Бессонница у ребенка форум

Расскажу не много о сыне. Проблем со сном до 2х лет не было, просто долго не могут уснуть. В детском саду долго не засыпает, по вечерам тоже не может уснуть. Если засыпает быстро, то при малейшем шуме (муж вернулся с работы, за окном проехали мотоциклисты и т.д.), может проснуться и не спать часами. Приходит к нам в кровать, сквозь сон понимаю, что он ворочается и не спит.
Проблемы по невралгии были, 3 года только весной были нервные тики, в этом году ттт тиков не было.
В садике отношения с детьми хорошие, есть друзья закадычные, с воспитателем повезло.
В семье любим и обожаем, детей трое, наш мальчик средний.
Особенности сына – очень умный, на мой взгляд. В свои 6 лет бегло читает, исключительно энциклопедии про космос, звезды, ракеты, машины. Читает младшему детские книжки. Умеет складывать в уме двузначные числа, делить на пополам (т.е. на 2), знает меры веса 1 кг -1000гр, длины, литров и т.д. знает время. Я учила только читать и то только в начале букваря, остальное спрашивает и запоминает, и видимо много-много думает.
Куда идти? к неврологу, психологу, психиатору? Понимаю что это не нормально, ребенок должен спать сном младенца.

Аноним автор темы:

Куда идти?

в спорт + прогулки + подвижные игры.
устанет – думать сил не будет.
и будет

Аноним автор темы:

спать сном младенца.

ну и исключить телевизор, ПК, телефоныпланшеты.

Аноним ,
Ну, сном младенца спать не должен..
Если устаёт (гуляет, днём не спит) и телик- планшет не в изобилии, то сходите к неврологу

Ежедневно, пока позволяет погода приходим из садика, кушам, берем велосипеды и в парк, дальше ванна и спать в 22.00. Засыпает, а потом среди ночи начинается ….

Телик не включаю, планшет под запретом, а вот мимо книжки пройти не может, он с книжками таскается везде и всегда. У невролога были – таблетки Тен-а-тен вот все лекарство

Luch__:

он с книжками таскается везде и всегда

:gy: мечта многих мам))

Luch__:

таблетки Тен-а-тен вот все лекарство

да, успокаивающие.
может спать неудобно?
сам то ребенок что говорит? что его мучает?
болит может что?
может растет активно и ломит тело?
попробуйте еще массаж подключить у хорошего спеца. напряжение снимет с мышц.

Я бы к нормальному неврологу обратилась, к нейропсихологу. Нарушения биоритомов и циклов сон-бодрствование самое проблемное, но поддающееся коррекции. Я бы подключала медикаментозную коррекцию, нейрокоррекцию и что то из современным методик типа метронома. Это все на фоне чёткого режима дня, достаточно физическй активности желательно циклической и целенаправленной: Бассейн, бегове лыжи, велосипед в виде хотябы получасовых поездок.

Я не знаю, каков процент сумасшедших на данный час (с.)

Режим дня . Есть время чисто для физических нагрузок , есть дозированное время для книг , есть для лепки /рисования /поделок руками /игр в песочнице . Накататься и расслабиться с песочком или ещё с чем-то тактильным.

У меня старший плохо спал в более юном возрасте . И нервный был. Все это помогло. Ну единственное он в силу возраста тогда не читал ))плюс ко всему к неврологу ходили и назначения выполняли, конечно, но препаратов там не было. Хотя это индивидуально.. По назначению ещё на ээг ходили . На дневной сон.

Shtormit, плюсуюсь

Аноним автор темы:

Проблем со сном до 2х лет не было, просто долго не могут уснуть

это значит были проблемы.

Улыбайтесь, это всех раздражает. Голос пенсии.

ищите хорошего невролога.
У старшего такая проблема была, в числе прочих назначали транквилизаторы (потому что надо было вовремя лечить, а не на форуме спрашивать, в итоге запустили), лечили долго, около полугода (ввод препарата, отмена, поддержка).
Ну и да. Режим дня, прогулки, жизнь без компа, тв и телефона…

У меня ребенок старший как только посидит за компьютером, то и спит плохо.Раза три точно встанет ночью то в туалет,то попить.В общем отключили инет, теперь и спит хорошо и нервы в порядке

Милая и ранимая, но очень любимая:-)

Аноним автор темы:

Особенности сына – очень умный, на мой взгляд. В свои 6 лет бегло читает, исключительно энциклопедии про космос, звезды, ракеты, машины. Читает младшему детские книжки. Умеет складывать в уме двузначные числа, делить на пополам (т.е. на 2), знает меры веса 1 кг -1000гр, длины, литров и т.д. знает время. Я учила только читать и то только в начале букваря, остальное спрашивает и запоминает, и видимо много-много думает.

Обычный ребенок. Спорт, лучше бассейн.

Источник

Плюшка хохотушка27 ноября 2019, 08:34

ну что ей нужно так точно не снотворное..

Читала ,что мелатонина не хватает у подростков и поэтому его принимать надо,я не про жесткие препараты сейчас.сама я в школе открыла для себя транквилизаторы,за годы все употребила,которые были дома и еще рецепты брала)).но бессоницы не наступило.я не про такие вещи сейчас.она по сравнению со мной ангел невинный.наверное дело в телефоне,нервы портит

Все пройдет сказала Морана…27 ноября 2019, 08:38

Не с телефоном под одеялом? Оказывается…

С закрытыми глазами тихо лежит и не спит.я с ней сплю и вижу.

Все пройдет сказала Морана…27 ноября 2019, 09:09

Вы определитесь или спите с ней или телефон на доверии оставляете, спите в разных углах. Ждет когда маман вырубится и вперед до потери пульса в телефоне,

Nelke27 ноября 2019, 08:41

Перед тем, как давать ребенку снотворное, стоит выяснить причину бессоницы. Я бы начала с невролога.

Львовна, 4 ребенка27 ноября 2019, 08:42

Какое снотворное? Зачем?!?!?
Физической нагрузки достаточно? Может из-за этого долго засыпать. Возможно, что-то беспокоит? Насколько доверительные у вас отношения, может у девочки проблемы с одноклассниками/уроками/внешностью и проч. – в голове, имеется в виду?
И еще, как вариант. Вы уверены, что она именно заснуть не может, а не в телефоне играет/чатится полночи? Я, помнится, как раз в этом возрасте книжки с фонариком под одеялом читала…

Да,с закрытыми глазами тихо лежит и оказывается часами не спит.доверительные отношения.и я читала книжки,но бесоницы не было.да началось внешность,луки новые надо,сбои месячных так и не установились.спорт избегает вялая,только о похудении думает.бесоница эта давно у нее оказывается,говорит никогда не могла сразу уснуть всегда лежала минут 30 говорит

Так она думает о похудении или толком не ест, худеет.

Я тоже читала, но именно от бессонницы. Скучно же просто так лежать и ничего не делать.

The Strong27 ноября 2019, 08:43

Так причину нужно искать, снотворным только усугубите состояние, потом труднее будет найти причину.
К терапевту, потом к неврологу. Если можно без терапевта взять талон к неврологу, значит берите к нему.

Бесплатной медицины у нас нету,я сейчас же могу к платному записать ее

Ирина, 2 ребенка27 ноября 2019, 09:37

не факт, что это невралгия – всё таки надо к врачу общей практики сначала – терапевт по простому)))

puella27 ноября 2019, 08:45

для начала телефон забрать вечером, потом наблюдать

Пытаюсь забирать,но в телефоне спросить об уроках надо у детей и оставляю ей на доверии,а она,как наркоман,опять там.

но в телефоне спросить об уроках надо у детей

Об уроках в ночи?

Весь вечер пока делает уроки в него заглядывает.потом я прошу ее по хорошему быть разумной и не держать его в руках.я не хотела жесткой диктатуры…

я не хотела жесткой диктатуры…

Мало ли что и чего вы не хотели…
Периодически “кнут” приходится применять, увы и ах.

Все пройдет сказала Морана…27 ноября 2019, 09:10

разная27 ноября 2019, 10:44

И про булыжник – оружие пролетариата вспомнилось))

А при чём тут диктатура, вы мать и отвечаете за здоровье ребёнка. А так по своим, если телефон перед сном не изъять, и потом потихоньку посмотреть, то переписка в вацапе может быть до 2 часов ночи.

Я не пытаюсь забрать, мне в 10 вечера оба сдают телефоны, возвращаю утром. Не обсуждается. 13 и 15 лет. Потому что потом оба невыспавшиеся.

puella27 ноября 2019, 10:31

вечером спросила уроки, а спать без телефона.Сама не откажется, Вам надо действовать

Рановато для снотворного. Им вы устраните следствие, а надо искать причину.
У меня сын, бывало, полночи в компе шарился, потом вялый и невыспавшийся с утра. А может проблемы в межличностном общении у вашей дочери. Попробуйте выяснить для начала.
Если просто бессонница от напряженного ритма жизни и обилия информации, как у меня, то я включаю белый шум на час-два, и под него прекрасно стала засыпать.

Источник

Царевна Лягушка

долгожитель

Карма: 79
Offline

Пол:
Сообщений: 3346

А так я – белая и пушистая…

ИРБИС, у моей старшей бывали такие проблемы от переутомления – не физического, а эмоционального. Хорошо помогают прогулки вечером на свежем воздухе, стакан теплого молока перед сном, спокойная беседа на тему, которая именно в данный момент беспокоит ребенка. Да и таблеточка пустырника на ночь – ничего страшного.

Такая, какая есть

ИРБИС	Царевна Лягушка, спасибо. Тоже думаю, что все от эмоционального перенапряжения.

Царевна Лягушка долгожитель Карма: 79 Offline Пол: Сообщений: 3346 А так я – белая и пушистая…	ИРБИС, а еще моя старшая, чтобы расслабиться перед сном, по часу в ванной сидит Мурлычет песенки под плеер, душиком поливается или в воду пену на травах добавляет. Короче, релакс Приходится выгонять даже иногда
	Такая, какая есть

Grax@СarsСlub

местный житель

Карма: 40
Offline

Пол:
Сообщений: 851

Единственный

Да и таблеточка пустырника на ночь – ничего страшного.

Главное – не сильно часто. Потому что длительное (месяц и более) употребление препаратов пустырника может привести к нарушениям слуха.

У меня доча плохо спит-засыпает-просыпается только в периоды перед каким-то серьёзным шагом в развитии.
Особенно заметно было год назад – ужасно плохо спала две или три недели – а потом бац! и заговорила предложениями по 10 слов.
Нервное напряжение. Мозги развиваются. Я считаю, что лечить не надо.
Просто укачиваю и баюкаю на руках.

Finis sanctificat media.

Царевна Лягушка

долгожитель

Карма: 79
Offline

Пол:
Сообщений: 3346

А так я – белая и пушистая…

Grax@СarsСlub, а никто о длительном приеме и не говорит
Вообще, у подростков в целом и девочек в частности случаются тяжелые дни, когда все в кучу – и эмоции, и гормональные всплески, и избыток какой-либо информации. А если еще и “эти” дни сюда же попадают, то совсем караул. Да что – подростки, и у взрослых так бывает. Просто, взрослые уже выработали свои методики сброса напряжения, а подростки еще не научились, да и психика у них более “подвижна”. Вот и получается, что кто-то начинает рыдать без веской (на наш взгляд) причины, кто-то конфликтует со взрослыми на ровном месте, а кто-то спит плохо.

Такая, какая есть

Центр_медицины_сна завсегдатай Карма: 2 Offline Сообщений: 115	ИРБИС, А мы на что? Приходите, разберемся!

ИРБИС

Наверное, всё-таки у дочи на эмоциональном фоне бессонница. Кризы случаются в не самые легкие времена для неё. Последний раз случилась бессонница после общения с отцом – папа с новой женой ждут ребенка, и, думаю, котёнок мой ревнует к будущему малышу…

Центр_медицины_сна

завсегдатай

Карма: 2
Offline

Сообщений: 115

ИРБИС, если нет медицинских диагнозов, которые сопровождаются бессонницей (это примерно 20% случаев нарушения сна), то это психологическая (эмоциональная) бессонница. И не важно, у взрослого или ребенка. Мы, для начала всегда исключаем медицинскую патологию, потом спокойно беремся за психологическую.
Конечно, ваша дочь переживает. Но вы не можете никак воздействовать на папу, чтобы он что-то там сделал для дочки. Вашей девочке нужно научиться самой справляться со своими эмоциональными переживаниями так, чтобы они именно проживались и уходили, а не подавлялись и застревали.

Центр_медицины_сна

завсегдатай

Карма: 2
Offline

Сообщений: 115

Ох, не люблю я давать таблетки, если без них можно обойтись… Это у меня еще со времен работы на участке доктором :-/ Ситуационно, пустырник-пион-валериана-глицин, с этим я согласна. А вот курсовое лечение нужно, все же, чтобы врач посмотрел и назначил.
Физика, как говорит Marusik66, наладится, это точно! И психологические травмы зарастают, если механизмы психологической защиты в организме нормально работают. О том, что в этих механизмах есть сбои, говорит бессонница. То есть психический процесс не завершился там, где ему нужно было завершиться, а пошел проявляться на уровне физики, чего в норме быть не должно.
Бессонница сама по себе – не страшное дело. Она бывает у всех. Но отмахиваться от нее тоже нельзя, если она становится “заметной”, т.е. длится несколько дней-недель. Проще всего пить курсом таблетки. В этом случае сон как таковой нормализуется. Но сама проблема из открытой формы переходит в скрытую. Когда, через сколько лет, каким именно образом она вновь даст о себе знать никто не знает. Поэтому я рекомендую “закрывать” проблемы с помощью грамотного психолога.

ИРБИС

Центр_медицины_сна, у нас бессонница появляется именно в периоды повышенной эмоциональной напряженности. Переживаем очень сложный развод, третий год все страсти не улягутся(((
Вроде всё на лад пошло, бывший личную жизнь обустроил, ребеночка ждут. Ан нет-нет да подергивает за веревочки – то меня, то дочь. Тут объяснения уже не помогают – просто жду – время должно помочь. Только вот пока ребёнку не всегда получается справится, она к тому же особа у нас скрытная – только по физике и узнаю, что опять что-то тревожит её.
Заметила, что чем больше она загружена физически – тренировки, танцы, борд, уборка дома в конце концов – тем лучше спит:)))
А тенотен нам не помогает, совсем. Когда совсем тяжело – персен пьем.

Центр_медицины_сна

завсегдатай

Карма: 2
Offline

Сообщений: 115

ИРБИС,
время не всегда помогает, его часто упускают… Вы должны понимать, что для дочери взаимоотношения с отцом – очень важный компонент становления ее как женщины. Это – ее первый мужчина. То, какую модель мужчины она “слепит” с образа отца определит ее дальнейшую успешность в жизни как человека (специалиста, профессионала), так и женщины (как сложится ее семейная жизнь). Поэтому отмахиваться и ждать когда само рассосется – неправильно! Нужно наоборот активно помочь девочке поправить покосившуюся модель. Вы ведь, наверняка, хотите, чтобы дочь была счастлива в личной жизни. И не переживайте, что дочь не рассказывает вам о своих переживаниях. Это нормально у подростков. По себе помню, что хоть и были с мамой хорошие отношения, но в подростковом возрасте предпочитала душу изливать другому взрослому человеку (мне повезло с одним педагогом, которая наставляла и поправляла меня). Моя дочь, когда проходила пубертат, тоже не очень-то со мной откровенничала. Это нормально. Важно, чтобы у ребенка была возможность с кем-то решать свои затруднения, пусть даже и не с мамой. Это немного обидно (по себе, опять же, помню), но нужно не только о своих обидах думать, но и о пользе для ребенка.
То, что физические нагрузки улучшают сон – это точно и верно! Пожилые люди плохо спят в том числе и поэтому – нет у них такой активной жизни, как в молодости.

Marusik66

завсегдатай

Карма: 0
Offline

Пол:
Сообщений: 219

Девочка взрослая уже такая, еще бы у нее не было стресса в подобной ситуации! Я по себе помню – в 3,5 года переходила из одного садика в другой – месяц не спала по ночам, переживала! А тут такое… Попробуйте ей Тенотен подавать, по возрасту он ей как раз подходит. Там курсом до трех месяцев, лучше бы весь его выдержать. Сон точно должен наладиться, но в целом ситуацию эту надо будет с психологом проговаривать отдельно, как мне кажется. Физика наладится, а психологическая травма сама по себе не залечится.

Источник

Моей дочери 13 лет, скоро 14. Долгое время она находилась в сильном эмоциональном напряжении, была вся на нервах из-за экзаменов в музыкальной школе. После этого у неё стали проблемы со сном. Засыпала только часам к 2-3, а теперь и вовсе не спит. Дочь плачет, переживает, спать хочет, но не может. перепробывали разное, но ничего не помогает. Что делать, не знаю

EliSe

[1101341242] – 10 июля 2016, 01:59

Гость

[1559803579] – 10 июля 2016, 02:36

глицин. ароматерапия- очень помогает и мягко. мята. серьезные медикаменты должен врач назначать. еще может отвлечь и успокоить просмотр сериала или мелодрамы (понятно, что не триллер, что нить без экшена)

Люси

[1343043767] – 10 июля 2016, 02:52

В детстве , в семидесятых, водили в поликлинику на циркулярный душ. Где то 5 процедур. Помогло. Было около 10 лет.

Гость

[1352085412] – 10 июля 2016, 02:56

У меня такое было. Помогли прогул на свежем воздухе. И теперь ложусь спать, если не могу заснуть, иду гулять, хоть в 12, хоть в час ночи, правда стараюсь идти по освещенным местам. Час прогулки и я засыпаю.Попробуйте, всё лучше, чем медикаменты, удачи.

Lerus’ka

[587169057] – 10 июля 2016, 03:29

у самой бессонница,мучаюсь ужасно

Гость

[2762415869] – 10 июля 2016, 08:10

а что конкретно перепробывали? почему к врачу не идете?

13.

Гость

[4234215677] – 10 июля 2016, 09:11

Автор, почему ребенка до сих пор не показали неврологу?
Что у вас за обстановка в семье, что ребенок из-за экзаменов в муз.школе так себя накрутить умудрился? А что будет когда она ЕГЭ сдавать будет? Суицид?
Быстро ко врачу!!!!

14.

Гость

[2363060428] – 10 июля 2016, 09:15

Моя дочь после сильного стресса не спала.ходили к неврологу выписали фенибут и финлепсин.спать сразу стала хорошо.препараты пили долго до полугода они для долгого лечения.потом с финлепсина уходили постепенно уменьшая дозу.можно в принципе один фенибут его даже детям назначают для адаптации в детсаду.

15.

Гость

[2206597545] – 10 июля 2016, 09:44

В плане помощи сейчас – глицин, первая неделя 3 раза в день по 2 табл. под язык, 2 неделя – два раза в день, потом по симптоматике, можно на ночь. Донормил продается без рецепта 2 табл. перед сном недельку. Привыкания не вызывает. Общие вещи: спокойная прогулка перед сном, свежий воздух в спальне, плотные шторы, чтоб засыпать в темноте. Умеренная физическая активность в течение дня. Строгий режим жизни: четкое время вставания и отхода ко сну, еда тоже по режиму, легкая в принципе, побольше фруктов-овощей. Спокойное чтиво, ненапряжная музыка, как можно меньше компа и и-нета. Было бы здорово куда-то выехать ненадолго.
Если это не поможет, обязательно к врачу.

17.

Гость

[148381977] – 10 июля 2016, 11:26

У меня также было, притом еще я страдаю из-за шума в ушах, вкупе с бессонницей вообще кошмар. Несколько месяцев назад купила саше с лавандой. Каждую ночь этот мешочек кладу под подушку, и все – сплю как убитая, начиная с первого раза как это саше под подушкой.

18.

Гость

[2229348452] – 10 июля 2016, 11:59

Попробуйте вместе с ней смотреть сериалы на ночь. Типа “Альфа”, что-то доброе и смешное. Прямо в кровати. Поедая вкусняшки. И засыпайте вместе – вредно, не педагогично, пусть. Не спать – еще хуже. И не заставляете спать. Скажите – давай всю ночь кино смотреть.

19.

Гость

[1239079074] – 10 июля 2016, 15:21

EliSe, советую обратиться в центр Альтета в Сокольниках. Помогают при стрессе и бессоннице и т. п. https://alteta.ru

21.

анжела

[768957742] – 16 января 2017, 13:28

всем доброго дня, рекомендую походить на Томатис терапию,хорошие результаты

Источник