Бессонница и круги по глазами
Некоторые люди сталкиваются с таким явлением, как радужные круги в глазах. Как правило, симптом проявляется при взгляде на источник света. Иногда процесс сопровождается двоением в глазах. Это явление может быть связано с офтальмологическими, неврологическими и психиатрическими заболеваниями, поэтому важно своевременно пройти обследование.
Радужные круги перед глазами: причина возникновения
Радужные круги в глазах — неприятное явление, которое вызывает у человека волнение, дискомфорт и психологическое напряжение. Природа появления разноцветных ореолов связана с так называемым феноменом дифракции. Его можно наблюдать, если в ночное время взглянуть на уличный фонарь сквозь пелену дождя или запотевшее стекло автомобиля. Также подобный эффект появляется, если смотреть на источник света сквозь поцарапанные стекла очков.
Возникновение радужных ореолов перед глазами основано на изменении преломляющей способности роговой оболочки, что способствует смене угла фокусировки лучей света на сетчатке.
Как правило, при длительном систематическом проявлении эта патология свидетельствует о серьезных нарушениях в организме человека. В большинстве случае проблема связана именно с офтальмологическими заболеваниями. Кроме того, она может являться симптомом неврологического или психиатрического расстройства. Первым делом следует обратиться к офтальмологу и пройти комплексное обследование органов зрения. При необходимости врач перенаправит пациента к другим профильным специалистам.
Радужные круги перед глазами могут быть вызваны:
Офтальмологическими заболеваниями;
Неврологическими расстройствами;
Психиатрическими отклонениями.
Радужные круги в глазах при офтальмологических заболеваниях
Одной из наиболее распространенных причин появления этого неприятного симптома является острая стадия глаукомы, которая сопровождается отеком роговицы. При взгляде на источник света зрачок расширяется, в связи с чем увеличивается внутриглазное давление. Поэтому при обращении к врачу с жалобой на возникновение разноцветных ореолов специалист прежде всего измеряет этот показатель. Кроме того, проводится осмотр глазного дна и передней камеры органов зрения. При глаукоме круги достаточно яркие и радужные. Непосредственно возле источника света находится фиолетовый цвет, а дальше всего — красный. Между ними больной различает множество оттенков радужного спектра. Процесс часто сопровождаются болевыми ощущениями в глазах.
Еще одно офтальмологическое заболевание, при котором могут возникать цветные ореолы, — это катаракта, или помутнение хрусталика. В таком случае эффект является результатом «затуманенной» среды глаза. С точки зрения физиологии происходит тот же феномен дифракции, как и при взгляде на фонарь сквозь запотевшее стекло. В данном случае болевые ощущения, как правило, отсутствуют. Если перед глазами радужные круги мелькают не постоянно (самостоятельно появляются и пропадают), причина может быть связана с менее опасным офтальмологическим заболеванием — конъюнктивитом. В этой ситуации требуется как можно скорее прибегнуть к медикаментозному лечению, чтобы исключить риск развития воспалительного процесса.
Почему появляются плавающие разноцветные круги перед глазами:
Глаукома (серьезное заболевание, связанное с повышением внутриглазного давления);
Катаракта (серьезное заболевание, вызванное помутнением хрусталика);
Конъюнктивит (воспалительное заболевание глаз).
Радужные круги перед глазами при неврологических и психиатрических расстройствах
В некоторых случаях возникновение плавающих разноцветных кругов может быть вызвано различными неврологическими патологиями, в том числе повреждением стволовых структур головного мозга. Зачастую этот процесс сопровождается двоением в глазах. В таком случае больной должен как можно скорее пройти обследование у невролога, а также сделать МРТ или КТ головного мозга. Радужные круги с зазубренными краями в виде зигзага возникают при обострении мигрени. Объяснить появление этого неприятного симптома также можно наличием различных зрительных галлюцинаций при психиатрических заболеваниях. В данном случае мозг человека создает свою дополнительную реальность. Часто расстройство сопровождается слуховыми галлюцинациями, бессонницей, бредом и паралогическими суждениями. Иногда причиной появления кругов может стать прием сильнодействующих препаратов, в том числе антидепрессантов, лекарств от сердечных нарушений, контрацептивных средств и пр.
Причины появления радужных кругов:
Неврологические расстройства, в том числе повреждение стволовых структур головного мозга (наблюдается двоение в глазах);
Психиатрические расстройства (сопровождается бредом, слуховыми галлюцинациями и пр.);
Обострение мигрени;
Прием сильнодействующих лекарственных препаратов.
Почему появляются радужные круги и сразу исчезают?
При различных офтальмологических, неврологических и психиатрических расстройствах появление радужных кругов перед глазами носит систематический характер. Однако при разовом проявлении этот симптом не считается какой-либо патологией. Эффект может возникнуть как реакция на различные раздражители, например, взгляд на чрезмерно яркий источник света или резкое воздействие на мышцы глаз. Если сильно надавить на органы зрения ладонями, а затем отпустить, то можно заметить, что на несколько секунд появятся «мушки» и разноцветные круги. Как правило, спустя несколько секунд явление проходит, поэтому причин для беспокойства нет. Однако при систематическом появлении цветных ореолов, без какого-либо воздействия на глаза, следует срочно обратиться к врачу (офтальмологу или терапевту) и пройти комплексное обследование.
Почему цветные круги появляются и исчезают:
Реакция органов зрения на чрезмерный источник света;
Физическое воздействие на мышцы глаз.
Радужные круги перед глазами: как избавиться?
Сами по себе цветные ореолы перед глазами не являются болезнью. Они только свидетельствуют о наличии какого-либо нарушения в организме человека. Чтобы избавиться от этого дискомфортного явления, первоначально необходимо определить причину его возникновения. При диагностировании глаукомы или катаракты, как правило, применяется комплексное лечение: хирургическое и медикаментозное.
В некоторых случаях показано применение глазных капель, позволяющих несколько улучшить состояние больного. Если у пациента диагностирован конъюнктивит, врач прописывает применение противовоспалительных лекарственных средств.
При различных неврологических и психиатрических расстройствах пациент проходит комплексный курс реабилитации. Следует отметить, что заниматься самолечением категорически запрещено. Если перед глазами систематически появляются круги, нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Профилактика появления разноцветных кругов
Так как радужные ореолы сами по себе не являются заболеванием, их профилактика направлена на принятие различных мер против тех болезней, которые они сопровождают. Этому может способствовать здоровый образ жизни: правильное сбалансированное питание, регулярные спортивные занятия, а также отказ от приема алкоголя и других вредных привычек. По мере возможности нужно как можно больше времени гулять на свежем воздухе и максимально снизить зрительные нагрузки — проводить меньше времени за телевизором, смартфоном и компьютером. Кроме того, офтальмологи призывают обеспечить достаточный уровень освещения на рабочем месте, ежедневно выполнять гимнастику для глаз и соблюдать гигиену органов зрения.
Вы используете контактные линзы? На сайте интернет-магазина Очков.Нет представлен широкий ассортимент популярной продукции от мировых брендов. Мы предлагаем Вам бестселлеры среди средств контактной коррекции по оптимальной цене. Обращаем Ваше внимание, что доставка товаров осуществляется в кратчайшие сроки по всей территории России!
Источник
Хроническое недосыпание приводит к постоянным стрессам и ухудшению внешнего вида, в том числе появлению синяков под глазами. Эта проблема затрагивает разные слои населения: школьников, студентов, бизнесменов, врачей.
Появление синяков под глазами от недосыпания
Для того чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами нужно знать причину их появления. Синяки под глазами от недосыпания появляются в связи с нарушением нормального оттока лимфы и венозной крови в верхней части лица.
Когда человек долго не спит, его глаза испытывают усиленное напряжение. Вследствие этого увеличивается просвет вен, отвечающих за отток продуктов обмена веществ. Стенки утончаются, и лишняя жидкость выходит из крови в ткани. В результате этого образуются отеки, а цвет кожи темнеет. Сон менее 8 часов не позволяет глазам получить полноценный отдых, поэтому выведение метаболитов происходит не полностью и утром человек просыпается с отёками и синяками.
Методы быстрого удаления синяков
- Два пакетика зелёного или чёрного чая нужно залить кипятком и настоять 1 минуту, затем слить воду и положить в морозильную камеру на 10 минут. После этого пакетики прикладываются на глаза на 25 минут. После компресса нужно умыться и нанести питательный крем. Польза от чая способность расширять сосуды и улучшать отток жидкости. Вместо пакетиков можно использовать крепкую чайную заварку. В заварке следует смочить ватные тампоны и приложить их на синяки на 10 минут.
- После бессонной ночи кожу лица следует очистить охлаждающим гелем для глаз, в состав которого входят растительные экстракты. Данным средством следует промокнуть веки и нанести макияж.
- Хороший эффект оказывает протирание век кубиками льда или прикладывание охлаждённых апельсинных долек.
- Самым простым методом борьбы с тёмными кругами является умывание холодной водой.
- Также быстро убрать синяки можно при помощи серебряной ложки, которую прикладывают к глазам на 10-15 минут. Такая простая процедура улучшает лимфоотток и придаёт свежесть лицу.
- Популярный народный метод, позволяющий убрать синяки, мешки и тёмные пятна около глаз это маска из свежих огурцов. Овощи натирают на мелкой тёрке и прикладывают на нижние веки на 15 минут.
- Сырой картофель следует хорошо вымыть и, не снимая кожуры, натереть на мелкой тёрке. Кашицу положить на бинт или марлю и прикладывать на область глаз на 20 минут. В массу можно добавить немного мёда. Также эффективным средством является варёный картофель. Его нужно отварить в мундире, остудить, разрезать пополам и прикладывать к глазницам.
Также замаскировать следы недосыпания можно при помощи консилера, пудры или тонального крема. Однако такие методы оказывают только косметический эффект и не устраняют проблему.
Как избавиться от кругов под глазами навсегда
Избавиться от темных кругов вокруг глаз навсегда можно при помощи профессиональных методик:
- лимфодренаж,
- стимуляция микротоком,
- лазерное воздействие,
- мезотерапия,
- массаж,
- блефаропластика.
Также рекомендуется провести медицинское обследование и диагностику работы организма. Помимо недосыпания образование кругов под глазами провоцируют болезни сердца, почек, сосудов и эндокринной системы. В этом случае потребуется прохождение курса лечения или приём лекарственных препаратов. Устранение причины поможет избавиться от этой проблемы навсегда.
Общие рекомендации по коррекции образа жизни
Если человек соблюдает правильный распорядок дня, высыпается и не бодрствует больше суток, то круги и синяки под глазами у него никогда не появятся.
Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Кроме того ложиться в постель желательно не позже 23-х часов. На ночь рекомендуется проветривать спальню и обратить внимание на свою постель, она должна быть удобной и эргономичной. Особое внимание следует уделить подушке и матрасу.
Для того чтобы кожа имела привлекательный вид следует отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Такие привычки ухудшают кровоснабжение кожи и вызывают отёчность, что приводит к посинению кожных покровов и образованию мешков.
Если после устранения причины недосыпания и перехода к правильному образу жизни синяки под глазами не исчезают, то необходимо обратиться за консультацией к доктору.
Источник
Принято считать, что синяки под глазами появляются из-за недосыпания, но на самом деле они могут сигнализировать о серьезных нарушениях в организме.
Бессонница и стресс — самые частые причины появления темных кругов и мешков под глазами. Порой для того, чтобы они прошли, достаточно провести в постели не менее семи часов. Но иногда они появляются из-за того, что в организме происходят серьезные нарушения.
На самом деле синяки под глазами — это кровеносные сосуды, которые просвечивают через тонкую кожу век. Они проявляются из-за переутомления, недостатка жидкости в организме, употребления алкогольных или энергетических напитков. На интенсивность темных кругов влияет даже возраст человека.
Наследственность
Часто синяки и темные круги — это наследственная особенность. Кожа в этих местах может быть слишком тонкой и светлой, из-за чего сосуды просвечиваются. Для таких случаев характерны зеленоватые и голубоватые оттенки в районе внутреннего уголка глаза.
У одних людей кожа слишком тонкая, и синяки у них появляются еще в детстве. У других она слишком быстро истончается. Для того, чтобы понять, что это наследственность, следует вспомнить, были ли синяки у ближайших родственников.
Возраст
Темные круги закономерно появляются с возрастом. Все дело в том, что со временем организм теряет коллаген и подкожный жировой слой истончается. Кожа становится хрупкой и почти прозрачной, сквозь нееначинают просвечиваться кровеносные сосуды.
Обезвоживание
При недостатке воды организм направляет ее к органам, отвечающим за жизнедеятельность. Из-за этого в кровь и лимфу попадает меньше жидкости, и их течение замедляется. Происходит венозный застой, который сильнее всего заметен под самой тонкой кожей — в районе глаз.
Проблемы с почками
Темные круги вокруг глаз могут появляться из-за проблем с почками. Но почечная недостаточность обычно проявляется и другими симптомами — мешками под глазами, отечностью и припухлостью кожи.
Болезни внутренних органов
Темные круги вокруг глаз могут сигнализировать о различных заболеваниях внутренних органов человека. Их провоцируют сердечно-сосудистые заболевания, из-за которых случается застой крови. Дополнительный тревожный сигнал — головная боль сосудистого характера.
Инфекции
Различные интоксикации или кишечные инфекции также влияют на синеву под глазами. Такие состояния обычно сопровождаются рвотой и диареей. Из-за этого организм быстрее теряет жидкость, а при обезвоживании сосуды становятся темнее.
Аллергия
Во-первых, при аллергии глаза чешутся и слезятся. Во-вторых, гистамины, которые организм выделяет в ответ на аллерген, расширяют сосуды. Они начинают просвечивать сквозь кожу под глазами.
Если тереть глаза во время аллергии, тонкие кровеносные сосуды могут полопаться и сломаться. Тогда возникнут мельчайшие кровоподтеки, которые усилят синюшность.
Низкий гемоглобин
Анемия также может провоцировать появление темных кругов вокруг глаз. Гемоглобин переносит кислород из легких к органам и тканям. Соединяясь с кислородом, он становится ярко-алым. Отдавая кислород, гемоглобин темнеет.
Если в организме мало железа, количество гемоглобина снижается. Тот, который остается, начинает терять кислород быстрее обычного. Из-за этого сосуды становятся темно-синего цвета и начинают просвечивать сквозь тонкую кожу возле глаз.
Источник
Кожа человека выполняет множество функций, и в дополнение к защитным функциям она также участвует в метаболических процессах. Поэтому по её цвету и характеристикам, можно судить о физическом здоровье человека.
Кожа под глазами очень нежная и чувствительная. И этот участок лица, из-за постоянной лицевой активности, регулярно находится в движении и подвержен отекам.
Под кожей во круг глаз, находятся полупрозрачные кровеносные сосуды, которые из-за небольшой толщины кожи и накопления в них крови с недостатком кислорода, являются причиной образования темных кругов.
И чтобы избавиться от них, обязательно нужно выяснить причины их образования, так как это то, от чего зависит их устранение.
Нарушения сна
Недостаток сна, делает цвет лица бледным, а кровеносные сосуды на этом фоне, более заметны.
Чтобы избавится от кругов под глазами, восстановите нормальный режим сна и попробуйте несколько советов:
– Натрите сырой картофель на не крупной терке. И смешайте натертый картофель, с оливковым или подсолнечным маслом, в пропорции 2 к 1. Нанесите получившуюся смесь на кожу, где образовались темные круги, и через полчаса смойте и ополосните теплым зеленым чаем.
– Приготовьте травяной лёд. Для этого возьмите ложку зеленого чая и ложку любой травы (шалфей, ромашка, укроп или петрушка), заварите стаканом горячей воды, затем получившийся чай разлейте по формам и заморозьте. Кусочком льда, увлажняйте кожу вокруг глаз, утром и вечером.
Постоянное напряжение глаз, стресс и хроническая усталость
Интенсивный темп жизни, стресс и постоянная усталость глаз, также приводят к появлению кругов под глазами. Чтобы устранить их, вам необходимо нормализовать свой режим, побольше гулять, и принимать, седативные препараты и травы.
Также, вам могут подойти следующие популярные рецепты:
– Смешайте тертый огурец и мелко порубленную петрушку, со столовой ложкой сметаны, и нанесите под глазами минут на 15, промыть теплой водой.
– Теплое кипяченое молоко, нанесите на места темных кругов на 15 минут при помощи салфеток, за тем промойте водой.
Вредные привычки
Никотин и алкоголь, вызывают хроническую интоксикацию и действуют разрушительно на все ткани.
Со временем избавление от кругов под глазами, вызванных постоянной интоксикацией, становится невозможным. Только отказ от курения и алкоголя, поможет восстановить красоту кожи и глаз.
Хроническая болезнь – причина темных кругов под глазами
Темные круги под глазами, могут быть симптомом болезней внутренних органов:
– Болезни почек, часто сопровождаются отеками глаз, в следствии чего образуются круги под глазами;
– Печень и желчный пузырь, также могут спровоцировать под глазами, желтоватые круги;
– Поджелудочная железа, сопутствующими симптомами могут быть запоры, диарея, рвота и тошнота;
– Гельминты – при наличии паразитов, человек становится раздражительным, устает, а также появляются проблемы со стулом и метеоризм;
– Эндокринные расстройства – диабет, заболевания щитовидной железы, могут привести к гормональным сбоям, которые сопровождаются темными кругами под глазами;
– Сердечно-сосудистые заболевания;
– Анемия. Круги вызываются, недостатком кислорода в крови, а также низким уровнем железа и гемоглобина.
Определение истинной причины темных кругов, можно выяснить только после консультации с врачом.
Возрастные изменения и наследственность
Некоторые люди имеют темные круги от рождения, и их появление связано с наследственными причинами. Это состояние кожи, формируются из-за поверхностного расположения кровеносных сосудов, и для их устранения обычные домашние средства невозможны.
Естественное старение, также вызывает появление таких кругов. С возрастом подкожный жировой слой уменьшаются, и кровеносная система становятся более заметной. Помощь в данных ситуациях, может быть оказана, только специалистами косметологами и надлежащим уходом за кожей.
Дорогие Друзья! Голосуйте ставьте лайки и не забывайте подписываться на канал!
Источник