Бессонница после капель в нос

Юлия Крайнова

• Пол:Женщина
• Город:Оренбург

Всем привет.У меня такая проблема.В последнее время плохо сплю.Сон не глубокий,каждый день снятся сны и заснуть сразу не могу,могу ворочаться до 4 утра,а лечь в 22:00,при этом в 8 мне вставать в университет.Совершенно не высыпаюсь и качество сна ужасное.Всё это у меня началось после того,как я начала капать капли от насморка,я их капала 5 месяцев,потому что нос закладывало перед сном.Капли были сосудосуживающие,в побочных была бессонница.Я не могла спать вообще когда их капала,так как было ощущение стягивания в голове.Ужасное ощущение,но я не знала,что оно от капель,просто не понимала что происходит и почему началась бессонница.

До капель у меня был отличный сон,крепкий,глубокий и сны не снились вообще.Скучаю по тому времени и очень хочу вернуть тот сон.Вот уже три месяца я не капаю эти капли,нос восстановился,а сон – нет.Такой же ужасный.Проверяла сосуды,делала узи мозга и шеи.В заключении написали,что кровоток проходит хорошо,единственное что венозный отток немного затруднён,и левая позвоночная артерия малого размера.Пью сейчас глицин форте и новопассит сироп,но они не особо помогают спать.Если вообще никаких успокаивающих на ночь не пью,то могу всю ночь не спать вообще.ВСД у меня с 9 класса,сейчас мне 21.Не могу понять почему у меня сна нет.Из-за того,что биологические часы сбиты или в мозге что-то нарушилось.ЭЭГ делала-всё в норме.МРТ тоже норма.Пила ещё фенибут и пикамилон,но они не помогли,потому что я их пила во время использования капель.Оказывается всдешникам вообще нельзя такие капли использовать,так как они очень влияют на сосуды.В универе и так учиться сложно,а с таким состоянием вообще.Сейчас вот думаю,может повторить фенибут?У кого-нибудь были такие ситуации?И как вы от этого избавились?И вообще,что думаете на счёт моей ситуации?Мне важно и интересно каждое мнение.

Olga58

• Пол:Женщина
• Город:зеленый

Капли не нужно больше капать, которые сосуды сужают, я тоже этим мучилась, как и вы. При беременности потом без капель вообще не могла двух часов прожить и ночью тоже. Когда родила – прошло. Сказали такой токсикоз был, т.к. нос – слабое место.

Лучше что-нибудь на травах или сейчас много капель с морской водой. 

Лучше сходить к невропатологу, возможно он назначит что то из сосудорасширяющих препаратов (кавинтон или др.)

Для сна я бы посоветовала вальдоксан. Мучаюсь давно и пробовала много, ничего лучше пока не пила.

Можно пить месяца два, если сон восстановится, то просто бросить, синдрома отмены нет.

Но можно пить до 6 мес.

Юлия Крайнова

• Пол:Женщина
• Город:Оренбург

Капли не нужно больше капать, которые сосуды сужают, я тоже этим мучилась, как и вы. При беременности потом без капель вообще не могла двух часов прожить и ночью тоже. Когда родила – прошло. Сказали такой токсикоз был, т.к. нос – слабое место.

Лучше что-нибудь на травах или сейчас много капель с морской водой. 

Лучше сходить к невропатологу, возможно он назначит что то из сосудорасширяющих препаратов (кавинтон или др.)

Для сна я бы посоветовала вальдоксан. Мучаюсь давно и пробовала много, ничего лучше пока не пила.

Можно пить месяца два, если сон восстановится, то просто бросить, синдрома отмены нет.

Но можно пить до 6 мес.

я делала узи,сосуды в норме так-то,мне выписывали из сосудорасширяющих цитофлавин,но он от него тошнило меня,я думаю,тут дело не в сосудах,а в чём-то другом

Olga58

• Пол:Женщина
• Город:зеленый

Так по мрт у вас снижен венозный отток. Цитофлавин – хорошее лекарство, но это витамины и янтарная кислота.

Для сна я написала.

Iriina

• Пол:Женщина
• Город:Москва

Побочные действия вальдоксана (из инструкции): со стороны ЦНС: часто – головная боль, головокружение, сонливость, бессонница, мигрень. Рекомендуется контролировать функцию печени в начале терапии и затем периодически.

От вальдоксана побочек больше, чем пользы.

инсомник

• Пол:Мужчина
• Город:Белгород

Прогулки на свежем воздухе, утром и вечером по 40 мин-1ч., обязательно быстрым шагом, мексидол 5мл. в.м. №10, затем переход на таблетки, уколы мильгаммы в.м. №10, затем переход на препарат Магнелис В6, паралельно ко всему добавить слабый транк анксиолитик – Мезапам, пол таблетки три раза в день (дозировка подбирается до появления терапивтического эффекта – выражается в полном отсутствии тревоги и беспокойства, проще говоря становится всё пофиг.). Чтобы улучшить венозный отток, пропейте курсом Венарус, 1табл. утром, одна в обед, 1месяц. Так же для вен можно пропить Готу колу. Пока сон не наладился из снотворных Мелатонин (не дольше недели), если слабый для Вас, то пробуйте Релаксон (не дольше месяца, начиная с пол таблетки). Есть ещё один способ заснуть, сам для себя открыл, покупаете цветки лаванды, завариваете чай, но чтобы был не очень крепкий и терпкий (дозу начинайте подбирать с минимальной), выпиваете чашку за пол часа до сна, эффект по своим ощущениям как от наркоза, очень сильный. Если это лечение не поможет, то пробуйте АД миртазапин, отлично восстанавливает ествественный сон, но надеюсь в Вашем случае до него не дойдёт дело…ибо АД это уже психиатрия.

Сообщение отредактировал инсомник: 04 Декабрь 2014 – 03:33

В час вечерний, в час унылый,
Лягу в пух закрыв глаза.
Пресен свет мне опостылый,
На душе стоит гроза.
И опять я в предвкушенье,
Вдруг сей ночью снизойдёт.
Лишь под утро в утешенье,
Она скажет – всё пройдёт…

nikolai

• Пол:Мужчина
• Город:Днепропетровск
• Интересы:психиатрия, психотерапия, психотехнологии

Бессонница говорит о возбуждении нервной системы. Дело не в сосудах. За 5 месяцев неприятных ощущений при засыпании Вы изменили рефлекс засыпания, который У Вас был раньше. Нужно подобрать успокоительные препараты. Не занимайтесь самолечением, а сходите к врачу.

Также могут помочь техники, восстанавливающие рефлекс.

Юлия Крайнова

• Пол:Женщина
• Город:Оренбург

может это не рефлекс пропал,а фазы сна сбились?

Тапок

• Пол:Мужчина
• Город:Москва

венозный отток не влияет ни на что . и малые артерии тоже. у меня у приятеля отец инсультник .лежаче -ходячий . по мрт 20% рабочих сосудов .то есть проходимость вместо 100 20% человек одной ногой уже в верхней тундре . спит как младенец. зырит телик целый день ,лопает ,книги читает  если понервничает то 1 таблетка донормила (весьма слабое средство само по себе )  и опять сон младенца .а вы тут про сосуды . ВСД лечится уже не знаю каким способом их десятки .самый реалистичный это спорт и йога .

nikolai

• Пол:Мужчина
• Город:Днепропетровск
• Интересы:психиатрия, психотерапия, психотехнологии

может это не рефлекс пропал,а фазы сна сбились?

Да, и фазы сна тоже. Но, если Вы начнёте быстрее засыпать (не до 4 утра) и глубже, то и с фазами будет получше.