Бессонница при беременности пустырник
Пустырник — широко известное лекарственное растение, о существовании которого знают даже те, кто ни к традиционной, ни к альтернативной медицине не имеют никакого отношения. Это отличное природное успокоительное средство. Но можно ли принимать его беременным? Ведь именно этой категории, как никому другому, показаны полный покой и эмоциональное равновесие.
Можно или нет?
Этот вопрос не так прост, как может показаться на первый взгляд. Он всегда волнует будущих мам, ведь пустырник при беременности врачи рекомендуют довольно часто, а официальная инструкция по применению к любой форме выпуска пустырника указывает беременность и период грудного вскармливания в качестве противопоказаний.
Специалисты в области женского репродуктивного здоровья действительно рекомендуют будущим мамам успокаивать нервную систему при помощи пустырника, но всегда делают это с осторожностью.
Как ни крути, а пустырник является лекарственным растением, и далеко не всегда его применение будет оправданным и безопасным. В целом же, считают они, беременным можно применять пустырник, но с соблюдением врачебных рекомендаций.
Что же касается противопоказаний в инструкции, то тут фармацевтические компании не могут поступить иначе, ведь необходимых стандартных клинических исследований, подтверждающих, что на мать и дитя не оказывается негативных действий, не проводилось. При отсутствии таких исследований производители обязаны указывать неисследованный вопрос в противопоказаниях.
Учитывая, что пустырник выпускается в нескольких формах, следует отметить, что спиртовые капли никогда не советуют будущим мамам. Растительное снотворное и седативное средство, коим и является пустырник, беременным рекомендуют в более безопасных формах — например, в виде таблеток.
Также допускается применение растительного сырья для приготовления водной настойки или отвара.
Польза для будущих мам
Целебные свойства пустырника обусловлены его богатым химическим составом и особым действием на работу нервной системы, сосудов. Помимо присутствия некоторых витаминных веществ, а также минералов, листья и стебли травы богаты флавоноидами и дубильными веществами, сапонинами, эфирными и жирными маслами, органическими кислотами и гликозидами. Будет ли полезен пустырник или он навредит женщине – зависит от того, насколько правильно его будут применять.
Пустырник имеет общетонизирующее действие, влияет на иммунитет. Давно замечено, что принимающие пустырник женщины становятся более устойчивыми к вирусам, инфекциям и простудным недугам. Но ценится пустырник даже не за это, а за то, что он мягко и деликатно помогает успокоиться, снять избыточные импульсы и возбуждение нервной системы.
Женщины в интересном положении всегда более тревожны, в большей мере подвержены депрессивным состояниям, волнениям, тревогам, а потому и рекомендуется для облегчения переживания стрессовых ситуаций будущим мамам пустырник.
Его советуют при бессоннице, общем тревожном состоянии. Насколько распространены проблемы со сном и эмоциональным состоянием во время вынашивания малыша, все женщины прекрасно знают. Тем временем нет ничего более полезного для малыша, чем спокойствие и умиротворенность его мамы, ее достаточный по времени и качеству сон.
Пустырник имеет небольшое, но стабильное мочегонное действие, которое можно считать полезным в решении проблемы отеков. Трава имеет противосудорожный эффект, и его могут рекомендовать женщинам, страдающим эпилепсией. При простуде и кашле имеется небольшой муколитический эффект, способствующий более быстрому отхождению мокроты из бронхов.
Пустырник имеет небольшой обезболивающий эффект и может снимать головные боли, его действие считается благоприятным для работы сердца и сосудов.
Женщинам во время беременности препараты пустырника или растительное сырье могут быть рекомендованы при повышенном артериальном давлении и нестабильности кровяного давления, проявляющемся в его скачках. Также травка имеет утеротонизирующее действие, то есть способствует предотвращению кровотечений.
Седативные свойства пустырника находят свое применение и при угрозе выкидыша, женщинам назначают его для устранения психологического напряжения, для комплексного снижения тонуса матки. Также считается, что это лекарственное растение способно помочь в налаживании пищеварения, избавляет от тошноты, вздутия кишечника.
На поздних сроках, учитывая общее воздействие растения на нервную систему, пустырник в отваре, чае или таблетках не советуют принимать только женщинам, которые находятся в группе риска по перенашиванию беременности.
Возможный вред и противопоказания
Пустырник и валериана — это лекарственные растения, которые имеют накопительное действие. Это значит, что прежде, чем средство подействует, оно должно накопиться в организме в достаточной степени. Быстрого эффекта от средства пролонгированного действия, к сожалению, ждать не приходится. А потому главным предостережением является дозировка. Иногда беременные отмечают отсутствие желаемого эффекта после начала приема пустырника и начинают увеличивать дозы.Это может привести к довольно тяжелым негативным последствиям.
При употреблении большого количества пустырника важно помнить о возможном вреде.
- В этом случае основная опасность кроется в нарушениях со стороны работы центральной нервной системы. Женщина становится вялой, сонливой, заторможенной, часто жалуется на приступы сильного головокружения. Сильная передозировка чревата потерей сознания, бредом, слуховыми и иными галлюцинациями.
- Если употреблять пустырника слишком много, то это может негативно отразиться на работе желудка и кишечника. Появляются тошнота, диарея, рвота.
- Аллергия на пустырник встречается не так часто, но она также может проявиться, особенно у беременных. Дело в том, что после зачатия иммунитет женщины находится под супрессивным воздействием прогестерона, и неадекватная реакция на различные антигены вполне вероятна, даже если тот или иной продукт или растение до наступления беременности не вызывали аллергической реакции. Аллергия на пустырник может проявиться сильным кожным зудом, крапивницей, эритемами, а также отеками.
- Всем беременным противопоказан прием пустырника без разрешения и назначения врача. В растении имеется некоторое количество алколоидов, которые могут привести к прерыванию беременности, нестабильности работы сердца.
- Категорически запрещено принимать растение и препараты из него женщинам, страдающим гипотонией, поскольку трава дополнительно снижает кровяное давление, что может стать причиной ухудшения состояния женщины. Не нужно принимать пустырник беременным с гастритом или язвенной болезнью, с пониженным сердечным ритмом, аллергией на растения, а также тромбофлебитом и риском тромбоза.
- Беременных, которые сами водят автомобиль, предостерегают отдельно — средство может вызвать сонливость, рассеянность, что может привести к дорожно-транспортному происшествию.
Как готовить и принимать правильно?
На прилавке аптеки женщину ждет большой ассортимент средств на основе пустырника, а потому необходимости собирать, заготавливать, сушить и заваривать растительное сырье у современных женщин нет. Вот варианты, которые можно применять.
- Таблетированная форма. Если врачи назначают таблетки, то обычно это «Пустырник Форте» от «Эвалар», но возможны и таблетки без слова «форте». Нужно понимать, что «форте» – это усиленная формула, а потому дозировка таких препаратов всегда меньше, чем обычных таблеток. Точную дозу назначает врач. Обычно будущим мамам советуют принимать по 1-2 таблетки в день.
- Чай или водный настой. Готовятся в применением растительного сырья. Можно купить экстракт пустырника в сухом виде, но лучше остановиться на чае в фильтр-пакетах. Эта форма удобнее для заваривания, к тому же женщине будет сложно ошибиться с дозировкой — в пакетике уже расфасована разовая доза.
Принимать такой чай можно в любое время, но лучше сделать ароматный вечерний чай, который потом поможет мягко и легко уснуть.
При стрессе, для снижения волнения, тревоги, для нормализации сна можно принимать или таблетки, или отвар-фиточай. Одновременно сочетать разные формы препаратов не рекомендуется.
Для нормализации работы почек и снижения отеков врачи советуют принимать не более половины стакана чая с пустырником не более 2 раз в день.
Женщина может применять пустырник и наружно. Обычно с его помощью можно быстро избавиться от фурункулов и гнойничков, способствовать заживлению ран, ожогов. Для этого делают более крепкий настой, увеличив обычную дозу вдвое, и обрабатывают пораженное место, прикладывают примочки. Допустимо для местных целей применять и сок пустырника.
При дерматологических проблемах, имеющих большой размах, рекомендуется приготовление ванны с пустырником. Для этого в теплую воду ванны добавляют литр крепкого настоя травяного сырья. Продолжительность такой процедуры не должна превышать получаса.
Крепкий настой или отвар поможет поддержать здоровый вид волос и кожи, снимет их повышенную жирность, если такая проблема у женщины имеется. Считается также, что пустырник способствует более быстрому росту волос.
Особенности приема на разных сроках
Пить пустырник в 1-м триместре не запрещается, но на то обязательно следует получить разрешение врача. В течение первых трех месяцев беременности идут очень важные процессы эмбриогенеза, когда формируются органы и системы малыша. Любое негативное воздействие в этот период нежелательно. Сложность в том, что отличить благоприятное от негативного в этот период также очень непросто. А потому без необходимости принимать пустырник не стоит. Если же препарат рекомендован врачом, внимательно соблюдайте дозировку, рекомендованную специалистом.
Во 2-м триместре риски прерывания беременности и пороков развития плода не такие высокие, как на ранних сроках. Женщина может позволить себе чай с пустырником или другую разрешенную форму препарата, но только в том случае, если нет противопоказаний.
3-й триместр, особенно поздние его сроки, требует отмены пустырника, даже если женщина принимала его по назначению доктора на протяжении длительного времени, если у женщины есть расположенность к перенашиванию. На 39-40 неделе и позднее принимать средство не стоит, чтобы не способствовать пролонгации беременности.
Отзывы
По отзывам женщин, которые принимали пустырник во время беременности, все страхи и опасения, связанные с наличием противопоказания в инструкции по применению, оказались безосновательными — беременность протекала нормально и на состоянии ребенка прием успокаивающей седативной травки никаким негативным образом не отразился.
Некоторые уверены, что лучше валерьянка, и если вы тоже так думаете, то следует обсудить вопрос с лечащим врачом, поскольку валериана имеет свой перечень показаний и противопоказаний, одно другое не заменяет, а в некоторых случаях замена не представляется возможной.
Негативных отзывов почти нет, и это говорит о том, что пустырник стал настоящим другом для беременных. Многие отмечают, что лишь благодаря ему смогли сохранять спокойствие и уравновешенность.
Препараты обычно хорошо переносятся, и побочные действия и эффекты встречаются редко. Если же и встречаются, то выражаются в основном, по отзывам, в снижении давлении и ухудшении общего самочувствия.
Источник
Отгадайте загадку: когда нельзя ни болеть, ни лечиться? Правильно – в период беременности. Вот и делай, что хочешь: и не терпи, и лекарств не принимай. Но, конечно, речь идет об идеальной ситуации, когда будущую мамочку ничего не тревожит. И даже такие «неболезни», как тошнота и нервы, ей не знакомы: она здорова, счастлива и наслаждается процессом вынашивания своего малыша.
Но даже незнакомые с состоянием беременности понимают: описанная картина – из жанра утопии. И если, тьфу-тьфу, состояние мамы и малыша в норме, то нервных потрясений за долгие девять месяцев мало кому удается избежать. Поэтому пустырник должен быть в аптечке каждой будущей мамы, рекомендуют врачи.
Можно ли пустырник при беременности?
Вовсе не обязательно, что он вам пригодится или подойдет: это растение имеет свойство снижать артериальное давление, и если оно у вас и без того довольно низкое – пробуйте осторожно. Но в целом пустырник не противопоказан в период беременности и может помочь во многих ситуациях.
Пустырник обладает седативным, кардиотоническим, противосудорожным и диуретическим свойствами. Кроме того, он способствует лучшей работе пищеварительного тракта, с чем у будущих мам нередко бывают проблемы. Но чаще всего беременным назначают пустырник как успокоительное. В этой роли он даже предпочтительней, чем валериана, потому что имеет меньше противопоказаний и вероятных побочных эффектов, а потому является более безопасным средством.
Пустырник назначают будущим мамам для улучшения кровообращения, для устранения тошноты, избавления от газов и колик, успокоения нервной системы. В комплексе с другими средствами его прописывают при гипертонусе матки, при гестозах, гипертонии, нарушениях в работе сердца. В состоянии, когда беременность находится под угрозой срыва, пустырник всегда входит в терапевтическую лечебную программу. Очень часто его комбинируют с другими натуральными препаратами — той же валерианой, боярышником.
Как принимать пустырник при беременности
Если у вас дома есть настойка пустырника или таблетки, то в аннотации к препаратам вы найдете противопоказания к применению этих средств во время беременности. Все дело здесь не в самой траве, а во вспомогательных веществах, входящих в состав лекарств. Такие препараты действительно запрещены для применения в период вынашивания ребенка.
Отдельно пустырник беременным не противопоказан, поэтому рекомендуется применять его в виде чаев и отваров. Можно также добавлять сухую траву к готовым блюдам по 1 г на один прием. Такой способ употребления травы пустырника очень хорошо помогает при коликах, усиленном газообразовании, а также при развитии гестозов. Если ваша нервная система сильно перевозбуждена – попробуйте положить траву пустырника у подушки, добавьте его в специальную прикроватную подушечку с успокоительным травяным сбором или даже разложите по всей квартире.
Отвар пустырника
Самой «легкой» для беременных лекарственной формой пустырника является чай. В аптеках можно найти чай в фильтр-пакетах, их очень удобно использовать. Заваривайте себе такой чай и выпивайте каждое утро натощак или употребляйте напиток в течение дня в перерывах между приемами пищи: он поможет привести в порядок нервную систему, улучшит кровообращение и будет способствовать нормализации сна.
Для лечебных целей также сгодится травяной сбор, из которого нужно готовить отвар. Траву пустырника часто назначают при повышенном маточном тонусе.
Для лечения гестозов натуропаты рекомендуют принимать отвар из сбора трав, в состав которого входит также пустырник: соедините по 30 г травы пустырника и ягод боярышника, 20 г брусничного листа и все перемешайте. Затем возьмите 2 столовые ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка и проварите на пару под закрытой крышкой в течение 15 минут. Отцедите и долейте кипяченой воды, чтобы получить 250 г отвара. Выпейте в 3 приема перед едой.
Настойка пустырника
Если же вы предпочитаете настойки, вам будет полезно знать, что высокой эффективностью обладают комбинации настойки пустырника с другими травяными настойками: как мы уже упоминали, настойкой валерьяны и боярышника. Однако следует также иметь в виду, что увлекаться такими коктейлями нельзя: все они произведены на основе спирта и, как любые алкогольные изделия, запрещены для применения в этот период. Впрочем, есть один маленький секрет, как освободить любую спиртовую настойку, в том числе и пустырника, от этила: просто-напросто нужно капать настойку из пузырька в предварительно нагретую ложечку — и спирт будет тут же испаряться.
Настойка пустырника в комбинации с настойкой боярышника и валерианы быстро и эффективно устраняет последствия стрессов и нервных потрясений. А потому, как только сильно переволновались, накапайте на теплую воду по 10 капель каждой из упомянутых настоек и выпейте.
В общем, если вы хорошо переносите пустырник, то не стоит отказываться от него даже во время вынашивания малыша. Это лекарственное растение может вас здорово выручить при различных недомоганиях и осложнениях в период, когда прием других средств противопоказан.
Специально для beremennost.net – Ирина Романий
Пустырник при беременности: отзывы
Источник
Инструкция по применению
Прежде чем использовать пустырник при беременности, инструкция по его применению должна быть тщательно изучена, с целью выявления противопоказаний и предупреждения развития нежелательных реакций.
Фармакологическое действие препарата заключается в оказании успокоительного эффекта на ЦНС. Показания к применению травы Herba Leonuri включают в себя нервное перенапряжение, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, высокий уровень артериального давления, проблемы функционирования ЖКТ.
Настойку пустырника рекомендуется пить по тридцать-пятьдесят капелек три-четыре раз в день. Жидкий экстракт сердечной травы употребляют по пятнадцать-двадцать капелек от трёх до четырёх раз в день перед принятием пищи. Хранить собачью крапиву следует сухом тёмном месте.
Дозировка пустырника при беременности может изменяться в зависимости от показаний и должна быть обязательно согласована с врачом.
Дозировка
Дозировка пустырника при беременности зависит от сопутствующих показаний и формы выпуска препарата.
Пустырника экстракт в таблетированной форме («Вифитех») по 0, 014 г принимают за час до приёма пищи по одной таблетке три-четыре раза в день.
Настойку сердечной травы («Агрофирма «Ян», «Фитофарм») употребляют внутрь до приёма пищи по тридцать-пятьдесят капель три-четыре раза в день. Длительность терапии зависит от выраженности заболевания и устанавливается лечащим врачом в индивидуальном порядке. Препарат содержит спирт этиловый 70 %-ый, что обязательно следует учитывать при назначении препарата во время вынашивания ребенка.
Пустырник П в виде таблеток по 0,2 г, содержащий 33, 6 мг травы Herba Leonuri, 6 мг витамина С и лактозу, употребляют по две таблетки трижды в день во время приёма пищи.
[2], [3], [4]
Как принимать?
О том, как принимать пустырник при беременности, следует обязательно проконсультироваться с лечащим гинекологом. Дозировка и продолжительность приёма препарата определяется на основе выраженности симптоматики заболевания.
Общая рекомендованная дозировка применения Herba Leonuri в таблетках составляет одну-две таблетки от трёх до четырех раз в день.
Настойка собачей крапивы употребляется внутрь по тридцать-пятьдесят капель три-четыре р/д. Имеющийся в составе настойки этиловый спирт не рекомендован к использованию во время вынашивания ребенка, поэтому целесообразность применения и дозировку такой формы препарата следует предварительно согласовать с лечащим врачом.
Фиточай с сердечной травой принимают по одному пакетику, разведённому в стакане горячей кипячёной воды, натощак.
Пустырник в таблетках
Пустырник в таблетках при беременности принимают при бессоннице, нервных перенапряжениях, высоком артериальном давлении, сердечно-сосудистых нарушениях.
В составе комплексной терапии пустырник в таблетках при беременности назначается при вегетососудистой дистонии, гипертонусе матки, нарушении функций щитовидки, работы органов ЖКТ.
Для усиления седативного эффекта в состав таблеток на основе Herba Leonuri может входить витамин В, магний.
Дозировка и длительность терапии при вынашивании ребенка устанавливается индивидуально лечащим врачом на основе общих показаний.
Экстракт пустырника
Экстракт пустырника при беременности применяют в качестве седативного средства, уменьшающего чрезмерную нервную возбудимость, при ВСД (вегетососудистой дистонии), повышенном уровне артериального давления.
Экстракт противопоказан при гиперчувствительности к компонентам препарата, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, холециститах, гипотонии.
Настойку употребляют по тридцать-пятьдесят капель от трёх до четырёх р/д.
Жидкий экстракт – по пятнадцать-двадцать капель три-четыре р/д.
Экстракт в форме таблеток в дозировке по 0, 014 г принимают по 1 табл. 3-4 р/д.
Чтобы приготовить отвар, 2 ст. ложки измельчённой травы Herba Leonuri заливают 200 мл кипячёной воды и настаивают на водяной бане пятнадцать минут, регулярно помешивая. После того как приготовленный отвар остынет, его следует процедить, отжать оставшееся количество и долить кипяченой воды до объёма 200 мл. Экстракт сердечной травы в виде настоя принимают внутрь за час до еды по трети или 1/2 стакана дважды в сутки.
Чай из пустырника
Чай из пустырника при беременности хорошо помогает справиться с бессонницей, с нарушениями функционирования ЖКТ, наладить работу нервной системы, вегетососудистой дистонией, нормализовать давление при гипертонии, а также отрегулировать работу сердечно-сосудистой системы.
Фиточай с сердечной травой заливают 200 мл горячей кипячёной воды в количестве двух пакетиков, накрывают крышкой и настаивают пятнадцать-двадцать минут, после чего пьют в продолжение дня по 0, 5 стакана три раза за тридцать минут до приёма пищи.
Отвар пустырника
Отвар пустырника при беременности улучшает работу пищеварительной и мочевыделительной систем, способствует улучшению самочувствия при токсикозе и повышенной выработке гормонов щитовидной железы, стабилизирует функционирование нервной системы.
Для приготовления отвара из травы Herba Leonuri 2 ст. ложки высушенного измельчённого вещества высыпают в стакан горячей воды и готовят в течение пятнадцати-двадцати минут на водяной бане, постоянно помешивая. Готовый отвар охлаждают, после чего принимают по трети стакана 2-3 р/д примерно за один час до приёма пищи.
[5], [6]
Пустырник эвалар
Пустырник эвалар при беременности рекомендуется употреблять только с разрешения врача. В состав препарат входят магния карбонат, Herba Leonuri экстракт, витамин В 6. Рекомендованная доза приёма препарата составляет одну-две таблетки дважды в день во время приёма пищи.
Пустырник эвалар обладает седативными свойствами, эффект которых усиливается входящим в состав препарата магнием, позволяющим снизить возбудимость нервной системы, а также витамином В 6, имеет высокое содержание иридоидов и лютеолина. Применять такое средство можно только по назначению врача при отсутствии противопоказаний. Инструкция по использованию препарата пустырник эвалар содержит сведения о запрете его применения в период вынашивания ребенка.
Настойка пустырника
Настойка пустырника относится к фармакотерапевтической группе успокоительных и снотворных медикаментозных средств. Настой пустырника при беременности позволяет нормализовать сон, работу ССС, понизить высокое давление при начальных формах гипертензии, а также снять раздражительность, нервное перенапряжение, улучшить работу ЖКТ. В состав такого препарата входит спирт, что обязательно следует учитывать при назначении настойки сердечной травы в период вынашивания ребёнка.
При отсутствии противопоказаний дозировка препарата составляет тридцать-пятьдесят капель единоразово от трёх до четырёх раз в день. Продолжительность приёма препарата устанавливается индивидуально. Ощутимый успокоительный эффект достигается приблизительно через три недели после начала приёма препарата.
Настойку собачей крапивы не назначают при низком артериальном давлении, язвенной болезни, гастрите, холецистите, повышенной чувствительности к компонентам препарата.
Беременным женщинам целесообразнее принимать отвар, фиточай или таблетки с содержанием Herba Leonuri, которые обладают такими же свойствами, как и настойка, однако не содержат в своём составе спирта.
Пустырник форте
Пустырник форте при беременности может быть использован строго по рекомендации врача. Данное средство назначают при повышенной раздражительности, проблемах со сном, нервной перевозбудимости, быстрой утомляемости, низком уровне артериального давления, нарушениях работы органов ЖКТ, сердечно-сосудистой системы при условии отсутствия аллергически реакций на компоненты препарата.
В состав пустырника форте входит магний и витамин В 6, иридоиды и лютеолин. Рекомендованная дозировка препарата составляет одну-две таблетки два-три раза в течение дня.
Согласно инструкции по использованию препарата, пустырник форте не рекомендован к употреблению в период вынашивания ребенка.
Противопоказания к применению
Выделяют следующие противопоказания к применению пустырника при беременности:
- Выраженное снижение частоты сердечных сокращений
- Низкое артериальное давление
- Повышенная чувствительность к компонентам препарата, аллергические реакции на Herba Leonuri
- Гастрит (острый или хронический)
- Воспаление жёлчного пузыря
- Язва желудка, 12-перстной кишки
- Продолжительное нахождение на солнце
[7], [8], [9], [10]
Источник