Бессонница и тахикардия беременности

Беременность – особое состояние женщины, когда все органы и системы работают в усиленном режиме. Нагрузка на сердце и сосуды тоже увеличивается: теперь они отвечают за обеспечение жизнедеятельности сразу двух организмов – матери и ребенка. Неудивительно, что беременные часто ощущают дискомфорт в области сердца: боли, тяжесть и жжение в груди, перебои ритма. В некоторых случаях такие явления не должны вызывать тревогу, они являются нормальной адаптационной реакцией сердечно-сосудистой системы на зарождение новой жизни. Но есть ситуации, которые требуют пристального внимания и своевременного лечения. Тахикардия при беременности — это не редкость. Как должна отнестись к этому нарушению будущая мама, насколько опасно такое состояние для малыша — читайте в нашей статье.

Причины и симптомы учащенного сердцебиения при беременности

Беременные женщины часто замечают у себя учащенное сердцебиение — больше 90 толчков в минуту. Это тахикардия. Ее регистрируют даже у нерожденного ребенка во время внутриутробного развития, однако прямой связи между учащенным ритмом у матери и у малыша нет.

Весьма распространена так называемая физиологическая тахикардия при вынашивании ребенка. Организм таким образом приспосабливается к своему новому состоянию. Если ускорения ритма случаются с редкой периодичностью и быстро проходят, не принося с собой неприятных ощущений, беспокоиться беременной женщине не о чем. Будущая мама, кстати, не всегда их замечает.

Частые сердечные сокращения вызывает достаточно много причин, поэтому пациентки с выраженным дискомфортом и повторяющимися приступами обязательно проходят обследование.

Необходимо учитывать некоторые нюансы:

У беременных в первом триместре тахикардия возникает из-за увеличения объема циркулирующей крови и сердечного выброса для обеспечения необходимого кровотока плода.
Повышенная продукция гормонов щитовидной железы и надпочечников влияет на частоту сердечных сокращений.
Происходит изменение обмена веществ и быстрое увеличение массы тела.
Переживания и стресс увеличивают выброс адреналина, что проявляется частым сердцебиением.
Под действием прогестерона ослабевает тонус сосудов и понижается давление, возникает компенсаторная тахикардия.
По мере роста плода поднимается диафрагма, дыхание и сокращение сердца становятся учащенными для доставки необходимого количества кислорода.
Железодефицитная анемия проявляется головокружением и частым пульсом из-за гипоксии.
Резкая перемена положения и сдавливание маткой крупных сосудов на более поздних сроках приводят к внезапной слабости и тахикардии, которые проходят при изменении положения тела.
Некоторые лекарственные средства влияют на артериальное давление и частоту сокращения сердца. Перед приемом любых препаратов необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Чрезмерная физическая нагрузка ухудшает состояние.
Тошнота, сильная головная боль и учащенное сердцебиение при беременности на поздних сроках могут быть признаками токсикоза.

Тахикардия во время беременности может сопровождаться:

слабостью, разбитостью;
тошнотой (возможна рвота);
болевыми ощущениями в области сердца;
обмороком;
тревожным состоянием, повышенным возбуждением;
ноги и руки теряют чувствительность;
все время клонит ко сну;
кружится голова;
возникает расстройство пищеварения.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков беременная женщина должна обратиться к врачу. Тахикардия патологической природы может быть вызвана различными заболеваниями, которые способны навредить будущему ребенку. Обнаружив такое нарушение сердечной деятельности, надо искать причину и лечиться.

Если Вы хотите знать о тахикардии все, советуем посмотреть видео, что ниже по ссылке. Причины, симптомы, диагностика и признаки, того, что пора к врачу — обо всем этом за 7 минут. Приятного просмотра!

Почему возникает тахикардия при беременности? Существует несколько причин:

дисфункция щитовидной железы, которая проявляется избыточным продуцированием гормонов;
инфекционные заболевания, развитие сепсиса;
заболевания органов дыхания (например, бронхиальная астма);
железодефицитная анемия;
лишний вес;
заболевания почек;
длительное физическое или умственное напряжение;
побочные действия препаратов или витаминных комплексов;
ранний токсикоз, которому сопутствует рвота и обезвоживание;
интоксикация, вызванная воспалительным процессом и повышением температуры тела;
болезни сердца и сосудов;
неврозы беременных, повышенная эмоциональность;
внутренние или наружные кровотечения;
курение, употребление спиртного или наркотиков, кофемания.

Обычно беременная и сама может точно установить причину «трепыхания» сердца: если при этом дрожат руки, скорее всего, она испытала сильный эмоциональный всплеск, повышенное потоотделение бывает после чашки крепкого кофе, а снижение веса и аппетита — при токсикозе или гормональных нарушениях. Однако шутить с подобными вещами не стоит, и консультация врача при тахикардии необходима. Опасности подвергается не только будущая мама, но и ее малыш.

Как понять, что состояние угрожает здоровью

В первом триместре тахикардия у беременной возникает редко, и чаще всего она связана с проявлением раннего токсикоза. Но, возможно, это признак скрытого заболевания. И то и другое может нести опасность как для мамы, так и для ребенка, консультация врача лишней не будет. В случае физиологического учащения сердцебиения никакой угрозы для беременной женщины нет.

Патологический сбой работы синоатриального узла говорит о наличии следующих отклонений:

сердце не может выдержать усилившуюся при появлении плода нагрузку;
анемия;
артериальная гипотония;
рефлекторная реакция миокарда на сдавливание;
нервные расстройства;
токсикоз беременных;
прием некоторых медикаментов;
эндокринные болезни (в частности, тиреотоксикоз);
дисбаланс между энергетическими потребностями матери и питанием;
нарушение водно-электролитного баланса.

На поздних сроках вынашивания нарушение ритма чаще имеет естественное (физиологическое) объяснение: матка растет, плод увеличивается в размерах и требует усиленного питания и снабжения кислородом. Приступы не должны пугать беременную женщину, но лишняя осторожность и внимание к своему здоровью не помешают: даже незначительное на вид отклонение от нормы может повлиять на исход.

Осложнения

Задержка развития плода.
Преждевременные роды или выкидыш.
Гибель плода в животе у матери.
Тяжелые роды.

Правильные действия

Тахикардия в пределах 85-95 ударов в минуту не вызывает болей или дискомфорта. Многие женщины ощущают слабость и одышку, которые проходят после отдыха. Увеличение частоты пульса свыше 100-120 ударов во время беременности является опасным. Это может привести к резкой нехватке воздуха и обмороку.

Если вы почувствовали, что сердце бьется слишком быстро, постарайтесь успокоиться. Прекратите физическую активность, прилягте, подышите медленно и глубоко, откройте окно для доступа свежего воздуха, выпейте стакан воды. В большинстве случаев этого будет достаточно, чтобы справиться с приступом.

Хорошо помогает дыхательное упражнение «Квадрат». Необходимо действовать по следующей схеме:

Сделайте вдох в течение 5 секунд (это средний показатель, вам придется опытным путем установить свою норму).
Задержите дыхание на 5 секунд.
Сделайте выдох в течение 5 сек.
Снова задержите дыхание на то же время и затем несколько раз повторите этот цикл.

Для уменьшения частоты сердечных сокращений также можно использовать следующие вегетативные рефлексы блуждающего нерва:

слегка надавите на глазные яблоки несколько раз — после этого сердечный ритм должен прийти в норму;
проведите кончиком языка по нёбу 7-8 раз, это также успокаивает сердцебиение.

Экспериментальным путем определите лучший метод и пользуйтесь им для купирования приступов синусовой тахикардии. При отсутствии эффективности и сохранении дискомфорта вызывайте доктора. При этом:

В ожидании врача прилягте или присядьте.
Если тахикардия появилась в позе лежа на спине, поменяйте положение, повернитесь на левый бок, подложите под спину подушку.
Умывание прохладной водой помогает нормализовать пульс.
При головокружении примите положение полусидя, подложив под ноги подушку.
Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача.

Что делать с целью профилактики

Полностью отказаться от курения, употребления алкоголя, энергетических напитков, кофе с кофеином;
крепкий черный и зеленый чай — в небольших количествах;
физическая нагрузка должна быть умеренной, без резких и интенсивных движений;
во время беременности не следует бегать, поднимать тяжести;
рекомендованы медленные прогулки на свежем воздухе, плаванье;
питание должно быть сбалансированным, с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов;
для предотвращения обезвоживания следует пить не менее 2 литров жидкости в сутки;
обязателен ночной отдых не менее 8-9 часов сна, дневной 30-60 минут.

Прогноз и выводы

Тахикардия, вызванная изменениями, происходящими в организме беременной женщины, обычно проходит после родоразрешения. При соблюдении профилактических мер (режим дня, питание, отдых, эмоциональный покой) последствий такого временного нарушения не будет.

Опасность несут приступы учащенного сердцебиения, которые являются признаком серьезных патологий внутренних органов, в том числе и сердечно-сосудистой системы. В целом, прогноз тахикардии у беременных зависит от возраста женщины, стадии сопутствующего заболевания, срока, на котором возникло отклонение, и проводимого лечения. Ситуация осложняется тем, что во многих случаях нельзя провести необходимую терапию, так как большинство лекарств несовместимо с беременностью.

Бывают случаи, когда у женщины диагностируют состояния, при которых вынашивание ребенка и его рождение становится невозможным из-за реальной угрозы для жизни будущей матери.

Сердце – главный орган человека. У беременной оно должно быть здоровым и способным выдержать предстоящие нагрузки. Поэтому малейшее отклонение в его работе нуждается в особом внимании и контроле. Если тахикардия доставляет дискомфорт или указывает на дополнительное заболевание, ее надо лечить. Важную роль при этом играет поведение женщины, понимание ею своей ответственности перед будущим малышом.

Источник

Юлия

Страдаю этой бякой с 19 лет, сейчас 34, помогли только ад, когда решила заб пришлось увольняться работы, чтобы бросить таблетки, ходила б очень тяжело, атаки были ужасными, спасало только быть всегда с кем то рядом, одна не могла на ул выйти, ужас ужасный, после родов возобновила приём лекарств и пришла более менее в норму, вот сейчас планирую вторую Б, но это совсем другая история, совет один, найти грамотного психиатра, ничего нет постыдного в этом, па страдают миллионы, а с грамотным лечением жить гораздо легче, удачи Вам ????????????????????????

Женьшень

у меня были па до беременности, я с ними какое-то время сама пыталась разобраться, потом с помощью психолога, потом 3 месяца принимала АД, но начались перебои с сердцем, я бросила и через пару месяцев забеременнела. Но у меня па не вдруг с того ни сего, а есть конкретные провоцирующие факторы, любой транспорт, в котором нужно ехать/плыть/лететь, кроме пожалуй велосипеда;), Когда я устаю – накрывает быстрее, тогда даже телевизор/компьютер/шум машин за окном может спровоцировать. Стараюсь до такого не доводить. Они и начались то, когда я много поездила и полетала одно время, несмотря на усталость и болезнь.
Теперь почти никуда не езжжу, только при сильной необходимости. Не работаю, в учебе в университете на время беременности тоже взяла отпуск, тоесть минимум раздражающих нервную систему факторов. Много гуляю с плеером с позитивной музыкой, плаваю раз в неделю, много отдыхаю, шью. В общем, занимаю себя как могу приятными вещами, которые минимизируют стресс. Поэтому пока тьфутьфу.
Мне помогает физическая нагрузка (тоесть прогулки по 2-3 часа одной с музыкой в ушах), вода (бассейн, или ванны с лавандовым концентратом на ночь), массаж стоп или поплакаться мужу и рассказать ему весь тот бред, что возникает в голове. Он в этом деле моя главная поддержка.

Лена

У меня они были до и во время беременности и щас есть. Когда такое происходит сразу бегу на балкон дышу свежим воздухом закрываю глаза и мысленно или в слух читаю отче наш,когда маленько отпускает,то умываю лицо холодной водой и снова на балкон. Легче становится когда в такие моменты не одна,чтоб было с кем поговорить,если рядом нет никого,звонила всегда подруге. Знает такую мою особенность,поэтому всегда разговаривает со мной,пока совсем не успокоюсь. Я думала,что я одна такая

АННА

Бедняжки,как же вам тяжело и откуда только эта бяка,говорят все это от стресса особенно из детства,так что надо беречь наших малышей и оберегать от стрессов

MamaMalina

Как же мне это близко(((((( с па, кажется, всю жизнь. Навязчивые мысли в добавок. За год до первой Б пила антидепрессанты. Почти год. Было значительно лучше. Но потом планировала Б и получилось заБ и ни о каких препаратах я даже не думала. Хотя мой невролог, очень крутой врач, я ему полностью доверяю, говорил, что при приступах можно клоназепам. Но я боялась рисковать. Сейчас уже второй раз Б. И по опыту могу сказать, что с проблемами па нельзя переутруждать себя. То есть если есть возможность не работать, то нужно не работать. Избегать общения с людьми, которые раздражают. В течение дня беречь себя, не переутруждаться. конечно, это не вылечит от па, но с большей вероятностью поможет организму в борьбе со стрессом. От души желаю Вам спокойствия и справиться с па.

Аннушка княжья мать

Если хотите могу дать контакты гомеопата проверенного. Она выявит у вас причину появления этих состояний и совершенно безвреднным способом (крупинки на основе экстрактом растений) . Всякие антидепресанты, успокоительные и иже с ними только закопают болезнь глубже и потом когда вроде бы вам будет уже хорошо, может проявится внезапно и ещё сильнее.
Только на днях с ней общалась. У сына появился нервный тик и аллергия, а он не со мной сейчас, гостит у свекрови. Так же против того чтоб давать ребёнку всякие успокоительные, только усугубит.

Милана

Оксана, как вы все таки справились с паническими атакми, тоже беременна, очень переживаю сил нет, назначают антидепрессант , он разрешен во время беременности, вот не знаю что делать

Дарья Кучерова

Было все один в один как у автора. Гинеколог назначил пить Магний В6 и свечи папаверин. Мне помогало.

Анюта Денисова

Пост старый и не актуальный уже для автора, но все же… Вы доносили? Проходят па? После родов легче? Пережила в прошлом году пик невроза, па ушли, помог психолог без таблеток, а сейчас заб, беременность незапланированная, и па ночами и вечерами долбят, сердце колтится…

Ксения Любимова

Было все также. Хотя ПА никогда не беспокоили только в детстве, но при беременности случилось ужасное – умерла тетя, я конечно старалась не грузится, да и впринципе не особо с ней общашась, но где то в голове засело это событие и начались панические атаки, страх тревога, хочется пить все время, депрессия, навязчивые мысли, таблетки не пила, со временем победила. Мозг ведь как устроен он запоминает и воспроизводит, а беременный мозг это нечто. Очень важно отвлечься посмотреть фильм, комедию, стараться думать о хорошем, бывать на свежем воздухе, придумывать себе задачи на день и не бояться что этот кошмар снова настигнет. Но это трудно, но ради лялечки можно побороть.

Читать

все

100
комментариев

Источник

беременная у врача
Беременность приводит к изменениям не только во внешности женщины, но и влияет на работу ее внутренних органов. При этом самую большую нагрузку способно испытывать сердце будущей мамы. Поэтому нередко при посещении женской консультации можно услышать диагноз – тахикардия при беременности. Насколько опасна такая патология? Почему она развивается и оказывает ли влияние на растущий плод?

Что такое тахикардия

Тахикардия сердца при беременности – это не самостоятельно заболевание, а всего лишь проявление другого скрытого состояния. Она характеризуется усилением сердечных сокращений, когда орган делает более 80 ударов в течение 1 минуты в то время, когда женщина находится в состоянии покоя, а температура ее тела находится в естественных границах.

Независимо от срока беременности, частота сокращения сердца у беременной не должна отличаться от показаний абсолютно здорового человека. После выполнения физических упражнений количество сокращений может повышаться на 10-15 за 1 минуту. Но из-за высокой нагрузки на организм будущей мамы, эти показатели могут увеличиваться. Тогда ей и ставят диагноз тахикардия.

Существует 3 формы патологии:

синусовая тахикардия при беременности – состояние, когда количество сокращений превышает 90 ударов за 1 минуту при неизменном сердечном ритме, что может стать следствием стресса или высокой физической нагрузки;
предсердная, наджелудочковая и супервертикулярная – отличается частотой свыше 140 ударов за 1 минуту в области предсердья;
пароксизмальная – частота свыше 140 ударов с источником в желудочке.

Чаще всего диагностируется тахикардия при беременности на поздних сроках.

Причины возникновения у беременных

Повышенная частота сердечных сокращений у будущих мам может быть связана с:

увеличением количества крови;
изменением гормонального фона;
увеличением матки в размере, когда орган оказывает давление на сердце.

Если у женщины никогда не диагностировались нарушения работы сердца, то тахикардия во время беременности считается нормой. Но, когда она возникает на фоне сердечно-сосудистых патологий, то это состояние может быть опасным, как для мамы, так и для плода. Также необходимо срочно пройти обследование, если выявлена тахикардия при беременности на ранних сроках.

В группу риска попадают женщины с:

избыточной массой тела;
анемией (подробнее об анемии при беременности>>>);
нарушением работы щитовидной железы;
наличием аллергических реакций;
бронхиальной астмой;
воспалительными процессами в органах дыхания;
инфекцией в организме;
при нарушении функционирования плаценты.

Возникнуть патология может также у тех, кто подвержен частым стрессам, злоупотребляет крепким чаем или кофе, а также имеет любые вредные привычки.

Чтобы выносить здорового ребенка обязательно следите за своим питанием. Что должно входить в ежедневный рацион будущей мамы читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Симптомы

Заподозрить у себя развитие тахикардии, женщина может по таким признакам:

учащенное сердцебиение;
быстрая утомляемость и ощущение постоянной слабости;
дискомфорт в сердечной области;
головокружение;
изменения характера мочеиспускания.

Эти симптомы могут возникать обособлено или проявляться в комплексе. Если приступ возникает нечасто и длится не дольше 10 минут, то состояние считается неопасным и специального лечения не требует. Но, если недомогания дают знать о себе регулярно, сопровождаются паническим состоянием, тошнотой, рвотой или нарушением чувствительности, то стоит обратиться к врачу. Читайте подробную статью о тошноте во время беременности>>>

Влияние на плод

Обычно нарушение сердечного ритма не считается опасным для будущей мамы. Но выяснить причину такого состояния нужно обязательно, ведь она может сигнализировать о заболевании органа, которое требует незамедлительного лечения. А в таком случае, тахикардия может представлять опасность для будущего малыша. В последствие может произойти нарушение его развития.

Лечение

Приступ тахикардии может появиться внезапно. При этом будущая мамочка в состоянии помочь себе самостоятельно. Для этого необходимо:

Открыть окно или выйти на улицу, чтобы обеспечить доступ к воздуху.
Не спеша сделать несколько максимально глубоких вдохов.
Принять разрешенное в этот период успокоительное средство, к примеру «Экстракт валерианы».
Умыться холодной водой или сделать прохладный компресс на лицо.

Как только состояние нормализуется нужно отдохнуть, прилечь, почитать книгу, расслабиться.

Если подобные приступы случаются часто, женщине нужно пройти обследование. После этого, учитывая срок беременности, врач назначит необходимую терапию.

В первой половине беременности, причиной тахикардии в основном являются гормональные изменения. В таком случае, рекомендуют использовать лекарственные средства, укрепляющие сосуды и иммунную систему, а также седативные препараты на основе растительных компонентов. Во второй половине беременности могут дополнительно назначаться витаминно-минеральные комплексы.

Любое лекарство можно принимать только по рекомендации врача. При этом могут быть назначены:

Успокоительные препараты. Преимущество в данный период отдают средствам на основе растительных компонентов (Валериана, Ново-Пасит, Магний В6 и т. п.).
Антиаритмические лекарственные средства (Аденозим, Пропранолол).

Если диагностирован синусовый вид патологии, то женщина может проходить лечение дома. При других видах тахикардии требуется нахождение в стационаре.

Профилактика

Зная, чем опасна тахикардия при беременности, чтобы свести к минимуму вероятность развития осложнения, проводите профилактику. Она заключается в:

контроле за прибавкой в весе и недопущении резкого ее изменения;
регулярной физической активности, занятии спортом и прогулках. О правильной подготовке к родам смотрите курс Пять шагов к успешным родам>>>
правильном питании и употреблении достаточного количества витаминов и минеральных веществ, которые нужны будущей маме и ее малышу;
избегании стрессовых и конфликтных ситуаций;
отказе от любых вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков, злоупотребления напитков, содержащих кофеин, которые могут активизировать деятельность нервной системы).

Конечно же, тахикардия в период беременности явление не редкое и риск его возникновения увеличивается пропорционально сроку. Чтобы избежать его неприятных проявлений и последствий, придерживайтесь профилактических рекомендаций. Но почувствовав у себя любые из описанных симптомов, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором. Ведь каждый организм индивидуален и совершенно невозможно предугадать, как тахикардия будет развиваться у конкретной мамочки.

Читайте также:

Тонус матки при беременности
Глюкозотолерантный тест при беременности
Отеки при беременности

Источник