда наблюдается повышенное слюнотечении при невралгии тройничного нерва.
При бульбарном и псевдобульбарном синдроме поражается кора головного мозга, что вызывает повышенное слюнотечение. Обильность слюнотечения зависит от степени тяжести заболевания. Иногда человеку приходится спать буквально на впитывающей пеленке.
Такое же явление характерно для сирингобульбии, полиомиелита, сосудистых патологий, онкологии. Эту патологию может спровоцировать лучевая терапия.
На какой-то раздражитель таким образом может среагировать нейроэндокринная система. Повышенное слюноотделение может проявиться после стресса или в результате какого-либо эндокринного заболевания: заболевания щитовидки, гипофиза, гипоталамуса. В некоторых случаях явление наблюдается при сахарном диабете.
Текут слюни изо рта при заболеваниях полости рта: воспалениях слизистой, десен, гингивитах, стоматитах повышенное слюноотделение способствует вымыванию инфекции из полости рта.

Кроме этого, обильное выделение слюны во сне у человека возникает:

Во время беременности жидкое слюнотечение может привести к обезвоживанию организма, что является опасным состоянием;
При глистной инвазии;
При никотиновом или алкогольном отравлении;
При отравлении йодом, ртутью, свинцом;
Если плотно покушать прямо перед сном.

Причины ночной гиперсаливации могут заключаться в преобладании парасимпатической нервной системы (ПНС) во время сна, которая иннервирует слюнные железы. Под её действием выделяется чересчур жидкая слюна.

Однако бывает и сугубо ночное слюнотечение, которое днем не проявляется. Наиболее частые причины ночного слюнотечения следующие:

Дыхание ртом при затрудненном носовом. Причиной этого могут стать некоторые ЛОР-заболевания, аллергии, искривленная перегородка носа.
Если у человека есть аномалии прикуса, то ночью его челюсти будут смыкаться неправильно и обильное слюнотечение станет его проблемой. По этой же причине по ночам может наблюдаться мокрая подушка у пожилых – в лежачем положении у них расслабляется нижняя челюсть, приоткрывается рот, слюна начинает вытекать.
Нарушения сна также влияют на работу слюнных желез.

В некоторых случаях единоразовое ночное обильное слюноотделение появляется в случае, если человек просто сильно устал, крепко заснул, полностью расслабился, у него во сне открылся рот и вытекло немного слюны. Бывает, что из-за сильного расслабления мышц вытекает слюна на подушку у пьяного человека. Для этого не обязательно быть алкоголиком – это может случиться с каждым. Обильно выделяется слюна и после курения – поэтому если перед сном покурить, а потом быстро и очень крепко заснуть, вполне возможно, что вы не удержитесь и слюна прольется на подушку.

Осложнения

Обильное слюнотечение изо рта затрагивает кожные покровы, человек спит какое-то время щекой на мокрой подушке, поэтому в качестве одного из неприятных последствий может быть нарушение целостности кожи лица или появление инфекционной гнойничковой сыпи.

В норме за сутки организм выделяет полтора-два литра слюны. При сильном слюнотечении человек может терять до 10-12 литров слюнной жидкости, что может привести к опасному для организма обезвоживанию. Ну и, конечно, это ни с чем не сравнимый психологический дискомфорт, стресс и нарушения сна.

Лечение

Лечение ночного повышенного слюноотделения предполагает, в первую очередь, диагностику причин, вызвавших её появление и лечение основного заболевания. Для диагностирования следует обратиться к специалистам: гастроэнтерологу, стоматологу, эндокринологу, невропатологу, терапевту. Нужно сдать клинические анализы, провериться на глисты. Специалист назначает необходимые исследования. Терапевтическое лечение подбирается врачом.

В некоторых случаях назначаются лекарственные препараты с холинолитическим эффектом (риабал, платифилин, скополамин), благодаря чему уменьшается количество выделяемой слюны. Однако нельзя эти препараты назначать себе самостоятельно, потому что могут возникать побочные эффекты. Вдобавок лекарственная терапия, как правило, имеет кратковременный характер. И, конечно, необходимо вылечить полностью все заболевания полости рта. Достаточно эффективными методами показали себя криотерапия – метод, позволяющий рефлекторно участить сглатывание слюны и гомеопатическое лечение.

В самых сложных случаях, при обильном слюнотечении, проводится хирургическое вмешательство по удалению крупных слюнных желез. Однако это очень сложная операция, которая может вызвать ряд других проблем: например, при повреждении лицевых нервов нарушается симметричность лица. Инъекционное введение ботулинического токсина в околоушные слюнные железы останавливает выработку слюны на срок до 8 месяцев.

Список использованной литературы:

Физиология человека. Учебник. Под ред. В. М. Покровского, Г. Ф. Коротько. — М.:Медицина, 1997г ISBN 5-225-02693-1 т. 2 c. 39
Физиология вегетативной нервной системы. — Л-д: Наука, 1981г. — С. 181—211.
Ноздрачев А. Д. Физиология вегетативной нервной системы. — Л-д: Медицина, 1983г.

Источник

Если вы часто замечаете, когда просыпаетесь, на своей подушке лужицу слюны, то вам, возможно, потребуется внести в то, как вы спите некоторые изменения. Например, некоторым людям потребуется спать на спине, ну а другим, возможно, надо будет сходить к врачу, особенно тем, кто страдает от апноэ сна. Попробуйте некоторые из наших советов, указанных ниже, ну а если вы будете продолжать пускать слюни во сне, то обязательно обратитесь к врачу.

Поменяйте свои привычки сна

1
Спите на спине. Те, кто спят на боку, более подвержены риску намочить подушку слюной. Сила притяжения заставляет ваш рот открываться, а вашу слюну стекать на подушку. Попробуйте спать на спине. Подоткните свое одеяло так, чтобы вы не смогли ворочаться во сне.
2
Подложите повыше подушку. Если вам чтобы заснуть все-таки необходимо лежать на боку, то подкладывайте под голову подушку, чтобы голова была в более вертикальном положении. Это поможет держать ваш рот закрытым.
3
Дышите через нос. Основная причина того, что люди пускают слюни, это то, что у них заложены носовые пазухи. В результате они начинают дышать через рот и делать лужи на подушке.
- Попробуйте использовать мази, которые помогут прочистить нос, например Викс Вапораб или Tигровый Бальзам. Намажьте их под носом перед сном.
- Вдыхайте перед сном эфирные масла, например эвкалиптовое или розовое. Они прочистят носовые пазухи и заодно помогут вам уснуть.
- Примите горячий душ перед сном, чтобы пар помог вам прочистить ваш нос.
4
Лечите воспаления носовых пазух и аллергии как только они появляются. Запущенные болезни могут вызвать постоянную заложенность носа и как следствие – обильное выделение слюны во время сна.
5
Выясните, может ли быть так, что какое-нибудь из принимаемых вами лекарств вызывает избыточное выделение слюны. Избыток слюны может быть побочным эффектом многих различных лекарств. Прочитайте о нем в инструкциях-вкладышах или спросите у своего врача.

Диагностика и лечение апноэ сна

1
Выясните, есть ли у вас апноэ сна. Если вы часто просыпаетесь во сне, испытываете проблемы с дыханием, если вы во сне громко храпите, или если у вас обильное слюноотделение – то у вас может быть апноэ сна. Из-за апноэ ваше дыхание становится мелким, практически незаметным.
- Риск появления апноэ сна будет выше у людей, которые курят, у которых высокое кровяное давление, и у людей с предрасположенностью к сердечнососудистой недостаточности или инсульту.
- Ваш врач сможет определить, если у вас есть апноэ, сделав некоторые тесты, которые будут следить за вашим сном.
2
Выясните, заблокированы ли у вас дыхательные пути. То, что у вас изо рта текут слюни, может быть симптомом блокировки дыхательных путей. Посетите врача-Лора, чтобы узнать, если у вас есть какие-нибудь проблемы, которые влияют на вашу способность дышать через нос во время сна.
3
Похудейте. Если у вас избыточный вес, то у вас высокий шанс появления апноэ сна. Более половины из 12 миллионов людей в США, которые страдают от апноэ, имеют избыточный вес. Измените свой рацион и начните регулярно заниматься спортом, чтобы достичь здорового веса и уменьшить обхват шеи для облегчения дыхания.
4
Консервативное лечение апноэ сна. Апноэ можно лечить различными способами, в дополнение к рекомендации снизить вес. Тем людям, кому поставили этот диагноз, следует избегать употребления алкоголя, снотворного, и стараться больше спать. Чтобы очистить носовые проходы используйте назальные спреи и промывание носа солевым раствором.
5
Пройдите механическую терапию для апноэ сна. Первое, что назначают людям, страдающим от апноэ, это пройти CPAP-терапию (механический метод создания постоянного давления в дыхательных путях). Пациенты должны носить маску, которая во время сна гонит воздух в легкие через нос и рот. Идея в том, чтобы создать нужное давление воздуха в дыхательных путях, чтобы предотвратить их спадение во время эпизодов апноэ сна.
6
Используйте специальную вставку в рот. Она не позволит вашему языку перегораживать дыхательные пути и выдвинет вперед нижнюю челюсть для их дальнейшего открытия.
7
Обратитесь к хирургу. Люди, у которых искривлена носовая перегородка, увеличены миндалины или увеличенный язык могут быть хорошими кандидатами для различных хирургических процедур.
- Сомнопластика. Во время этой процедуры используются радиочастоты, которые уменьшают мягкое небо в задней части горла и тем самым расширяют дыхательные пути.
- Фарингопластика. Это процедура, во время которой хирургически удаляют мягкие ткани в задней части горла, чтобы открыть дыхательные пути.
- Носовая хирургия состоит из нескольких процедур, которые могут исправить такие дефекты, как искривление носовой перегородки.
- Тонзиллэктомия. Во время этой процедуры удаляют увеличенные миндалины, которые мешают дыхательным путям.
- Операция по выдвижению нижней или верхней челюстей. Во время этой процедуры хирург выдвинет кости челюсти вперед, чтобы увеличить пространство в горле. Это достаточно интенсивная процедура, которую оставляют только для худших случаев апноэ сна.

Советы

Чтобы лучше спать на спине, купите хороший матрас и подушку, которая будет хорошо поддерживать вашу голову и шею.
Не пытайтесь спать с открытым ртом, надеясь, что слюна высохнет. Это вам не поможет. К тому же, особенно если в комнате будет прохладно, вы рискуете заболеть ангиной.
Попробуйте использовать маску на глаза с запахом лаванды и спать на спине.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 125 866 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Струйку слюны, сбегающую из уголка рта у спящего, можно заметить и у детей, и у взрослых. Но если у первых это вполне нормальное явление, вызывающее больше умиления, чем тревоги, то для вторых — серьезный повод задуматься о здоровье. Гиперсаливация, или повышенное слюноотделение во время ночного отдыха у взрослых может быть признаком серьезного заболевания, требующего обязательной медицинской помощи. К тому же, это не особо приятно с эстетической точки зрения: мокрые подушки и простыни выглядят непривлекательно, да еще и создают дополнительный дискомфорт, мешая полноценному сну. Попробуем разобраться, в чем причина подобного явления, и насколько опасно для здоровья, когда у человека текут слюни по ночам.

Причины

Почему во сне обильно текут слюни изо рта? В норме в ночное время слюнные железы продолжают работать, но их активность снижается в несколько раз. А если слюны вырабатывается так же много, как и днем, или даже больше? Факторов, из-за которых эта проблема может появиться, немало, начиная от естественных процессов, протекающих в человеческом организме, и заканчивая серьезными заболеваниями, с которыми не справиться без помощи специалиста.

У детей

Если у ребенка текут слюни во сне, это еще не повод немедленно обращаться к врачу — гиперсаливация у маленьких детей чаще всего не является ни заболеванием, ни серьезным дефектом, а значит, не требует особого лечения.

Но с определенными процессами, протекающими в организме малыша, усиленное выделение слюны все же связано. Чаще всего речь идет о:

Прорезывании зубов. Это наиболее распространенная причина, по которой у детей во сне текут слюни. Причем как у тех, кто только обзаводится первыми зубками, так и у шестилеток, чьи молочные зубы меняются на постоянные. В этот период слюна вырабатывается в большем объеме, чтобы ускорить заживление ранок на деснах и сохранить здоровье ротовой полости малыша.
Незрелости нервной системы. У грудничка слюнные железы начинают работать с 3-месячного возраста, но умение глотать слюну — постоянно, а не только вместе с пищей — приходит гораздо позже, около полугода. А значит, до этого момента малыши практически все время пускают слюни, даже без перерыва на ночь. Это так называемое ложное слюнотечение. Кроме этого, сон маленьких детей гораздо глубже, чем у взрослых, и расслабляются они намного сильнее, из-за чего до тех пор, пока нервная система не сформируется полностью, им сложнее себя контролировать.

Тем не менее, нельзя забывать, что помимо естественных и безопасных причин гиперсаливации у детей, обильное ночное слюнотечение может быть вызвано, как и у взрослых, различными заболеваниями. Как правило, это стоматит или гельминтоз, часто встречающиеся у малышей и детей постарше, но в основе проблемы могут лежать и куда более серьезные патологии: нарушения в работе органов ЖКТ, поражения ЦНС, опухоли и травмы головного мозга, аномалии развития, генетические отклонения и т. д.

У взрослых

Среди прочего, сходите к стоматологу

Почему могут течь слюни во время сна у взрослых людей? Причины, по которым ночью обильно выделяется слюна, далеко не всегда патологические. Если это случилось один раз, вполне возможно, что человек просто сильно устал накануне, быстро и глубоко заснул, расслабившись больше обычного и утратив контроль над телом. В результате челюсти сомкнулись недостаточно плотно, и после сна на постельном белье остались мокрые пятна от слюны.

Кроме этого, изредка такая же неприятность может произойти, если человек выкурил сигарету прямо перед тем, как лечь в кровать, а потом быстро и крепко заснул. Курение само себе провоцирует усиленное выделение слюны, а челюсти при этом соприкасаются недостаточно плотно из-за чересчур расслабленных мышц. Как результат, человек спит, а на постельном белье возле его рта скапливается жидкость. То же самое случается и после большого количества спиртных напитков, причем для этого совсем необязательно страдать алкоголизмом — во время крепкого сна у взрослого после бурной вечеринки вполне может стекать струйка слюны из уголка рта.

Но если гиперсаливация имеет место каждую ночь, и особенно если в течение дня человек также ощущает, что его рот постоянно наполняется слюной, затягивать с визитом к врачу не стоит.

За обильным слюноотделением во время сна и в течение дня могут стоять серьезные проблемы со здоровьем, например:

Острые и хронические респираторные заболевания. При простуде или ОРВИ слюна во время ночного отдыха вытекает из-за заложенного носа — рот приходится оставлять приоткрытым, чтобы дышать, и жидкость постоянно просачивается наружу.
Гельминтоз. Паразиты, поселившиеся в пищеварительной системе у человека, проявляют активность и раздражают слизистые оболочки именно ночью, провоцируя обильное выделение слюны во время сна.
Аллергические реакции. Усиленное слюноотделение в таком случае является попыткой организма «вымыть» со слизистой аллергены. Кроме этого, отек гортани затрудняет и сглатывание жидкости, из-за чего во время сна у взрослых, страдающих от аллергии, образуются мокрые следы от слюны на простыне или подушке.
Нарушения в работе органов ЖКТ (панкреатит, гастрит, холецистит, язва и др.). В этом случае слюна выделяется в большем объеме, чтобы защитить слизистые от кислот, содержащихся в желудочном соке.
Болезни зубов и десен. Гиперсаливация при этом становится защитной реакцией организма, который старается с помощью большого количества слюны избавиться от размножающихся в ротовой полости бактерий и микробов. Сюда же относится и еще одна стоматологическая проблема — неправильный прикус, из-за которого челюсти не могут сжаться так плотно, чтобы удержать всю слюну в ротовой полости.
Сбои в работе щитовидной железы, который приводят к гормональному дисбалансу, отражающемуся на состоянии всех внутренних органов.
Патологии нервной системы и головного мозга. Если повреждаются участки ЦНС, отвечающие за рефлекторное слюноотделение, железы будут выделять избыточное количество секрета постоянно.

Длительный прием некоторых лекарственных препаратов — еще один вариант ответа на вопрос о том, почему во время сна обильно вырабатывается слюна. Например, к ним относятся противовирусные средства, содержащие большое количество аскорбиновой кислоты (растворимые порошки от простуды «Фервекс», «АнвиМакс» и др.), поэтому их не рекомендуется принимать непосредственно перед сном.

Как избавиться от проблемы

Никогда не курите в помещении!

Что делать, если обильно течет слюна, когда спишь? Конечно, обратиться за помощью к врачу: сначала к терапевту, а потом и к узким специалистам, в зависимости от того, на что еще жалуется пациент. Это может быть гастроэнтеролог, если есть симптомы, указывающие на нарушения в работе органов пищеварения, стоматолог для тех, кого часто беспокоят зубы и десны, эндокринолог или невролог, когда заметно ухудшилось качество ночного отдыха и часто снятся кошмары. В любом случае, будут назначены дополнительные анализы и обследования, позволяющие разобраться в причинах усиленной выработки слюны и наметить схему лечения.

Что посоветует терапевт

Для начала нужно выяснить, почему именно текут слюни во сне: если причина патологическая, понадобится соответствующее лечение, направленное на устранение основного заболевания. В остальных случаях нормализовать работу слюнных желез будет проще, если:

вовремя лечить насморк и ОРВИ;
следить за чистотой и умеренной влажностью воздуха в спальне;
ночью поддерживать в комнате температуру не выше 16-22 ⁰С;
не курить в спальне и не оставлять на ночь окурки в пепельнице;
изменить привычную позу для сна, например, подложив сбоку свернутый из одеяла валик, чтобы не переворачиваться на спину;
тщательно следить за гигиеной ротовой полости;
отказаться от спиртных напитков, особенно в вечернее время, и сильнодействующих снотворных средств.

Также во время лечения основного заболевания некоторым пациентам с ярко выраженной гиперсаливацией назначаются специальные препараты, сокращающие выработку слюны: «Скополамин», «Риабал», «Платифиллин» и др.

Хирургический способ

Оперативное вмешательство для решения проблемы гиперсаливации у взрослого человека используется редко, в особо тяжелых случаях. Суть его сводится к удалению наиболее крупных слюнных желез, расположенных в околоушной зоне. Операция такого рода довольно сложная — даже незначительные ошибки, допущенные во время ее проведения, чреваты серьезными последствиями. Наиболее распространенные из них — нарушения симметричности лица вследствие механического повреждения лицевого нерва. Поэтому решение о назначении хирургического вмешательства принимается только опытным специалистом, и только в том случае, когда традиционные методы лечения не дают положительного эффекта.

Народная медицина

Попробуйте днем жевать больше зелени

В поисках ответа на вопрос о том, почему люди во сне пускают слюни, и как избавиться от такой проблемы, многие обращаются к нетрадиционной медицине, предлагающей на этот случай немало действенных рецептов. Например:

Полоскать рот настоем из свежей крапивы и коры дуба. Для этого необходимо тщательно измельчить оба ингредиента, смешать в равных пропорциях и залить 1 ч. ложку сбора ½ л кипятка. Через 2 часа настой будет готов, а саму процедуру лучше проводить на ночь, чтобы до утра снизить активность слюнных желез.
В течение дня жевать свежую зелень, в первую очередь, петрушку, заметно уменьшающую количество слюны во рту благодаря содержащимся в ней веществам.
Использовать для полоскания рта настойку водяного перца. Для этого достаточно развести в 150 мл воды несколько капель готовой аптечной настойки, тщательно прополоскать рот, после чего не есть и не пить как минимум час.
Перед сном съедать 1 слегка неспелую хурму. Благодаря вяжущему действию, этот фрукт быстро решает проблему гиперсаливации, причем эффект от него сохраняется на несколько часов.

Также полезно ввести в рацион и другие продукты с похожим действием, например, цветную капусту, авокадо, горох, бобовые и воздушную кукурузу, которые осушают слизистую ротовой полости и на время приостанавливают работу слюнных желез.

Возможные осложнения

Чем опасно усиленное слюноотделение во сне? Гиперсаливация у взрослого человека нередко становится причиной психологического дискомфорта и стресса, которые в свою очередь негативно сказываются на качестве ночного отдыха. Люди, страдающие от подобной проблемы, беспокойно спят и часто просыпаются, стараясь таким образом контролировать выделение слюны и избежать появления мокрых следов на подушке. В результате накапливается усталость, снижается работоспособность, портится настроение и ухудшается физическое самочувствие. Кроме этого, многие взрослые, у которых во сне обильно течет слюна, испытывают проблемы во взаимоотношениях с близкими людьми — они стесняются ночевать вместе со своими партнерами и оставаться до утра в гостях у друзей и родных.

Проблемы с кожей — еще одна весомая причина бороться с гиперсаливацией в ночное время. При обильном выделении слюны человеку несколько часов подряд приходится контактировать с мокрым постельным бельем, а это значит, что область вокруг рта, щеки и подбородок будут постоянно влажными. Таким образом, создаются идеальные условия для размножения бактерий, содержащихся в слюне, а сама кожа начинает зудеть, шелушиться и покрывается гнойничковой сыпью.

И самое главное: обильное слюноотделение, превышающее суточную норму в 1,5-2 л жидкости, может привести к сильному обезвоживанию организма, чреватому не только плохим самочувствием, но и летальным исходом в наиболее тяжелых случаях.

Поэтому гиперсаливацию, упорно напоминающую о себе каждую ночь, опасно оставлять без внимания и медицинской помощи, считая мокрые следы на подушках по утрам маленькой неприятностью, которая не может обернуться чем-то серьезным.

Источник