Бессонница в пожилом возрасте презентация
Проблема бессонницы. Пожилые пациенты часто жалуются на бессонницу, у них меняется режим сна – нередко они спят больше днём, а ночью ведут более активный образ жизни (едят, ходят по палате, читают). Часто употребляемые больными в этом случае снотворные препараты могут быстро вызвать привыкание. Медсестра может рекомендовать больному приём лекарственных трав (например, отвар пустырника по 10-15 мл за 40 мин до отхода ко сну), 10- 20 капель «Валокордина», стакан тёплого молока с растворённым в нём медом (1 ст.л.) и т.п.
Слайд 11 из презентации «Уход за больными пожилого возраста» к урокам медицины на тему «Медицинская помощь»
Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg.
Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке медицины,
щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как…».
Скачать всю презентацию «Уход за больными пожилого возраста.ppt» можно
в zip-архиве размером 474 КБ.
Скачать презентацию
Медицинская помощь
краткое содержание других презентаций о медицинской помощи
«Клизмы» – Почти сразу появляется ощущение “наполнения” кишечника, позывы на стул. Иногда на сифонную клизму уходит до 12 л воды. Капельная клизма, необходимая для возмещения потери жидкости. Популярна на Западе. Мыльные клизмы — клизмы с мыльным раствором. Масляная клизма. Очистительная клизма — введение жидкости в объёме 1,5-2 литра.
«Стандарты медицинской помощи» – Организационно-управленческое обеспечение качества. Клиническое обеспечение качества. Содержание клинических рекомендаций. Качество как многоаспектная проблема. Оценка качества. Врачебные ошибки в России. Выбор и оценка технологий. Мировые тенденции. Оценка качества. Некоторые национальные базы данных.
«Уход за больными пожилого возраста» – Правила питания больных. Нетипичное клиническое течение заболеваний. Профилактика травматизма. Гериатрия. Потребление продуктов, содержащих пуриновые основания. Патологические изменения. Проблема бессонницы. Обеспечение мероприятий личной гигиены. Принципы ухода за больными. Пограничный раздел геронтологии.
«Лечение с помощью животных» – Китайская хохлатая собака. Будьте добры к своим питомцам. Лечение с помощью пчёл. Лечение с помощью жёлтых канареек. Лошади помогают также при нарушении умственного развития и речи детей. Животные, которые нас лечат. Анимотерапия. Лечение пиявками. Иппотерапия. Кошки лечат. Гирудотерапия. Апитерапия.
«Травма грудной клетки» – Оценка тяжести состояния больного. Анестетики. Повреждение височной области. Стратегия анестезиологического обеспечения при повреждении легочной паренхимы. Ведение больных с трудным открыванием рта. Трансларингеальная вентиляция. Обеспечение безопасности. Алгоритм действий при легочном кровотечении.
«Обезболивание» – Обезболивание в хирургии. Общие изменения. Нейролептаналгезия. Препараты для внутривенного наркоза. Анестезиология. Центральная аналгезия. Асептика и антисептика. Наркоз. Введение препаратов через дыхательные пути. Препараты. Неингаляционный наркоз. Внутривенный наркоз. Понятие о боли. Местные изменения.
Всего в теме
«Медицинская помощь»
14 презентаций
Источник
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Описание слайда:
Бессонница
Презентация подготовлена учеником 8В класса Полупановым Михаилом
Слайд 2
Описание слайда:
Что такое бессонница?
Бессо́нница (инсомния) — это расстройство сна, которое характеризуется недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна либо сочетанием этих явлений на протяжении значительного периода времени. При этом абсолютная продолжительность (количество часов) сна не имеет решающего значения, так как у разных людей нормальная, достаточная длительность сна может сильно отличаться[1].
Причины бессонницы могут быть разными: сильное переутомление, слишком светлое и шумное помещение, различные болезни и т.д. Отрицательное влияние на структуру сна также оказывает сменная работа и авиаперелёты со сменой часового пояса.
Слайд 3
Описание слайда:
Признаки бессонницы
Общими классификационными признаками, необходимыми для диагноза, являются[1]:
жалобы на плохое засыпание, трудности сохранения сна и/или на плохое качество сна;
нарушения сна отмечаются не меньше 3 раз в неделю в течение месяца;
обеспокоенность бессонницей и её последствиями (ночью и в течение дня);
выраженный дистресс либо нарушение социального и профессионального функционирования, вызванное неудовлетворительной продолжительностью и/или качеством сна.
Хронический недостаток сна вызывает окислительный стресс, что негативно отражается на процессах обучения, кратковременной и долговременной памяти[2].
Слайд 4
Описание слайда:
Причины бессонницы
К причинам развития бессонницы относятся:
Психосоциальные стрессы
Нарушения гигиены сна и неблагоприятные условия засыпания (шум, смена привычного места, физический и психический дискомфорт и др.
Вынужденное смещение ритма сон-бодрствование из-за смены часовых поясов или рабочих часов
Приём лекарственных средств (симпатомиметики, аноректические средства, кортикостероиды, тиреоидные, леводопа, амантадин, некоторые антидепрессанты и нейролептики и др.) или других веществ (в частности, алкогольных напитков либокофеина, который содержится не только в кофе, но и в чае, коле, шоколаде)
Соматические и неврологические расстройства
Дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз или тиреотоксикоз)
Заболевания лёгких (бронхиальная астма, хронические обструктивные заболевания)
Желудочно-кишечные расстройства (например, эзофагальный рефлюкс)
Неврологические заболевания (например, болезнь Паркинсона, деменция) и черепно-мозговые травмы
Любые состояния, сопровождающиеся выраженным болевым синдромом (например, фибромиалгия)
Особые синдромы: ночной миоклонус, синдром беспокойных ног, центральное апноэ, синдром Пиквика
Психические расстройства (в особенности депрессия и тревожные расстройства)[3]
Первичная бессонница детей и подростков[4]
Слайд 5
Описание слайда:
Методы исследования бессонницы
Для изучения сна психологи используют методы субъективной оценки сна и сопоставляют их с данными объективных обследований. Самые известные субъективные методики изучения сна: шкала дисфункциональных убеждений в отношении сна Ч. Морина, Опросник содержания мыслей перед сном Глазго. Обе шкалы адаптированы на русский язык и позволяют исследователю собрать необходимые субъективные оценки испытуемого.
Слайд 6
Описание слайда:
Синдром беспокойных ног
Синдром беспокойных ног — состояние, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних конечностях, которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), вынуждают больного совершать облегчающие их движения и часто приводят к нарушению сна.
Современные популяционные исследования показывают, что распространённость синдрома беспокойных ног (СБН) составляет 2—10 %. СБН встречается во всех возрастных группах, но чаще отмечается в среднем и пожилом возрасте. СБН является причиной примерно 15 % случаев хронической бессонницы — инсомнии.
Презентация успешно отправлена!
Ошибка! Введите корректный Email!
Источник
Автор: Жанна Божуха, 58 лет, семейный врач
Согласно исследованию, проведенному геронтологами, до 50% пожилых людей имеют симптомы хронической бессонницы. Вот перечень этих симптомов, который, наверняка, вам хорошо знаком:
- проблемы с засыпанием,
- прерывание сна несколько раз в течение ночи,
- пробуждение слишком рано без возможности снова заснуть,
- усталость, раздражительность в течение дня, плохая концентрация и недостаточная энергия.
https://www.youtube.com/watch?v=bVwAXMNmWvg Фото: скриншот видео Продюсерского Центра «Фёдор Добронравов»
Хроническая бессонница опасна тем, что увеличивает риск несчастных случаев – например, падений, и способствует обострению таких заболеваний как депрессия, диабет, болезни сердца и когнитивные нарушения.
Если вам известна причина вашей бессонницы, и вы способны изменить определенные привычки, то ваш сон может улучшиться.
Начнем с причин бессонницы, вот они:
- Изменение режима сна, связанного с возрастом.
- Лекарства, в том числе антидепрессанты, лекарства для лечения высокого кровяного давления или назальные деконгестанты.
- Хронические заболевания, сопровождающиеся постоянной болью.
- Психические заболевания, включая депрессию и тревогу.
- Образ жизни, например частая дремота или недостаток физической активности.
- Кофеин или алкоголь при чрезмерном употреблении или перед сном.
- Курение, особенно перед сном.
- Хронический стресс.
Изменение сна с возрастом – это нормально. Возрастные изменения затрагивают весь организм человека, в том числе с возрастом меняется сон. В чем это выражается? Кажется, что внутренние часы пожилого человека опережают реальное время, потому что пожилые люди устают рано вечером и просыпаются очень рано утром. У них появляется потребность спать в течение дня, что, в свою очередь, может затруднять их засыпание вечером. Еще одно изменение – с возрастом сон становится менее спокойным.
Мы с детства выросли на примерах своих дедушек и бабушек, которые вставали всегда очень-очень рано. Тем не менее,
по данным ученных, пожилым людям по-прежнему нужно столько же сна, сколько и молодым, чтобы чувствовать себя отдохнувшими. Специалисты рекомендуют пожилым людям спать от семи до девяти часов в сутки.
Вот эти привычки нужны для того, чтобы предотвратить бессонницу:
- Установите регулярный график сна. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день.
- Будьте физически активными каждый день, но занимайтесь спортом в начале дня и не позднее, чем за четыре часа до сна.
- Спите в темной, тихой, прохладной комнате.
- Перед сном примите теплую ванну или практикуйте методы релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения.
- Если вы не можете заснуть через 20 минут, встаньте, перейдите в другую комнату и займитесь расслабляющим действием, например послушайте успокаивающую музыку.
Не надо делать:
- Употреблять кофеин или алкоголь за три часа до сна.
- Есть тяжелую пищу, острую пищу перед сном.
- Пить перед сном чрезмерное количество жидкости. Стакан теплого молока – это нормально.
- Спать днем.
- Использовать яркий свет перед сном.
- Выключайте телевизор или мобильный телефон за час до сна.
Лечение бессонницы у пожилых людей
Лечение бессонницы обычно начинается с решения проблем, которые могут вызывать нарушения сна. Такими проблемами могут быть прием лекарств, всевозможные заболевания, а также появление вредных привычек. С вредными привычками все понятно – от них надо избавляться. Заболевания надо лечить. Не медикаментозное лечение бессонницы мы рассмотрели выше, оно может включать создание спокойной, успокаивающей обстановки в спальне, отработку методов релаксации и соблюдение режима сна.
Прослушивание медитативной музыки перед сном – одна из привычек, предотвращающих бессонницу. Фото: Женщина после 50
Если эти методы не помогают, поговорите с семейным врачом. Врач учтет ваш возраст и общее состояние здоровья, прежде чем назначать лекарства от бессонницы.
Однако рецептурные лекарства для лечения бессонницы имеют побочные эффекты, такие как дневная сонливость, они могут повысить риск падений, переломов и несчастных случаев у пожилых людей, поэтому эти лекарства обычно не рекомендуются употреблять в течение длительного времени.
Лично я живу без бессонницы благодаря активной жизни и созданию расслабляющей и спокойной обстановки перед сном.
Спокойных и сладких вам снов!
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:
Жизнь с хронической болью в пожилом возрасте – рассказ моей пациентки
Две истории любви, начавшиеся на сайте знакомств
Источник
1
Первый слайд презентации
ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ СНА
У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
ГОРОДА ЧЕБОКСАРЫ
Авторы: студентки 4 курса медицинского факультета ФГБОУ ВПО «Чувашский государственный университет имени И.Н. Ульянова» Майкова Екатерина Владимировна
Мясникова Екатерина Игоревна
Научный руководитель: Баюкова Светлана Валериановна
Изображение слайда
«Сон – бальзам природы»
©Уильям Шекспир
Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Сон – одна из основных потребностей человека, необходимая для нормального функционирования организма. Во сне восстанавливается работоспособность организма, в частности, центральной нервной системы.
Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
В настоящее время во всем мире широко распространены нарушения сна. Значительная часть взрослого населения страдает от бессонницы или других расстройств сна, мешающих ночному отдыху и восстановлению трудоспособности. По данным ряда исследований населения старших возрастных групп (60 лет и старше), более 35% пожилых людей страдают от каких-либо нарушений сна, более 25% из них принимают снотворные средства.
Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Изображение для работы со слайдом
Основные причины инсомнии
Прием лекарственных препаратов
Неадекватный распорядок дня, вредные привычки
Синдромы, возникающие в процессе сна
Простатит и аденома простаты
Атеросклероз сосудов мозга
Эндогенные психические заболевания
Заболевания периферической НС
Эндокринные патологии
Сердечно-сосудистые заболевания
Изображение слайда
Группы расстройств при нарушении сна
Пресомнические расстройства сна
Постсомнические расстройства сна
Интрасомнические расстройства сна
Изображение слайда
Изображение слайда
Реклама. Продолжение ниже
Изображение слайда
Изображение слайда
Изображение слайда
Изображение слайда
Основные причины инсомнии у пожилых людей г. Чебоксары
Изображение слайда
Вывод:
1) Высокий процент нарушения сна отмечается у женщин старше 60 лет, преимущественно пресомнического характера (60%).
2) Женщины оказались более частыми потребителями снотворных препаратов (до 70%).
3) Этиологическим фактором нарушений сна у пожилых людей чаще всего являлись эндокринная патология (38%), атеросклероз церебральных сосудов (32%), заболевания предстательной железы у мужчин.
Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Изображение для работы со слайдом
«Что бы ни говорили, но самое счастливое мгновение счастливого человека – когда он засыпает, а самое несчастное мгновение несчастного – когда он просыпается».
©Артур Шопенгауэр
Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Реклама. Продолжение ниже
15
Последний слайд презентации: ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ СНА
У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
ГОРОДА ЧЕБОКСАРЫ
Авторы: студентки 4
Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Источник
- Скачать презентацию (6.81 Мб)
- 163 загрузки
- 0.0 оценка
Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
Рецензии
Добавить свою рецензию
Аннотация к презентации
Посмотреть и скачать бесплатно презентацию по теме “Нарушение сна”. pptCloud.ru — каталог презентаций для детей, школьников (уроков) и студентов.
Формат
pptx (powerpoint)
Количество слайдов
30
Слова
Конспект
Отсутствует
Содержание
Слайд 1
Нарушение сна
Выполнили: студентки 4 курса педиатрического ф-та
Бочкова Ю.Б.
Белова В.Е.Слайд 2
Сон – это сложное психофизиологическое состояние, непосредственно определяющее психическую и биологическую активность человека. Во сне выявляется максимальная концентрация соматотропного гормона, происходит пополнение количества клеточных белков и рибонуклеиновых кислот, осуществляется оптимизация управления внутренними органами, глубокое мышечное расслабление, переработка информации, полученной в предшествующем бодрствовании, и создается программа поведения на будущее.
Слайд 3
Потребность в продолжительности сна меняется с возрастом. После рождения (до 4 – 5 мес.) дети спят 17 – 18 ч в сутки. К 5 – 6 годам длительность сна уменьшается до 9 – 11 ч, к 16 – 20 годам – до 9 – 10 ч. После 20 лет продолжительность сна – 5 – 8 ч в сутки. Если человека лишить сна в течение нескольких суток, то у него появляются тяжелые психические расстройства.
Слайд 4
И. П. Павлов рассматривал сон как охранительное торможение, охватывающее кору полушарий большого мозга и ближайшие к ней подкорковые отделы. Это торможение предохраняет нервные клетки от переутомления и истощения.
В течение сна глубина его меняется. Наиболее глубокий, или «быстрый», сон наблюдается обычно в первые один – два часа, и затем повторяется периодически 4 – 5 раз через каждые 6 – 8 мин в течение всего сна. Во время глубокого сна человека трудно разбудить. В это время он нередко видит сновидения, которые, как считал И. М. Сеченов, являются различными комбинациями пережитых впечатлений. Во время глубокого сна учащаются дыхание и пульс, нередко появляются резкие движения тела, отражающие переживаемые сновидения. Если лишить человека «быстрого» сна и сновидений, у него может расстроиться память, возникнуть нарушения психики. В промежутках между «быстрым» сном сон ровный, спокойный, сновидения в это время бывают редко.Слайд 5
Нейроанатомия сна
В мозге есть скопления нейронов, возбуждение которых вызывает развитие сна (гипногенные центры). Три вида структур:
Структуры, обеспечивающие развитие медленного сна:
Передние отделы гипоталамуса (преоптические ядра)
Неспецифические ядра таламуса
Ядра шва (содержат тормозной медиатор серотонин)
Тормозной центр моруцци (средняя часть моста)
Центры быстрого сна:
Голубое пятно
Вестибулярные ядра продолговатого мозга
Верхнее двухолмие среднего мозга
Ретикулярная формация среднего мозга (центры БДГ)
Центры, регулирующие цикл сна:
Голубое пятно (стимуляция — пробуждение)
Отдельные участки коры больших полушарийСлайд 6
Функции сна
Сон — это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь).
Сон восстанавливает иммунитет путём активизации Т-лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями.
Висцеральная теория сна утверждает, что во сне центральная нервная система занимается анализом и регулировкой работы внутренних органов[Сон обеспечивает отдых организма.
Сон способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий.Слайд 7
Нарушения сна – явления достаточно широко распространенные. От 8 до 15% взрослого населения мира предъявляют частые или постоянные жалобы на плохой или недостаточный сон, от 9 до 11% взрослых людей употребляют седативные снотворные средства, а среди людей пожилого возраста этот процент значительно выше.
Слайд 8
Классификация нарушений сна
Бессонница – субъективное ощущение недостаточности сна, включающее в себя пресомнические (задержка наступления сна), интрасомнические (нарушение продолжительности и глубины сна) и постсомнические (нарушения быстроты и времени пробуждения) расстройства или их комбинацию.
Инсомнии- расстройства засыпания и способности пребывать в состоянии сна:
– психосоматическая – ситуативная или постоянная
– вследствие психических заболеваний, особенно аффективных состояний
– вследствие употребления лекарственных препаратов и алкоголя:
· толерантность к седативным препаратам или синдром отмены;
· длительный прием препаратов, активирующих ЦНС
· длительный прием или синдром отмены других препаратов
· хронический алкоголизмСлайд 9
– вследствие дыхательных расстройств, обусловленных сном:
· синдром апноэ во сне
· синдром альвеолярной гиповентиляции
– вследствие ночных миоклоний и синдрома “беспокойных ног”
– различные – при других медикаментозных, токсических и идиопатических патологических состояниях, а также состояниях, обусловленных воздействием внешних факторов [2].
Гиперсомнии – поражения, сопровождающиеся патологической сонливостью:
– психофизиологические – ситуативные или стойкие
– вследствие психических заболеваний, особенно аффективных состояний
– вследствие употребления лекарственных препаратов и алкоголя
– вследствие дыхательных расстройств, обусловленных сном
– нарколепсия-катаплексия
– различные – при других медикаментозных, токсических, экзогенных и идиопатических состоянияхСлайд 10
Нарушения режима сна и бодрствования:
– временные – реактивный сдвиг фаз, изменение графика работы
– постоянные:
· синдром замедленного периода сна
· синдром преждевременного периода сна
· синдром не-24-часового цикла сна и бодрствованияСлайд 11
Парасомнии – функциональные расстройства, связанные со сном, фазами сна и неполным пробуждением:
– хождение во сне
– ночные страхи и тревожные сновидения
– энурез
– ночные эпилептические припадки
– другие функциональные расстройства сна.