Бессонница это богатое воображение

Бессонница – это плата за богатое воображение? Так ли это?

Согласна с тем, что богатое воображение частенько не дает уснуть. Творческие люди часто работают по ночам. Когда затихают все дневные звуки, вдохновение вступает в свои права и помогает творить. Бывает, что весь день подсознание продолжает работу,стучит своим молоточком по вискам, в то время, когда человек занимается обычными повседневными делами, а с приходом ночи активизируется все то, что мозг наработал «между делом», а затем все это ложится на лист бумаги, или на холст, или взлетает к звездам чарующей мелодией.И может показаться, что результат явился вдруг, на одном дыхании и по наитию. Так творят многие писатели,поэты, художники, музыканты, а также изобретатели и ученые.

Причиной бессонницы может быть так же тревога за своих близких и любимых людей, иногда и слишком нами преувеличенная, когда из-за отсутствия полноты информации мы рисуем в своем воображении беды большие, чем они являются на самом деле.

Иногда мы не можем уснуть обдумывая перспективы будущего, опять же мысленно представляя иногда несбыточные прожекты.

Мы вновь и вновь переживаем по ночам наши дневные впечатления, встречи и расставания, сильные эмоции,полученные днем.

От бессонницы страдают влюбленные огорченные или слишком восторженные, в предвкушении или от неудовлетворенности ожиданий.

Впрочем, иметь богатое воображение и одухотворенность — это счастливый удел не такого уж и большого числа людей.

Воображение- мощная сила, движущая нами, толкающая нас на гениальные или безрассудные поступки, а бессонница- лишь небольшая плата за за него.

Использованные источники: www.bolshoyvopros.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Как бессонница в час ночной киш

  Анафранил от бессонницы

  Неврастения и бессонница

  Бессонница роман крона

LiveInternetLiveInternet

—Музыка

—Метки

—Подписка по e-mail

—Поиск по дневнику

—Статистика

Бессонница -это плата за богатое воображение

Последние пару месяцев мне не спится. Особых причин для этого вроде бы и нет, но до рассвета мне уснуть так и не удается, а утром спать уже поздно — домашние дела за меня делать некому. Так и текут дни. Конечно, глубинная, невидимая причина есть — мне не удается побыть одной. Если раньше мой дом затихал к полуночи, и у меня было 2-3 часа времени для себя, то теперь это время тишины начинается у меня после 3 -х часов ночи. Муж считает это время чем-то вроде политического клуба, рассказывает новости, затягивает меня в дискуссии по этому поводу. Я его понимаю — другого собеседника, кроме меня, у него нет. Но у меня схлопнулось личное время — меня выбивает из внутреннего процесса раздумчивости, ниточки стихов рвутся, не до сказок. Вот и не сплю почти, а когда прилягу днем, то время начинает течь по-другому, Думаю, что проспала целую вечность — а реально оказывается всего минут 20.

Amethystium Isabliss — Dreamlike Insomnia

Бессонница — мой враг, или учитель?

Тяжелый крест, иль сокровенный час?

Удушливый и мрачный искуситель,

Иль ангел, что обласкивает нас?

Я бодрствую, пишу стихи ночами,

Я вся в мечтах, такие, брат дела,

Бессонница с бездонными очами,

Мне дарит два серебряных крыла

Лечу в огни и не боюсь запретов,

Неся в себе зажженную свечу,

Вычерчиваю путь себе при этом,

К тому, о ком молчу, молчу, молчу.

И я свободна. Спят дома и люди.

Лечу над городом — там душных пробок нет,

И верится в тиши, что счастье будет,

Придет волшебной поступью рассвет.

Ночную гостью кто-то проклинает

Тягучей неприютною порой,

Ну, а меня бессонница спасает

От страшных снов и от себя самой

А утром выпью свой остывший кофе,

Вздохнув в сердцах, что было, то прошло,

На пенке дорисую чей-то профиль,

И выпью залпом, сплетникам назло.

Вот луч блеснул, и небо голубое.

Я возвращусь в дневную круговерть.

Пока, бессонница, мы встретимся с Тобою

И песню славную споем, уж ты поверь.

Стала искать картинки к посту и набрела на стиш. Порадовалась, что есть единомышленники по отношению к бессоннице))) Бессонница- мужской вариант. Кстати, заголовок поста — тоже взят из инт ернета, не нашла, чьи же это слова, но уж точно не мои

Мадам Бессонница

Мадам Бессонница, я Вам открою двери.

Входите, будем чай пить — ночь длинна.

Использованные источники: www.liveinternet.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Неврастения и бессонница

  Психозы и их приемы

  Головокружение бессонница невроз

  Йога для лечения бессонницы

Так ли уж бессонна бессонница? Причины

Несмотря на такое поэтическое название, это просто жесть. Не обольщайтесь, это не тогда, когда вы спать не хотите и впахиваете круглосуточно, нет. Спать вы хотите, и даже очень, только вот не получается…
Причины бессонницы могут быть самые разные. От банально неудобного дивана до тяжелого стресса дома или в родном офисе. Боли, проблемы с дыханием тоже могут быть причиной бессонницы, просто механизмы возникновения различны.

Неудобства
Ежу понятно, что если у вас болит зуб, то вам заснуть будет достаточно проблематично. Или пружины прабабушкиной кровати, на которой вы спите, протыкают вас насквозь, – тут тоже фиг уснёшь. Но это физические неудобства, хуже если у вас голова забита.

Проблемы
Проблемы на работе и в быту являются наиболее частой причиной нарушений сна. Вместо того, чтобы погрузиться в ласковые объятия Морфея (или Гипноса, кому что), вы лежите и пережёвываете своим мозгом все личные заморочки.

Фантазия
Слишком богатое воображение тоже могут способствовать бессоннице. Посмотрели ли вы хороший ужастик (или драму) на ночь, или Сабатини начитались – так и знайте: не спать вы этой ночью будете, а воображать себя капитаном Бладом, сражающимся с Чужими.

Ощущения
Не из приятных, скажу сразу. Мозг работает, мыслей куча, вы периодически проваливаетесь в полудрёму, из которой моментально выходите. Ворочаетесь, как уж на сковородке, ищите удобную позу (бесполезно, кстати), потом просто психовать начинаете. В итоге не высыпаетесь, утром состояние такое, будто всю ночь вас бамбуковыми палками били. Согласитесь, приятного мало.

Мозг наш – структура нежная, поэтому без отдыха его настройки сбиваются, что и влечёт за собой тяжелые психические расстройства. Даже роботы ломаются, а тут маленькие серые клеточки, которым и витаминчики нужны, и аминокислоты, и просто банальный отдых.

Помогаем себе сами
Самое важное тут, это убрать причину бессонницы. Как один из вариантов восстановления сна, рекомендую тяжелые физические нагрузки. Нет, серьёзно, если вы два вагона чугуния в одиночку разгрузите, то спать будете, как убитый, проверено.

Многие ошибочно считают, что сто грамм на ночь поможет уснуть. Не поможет, вернее, поможет, но ненадолго. Седативное действие спиртного кратковременное, так что проснётесь быстро, тут литр надо, не меньше, что тоже чревато проблемами со здоровьем.
Кофе или крепкий чай перед сном тоже не поспособствуют хорошему сну, ибо кофеин обладает возбуждающим действием.

Зато вот тёплое молочко с мёдом, ванна часа за полтора до сна, прогулка на свежем воздухе минут за 20 до «припостеливания» могут помочь заснуть. Можно накапать 20 капель корвалола, он тоже успокоительным эффектом обладает. Ну а вообще, старайтесь поменьше нервничать, не перерабатывайте, держите себя в тонусе (зарядка по утрам, к примеру). Не злоупотребляйте алкоголем, чтобы не расшатывать нервную систему. Помните! Серьёзные нарушения сна могут отправить вас в «жёлтый дом», причём надолго. А оно вам надо?

Использованные источники: www.divo-shop.info

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Анафранил от бессонницы

  Бессонница роман крона

  Психозы и их приемы

Цитаты про бессонницу

Дэвид Николс. Один день

Иногда ей кажется, что всю её жизнь можно проследить по тому, из-за чего она не может заснуть в три утра.

Гинтама (Gintama)

Мне не спалось, и я начала думать о том, как бы мне уснуть. Теперь вообще не ясно, как мне раньше это удавалось!

Игорь Миронович Губерман

Весьма порой мешает мне заснуть
Волнующая, как ни поверни,
Открывшаяся мне внезапно суть
Какой-нибудь немыслимой херни.

Клиника (Scrubs)

Я не мог уснуть. Из-за своих мыслей, ну ещё Дани храпела, как пьяный хряк. Но в основном из-за мыслей.

Дон-Аминадо

Кто не страдал бессонницей, тот не знает своей биографии.

Чак Паланик. Бойцовский клуб

Всё вокруг кажется таким далеким, копией, снятой с копии, сделанной с ещё одной копии.
Бессонница встаёт вокруг как стена: ты не можешь ни до чего дотронуться, и ничто не может дотронуться до тебя.

Эльчин Сафарли. . нет воспоминаний без тебя

Бессонница приходит из прошлого с целью свести счёты с беглецами, скрывающимися в настоящем от долгов.

Дельфин де Виган. Но и Я

Бессонница — это плата за богатое воображение.

Макс Фрай. Книга одиночеств

Я почти не сплю больше. Уже не пять часов в сутки, а разнесчастных три. В небесной канцелярии урезали мой паек. Конец какого-то небесного квартала, не иначе.
Вероятно поэтому у меня иссякли слова. Зато если я однажды заплачу, этот серно-кислотный дождь сотрет наконец все, на что утомились пялиться близорукие глаза. Видимое внутреннему взору, вероятно, все же останется, но обольщаться по этому поводу не станем.

Волчонок / Оборотень (Teen Wolf)

— Сколько часов ты спал?
— Восемь.
— За ночь?
— За последние три дня.

Использованные источники: itmydream.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Анафранил от бессонницы

  Неврастения и бессонница

  Бессонница роман крона

Бессонница – это плата за богатое воображение? Так ли это?

Согласна с тем, что богатое воображение частенько не дает уснуть. Творческие люди часто работают по ночам. Когда затихают все дневные звуки, вдохновение вступает в свои права и помогает творить. Бывает, что весь день подсознание продолжает работу,стучит своим молоточком по вискам, в то время, когда человек занимается обычными повседневными делами, а с приходом ночи активизируется все то, что мозг наработал «между делом», а затем все это ложится на лист бумаги, или на холст, или взлетает к звездам чарующей мелодией.И может показаться, что результат явился вдруг, на одном дыхании и по наитию. Так творят многие писатели,поэты, художники, музыканты, а также изобретатели и ученые.

Причиной бессонницы может быть так же тревога за своих близких и любимых людей, иногда и слишком нами преувеличенная, когда из-за отсутствия полноты информации мы рисуем в своем воображении беды большие, чем они являются на самом деле.

Иногда мы не можем уснуть обдумывая перспективы будущего, опять же мысленно представляя иногда несбыточные прожекты.

Мы вновь и вновь переживаем по ночам наши дневные впечатления, встречи и расставания, сильные эмоции,полученные днем.

От бессонницы страдают влюбленные огорченные или слишком восторженные, в предвкушении или от неудовлетворенности ожиданий.

Впрочем, иметь богатое воображение и одухотворенность — это счастливый удел не такого уж и большого числа людей.

Воображение- мощная сила, движущая нами, толкающая нас на гениальные или безрассудные поступки, а бессонница- лишь небольшая плата за за него.

Использованные источники: www.bolshoyvopros.ru