Бессонница 100 к 1

Бессонница – дело нехорошее. Но у многих она сейчас просто-напросто спровоцирована, культивирована искусственно. Впрочем, от этого она не перестает оставаться недугом. Чем же можно заняться, если мучает бессонница:

пересматривать планы на ближайшее будущее

смаковать собственные мечты и желания

ностальгировать по прошлому

тосковать(лучше, конечно, этого не делать, но не у всех получается)

считать овец или быков

читать книгу/журнал

сидеть в интернете(которым, возможно, и вызвано появление бессонницы, как недуга)

совершать нападение на холодильник

смотреть телевизор

общаться с таким же полуночником, как и Вы

К игре “100 к 1” на вопрос “Чем можно заняться ночью, если бессонница?” можно ответить следующим образом:

1. Можно посмотреть телевизор.
2. Можно посчитать звезды.
3. Можно почитать книгу.
4. Можно послушать музыку.
5. Можно пойти и прогуляться.

Если не спится, то ночью можно:

• почитать,
• поработать в тишине,
• зависнуть в Интернете,
• поразмыслить,
• посмотреть телевизор,
• попить чаю с мятой да с бутербродом с сыром, да скушать яблочко (всё это помогает при бессоннице),
• заняться любовью (если дети спят, а партнёр – нет),
• понаблюдать за звёздами и небом,
• написать стих для любимого человека,
• заняться творчеством (если это не игра на барабанах!),
• посчитать слонов!

Бессонница вещь просто ужасная, особенно это чувствуется с утра, но если она всё таки вас одолела:

можно почитать любимую книжку;

можно выйти на свежий воздух, например на балкон;

разбудить мужа или жену, пусть бессонница мучает обоих;

можно пойти хорошо покушать, обычно после этого бессонница уходит.

На этот вопрос каждый человек, страдающий бессонницей, может дать массу ответов. Самые популярные из них таковы:

-просто лежать;

–читать книгу (только не в темноте);

-смотреть телевизор;

-сходить на кухню -до холодильника – покушать;

-выпить снотворное;

-считать овечек.

На заданный в игре “100 к 1” вопрос “Чем можно заняться ночью, если бессонница?” можно ответить следующим образом:

1. Можно посмотреть телевизор.
2. Можно почитать книгу.
3. Можно посидеть в компьютере вдоволь( в интернете).
4. Можно лишний раз покушать.
5. Можно постоять на балконе.

Когда у человека бессонница он очень мучается, крутится в постели.

Можно посчитать слонов,

проветрить комнату,

разбудить мужа или жену,

выйти погулять на улицу,

почитать скучную книгу,

посмотреть телевизор,какой-нибудь нудный фильм,

попить теплого молока.

Когда мучает бессонница можно заняться следующим:

Почитать книгу

Включить телевизор

Послушать музыку

Подышать свежим воздухом

Спокойно полежать и подумать о хорошем

Что нибудь съесть

Включить компьютер и посидеть в интернете

посмотреть телевизор;

поговорить по телефону;

почитать книгу;

послушать музыку;

пойти погулять;

заняться уборкой;

молиться;

приготовить обед на завтра;

поразмышлять о своей жизни;

посидеть в Инетернете;

писать стихи.

Самое лучше средство:

-посмотреть не интересный фильм;

-почитать не интересную книгу;

-поговорить со скучным человеком;

-выпить успокоительного, чайку с мятой;

-к врачу сходить , он скажет что выпить, принять;

-нужно режим соблюдать, каждый день в одно и то же время ложиться спать.

-другое.

Бессонница- коварное состояние. Она изматывает и притупляет чувства. Она превращает ночь в кошмар, а наступившее утро – в его продолжение.

Что делать, чтобы от нее избавиться – способов много. Снотворное- крайняя мера, когда все остальные способы уже испытаны безрезультатно.

Рейтинг средств для быстрого засыпания в нашем опросе выглядит так.

• Снотворное, при его использовании опасна передозировка, 40 очков
• Секс, иногда помогает тем, у кого он есть, 80
• Книга, разве что очень нудная, 120
• Телевизор , под него действительно иногда быстро засыпается. Главное- успеть установить таймер, 160
• Водка, от нее скорее уйдешь в отключку, чем заснешь, 200
• Прогулка, хорошее средство, если гулять подольше и подальше, 240 очков.

Ответы игроков в этой игре “100 к 1” расположились согласно следующего порядка:

На первой строчке находится Снотворное. На счет игроков поступает 40 баллов,

Секс. Начисляется за второй ответ 80 баллов,

Тройку ответов замыкает Книга. Присуждается игрокам 120 баллов.

Телевизор. Ответ приносит игрокам 160 баллов.

Водка. Предпоследним ответом удалось заработать игрокам 200 баллов.

Прогулка. Последний ответ получает максимальные, 240 баллов.

40 – Снотворное (но для здоровья вредно).

80 – Секс (после бурного обмена энергиями люи засыпают, как младенцы).

120 – Книга (если увлекательная и интересная, то нет, а ечли “Капитал” или “История КПСС”, то уснете моментально).

160 – Телевизор (смотря, какая телепередача или фильм).

200 – Водка (да разве ж после разложения мозгов человек уснет?).

240 – Прогулка (желательно, на свежем воздухе, а не от дивана до холодильника).

Именно такие ответы принесут вам 840 баллов! Всем приятной игры!

От чего еще можно быстро заснуть? Аромат церковного ладана, запах лаванды или лавандовый настой, зеленый чай, расслабляющая музыка, ванна с пеной (главное, не заснуть прямо в ванной), мурлыкающий кот под боком (лучшее средство от бессонницы), приятное непринужденное общение без конфликтов перед сном.

В интерактивной игре “100 к 1” нужно предположить самое лучшее средство от бессонницы.

Отвечали так:

1. Снотворное. Ответ приносит 40 баллов. Очень важно правильно подобрать снотворное и принимать его нужно не тогда, когда в час ночи понимаешь, что не можешь заснуть, а заранее, за 1 час до сна, иначе, учитывая время действия препарата утром не сможешь встать, так как препарат еще работает.
2. Секс. Ответ дает игрокам 80 баллов. Идеальный способ быстро уснуть.
3. Книга. Ответ набирает 120 баллов. Мое предпочтение: аудиокнига.
4. Телевизор. Ответ зарабатывает 160 баллов.
5. Водка. За такой ответ можно получить 200 баллов.
6. Прогулка, которую нужно совершать за 1 – 1,5 часа до сна. Этот ответ приносит игрокам 240 баллов.

Если не удается уснуть, можно почитать какую-нибудь книгу, посмотреть фильм, совершить прогулку на свежем воздухе. Если не помогает, то советуют выпить снотворного, а лучше всего – водочки или вина. Ну а если и это не помогло, тогда разбудите мужа (жену) и займитесь любовью. После этого неведомая сила заставит Вас отвернуться к стенке и уснуть богатырским сном. Ответами к первой в 2014 году к игре будут такие:

• СНОТВОРНОЕ;
• КНИГА;
• ПРОГУЛКА;
• ТЕЛЕВИЗОР;
• ВОДКА;
• СЕКС.

Последовательность слов может быть другой, но это пока не представляется возможным узнать, так как слова в таблице почему-то не отображаются и очки не начисляются.

После встречи Нового года самое время хорошенько выспаться. Думаю, что после праздников никакие особые средства не потребуются. Но на этот вопрос в игре 100 к 1 большинство ответили так:

40 – Снотворное (опасно, но иногда немного можно).

80 – Секс (после него обычно мужчины быстро засыпают).

120 – Книга (спать вместе с ней).

160 – телевизор (особенно реклама утомляет).

200 – Водка.

240 – прогулка (на свежем воздухе).

От бессонницы существует много средств, часть основана на способностях заложенных природой в нас самих, часть основывается на народных приметах и конечно же это лекарственная медицина. Теперь познакомимся с вариантами, которые придумали игроки :

Снотворное – 40 баллов, Секс – 80 баллов, Книга – 120 баллов, Телевизор – 160 баллов, Водка – 200 баллов, Прогулка – 240 баллов.

Совсем не уверена, что в наши дни просмотр телевизора обеспечивает хороший сон, скорее от телевизора и развивается бессонница. Правильными ответами в сегодняшней игре “Сто к одному” стали следующие:

40 – снотворное

80 – секс

120 – книга

160 – телевизор

200 – водка

240 – прогулка

Удачной игры!