Болят ноги во сне у ребенка
26.06.2018 Алёна Машева Здоровье
Ребенок просыпается среди ночи и жалуется на боль в ногах? Ты гладишь и разминаешь ему ножки, успокаиваешь, но не знаешь: вести ли к доктору или обойтись обезболивающими? Если нет никаких видимых причин для возникновения боли, таких как травмы, растяжения связок и мышц, внутренние болезни, тогда у твоего ребенка так называемый синдром боли роста.
© DepositPhotos
У ребенка болят ноги
В период интенсивного роста (от 4 до 12 лет) 15 % малышей испытывали боли в конечностях хотя бы раз. А 50 % детей испытывают такие боли периодически. Обычно это происходит перед отходом ко сну и в ночное время, а утром боль исчезает. Ребенок может проснуться от боли в ногах. Эти явления не несут вреда ребенку, но всё же могут доставлять ему сильные неприятные ощущения.
© DepositPhotos
Специалисты так и не пришли к единому мнению насчет причин возникновения ростовых болей. Одни считают, что причина боли кроется в надкостнице, не успевающей расти за костями. Другие утверждают, что дело совершенно не в костях, а в неокрепших мышцах и связках. Как бы там ни было, скорее всего, болит вся область активного роста, и ребенку это мешает нормально уснуть.
© DepositPhotos
Большинство детей жалуются на боль в передней части бедер, в икрах или под коленками после насыщенной прогулки, бега, прыжков, плавания, езды на велосипеде. Маленькие непоседы целый день носятся, не в силах усидеть на месте, их мышцы и связки перенапрягаются от постоянных нагрузок.
К вечеру некоторые дети могут ощущать крепатуру, судорожные мышечные сокращения, как после длительной ходьбы или резкой пробежки без подготовки. Боль может длиться от нескольких секунд до пары часов. У каждого ребенка интенсивность ощущений проявляется по-разному, некоторые даже кричат от боли и просыпаются с плачем по ночам.
© DepositPhotos
Отличить детские ночные боли роста от серьезных заболеваний и травм можно по нескольким признакам.
Симптомы боли роста
- Типичный признак боли роста — это ее появление только во время отдыха ребенка. Кода малыш лежит, сидит или спит, мышцы ног как бы начинают ныть или гудеть. Иногда ребенок чувствует, будто кости растягиваются и скручиваются.
- У ребенка нормальная температура и аппетит, он не выглядит вялым. Нет покраснения, отека, изменений кожи в области болезненности. После того как ночные боли проходят, малыш снова бодр и активен.
- Другим верным признаком боли роста является то, как ребенок реагирует на прикосновение. Дети, у которых серьезные заболевания или травмы, не могут вытерпеть прикосновений. При болях роста ребенок чувствует облегчение, когда его гладят, массируют и обнимают.
© DepositPhotos
Обращаться к врачу стоит, если у ребенка боль не прекращается с утра до вечера, поднимается температура и пропадает аппетит, чувствуется слабость и недомогание. С болями роста можно без труда справиться дома и без медицинского вмешательства.
Как облегчить состояние ребенка
- Успокой малыша, объясни, что ножки болят от того, что он растет и становится сильным.
- Поглаживания, легкий массаж, растирания, растяжка, теплая ванна с успокаивающим отваром трав помогут снять напряжение и расслабиться.
- При сильной боли помогут теплые компрессы и горчичники, растирания с персиковым маслом, «Троксевазином», бальзамом «Спасатель».
- Повязки с эластичным бинтом отлично снимают боль.
- Приседания, легкий бег на месте, упражнения, типа «Березка» и «Велосипед» улучшают отток венозной крови, отвлекают ребенка от боли и спазмов.
- Если боли ночью у ребенка такие интенсивные, что он не может уснуть, можно дать половинку «Парацетамола» или «Нурофена». Имей в виду, специалисты не рекомендуют давать детям аспирин.
© DepositPhotos
Дети, активно занимающиеся споротом или танцами по несколько часов в день, много времени проводящие в активных играх на улице, нуждаются в снижении темпа и передышке. Не нужно нагружать детей дополнительными занятиями, лучше выработать привычку делать по утрам зарядку.
© DepositPhotos
В период интенсивного роста детям обязательно нужен полноценный сон. Если домашние средства для снятия боли не помогают, обратись к опытному остеопату — всего за пару сеансов он может расслабить напряженные связки и создать идеальные условия для роста костей. Ростовые боли — временное явление и быстро проходят.
© DepositPhotos
Минимум стресса, доверительные отношения в семье, позитивный настрой мамы и папы помогут малышу пережить этот непростой этап развития. Помни, что быть ребенком не менее тяжело, чем родителем.
А у тебя в детстве появлялись ростовые боли? Как в твоей семье справлялись с этим синдромом? Поделись статьей с друзьями, им будет полезно узнать об особенностях детского развития.
Источник: takprosto.cc
Источник
Иногда случается так, что в течение дня ребёнок абсолютно здоров, бодр и весел, а вечером начинает капризничать, жалуясь на боль в ножках, или же просыпается среди ночи от неутихающих болевых ощущений. Если такая ситуация произошла один раз, то родители часто списывают это на чрезмерную подвижность своего чада и соответственно большую нагрузку на маленькие ножки. Но если такие боли возникают с определённой периодичностью, то родители начинают бить тревогу и искать причины такого состояния.
Давайте подробно разберёмся, что же это такое, является ли это симптомом какого-либо заболевания и насколько опасного.
Почему у ребенка могут болеть ножки
Довольно сильные болевые ощущения в ножках могут быть признаком очень серьёзного и тяжёлого заболевания – ревматоидного артрита. Если боли сопровождаются такими симптомами как потеря веса и аппетита, усталость, припухлость мышц или суставов, высокая температура, хромота и непрекращающиеся боли после пробуждения, то необходимо немедленно обратиться к доктору и сдать соответствующие анализы.
Если врач исключил наличия серьёзного заболевания, значит, у Вашего ребёнка случаются так называемые боли роста. Такие боли происходят не у всех детей. У некоторых малышей они столь слабы, что ребёнок даже не обращает на них особого внимания.
К сожалению, механизмы и причины данного состояния до конца не раскрыты. Однако большинство специалисты сходятся во мнении, что причиной является быстрый рост костей и не успевание за ними роста мышечной системы. Вследствие чего, сухожилия и мышцы натягиваясь, сдавливают суставы и плотно примыкают к костям, вызывая дискомфортные ощущения.
Чаще всего боли бывают в области икр, голеней или передних поверхностей бёдер. Одну ночь может болеть одна щиколотка, а на другую – обе коленки. Подобная симптоматика наиболее распространена у деток в возрасте от 4 до 9 лет, но в редких случаях может возникнуть даже у 3-летнего малыша.
Следует различать судороги (конвульсии) мышц и боли роста. Обычно при конвульсиях достаточно явно можно наблюдать мышечные спазмы в икроножной мышце, сопровождаемые острой болью, в то время как при болях роста таких симптомов не наблюдается.
Почему же ножки начинают болеть именно по ночам? На протяжении всего дня ребёнок весело прыгает, бегает, много ходит, участвует в различных подвижных играх, тем самым создавая на ножки наибольшую нагрузку. Тугие мышцы во время совершения этих действий перенапрягаются, но не причиняют боли, зато во время ночного отдыха они расслабляются и начинают болеть.
Боли роста не имеют чёткой периодичности. Они могут появляться с определённой частотой, а затем исчезать на месяц или год, а могут и вовсе пропасть навсегда. Также отмечается, что приступы боли вне домашней привычной обстановки ослабевают или полностью прекращаются.
Чтобы взрослым было более понятно, что ощущает ребёнок, нужно вспомнить свои чувства после очень тяжёлой изматывающей нагрузки в спортивном зале. Очень неприятное ощущение, не так ли?
Как облегчить боли
Облегчить чувство боли можно разнообразными средствами. Можно попробовать применить их все и выбрать наиболее подходящие для малыша. Боль всегда очень пугает детей, поэтому первоначально ребёнка следует пожалеть и успокоить, а также объяснить ему, что болезненные ощущения вызваны перенапряжением и скоро исчезнут.
1. Можно дать ребёнку лёгкий болеутоляющий препарат, чтоб устранить дискомфортные ощущения.
2. Неплохо растереть руками и осторожно помассировать места концентрации боли, до тех пор, пока самочувствие не улучшится.
3. Также унять мышечные боли получится с помощью согревающего компресса или тёплой ванны. Очень важно не оставлять малыша с согревающим компрессом без присмотра.
Использовать данные методы можно как в комплексе, так и по отдельности. Однако не следует забывать, что при частых приступах болей, необходимо обратиться к лечащему врачу. Нужно быть совершенно уверенным, что Ваш ребёночек в полном порядке и совершенно здоров, а все эти недомогания связанны исключительно с его быстрым ростом.
Источник: Все про суставы от А до Я
Источник
3086 просмотров
16 марта 2018
Ребенку скоро 3 года.
Ровно 2 года беспокоят вечерне-ночные боли в ногах. Первый приступ боли был в 1 год ровно – ребенок внезапно начал хромать. После обследования поставили диагноз транзиторный синовит.
Через 5 месяцев в сентябре заболела инфекцией (увеличение шейный лимфоузлов, сыпь по типу юношеских прыщей на попе руках и стопах), после анализов выявили ВЭБ и ЦМВ в активной форме. Лечение иммуномодуляторами. Титры нормализовались через 6 месяцев.
с ноября начали беспокоить боли в ногах – в ночное время, с 23 до 03 ночи примерно. Нога всегда болит одна, например, 2-3 недели правая, затем левая. Ребенок показывает на стопу, реже на колено. Растирания и траумель не помогают, помогает только Ибуфен. Ребенок кричит, выгибается от боли, тянет ножку руками на себя.
Ортопеды находят только плоскостопие и вальгус. По их словам, они такую боль давать не могут. Хирург ничего не гнаходит, узи всегда в норме. КТ МРТ не делали. Ревмапробы отрицательные.
Если это неврология – как ее подтвердить?
Для болей роста рановато, учитывая, что началось это в полтора года ребенка.
К каких врачам еще можно обратиться? Что я упускаю?
спасибо….
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, боли роста могут возникнуть в любом возрасте, несмотря на общепринятое мнение. Проверьте уровни ионизированного кальция и витамина Д
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Здравствуйте. Это у вас скорее всего боли роста. Вам необходимо подавать препараты кальция. Такие боли могут возникать в любом возрасте.
Таня, 16 марта 2018
Клиент
Детский невролог, Невролог
Добрый вечер. По Вашим описанием это могут быть нейропатия или атипичная форма ревматизма( серо негативные). Если ибуфен помогает в качестве обезболивающие, тогда очно проконсультируйтесь педиатра, дет.невролога и ревматолога.
Таня, 16 марта 2018
Клиент
Детский невролог, Невролог
Таня, чтобы исключить все, необходимо очная консультация.
Таня, 16 марта 2018
Клиент
Турабек, мы были у педиатров, отртопедов, хирурга, кардиолога, ни один врач не говорил о невропатии или атипичном ревматизме(((
Гинеколог, Акушер
“беспокоят вечерне-ночные боли в ногах”. Что получается?Пока ребенок двигается, он не испытывает дискомфорта. Но во время отдыха происходит снижение тонуса артерий и вен. Циркуляция крови ухудшается. В результате именно этой причины чаще всего болят ноги у ребенка по ночам.Очевиден дискомфорт, связанный с ростом .Это самая распространенная причина. Неприятные ощущения спровоцированы высоким темпом роста и активным обменом веществ.Массировать голени и стопы малыша пока нужно постоянно. В результате усилится кровообращение, и дискомфорт значительно снизится либо полностью исчезнет.Ортопеды находят только плоскостопие и вальгус. Ортопедическая проблема тоже может явиться причиной. Нагрузка неравномерно распределяется на нижние конечности. Чаще всего страдает один определенный участок детской ножки: стопа, бедро, голень либо сустав. Опять же постоянное давление приводит к тому, что у ребенка болят ноги. Кроме того кружки секции посещает ребенок ?Еще как вариант хронические инфекции . Иногда причины, почему у ребенка болят ноги, могут скрываться в носоглотке. К подобному состоянию приводят: тонзиллит, аденоидит, множественный кариес.
Таня, 16 марта 2018
Клиент
Эльвира, спасибо за развернутый ответ.
недавно сдавали бакпосев из-за непроходящего насморка длиною в 6 месяцев, высеяли стафилококк и стрептококк в 4 степени. Аденоиды 2-3 степени с октября 2017 года…
Уролог, Венеролог, Сексолог, Андролог
Я тоже склонен считать, что это боли роста. Делайте ребенку ночью массаж.
Детский невролог, Невролог
Таня, если ребенка осмотрели все специалисты иине нашли проблему, тогда придется по симптомам лечить: при болях обезболивающие (ибуфен уже даети при болях), витамины и минералы с учетом возрастной потребности, и массаж меновозином который усиливает кровоток и улучшается микроциркуляция
Детский невролог, Невролог
Кстати, от плоскостопие: ребенок носить спец.обувь?
Таня, 16 марта 2018
Клиент
Турабек, дома носит ортопедические тапки, на улицу обычную обувь с ортопедической стелькой.
Детский невролог, Невролог
Это правильно. Наверно, все Ваши вопросы прояснилось ответом специалистов. Желаю здоровье Вам и Вашему ребенку.
Гинеколог, Акушер
Уяснила, тогда еще остается очная консультация ревматолога, ежели не будет связи с данными инфекциями, тогда вы ничего нигде не упустили.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый день. Если воспалялись лимфоузлы нужно поискать скрытые инфекции- иммуноглобулины А и М на вирусы Эпштейн- бар, Цитомегаловирус и герпес 6 типа. Да, это может быть реактивный серонегативный артрит. По поводу сосудов есть тут рациональное зерно. Сделать УЗДГ сосудов нижних конечностей. Проверить кальций и фосфор крови. Ну и все пока.
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Сдайте анализ крови на микролементы предварительно.
Ортопед, Травматолог
Вы упускаете ревматоидный артрит, который не редко начинается у детей в этом возрасте.
Нужно сдать ревмопробы еще раз и показать ребенка ревматологу. Обязательно.
Мигрирующие боли в суставах – один из явных признаков дебюта РА.
Кстати, и сыпь то же один из симптомов РА.
Аденоиды то же в этой копилке.
РА может протекать без повышения значения ревмопроб.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Вы можете заметить, что ваш малыш не спит ночью или жалуется, когда долго походит или побегает. У детей дошкольного возраста часто возникают так называемые боли роста, которые начинаются с 2 до 4 лет и позже с возрастом проходят. Впрочем, есть и другие более серьезные причины, которые могут вызывать дискомфорт и болевые ощущения в стопах, голенях и бедрах.
5 основных причин
Боль в ногах у ребенка может быть просто типичной болезненностью мышц от чрезмерной активности. Дети много бегают, прыгают и позают, не понимая, что нужно отдыхать. Если так, то это просто случайный приступ боли и вам не о чем беспокоиться.
С другой стороны, если боль в ногах вашего малыша возвращается, то это может быть признаком того, что что-то происходит не так. Вот список основных причин, которые могут вызвать боль в ногах у ребенка:
1. Плоскостопие
Это фактически деформация стопы. Такое происходит, когда она не развивает правильную форму дуги с внутренней стороны. Когда ваш малыш начинает ходить, вы можете заметить, что ноги выглядят более пухлыми, чем обычно. Но из-за большого количества подкожного жира у детей до 3 лет еще не будет видно неправильную форму свода стопы, так как подошвы на вид плоские в таком возрасте. Это делает очень сложной раннюю диагностику. К тому времени, когда ребенку исполнится 2-3 года, неправильная форма стопы станет более заметной. Внутренняя часть свода будет казаться плоской и сможет касаться пола. Вы также можете заметить, что обувь неправильно одевается на ножку.
Симптомы:
- боль в своде стопы;
- боль в пятке;
- боль в лодыжке;
- выкручивание стопы;
- боль в пояснице;
- боль в области бедер;
- боль в ногах.
2. Боли роста
Боли роста – это повторяющиеся болевые симптомы, которые относительно часто встречаются у детей в возрасте от 3 до 12 лет. Они обычно появляются ночью и затрагивают мышцы голеней (икр) или бедер обеих ног. Боль проходит сама по себе до утра.
Это одна из наиболее частых причин рецидивирующих болей у детей. Несмотря на название и то, что все болевые ощущения прекращаются, когда ребенок начинает медленней расти, причина на самом деле остается неизвестной. При этом она никак не связана с самим ростом, о чем говорится в Википедии.
Если ваш ребенок на этапе интенсивного роста, вы можете услышать от него жалобы на болевые ощущения в ногах и ступнях. Большинство врачей заявляют, что боль роста не должна навредить, но некоторые дети более чувствительны к этим симптомам. Малыши, которые только учатся ходить, могут заработать переутомление мышц ног от всплесков активности в период быстрого роста. Усталые мышцы часто вызывают боли.
Симптомы:
- ребенок более сонный, чем обычно;
- ест больше, чем обычно;
- хочет, чтобы его носили вместо ходьбы;
- не хочет носить обувь;
- успокаивается после растирания ног и ступней по ночам.
3. Синдром беспокойных ног (СБН)
Ребенок будто ощущает «внутренний зуд» в нижних конечностях. Трудно объяснить, почему у малыша может появиться синдром беспокойных ног. Это неврологическое состояние, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних конечностях. Настоящая причина синдрома неизвестна, но проблема может возникнуть при влиянии целого ряда факторов. Часто встречается у маленьких детей с аллергическими заболеваниями, такими как астма или экзема. Также синдром может быть связан с приемом лекарств, анемией или детским диабетом.
Симптомы:
- необходимость двигать ногами и ступнями;
- внутренний зуд;
- боль в ступнях и ногах;
- судороги ног.
4. Дефицит питательных веществ
Боль в ногах у малыша может быть также связана с плохим питанием. Во-первых, это может быть обезвоживание. Если погода довольно жаркая, а ваш ребенок еще не очень хорошо справляется с питьем жидкости, или если у него была рвота, то он может нуждаться в восполнении электролитов. Их низкий уровень (а именно калия и магния) могут вызвать спазмы в ступнях и голенях. А у маленьких детей обезвоживание может быть неожиданным и стать серьезной проблемой.
Симптомы:
- боль / судороги в ногах или ступнях;
- сухость во рту;
- отсутствие слез;
- впалые глаза;
- тепловой удар;
- недавняя рвота и / или диарея.
Во-вторых, анемия также может вызвать мышечную боль в суставах. Когда организму не хватает железа для переноса кислорода в клетки, может возникнуть усталость и боль. Дети, страдающие анемией, часто жалуются на боль в ногах и ступнях.
Симптомы:
- усталость / сонливость;
- бледная кожа;
- потеря аппетита;
- мышечная боль;
- головная боль;
- озноб;
- головокружение.
5. Болезнь Севера
Данное заболевание возникает от повреждения хрящевых пластинок роста в пятке. Если ваш ребенок упал или прыгнул таким образом, что получил удар по пятке, может произойти травма. Вы даже можете не вспомнить то время, когда это произошло. Хрящевая ткань пластинки воспаляется и не проходит до тех пор, пока не закончится рост ноги.
Когда обращаться к врачу?
Если вы заметите случайный эпизод боли в ногах у ребенка, то вам не о чем беспокоиться. Но если ваш малыш начинает жаловаться на боль в ногах на повторяющейся основе, то важно обратиться к педиатру. Есть другие признаки, которые могут сопровождать боль в ногах и указывать на наличие более серьезной проблемы:
- искривленные ноги;
- хождение на носках;
- неуклюжесть / падения;
- выгибание носочков внутрь (англ. in-toeing) или наружу (out-toeing) при ходьбе;
- отказ от прогулок;
- деформирование стоп;
- жалобы на боль в спине / бедре.
Если педиатр подозревает, что проблема все-таки есть, то вы можете обратиться к ортопеду для дальнейшей оценки и лечения.
Что вы можете сделать, чтобы помочь?
Иногда дети могут страдать от перегруженных мышц, потому в течение дня ведут себя достаточно активно. Вот некоторые советы, которые могут помочь:
- Покупайте прочную обувь. Ноги малышей все еще развиваются и растут. На ранних этапах ходьбы им нужны прочные ботиночки, которые помогут поддерживать мышцы ног и кости. Возьмите своего малыша в магазин обуви и правильно подобдерите размер. Помните, что ножки у детей растут быстро, поэтому и размер изменяется несколько раз в год.
- Искупайте ребенка в теплой ванне. Вы можете попробовать теплую ванну для ребенка вечером после долгого дня бега, прыжков и игр. Это поможет усталым мышцам расслабиться, а малышу лучше спать. После ванны, сделайте ему массаж ног, используя детский лосьон.
- Поощряйте питье жидкости. Во время проблем с пищеварением или жарких дней убедитесь, что ваш малыш принимает достаточно жидкости. Ограничьте сладкие напитки, старайтесь заставлять пить только чистую воду.
- Предотвратите анемию. Кормите своего малыша продуктами с высоким содержанием железа, чтобы избежать развития анемии. Например, обогащенные железом злаки, яйца, постное мясо и листовые зеленые овощи.
Это примеры того, что вы можете сделать для своего ребенка, если он ощущает боль в ногах, когда врач не обнаружил серьезных требующих лечения причин.
Загрузка…
Источник